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Por ejemplo, la elección individualizada de Ipeca, Las mujeres embarazadas y las comadronas se
Ignatia amara, Sepia o Symphoricarpus, puede alegrarán mucho cuando descubran que mientras la
solucionar las náuseas o vómitos del embarazo; medicina moderna les deja totalmente sin recursos a la
Robinia o Iris versicolor, según el caso, el reflujo, la hora de aliviar números síntomas o enfermedades
hiperacidez o los ardores; y Alumina, Graphites, comunes (náuseas, resfriados, trastornos circulatorios,
Ammonium muriaticum o Plumbum, pueden resolver problemas dermatológicos, estrés, micosis, etc.) la
de forma inocua el estreñimiento. aromaterapia aporta soluciones eficaces y resultados
rápidos.
Asimismo, cada vez más tocólogos y matronas utilizan
los medicamentos homeopáticos para la preparaciónal Veamos algunas pautas a seguir durante el embarazo y
parto y la recuperación en el postparto con excelentes la lactancia.
resultados.
No usar aceites esenciales durante los 3 primeros
DURANTE LA LACTANCIA: En cuanto a la lactancia, con meses del embarazo salvo productos formulados
frecuencia origina en la madre problemas vinculados a especialmente para ese propósito.
la cantidad o la calidad de la leche, o a la aparición de A partir del segundo trimestre de embarazo se
grietas en los pezones. En este caso, Ricinus podrá favorecerá la vía externa, la vía oral se reservará
aumentar la secreción láctea; Calcárea carbónica, para casos de infecciones y bajo supervisión
resolver una excesiva secreción; Phytolacca o médica. Como norma general se descartará
Belladona (en elección individualizada según el caso),
sistemáticamente el uso de aceites esenciales que
actuarán de forma favorable sobre la obstrucción
contengan cetonas en porcentajes elevados.
mamaria y sus consecuencias; Calcárea
En aplicaciones tópicas se evitará la cintura
carbónica, Pulsatilla o Lac caninum, podrán ser de gran
utilidad en el destete. abdominal y la zona dorsal/lumbar.
No usar los siguientes aceites esenciales durante el
Por último, cabe reseñar que la homeopatía es también embarazo y la lactancia:
de gran eficacia y seguridad para los lactantes, que Salvia oficinal officinalis (salvia oficinal)
suelen responder de forma extraordinaria a la Cedrus atlantica (cedro del Atlas)
terapéutica homeopática. Rosmarinus officinalis alcanfor (romero
AROMATERAPIA DURANTE EL EMBARAZO Y LA qimiotipo alcanfor)
LACTANCIA Hyssopus officinalis (hisopo oficinal)
Menta x pi perita (menta piperita)
A lo largo de todos los artículos aquí publicado he ido Lavándula stoechas (cantueso)
insistiendo sobre las precauciones de uso y lo Mentha pulegium (poleo)
importante que es tener un conocimiento adecuado Eugenia caryophyllus (clavo de especie)
antes de empezar a usar aceites esenciales. En el caso Satureja montana (ajedrea)
de las mujeres embarazadas o durante la lactancia Origanum compactum (orégano)
insisto más aún, no tanto porque tengamos muchas Humus vulgaris timol (tomillo quimiotipo
pruebas o experiencias negativas sobre el uso de timol)
aceites esenciales durante esta época tan especial en Trachyspermum ammi (ajowan)
la vida de una mujer, sino por prudencia y porque son Cinnamomum cassia (canela de China)
la ignorancia, el mal uso y la imprudencia los que Cinnamomum verum corteza (canela corteza)
pueden causar accidentes. Cymbopogon martinii var. motia (palmarosa)
En esta entrega propongo aclarar el tema del uso de Thymus vulgaris geraniol (tomillo quimiotipo
aceites esenciales y de la aromaterapia cuando una geraniol)
mujer está embarazada o amamantando a su bebé. Monarda fistulosa (monarda fistulosa)
Durante la lactancia los compuestos de los aceites Se recomienda considerar los aceites esenciales
esenciales pasan a la leche, dada la neurotoxicidad como medicamentos aromáticos naturales y
usarlos cuando es estrictamente necesario. Evitar 15 minutos se puede seguir adelante con el
un uso cotidiano frecuente o sistemático. tratamiento.
