ERGONOMÍA

NRC: 29906

PRESENTADO POR:
JORDY JAVIER CESPEDES RAMIREZ ID: 559818
JUAN DAVID VARGAS DIAZ ID: 548014
SERGIO DANIEL RAMIREZ ROCHA ID: 546124
PABLO CESAR HERNANDEZ CARVAJAL ID:550883

UNIVERSIDAD MINUTO DE DIOS

ADMINISTRACION EN SALUD OCUPACIONAL

SEMESTRE VlI

IBAGUE – TOLIMA

27/ FEBRERO / 2018

 ASPECTOS POSIBLES ACCIONES DE
ASPECTOS QUE PUEDE ASPECTOS QUE PUEDE PREVENCIÓN/CORRECCIÓN
PRESENTAR POR PRESENTAR POR QUE PUEDA TENER CADA
CARGA MENTAL. CARGA FISICA. UNO DEL PUESTO DE
PUESTO DE
TRABAJO.
TRABAJO

*Realizar pausas periódicas

*Monotonía. durante la jornada laboral.

*Alternar posiciones de
Horarios extensos. *Malas posturas. trabajo de pie y sentado.
PANADERO
*Problemas *Bipedestación (estar *Ofrecer información y
intrapersonales. de pie todo el día). formación a los
trabajadores

*Presión de los *Adaptar los puestos de

empleadores. trabajo a las características
de los trabajadores.

*Adaptación de medidas
*Generalmente, el *Posturas correctas en el trabajo, se
trabajo lo realiza una inadecuadas. recomienda trabajar con
sola persona, lo cual la espalda lo más recto
implica mucha *Realización de posible y evitar giros
responsabilidad en movimientos bruscos que dañen la
todo el proceso. repetitivos. columna.
ZAPATERO
*Sedación *Contar con herramientas
*Insatisfacción laboral, prolongada que de trabajo adaptadas
por ser un trabajo, genera tensión para evitar sobre esfuerzos.
tradicionalmente, mal muscular y problemas
remunerado y óseos. *Adaptar la silla de trabajo
subestimado y la mesa a las condiciones
*Manipulación de físicas del trabajador.
pegantes y
*Atención continua materiales que *Alternar posiciones
de publica en el pueden generar sedentes y de pie.
proceso de venta del problemas en las vías
servicio. respiratorias, cefalea, *Uso de EPP como
nauseas. mascarilla.
 *Los movimientos que
se realizan, pueden *Mantener siempre la
*El trabajo repetitivo,perjudicar la espalda espalda erguida, ya sea en
genera sensación de y algunas posición de pie o sedente.
monotonía, por la articulaciones.
tensión del cansancio,
da lugar a cefaleas y *Con la manipulación *Evitar los giros bruscos con
sensaciones de fatiga. de productos como la columna. Al girar hacia
detergentes, los lados, se debe hacer
desinfectantes y otros con todo el cuerpo, si lo
incrementa el riesgo hace sólo con el tronco se
*La falta de de padecer debilita la columna.
reconocimiento por dermatitis.
las labores realizadas,
AMA DE CASA a puede provocar *Los movimientos *Evitar levantar objetos
trastornos repetitivos con pesados. Si tiene que
emocionales. trapeadores y recoger algún objeto del
escobas generan suelo, doble las rodillas,
problemas como nunca la espalda.
síndrome del túnel y
*Frustración por no manguito rotador.
sentirse realizando un *Programar actividades
trabajo remunerado *Como la persona sociales que permitan salir
que conlleva a permanece durante de la rutina.
estados depresivos o largo tiempo de pie o
el consumo de sentada en la misma
alucinógenos o posición, el *Utilizar ropa cómoda para
adicciones a juegos sobrepeso y la poca realizar las actividades del
de azar, televisión, actividad deportiva, hogar, evitar el uso de
internet etc. pueden producir tacones y ropa apretada.
problemas
vasculares.

*Los conductores por *Realizar listas de chequeo

*Factores externos. estar la mayor parte en las cuales se identifique
de su jornada laboral los diversos factores de
sentados pueden riesgo como lo son:
CONDUCTOR *Diversas sufrir dolor en las Posturas, fuerzas,
responsabilidades y articulaciones,
vibraciones, movimientos
obligaciones. sobrepeso, mala
repetitivos, etc.
circulación.
 *Estrés. *Las malas posturas *Realizar pausas activas
les puede causa cada cierta cantidad de
dolor en el cuello, en tiempo en donde el
las manos y muñecas, conductor se pueda
*Agresividad. en el codo y en la colocar de pie y así mejore
espalda por
su circulación, evitando
movimientos
dolores y demás.
repetitivos.
*Ansiedad.

*Capacitar al trabajador
*Depresión. sobre su puesto de trabajo,
llevándolo así a que
cambie su estilo de vida
*Fatiga. por uno más saludable.

*Adecuar el sitio de trabajo

*Tiene una jornada *Pueden presentar para que la persona
laboral donde le molestias en pueda trabajar en
produce fatiga articulaciones ya que condiciones óptimas.
mental, dolor de permanecen mucho
cabeza, depresión, tiempo en una misma *Disminuir la carga laboral
posición es decir
sentada. *Realizar pausas activas
SECRETARIA *Estrés laboral crónico *disminuir jornadas
integrado por
laborales.
actitudes y *Puede presentar el
sentimientos síndrome del túnel
*Rediseñar espacios de
negativos hacia las carpiano ya que
iluminación, ambientes,
personas de las presenta movimientos
actividades que constantes y ruido, etc.)
realiza. repetitivos.
*Facilitar información para
un buen manejo de las
tareas laborales.