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HISTORIA DE LA
GASTRONOMÍA PERUANA
Pre-inca e Inca, Conquista, Republicana y Moderna
Jean Pierre Romero Méndez
Universidad César Vallejo
Av. Larco 1735
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Historia de la gastronomía peruana 28 de enero de 2015
Contenido
I. INTRODUCCIÓN: 3
V. COCINA MODERNA 15
VI. CONCLUSIONES: 22
VII. Bibliografía 23
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Historia de la gastronomía peruana 28 de enero de 2015
I. INTRODUCCIÓN:
La cocina peruana es considerada como una de las más variadas y ricas del mundo.
Gracias a la herencia pre incaica, incaica y a la inmigración española, africana, chino-
cantonesa, japonesa e italiana principalmente hasta el siglo XIX, reúne, mezcla y acriolla
una gastronomía y exquisitos sabores de cuatro continentes, ofreciendo una variedad
inigualable e impresionante de platos típicos de arte culinario peruano en constante
evolución, imposible de enumerarlos en su totalidad. Basta mencionar que sólo en la
costa peruana, hay más de dos mil sopas diferentes.
Es de conocimiento en todo el mundo que la cocina peruana ha encontrado ya un
espacio dentro de las más reconocidas del mundo. Recientemente ha sido publicado en
inglés, en el sitio web de Epicurious, un importante artículo sobre las bondades y la
importancia de nuestra cocina. Reproducimos parte de la publicación: “Como dicen,
todo lo antiguo se ha convertido en nuevo. Y en el caso del Perú, cuando decimos “viejo”
nos referimos a antiguo. Uno de los ejemplos de cómo nuestros chefs están mirando
hacia las raíces andinas, es el uso novedoso que se le da a la quinua, un grano que se
remonta a los Incas, con un ligero sabor a nuez y 3000 años de antigüedad, bien llamada
"comida maravillosa”, baja en carbohidratos y rica en proteínas.
Cualquier persona que haga Turismo en el Perú, es inmediatamente conquistado por la
riqueza culinaria local, y si es un gourmet, siempre buscará la excusa para regresar y
deleitarse con algún sabor nuevo para su exigente paladar.
La Historia de la Gastronomía Peruana es muy amplia, pero fueron cuatro épocas en las
que se dividieron y haremos mención de ellas; hablamos de las siguientes:
Cocina de la Conquista
Cocina Republicana
Cocina Moderna
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Cocina PreInca
Cocina de la Cocina
e Inca Cocina
Republicana
Moderna
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Sara Beatriz Guardia también hace nombramiento a las especias ya mencionadas, pero
explica como son utilizados en diferentes potajes, tales como la ensalada de maca,
albóndigas con salsa de ashira, sopa de arracacha, puré de oca, guiso de Nashua, entre
otros.
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Luego, es de importancia comprender cada combinación de especias, en la preparación
de algún potaje, tenía una relación semántica determinada. Si nos enfocamos en
insumos como el ají y la papa, se podrá recordar la creación de la causa, la cual era
relacionada con la energía de la vida. Otro ejemplo, es la sopa de camaronesi (conocida
como ¨chupe de camarones¨), la cual se prepara con los mariscos mencionados, agua,
leche de auquénido, entre otros, y se le relaciona con el significado de amistad Por
ejemplo, la chicha de jora era muy consumida en fiestas ceremoniales y por los señores
gobernantes, por el inca principalmente. Otra situación es el uso de la hoja de coca como
ofrenda a la pachamama, junto con habas y otras semillas. En cuanto al aspecto
alimenticio, la autora resalta el uso de los excedentes de insumos en un estado tal que
se puedan conservar por mayor tiempo. Inclusive hace mención de las carnes secas, así
como de vegetales secos como el ají obtenido gracias a una técnica de secado al sol.
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LA PACHAMANCA
La gastronomía peruana ha estado presente desde la época de los incas, estos han
realizado y desarrollado diversas técnicas para la conservación y cocción de los
alimentos.
Se puede afirmar que la pachamanca
es parte de la herencia culinaria más
representativa de los incas y no sólo
es una comida imponente y sabrosa,
es todo un rito, un legado cultural
cuyo conocimiento se ha heredado de
generación en generación.
Este platillo ancestral de la época
incaica, tenía como nombre “huatia”
cuyo proceso tenía como objetivo la
cocción de alimentos sólidos mediante el contacto de piedras calientes y los
ingredientes con los que se llevaba a cabo eran simples. A continuación se expondrá una
breve cita sobre la forma de preparación.
“Para hacer la pachamanca se debe escoger un lugar de tierra seca y poco pedregosa.
Se debe cavar un hoyo cuya profundidad y extensión dependerá de la cantidad de
alimentos que se cocinarán. (…) en la sierra central no se cava más que 20-30
centímetros y la pachamanca se extiende a lo ancho y hacia arriba.”
Esta forma de preparar la pachamanca descrita por Olivas surgió en la época incaica y
muestra el ingenio de nuestros antepasados para lograr la cocción de alimentos, la cual
se mantiene hasta la actualidad.
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nativos, siguieron utilizando utensilios como el batán, las rocas calientes, ollas
subterráneas, entre otras. Por otro lado, los españoles trajeron a la par de los insumos
y platos típicos, los utensilios necesarios para su preparación. Al respecto, vinieron al
Perú con productos de origen romano, árabe y asiático. Estos fueron esenciales para el
desarrollo de la culinaria peruana. (Solorzano, 2015)
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Vacaciones, recreación u Negocios Visitas Familiares y amigos Otros
ocio
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CEBICHE PERUANO
Esta época se inicia desde el año 1821, después de la independencia del país. Es
Importante considerar este hito dentro del estudio, ya que durante los Siglos XIX y XX se
produjo una serie de inmigraciones que posteriormente tendrían gran Influencia en el
desarrollo de la gastronomía.
a. Influencia Francesa
Una vez proclamada la independencia, hubo una persecución contra los españoles que
estuvieran en desacuerdo con las nuevas leyes de la República. Estos actos condujeron
a que gran cantidad de españoles sean forzados a abandonar el país. Ésta radical medida
trajo como consecuencia que desaparezcan del mercado muchos productos importados
de España y que fueran reemplazados por sus equivalentes ingleses, americanos,
italianos y franceses. Idos los españoles con sus cacerolas, sus cocineros y sus recetarios
no se impuso la cocina criolla, sino la francesa.
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Apellidos
Firma
b. Influencia Argentina
Tras la independencia, la ciudad de Lima se vio invadida por miles de extranjeros, entre
ellos los generales y soldados del ejército sureño (argentinos y chilenos); y los
colombianos y llaneros
venezolanos que pertenecían al
ejército bolivariano. La influencia
gastronómica en esta etapa se dio
gracias a los comerciantes que
vinieron tras los generales
argentinos, trayendo consigo sus
famosos asados.
Si bien es cierto que los españoles
también asaban reses, la
diferencia con los argentinos
radica en que éstos las asaban con la bestia entera dorada a fuego lento y con todas sus
menudencias, las cuales los españoles no utilizaban. Asado de Res con Cuero
El alemán Heinrich Witt anotó en su diario del 18 de Noviembre de 1827, el cual fue
probablemente el momento exacto del ingreso del asado argentino a Lima: “sirvieron
un plato nuevo para mí que se llama Asado con cuero, traído por los bonaerenses:
consistía en un becerro entero asado en su misma piel, cortado en algunos trozos
grandes y así llevado a la mesa, era la carne más tierna y jugosa que había probado”.
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c. Influencia China
Debido a la falta de mano de obra para el trabajo de los sembríos y de la extracción del
guano en lo que significó la época del “boom guanero”, se importaron culíes de la
superpoblada China. Estos chinos venían con contratos firmados por un tiempo de 8
años para trabajar seis días a la semana, desde el amanecer hasta las seis de la tarde,
con una hora para su refrigerio. A cambio del trabajo entregado sus patrones se
comprometían a entregarles una ración diaria de arroz, dos mudas de ropa, una camisa
de lana y una frazada cada año; además de cumplir son sus gastos médicos y todo ello
por un salario de un peso semanal.
Al terminar sus contratos o luego de la abolición de semi-esclavismoii a la que eran
sometidos, los chinos subsistieron a través del pequeño comercio; y también de la venta
de comidas y bebidas en pequeñas fonditas instaladas, principalmente, en la ciudad de
Lima, más precisamente en el Mercado Central, para más tarde transformarse en lo que
hoy conocemos como Barrio Chino (Calle Capón).
En sus fonditas vendían platillos chinos sencillos y baratos, los cuales eran la salvación
de los viajeros. Ante la gran acogida de sus comidas decidieron ampliar su registro y
aparecer ante el público con el nombre de “Chifas”, llamado así debido a la derivación
de la palabra “chifan”, la cual significa “comer arroz”.
El primer gran chifa fue fundado en Lima (1920) con el nombre de “Kuong Tong”. Más
tarde aparecieron otros como el “San Joy Lau”, así como el “Ka Pan” y el “Ton Pho”,
todos ellos ubicados en la calle Capón.
El impacto que tuvo la comida china en Lima se
demuestra con un artículo del periodista Ernesto
More, titulado “Gracias a los chinos, el Perú,
huérfano totalmente de tradición culinaria, está
aprendiendo la ciencia y el arte de comer”.
Hay que resaltar que la comida china tiene un
parentesco con la comida incaica ya que ambas
culturas consideran que sus comidas tienen
propiedades curativas debido al uso de su
desarrollada herboristería.
