Libro para colorear: Terapia creativa

Le doy al diseño venezolano

El Nido Creativo
Al colorear y dibujar conseguimos entrar en contacto con nuestro yo más profundo y centrarnos en nuestras
emociones, por lo que puede tener muchos beneficios a nivel psicológico, por eso decidimos recopilar a 9
artistas venezolanos que con sus marcas enaltecen el buen diseño nacional.

Algunos beneficios:

- Pintar relaja. Es llegar a casa y disfrutar viendo esos dibujos llenos de fantasía en blanco y negro, para
convertirse en una invitación directa a la “desconexión” de los problemas.

- Mientras pintamos, las preocupaciones toman una adecuada perspectiva. Las cosas se ven con más
calma y entramos en un estado de paz interno en el que logramos conectar mejor con nosotras mismos.

- Apaciguamos los nervios, se regula la respiración, nuestro corazón… Los niveles de cortisol bajan y se
reduce el estrés.

- Mejoramos la atención y la memoria.

- A su vez, hay un aspecto importante que debemos tener en cuenta: el simple hecho de elegir un
determinado tipo de colores puede expresar nuestro estado anímico.

- Pintar es una experiencia externa que nos permite entrar en contacto con nuestras emociones.

Ilustradores:
Nota:
@ni_tan_rosa
- Al elegir un diseño déjate llevar por la intuición y el gusto. @ivansotoart
- No tienes que tener experiencia ni ser un gran dibujante, lo @_velanti
importante es que disfrutes el proceso. @soynawis
- Esperamos que este libro para colorear te ayude a disminuir los
niveles de estrés y desarrolle aún más tu creatividad.
@davidpalma_
@jotashock
¡Que viva el buen arte y diseño venezolano ! @chocotoycute
@_holadonpepito
Portada: @ni_tan_rosa
@andrecaceresg
@davidpalma_
@Jotashock
@chocotoycute
www.elnidocreativo.com