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Formato DEL RAI
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FASE: 1 de 1
PROPOSITOS: El propósito que se quiere lograr con este trabajo es poder que los entrenadores y
deportistas se puedan lograr concientizar que se debe tener metas claras, y siempre lograr
alcanzarlas. El objetivo que se logra es Proporcionar a los entrenadores y deportistas de las
selecciones de la Universidad Pontificia Bolivariana una formación en conocimientos teóricos,
habilidades prácticas y técnicas de coaching, y entrenamiento invisible para liderar y desarrollar el
rendimiento deportivo.
CONCLUSIONES: Se logra realizar charlas virtuales para brindar en los deportistas que conocieran
un poco del entrenamiento invisible, y la importancia en conocer y plantear estrategias de
herramientas psicológicas para el control de la ansiedad el mejor manejo de su entrenamiento,
descansar adecuadamente, y cumplir retos que sean óptimos para lograr objetivos deportivos de sus
entrenamientos previo a la competencia, se espera que los niveles de ansiedad disminuyan y arrojen
resultados positivos en cada una de las competencias y en este aislamiento que está sucediendo en
nuestra ciudad.
REFERENCIAS: Cox, R. H. (2009). Psicología del Deporte. Conceptos y sus aplicaciones. 6ª Edición.
Madrid: Editorial Médica Panamericana
Mesón, P. C., Puente, C. P., Furlong, L. V., Arias, N. J., & Serrano, Á. F. (2017). La motivación como
variable influyente en la ansiedad y autoconfianza de los deportistas. Informació Psicològica,
(112), 14-28.
Olmedilla, A., Ortega, E., Garcés de los Fayos, E., Abenza, L., Blas, A., y Laguna, M. (2015). Perfil
psicológico de los jugadores profesionales de balonmano y diferencias entre puestos
específicos. Revista Latinoa- mericana de Psicología, 47, 177-184.
doi:10.1016/j.rlp.2015.06.005
ANEXOS:
Se evidencia el folleto que fueron entregados a los deportistas y entrenadores. Y se evidencia las
diapositivas de entrenamiento invisible que fueron compartidas con los deportistas.