Tarea de la semana 7

Rosbita Yolett Valderas Matínez

Desarrollo de Habilidades de Aprendizaje
Instituto Profesional IACC
Lunes 15 de mayo de 2017
INTRODUCCIÓN

En la siguiente tarea realizare un análisis al texto seleccionado de las cinco claves para alcanzar
la felicidad en el trabajo, de acuerdo a las técnicas de estudios al proceso de aprendizaje
analizadas en esta semana, en donde nos enseñan la comprensión lectora antes de la lectura de
un texto, durante y después de la lectura, técnicas que fui aplicando en la presente tarea.
DESARROLLO

INSTRUCCIONES:
En esta semana hemos estudiado técnicas de estudio que permiten una mayor comprensión de
lectura, para favorecer nuestra experiencia de aprendizaje. Es por esta razón, que te invitamos a
realizar la siguiente tarea, desarrollando los siguientes puntos:

I. Selecciona 1 de los 3 textos que se encuentran disponibles en los recursos adicionales de la semana
de acuerdo al interés que te genere el título, es decir, no los abras; a continuación, desarrolla los
siguientes pasos:

1. Antes de la Lectura:

Con el texto ya seleccionado, pero antes abrirlo y a partir de su título, conteste las siguientes
preguntas:

a) A partir del título infiera: ¿qué propósito tendrá el texto?

Respuesta:

Según el título que escogí, puedo mencionar que el propósito del texto va a ser enseñar las claves para
alcanzar la felicidad en el trabajo, de qué manera podemos llevar nuestro trabajo en el día a día, para
que no vivamos estresados y así se puede combinar ambas cosas para poder ser más productivos en el
trabajo, ya que, al estar cómodos en nuestro puesto le ponemos más ganas y así vamos siendo más
productivos.

b) Comente brevemente lo que sabe del tema seleccionado.

Respuesta:

Lo que puedo mencionar de acuerdo al titulo es que la persona para poder estar cómodo y
alcanzar la felicidad en el trabajo tiene que compartir con sus compañeros no solo en el trabajo
si no que en actividades extras como en comidas, celebraciones, etc.

c) A partir del título, elabore al menos dos predicciones del texto seleccionado.
Respuesta:

1.- Voy aprender lo que puedo hacer para organizarme en mi trabajo, de manera de sentirme
feliz en mi puesto.
2.- Aprenderé a ver como puedo relacionarme de mejor manera con mis compañeros de
trabajo.
2. Durante la lectura:

Ahora ya puede leer el texto que seleccionó, a partir de esta lectura desarrolle los siguientes
puntos:

a) Aplique en el texto que se encuentra a continuación al menos dos de las siguientes técnicas,
considerando la forma que a usted le acomoda más para aprender y menciónela:
 Subrayado de ideas claves.
 Notas al costado.
 Elaboración de preguntas.
 Palabras claves.

Mencione aquí su forma de aprender:

1.- Subrayado de ideas claves

2.- Palabras claves.
 

5 claves para alcanzar la felicidad en el trabajo

05 de julio de 2016

Las emociones positivas son, en gran medida, el secreto para alcanzar el éxito profesional. Conoce las 5 claves
para alcanzar la felicidad en el trabajo

La felicidad es una cuestión del actitud, y el mundo laboral no es una excepción a la regla. Cuando
estamos contentos, la motivación aflora y todo sale mucho mejor. Tu éxito profesional dependerá, en
gran medida, de tus emociones positivas a la hora de trabajar.
¿Quieres saber cómo alcanzar la felicidad en el trabajo? Aquí te dejamos 5 claves:
Organiza tus tareas
La desorganización genera caos y te puede llevar a cometer graves errores. Al organizar tus tareas y no
descuidar tus responsabilidades te sentirás reconocido y evitarás el estrés.
Interactúa con tus compañeros
El aislamiento nunca es bueno para nadie, más considerando la cantidad de horas al día que pasamos
en la oficina. Si bien no todo el mundo tiene por qué caerte en gracia, seguramente haya personas con
las que tengas más afinidad y puedas cultivar un buen vínculo.
Tómate descansos
Es entendible que quieras ser lo más productivo posible, pero debes tener presente que nadie está
capacitado para trabajar horas y horas de corrido sin tomar un descanso. Tómate pequeños breaks
cada dos horas para despejar tu mente y verás como ya estarás más contento.
Valora tus logros
El camino también es la recompensa. Por más pequeños que te parezcan, tus logros diarios en el
trabajo y saber reconocerlos son un factor fundamental que incidirá directamente en tu estado de ánimo.
Recurre al humor
No hay mejor antídoto ni remedio natural que la risa. Sácale el dramatismo a las situaciones. Todos
cometemos errores y tenemos malos días. Saber reírse de uno mismo y dimensionar los problemas en
su justa medida es un paso esencial en el camino a la auto realización.

