METODOLOGÍAS PARA LA VALORACIÓN DE PUESTOS DE TRABAJO

DIFERENTE A RULA

JESICA PAOLA AUDOR ANACONA ID: 403153

DIANA XIMENA CABRERA YAGUE ID: 397569

SERGIO SANCHEZ GONZALES ID: 440739

DANIELA SANCHEZ ID: 325362

PAULA ANDREA RINCON OLAYA: 335795

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS – UNIMINUTO

ADMINISTRACION EN SALUD OCUPACIONAL

OPCION DE GRADO

NEIVA

2018
METODOLOGÍAS PARA LA VALORACIÓN DE PUESTOS DE TRABAJO
DIFERENTE A RULA

JESICA PAOLA AUDOR ANACONA ID: 403153

DIANA XIMENA CABRERA YAGUE ID: 397569

SERGIO SANCHEZ GONZALES ID: 440739

DANIELA SANCHEZ ID: 325362

PAULA ANDREA RINCON OLAYA: 335795

TUTOR:

LEONARDO FABIO MEDINA ORTIZ

CORPORACION UNIIVERSITARIA MINUTO DE DIOS – UNIMINUTO

ADMINISTRACION EN SALUD OCUPACIONAL

OPCION DE GRADO

NEIVA

2018
 TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN………………………………………………………………............4

OBJETIVO ………………….,……...………………………………………………......5

OBJETIVO GENERAL………………………………………………………………5

OBJETIVO ESPECÍFICO……………………………………………………………5

METODOLOGÍAS PARA LA VALORACIÓN DE PUESTOS DE TRABAJO

DIFERENTE A RULA………………………………………………………………..…6

CONCLUSIONES……………………………………………………………………….8

REFERENCIAS…………………………………………………………………………9
 INTRODUCCIÓN

El objetivo del Análisis y Descripción de Puestos es definir de una manera clara y

sencilla las tareas que se van a realizar en un determinado puesto y los factores que son
necesarios para llevarlas a cabo con éxito. Tal es su importancia, que debería considerarse
como un método fundamental y básico para cualquier organización, sin embargo
algunas organizaciones no le dan la debida importancia.
 OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Optimizar tiempo de su adaptación y funciones.

 Evaluar ergonómicamente los puestos de trabajo.

OBJETIVO ESPECÍFICO:

 Caracterizar y verificar los puestos de trabajo de acuerdo a los estándares

ergonómicos.
 Seleccionar los puestos de trabajo con mayor criticidad ergonómica.
 Elaborar mejoras para los puestos de trabajo.
 Elaborar un programa para implementar la metodología de los puestos de
trabajo.
 METODOLOGÍAS PARA LA VALORACIÓN DE PUESTOS DE TRABAJO
DIFERENTE A RULA

Los métodos encontrados para la valoración de puestos de trabajo son:

Check List OCRA permite valorar el riesgo asociado al trabajo repetitivo. El método
mide el nivel de riesgo en función de la probabilidad de aparición de trastornos músculo-
esqueléticos en un determinado tiempo, centrándose en la valoración del riesgo en los
miembros superiores del cuerpo.

Check List OCRA es una herramienta derivada del método OCRA desarrollado por
los mismos autores. El método OCRA (Occupational Repetitive Action) considera en la
valoración los factores de riesgo recomendados por la IEA (International Ergonomics
Association): repetitividad, posturas inadecuadas o estáticas, fuerzas, movimientos
forzados y la falta de descansos o periodos de recuperación, valorándolos a lo largo del
tiempo de actividad del trabajador. Considera otros factores influyentes como las
vibraciones, la exposición al frío o los ritmos de trabajo. Por ello, existe consenso
internacional en emplear el método OCRA para la valoración del riesgo por trabajo
repetitivo en los miembros superiores, y su uso es recomendado en las normas ISO 11228-
3 y EN 1005-5. (Diego-Mas, valuación del riesgo por movimientos repetitivos mediante
el Check List Ocra. Ergonautas., 2018)

Job Strain Index: Evaluación de la repetitividad de movimientos: JSI es un método de

evaluación de puestos de trabajo que permite valorar si los trabajadores que los ocupan
están expuestos a desarrollar desórdenes traumáticos acumulativos en la parte distal de
las extremidades superiores debido a movimientos repetitivos. Así pues, se implican en
la valoración la mano, la muñeca, el antebrazo y el codo. El método se basa en la medición
de seis variables, que una vez valoradas, dan lugar a seis factores multiplicadores de una
ecuación que proporciona el Strain Index. Este último valor indica el riesgo de aparición
de desórdenes en las extremidades superiores, siendo mayor el riesgo cuanto mayor sea
el índice. Las variables a medir por el evaluador son: la intensidad del esfuerzo, la
duración del esfuerzo por ciclo de trabajo, el número de esfuerzos realizados en un
minuto de trabajo, la desviación de la muñeca respecto a la posición neutra, la velocidad
con la que se realiza la tarea y la duración de la misma por jornada de trabajo.
 Las variables y puntuaciones empleadas se derivan de principios fisiológicos,
biomecánicos y epidemiológicos. Tratan de valorar el esfuerzo físico que sobre los
músculos y tendones de los extremos distales de las extremidades superiores supone el
desarrollo de la tarea, así como el esfuerzo psíquico derivado de su realización. Las
variables intensidad del esfuerzo y postura mano-muñeca tratan de valorar el esfuerzo
físico, mientras que el resto miden la carga psicológica a través de la duración de la tarea
y el tiempo de descanso. Las variables que miden el esfuerzo físico valoran tanto la
intensidad del esfuerzo como la carga derivada a la realización del esfuerzo en posturas
alejadas de la posición neutra del sistema mano-muñeca.

