Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Educacion
Educacion
ESTRATEGIA DE ENSEÑANZA
OBJETIVOS CONTENIDOS TÉCNICAS AYUDAS TIEMPO EVALUACIÓN
INTRUCCIONALES EDUCATIVAS EDUCATIVAS
Motivar el interés de los Dinámica de grupo: Dinámica de grupo 10 minutos
estudiantes a partir de Sillas musicales
una dinámica de grupo
Dar a conocer el con- Concepto de los Charla participativa Folleto y cartelera 5 minutos
¿Qué son los
cepto de hábitos hábitos alusivo al tema hábitos
alimentarios alimentarios presentado alimentarios?
Exponer la pirámide Pirámide Charla Folleto y cartelera 10 minutos
¿Cómo podemos
alimenticia alimenticia clasificar los
alimentos?
Reconocer junto a los Desayuno, Charla participativa Cartelera con imá- 10 minutos ¿Realmente nos
estudiantes los almuerzo, cena y genes alusivas al alimentamos
alimentos consumidos onces contenido bien?
en la familia y escuela
Profundización en el Ejercicio saludable Charla participativa Folleto 7 minutos
ejercicio
Importancia del Ejemplos que de- Charla Folleto 8 minutos ¿Para ustedes
ejercicio muestren la impor- qué es el
tancia del ejercicio ejercicio?
Dinámica de grupo El globo irrompible Dinámica de grupo 10 minutos
motivacional y entrega
de remuneraciones
UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA
FACULTAD DE SALUD – PROGRAMA DE ENFERMERIA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN PARA LA SALUD
POBLACIÓN ASIGNADA: NIÑOS DE GRADO 3 DE BÁSICA PRIMARIA
El ejercicio puede:
Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta, osteoporosis, diabetes, y obesidad.
Mantener las articulaciones, tendones y ligamentos flexibles, lo que hace que sea más fácil moverse y disminuye las
posibilidades de que se caiga.
Reducir algunos de los efectos del envejecimiento, especialmente la incomodidad de la osteoartritis.
Contribuir al bienestar mental y ayudar a tratar la depresión.
Ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
Aumentar la energía y la resistencia.
Mejorar el sueño.
Ayudar a mantener un peso normal al acelerar su metabolismo (la velocidad a la que quema calorías).
UNIVERSIDAD SURCOLOMBIANA
FACULTAD DE SALUD – PROGRAMA DE ENFERMERIA
ASIGNATURA: EDUCACIÓN PARA LA SALUD
POBLACIÓN ASIGNADA: NIÑOS DE GRADO 3 DE BÁSICA PRIMARIA
Bibliografía
- https://es.familydoctor.org/por-que-debo-hacer-ejercicio/
- https://www.hospitaldeltrabajador.cl/ht/Comunidad/GuiaSalud/Vida/AlimentacionDietas/Paginas/La-importancia-de-los-buenos-
habitos-alimenticios.aspx