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Esta preparación sirve para las raíces secas, cortezas, tronquitos o semillas; es decir, partes
duras o secas que necesitan cocerse a fin de que saquen sus propiedades.
El cocimiento dura aproximadamente diez minutos, después de los cuales se tapa y se deja
reposar y enfriar para tomarlo a la temperatura del cuerpo.
Así se prepara la corteza de cuachalalate, útil en la úlcera duodenal tomada como agua de uso.
Este cocimiento sirve además para lavar heridas o llagas de difícil cicatrización.
El cocimiento de raíz de achicoria se usa para las agruras y los gases tomando una taza antes y
después de las comidas.
Se recomienda cocer las plantas en recipientes de barro o de peltre o acero inoxidable; hay que
evitar el aluminio y el hierro ya que sueltan partículas que se pueden mezclar al cocimiento.
8. LA VAPORIZACIÓN
Son los vapores del cocimiento. Se pueden tomar a manera de inhalaciones (respirando el
vapor), así se usan los de eucalipto, manzanilla, poleo. De esta manera se descongestionan las
vías respiratorias en casos de gripa o bronquitis.
Las vaporizaciones deben hacerse de preferencia por la noche (para no salir después ), al abrigo
de las corrientes de aire y de dos horas de duración como mínimo.
9. LOS BAÑOS
Son tradicionales los baños con agua o vapores de plantas. Se cocen 4 puños de hojas y flores
de sauco en dos litros de agua y se agregan a una tina de agua templada. Esta preparación es útil
en fiebres eruptivas de los niños (sarampión , rubéola, varicela, etc.), para disminuir la comezón
y la temperatura y mantener la limpieza.
El niño permanece en la tina de 10 a 15 minutos dos veces al día. Los baños deben hacerse lejos
de las corrientes de aire. Los baños de fresno son utilizados para bajar la fiebre. Los
de hediondilla y romero para las recién paridas. Los baños de hojas de lechuga ayudan a
descansar y relajar músculos apretados.
Con la masa de plantas molidas se pueden hacer curaciones, como el llantén para picaduras de
animales venenosos (alacranes, arañas, víboras). Se aplica la pulpa en la herida y el jugo de la
planta se toma. El cataplasma se fija con una venda y se cambia cada hora.
Para los ojos irritados o inflamados, se aplican bolsitas de tela de manta o gasa llenas de pétalos
de rosa o manzanilla cocidos, sobre ellos después de habérselos lavado con la infusión.
La sávila aplicada directamente ayuda a quitar el ardor de las quemaduras y ayuda a cicatrizar.
Se pueden preparar un tipo de café que no daña, con bellotas de encino limpias, se secan, se
tuestan y se muelen. Otra preparación es tostando y moliendo raíz de achicoria. Un té negro que
no produce excitación y es muy sabroso se hace rallando zanahorias, secarlas al sol. Al secarse
se ponen negras y se enrollan estando listas para usarse.
Un sabroso café natural es el preparado con soya, se llama SOYACAFÉ, se prepara así:
Se remoja de un día para otro, unas 12 horas, se lava otra vez, restregándolo.
En casos de piel reseca se aplica la crema de aguacate hecha con la pulpa de la fruta y leche,
previo lavado con agua. La mascarilla de jugo de sávila ayuda a eliminar el exceso de grasa de la
piel. Se pela la penca y con la pulpa se frota en la cara luego se limpia con agua. Puede resecar
mucho por lo que se recomienda usarla solo unos minutos y no exponerse al sol, pues puede
manchar la piel.
[Cursos de Etnomedicina y Etnobotánica Aplicada]
Un jarabe de capulín se prepara poniendo a cocer medio kilo de capulines sin hueso (ES MUY
IMPORTANTE QUITAR LOS HUESOS YA QUE PUEDEN SER VENENOSOS SI UNO LOS COME EN
EXCESO) en un litro de agua por 20 minutos, se cuela para quitar las cáscara y se pone de nuevo
al fuego con medio kilo de azúcar moviendo constantemente hasta lograr la consistencia de
jarabe. Ya frío se agregan dos cucharadas de acohol potable como conservador y se envasa en
frascos de vidrio hervidos previamente.
Este jarabe sirve para la tos y se toma una cucharada cada 4 horas. A los niños pequeños se les
da una cucharadita cafetera cada 4 horas también.
Otro jarabe para la anemia se prepara con 3 puños de rábano crudo y molido con cáscara, los
cuales se ponen a cocer en un litro de agua con medio kilo de azúcar y se hierven hasta que
tome las consistencias de jarabe.
De este jarabe se toma una copita diaria durante, por lo menos un mes.
Otro jarabe para la tos, que se conoce ampliamente en México, se prepara de la siguiente
manera:
Un kilo de tejocote.
Un diente de ajo.
Se ponen a cocer primero los ingredientes más duros en un litro de agua, se van agregando los
más blandos. Al final las flores que solo durarán en el cocimiento dos minutos. Se cuela y se
vuelve a poner al fuego con medio kilo de azúcar hasta que tome consistencia de jarabe. A cada
componente se le atribuye un efecto especial:
A este jarabe se le agrega una taza de alcohol antes de envasar en frascos previamente hervidos.