http://goo.cl/3lS6V
3. Después de la lectura:
Ahora que ha aplicado diferentes técnicas de estudio, desarrolle los siguientes puntos:

a) Identifique la idea principal del texto.

Respuesta:

Corresponde a dar a conocer las claves que pueden aplicar los trabajadores para mantenerse
feliz en su lugar de trabajo, considerando que pasamos más tiempo en el trabajo que en
nuestras casas. Al utilizar más de alguna de estas claves podremos llevar nuestro trabajo de una
manera más amena y así no andaríamos estresados. Seríamos más productivos.

b) Realice un breve resumen del texto seleccionado (no más de cuatro líneas).
Respuesta:

El texto explica que las emociones positivas son de gran importancia para alcanzar el exito
profecional, cuando estamos contentos la motivación nace y todo sale mucho major. Existen
cinco claves que se pueden usar para encontrar la Felicidad en el trabajo las cuales son:
organizer tu tareas, interactuar con tus compañeros, tomarse descansos, valorar los logros y
recurrir al humor.
4. Seleccione una técnica de recuperación de información y aplíquela en el texto trabajado.

La técnica que me acomoda más es la Copia.

Las emociones positivas son, en gran medida, el secreto para alcanzar el éxito profesional.
La felicidad es una cuestión de actitud, y el mundo laboral no es la excepción a la regla.
Cuando estamos contentos, la motivación aflora y todo sale mucho mejor.

Tenemos cinco claves para alcanzar la felicidad en el trabajo:

1.- Organiza tus tareas: la desorganización genera un caos y te puede llevar a cometer graves errores.
2.- Interactúa con tus compañeros: el aislamiento nunca es bueno para nadie, más considerando la
cantidad de horas al día que pasamos en la oficina.
3.- Tómate descansos: Nadie está capacitado para trabajar horas y horas de corrido sin tomar un
descanso. Tómate pequeños breaks cada dos horas para despejar tu mente y verás como ya estarás más
contento.
4.- Valora tus logros: por más pequeños que te parezcan tus logros diarios en el trabajo y saber
reconocerlos son un factor fundamental que incidirá directamente en tu estado de ánimo.
5.- Recurre al humor: no hay mejor antídoto ni remedio natural que la risa. Sácale el dramatismo a
las situaciones. Todos cometemos errores y tenemos malos días.

4.1. A continuación, comente cómo fue su experiencia al aplicarla en el texto para esta tarea (no
más de cuatro líneas)

Mi experiencia fue buenísima, ya que, al ir copiando lo más claro del texto me iba ayudando a
comprender que realmente muchas veces me hace falta aplicar estas claves en mi trabajo para
poder llevarlo de una forma más amigable, como por ejemplo el recurrir al humor, yo muchas
veces me tomó las cosas de manera muy drástica y eso me lleva a andar de mal humor en mi
trabajo.
CONCLUSIÓN

De acuerdo al texto puedo concluir que, las cinco claves para encontrar la felicidad en el trabajo
son muy importantes y ciertas, ya que, según mi experiencia laboral me dice que el trabajo se
hace mucho más a menos si se aplican estas claves, porque si yo no interactúo con mis
compañeros me lo pasaría sola y lo más probable amargada, en cambio si yo converso con ellos
sobre las cosas de la vida salen risas de por medio uno es más feliz y si distrae algunos
momentos en las horas de trabajo considerando que nos pasamos más tiempo en el trabajo que
nuestros hogares.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

IACC (2017). Técnicas de Estudio. Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje. Semana 7.