TEMA 5.

LA MEMORIA
 ¿Qué es memoria?

 La memoria es una función básica y, a la vez,

extremadamente compleja y heterogénea del ser
humano.

 Es la base sobre la que se asientan actividades tan

cotidianas para la supervivencia como caminar, evitar
situaciones u objetos peligrosos, saber dónde o cómo
conseguir alimentos, podemos comunicar con otros seres
humanos, nos orientamos tanto en casa como en la calle,
etc.
 ¿Qué es memoria?

 La memoria es fundamental para fenómenos más

complejos y genuinamente humanos como la formación
de la identidad y la sensación del paso del tiempo.

 Sin memoria seríamos incapaces de saber quienes

somos y de percibirnos en un continuo temporal , con
un pasado presente y un futuro.
 ¿Qué es memoria?

 La memoria es la capacidad para

almacenar información acerca de uno
mismo y del entorno que le rodea.
 PROCESOS Y ETAPAS EN LA MEMORIA

Información Selección
Codificación
sensorial de (atención)
entrada
Memoria a Memoria
Memoria corto plazo
a largo
sensorial memoria de
trabajo plazo
Recuperación

Información no RESPUESTA Pérdida de

atendida información
 MODELO TRI- ALMACÉN DE LA MEMORIA

 MEMORIA SENSORIAL: Registro inmediato e inicial de la

información sensorial  CODIFICACIÓN

 MEMORIA A CORTO PLAZO (almacén) o MEMORIA DE

TRABAJO (proceso): Memoria activada que retiene algunos elementos y
no otros durante un corto periodo de tiempo ( antes de almacenarla o
perderla  CODIFICACIÓN Y ALAMACENAMIENTO

 MEMORIA A LARGO PLAZO: Almacenamiento relativamente

permanente e ilimitado del sistema  ALMACENAMIENTO Y
RECUPERACIÓN
 MEMORIA Sensorial

De Trabajo
A largo plazo A corto plazo

Inmediata

Memoria declarativa Memoria no declarativa

o explícita o implícita

Memoria episódica:
Eventos, experiencias Memoria semántica: Memoria
Conocimiento Procedimental Memoria Emocional:
personales respuestas emocionales
del mundo, lo qué son Habilidades
específicas que aprendidas a varios
los objetos, lenguaje,
tienen un momento motoras y cognitivas
conceptos y significados estímulos:
y un lugar
 Memoria sensorial (MS)

 Es el registro inicial de la información a través de los receptores

sensoriales.

 La información entrante hace una breve parada en la memoria

sensorial que la retiene en forma de imágenes sensoriales

 La MS nos da un instante para decidir si el material es lo

suficientemente importante como para merecer más atención.
 Memoria sensorial (MS)

 La MS tiene una amplia capacidad y una breve duración, estando

formada por un conjunto de sistemas correspondientes a cada uno
de los canales estimulados:

 Memoria icónica o visual

 Memoria auditiva o ecoica
 Memoria táctil
 Memoria olfativa
 Memoria gustativa
Mirad alrededor de la clase.
Cada mirada, en apenas una fracción de segundo, recoge una enorme cantidad
de información visual, incluyendo colores, formas, texturas, intensidad de luz
y sombras.
Recoge sonidos, olores y otros tipos de datos sensoriales.
Toda esa información fluye de los sentidos a lo que conocemos como
registros sensoriales.
Esos registros son como salas de espera en las cuales la información entra y
permanece por un corto tiempo.
 MEMORIA A CORTO PLAZO (MCP)

 Es el proceso de retención inicial de la información durante

un breve espacio de tiempo que oscila desde fracciones de segundo
hasta varios minutos (aunque algunos autores sitúan el límite temporal de la MCP
en 30 segundos)

 Tiene dos funciones principales: almacenar brevemente la nueva

información y trabajar en ella.
 MEMORIA A CORTO PLAZO: Memoria inmediata (MI)

 Es un sistema de retención y almacenamiento con capacidad y

duración de varios segundos.
 La memoria inmediata permite el archivo sensorial de la
información con una capacidad limitada que engloba el análisis de
la información a nivel sensorial en áreas cerebrales específicas.
 Se incluyen tareas como:
 la repetición de 6-8 dígitos
 el recuerdo inmediato de un número de teléfono
 la repetición de una frase
 el recuerdo de alguna secuencia visual que acabamos de presenciar
 la repetición de una serie rítmica
 MEMORIA A CORTO PLAZO: Memoria de trabajo (MT)

 También denominada memoria operativa o working memory.

