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ECONÓMICAS
BOGOTÁ
2016
ESTRÉS LABORAL
Asesor Temático
María Eugenia Tovar
ECONÓMICAS
BOGOTÁ
2016
ESTRÉS LABORAL
ECONÓMICAS
BOGOTÁ
2016
FUNDACIÓN UNIVERSITARIA DEL ÁREA ANDINA
AUTORIDADES ACADÉMICAS
Rector
Vicerrector Académico
Secretario Académico
Asesor de Investigación
Asesor Metodológico
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JURADO
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JURADO
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Los investigadores agradecen a la docente María Eugenia Tovar por sus aportes y enseñanzas en
esta materia de Formulación de proyecto, la cual durante este semestre dedico y expreso todo su
exitosa de mi investigación.
conceptos emitidos en los trabajos de grado. Solo velará por que no se publique nada contrario a
la moral y ética profesional y por qué dicho trabajo no contenga ataques o polémicas personales,
1.1. PROBLEMA.........................................................................................................................
2. JUSTIFICACIÓN ........................................................................................................................
4. MARCO REFERENCIAL………………………………………………………………….......
4.1. Antecedentes…………………………………………………………………………….
4.2.6. Comunicación………………………………………………………………….
4.2.7. Liderazgo……………………………………………………………….
4.2.7.1. Habilidades……………………………………………………………….
4.2.8. Estrés……………………………………………………………….
4.2.8.1. Síntomas……………………………………………………………….
5. DISEÑO METODOLÓGICO……………………………………………………………….
5.5. Procedimiento……………………………………………………………….
6. RESULTADOS……………………………………………………………………………
7. CONCLUSIONES………………………………………………………………………
8. RECOMENDACIONES
Referencias Bibliográficas
Anexos
Lista de Tablas
Tabla 1: Normatividad –leyes – Clima Organizacional .........................................................................
Tabla 2: Resoluciones- Clima Organizacional .........................................................................................
Tabla 3: Artículos de la Constitución Política ..........................................................................................
Tabla 4: Matriz de Recolección de Información ......................................................................................
Tabla 5: Información de Artículos para 2016………………………………………………………
Tabla 6: Información de Artículos 2015-2014……………………………………………………...
Tabla 7: Actividades generadoras del Estrés laboral……………………………………………….
Lista de Cuadros
Cuadro1: Características y contexto que generan Estrés. .................................................................. 31
RESUMEN
disciplina científica aplicada, que sirve para administrar a las personas en la organización, está
directamente relacionada con el desarrollo organizacional, teniendo como fundamentos para este
estudio, factores influyentes en este como el estrés laboral, donde se busca analizar las
actividades que generan estrés; dentro de la investigación se encontró que el estrés influye en la
productividad, esto encadenado a una serie de inconvenientes, hace que los empleados lleguen a
una sobre carga laboral ocasionando mayor tiempo de trabajo y puede conducir a un desgaste
laboral o familiar; dando como resultados ambigüedad en el rol y falta de compromiso afectivo
al trabajo. En conclusión se deben tener medidas por parte de los administrativos para evitar que
ocurran estas situaciones que de un modo u otro afectan la utilidad de la organización y la salud
La presente investigación es un trabajo que busca encontrar las actividades que generan
estrés laboral en las jornadas de trabajo; teniendo en cuenta la información encontrada en los
condiciones: Contenido del trabajo y contexto del trabajo; con ello se dio como resultado las
Sin embargo con la matriz los investigadores lograron recolectar información importante que
llevó a cumplir el objetivo de determinar las actividades que deben mejorar la empresa para
disminuir el estrés.
1. DESCRIPCIÓN Y FORMULACIÓN DEL PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN
1.1. PROBLEMA
y productivo cuando está motivado y a gusto en su lugar de trabajo, lo que para las empresas
significa entre otras cosas utilidades, cuando se logra el equilibrio entre el bienestar de sus
hay organizaciones donde se evidencia una falta de atención al recurso humano, su principal foco
es dirigir todos los recursos al mejoramiento de los procesos productivos; sin tener en cuenta que
para llevar a una mayor productividad de sus colaboradores hay que considerar el bienestar
laboral relacionado al clima organizacional, que de allí se desprenden temáticas tales como la
motivación, las relaciones interpersonales, liderazgo, entre otras; las cuales a su vez, si no son
El estrés laboral puede darse por múltiples causas, tales como el aumento de funciones dentro
de las labores diarias, a tal punto que mucho de los trabajadores olvidan el trabajo en equipo, la
flexibilidad en proceso, las nuevas tecnologías y la buena comunicación con los compañeros de
trabajo entre otras. Es importante mencionar que actualmente el estrés laboral es considerada
una de las enfermedades más prominentes en los seres humanos; y es en este punto donde se
debe generar un proyecto de investigación que identifique y muestre la necesidad que cada
organización genere estrategias y hábitos que disminuyan y eviten el estrés laboral apoyados en
el área de recursos humanos incentivando y llevando a cabo hábitos donde se reduzcan estos
¿Cuáles son los Actividades que deben se mejorar la empresa para disminuir los niveles de
estrés?
