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ansiedad a la hora de ver que no le puede dar solución al problema de su hijo Mauricio,
cada día que pasa se angustia mas de ver que no encuentra una solución eficaz y
eficiente. Teniendo encuenta que tendrá que hacer un gran esfuerzo por controlar sus
pensamientos y sentimientos, “Sin embargo, si la ansiedad es desproporcionada y/o
supera a lo esperado para el desarrollo evolutivo del niño, puede constituir una
alteración psicopatológica, el trastorno de ansiedad por separación (TAS)”(pag 193).
La ansiedad como toda respuesta humana se puede contemplar desde los distintos
ángulos que se consideran clásicamente en psicología, el cognitivo, el conductual y el
emocional. Hay que aclarar que no se trata de componentes independientes, sino de
distintos puntos de vista del mismo fenómeno. Por eso, si se comienza estudiando las
cogniciones, es decir, los pensamientos, se verá que se asocian a emociones y
sensaciones y que ambos, pensamientos y emociones, tienen la misión de favorecer la
emisión de las conductas. Si se observa el proceso desde la conducta se ve que se tiene
que dar una preparación emocional y cognitiva para realizarla y si se hace desde el
punto de vista emocional se comprueba que las emociones son preparaciones para
actuar (Frijda, 1986).
En este caso podemos llegar a dar soluciones con un factor muy importante que es el
pensamiento, podemos buscar desactivar sus pensamientos autónomos teniendo
presente que la persona quien descubrió esto fue Beck (1975) siguiendo los indicadores
que intentan concretar, eliminando palabras ambiguas (algo, esto, etc.), cuantificadores
universales (siempre, todo, nunca, etc.), construcciones de frases no claras o
incompletas... Bandler y Grinder (1980)
Jose Garcia,(2013), tratamientos de ansiedad, recuperado de:
http://www.psicoterapeutas.com/pacientes/desensibilizacion.htm
https://www.um.es/analesps/v19/v19_2/03-19_2.pdf
https://www.researchgate.net/publication/230577051_Intervencion_cognitivo-
conductual_en_los_trastornos_de_ansiedad_una_actualizacion_Cognitive-
behavioral_intervention_for_anxiety_disorders_An_update