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APAGA EL CIGARRO, ¡ENCIENDE TU VIDA! APAGA EL CIGARRO, ¡ENCIENDE TU VIDA! APAGA EL CIGARRO, ¡ENCIENDE TU VIDA!

Dejar de fumar es un proceso complejo y largo Dejar de fumar es un proceso complejo y largo Dejar de fumar es un proceso complejo y largo
(De 6 meses a un año), que requiere de la (De 6 meses a un año), que requiere de la (De 6 meses a un año), que requiere de la
máxima fuerza de voluntad, apoyo familiar, máxima fuerza de voluntad, apoyo familiar, máxima fuerza de voluntad, apoyo familiar,
social, médico y a veces farmacológico ¡Cuéntale social, médico y a veces farmacológico ¡Cuéntale social, médico y a veces farmacológico ¡Cuéntale
a tus cercanos lo que estás haciendo! Pídeles a tus cercanos lo que estás haciendo! Pídeles a tus cercanos lo que estás haciendo! Pídeles
que no te ofrezcan fumar, ni que lo hagan en tu que no te ofrezcan fumar, ni que lo hagan en tu que no te ofrezcan fumar, ni que lo hagan en tu
presencia. presencia. presencia.

Al dejarlo, puede haber recaídas, tranquilo, ¡Es Al dejarlo, puede haber recaídas, tranquilo, ¡Es Al dejarlo, puede haber recaídas, tranquilo, ¡Es
Normal! Normal! Normal!

Recuerda que el tabaquismo NO es un “Mal Recuerda que el tabaquismo NO es un “Mal Recuerda que el tabaquismo NO es un “Mal
Hábito”, sino una ENFERMEDAD, una adicción Hábito”, sino una ENFERMEDAD, una adicción Hábito”, sino una ENFERMEDAD, una adicción
comparable con la de la Heroína, por lo tanto comparable con la de la Heroína, por lo tanto comparable con la de la Heroína, por lo tanto
sabemos lo complejo que puede ser. sabemos lo complejo que puede ser. sabemos lo complejo que puede ser.

Realiza una buena acción por ti y por tus Realiza una buena acción por ti y por tus Realiza una buena acción por ti y por tus
cercanos, juntos digámosle NO al tabaco. cercanos, juntos digámosle NO al tabaco. cercanos, juntos digámosle NO al tabaco.

Ten siempre presente que ¡No estás solo! Ten siempre presente que ¡No estás solo! Ten siempre presente que ¡No estás solo!

Si tienes más de 40 años y eres fumador, solicita Si tienes más de 40 años y eres fumador, solicita Si tienes más de 40 años y eres fumador, solicita
una hora para sala ERA en tu sector, así se una hora para sala ERA en tu sector, así se una hora para sala ERA en tu sector, así se
podrán realizar los exámenes pertinentes y podrán realizar los exámenes pertinentes y podrán realizar los exámenes pertinentes y
sabremos cómo están tus pulmones. sabremos cómo están tus pulmones. sabremos cómo están tus pulmones.

Si eres paciente de sala ERA, recuerda que todos Si eres paciente de sala ERA, recuerda que todos Si eres paciente de sala ERA, recuerda que todos
los años debes hacerte una espirometría para ver los años debes hacerte una espirometría para ver los años debes hacerte una espirometría para ver
cómo están funcionando tus pulmones. cómo están funcionando tus pulmones. cómo están funcionando tus pulmones.

31 de Mayo día Mundial SIN TABACO 31 de Mayo día Mundial SIN TABACO 31 de Mayo día Mundial SIN TABACO

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