RESUMEN

La ergonomía es la disciplina que analiza las condiciones de trabajo como lo son el espacio físico de
trabajo, ruidos, iluminación, vibraciones, posturas de trabajo, carga mental, carga de trabajo y otras
definiciones de esta sería la que Guagnelli, Fernando y José (2011), señalan que la Ergonomía es el
conjunto de conocimientos científicos relativos al hombre y necesarios para concebir útiles máquinas y
dispositivos que puedan ser utilizados con la máxima eficacia, seguridad y confort
Gregori, Enrique y Pedro (2014), señalan que la ergonomía trata de relacionar las variables del diseño
por una parte y los criterios de eficacia funcional o bienestar para el ser humano
Con lo anterior podemos decir que la ergonomía plantea la recuperación, para el análisis del sistema
maquinal, de las limitaciones que le impone la persona, es decir, una adaptación para establecer un
ambiente favorable para ambos participantes a fin de que tanto la relación persona-máquina tengan una
buena interacción y que no genere daños musculares ni de otro tipo al trabajador.

Origen de la ergonomía El surgimiento de esta disciplina se debe a que se ha buscado la manera de

disminuir los riesgos de lesión y enfermedades en el trabajo, proporcionar comodidad, bienestar y
calidad de vida, a la persona que labora en una empresa, para que de esta forma aumente la
productividad. La necesidad de adaptar las herramientas al hombre ha existido siempre, desde el paso
del homínido al humano, conforme lo han mostrado los descubrimientos, donde se han encontrado
herramientas y utensilios, adecuados para su uso en función de sus dimensiones, necesidad e interacción
con el hombre, para los que fue necesario aplicar estudios. De esta manera la ergonomía aparece como
el estudio del entorno de trabajo para mejorar sus condiciones, adaptando puestos y maquinarias,
favoreciendo la postura, las conductas saludables y seguras.

 Bernardino Ramazzini (1633) al analizar las condiciones de vida de los obreros hizo recomendaciones
para la salud laboral, como descansos en los trabajos pesados, la iluminación y la ventilación, la
temperatura, la ropa de trabajo. Durante la primera guerra mundial se desarrolló rápidamente la industria
de guerra, se intensificó el trabajo y la prolongación de la jornada, la sobretensión de los obreros y la
fatiga alcanzando limites extremos, entonces se creó un Comité encargado de estudiar la salud de los
obreros ocupados en la industria de guerra, al término de la guerra este Comité se transformó en el
Consejo de estudio de la salud de los obreros industriales. En la segunda guerra mundial se impulsaron
las investigaciones destinadas a revelar las condiciones óptimas para la actividad del hombre, se
convocaron especialistas dedicados al estudio de problemas relacionados con el hombre, al término de
estas en Inglaterra se creó la Sociedad de Investigaciones Ergonómicas y en E.U.A la Sociedad de
Factores Humanos. Podemos decir que la ergonomía como ciencia tiene aproximadamente cincuenta
años de vida.

Gracias a este trabajo de investigación nos hemos dado cuenta que con el paso del tiempo, las personas
han buscado un mejoramiento en el área en donde desarrollan sus actividades de trabajo, es por eso que
surgió el concepto de ergonomía. El estudio de los factores de riesgos en el lugar de trabajo es una parte
muy importante dentro del campo de la ergonomía. Es de vital importancia tener los conocimientos
bases de este tema tan amplio para poder desarrollar nuestras propias técnicas y mejoras cuando
identifiquemos un riesgo ergonómico, no solo en el trabajo, sino incluso dentro de nuestra vida
cotidiana. Como futuros ingenieros debemos de tener primordial importancia sobre nuestros trabajadores
y mantenernos al tanto de su seguridad. Debemos conocer muy bien cuáles son los factores y situaciones
de riesgo que existen en nuestro centro de trabajo ya que sólo de esta forma podremos proponer y
desarrollar las medidas preventivas y protectoras necesarias para hacerles frente de manera efectiva.
Teniendo en cuenta los parámetros establecido y de acuerdo a las medidas que debemos tener en cuenta
para cada trabajador en su puesto de trabajo para evitar cualquier riesgo principalmente s evidencia:

 El uso de cinturones, fajas para evitar lesiones en músculos.

 Se deben o sustituir las herramientas manuales que provocan incomodidad o lesiones, Pinnagoda, C.
(2006), señala que: Evite las herramientas que exijan mucha fuerza a los dedos. Una fuerza excesiva,
afecta particularmente, a los músculos que mueven los dedos. Por ejemplo, utilice gatillos de banda en
lugar de gatillos de botón, pues los dedos actuando juntos son más fuertes que los dedos actuando por
separado. Revista Internacional del Trabajo.
 Ninguna tarea debe exigir que se adopten posturas forzadas.
 Se debe enseñar a los trabajadores técnicas adecuadas para levantar pesos y así evitar lesiones por
cargar de forma errónea.
 Se debe disminuir al mínimo posible el trabajo en pie y se debe proporcionar un asiento al trabajador.
Cada vez que se quiere hacer una mejora a las herramientas, así como maquinas o diseño de trabajo es
importante, tener en cuenta la opinión del trabajador, ya que nadie más que él conoce bien su trabajo y
puede aportar ideas que ayuden a su correcto desempeño.

