Asignatura Datos del alumno Fecha

Curso de Introducción al Apellidos: VALERO CARO

Campus Virtual Nombre: YAZMIN

Trabajo. La zona de confort

Te proponemos en esta actividad que veas el siguiente vídeo:

Accede al vídeo a través del aula virtual o desde la siguiente dirección web:
https://www.youtube.com/watch?v=RSUykLfEmVE

¿Conocías lo que se llama «zona de confort»? Como has visto, la zona de confort es
el entorno que conoces y dominas. Es importante salir de esa zona para aprender,
experimentar y mejorar. Considera esta experiencia en UNIR como una excursión
fuera de tu entorno y que vas a aprender cosas nuevas y adquirir herramientas para
tener éxito en tus proyectos.
© Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

Piensa qué es lo que te ha llevado a emprender esta aventura en UNIR, cuáles son tus
apoyos para lograr el éxito y qué herramientas puedes utilizar: tanto las que ya tienes
en tu vida (tu esfuerzo, tu familia, etc.) como las que te ofrecemos en UNIR. Piensa
también cuál es tu objetivo con respecto a la universidad y para qué quieres lograrlo.

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Curso de Introducción al Apellidos: VALERO CARO
Campus Virtual Nombre: YAZMIN

El objetivo de esta actividad es que reflexiones sobre aspectos importantes que quizá
no te hayas planteado y que seguro te van a motivar y a ayudar en el camino. Además
de que te familiarices con la herramienta «Envío de actividades».

Se valorará la relación de la reflexión con los elementos utilizados en el vídeo

propuesto, y también que apliques el vocabulario con criterio y corrección.

Puedes escribir estos pensamientos a continuación en este documento y enviarlo

desde «Envío de actividades», en el menú lateral del aula virtual. Es importante que
envíes esta actividad para practicar los envíos, puesto que es una herramienta que
vas a utilizar de forma frecuente.

ZONA DE CONFORT
Nos acostumbramos a todo lo que nos rodea que algunas veces nos volvemos
conformistas y nos olvidamos de los sueños que nos trazamos. Pensamos que si
modificamos algo o empezamos nuevas cosas que de pronto voy a sentir miedo,
inestabilidad renuncio a ellas y vuelvo a lo que estaba. Empieza una serie de
cuestionamientos y prejuicios de que todo me va a salir mal o empezamos a escuchar
a los que están alrededor contaminando con palabras negativas terminando por
darles la razón.
Renunciar a lo que habitualmente hacemos y dar un paso adelante en busca de
nuestros sueños, volver al inicio y fijar el ¿por qué? debo cambiar, modificar o en
algunas ocasiones eliminar algo que no me esta llevando a tener el éxito que algún
día soñé.
Siempre nos fijamos en el pasado y en la palabra NO PUEDO o en los resultados de
© Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

otros que lo intentaron y renunciaron al primer obstáculo. Y escuchamos voces de

fracaso como: Yo lo intenté y eso no da resultado, no se ha mirado si yo no pude…
menos usted, eso es muy duro usted no aguanta… e infinidad de frases que hacen que
te quedes en el puesto donde estas.

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Curso de Introducción al Apellidos: VALERO CARO
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La experiencia que inicio con UNIR me ha sacado de mi zona de confort porque es un

sueño que había aplazado por los prejuicios que las personas de mi alrededor me
decían… y ahora que inicie me siento feliz, motivada y capaz de lograr lo que me
propongo. Solo hay que creer en nuestras capacidades y luchar hasta que tu sueño
sea alcanzado y no desfallecer.
Se que va hacer un poco difícil por mi trabajo pero estoy muy motivada en aprender
y poder ayudar.
© Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)