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ASESORA:
VILCHEZ ZUTA MARIA ISABEL
TEMA: CONSEJERÍA
CICLO:
VIII _E
RESPONSABLE:
CHIMBOTE – PERU
C0NSEJERIA EN EL ESCOLAR Y ADOLESCENTE
Hola Randy ¿cómo estás? espero que hayas tenido un día grandioso, adelante toma asiento
permíteme presentarme soy: Eliza Valencia Ruiz estoy cursando el 8ª ciclo de la carrera de
El día de hoy vamos a conversar de un tema de suma importancia, pero antes de empezar
te diré que todo lo que digas aquí será absolutamente confidencial, es decir quedará entre
nosotros dos, nadie más se va a enterar de esto. ¿te parece bien estás de acuerdo?
Me dicen que tú eres un chico muy colaborador, compartido y responsable con sus deberes,
Ahora si mi querido Randy hoy vamos a charlar de un tema vital para el cuidado de tu
salud con todo respecto trataremos sobre “la obesidad” y sus graves consecuencias en la
salud. Como recordaras yo evalué tu peso, tu talla y tu índice de masa corporal, en donde
pude observar que tu peso es el adecuado para tu edad y estatura por lo cual consideré
este tema. Entonces empezaré por preguntarte:
Bueno Randy sabias tu que hoy en día la obesidad es un serio problema de salud por las
consecuencias que produce tanto a nivel físico como emocionalmente. Por ello debemos conocer
La base de una buena salud y practicar lo que es la alimentación saludable es por ello que la
información que te voy a trasmitir te servirá en tu vida diaria
Sabias que la obesidad es una enfermedad crónica que tiene un gran impacto en la
calidad de vida del paciente y es un factor de riesgo de múltiples enfermedades.
Según los expertos, la prevención desde la infancia es imprescindible para reducir las
cifras de esta pandemia.
La obesidad es un trastorno complejo que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa
corporal. La obesidad no es solo un problema estético. Aumenta tu riesgo de
enfermedades y problemas de salud, tales como enfermedad cardíaca, diabetes y presión
arterial alta.
Diabetes de tipo 2.
Enfermedades cardiovasculares e hipertensión.
Enfermedades respiratorias (síndrome de apnea del sueño).
Algunos tipos de cáncer.
Osteoartritis (lesiones degenerativas e inflamatorias articulares).
Problemas psicológicos.
Baja calidad de vida "La obesidad predispone a quien la padece, a varios factores
de riesgo cardiovascular, entre ellos la hipertensión, elevados niveles de colesterol
en sangre y triglicéridos".
El grado de riesgo depende entre otras cosas de la cantidad relativa de exceso de
peso, la localización de la grasa corporal, cuánto se ha subido de peso durante la
edad adulta y la cantidad de actividad física. La mayoría de estos problemas
pueden mejorarse adelgazando un poco (entre 10 y 15%), especialmente si
también se aumenta la actividad física.
Entonces te veré la próxima semana a esta hora si o en todo caso estamos en contacto. Te
recomiendo que guardes toda la información que te brinde o talvez desees compartirla en
tu familia o con personas de confianza.
También te sugiero que si necesitas algún tipo de Consejería u orientación puedas recurrir
con un personal de psicología o algún otro profesional de tu confianza que te oriente.