DANZAS FOLKLÓRICAS DE LA SIERRA ECUATORIANA:

 El San Juanito.  Pasacalle.

 La Bomba del  Cosechas.  Aruchicos y
Chota.  El Danzante. fiestas de San
 El Capishca.  Pindulleros. Pedro.
 El Pasillo.  Zuleta.  Dulce.
 Albazo.  Pendoneros.

DANZAS FOLKLÓRICAS DEL ORIENTE ECUATORIANO:

 Tushuy Sacha Manda.  Danza Shuar.

 Yawi.  Anent

DANZAS FOLKLÓRICAS DE LA COSTA ECUATORIANA:

 Marimba.  Patacoré:  Amorfino.

 El Torbellino:  Andarele:  El Alza
 Mapalé:  Polca montubia.  El Arrullo.
¿Qué es la expresión corporal?

Es una disciplina que permite la comunicación y la expresión de las emociones a través del
lenguaje corporal. La expresión corporal abarca un conjunto de comportamientos y gestos,
conscientes o inconscientes, que permiten traducir un cierto número de situaciones
emocionales o psíquicas. A través de este arte, el cuerpo puede manifestar todo tipo de
acciones como girar, estirarse, doblarse o saltar; combinándolas según dinámicas variadas.

La expresión corporal posee múltiples beneficios, entre los que se destaca el desarrollo de
diferentes estrategias para la eliminación del estrés. Igualmente, esta disciplina favorece la
autoestima y previene la aparición de trastornos relacionados con la imagen corporal como lo
son la anorexia y la bulimia

Por otra parte, la expresión corporal contribuye a mejorar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo.