Culturas asiáticas y la importancia de la condición física

Cultura japonesa.

El Sumo

El sumo empezó siendo el arte marcial del sumai y comprendía numerosas técnicas de

lanzamiento, luxaciones, estrangulaciones y métodos de golpeo para ser usado en la defensa

y el ataque por los guerreros samurái cuando fuese necesario. Pero con los años pasó a ser

usado en duelos. Hasta ser reformado en el deporte actual, que enfatiza los lanzamientos y

el uso del área de competencia.

Otro documento sobre el origen del sumo es el Nihon Shoki o Crónicas del Japón, escritos

en el año 720 D.C. El texto relata que el primer combate se realizó el año 23 A.C, bajo el

reino del emperador Suinin. La lucha se realizó por pedido del artesano Nomi no Sukune

para combatir contra Taima no Kehaya. La lucha duró un tiempo prolongado, hasta que los

golpes mortales de Sukune hirieron mortalmente a su adversario Kehaya. Sukune se

convierte así en el gran vencedor y pasará a la posteridad como el "padre del sumo", de esto

pensamos que empieza la condición física en la cultura japonesa ya que el enfrentamiento

de estos también nace de su estado de salud y estado físico, de los cuales depender para este

combate.

Es solamente en el año 642, bajo el reino de la Emperatriz Kōgyoku, cuando se encuentra

un documento históricamente identificado. La Emperatriz quiso, a través de los combates

de sumo, distraer a su invitado, un embajador del reino coreano de Baekje. En el siglo VIII
el emperador Shomu mando a reclutar luchadores llamados sumaibito o sumotoris en todo

el Japón para que pudiesen luchar en los jardines del Palacio Imperial durante las fiestas

llamadas sechie. Estas fiestas eran organizadas el séptimo día del séptimo mes lunar, en

agosto según nuestro calendario actual. Así el antiguo combate se convierte en una lucha

con costumbres o ritos que lo alejan progresivamente de sus orígenes agrarios, y en este la

condición física ya estaba más extendida por el territorio japones ya que como la historia

dice el emperador llamo por todo el territorio para que los sumotoris pelearan en el palacio

y debido a esto se nota una evolución en la población que había cuando se comenzó el

sumo a la que hay en esa época. Con el Emperador Kanmu el combate se hizo anual y esto

perduró hasta el siglo XII. Hubo, sin embargo, un cambio significativo bajo el reino del

Emperador Saga, que le dio al sumo un nivel cercano al de un arte marcial, (esto es al

estructurar las técnicas de luxaciones, lanzamientos, estrangulaciones, derribos, desarmes y

golpes) en el siglo XII, y era practicado por la clase guerrera o samurái, junto con las artes

marciales del jujutsu (lucha), el kenjutsu (esgrima con sable), y muchas otras con armas,

con el cambio que hizo este emperador hizo que cambiara la condición física que se

requería para luchar se modificara y esto fue de los primeros cambios que tuvo el sumo.

También se cree que la arena, se convirtió en reglamentaria a partir del siglo XVI, cuando

el principal dirigente militar o shōgun, Oda Nobunaga organizó un torneo. En esta época

los luchadores vestían taparrabos, en lugar del rígido mawashi usado actualmente. Durante

el periodo Edo, se desarrollaron la mayoría de las reglas, sanciones y aspectos del sumo

deporte de hoy en día, donde prevalecen las técnicas de los lanzamientos, y los derribos, ya

en esta época la condición física del sumo fue modificada completamente ya que solo
quedaron los lanzamientos y los derribos, así que los sumotoris tuvieron que cambiar los

movimientos y su condición para realizarlos mejor.

El sumo como deporte, inicialmente fue practicado por los guerreros samurái o guerreros

sin amo o rōnin, los torneos profesionales comenzaron en el templo del dios de la guerra

Hachiman en 1864. Y se han llevado a cabo en el Ryōgoku Kokugikan desde 1909, sin

embargo, el Kuramae Kokugikan ha sido usado para realizar los torneos desde la posguerra

(1945) hasta 1984.