Respetar escrupulosamente las posologías y Lavarse las manos después de utilizar aceites
duración de tratamiento. esenciales.
Botiquín aromático básico (pero completo) para Respetar las dosis indicadas.
mujeres embarazadas o lactantes: Usar siempre aceites esenciales
Por el eucalipto globulus) o por aceite esencial quimiotipados (sello AEQT) y asegurarse de la
de mandravasarotra (cinnamomum fragrans). calidad irreprochable del laboratorio que los
Existe una gama de productos formulados con distribuye. Se recomienda que se compren en
aceites esenciales muy eficaces para tratar los la farmacia bajo consejo de su farmacéutico.
síntomas del resfriado. Se venden en
farmacias. Para las que quieran saber más les
invito a ponerse en contacto conmigo.
Aceite esencial de lavanda (lavándula
angustifolia): Ya lo he dicho muchas veces, el
aceite esencial de lavanda es indispensable en
casa. Es indicado para una infinidad de
pequeños problemas de salud. Nos ayudará
para aliviar cualquier tipo de dolor, para
limpiar y cicatrizar heridas, para quemaduras y
eczemas. Alivia contracturas musculares y
dolor de cabeza. Es relajante, ayuda a conciliar
el sueño y es antidepresivo.
Se puede usar puro. Se usan un par de gotas
por aplicación.
Aceite esencial de árbol del té (melaleuca
alternifolia): El aceite esencial de árbol del té
es otro de los aceites esenciales que considero
muy útiles ya que abarca mucho y resuelve un
sinfín de problemas.
Es un potente anti-infeccioso, antiviral y anti
fúngico. Se ha comprobado científicamente
que es eficaz para combatir el virus de la gripe
(concretamente H1N1).
Se usará principalmente para tratar acné,
micosis, anginas y gripes.
A pesar de que es un aceite esencial seguro,
recomiendo que se use bajo supervisión de un
especialista en aceites esenciales.
Existen productos formulados a base de
aceites esenciales autorizados durante el
embarazo. Pide consejo a tu farmacéutico o
ponte en contacto conmigo.
Las personas con alergias deben realizar un
test antes de usar cualquier aceite esencial o
producto a base de aceites esenciales. Este test
consiste en depositar unas gotas en el pliegue
del codo. Si no hay reacción cutánea al cabo de
TERAPIAS ALTERNATIVAS PARA UNA
SALUD INTEGRAL DE LA MUJER Y EL LAS TERAPIAS ALTERNATIVAS MAS UTILIZADAS PARA
LACTANTE. LA ATENCIÓN INTEGRAL EN LOS ADULTOS DE LOS
ESTADOS UNIDOS, SON:
OBSTETRICIA:
PRODUCTOS NATURALES
ES UNA RAMA DE LA MEDICINA QUE TRATA DE RESPIRACION PROFUNDA
LA ATENCIÓN DEL EMBARAZO, PARTO Y YOGA
PUERPERIO. MANIPULACION QUIROPRACTICA
OSTEOPATIA
LOS SÍNTOMAS MÁS FRECUENTES DURANTE EL
EMBARAZO: MEDITRACION
MASAJE
DIETAS ESPECIALES
HOMEOPATIA.ETC
NAUSEA Y VOMITO
HEMORROIDES
INSOMNIO
ESTRIAS EN EL ABDOMEN
SANGRADO DURANTE EL
EMBARAZO, ETC
LOS SÍNTOMAS MÁS
FRECUENTES DURANTE SON CONSECUENCIA DE HABER LLEVADO CON ANTERIORIDAD UNA ALIMENTACIÓN MAL
EL EMBARAZO: ORIENTADA QUE HA PRODUCIDO TRASTORNOS DIGESTIVOS Y PARA CORREGIRSE LO IDEAL ES
PRACTICAR UNA DIETA CRUDA A BASE DE FRUTAS O VERDURAS ACOMPAÑADAS DE
ALMENDRAS, NUECES, PECANAS O NOGALES.
