DISCIPLINAS DEPORTIVAS

Atletismo El atletismo recibe su nombre del término griego athlos que significa 'competencia'. Se basa en la
resolución de diferentes tipos de carreras, marchas, lanzamientos, saltos y otros que pueden variar en términos
de velocidad, resistencia o distancia. Los deportistas pueden realizarlas de manera individual o grupal cuando se
trabaja en postas, y pueden además participar en diversas opciones.
Bádminton El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas
(dobles) situadas en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros
deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un volante. Los jugadores deben golpear con
sus raquetas el volante para que este cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente.
Baloncesto Es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la
pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura.
Balonmano También se conoce como hándbol o handball. En este juego, dos equipos de siete integrantes cada uno
se enfrentan entre sí: el conjunto ganador es aquel que logra anotar más goles. Los partidos de balonmano
durante sesenta minutos, divididos en dos segmentos de treinta minutos cada uno
Boxeo Es un deporte donde dos personas se enfrentan a golpes de puño con sus manos cubiertas por guantes y de
acuerdo a determinadas reglas. El ganador es aquel que logra derribar a su rival sin que este pueda levantarse antes
de una cuenta de diez o que, al término del combate, suma más puntos que el oponente según la opinión de un
jurado.
Ciclismo en Pista También conocido como carreras sobre pista es un deporte de ciclismo que se caracteriza por
disputarse en un velódromo, los cuales actualmente tienen una medida del óvalo de 250 metros siempre las medidas
son múltiplo del kilómetro. (anteriormente eran 500 y de 333 m) con bicicletas para sprints, donde el eje
pedalier suele estar situado más alto que en las bicicletas de carretera, para que los pedales no golpeen el suelo de
la pista.
Ciclismo BMX Este deporte se divide en dos modalidades: race y freestyle. La disciplina race se caracteriza por
practicarse en una pista parecida a las de carreras (de 350 a 500 metros), pero cambiando asfalto por tierra. Se
realizan saltos con bicicletas que presentan un diámetro de llanta de 20″ (normal) o de 24″ (cruiser). Por otro lado,
el freestyle abarca cinco categorías
Ciclismo en ruta. El Ciclismo en Ruta es un deporte muy exigente y no debe ser confundido con el cicloturismo, a
pesar de que en él también se pueda dar cierto nivel de exigencia competitiva, pero se presupone que hay que ser
totalmente autónomo sin asistencias al contrario que en el Ciclismo en Ruta que está todo mucho más controlado.
Ciclismo de Montaña Considerado un deporte de riesgo, es un ciclismo de competición realizado en circuitos
naturales generalmente a través de bosques por caminos angostos con cuestas empinadas y descensos muy
rápidos.
Esgrima Esta disciplina deportiva de combate enfrenta a dos personas que utilizan un arma blanca (un florete, una
espada o un sable). El objetivo es tocar al oponente con el arma y evitar que el rival haga lo propio. Para
evitar lesiones, los esgrimistas o esgrimidores utilizan un traje especial y una careta protectora. Cada vez que uno de
los participantes (llamados también tiradores) consigue tocar a su oponente, obtiene un punto.
Fútbol es un deporte competitivo, sumamente popular, que se juega con dos equipos de 11 jugadores cada uno,
que se mueven conduciendo una pelota de forma redonda, con los pies, dentro de un campo rectangular de juego,
de aproximadamente cien metros de largo por 75 metros de ancho, de césped, natural o artificial, con dos arcos
enfrentados
Gimnasia Artística Es un deporte olímpico caracterizado por movimientos de alta coordinación, precisión y estética.
Sus practicantes (gimnastas) muestran al máximo en sus presentaciones capacidades como la fuerza, el equilibrio,
la flexibilidad, la coordinación, la agilidad y la rapidez.
Gimnasia Rítmica es una modalidad deportiva que combina movimientos de ballet, danza y gimnasia con la
utilización de varios elementos como mazas, pelota, cinta, cuerda o aro.
