RECOMENDACIONES PARA EL TRABAJO EN EL HOGAR.

 Para favorecer la estimulación de los músculos orofaciales y la lengua y

favorecer las habilidades del habla. Debemos realizar ejercicios frente al
espejo como meter y sacar la lengua de la boca, despacio y rápidamente,
intentar tocar el mentón y la nariz con la lengua; sacar la lengua y moverla a
derecha, a izquierda y en círculo.

 Para estimular los músculos faciales y los órganos fonoarticuladores,

haremos ejercicios de movimientos con los labios donde debe unir y separar
los labios. Luego realizar exagerada pronunciación de /a/ o/ u/ y de /a /e /i/.
Para después de las actividades, proyectar los labios hacia afuera y sonreír.

 Para trabajar la fuerza de los labios y lograr un adecuado cierre labial

debemos trabajar con los ejercicios de resistencia, que serán indicados para
la continuación de la terapia en el hogar.

EJERCICIOS PARA TRABAJO EN EL HOGAR

Ejercicio de masaje labial:

- Con las manos higienizadas o con el uso de guantes, debe ubicarse con su
hijo frente al espejo y con los dedos realizar masajes desde debajo de la nariz
hacia los labios (en el sentido de cierre labial). El masaje debe hacerse con
una cierta presión manera sistemática, es decir primero más suave luego ir
aumentando un poco la presión a medida que el músculo de los labios va
adaptándose. Donde al principio serán masajes por 1 o 2 minutos antes de
los ejercicios de fuerza (botones, cintas o depresores linguales de madera) y
luego ir aumentando a 5 minutos aproximadamente.
- También debe realizar estiramientos de los labios por unos segundos.
- Estos masajes deben realizarse dos veces al día, en las mañanas y en las
noches. Y pueden ser previo a los ejercicios de fuerza o también de manera
independiente a ellos.

CATHERINE HENRIQUEZ MONTANARES. FONOAUDIÓLOGA.

 Ejercicios de fuerza labial:

1. Ejercicio con botón:

Su hijo deberá poner en sus labios un botón y presionarlo fuertemente, apretando
con los labios durante unos segundos, descansando y sin quitar el botón lo vuelve
a realizar. La secuencia es la siguiente:

- Mantener el botón en sus labios por 3 segundos, descansas y repites 3

veces.
- Mantener el botón en tus labios por 5 segundos, descansas y repites 3
veces.
- Mantener el botón en tus labios por 7 segundos, descansas y repites 3
veces.
- Mantener el botón en tus labios por 10 segundos, descansas y repites 3
veces.
- Mantener el botón en tus labios por 12 segundos, descansas y repites 3
veces. -Mantener el botón en tus labios por 15 segundos, descansas y
repites 3 veces.

*El objetivo de este ejercicio es poder aumentar la fuerza de los labios y así ir
logrando un cierre labial óptimo.

CATHERINE HENRIQUEZ MONTANARES. FONOAUDIÓLOGA.