Samuráis

El origen

La primera vez que vemos la palabra “samurái” en las fuentes data del siglo VIII y se

refiere a los sirvientes del hogar que atendían a los ancianos.

El uso de la palabra «samurái» en japonés fue evolucionando hasta el siglo X, momento en

el que adquiere el significado militar que conocemos hoy día y que se refiere a aquel que

sirve a un señor.

Hay que especificar que cuando hablamos de un samurái, nos referimos a un guerrero de

élite y no a un guerrero cualquiera.

Entrenamiento de los samuráis

Disciplinas marciales de la espada y el arco

Las principales disciplinas militares enseñan a la clase samurái incluyeron el uso de los

militares espada, el arco y la lanza conocida como yari. Samurái clasificación Superior tuvo
la oportunidad de enviar a sus hijos para el entrenamiento en un dojo formal, sin embargo,

las familias samurái de bajo rango a menudo las tradiciones marciales transmitido de padre

a hijo o hija mayor. Una disciplina marcial de la espada conocida como Kenjitsu centra en

el arte del combate individual, utilizando un único espada larga llamada katana o de estilo

japonés con dos cuchillas que utiliza tanto una katana y una cuchilla corta conocida como

wakizashi. Kyudo, el arte de la clase de tiro con arco samurái, también se enseña

comúnmente porque se utiliza tanto para fines militares de caza y que ofrece una ventaja

estratégica para las personas capacitadas tanto en combate cuerpo a cuerpo y las disciplinas

de largo alcance. Kyudo todavía se enseña hoy en el Japón moderno en un históricamente

exacto en gran medida, con el tiro con arco restante deporte tradicional de gran importancia

cultural en Japón.

Las mujeres en la clase samurái

Las mujeres han jugado un papel importante en la clase samurái y fueron entrenados a

menudo en las artes marciales en una manera similar a sus homólogos masculinos. Samurái

mujeres, sin embargo, eran un espectáculo poco común en el campo de batalla, con su papel

de ser el protector de la familia y del hogar, mientras que sus maridos e hijos fue a la

guerra. Entre la clase samurái era común tener la función de la mujer como cabeza de la

familia en lugar de sus esposos durante largos períodos de tiempo, en claro contraste con

las costumbres europeas de la época.

Artes marciales que practicaban los samuráis

el conjunto de técnicas practicadas por los samuráis se llama por lo general BU-JUTSU o

BUGEI (técnicas o métodos de guerra).

Muchos hablan de 18 técnicas (Jutsus) diferentes dentro de este conjunto:

 Ken Jutsu, técnicas con espadas de diferentes tamaños como la katana, wakizashi,

kodashi, odashi, nodashi. El Ken Jutsu podía incluir o relacionarse con otras

prácticas como el Iai Jutsu o técnicas de desenvaine, el Batto jutsu y el Tameshigiri

o técnicas para cortar.

 Tanto Jutsu o manejo del cuchillo

 Yoroi Kumi Uchi (combate usando una armadura),

 Bo Jutsu (técnicas con bastones de diferentes tamaños, el cual

incluya por ejemplo el Jo o bastón largo y el Hanbo o báculo),

 Yari Jutsu o So Jutsu (lanzas),

 Naginata Jutsu (alabarda),

 Jutte jutsu o combate con Jutte (un arma derivada del Sai de

Okinawa).

 Ba Jutsu (lucha a caballo)

 Yabusame (manejo de arco montado a caballo)

 Kyu Jutsu (arquería),

 Hojo Jutsu o técnicas de amarres con cuerdas,

 Shuriken Jutsu o técnicas de lanzamiento de objetos punzocortantes

como cuchillos, dardos, dagas. (los ninjas popularizaron esta

disciplina con las famosas estrellas para lanzar pero los samuráis

también practicaban este tipo de técnicas).

 hay muchas más. No hay una cifra exacta ya que según la época y el

clan al cual pertenecía un samurái las técnicas que aprendía podían

 variar. En cierta época, muchos samuráis practicaban Sumo por

ejemplo (obviamente que se trataba de una disciplina deportiva un

poca más ruda y completa que el Sumo que conocemos hoy).

