Psic. Ruth N.

Rojas Ramón
El Análisis Transaccional es una teoría de la
personalidad y de las relaciones humanas con
una filosofía propia que, en la actualidad, se
aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el
cambio personal o organizacional en
numerosos campos.
 ElDr. Eric Berne (1910-1970), médico-
psiquiatra, fue el fundador del Análisis
Transaccional.

 Modelo de "psiquiatría social" basada en el

estudio de las interacciones entre las
personas,
“Todos nacemos bien”.
Todos tenemos un potencial.
Todos podemos cambiar en pos de
la autonomía.
“Yo estoy bien y tú estás bien”.
 Permitirque las personas alcancen su
autonomía, a través de la recuperación de
nuestras capacidades de:

 Consciencia
 Espontaneidad
 Intimidad
 COMUNICACIÓN clara, directa y pertinente entre
terapeuta-paciente.
 ESTADOS DEL YO: Padre, Adulto y Niño

consciencia e integración de los mismos

 CONTRATOS DE CAMBIO .
 El manejo consciente de las TRANSACCIONES y
las CARICIAS, elementos fundamentales de la
motivación humana.
 La comprensión y utilización de INSTRUMENTOS.
 Son sistemas coherentes de sentimientos y pensamiento, manifestados por
unos correspondientes patrones de conducta.

 *PADRE (P): Es la parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DEL

DEBER, que nos señala como DEBE hacerse la vida. Aquí encontramos las
normas, la moral, la influencia socio-cultural y familiar, modelos y
costumbres.

 *ADULTO (A): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DE LA

REALIDAD, de lo que CONVIENE hacer. Es la parte que razona, analiza,
calcula probabilidades, se da cuenta, pide y da información, es fría,
calculadora; prácticamente carece de emociones.

 *NIÑO (N): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DEL

PLACER, hace lo que le GUSTA. Aquí se encuentran fundamentalmente las
emociones, la intuición, la parte mágica y la parte creativa.

 Cada estado del yo tiene una parte positiva y adecuada llamada “OK” y
otra negativa e inadecuada llamada “No OK”.
 Esquema de la Personalidad, Análisis Estructural y Funcional 
egograma
 El análisis de las transacciones.
 Estímulos sociales o caricias
 Las posiciones existenciales: diagrama de posiciones existenciales.
 La estructuración del tiempo.
 Emociones auténticas y sustituciones (rebusques)  emociograma
 Juegos psicológicos (Diagrama transaccional; La fórmula de Berne;
El triángulo dramático).
 Argumento y metas de la vida.
 Miniargumento.
 Dinámica de grupos.
 Psicoterapia
 Orientación
 Empresa y organizaciones
 Trabajo social.
 Relación de ayuda
 Pedagogía
 Formación
 AUTOANÁLISIS DE LOS ESTADOS DEL YO.
1. Recordar ejemplos en que hayas puesto en
juego a tu padre interior.

1. Recordar cosas que realizas hoy y que te

recuerdan a las que hacías cuando eras niño
(a).

1. Recordar alguna situación en que controlaste

tus impulsos.

1. Analiza en una frase.

 RECORDAR ALGÚN PROBLEMA QUE TENGAS
PENDIENTE DE RESOLVER Y QUE REQUIERA DE UNA
DECISIÓN POR TU PARTE:
 Verlo que te dicta tu padre interior
 Experimentar lo que siente tu niño interior.
 Observa lo que opina tu adulto interior.
 Seguramente tus estados del yo están en
conflicto: descubrir en qué consiste ese
conflicto.
 Toma una decisión.
CONTACTAD CON VUESTRA INFANCIA:
 Observar fotografías de vuestra niñez y
adolescencia y dejad que os sensibilicen:
 ¿Cómo fueron esos momentos?
 ¿Qué hay en esas fotos que aún veis en vosotras?

 Intentad
dialogar con ese niño que lleváis dentro,
escuchadlo y acogedlo.
 Repasarrecuerdos de tu casa, de las personas
que intervinieron en tu infancia, recordar sin
esfuerzo dichos o hechos que te impactaron.
¿Cómo sentías a esas personas?, ¿las ves
cercanas o distantes?, ¿frías o afectuosas?

 No las niegues, permite que ocupen su lugar,

pero mantén en el pasado, porque ese es su
sitio, y así impedirás que todavía manden en el
presente.
“No conozco ningún hecho más alentador
que la incuestionable capacidad del hombre
para dignificar su vida
por medio del esfuerzo consciente.”

Henri David Thoreau