2. JUSTIFICACION
El estrés visto desde la Psicología laboral es un fenómeno y una creciente presión a las
actividades realizadas dentro de sus funciones en el lugar de trabajo; generando así enfermedades
y posibles reproceso en las compañías. Se quiere investigar que hábitos son saludables para el
función de otros compañeros, queremos identificar y establecer por que se generan estos
del cliente sin importar como se llega a esta y dejando a un lado el bienestar laboral de sus
compañeros de trabajo y sobrecarga del mismo y esto cumple con su función y es determinar en
el ser humano enfermedades laborales por ello se quiere profundizar en el tema para reconocer y
Según Selye y su teoría por la influencia del estrés en la capacidad de las personas en
desarrollar el Síndrome de Adaptación General (GAS) se puede identificar cuáles son las
actividades y actitudes que toma el trabajador en dados casos de presentar estrés o ansiedad;
Selye sobre el año 1962 determina su teoría de Gas y propone tres fases (Alarma, Resistencia y
Agotamiento) ya que para la investigación en curso son de gran aporte y se puede implementar
se desarrollan en torno a una situación llegando a tensionar y altear los estados psicológicos”
(Lazaruz, 1984) donde se juega un papel importante y es su entorno laboral, ambiental, social y
cultural; establece que el estrés es el afrontamiento del mismo donde los esfuerzos cognitivos
pueden darse interna o externamente lo cual puede acarrear situación o alteraciones en el cuerpo
humano.
profundizar en el tema del estrés en los colaboradores de la compañías para poder determinar un
buen resultado y llevar un metodología descriptiva donde se determinaran las causas, orígenes y
condiciones que atraen el estrés desde la psicología Laboral y así poder dar solución a nuestro
problema en recurso humano de la mano de tópicos tales como la motivación, las relaciones
asertividad será la matriz que es una herramienta que ayuda a determinar y llegar a un buen
resultado en el “fenómeno” de Estrés Laboral. Con ella se conocerán diferentes puntos de vista,
conceptos, diagnósticos, ejercicios del mismo, entre otras lo cual explicara si el estrés puede
mejorar dentro de una compañía así se tenga la mayor actividad y tensión del día a día.
Se quiere con esta investigación dar a conocer a los colaboradores de las compañías como
su salud y su ámbito social juega un papel importante en su labor diaria, conocer y estar
preparados para miles de situaciones que nos pueden atraer una enfermedad laboral es muy
Con el bienestar del capital humano se verá reflejado que su economía crecerá y se
estabilizará llevando de la mano un buen manejo del mismo, así mismo su los colaboradores de
la compañía siente el apoyo de las altas directivo el clima organizacional será a otro nivel se
tendrán mejores y mayores resultados; del mismo modo con los resultados que entregara la
investigación los estudiantes de la Fundación Universitaria del Área Andina tendrá otro punto
referente para el estudio del Estrés desde la Psicología Laboral y no solo para su educación sino
3. OBJETIVOS DE INVESTIGACIÓN
Analizar las actividades que generar los diferentes niveles de estrés laboral
Describir las actividades que afectan procesos y generan los diferentes niveles de estrés
laboral.
4. MARCO REFERENCIAL
4.1. Antecedentes.
Kaur (2014) realizo un estudio del Impacto del ambiente de trabajo sobre la satisfacción
laboral, dónde querían conocer el entorno de trabajo y medir el nivel de satisfacción de los
empleados en el lugar de trabajo de Dominos Pizza en la ciudad de Jaipur, donde en primer lugar
tomo el ambiente de trabajo, basado en el medio físico, ambiente mental y entorno social. Luego
trabajo sobre la satisfacción laboral y las características de medio ambiente de trabajo, de esta
manera obtuvo como resultado que los empleados de Dominos son básicamente satisfechos en
cuanto a los factores tales como ambiente laboral, carga laboral, recreación, diversión, procesos
de seguridad y salud laboral, mas sin embargo hay colaboradores que no están satisfechos con
temas directamente relacionados con la carga laboral incluyendo horas extras ya que les genera
fatiga y aburrimiento, además de las actitudes del supervisión no son la adecuadas. Por otra parte
estos factores de insatisfacción afectan los indicadores de deserción de los empleados; donde se
concluye que la empresa debe generar nuevas estrategias que le permitan combatir el
Pérez (2012) publicó un artículo sobre Clima organizacional en la gestión del cambio para el
aproximación conceptual al tema, que permite mostrar las diferentes dimensiones y categorías a
tener en cuenta para su medición las cuales giran en torno a los valores de la organización, las
finales donde algunos de los resultados fueron que cada institución es única y tiene
características propias que la diferencia de otras instituciones u organizaciones, por lo que resulta
comunicación como otra de las dimensiones a estudiar. Estas categorías se exploraron a través
subjetivo y el de síntesis.
