Intervención Grupal

6ºA
“FACTORES QUE INFLUYEN EN MI AUTOESTIMA”

Objetivo: Generar conciencia de los sucesos cotidianos que pueden dañar o fortalecer la autoestima.
Duración: 20 minutos.
Fecha: Martes 24 de Septiembre del 2019.
Hora: 11:40 - 12:00.

Descripción:

1) Para dar inicio al taller se mencionará lo siguiente: “ Todos los días nos suceden cosas que afectan
a nuestra autoestima, a la forma de cómo nos sentimos con nosotros mismos. Por ejemplo, una
discusión con nuestros padres, una crítica de algún amigo o amiga, puede afectar nuestra
autoestima”.

2) Luego, se inicirá un dialogando sobre el significado de la autoestima y su relación con nuestro

entorno. Se entregará una hoja de papel a cada uno de los estudiantes, explicándoles que esta
representa su autoestima. Luego, se leerán una serie de sucesos que nos pueden ocurrir durante el
día y que afectan nuestra autoestima.

3) A continuación se entregará la siguiente instrucción: “cada vez que se lea una frase, arrancarán un
pedazo de la hoja, y que el tamaño de la hoja que quiten significará más o menos la proporción de
su autoestima que este suceso les quitará”.

4) Después de haber leído las frases que quitan la autoestima, les indicaremos que pueden proceder
a reconstruir su autoestima juntando los trozos y armando la hoja con cada una de las frases que
refuerzan la autoestima.
FRASES QUE QUITAN LA AUTOESTIMA:

 Una pelea con tu mejor amigo o amiga.

 Tu profesor o profesora ha criticado tu trabajo.
 Tu grupo de amigos no te ha incluido en un paseo, una fiesta...
 Uno de tus padres te ha insultado.
 Un amigo o amiga ha revelado un secreto que tú le dijiste en confianza.
 Tus amigos se han burlado de ti por la ropa que te has puesto.
 Una práctica o ejercicio de matemáticas te salió muy mal.
 La persona a la que invitaste a salir te ha rechazado.

FRASES QUE RECUPERAN AUTOESTIMA:

 Un compañero o compañera te ha pedido consejo sobre un tema delicado.

 Un amigo o amiga te ha pedido salir a jugar o pasear.
 Tus padres te han recibido con una gran sorpresa en casa.
 Recibiste una carta de algún amigo o amiga.
 Has logrado hacer un gran trabajo o un gran ejercicio.
 Un compañero te ha dicho: ¡Qué bien hablaste!, en una exposición, en un conflicto...
 Tus compañeros te han elegido como el representante de un grupo.
 Tu profesor te ha dicho: ¡Has hecho muy bien tu trabajo! ¡Te felicito!

5) Para finalizar, realizaremos una serie de preguntas a modo de conclusión, por ejemplo:

 ¿Cuál ha sido el suceso que más ha afectado tu autoestima? ¿Por qué?

 ¿Cuál fue el proceso que menos afectó tu autoestima?
 ¿Qué podemos hacer para defender nuestra autoestima cuando nos sentimos maltratados o
subestimados?
 ¿Qué podemos hacer para ayudar a algún amigo o amiga a mejorar su autoestima?