Se toma una cucharada cada 4 horas para adultos y una cucharadita cada 4 horas para niños
menores de dos años.
La proporción para preparar las mieles casi siempre es del 20% es decir: la quinta parte del peso
en planta y 4 partes de miel.
Se pueden preparar también con polvo de plantas: a un litro de miel se le agregan 200 gramos
de polvo fino de hierbabuena, se deja reposar una semana en frasco oscuro y se sirve a
cucharadas, para cólicos, "indigestión" o "pesantez estomacal".
Se puede elaborar una miel con hinojo, en la misma proporción y es muy útil para los "cólicos"
de los niños y menos peligroso que el anís.
Si se usa azúcar cande (azúcar de betabel) en lugar de miel, se pueden hacer dulces
de hinojo para los niños.
El aceite de mamey se utiliza cuando hay sinusitis. Se aplican dos gotas en cada narina en la
noche diariamente 17-10 días.
Se pican y se muelen seis huesos de mamey sin cáscara. Se puede añadir muy poca agua
al picarlos y molerlos en licuadora o molcajete.
Se cuela en tela. El líquido se pone a hervir en un recipiente con tapa a fuego muy lento.
El sobrenadante, que se desprende al hervir, es el aceite.
El aceite de plantas se usa para frotar en la piel según las indicaciones de cada planta. La
preparación es de la siguiente manera: En un frasco transparente se pone hierba limpia y
desmenuzada y se cubre con aceite comestible (cártamo, soya, olivo) y se expone al sol durante
3 semanas, luego se filtra en tela cerrada y se guarda en frascos oscuros.
Así se prepara el aceite de ruda para dar masaje cuando hay dolores "reumáticos". El aceite de
romero usado para dar masaje alivia los golpes y también ayuda a relajar los músculos
apretados. El aceite de mastranzo tiene el mismo efecto. Se puede hacer aceite de betabel como
colorante natural para pintarse las mejillas.
14. JABONES
En un litro de agua hirviendo se agregan dos pencas de sávila o una taza de avena o dos puños
de alguna otra planta de nuestra preferencia.
Se cuela y al liquido, de nuevo sobre el fuego, se le agregan 400 gr. de jabón de pan rallado, se
mueve hasta que se disuelve la mayor parte.
Luego se vacía en moldes y se deja enfriar dos días y queda lista para usar.
El jabón de sávila reseca la piel grasosa por lo que se debe de usar solo dos veces por semana.
Este jabón también sirve para lavar heridas y úlceras.
El jabón de avena suaviza la piel y se usa como jabón de tocador, también ayuda a quitar la
comezón de las fiebres eruptivas.
Se puede preparar un jabón con lanolina para las pieles delicadas y jabón de azufre para granos
infectados y para el acné.
Las tinturas son mezclas de alcohol y agua donde se pueden conservar las plantas. Las mezclas
se mencionan en según la proporción de alcohol que contienen.
La proporción que se recomienda para las plantas aromáticas (las que huelen mucho) es de 75%
de alcohol y 25% de agua. Esto quiere decir que para un litro se pondrán 750 ml. de alcohol y
250 ml. de agua.
A esta preparación se le añadirá 20% de planta fresca (es decir: 200 gr. para un litro o una quinta
parte del peso total para cualquier otra cantidad).
Para hacer la preparación, se pone la planta pesada dentro de un frasco de vidrio oscuro y se
agrega la mezcla de alcohol y agua. Las plantas que no son aromáticas pueden conservarse bien
con una mezcla a mitad y mitad de alcohol y agua. Se deja reposar 15 días y después se filtra y se
envasa. Estar seguros que el alcohol que se utiliza es puro de caña potable (96 grados), del que
se puede tomar (alcohol etílico o etanol). Mucha atención: jamás utilizar otros alcoholes
industriales o desnaturalizados, como el alcohol metílico o metanol que son sumamente
venenosos, si le es difícil conseguir el alcohol de caña de azúcar o tiene dudas sobre la calidad
del alcohol del mercado, puede utilizar las bebidas con fuerte contenido de alcohol, tales como:
el aguardiente, el ron, el "guaro", y aún el tequila, el "mezcal", el vodka y el brandy.
La tintura de manrubio para el acné y hay quienes aseguran que quita las manchas del
paño.
La tintura de huesos u hojas de zapote blanco sirve para bajar la presión arterial y para
dormir.
La tintura de quina amarilla sirve para abrir el apetito y la de quina roja es conocida
como uno de los mejores medicamentos para el paludismo.
La tintura del órgano o del nogal, en uso por separado o las dos juntas, se utilizan para
oscurecer el pelo. Aunque se recomienda mejor usar el agua del cocimiento da ambas
plantas.
Las tinturas son sustancias de uso muy delicado, se deben administrar generalmente disueltas
en agua o en jugos y las dosis deben ser revisadas continuamente. Las tinturas suelen durar
varios años. No tome ningún tipo de tintura sin la prescripción de una o un conocedor de las
plantas medicinales o de un curandero bien reconocido. En algunos países de América Latina,
pero sobre todo en los EUA y Canadá el control médico es indispensable y en muchos casos la
prescripción de un médico o de un profesional reconocido por una corporación autorizada, es
obligatoria de acuerdo con la ley de cada país, de cada provincia o de cada estado