 Resulta esencial para el procesamiento cognitivo, ya que permite

simultanear varias tareas cognitivas.
 MEMORIA A LARGO PLAZO (MLP)

 Es la capacidad para retener la información durante

periodos más prolongados de tiempo o de manera
permanente.

 La MLP nos permite codificar, almacenar y recuperar

informaciones, y tiene una capacidad teóricamente
ilimitada.
 MEMORIA A LARGO PLAZO (MLP)

La memoria a corto plazo sólo puede conservar unos cuantos elementos, por lo
general sólo durante segundos a menos que se mantengan por repaso mecánico.
En cambio, la memoria de largo plazo es capaz de almacenar una gran cantidad de
información durante muchos años.
Por ejemplo, en un estudio se comprobó que adultos que se habían graduado en
bachillerato hacía más de 40 años podían reconocer los nombres del 75 por ciento
de sus compañeros (Bahrick, Bahrick y Wittlinger, 1974).
Algunas personas de habla inglesa pudieron recordar el español que habían
aprendido en el bachillerato después de 50 años, aunque habían tenido pocas
oportunidades de practicarlo (Bahrick, 1984).
 MLP: Memoria Declarativa (o Explícita) y
No Declarativa (o Implícita)

 La división Declarativa-No declarativa

(explícita-implícita) hace referencia a la
activación de los procesos mnémicos
conscientes o inconscientes.
 MLP: Memoria Declarativa (o Explícita)MEMORIA
MEMORIA y
NoDECLARATIVA
Declarativa (o Implícita) NO DECLARATIVA
OTRAS -Memoria Explícita -Memoria Implícita
DENOMINACIONES
-Memoria Inconsciente
CONCEPTO -Se refiere a hechos, personas, -Se refiere a las sensaciones,
lugares o cosas que se recuerdan capacidades y habilidades que se
de manera consciente y recuerdan de modo inconsciente.
deliberada. -Es la memoria del “saber cómo”
-Es la memoria del “saber qué”

TIPO DE -Es un proceso creativo que -Es un proceso automático que se

PROCESAMIENTO
requiere de un proceso de síntesis adquiere mediante repetición.
y reconstrucción.
-Permite que el individuo
interprete el mundo externo.

MODALIDADES -Semántica -Condicionamiento

-Episódica -Memoria de procedimiento
-Autobiográfica -Memoria emocional
 MLP: Memoria Declarativa (o Explícita)

Se refiere a las experiencias, hechos o acontecimientos

adquiridos a través del aprendizaje que pueden ser
conscientemente recuperados por el sujeto.
Es la memoria de “saber qué”.

Existen tres modalidades de memoria declarativa:

 Semántica
 Episódica

 Autobiográfica
 MEMORIA SEMÁNTICA

 También se denomina “memoria de libre contexto”, ya que no

tiene ninguna conexión con el contexto espacio-temporal.
 La memoria semántica trabaja con información conceptual que
tiene referencias cognitivas sobre hechos o sucesos genéricos y
sobre conocimiento general.
 Son nuestros “conocimientos”.

Ejemplo:
Recordar que Paris es la capital de Francia
 MEMORIA EPISÓDICA

 Se refiere a acontecimientos experimentados personalmente.

 Está asociada a un determinado contexto, ya que almacena
información acerca de sucesos o episodios fechados espacial o
temporalmente.
 Responde a preguntas: ¿qué sucedió?, ¿cuándo sucedió? ¿dónde
sucedió?.
 Permite recordar acontecimientos de la vida personal, familiar y
social.

 Por ejemplo: Recordar un viaje con un amigo a Paris.

 MEMORIA AUTOBIOGRÁFICA

 Se puede considerar una modalidad de memoria episódica

que hace referencia exclusiva a los acontecimientos que se
produjeron a lo largo de la biografía del sujeto.

 Por ejemplo: Recordar el acontecimiento del nacimiento

de un hermano
 MLP: Memoria No Declarativa (o
Implícita)
 Esta memoria no depende de la mediación de la
conciencia, es decir, no se refiere a adquisiciones mnémicas que
se realizan de modo consciente o deliberado.

 Cosas que no tenemos conciencia de conocer y que tampoco

podemos describir con facilidad, como la memoria procedimental
y emocional
 MEMORIA PROCEDIMENTAL

 Es la memoria del “saber cómo”.

