Reglamento de Gimnasio

1. No introducir alimentos ni bebidas.

2. Prohibido introducir goma de mascar.
3. Se requiere ropa y calzado deportivo para hacer uso de las instalaciones.
4. Se requiere la supervisión de un profesor para hacer uso de las
instalaciones.
5. Respetar las indicaciones del profesor.
6. Colocar las mochilas en donde el profesor indique.
7. No expresarse con groserías.
8. Cuidar el equipo y las instalaciones que la preparatoria ofrece.

Normas internas para el uso de instalaciones

de la alberca
1. Para tener acceso a las instituciones deberán haber entregado el certificado
medico de cualquier institución publica (no particular ni similares).
2. El uso de la alberca y de la fosa será bajo la supervisión del profesor.
3. Respetar las indicaciones del profesor en todo momento, así como la
asignación de los carriles por nivel de enseñanza.
4. Prohibido hacer uso de la plataforma.
5. No se permite correr, ni la realización de juegos en la orilla de la alberca o
dentro de la misma, que pongan en riesgo la seguridad de las personas.
6. Queda prohibido introducir cualquier tipo de alimento.
7. No haber ingerido alimentos por lo menos dos horas antes de la clase.
8. Una ducha rápida antes de entrar a la alberca y después de salir.
9. Utiliza traje de baño (mujeres de una sola pieza y hombres traje de baño de
licra de color azul marino o negro).
10. Dejar las mochilas en el área indicada para evitar extravíos y robos.

Normas básicas para el uso de las

multicanchas
1. Ser alumno del plantel.
2. Ingresar con calzado deportivo tenis (obligatoriamente)
3. Ingresar con ropa deportiva (preferentemente)
4. Un profesor responsable.
5. Solicitar en clase, permiso para ingresar al área (en el caso que existe
espacio disponible.
6. Solicitar el permiso al inicio de los horarios de clase.
7. La entrada será únicamente por la puerta que esta frente a las escaleras
del gimnasio.
8. Respetar la designación del área deportiva para el deporte que fueron
diseñadas.
9. No expresar con groserías cuando realices tu practica física.
10. No entrar con alimentos.
11. Prohibido jugar con balón de futbol americano.
12. Durante tu clase coloca tu mochila en los anaqueles con rejillas para evitar
perdidas.
13. Hacer buen uso de los aparatos de ejercicio al aire libre.

Reglamento de Gimnasio al aire libre

1. Respeta el tiempo de tus demás compañeros mientras hacen ejercicio,
recuerda que este espacio es para todos.
2. No comas mientras haces ejercicio.
3. Si no sabes usar correctamente los aparatos, pregunta a algún compañero
o maestro cercano, así evitaras dañar el equipo o lastimarte.
4. No cuelgues prendas o mochilas en los aparatos de ejercicio.
5. Si no harás ejercicio, deja libre los aparatos para alguien que si quiera
usarlos.
6. Cuida el equipo eso incluye no permitir que sea pintado, rayado o golpeado.