Habilidades Sociocomunicativas

I. Habilidades Sociales Básicas

 Componentes no verbales (habilidades corporales básicas): Contacto ocular,

distancia, contacto físico, expresión facial, postura.
 Uso de gestos para favorecer la comunicación.
 Saludar y despedirse espontáneamente de acuerdo a contexto. /Dar las gracias
/Solicitar por favor.
 Iniciar una conversación de acuerdo a contexto.
 Pide o responde a la solicitud de un favor o de ayuda.
 Presentarse personalmente (presentar verbalmente o indicar datos personales en
tarjeta).

II. Habilidades Sociales Interpersonales

 Manifestar interés por relacionarse con otras personas.

 Manifestar interés por el interlocutor.
 Es cortés y amable con las demás personas.
 Logra compartir y ayudar a otros.
 Participa y comparte con otras personas en diferentes contextos.
 Colabora. Es servicial, diligente. (Sigue instrucciones y se ofrece para colaborar)
 Disculparse apropiadamente.
 Elogia y refuerza a otras personas.
 Solidariza y demuestra preocupación por otros.

III. Habilidades Sociales vinculadas a las emociones

 Demuestra adecuada y positiva autoafirmación (autovaloración, seguridad).

 Expresa emociones de forma adecuada según situación y contexto.
 Identifica e interpreta emociones de otros.
 Expresar afecto de acuerdo al contexto.
 Resolver el miedo.
 Autocompensarse.

IV. Habilidades alternativas a la agresión

 Pedir permiso.
 Compartir algo.
 Ayudar a los demás.
 Negociar.
 Empezar el autocontrol.
 Defender los propios derechos.
 Intercede en defensa de los derechos de los otros.
 Evita problemas.
  Responder a las bromas adecuadamente.
 Evita las peleas.

V. Habilidades para hacer frente al estrés.

 Formular una queja.

 Responder a una queja.
 Demostrar deportividad después de un juego.
 Resolver la vergüenza.
 Arreglárselas cuando le dejan a uno de lado.
 Defender a un amigo.
 Responder a la persuasión.
 Responder al fracaso.
 Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
 Responder a una acusación.
 Prepararse para una conversación difícil.
 Hacer frente a las presiones del grupo.

VI. Habilidades de planificación.

• Tomar decisiones.
• Discernir la causa de un problema.
• Establecer un objetivo.
• Determinar las propias habilidades.
• Recoger información.
• Resolver los problemas según su importancia.
• Tomar una decisión.
• Concentrarse en una tarea.