 Se refiere a todas las destrezas aprendidas expresándose únicamente
a través de la ejecución
 Esta modalidad de memoria precisa un mayor tiempo de práctica que
la memoria explícita pero es más resistente al olvido.
 No son los recuerdos acerca de habilidades y hábitos; son las
habilidades y los hábitos.
 La memoria procedimental tiene que ver con saber cómo: cómo
montar en bicicleta, nadar, tocar el violín, preparar café, escribir tu
nombre, peinarte, caminar por una habitación o frenar un coche.
 MEMORIA EMOCIONAL

 La memoria emocional engloba respuestas emocionales

aprendidas a varios estímulos: todos nuestros amores y odios,
nuestros temores racionales e irracionales, nuestros sentimientos de
enfado y ansiedad.

 Tener miedo de los insectos voladores, enfadarte al ver una bandera

nazi o sentir vergüenza por algo que pasó , son recuerdos
emocionales.
 ¿Qué es lo que recordamos?

 Recordamos mejor lo primero y lo último que hemos

aprendido: la curva de posición serial.

 La investigación indica que tendemos a recordar el material

que aprendimos en primer lugar (efecto primacía) y en último
lugar (efecto recencia).
 EFECTO PRIMACÍA Y EFECTO RECENCIA

• Uno de los fenómenos más

básico de la memoria es el que
se recoge en la conocida
como “Curva de posición
serial”.
•Se grafica el porcentaje de
elementos de una lista (en
este caso con 10 elementos)
recordados en función del
orden en la lista de esos
elementos.
•Se recuerdan mejor los
elementos presentados al
principio (primacia) y al final
(recencia) de la lista.
 ¿Qué es lo que recordamos?

 Recordamos mejor lo raro: el efecto Von Restorff.

 Si hay un elemento poco común en medio del material que hay

que recordar, tendemos a recordarlo.
 ¿Qué es lo que recordamos?

Recuerdos dependientes del contexto

 El estado fisiológico vigente durante el aprendizaje

puede actuar como señal durante el recuerdo.
 Es mas probable recordar acontecimientos positivos
cuando se siente felicidad y más probable recordar
acontecimientos negativos cuando se está triste.
En una secuencia Chaplin salva a un
borracho de la muerte. El borracho es
que es en realidad un millonario, trata a
Chaplin como un amigo y los os pasan
la tarde bebiendo juntos.

Al día siguiente, ya sobrios, el

millonario no reconoce a Chaplin y
hasta lo desprecia.

Más tarde, el millonario vuelve a

emborracharse y cuando ve a Chaplin
le trata como a su antiguo compañero
perdido.
 ¿Qué es lo que recordamos?

 Recordamos mejor lo que se relaciona con sucesos

emocionalmente significativos: Recuerdos
vívidos.
 Son recuerdos intensos de lo que uno estaba haciendo cuando
tuvo noticia de ciertos acontecimientos significantes.
 ¿Qué es lo que recordamos?

Recordamos aunque no recordemos: Llenamos huecos.

La investigación ha demostrado que al menos algo de lo que

recordamos es el resultado de la “reconstrucción mental”.

La gente, sin saberlo, “reescribe” los eventos pasados para

adecuarlos a sus expectativas, su imagen actual o deseada de sí
misma y sus decisiones pasadas
 RECORDAR …

¡PRESTAR ATENCIÓN!
A menudo no recordamos porque no procesamos la información
inicialmente.

PROCESAR LA INFORMACIÓN DE MANERAS DISTINTAS

Un número de teléfono lo podemos recordar por los dígitos y además por
el trazado espacial que hacemos al teclearlo.
DAR MÁS SENTIDO
Cuanto más sentido tenga un material, más probable es que se conecte
con otra información que ya esté registrada en la memoria a largo plazo.

TOMARSE EL TIEMPO NECESARIO

El aprendizaje distribuido en varias sesiones suele dar mejor resultado
que los “atracones” de última hora.
HACER DESCANSOS
En un estudio se comprobó que los estudiantes que habían dormido 8
horas tras haber aprendido listas de sílabas sin sentido las recordaron
mejor que quienes hicieron otras tareas.

SOBREAPRENDIZAJE
Seguir estudiando incluso después de creer que ya se sabe algo, es una de
las mejores maneras de garantizar el recuerdo.
CONTROLAR LO APRENDIDO
Examinarse con frecuencia, repetir la información elaborándola
exhaustivamente y revisar periódicamente lo que se va estudiando.

El aprendizaje activo produce mejor comprensión y recuerdo

que la lectura pasiva.