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Dar a conocer la salud mental en el medio rural desarrollando estrategias para detectar
en determinadas áreas de la vida problemas mentales y/o emocionales en la persona
y la familia.
Hacer ejercicio.
Realizar actividades recreativas.
Convivir con los seres queridos.
Evitar conflictos en la familia y con los vecinos.
Buscarle solución a los conflictos de la comunidad y/o familiar por medio del diálogo.
Practicar ejercicios de respiración.
Tener pensamiento positivo.
Realizar algunas lecturas específicas.
EVALUACIÓN (5 MINUTOS)