calcio y vitamina d Existen 4 fases: Largos: estos son más podrás cuidar tus largos que anchos 1) Respuesta inmediata: huesos, te recomiendo cuando los glóbulos como el fémur blancos (la policía de tu consumir: leche, queso, Cortos: estos sirven para cuerpo) ingieren tus salmón, espinacas… dar más estabilidad, células dañadas. como los huesos de la ¿Cuáles son algunas 2) Algunos días después: enfermedades comunes? muñeca cuando te raspas al caer y los fibroblastos (células Planos: estos son Osteoporosis: se caracteriza por los que crean nuevo tejido) delgados y curvos, huesos muy delgados la mayoría de reparan tu lesión. protegen órganos veces debido a diabetes 1(mucha 3)1-2 semanas: ahí los Sesamoideos: son azúcar en la sangre fibroblastos van a ir a la Enfermedad de padget: falta de pequeños y zona de fractura, lo que masa ósea ,lo que lleva a mayor es temporal y se conoce redondeados ,protegen producción de osteoblastos y mayor como callo. a los tendones como la debilidad rótula por ejemplo Osteogénesis: huesos muy débiles, se 4)2-3 meses: los vasos fracturan en casos extremos hasta sanguíneos se reúnen y el Se refiere a sus por caminar callo se reemplaza por el irregularidad en forma Raquitismo: se genera en los niños y nuevo tejido óseo como los huesos de la se debe a que no reciben vitamina d en su sistema óseo y se vuelven cara vulnerables Osteomalacia: es como el raquitismo pero en ancianos por lo que se debe aumentar el consumo de calcio y vitamina d