FITOTERAPIA
NAUSEA Y VOMITO
TOMAR INFUSIONES DE CUALQUIERA DE LAS SIGUIENTES PLANTAS:
MANZANILLA, MENTA, HINOJO, BOLDO, RETAMA, RUDA MACHO, AJENJO, EL COCIMIENTO DE LA
COLA DE CABALLO, O DE LAS SEMILLAS DE LINAZA, CHANCAPIEDRA, CON UNAS GOTAS DE LIMÓN
Y ENDULZADAS CON MIEL DE ABEJA.
OTRAS RECOMENDACIONES
HEMORROIDES APLICAR LA SIGUIENTE CATAPLASMA BATIR UNA CLARA DE HUEVO, MEZCLARLA CON HARINA
DE YUCA Y APLICARLA LIGERAMENTE TIBIA SOBRE EL ESTÓMAGO.
MOLER 50 GR. DE LENTEJA SERRANA Y SOBRE ELLA VERTER MEDIA TAZA DE AGUA HERVIDA TIBIA
Y BEBERLA
ETIOLOGÍA
• CONSTIPACIÓN O ESTREÑIMIENTO Y LAS DIARREAS
• TODAS LAS DOLENCIAS QUE PROVOCAN UNA MALA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA.
ALIMENTACIÓN: DESAYUNO: AVENA. KIWICHA, CAÑIHUA, PLÁTANOS, PAPAYA, MANZANAS.
ALMUERZO: LEGUMBRES VERDES, HORTALIZAS, HUEVOS A EXCEPCIÓN DE LA YEMA Y ABUNDANTE ENSALADA DE ORTIGA,
CERRAJA, LLANTÉN, EXTRACTO DE ZANAHORIA.
FITOTERAPIA CONSUMIR EN AYUNAS EL GEL DE SÁBILA CON MIEL DE ABEJAS. TOMAR INFUSIONES DE COLA DE CABALLO,
ORTIGA, Y DIENTE DE LEÓN
ESTRIAS EN EL ABDOMEN SOBREVIENEN POR EL ESTIRAMIENTO RÁPIDO DE LA PIEL DEL ESTÓMAGO Y
SON PERMANENTES.
PREVENCIÓN
REALICE LA SIGUIENTE MEZCLA:
UN CUARTO DE TAZA DE GELATINA PURA DE SÁBILA CON MEDIA TAZA DE
ACEITE DE OLIVA; ADEMÁS, ESTE COMPUESTO MÉZCLELO BIEN CON 10
CAPSULAS DE VITAMINA E Y A.
TODO ESTO, BÁTALO BIEN EN UNA TAZA Y APLÍQUELO DIARIAMENTE EN EL
ESTRIAS EN EL ABDOMEN: ESTÓMAGO DURANTE EL EMBARAZO.
GALATOGOGOS NO
FARMACOLOGICOS
LOS FÁRMACOS MÁS USADOS
B POR SU EFECTO GALACTOGOGO
SON LA DOMPERIDONA Y LA
METOCLOPRAMIDA.
Alfalfa: Comer brotes de alfalfa en ensaladas. Aumenta la producción de leche. Para mejores resultados, tanto
para la mamá como para el bebé, puede combinarse con levadura de cerveza y aceite de pescado. Además, hace
que la mamá se recupere más rápido del parto ya que es muy rica en Hierro. Tomar el agua de la alfalfa.
Anís: Tomar infusión de anís aumenta la leche de las mamas. Preparar una infusión de anís, 5 – 10 gr. de semillas
en un litro de agua, tomar como agua de tiempo.
Avena: Tomar puré de avena para aumentar la leche, 20 gr de harina en 300 ml de agua.