Artazcoza , Agüirb y Cortèsa. ( 2016) publicaron un artículo con el objetivo de describir los
modelos explicativos del estrés laboral y algunos estresores del ámbito extralaboral, su influencia
estrés laboral, y el estrés extralaboral; teniendo como resultado que el efecto en la salud mental
de la amenaza que para la continuidad de la vida laboral significa perder el empleo o trabajar con
todo de la mental. Diversos autores señalan que el apoyo social puede tener un efecto moderador
de los efectos nocivos de los estresores sobre la salud mental; de manera que concluyeron que los
cambios sociales producidos en los últimos años en el ámbito laboral y extra-laboral han hecho
relacionados con el estrés generados por estas nuevas situaciones es insuficiente, bien porque los
profesionales sanitarios ignoran las causas del problema y medican basándose en las
consecuencias o bien porque desde otros ámbitos no se tienen en cuenta las consecuencias de las
Chernyak-Hai y Tziner (2016), determinan cuáles son los factores que generan como
consecuencia, el hecho de que no haya un equilibrio entre trabajo- familia generando conflictos
tanto en uno como en el otro; obteniendo como resultado que las altas aspiraciones personales (el
empleado puede percibir el clima organizacional de forma más negativa, en comparación con
uno que se caracteriza por tener niveles más bajos en estos valores. Un clima organizacional
desfavorablemente se relaciona claramente con los informes más altos de conflicto trabajo-
familia. Esta influencia puede ser debida a la percepción general de que el propio entorno
Navarroa, Roe y Artilesa (2015), realizaron un estudio donde la psicología del trabajo y de las
organizaciones han mostrado escasa sensibilidad hacia el hecho de que los procesos suceden en
el tiempo y evolucionan a lo largo del mismo, trayendo consigo enfermedades u otras causas, su
objetivo es que las organizaciones tomen conciencia del tiempo ignorado, con una gran
implicación del desarrollo de teorías e investigación empírica cuándo ocurran las cosas y cuando
Los resultados obtenidos de esta investigación son, que los procesos psicológicos tienden a no
ser los mismos, no se estacionan con el tiempo y se puede extender a los procesos psicosociales.
Posada (2011), realizo un estudio donde se analizan los principales factores que causan estrés
laboral en los Colombianos (las condiciones laborales inadecuadas, falta de estabilidad, el tipo de
contrato, el empleo informal, el acoso laboral, entre otros); A estos aspecto se suman factores de
nivel externo (demasiado tiempo para llegar al trabajo, violencia en la zona donde queda ubicado
su trabajo, poco tiempo de descanso, etc.). Todo esto se ha venido presentando debido a que no
hay rigidez en el cumplimiento de las normas que cobijan la seguridad y garantías de los
accidentes laborales.
Müllera, Gustb, Spitza, Fellera Y Kampa (2015) realiza un sistema de guantes desarrollado
para reducir los esfuerzos manuales de empleados de las empresas durante su jornada laboral,
este sistema equipado con cables de aleación de memoria inteligente que trabajan como actuador
y apoya a las actividades diarias del ser humano en función de una actividad laboral. Al mismo
tiempo de ser usado para diferentes procesos de medición tales como la resistencia del cable y
las fuerzas. Para ello se utilizaron varios experimentos en trabajos técnicos y mecánicos donde la
mayor parte de trabajo se realiza con la misma mano el cual producía agotamiento del tejido y
posibles enfermedades laborales; se obtuvo que es una buena herramienta pero los modelos
expuestos resultan como guía para orientar el proceso de intervención donde tienen varias fases
según las necesidades laborales; dando por conclusión los modelos de intervención no son la
solución, pero son la guía que y se puede utilizar para generar estrategias de solución, pues un
modelo es general pero las organizaciones son particulares por lo que deben tomarse este como
guía pero adaptarlo a sus necesidades pues no todas las empresas tienen las mismas necesidades
y objetivo.