El método permite evaluar el riesgo de desarrollar desórdenes musculo-esqueléticos

en tareas en las que se usa intensamente el sistema mano-muñeca, por lo que es aplicable
a gran cantidad de puestos de trabajo. Fue propuesto originalmente por Moore y Garg del
Departamento de Medicina Preventiva del Medical College de Wisconsin, en Estados
Unidos (Moore y Garg, 1995).

Su validez fue refrendada en estudios posteriores, aunque siempre sobre tareas simples
(Rucker y Moore, 2002). Se han realizado propuestas para extender su uso a trabajos
multitarea, empleando un método de cálculo similar al del Índice de Levantamiento
Compuesto empleado en la ecuación de levantamiento de NIOSH. Esta propuesta puede
consultarse en (Drinkaus et al., 2003).

Mientras que tres de las seis variables del método son valoradas cuantitativamente, las
otras tres son medidas subjetivamente basándose en las apreciaciones del evaluador y
empleando escalas como la CR10 de Borg, (Borg y Kaijser, 2006; Borg, 1998). En
ocasiones esto es considerado como una limitación del método (Borg, 2001) a las que
podrían sumarse que el procedimiento no considera vibraciones o golpes en el desarrollo
de la tarea. No obstante, se trata de una de los métodos más extendidos y empleados para
analizar los riesgos en las extremidades superiores. (Diego-Mas, Evaluación de la
repetitividad de movimientos mediante el método JSI. Ergonautas, 2018)

Método REBA:

REBA es uno de los métodos observacionales para la evaluación de posturas más

extendido en la práctica. De forma general REBA es un método basado en el conocido
método RULA, diferenciándose fundamentalmente en la inclusión en la evaluación de las
extremidades inferiores (de hecho, REBA es el acrónimo de Rapid Entire Body
Assessment).

El método permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los miembros
superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las piernas.
Para desarrollar el método sus autores, apoyados por un equipo de ergónomos,
fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y enfermeras, valoraron alrededor de 600
posturas de trabajo. Para la definición de los segmentos corporales, se analizaron tareas
simples con variaciones en la carga y los movimientos. El estudio se realizó aplicando
varios métodos previamente desarrollados como la ecuación de Niosh (Waters et
al.,1993), la Escala de Percepción de Esfuerzo (Borg, 1985), el método OWAS (Karhu et
al., 1994), la técnica BPD (Corlett y Bishop,1976) y el método RULA (McAtamney y
Corlett,1993).

El método RULA fue básico para la elaboración de los rangos angulares de las
posiciones de las distintas partes del cuerpo, por lo que existe gran similitud entre ambos
métodos. Además de la postura en sí misma, se valoran otros aspectos influyentes en la
carga física como la carga o fuerza manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad
muscular desarrollada por el trabajador (tanto posturas estáticas como dinámicas). Otra
novedad respecto al método Rula es la consideración de la existencia de cambios bruscos
de postura o posturas inestables, y si la postura de los brazos se mantiene a favor de la
gravedad.

REBA es un método de análisis postural especialmente sensible con las tareas que
conllevan cambios inesperados de postura, como consecuencia normalmente de la
manipulación de cargas inestables o impredecibles. Su aplicación previene al evaluador
sobre el riesgo de lesiones asociadas a una postura, principalmente de tipo músculo-
esquelético, indicando en cada caso la urgencia con que se deberían aplicar acciones
correctivas. (Diego-Mas, Evaluación postural mediante el método REBA. Ergonautas,
2018)
 CONCLUSIONES

Mediante la previa revisión y documentación de las normas que rigen el campo de la

ergonomía se pudo elaborar una herramienta, con el cual el analista podrá identificar de
una manera práctica, los riesgos que están expuestos los trabajadores, a fin que se
puedan tomar acciones preventivas y correctivas frente al riesgo laboral o condiciones
que pudiesen afectar la salud del trabajador.
 REFERENCIAS

Diego-Mas, J. A. (23 de 11 de 2018). Evaluación de la repetitividad de movimientos

mediante el método JSI. Ergonautas. Obtenido de Universidad Politécnica de
Valencia, 2015.: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/jsi/jsi-ayuda.php

Diego-Mas, J. A. (23 de 11 de 2018). Evaluación postural mediante el método REBA.

Ergonautas. Obtenido de Universidad Politécnica de Valencia, 2015. :
http://www.ergonautas.upv.es/metodos/reba/reba-ayuda.php

Diego-Mas, J. A. (23 de 11 de 2018). valuación del riesgo por movimientos repetitivos

mediante el Check List Ocra. Ergonautas. Obtenido de Universidad Politécnica
de Valencia, 2015.: http://www.ergonautas.upv.es/metodos/ocra/ocra-ayuda.php