Cacao (semillas): Hervir por 5 minutos la cascara de las semillas del cacao, tomar como agua de tiempo. etc
Existe poca evidencia científica sobre el
uso EXISTE POCAhomeopática
de la medicina EVIDENCIApor las madres
CIENTÍFICA SOBRE EL USO DE LA Ignatia: nos será útil cuando
lactantes. Sin embargo, se piensa que estos
MEDICINA HOMEOPÁTICA POR sospechemos que la tensión emocional, la
remedios homeopáticos poseen pocos riegos tristeza o un disgusto impiden el flujo de
LAS MADRES LACTANTES. SIN
haciaEMBARGO,
la lactancia.
SE PIENSA QUE ESTOSa
Esto es debido leche.
REMEDIOS HOMEOPÁTICOS Pulsatilla: utilizaremos este remedio
POSEEN POCOS RIESGOS HACIA LA cuando la secreción de leche cesa por un
LACTANCIA. ESTO ES DEBIDO A disgusto, susto o incluso por un
enfriamiento.
QUE LOS REMEDIOS
HOMEOPÁTICOS CONTIENEN Calcárea phosphorica: cuando la falta de
leche no tiene una causa específica, este
SOLO LA VERSIÓN DILUIDA DE LAS
remedio mejorará el suministro de leche
SUSTANCIAS ACTIVAS.
en pocos días.
Calcárea carbónica: cuando la leche es
insuficiente de buen principio también
La mejor manera de promover la podemos pensar en este remedio.
secreción de leche es estimulando al Úrica urens: es uno de los grandes
bebé a mamar inmediatamente remedios para la falta de secreción de
después del parto, y hacer que siga leche, incluso habiendo un gran aumento
mamando tantas veces como sea de volumen de las glándulas mamarias.
posible durante los primeros días Ricinus: este remedio será útil para
hasta que brote la leche. Si a pesar aumentar la producción de leche, cuando
de esto hay falta de leche podemos no hay otras causas aparentes.
pensar en los siguientes remedios: Lac caninum: otro remedio que suele
actuar bien en todos los casos de falta de
leche.
Con fiebre + sudores +
HOMEOPATIA hipersensibilidad de mama:
Para mastitis:
BELLADONA 7 CH:
gránulos cada 2 horas
Los científicos y los filósofos tienden a tratar la 3. Bunge M. Medicinas tradicionales. En: Mario Bunge,
superstición, la pseudociencia y hasta la anti ciencia Editores. Filosofía para médicos. Buenos Aires,
como algo inofensivo o, incluso, como adecuado al Argentina: Editorial Gedisa; 1º Ed; 2012. p. 19-40. [
consumo de las masas; están demasiado ocupados con Links ]
sus propias investigaciones como para molestarse por
tales sinsentidos. Esta actitud, sin embargo, es
desafortunada. Y ello por las siguientes razones: 4. Rojo A. Lo riguroso y lo intuitivo. En: Alberto Rojo,
Primera, la superstición, la pseudociencia y la anti Editores. El azar en la vida cotidiana. Buenos Aires,
ciencia no son basura que pueda ser reciclada con el fin Argentina: Editorial Siglo veintiuno; 1º Ed; 2012. p. 73-
de transformarla en algo útil: se trata de virus 91. [ Links ]
intelectuales que pueden atacar a cualquiera -lego o
científico- hasta el extremo de hacer enfermar toda
una cultura y volverla contra la investigación científica. 5. Giles J. Degrees in homeopathy slated as unscientific.
Los pacientes tratados con este tipo de medicina llegan Nature 2007; 446: 352-3. [ Links ]
tarde a la medicina tradicional, a veces cuando el
proceso no tiene vuelta atrás. Segunda, el surgimiento
y la difusión de la superstición, la pseudociencia y la
anti ciencia son fenómenos psicosociales importantes,
dignos de ser investigados de forma científica y, tal vez,
hasta de ser utilizados como indicadores del estado de
salud de una cultura. Las seudociencias son más
populares que las ciencias porque la credulidad está
más difundida que el espíritu crítico, el que no se
adquiere recopilando y memorizando informaciones,
sino repensando lo aprendido y sometiéndolo a
prueba. Es deber de los organismos de salud pública
proteger a la población de estas prácticas, empezando
por despojar de la acreditación a las universidades que
las enseñan.