Taller

de identidad personal y social | Ps. Haydée Avaria González

UNIDAD 3: EXPLORANDO NUESTRAS CREENCIAS

ACTIVIDAD INDIVIDUAL

Ahora que ya hemos identificado creencias limitantes y sus contrarios, exploremos nuestra
situación actual ante una de estas creencias:

1. ¿Cuál es el origen de esta creencia? (Autoridad, por experiencia, por moralidad).

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2. ¿Cuál es la intención positiva de esta creencia?

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3. ¿Cómo eres y como actúas cuando esta creencia está en ti?

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4. ¿Qué es lo que me puede pasar si continúo con esta creencia?

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5. ¿Qué es lo mejor que te puede pasar si cambias esa creencia por una potenciadora o
“positiva”?
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