desarrollo y relaciones entre el empleado y el empleador. Se lleva a cabo una prueba con ayuda
es validada como herramienta de diagnóstico y se caracteriza por alta fiabilidad y validez de los
coeficientes por la cual se obtuvo que el grupo de los encuestados tiene una relación más fuerte
relaciones con los supervisores, la falta de compromiso afectivo para trabajar y, por tanto, el
Orgambídez, Pérez y Borrego (2015) realizan un estudio donde se analiza el papel mediador
trabajo a partir de una herramienta llamada (path analysis) la cual fue utilizada para 586
trabajadores del sur de Espana. Mediante un muestreo por conveniencia donde cada colaborador
debía tener unos requisitos mínimos entre los cuales era haber sido cambiado de puesto y haber
durado en el 1 año; La muestra quedó compuesta por como resultado mostraron que tanto los
cumplir a cabalidad sus funciones dado que el conflicto y la ambigüedad impiden al trabajador
4.2.2.1. Obligación
4.2.4. Motivación
4.2.6. Comunicación
4.2.7. Liderazgo
4.2.7.1. Habilidades
4.2.8. Estrés
4.2.8.1. Síntomas
trabajo, según son percibidas por quienes trabajan en él. Llevando a si a definir la Cultura
organizacional en la compañía como una colección específica de las normas y valores que son
compartidos por personas y grupos en una organización y que controlan la forma en que
organización, condicionado por la capacidad del esfuerzo para satisfacer alguna necesidad
personal. Otro concepto para conocer es: Persona Extrovertidas-Sociable, es aquella que tiende a
cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir frustrado, furioso o nervioso. Pero también
se encuentra el Estrés laboral que es un tipo de estrés propio de las sociedades industrializadas,
en las que la creciente presión en el entorno laboral puede provocar la saturación física o mental
del trabajador, generando diversas consecuencias que no solo afectan a su salud, sino también a
sus trabajadores la tecnología e información necesaria para que hagan uso de ella de forma
La Perspectiva- Punto de vista concreto, particular y subjetivo que tiene una persona sobre un
tema en concreto.
4.4. Marco Legal
transversal, basados en lo que dice Martinez Carcazo, (2006) “el estudio puede ser descriptivo si
se pretende identificar los elementos clave o variables que inciden en un fenómeno. (P, 170)
teniendo en cuenta que estará basado en el análisis de información, el cual es apreciado como
“un conjunto de prácticas interpretativas que hacen al mundo visible, transforman y convierten
Clima Organizacional
Comportamiento organizacional
Contexto ambiental y organizacional.
Características del CO
Niveles
Cultura organizacional
Obligación
Orientación Emocional de las Relaciones
Implicación en las Relaciones
Legitimación del Estatus y el Poder
Las personas en las organizaciones
Diferencias individuales y personalidad
Percepción, actitud y decisión
Motivación
Clima laboral
Comunicación
Liderazgo
Estrés:
o Síntomas
o Principales causas del estrés laboral
o Consecuencias del estrés
o Como reducir el estrés
5.5. Procedimiento
investigaron artículos científicos en inglés y español, de revistas confiables que cumplieran con
una estructura determinada para un artículo (título en los dos idiomas, resumen, abstract,
introducción, resultados, conclusiones), el tema de estos artículos debía ser relacionado con el
estrés laboral, o sea se buscaron investigaciones sobre los factores que se ven afectados por el
estrés laboral a nivel organizacional, fisiológico y clima laboral; las repercusiones que tiene el
posible tratar esta enfermedad en las organizaciones ya sea para prevenirla o para combatirla.
Estos artículos fueron buscados en las bases de datos ProQuest, spocus, science direct, e-libro
y Elsevier. Se hizo uso de algunas palabras claves, tales como estrés laboral, clima
organizacional, factores organizacionales y satisfacción laboral para hacer más sencilla y rápida
información se clasifico por año (no menor a 2009), el nombre de la revista, el autor o autores,
título del artículo, la problemática que se desarrolla, el objetivo de investigación, las teorías que
se desarrollan, el tipo de estudio, los resultados encontrados y las conclusiones a las que llegaron
los autores de los artículos; esta matriz contendrá 36 artículos :18 de estos serán artículos
6. RESULTADOS
Se toma en cuenta la matriz de Recolección de Información y se verifica que los artículos estén
arraigados al Estrés Laboral en las compañías y como afectan o ayudan a mitigar este aspecto
dentro del clima laboral; se encontraron miradas internacionales y nacionales, obteniendo como
resultados lo siguiente:
Tabla 5: Información de Artículos para 2016
Se observa que para el año en curso el 90% de los artículos son del exterior, esto señala que
Colombia no investiga ni publica acerca del tema, el cual debe tomar medidas inmediatas en el
tema de Estrés laboral para sus colaboradores. Aunque Colombia cuenta con las herramientas
necesarias para prevenirlo o tratarlo, el colombiano trabaja mal y su área de RRHH se debilita
información para el tema de investigación: Estrés laboral en los colaboradores; para el año 2015
Al emprender con la investigación se esperaba encontrar con mayor claridad el tema, donde se
actividades y características importantes que origina esta Enfermedad laboral (OIT, 2016) Se
observa que las compañías no trabajan en pro a la gestión del tema, se determina que en todos
los procesos de las organizaciones se ve el estrés en diferentes niveles y son muchas las
investigaciones que indican este gran factor ,pero son pocas que lo llevan a la acción de
prevención.
