El psicoanálisis se define como un conjunto de teorías psicológicas y técnicas terapéuticas que

tienen su origen en el trabajo y las teorías de Sigmund Freud. La idea central en el centro del
psicoanálisis es la creencia de que todas las personas poseen pensamientos, sentimientos, deseos
y recuerdos inconscientes. Por lo que el contenido del inconsciente a la conciencia, las personas
son capaces de experimentar la catarsis y profundizar en su estado de ánimo actual.

Principios básicos del psicoanálisis

El psicoanálisis se sustenta bajo varios principios, que son los siguientes:

 El desarrollo de la personalidad está marcada principalmente por los acontecimientos de

nuestra primera infancia. Según Freud, las bases de nuestra personalidad queda fijada a la
edad de cinco años.

 La forma en que nos comportamos se encuentra influenciada en gran parte por nuestros
impulsos inconscientes.

 Cuando la información del inconsciente pasa a nuestro consciente, puede conducirnos a

una catarsis y permitirnos lidiar con el problema.

 Utilizamos una serie de mecanismos de defensa para protegernos de la información

contenida en nuestro subconsciente.

 Los problemas emocionales y psicológicos como la depresión y la ansiedad, suelen tener

sus raíces en los conflictos entre la mente consciente e inconsciente.

 Un analista experto puede ayudar a traer ciertos aspectos del subconsciente a la

conciencia mediante el uso de una variedad de estrategias psicoanalíticas tales
como análisis de los sueños y la libre asociación.

Breve historia del psicoanálisis

Como todos sabemos, Sigmund Freud fue el fundador del psicoanálisis y el enfoque
psicodinámico de la psicología.

Esta escuela de pensamiento hizo hincapié en la influencia de la mente inconsciente en el

comportamiento. Freud creía que la mente humana se compone de tres elementos: el ello, el yo y
el superyó.

Teorías de Freud etapas psicosexuales, el inconsciente y simbolismo de los sueños siguen siendo
un tema popular entre los psicólogos y laicos, a pesar de que su obra es vista con escepticismo por
muchos hoy en día.

Muchas de las observaciones y las teorías de Freud se basaban en casos clínicos y estudios de
casos, por lo que sus resultados difíciles de generalizar a una población mayor. En cualquier caso,
las teorías de Freud cambiaron la forma en que pensamos sobre el funcionamiento de la mente y
el comportamiento humano, y dejaron una huella duradera en la psicología y la cultura.
Otro teórico asociado con el psicoanálisis es Erik Erikson. Erikson amplió las teorías de Freud e hizo
hincapié en la importancia del crecimiento personal durante toda la vida. Formuló la teoría del
desarrollo humano, las etapas psicosociales y la influencia de la cultura y la sociedad en la
evolución de la personalidad.

El psicoanálisis ayuda a la gente a entenderse a sí mismos mediante la exploración de los impulsos

que a menudo no reconocen porque están ocultos en el inconsciente. Hoy en día, el psicoanálisis
abarca no sólo la terapia psicoanalítica, sino también el psicoanálisis aplicado (que aplica los
principios psicoanalíticos de escenarios y situaciones del mundo real), así como neuropsicoanálisis
(que aplica la neurociencia a temas psicoanalíticos tales como los sueños y la represión).

Los enfoques tradicionales de Freud ya se han superado ampliamente, y los enfoques más
modernos de la terapia psicoanalítica hacen hincapié en una visión sin prejuicios y más empática.
De este modo, los clientes pueden sentirse seguros a medida que exploran sus sentimientos,
deseos, recuerdos y los factores de estrés que pueden conducir a problemas psicológicos. La
investigación también ha demostrado que el autoexamen utilizado en el proceso psicoanalítico
puede ayudar a contribuir al crecimiento emocional a largo plazo.