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Los músculos crean el movimiento de los segmentos del cuerpo en varios planos
que dividen el cuerpo en diferentes partes. Los tres planos específicos son
perpendiculares (en ángulos rectos) entre sí.
PLANO SAGITAL
PLANO HORIZONTAL
PLANO FRONTAL
PLANO SAGITAL
PLANO HORIZONTAL
CENTRO DE GRAVEDAD
Un eje es una línea recta alrededor de la cual rota un objeto. En el cuerpo humano
se pintan las articulaciones como ejes y los huesos como los objetos que rotan
alrededor de ellas en un plano perpendicular al eje.
EJE VERTICAL
FLEXIÓN Y EXTENSIÓN
ABDUCCIÓN Y ADUCCIÓN
CIRCUNDICCIÓN