Hablando del combate a mano vacía, el nombre de las disciplinas varia también según la

época, muchos coincidimos en los términos Tai Jutsu (técnicas de combate utilizando todo

el cuerpo) o Ju Jutsu (técnicas suaves, que se podría traducir como "suave" en el sentido de

sin armas ya que los antiguos estilos de Ju Jutsu si incluyan todo tipo de golpes y patadas y

es mas tarde que se enfocaron más que nada en el control y derives tomando entonces

mucho más el sentido de arte "gentil" como se le conoce hoy). Otros hablan de Kumi Uchi

Goshin o defensa propia a corta distancia o de Yawara.

Las técnicas de combate tanto con armas como a mano vacía empleadas por los samuráis

evolucionaron con los años, dando lugar a muchos estilos distintos practicados por tal o tal

familia.

Un buen ejemplo de ello es el Daito Ryu Aiki Ju Jutsu, estilo de Ju Jutsu practicado por el

clan Takeda y que se enfocó en la utilización del Aiki o aprovechar la energia e impulso del

oponente durante su ataque. Este estilo en particular fue el que influencio en la creaccion de

artes marciales modernas como el Aikido o el Hapkido, por ejemplo.

https://en.wikipedia.org/wiki/Yawara

https://guerrerosdelahistoria.com/samurai/

https://es.wikipedia.org/wiki/Sumo
http://bueno-saber.com/culturas/cultura-japonesa/antiguos-metodos-japoneses-

entrenamiento-del-samurai.php

https://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101210011547AAcXVoB

http://bueno-saber.com/culturas/cultura-japonesa/antiguos-metodos-japoneses-entrenamiento-

del-samurai.php

Cultura física en la China antigua.

En relacion con otras civilizaciones, China (Desde 2500 A.C - 1200 D.C) no se consideraba

como un pueblo bélico y se caracterizaban por sus creencias espirituales e intelectuales. Su

vida se fundamentaba en las prácticas religiosas.

Estas actividades religiosas tenían como enfoque principal la filosofía de vida, sosegada y

sedentaria, donde la familia era muy respetada y por otra parte se practicaba la adoración a

sus respectivos dioses. De hecho, era una sociedad muy alejada de las demás, tanto así que

esto se prestó en su respectivo momento para llevar a cabo la construcción de la Gran Muralla

China con el fin de evitar las influencias de otras culturas. Debido a este fenómeno, no se

podía llegar a vivir lo que hoy en día se conoce como “Actividad Física” gracias a la

limitación de conocimiento. No obstante, la necesidad de generar entretenimiento mediante

actividades que estimularan el movimiento en los niños estimuló la práctica de ciertas

actividades físicas, tales como juegos de organización sencilla, juegos de persecución, lucha

informal, entre otros (Sambolin, 1979, p. 2). A través de medios tecnológicos, esculturas y
otras evidencias se puede generar la perspectiva de que China inició el movimiento de la

educación física y deportes mediante los juegos y actividades físicas al tener ciertas

necesidades. Se ha dado a conocer que en los siglos iniciales de esta sociedad oriental se

hacia la práctica de varias actividades físicas, tales como el baile, lucha, actividades de arco

y flecha y entre otras (Wen-Chung Wu, 1975, citado en Barrow & Brown, 1988, p. 65).

Durante la Dinastía de Chou, se desarrolló una vida cultural muy particular y organizada,

para aquella época, la educación física se caracterizaba por el arte de tirar, fútbol, bailes,

boxeo, esgrima, carreras de barcos, lanzamientos de piedras (similar a los eventos de campo

del tiro de la bala y el disco) que se presencian hoy en día. Aproximadamente para el año

2,698 A.C, la sociedad China desarrolló una destreza motora gimnástica enfocada

precisamente hacia la prevención de enfermedades y a mantener el cuerpo en óptimas

condiciones físicas (Sambolin, 1979, p. 3). De este movimiento gimnástico de naturaleza

terapéutica surgió lo que conocemos hoy en día como el "Kung Fu".

