Canela y jengibre

La combinación de canela y jengibre aumenta hasta un 20% el

metabolismo y mejora la capacidad del cuerpo para deshacerse
de la grasa.

Sus propiedades la convierten un gran remedio para mejorar la

circulación sanguínea, desintoxicar el cuerpo y hasta controlar
los niveles de azúcar en la sangre.

Ingredientes

 1 litro de agua

 4 cucharadas de jengibre rallado (40 g)

 4 ramas de canela

Preparación

 Hierve el litro de agua, agrégale el jengibre y las ramas de

canela, y déjalo reposar unos 15 minutos.

 Para servirlo, pásalo a través de un colador.

Modo de consumo

 Toma un vaso en ayunas y distribuye el resto para tomar

hasta tres veces al día.

 Consúmelo dos semanas seguidas, descansa una y

retómalo.