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Educacion para La Salud, Sexualidad y Puerperio
Educacion para La Salud, Sexualidad y Puerperio
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All content following this page was uploaded by Sagrario Gómez Cantarino on 15 April 2016.
PARANINFO DIGITAL es una publicación periódica que difunde materiales que han sido presentados con anterioridad
en reuniones y congresos con el objeto de contribuir a su rápida difusión entre la comunidad científica, mientras adoptan una
forma de publicación permanente.
Este trabajo es reproducido tal y como lo aportaron los autores al tiempo de presentarlo como COMUNICACIÓN DIGITAL en
INVESCOM-2010 Reunión Internacional de Investigación en Salud Comunitaria, reunión virtual celebrada el 22 de mayo
de 2010. En su versión definitiva, es posible que este trabajo pueda aparecer publicado en ésta u otra revista científica.
RESUMEN
Justificación: Mantener una salud sexual adecuada en el embarazo, parto y puerperio origina mayor
satisfacción, mayor bienestar y sobre todo una mejor adaptación a la vida tras el periodo de cambios que
origina el embarazo.
Pregunta de investigación: ¿Podemos las matronas contribuir a la mejora de la salud sexual durante el
puerperio?
Objetivo principal: Ayudar a la pareja durante el puerperio a vivir su sexualidad de forma satisfactoria.
Metodología: Revisión bibliográfica sobre el puerperio, sexualidad y erótica.
Resultados principales: Charla informativa en soporte audiovisual (power-point), donde se informa a la
pareja tanto de los aspectos biológicos y técnicos, como emocionales que pueden ayudar en su sexualidad
durante el puerperio.
Conclusión principal: Es fundamental incluir la Educación sexual dentro de la Psicoprofilaxis Obstétrica,
ya que durante esta etapa de la vida, la pareja puede no saber cómo afrontar su sexualidad, y la matrona
debe estar ahí para orientarles.
Palabras clave: Matrona/ Puerperio/ Sexualidad/ Educación para la salud.
Justification: Keeping a right sexual health during the pregnancy, birth and puerperium, it leads the most
satisfaction, the most vell-being and especially a better adaptation in the life after the period of changes
wich start the pregnancy.
Research question: Can the midwives help improve the sexual health during the puerperium?
Main objetive: Helping to the couple during the puerperium to lieve his sexuality satisfactory.
Main results: Informative talk in a medium audio-visual (power-point), where it is informed to the couple
as the biologist and tecnic as emotional ways wich can help in his sexuality during the puerperium.
Main conclusion: It is fundamental include the sexual education into the Obstetricia Pschoprofilaxian as
during this stage in the life, the couple can not know how to face up their sexuality and the midwife must
be there to advise them.
Key-words: Midwife/ Puerperium/ Sexuality/ Education for the Health.
TEXTO DE LA COMUNICACIÓN
Introducción
Objetivo principal
Objetivos específicos
Metodología
Contenidos
¿Qué es el puerperio?
Vagina
Está inflamada, lisa y con muy poco tono después del parto, involuciona en un periodo
de tres semanas aproximadamente.
Periné
Se debe valorar la episiotomía o la sutura de desgarros; en estos casos hay que observar
la herida para valorar la integridad de la línea de sutura, temperatura, color de la piel y
grado de molestias. En el ano se determinará la existencia de hemorroides y, en caso
afirmativo, estado de éstas.
Hay que prestar una atención especial al dolor, ya que un dolor intenso en el periné
puede indicar la formación de hematoma.
Músculos abdominales
Suelen estar débiles, con falta de tono, ya que han sufrido una importante distensión en
el embarazo. También puede existir una separación de los rectos del abdomen (diástasis
de los rectos abdominales).
Mamas
Contorno: dureza, firmeza, hinchazón, cosquilleo con o sin dolor (indicativo de que se
está produciendo la subida de la leche). Areolas: Blandas, comprimibles, tiesas,
presencia de folículos de Montgomery (pequeñas elevaciones, que representan
glándulas sebáceas hipertróficas).
Calostro: Es de color amarillento y ligeramente más espeso que la leche.
Estado emocional
Se debe valorar el estado emocional de la madre y observar si la mujer se muestra
cansada, dependiente o independiente, triste, cómo establece la relación con su hijo,
manifestaciones verbales y no verbales (hay que tener en cuenta que la fatiga a menudo
es uno de los factores que provocan en la madre desinterés aparente por su hijo).
La puérpera debe saber que tras el parto se producen una serie de cambios psicológicos
y hormonales que hacen que aparezcan altibajos emocionales, que unidos a la nueva
responsabilidad y la falta de descanso pueden producir episodios de llanto y tristeza
aparentemente injustificados y que ocurren en un gran porcentaje de puérperas
(posparto blues o tristeza posparto). Se trata de episodios autolimitados de llanto y
tristeza y que se pueden repetir varias veces al día y durante unos días, tras el parto.
Además se producen una serie de sentimientos normales en este periodo y que la mujer
deberá ir reajustando, tales como: sensación de no querer al niño, variación con respecto
a las expectativas prenatales, en cuanto a sexo, aspecto del recién nacido, peso, etc.,
sensación de no tener tiempo para otra cosa que no sea el cuidado del bebé, etc.
Sexualidad
Teniendo en cuenta los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer alrededor de
las seis semanas posteriores al nacimiento, en la famosa «cuarentena», muchas mujeres
se sienten molestas, doloridas, asexuadas, extrañas en sus cuerpos. Otras, por el
contrario, se sienten satisfechas, sorprendidas con su capacidad de amamantar a su hijo
y felices por ser madres.
El nacimiento también afecta a los hombres. Si han estado en el parto o han compartido
con sus compañeras la preparación y han tomado conciencia de los cambios por los que
los cuerpos de sus mujeres han pasado, es probable que tengan un nuevo conocimiento
respecto de la sexualidad femenina. Es posible también que el encuentro sexual se vea
enriquecido al tener que ser más pacientes, cuidadosos y tiernos.
Pero también puede suceder que el hombre sienta miedo de acercarse nuevamente a su
compañera. La vagina se ha transformado en el canal de parto y los pechos se han
preparado para amamantar al bebé.
Si a la mujer le han practicado una episiotomía se le hace muy difícil pensar en el
reencuentro sexual. Le preocupa como le habrán dejado la vagina, si le dolerá la zona de
la episiotomía en la penetración. Está también el miedo a que con la penetración «los
puntos se abran». Puede haber miedo también a quedar embarazada. El hombre puede
sentir también culpa de lastimar a su mujer o de ocasionarle dolor.
Por otro lado, la dificultad en recuperar la imagen corporal, sentirse gorda y poco
atractiva, hace que el reencuentro sexual no resulte fácil. También el cuidado y la
presencia del bebé dificultan la espontaneidad.
Resultados
Conclusiones
Bibliografía