http://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blog/show?

id=5130730%3ABlogPost
%3A936909&xgs=1&xg_source=msg_share_post

SUFRIR... SÓLO SI ES PARA CAMBIAR

SUFRIR… SÓLO SI ES PARA CAMBIAR

Generalmente –por no decir Siempre-, EL SUFRIMIENTO ES CONTRAPRODUCENTE… No aporta nada

que sea positivo, salvo que… SALVO QUE LO UTILICEMOS COMO PLATAFORMA DESDE LA CUAL
COMENCEMOS UN CAMBIO.

… Cada experiencia por la que pasamos, tanto si es positiva como si aparenta ser negativa, nos puede aportar
una lección, algo que nos engrandezca, y que solo depende de cada uno de nosotros que queramos quedarnos en
la euforia de los buenos momentos –sin reflexionar acerca de ello y de lo interesante que sería estar así más a
menudo- o cuando estamos mal queramos quedarnos en el abatimiento, el pesar, la autocompasión, la lágrima,
la negatividad y la sensación de estar en un mundo y una vida que es su enemiga acérrima.

.
EL SUFRIMIENTO LO QUE HACE ES COARTAR LA CONFIANZA, ESPANTAR LA DICHA, OPACAR
LA ESPERANZA, TEÑIR TODO DE UN LUTO AGRESIVO, O PONER EN LA MENTE LOS PEORES
PENSAMIENTOS CARGADOS DE DOLOR Y FRUSTRACIÓN.

A eso que provoca ese sufrimiento conviene mirarlo con objetividad, sin miedo, y NO DESDE EL PUNTO DE
VISTA DE SER SU VÍCTIMA, sino como un asunto que hay que afrontar y resolver: no asustados.

Hay que mirarlo de frente, a los ojos, tratando de desdramatizarlo, poniéndolo en su lugar correspondiente y con
sus medidas, y no magnificándolo.

HAY QUE CONOCER EL ORIGEN REAL DEL SUFRIMIENTO, Y NO EL APARENTE.

Es muy posible que –por ejemplo- tras el sufrimiento de que pensemos que “la gente no nos quiere”, esté la
verdad de “en realidad sufrimos porque NOSOTROS no nos queremos, no nos aceptamos”. Y con esta forma de
reflexionar acerca del sufrimiento, lo que nos proponemos es no quedarnos como el perrito apaleado, y dejando
en manos ajenas la responsabilidad de nuestros bienestar o sufrimiento, cuando lo adecuado es admitir la verdad
y ponernos a la hermosa tarea de reconciliarnos con nosotros mismos.

Y conviene que verifiquemos si estancarnos en el sufrimiento, apresados entre sus barrotes, tiene alguna
utilidad…

Si sufrimos –por ejemplo- porque nos ha dejado nuestra pareja, EL HECHO DE QUE SUFRAMOS NO SIRVE
para que vuelva nuestra pareja… Si sufrimos porque nos han despedido del trabajo –por ejemplo-, el hecho de
que suframos no hace que nos llamen para que volvamos.

…en todos los casos están de por medio los sentimientos y contra ellos es difícil luchar… pero no imposible.

CONVIENE REVISAR OBJETIVAMENTE LOS MOTIVOS DEL SUFRIMIENTO. Ser ecuánimes –unos
jueces justos-, y ser objetivos –desinteresados y desapasionados- y muy neutrales.

Démonos permiso para apreciar las cosas en su justa medida. SIN SENTIMIENTOS NI PASIÓN, LAS COSAS
ADQUIEREN EL MATIZ QUE LES CORRESPONDE.

Es el modo de apreciarlo en su justa medida.

Y si somos capaces de hacerlo de ese modo, resultará más sencillo mitigar el malestar del sufrimiento.

No tienen que vencer siempre los sentimientos pesarosos y arrastrarnos a su tenebrosidad.

.
NO ES NECESARIO QUEDARSE EN EL SUFRIMIENTO NI UN SEGUNDO MÁS DE LO
IMPRESCINDIBLE PARA EXTRAER EL APRENDIZAJE ACERCA DE CÓMO ACTUAR EN LA
PRÓXIMA OCASIÓN QUE SE PRESENTE UNA SITUACIÓN SIMILAR, o del necesario para darse cuenta
de la incorrección en el actuar o en el pensar, de tomar la decisión firme de no querer volver a caer en lo mismo
o no volver a tomarse las cosas del mismo modo. Cada cual verá cuál es su lección.

HAY QUE EVITAR SIEMPRE, ESO SÍ, QUE NUESTRA PARTE MASOQUISTA SE QUEDE A
REGODEARSE EN EL SUFRIMIENTO porque eso nos acercará más al fondo, a la desesperación, a la
depresión… y no son sitios agradables para estar.

Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales

 Fuente: Blogspot Conexión Universal, Publicado por Francisco de Sales, Sánchez el enero 6, 2018, transcrito por
@JE

VISITE www.buscandome.es