disminución del Estrés laboral, pero aún falta compromiso del ser empresario con el
colaborador; a continuación se describen las actividades que afectan procesos y generan los
Se ha identificado que dentro de las actividades más comunes que generan estrés, está la
carga laboral, teniendo en cuenta que está ocasiona mayor tiempo de trabajo, más actividades a
realizar y por ende más problemas a resolver, llegando al desgaste del trabajador; además acarrea
inconvenientes personales y/o familiares, lo cual a su vez crea en el trabajador una falta de
dos factores como primera medida el contenido del trabajo y el contexto del trabajo; en el
la carga laboral, el ritmo de trabajo y el horario de trabajo; también se encuentran los factores de
laboral.
Se puede determinar bajo el rol del Jefe vs Empleado, la base es el medio ambiente, las tareas,
las cargas de trabajo y los horarios y todo aquello que nivela su función operativa/ administrativa
colaborador desde de la gerencia de las organizaciones debe tener calidad y buen manejos en
jugador de este equipo que diariamente está en función a un objetivo organizacional; todo esto se
afirmaciones que nos lleva a complementar y afirmar este contexto; según Pérez (2011) indica y
precisa que la que la administración y la gerencia debe asumir toda responsabilidad para la
seguro.
Atado a ello como resultado se ve la relación en los temas de sobrecarga de trabajo, la presión
diferencias entre los valores del individuo y los de la organización, los cambios en la
Se logró establecer como la sobrecarga de trabajo, la presión sobre los tiempos de entrega, el
clima y la motivación las principales niveles influyentes en los procesos que transfieren al estrés
laboral , la mayoría de los autores coinciden en esta afirmación además se ven en muchas
“los niveles de estrés se deben exigencia y cantidad de trabajo que tienen” (p.51).
Y esto nos permite afirmar que los niveles de estrés son dados según las actividades propias de cada
encontrar, factores específicos que ocasionaran diferentes niveles de estrés, pero a medida que se
fue consultando sobre el tema, se encontró que no existen diferentes niveles de estrés exactos,
repercusiones en la salud de los trabajadores podrían ser medidos pero no categorizados, todos
7. CONCLUSIONES
En los diferentes ambientes en los que el ser humano está vinculado existen circunstancias de
estrés a las que se puede ver afectado, en la actualidad algunas causas de estrés son provenientes
del trabajo, y las condiciones en las que se trabaja, por lo que al analizar las actividades que
siguientes como las de mayor incidencia: Sobrecarga de trabajo, presión de tiempo y urgencia ,
supervisión de poca calidad, clima de incertidumbre política, autoridad inadecuada para delegar
responsabilidades, ambigüedad de las funciones, diferencias entre los valores del individuo y los
En el momento de describir una actividad generadora de estrés se pudo evidenciar como estas
pueden tener variaciones en las diferentes organizaciones según su contexto; pero se afirma que
como lo dice González Cabanach (1998) los factores estresantes en el contexto laboral se basan
Cuando se habla de cuantificar los niveles de estrés en los procesos no se puede dar cifras,
debido a que como se decía anteriormente varían en las organizaciones por diferentes
misma personalidad del colaborador y de sus compañeros, entre otras, por lo tanto, al comparar
cuales el ritmo de trabajo es agotador, siendo los líderes de proceso en las compañías los que
coadyuven a que las acciones se realicen y prevengan o suplementen el origen del estrés
laboral; así por ejercicio hecho, el empleado reconozca verdaderamente el interés por su buen
clima organizacional.
• Se invita a todas las personas que en algún momento de la vida laboral se auto-evalúen
en el tema del clima organizacional dentro de la compañía para la cual actualmente trabajan,
debido a que si no se tiene un buen clima se puede llegar a tener afecciones importantes para la
salud.
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