Beneficios de la ergonomía El diseño ergonómico del puesto de trabajo intenta obtener un ajuste
adecuado entre las aptitudes o habilidades del trabajador y los requerimientos o demandas del trabajo. El
objetivo final, es optimizar la productividad del trabajador y del sistema de producción, al mismo tiempo
que garantizar la satisfacción, la seguridad y salud de los trabajadores. Es por ello importante recalcar
los beneficios que principalmente trae para el trabajador y que nos ayuda a garantizar la completa salud
física y mental del trabajador, los cuales a continuación enunciaremos:
 Disminución de lesiones.
 Mayor productividad y eficiencia.
 Mayor comodidad en el desempeño y desarrollo de las actividades.
 Disminución de errores cometidos.
 Simplificación de las tareas a realizar.
 Disminución del cansancio.
 Aumento de la precisión.
 Reducción del ausentismo

OBJETIVOS

 Garantizar que el entorno de trabajo esté en armonía con las actividades que realiza el trabajador
y mejorar la calidad de vida del usuario, por eso es importante el estudio de la persona y su
puesto de trabajo, haciéndolo eficaz, cómodo y reduciendo los riesgos para el trabajador.
  Identificar los factores de riesgo, propone soluciones positivas a los problemas que se presentan
en la industria de esta manera hay que tener en cuenta que la ergonomía nos da los principios de
cómo cuidar nuestra salud en el trabajo, exigiendo a la empresa o fábrica el mejor entorno
laboral, pero también es responsabilidad de los trabajadores llevar a cabo el manejo adecuado de
las herramientas de trabajo que tienen a su disposición para lograr un ambiente de comodidad,
funcionalidad y producción.

 Implementar herramientas que se adecuen al puesto de trabajo donde a veces están mal
diseñados de acuerdo a las actividades que exigen posturas incomodas, el uso de herramientas
de manera inadecuada, mantenerse mucho tiempo de pie, etc, donde estas pueden ocasionar
consecuencias como afectar la salud, seguridad y productividad de los trabajadores aquellas
lesiones más comunes son las que afectan al sistema óseo y muscular, articulaciones, espalda,
zona lumbar, etc. Otro tipo de lesiones son causadas por sobrecarga muscular en las actividades
laborales, cuando la carga muscular es elevada se produce fatiga y se reduce la capacidad de
trabajo y cuando se trata de la sobrecarga prolongada puede ocasionar daños físicos en forma de
enfermedades profesionales, cada una de las lesiones provocadas por herramientas y lugares de
trabajo mal diseñados o tardan meses o años en manifestarse se comienza con fatiga y cansancio
y después pueden llegar a incapacitar permanentemente al trabajador.

 Prevenir las lesiones es uno de los aspectos importantes de la ergonomía es la prevención de

lesiones, es importante que en el establecimiento o industria se realicen inspecciones y análisis
de seguridad, como examinar las instalaciones, equipos y herramientas, para detectar los
posibles riesgos en la salud de los trabajadores, y de este modo adoptar las medidas necesarias
para solucionar los problemas encontrados. Un punto muy importante para prevenir lesiones y
disminuir riesgos es informar y capacitar a los trabajadores oportunamente enseñándoles cómo
funciona su puesto de trabajo, maquinarias, herramientas, con el fin de evitar posibles accidentes
laborales.

RECOMENDACIONES
 Validar siempre la matriz de riesgo para que esta se encuentra con las normas actualizadas
 Evaluación y control de exámenes en los empleados como seguimiento
 Plantear un plan de trabajo con el riesgo y enfermedad con las medidas de control y prevención
 Realizar el debido estudio con el número de funciones que realiza cada empleado
 De acuerdo a análisis de la población el 70% son cabezas de familia se evidencia que adicional a
sus labores del trabajo tienen la carga de sus hogares como medida se da opción de facilitar
jornada laboral
 Se deben realizar las medidas de control en la jornada laboral debido a que el 80% fuman y eso
afecta el estado de salud por lo tanto se genera seguimiento para no afectar el rendimiento de
cada trabajador
 Se maneja el control de actividades de cada trabajador en cuanto a la rotación establecida en su
puesto de trabajo
 Mantener en buen estado las herramientas, maquinaria, puesto de trabajo que debe implementar
cada empleado en su labor
CONCLUSIONES

El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempeña una tarea y este debe estar
diseñado para desempeñar de manera efectiva y sin riesgos sus tareas. Por lo que hay que estudiar,
diseñar o rediseñar los espacios, las herramientas, formas de realizar actividades laborales y posturas,
hay puntos relevantes para considerar antes de diseñar un puesto de trabajo: Al diseñar un puesto de
trabajo hay que tener en cuenta varios factores ergonómicos, entre ellos la altura de la cabeza, la altura
de los hombros, el alcance de los brazos, la altura del codo, la altura de la mano, la longitud de las
piernas y el tamaño del cuerpo. (Organización Internacional del Trabajo [OIT] ,2005) Se recomienda
aplicar estas recomendaciones en los puestos de trabajo: