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Club Proyecto Educación Física
Club Proyecto Educación Física
“JUGANDO Y APRENDIENDO”
Contenido
Presentación ...................................................................................................................................... 2
Orientaciones Didácticas ................................................................................................................. 3
Propósito General.............................................................................................................................. 6
Plan temático del Club ..................................................................................................................... 7
Sesión 1. Metela al Cesto ............................................................................................................. 8
Sesión 2. Fuera de aquí ...................................................................................................................... 9
Sesión 3. El Gusano ......................................................................................................................... 10
Sesión 4. Corre y Gana .................................................................................................................... 11
Sesión 5. Atrápame si puedes ......................................................................................................... 12
Sesión 6. Piedra, Papel ó Tijera ...................................................................................................... 13
Sesión 7. Atinale si puedes .............................................................................................................. 14
Sesión 8. Ven por mí ........................................................................................................................ 15
Sesión 9. Muestra tu punteria ........................................................................................................ 16
Sesión 10. Los Quemados ............................................................................................................... 17
Sesión 11. Limbo ............................................................................................................................... 18
Sesión 12. Recoje tu despensa ......................................................................................................... 19
Sesión 13. Penales............................................................................................................................. 20
Sesión 14. Toca y corre .................................................................................................................... 21
Sesión 15. Cascarita de Basquetbol................................................................................................. 22
Sesión 16. Cascarita de Voleibol ..................................................................................................... 23
Sesión 17. Cascarita de Futbol ........................................................................................................ 24
Sesión 18. Cascarita de Volifut ....................................................................................................... 25
Sesión 19. Cascarita de Gallito ....................................................................................................... 26
Sesión 20. El más fuerte gana ......................................................................................................... 27
Sesión 21. Rally ................................................................................................................................. 28
Sesión 22. Sopla y ganá ................................................................................................................... 29
Sesión 23. Adivino tu película ......................................................................................................... 30
Sesión 24. La pareja ganadora ........................................................................................................ 31
Sesión 25. Mimica............................................................................................................................ 22
Sesión 26. Hoyo en uno .................................................................................................................. 23
Sesión 27. Los Costales ................................................................................................................... 24
Documento Base
Presentación
El Sistema Educativo xxxxxxxxxxxxx, directivos y docentes de SECUNDARIA del
plantel COLEGIO xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx e investigadores del Centro de
Investigación e Innovación Educativa del SEV, presentan a continuación el
material guía para el docente, el cual está destinado para dirigir el club
“JUGANDO Y APRENDIENDO”.
Tanto el diseño general del club, como las actividades propuestas, pretenden
contribuir al desarrollo de uno Nuevo Modelo Educativo, que renueven, fortalezca
y convierta las instituciones educativas en espacios propicios para la creatividad e
innovación. La didáctica sugerida se fundamenta en el aprendizaje colaborativo e
inclusivo; además aprovecha a asertivamente los recursos e infraestructura
institucional para general conocimiento contextualizado y desarrollar competencias
para la vida.
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Documento Base
Orientaciones Didácticas
El club seguirá las orientaciones didácticas del trabajo por proyecto. El cual es una
propuesta de enseñanza que permite el logro de propósitos educativos, por medio
de un conjunto de acciones, interacciones y recursos planeados y orientados hacia
la resolución de un problema o situación concreta, con la elaboración de una
producción tangible o intangible.
El trabajo por proyectos permite que el alumno viva una experiencia directa del
aprendizaje que se busca. En la que los alumnos se acercan a la realidad y
consideran problemas de su interés. De esta manera se motiva a la investigación,
a la creación de propuestas y discusiones positivas de ideas.
Su desarrollo es un proceso que tiene inicio, desarrollo y fin. Por esta razón se
proponen tres tipos de evaluación (diagnóstica, formativa y sumativa). Las cuales
valoren desde comienzo o plan de proyecto, su progreso y el producto
concluyente, evaluación que permitirá mejorar los procesos de aprendizaje.
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Documento Base
Sin afán de dar rigidez al alcance de los proyectos, se plantean con fines prácticos
cuatro posibles tipos, dependiendo de sus procedimientos y finalidades:
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Documento Base
conducen a los alumnos a interactuar con otras personas para pensar e intervenir
con éxito en situaciones que viven como vecinos, consumidores o usuarios. La
participación de los alumnos en estos proyectos les brinda oportunidades para
analizar problemas sociales y actuar como ciudadanos críticos y solidarios, que
identifican dificultades, proponen soluciones y las llevan a la práctica. Es
indispensable procurar una visión esperanzadora en el desarrollo de los proyectos
ciudadanos, con el fin de evitar el desaliento y el pesimismo. En este sentido, la
proyección a futuro y la construcción de escenarios deseables es una parte
importante, en la perspectiva de que un ciudadano crítico va más allá de la
protesta al prever, anticipar y abrir rutas de solución.
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Documento Base
Propósito General
Contribuir a la promoción de (EXPRESIÓN CORPORAL DE MANERA
COOPERATIVA) por medio de:
1. ACCIÓN MOTRIZ.
2. COMPETENCIA MOTRIZ
3. HABILIDADES.
4. DESTREZAS.
5. ACTIVIDADES RECREATIVAS.
6. EXPRESIONES CORPORALES.
7. FORTALECER EL AUTOESTIMA.
8. MEJORAR LA SALUD.
9. AMPLIAR SUS POTENCIALIDADES.
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Documento Base
Módulo I
Nivel escolar
Aprendizajes esperados
Explora la combinación de los patrones básicos de movimientos en diferentes
actividades y juegos, para favorecer el control de sí
Aplica los patrones básicos de movimiento al relacionar el espacio, el tiempo y los
objetos que utiliza para responder a las actividades y juegos en los que participa.
Sesiones Competencia
1-40
DOMINIO Y CONTROL DE LA MOTRICIDAD PARA PLANTEAR Y
Tema SOLUCIONAR PROBLEMAS.
TODO ES EXPRESIÓN Y REALIZACIÓN DE DESEMPEÑOS MOTRICES
CUESTION DE SENCILLOS Y COMPLEJOS
ESTRATEGIA. INTEGRACIÓN DE LA CORPORIEDAD.
Contenido
ESTRATEGIAS Y
REGLAS EN LAS
ACTIVIDADES
FÍSICAS.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos por parejas, cada pareja Dominio y control de la
tendrá 5 pelotas y una cesta o cubeta. Un Motricidad
integrante del equipo estará en un extremo de la
cancha con las pelotas de espaldas y el otro
integrante estará del otro extremo de la cancha de
Imagen frente cachando las pelotas que lanzará su
compañero de equipo.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formarán equipos de 5 integrantes y cada Dominio y control de la
equipo estará de un lado de la cancha poniéndose Motricidad para plantear y
de frente y evitarán que no entre a su territorio ó solucionar problemas.
área de donde se encuentra su equipo globos que
se estarán soplándose entre ellos dentro de 3
Imagen minutos.
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Documento Base
Sesión 3. El Gusano
Inicio Indicadores
Semana 3 Actividades Competencias
Duración Se realizarán en el patio de la escuela dentro de la La actividad física como
60 min cancha de basquetbol estrategia de vida saludable
Desarrollo Competencias
Actividades
Competirán niños contra las niñas, formarán la
figura de un gusano encontrando a sus Realización de desempeños
compañeros con los ojos tapados con un pañuelo motrices sencillos y
y al encontrarlo se irán formando agarrándose de complejos
la cintura hasta formar el gusano con todos sus
Imagen compañeros, se tomará el tiempo que tarden en
encontrar a todos sus compañeros.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Participarán de forma individual y competirán de La actividad física como
dos en dos en carreras hasta que salga el ganador estrategia de vida saludable
de cada turno y así competirán los últimos dos
ganadores
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
La participación será dentro de la cancha de La actividad física como
basquetbol y no podrán salir del área marcada y estrategia de vida saludable
serán perseguidos por su oponente tapado de los
ojos y evitarán ser atrapados por él.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se forman dos equipos mixtos con el mismo Competencia Motriz
número de integrantes, cada equipo se colocara
en los extremos de la cancha y como vayan
ganando van avanzando hasta llegar al otro
extremo del oponente.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Cada equipo deberá de encestar a la primera en la Competencia Motriz
canasta de basquetbol y así sucesivamente
pasarán todos los integrantes para anotar la mayor
cantidad de canastas, se turnaran para participar
los equipos.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se organizan 3 equipos mixtos del mismo número La actividad física como
de integrantes cada uno. A la señal del maestro estrategia de vida saludable
un integrante de cada equipo corre hasta la
marca señalada a 20 metros de distancia, regresa
y se lleva a un segundo compañero tomado de
las manos, realiza el mismo recorrido y van por
Imagen otro más, así sucesivamente hasta que pasen
todos los que conforman el equipo. Es muy
importante que se respete la distancia y el
número de integrantes señalados.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se organizan 3 equipos mixtos del mismo número Dominio y control de la
de integrantes cada uno. A la señal del maestro Motricidad
un integrante de cada equipo pasara al frente a
lanzar la pelota de tenis tratando de meterla a un
bote para obtener puntos y así ganarle a los
equipos contrarios, darán 3 rondas para
Imagen intentarlo, cada equipo llevará su puntuación.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Cada equipo se pondrá en un extremo de la Dominio y control de la
cancha, y al momento en que el profesor de el Motricidad para plantear y
silbatazo de inicio, cada equipo tendrá que solucionar problemas.
eliminar a su oponente lanzándole la pelota
tratando de pegarle y así irlos eliminando uno por
Imagen uno.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se pondrá un palo de escoba a una altura Realización de desempeños
promedio, para que el participante de un equipo motrices sencillos y
trate de pasarlo por debajo sin tocarlo y así pasar complejos
al otro extremo del área, si el participante toca el
palo se irá a formar de nuevo y esperará turno
Imagen para poder volver intentarlo.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran 5 equipos de 5 integrantes mixtos,
quienes se encontraran formados a un costado de Estrategias, habilidad
la cancha esperando que el primer integrante de motriz y trabajo en equipo.
cada equipo pase a recoger su primer artículo que
estará disperso en la cancha, al depositar su
Imagen artículo en la cesta continuara el siguiente
integrante del equipo y así sucesivamente hasta
completar su despensa. Cada equipo tiene
especificado su artículo a recoger.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se dividirán en dos equipos mixtos de igual Poner en práctica la
cantidad de integrantes, donde por medio de un capacidad de actuar y
bolado se decidirá quién de los dos equipos afirmar la autoestima
comenzara a tirar los penales.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se dividirán en equipos de 5 integrantes cada uno, Dominio y control de la
quienes deberán seguir las siguientes Motricidad y acción
Instrucciones: estratégica
Cada participante deberá salir corriendo a mitad
de cancha y tocar la línea establecida así mismo
Imagen regresar al inicio de partida y volver a salir
corriendo esta vez para tocar la segunda línea y
volver a regresar al inicio para que el siguiente
compañero de su equipo realice la misma
actividad, y así sucesivamente hasta que
participen todos los integrantes del equipo.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos mixtos de misma cantidad de Dominio y control de la
integrantes y se sorteara quienes serán los Motricidad y acción
primeros en participar en dicha actividad, se estratégica
llevara a cabo de 5 minutos por partido, al término
de cada tiempo seguirá por participar el siguiente
Imagen equipo contra el triunfador sin límites de
anotaciones.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos mixtos de misma cantidad de Dominio y control de la
integrantes y se sorteara quienes serán los Motricidad y acción
primeros en participar en dicha actividad, se estratégica
llevara a cabo de 5 minutos por partido, al término
de cada tiempo seguirá por participar el siguiente
Imagen equipo contra el triunfador sin límites de puntos.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos mixtos de misma cantidad de Dominio y control de la
integrantes y se sorteara quienes serán los Motricidad y acción
primeros en participar en dicha actividad, se estratégica
llevara a cabo de 5 minutos por partido, al término
de cada tiempo seguirá por participar el siguiente
Imagen equipo contra el triunfador sin límites de goles.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos mixtos de misma cantidad de Dominio y control de la
integrantes y se sorteara quienes serán los Motricidad y acción
primeros en participar en dicha actividad, se estratégica
llevara a cabo de 5 minutos por partido, al término
de cada tiempo seguirá por participar el siguiente
Imagen equipo contra el triunfador sin límites de puntos.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran equipos mixtos de misma cantidad de Dominio y control de la
integrantes y se sorteara quienes serán los Motricidad y acción
primeros en participar en dicha actividad, se estratégica
llevara a cabo de 5 minutos por partido, al término
de cada tiempo seguirá por participar el siguiente
Imagen equipo contra el triunfador sin límites de puntos.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se dividirán 4 equipos mixtos con la misma Dominio y control de la
cantidad de integrantes, pasarán 2 equipos y Motricidad y acción
tomarán de la cuerda donde señale el profesor y estratégica
tendrán que jalar fuertemente la cuerda hasta que
jalen al equipo contrario a su territorio marcado por
Imagen una marca en el suelo a su vez pasando la frazada
o pañuelo que se pondrá a la mitad de la cuerda,
participaran los otros equipos con el equipo que
vaya ganando.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se llevarán a cabo 5 actividades diferentes en un Competencias
circuito dentro de la cancha de prácticas, pasaran Potenciar el desarrollo
todos los integrantes y se tomara tiempo de personal y autoestima.
realización de dicho circuito, sin cometer ninguna
falta ya que de lo contrario se regresara al inicio de
Imagen partida del circuito y repetirá las actividades.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se dividirán en 2 grupos mixtos de misma cantidad Adquirir habilidades y
de integrantes, se pondrán en un extremo cada estrategias.
grupo, se les dará un globo inflado y a su vez
cuando el profesor indique la salida de un
silbatazo, ellos tendrán que llevar al globo al otro
Imagen extremo de la cancha soplándole sin que caiga al
suelo, ya que si cae al suelo el globo, tendrán que
volver a realizar dicha actividad.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formarán 4 equipos mixtos de misma cantidad Agilidad Mental, Motriz y
de integrantes donde en cada equipo participarán Habilidad para
todos los integrantes y llevaran a cabo una desenvolverse.
secuela de una película, el profesor les pondrá un
bote que contiene unos papelitos escritos de la
Imagen película a realizar donde ellos tomaran uno,
tendrán dos minutos de tiempo para organizarse,
los equipos que no participan, tendrán que adivinar
la película que se esté llevando por cada equipo.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
El profesor formará 3 filas en parejas a los Habilidad Motriz, destreza y
participantes, los pondrá de un extremo de la agilidad competitiva.
cancha, pondrá a 3 parejas para iniciar la
actividad, cuando el profesor les indique la salida
de un silbatazo los integrantes tomarán la pelota
Imagen de tenis que está dentro del cesto y se las
pondrán en la frente cada pareja, que tendrán que
sostenerla en su frente sin tocarla con las manos y
tendrán que recorrer hasta el otro extremo de la
cancha y regresar con la pelota en la frente y
depositarla en el cesto que tienen desde el inicio, y
así pasaran las demás pareja que estén en cada
fila.
Materiales: Cierre Competencias
Pelotas de Actividades Habilidad Motriz, destreza y
tenis y cestos La actividad finaliza cuando haya pasado la última agilidad competitiva.
pareja de cada fila y se nombrarán parejas
ganadoras a la fila que haya terminado la actividad
antes mencionada.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
El profesor después de que haya dado las Habilidad Motriz, destreza y
indicaciones pasará por número de lista a realizar agilidad competitiva.
una actividad o película que más les guste. La
actividad que van a realizar frente a sus
compañeros la tendrá que anotar en el cuaderno
Imagen especificando si es una actividad o si es una
película, al estarla realizando no podrán hablar ya
que si hablan se descalificara.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
El profesor formará 3 filas y las integrara con Habilidad Motriz, destreza y
participantes de ambos sexos, les dará un palo y agilidad competitiva.
pelota de tenis que tendrán que pasar de uno por
uno a intentar meter la pelota de tenis por medio
de la rampa y así que caiga la pelota en el hoyo al
Imagen primer intento, la rampa estará a 5 metros de
distancia del punto de partida.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se harán dos equipos mixtos, quienes competirán Habilidad Motriz, destreza y
uno contra el otro, de la siguiente manera: agilidad competitiva.
