Si sufren de estrés, ansiedad,

insomnio, depresión o falta de

atención, les invito a experimentar el
ASMR o MASAJES CEREBRALES en el recién
inaugurado canal de Youtube:

ASMR EN ESPAÑOL PARA DORMIR: Lectura ASMR

Canal de Youtube: ASMR x3
https://www.youtube.com/channel/UCWb9-nWAcjojOPbZIiR4-d
Q

¿Qué es el ASMR?:
ASMR = MASAJES CEREBRALES

El ASMR o "Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma" es la

sensación de hormigueo, cosquilleo y relajación que se produce
como respuesta biológica a una estimulación auditiva/visual. El
ASMR también es conocido como brain massage (masaje cerebral).

RECOMENDACIÓN: Utilizar audífonos ajustando el volumen a tu

gusto.

COMENTARIOS: El ASMR es muy diverso, por lo que existe una

gran variedad de estimulaciones auditivas y visuales que irás
descubriendo.