Al pasar de los siglos, se fueron incluyendo ejercicios respiratorios, no como en los últimos

siglos (el hasta el presente, se popularizó y especializaron las actividades marciales, tales

como el boxeo, lucha y esgrima. Es posible que un juego similar al "golf" fue practicado en

China durante el siglo XI (Barrow & Brown, 1988, p. 65). En adición, existían otros juegos,

muchos de los cuales hacían énfasis en la parte moral, así como el ejercicio del cuerpo. Como

todos sabemos, en la actualidad se practican las artes marciales, tanto en el continente

Americano como en Europa. Estas actividades forman parte de los deportes del presente y

del programa de educación física. En el palacio imperial de Bianliang, (960-1279).

Un príncipe jugaba al fútbol con sus sirvientes ostentando con entusiasmo sus habilidades.

De repente, una pelota voló hacia él como un relámpago y fue a parar fuera de la cancha. En

ese momento, un sirviente, que tenía una caja en la mano, paró ágilmente la pelota, y antes

de que cayera al suelo, la pasó al príncipe quedándose éste maravillado.

Tal sirviente era conocido como Gao Qiu, que venía a entregar un obsequio al príncipe bajo

la orden de su maestro. A partir de este momento su vida cambió, ya que el príncipe hizo de

él su propio sirviente. Dos meses más tarde, el príncipe subió al trono convirtiéndose en el

emperador Huizong, y Gao Qiu, que se adiestraba en jugar al fútbol y adular a su maestro,

fue promovido a “Taiwei” (Es militar de más alto rango). En realidad, Gao Qiu nunca llegó

a ser una estrella del fútbol que en era conocido como “Cuju”, puesto que sus habilidades eran

de amateur aún en la dinastía Song cuando el fútbol estaba de moda

Esta historia da cabida a lo que es el ámbito deportivo en la antigüedad;

En la antigua China había otro deporte, en el que se utilizaba un palo para golpear una

pelota. Al principio había dos formas para jugar: a caballo o a pie. La primera se parece al

polo, deporte tan popular como el “Cuju”. La segunda es como el hockey de hoy día, un

concurso muy competitivo que se calcula por el número de goles. En la dinastía Song, se

inventó un nuevo método, llamado “chuiwan”. Había dos diferencias principales entre el

chuiwan y el juego anterior: primero, no se golpeaba la pelota hacia la meta sino en un

hoyo; segundo, la confrontación directa fue cambiada a la confrontación indirecta. El juego

de chuiwan consistía en que dos equipos golpeaban la bola con un palo hacia los hoyos
excavados anteriormente en el suelo. Los que golpeaban la bola menos veces para meterla

en los hoyos o los que tenían más goles eran los ganadores.

El chuiwan puede jugarse de manera individual o en equipo. La distancia entre el bateador

y los hoyos difiere de 10 a 20 metros. Cuando uno golpeaba la bola y la metía en el hoyo

escogido en tres golpes, ganaba un punto. Los palos utilizados en el chuiwan estaban

hechos de madera y tenían formas diferentes en la parte inferior según se utilizaban en

condiciones y posturas diferentes. Algunos se parecían a un cucharón, y otros eran

triangulares. La parte de los palos que golpeaba estaba hecha de madera sólida envuelta con

tendones de buey, y el asidero estaba hecho de bambú, duro y elástico. La bola estaba

hecha de nudo de árbol, de cuerno de buey, y su tamaño era poco más grande que un huevo.

Como dato curioso, en 1282, durante el reinado de Zhiyuan de la dinastía Yuan, Ning Zhi

escribió un libro acerca del chuiwan, detallando la historia, la cancha, las facilidades, el

número de jugadores, los métodos y las reglas.

http://www.chinatoday.com.cn/hoy/2006n/s2006n4/p42.html

https://www.monografias.com/trabajos57/historia-educacion-fisica/historia-educacion-

fisica2.shtml