Una vez conformados los equipos se formaran en
la cancha en dos filas, detrás de una línea que a
su vez será el punto de partida donde se
Imagen introducirá un solo integrante de cada equipo en
un costal, para después salir saltando rumbo a la
meta final.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Esta actividad se llevara a cabo en parejas misma Habilidad Motriz, destreza y
que competirán con otra, quienes trabajaran en agilidad competitiva y
equipo debido a que uno de los participantes trabajo en equipo.
deberá poner sus manos en el piso y su
compañero deberá tomarle de los tobillos para que
Imagen este pueda caminar con sus manos y poder llegar
a su meta, al llegar a la distancia marcada deberán
intercambiar posición y regresar al punto de
partida, las dos parejas comenzaran a competir
entre ellas cuando el docente haga sonar su
silbato.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se conformaran 5 equipos quienes competirán Habilidad Motriz, destreza y
entre ellos de la siguiente manera: En las cancha agilidad competitiva.
se colocarán 10 pinos y los alumnos tratarán de
tumbarlos al patear el balón, teniendo cada
equipo 5 intentos.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran 5 equipos quienes competirán de la Agilidad, destreza y
siguiente manera. puntería.
Se colocara un tablero con un orificio en el centro
a una distancia de 7 metros, para que los
integrantes de los equipo traten de atinarle al
Imagen blanco del tablero lanzando una pelota de tenis.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran dos equipo quienes competirán de la Destreza y agilidad motriz
siguiente manera:
Cada equipo estará situado en extremos contrarios
de la cacha, los integrantes del equipo
comenzaran por pasarse el aro hasta llegar al
Imagen último integrante, cuando este ultimo haya
terminado, el primer integrante de la fila deberá
correr al lado contario de la cancha mientras que
sus compañeros seguirán realizando la actividad
anterior.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Actividades
Se formaran tres equipos mixtos misma cantidad Habilidad y estrategia
de integrantes, y competirán entre ellos para competitiva.
saber quién es el más rápido.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran en fila india, por número de lista, y
antes de empezar a deletrear sacaran de un bote Agilidad mental,
la palabra que deletrearan mientras brincar la coordinación y resistencia.
cuerda.
Participante que se equivoque al deletrear será
sancionado realizando un ejercicio.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran dos grupos mixtos quienes guiaran a Habilidad, autoestima y
su compañero para que este coloque la cola en coordinación.
lugar correcto dándole las indicaciones
correspondientes.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Competirán por equipos de cuatro integrante cada
uno, quienes jugaran el clásico beisbol, pero en Destreza, estrategias y
esta ocasión deberán golpear la pelota con los rapidez.
pies.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran parejas, quienes trabajaran en
equipo, para que soplándole al globo logren llegar Habilidad, destreza,
al extremo contrario de la cancha sin que este estrategia, motricidad y
caiga al piso y puedan meterlo en un cesto. trabajo en equipo.
Imagen
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran cuatro equipos quienes deberán
pasar por un circuito diferente vendados de los Habilidad auditiva,
ojos, quienes sus propios compañeros lo guiaran estrategia competitiva,
para que logre llegar al final, tendrán que motricidad y trabajo en
reconocer la voz de sus compañeros ya que al equipo.
mismo tiempo el equipo contrario estará dando las
Imagen indicaciones.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran tres equipos mixtos de la misma
cantidad de integrantes, quienes dos del equipo le Coordinación, habilidad,
darán vuelo a la cuerda, para sus compañeros trabajo en equipo y
puedan ingresar de uno por uno, hasta logran que motricidad
todos estén dentro de la cuerda y coordinen sus
saltos, al ya encontrase todos brincado deberán
Imagen saltar la cuerda todo el equipo tres veces.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Todos los integrantes deberán formar un circulo en
el centro de la cancha y el profesor indicara quien Agilidad motriz y rapidez.
será el gato del juego, este deberá elegir quien
será el ratón para que al tocarlo ambos corran en
sentido contrario y poder quitarle su lugar. El que
haya perdido el lugar se convertirá en el nuevo
Imagen gato y repetirá dicha acción.
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Documento Base
Desarrollo Competencias
Se formaran tres equipos de diez integrantes cada
uno, quienes competirán de la siguiente manera: Habilidad de razonamiento,
Cada integrante de los equipos tendrán en sus trabajo en equipo y rapidez.
manos un numero en su hoja del 0 al 9, que
servirán para darle solución a la multiplicación que
el profesor les cantara, una vez que hayan logrado
Imagen formar el resultado, los integrantes a los que les
corresponde formar el numero resultante, saldrán
corriendo rumbo a donde se encuentra el profesor
para ser los primeros en entregar la respuesta
correcta.
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Documento Base
Competencias inicial
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Documento Base
Competencias
49
Documento Base
50