Son pocos platos que han nacido aquí debido a la
influencia de la cocina criolla, tales son los casos específicos del lomo saltado, tallarín
saltado, el arroz chaufa, el kam lu wantan y paremos de contar. Algunos platillos
netamente chinos que tuvieron gran acogida por los peruanos fueron: la sopa fu chi fu,
el wantan frito, el chancho con tamarindo y su nabo encurtido.
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Los chinos cultivaron en nuestras tierras algunos ingredientes que son utilizados en la
actualidad en la cocina peruana, tales son los casos de la col china, jolantao, frejol de
soya, balsamina, ajo chino, cebollita china, calabacines. Estos a su vez son usados para
la preparación de salsas y condimentos esenciales en su cocina como el sillau, el taufú,
el tausí, el mensí, el wantan, la salsa de tamarindo, el aceite de ajonjolí.
Por otro lado, el abundante uso del arroz en las comidas chinas hizo que este se
convierta, con el paso de los años, en la guarnición predilecta por la población peruana,
algo que se mantiene hasta la actualidad.
d. Influencia Italiana
En 1872 se fundó la Sociedad de Inmigración Europea con la finalidad de promover la
inmigración al Perú de ciudadanos europeos, dándoles facilidades de pasajes y apoyo
financiero. El resultado fue 13000 italianos que llegaron y se instalaron en Lima y el
Callao, donde buscaron empleo de comerciantes, pescadores y marineros.
Con el paso del tiempo algunos italianos llegaron a dominar el comercio en Lima,
poniendo tiendas, chinganas, pulperías, panaderías, bodegas, que modificaron para
siempre los hábitos culinarios.
Los italianos eran muy emprendedores tal es así que fundaron el Banco Italiano, la textil
Santa Catalina, el hotel Maury (famoso hotel donde inventó el pisco sour), pero sobre
todo destacaron en la industria alimenticia creando fábricas de fideos, de aceites,
panaderías, heladerías como la “D’onofrio”. A ello les debemos la costumbre de comer
panetón en las fiestas navideñas. Sus empresas aseguraron que su costumbre
alimenticia perdure por mucho tiempo debido, ya que las fábricas instaladas proveían a
la ciudad de todos los ingredientes.
A ellos debemos la inclusión de los
spaghettis en el menú peruano, ya
sean al pesto (salsa verde) o en salsa
roja; así también estos se incluyeron
en gran cantidad de sopas y en
diferentes formas (cabello de ángel,
corbatita, canelones). Algunos
platillos que se fusionaron con la
comida peruana fueron por ejemplo,
los famosos tallarines con pichón, o los tallarines a la huancaína, el famoso menestrón,
las conchitas a la parmesana, el pastel de acelgas y también la famosa sopa seca creada
por los chinchanos que es una mezcla de papa seca con tallarín. Así también, un plato
que se popularizó y hasta el día de hoy se consume en casi todas las calles principales
de Lima son las pizzas.
Algunos platos elaborados con productos peruanos son los famosos ñoquis a base de
papa y harina de trigo con salsa de tomate y la polenta, a base de maíz.
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V. COCINA MODERNA
En la última década del siglo XX, e inicios del siglo XXI, la cocina peruana empezó a
popularizarse fuera de sus fronteras. En la Cuarta Cumbre Internacional de Gastronomía
Madrid Fusión 2006, realizada del 17 al 19 de enero del 2006, la ciudad de Lima fue
declarada capital gastronómica de América,17 en tanto que el 12 de diciembre de 2012,
el Perú fue distinguido en los World Travel Awards, llevados a cabo en Nueva Delhi India,
como Principal Destino Culinario a nivel mundial, superando a Australia, China, España,
Estados Unidos, Francia, India, Italia, Japón, Malasia, México y Tailandia, países de
reconocida trayectoria gastronómica, un reconocimiento que habla de la gran
competitividad de la alta cocina peruana.
La gastronomía de este país está
registrada como una marca mundial,
y por ende como producto bandera
del Perú.
Debido a esta rica variedad y a la
armonía de su sabor y los alimentos
empleados, la gastronomía peruana
es constantemente premiada
internacionalmente y sus chefs
suelen obtener a menudo medallas
internacionales que los distinguen.
Un elemento destacable es su constante apertura a las innovaciones y el continuo
desarrollo de nuevos platos, incorporando a la gastronomía la búsqueda continua de la
experimentación y la vanguardia. Ejemplo de esto es la invención contemporánea de
platos que ya son conocidos fuera de las fronteras peruanas, como el pollo a la brasa.
Así como cada región conserva su riqueza culinaria, en la alta gastronomía destaca la
mezcla de colores y de productos alimenticios, 18 una muestra de ello es la llamada
cocina novoandina.