Gimnasia en Trampolín es una disciplina deportiva de la gimnasia que consiste en realizar una serie de ejercicios
ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Está dividida principalmente
en tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica
Golf Es un deporte de precisión, cuyo objetivo es introducir una bola en los hoyos que están distribuidos en el campo
con el menor número de golpes, utilizando para cada tipo de golpe uno de entre un conjunto de palos ligeramente
diferentes entre sí, ya que la cabeza del palo tiene ángulos distintos, al igual que las varillas tienen longitudes
diferentes
Halterofilia Es un deporte que consiste en el levantamiento del máximo peso posible en una barra en cuyos
extremos se fijan varios discos, que son los que determinan el peso final que se levanta. A dicho conjunto se
denomina haltera. Existen dos modalidades de competición: arrancada y dos tiempos o envión. En la primera de
ellas se trata de levantar las pesas, de una vez y sin interrupción, desde el suelo hasta la total extensión de los
brazos sobre la cabeza
Hockey Hierba es un deporte en el que dos equipos rivales de once jugadores cada uno compite para meter una
pelota en el arco del equipo contrario. Las anotaciones se realizan con un palo de hockey que permite controlar la
pelota. El objetivo consiste en marcar más goles que el equipo contrario al finalizar el tiempo de juego reglamentario
(cuatro cuartos de quince minutos con descansos de dos minutos entre el primer y segundo tiempo y otro entre el
tercero y el cuarto. Entre el segundo y el tercero hay 5 o 15 minutos).
Judo es un arte marcial de origen japonés y que proviene a su vez del Jiu Jitsu En el yudo se emplea todo el cuerpo
y es una combinación de fuerza, táctica de combate y técnica, para lo cual es necesario tener una adecuada
preparación física, tanto de tipo aeróbico como anaeróbico.
Lucha libre es una forma de performance que combina disciplinas de combate y artes escénicas, basándose en
ellas para representar combates cuerpo a cuerpo, por lo general con historias y rivalidades que enfrentan a
los heel (o rudos) y a los face (o técnicos), siendo los primeros quienes representan al villano/a, y los segundos al
héroe/heroína. Quienes escriben las rivalidades y planean los combates son denominados bookers, y a pesar de ser
los que desarrollan prácticamente todo el show, la coreografía de combate no es hecha por ellos, sino por los
mismos luchadores
Natación es una actividad del ser humano que consiste en mantenerse sobre la superficie del agua o flotar,
moviendo los brazos y piernas. Es también vista como un deporte si se práctica para competir.
Natación sincronizada es una de los deportes o disciplinas consideradas olímpicas que supone el armado de
formas artísticas y sincronizadas en un medio acuático. Para realizarla, los participantes (en la mayoría de los casos
mujeres) deben poseer habilidades y destrezas en las áreas de la natación y la gimnasia, así como también poder
moverse de manera sincronizada al ritmo de la música, lo cual los acerca también al baile o danza.
Piraguismo Deporte acuático que se practica con un tipo de embarcación ligera. Se trata de una modalidad olímpica
desde los Juegos Olímpicos de 1936 en Berlín. Como otras muchas actividades, el piragüismo tiene una doble
vertiente, la lúdica y la deportiva. En cualquier caso, su práctica se realiza en ríos, pantanos o en zonas costeras.
Remo es la disciplina deportiva que consiste en la propulsión de una embarcación sobre el agua, mediante la fuerza
muscular de uno o varios remeros, cada uno de ellos usando uno o dos remos como palancas simples de segundo
grado y sentados de espaldas a la dirección del avance, con o sin timonel que les guíe.
Rugby 7 un deporte que enfrenta a dos equipos formados por quince jugadores cada uno. El objetivo es llevar
una pelota (balón) ovalada hasta detrás de la línea que supone el final del campo, o hacer pasar esta pelota entre
dos postes y un travesaño que se ubican en la misma línea.
Saltos de trampolín El clavado o salto es un deporte que comporta cierto riesgo ya que consiste en lanzarse al
agua desde algún punto fijo (como una roca si estamos en el mar/río) o desde un punto vibrátil (como sería
un trampolín en una piscina).
Taekwondo Este deporte combina técnicas del kung fu, el karate-do y otras disciplinas más antiguas. La frase “tae
kwon do”, por lo tanto, alude al uso de los pies y las manos en una técnica
Tenis es un deporte que se practica con raquetas y una pequeña pelota. Pueden jugarlo dos individuos (uno contra
uno) o dos parejas (dos personas contra las otras dos). El objetivo es impactar la pelota para que pase por encima
de la red que divide la cancha a la mitad, intentando que el rival no consiga devolverla.
Tiro con arco Es actualmente un deporte olímpico en el cual se utiliza un arco para disparar flechas. El origen
proviene del uso de esta arma como instrumento de caza y como instrumento bélico.
Vela es un deporte náutico que consiste en controlar la dinámica de un barco propulsado solamente por el viento en
sus velas. La navegación a vela, como deporte, puede ser de recreo o de competición. Las competiciones de vela se
llaman regatas, y las embarcaciones veleros.
Voleibol juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota al lado
contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un
punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.