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Otro de los magníficos remedios naturales para las infecciones es el yogur. Al tener gran
cantidad de microorganismos benéficos, propios de los cultivos de la leche, es ideal para
combatir las infecciones. En él, además de las bacterias que se utilizan para su fermenta-
ción, se encuentran numerosas vitaminas, proteínas y nutrientes como fósforo o potasio.
Consúmelo a diario y verás como las infecciones se mantendrán lejos.
Obviamente, nunca dejes de consumir agua. Sobre todo para las infecciones genitales.
Es que al beber mucha agua, orinarás más seguido, limpiarás fácilmente el cuerpo de to-
xinas y las bacterias que producen las infecciones no tendrán tiempo de adherirse al
tracto urinario. Recuerda: siempre, al menos, dos litros de agua por día. También te pue-
den interesar los remedios naturales para la infección de orina.
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