La cocina fusión es un concepto general que se emplea en gastronomía para indicar
tanto la mezcla de estilos culinarios de diferentes culturas, como la mezcla de
ingredientes, condimentos, presentación y prácticas culinarias...
La fusión de las cocinas se da por diversos motivos. En algunos casos es impulsada por
la creatividad de una comunidad de cocineros, por la simple fusión de culturas debida a
desplazamientos e inmigración de las mismas, o por influencias geográficas o
económicas como la cercanía de frontera con otros países, colonización, etc.
La cocina peruana, influenciada por la herencia pre-Incaica, Incaica, Española, Africana,
China, Japonesa e Italiana, principalmente del siglo XIX, reúne, mezcla y acriolla una
gastronomía con exquisitos sabores de cuatro continentes, ofreciendo una variedad
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En la costa la comida es más agresiva, se usa mucho picante y en la selva destaca por sus
ingredientes exóticos (mono, culebras, hormigas), además de una amplia gama de
frutas.
Por todo esto, es imprescindible que, al menos, nos demos la oportunidad de conocer
la gastronomía peruana, que llenará de nuevas formas, texturas y sabores nuestras
cocinas. (Acurio, 2015)
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Cheff
Christian Gallardo
Sub Cheff
Jean Romero
Cocinero de Cocinero de
Respostero
Alimentos Fríos Alimentos Calientes
Karen Mendiola Jose Avalos Lucas Artiaga
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a. Cocina Novoandina
La cocina novoandina es un nuevo estilo
culinario surgido en el Perú por el interés
de los gastrónomos locales de retomar
costumbres alimenticias del pasado
prehispánico para recrearlas, rescatando
y revalorizando así muchos de los
ingredientes autóctonos. En esta
recreación de la cocina andina, entran
elementos procedentes de otros
horizontes culturales como el europeo.
Algunos de los productos nativos utilizados son tarwi, chuño, quinua, kiwicha, moraya,
cochayuyu, maca, coca, uchu, olluco, oca, en Hamburguesas de Quinua y
Verduras
platillos como el quinotto o el coca sour.
Lima, capital cosmopolita y mestiza y Arequipa se han convertido en las sedes
principales de esta corriente culinaria, aunque en los principales puntos andinos como
Huaraz, Juliaca, Cusco o Huancayo, este estilo ha cobrado también un gran auge.
b. Cocina Nikkei
Con el término nikkei se acostumbra a llamar a los hijos de los inmigrantesiii japoneses
en el Perú. Pero a partir de la década del ochenta se empieza también a llamar con ese
nombre a la comida fusión peruana y japonesa.
Origen
La historia comienza cuando llegaron al Perú 709 inmigrantes japoneses en 1889, a
bordo del barco Sakura Maru. Fueron contratados para trabajar en las haciendas
azucareras y algodoneras. Para esa época se había iniciado en el Japón la era de la
industrialización que afectaba principalmente a la población campesina. El número de
inmigrantes japoneses fue en aumento y para 1936 ya eran 36,000, provenientes en su
mayoría de las islas Okinawa, Kumamoto y Fukushima. Los inmigrantes japoneses
trabajaron junto con inmigrantes de otros países, especialmente de China (de quienes
luego nacería también la comida fusión llamada chifa). Con los chinos tenían algunas
costumbres comunes en cuanto a la alimentación, como el arroz y la salsa de soya, lo
que les facilitó la adaptación al nuevo entorno y estilo de vida. Debido a que en Perú no
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VI. CONCLUSIONES:
La comida peruana ha sido clasificada por muchos expertos como una de las mejores del
mundo. Por su gran variedad, aroma, originalidad y riqueza alimenticia es la favorita de
muchos turistas. Al llegar al Perú, una de razones esenciales es saborear un plato
peruano y probar su diversidad de productos. Solo está en nosotros que éstas cualidades
no se pierdan, y por el contrario sigan avanzando, con nuestra creatividad e innovación
llegaremos lejos. Juntos unidos con ésta pasión que es la gastronomía, llegaremos a
triunfar y así seguiremos haciendo crecer a nuestro PERÚ pero muy sobre todo ésto
encontraremos el camino hacia el éxito y la felicidad.
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VII. Bibliografía
Acurio, G. (28 de Enero de 2015). Perú Gourmet. Obtenido de www.perugourmet.net
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B
H
bonaerenses · 10
hispánica · 7
C
I
Capón · 11
culinaria · 5 Inmigración · 12
cultivo · 13
J
E
jengibre · 19
Ecléctica · 5
N
F
nikkei · 19
fusiones · 3
T
G
tarwi · 18
gastronómica · 14 tecnologí · 15
texturas · 16
i
Crustáceo decápodo marino
ii
Doctrina que defiende la esclavitud como régimen social
iii
Que llega de un país distinto al de origen para establecerse en él
iv
Establecimiento público donde se sirven comidas y bebidas
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