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FACULTAD DE EDUCACIÓN

LA INFLUENCIA DE LA RELAJACIÓN EN LA CONCENTRACIÓN DE NIÑOS

DE CUATRO A CINCO AÑOS, PREVIO A ACTIVIDADES DE LÓGICA-
MATEMÁTICA

“Trabajo de Titulación presentado en conformidad con los requisitos

establecidos para optar por el título de Licenciada en Educación Inicial Bilingüe
con mención en Gestión y Administración de Centros Infantiles”

Profesora Guía

MSc. Ana María Merchán Tamariz

Autora

Karla Liliana Flores Balarezo

Año

2016
 ii

DECLARACIÓN DEL PROFESOR GUÍA

“Declaro haber dirigido este trabajo a través de reuniones periódicas con el

estudiante Karla Liliana Flores Balarezo, orientando sus conocimientos y
competencias para un eficiente desarrollo del tema escogido y dando
cumplimiento a todas las disposiciones vigentes que regulan los Trabajos de
Titulación”.

----------------------------------------------------

Ana María Merchán Tamariz

CI: 1706997077
 iii

DECLARACIÓN DE AUTORÍA DEL ESTUDIANTE

“Declaro que este trabajo es original, de mi autoría, que se han citado las fuentes
correspondientes y que en su ejecución se respetaron las disposiciones legales
que protegen los derechos de autor vigentes”.

----------------------------------------------------

Karla Liliana Flores Balarezo

CI: 1718587767
 iv

AGRADECIMIENTOS

A toda mi familia quienes forman

parte fundamental de mi vida y
han colaborado con su granito de
arena para que sea posible
cumplir esta meta.

Agradezco la guía y el apoyo

constante que me brindó mi
tutora Ana María Merchán, su
responsabilidad y experticia
dentro de la investigación
permitieron la elaboración del
presente trabajo.
 v

DEDICATORIA

A mi esposo, Andrés Burbano,

quien ha sido mi apoyo
incondicional y motivación
durante esta etapa.

A mi madre, Liliana Balarezo,

quien ha alimentado mi corazón y
espíritu con sus valiosos
consejos.

A mi familia y amigos que fueron

parte de mi vida universitaria.
 vi

RESUMEN

El presente estudio diagnóstico se realizó con la finalidad de evidenciar la

relación que existe entre relajación, atención y desempeño en el momento en el
que los niños de cuatro a cinco años realizaron las actividades académicas
dentro de un colegio particular ubicado en la ciudad de Quito. Para medir la
influencia de la relajación en las variables atención y desempeño se tomó como
referencia la materia de lógico matemática para aplicar las técnicas de relajación,
debido a que los estudiantes necesitan prestar mayor atención a los contenidos
de dicha materia para poder aprender y entender los conocimientos.

En este primer acercamiento del tema a investigar, se realizó observaciones en

niños de 4 a 5 años, para poder diagnosticar el nivel de impacto de la relajación
en las variables: atención y desempeño. Se obtuvo los resultados a partir de un
conteo de frecuencias de las variables, es decir, que cada vez que un niño
lograba alcanzar la relajación se comparaba de forma inmediata con el nivel de
concentración y desempeño alcanzado, para confirmar si la relajación tenía
relación con las variables.

Los resultados demostraron que al aplicar la relajación previa a las actividades

de lógico matemático, la atención de los estudiantes incrementa entre un 17% y
25%. De igual manera, el desempeño se vio afectado pero en un porcentaje
menor, por lo que se pudo afirmar que en este grupo de alumnos la relajación
tuvo un rol importante dentro de los trabajos escolares que favoreció
directamente a la atención y al desempeño.
 vii

ABSTRACT

The following investigation compare the relation between the relaxation, the
attention, and the school performance in children aged between four and five
during academic activities; carried out in a private school within the city of Quito.
The subject that was selected to measure the impact of the relaxation was the
logic-mathematic. The main reason to choose this subject was due to the effort
that students have to make to achieve it. In this first approach to the study, the
investigator conducted non-participant observations to students aged between
four and five years.

The results were obtained from the frequencies counted of each variable; each
time a child get relaxed it was compared immediately with the other two variables:
attention and school performance. Demonstrating that the application of different
relaxation techniques before mathematical logical activities can increase the
period of attention between 17% and 25%. In the same way, school performance
increased as a consequence of the increment in the period of attention of the
students but not in the same percentage.

To sum up, it can be said, in the research, that the relaxation affected the
variables attention and school performance in this group of children, but the
statement cannot be generalized.
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ÍNDICE

1. INTRODUCCIÓN ............................................................ 1
1.1 Introducción al problema ......................................................... 1
1.2 Antecedentes .......................................................................... 2
1.3 El problema ............................................................................ 3
1.4 Pregunta de investigación ....................................................... 4
1.5 Objetivos ................................................................................. 4
1.5.1 Objetivo general .................................................................................. 4
1.5.2 Objetivos específicos .......................................................................... 5
1.6 Delimitación ............................................................................ 5
1.6.1 Delimitación Espacial .......................................................................... 5
1.6.2 Delimitación Temporal ........................................................................ 5
2. REVISIÓN DE LA LITERATURA Y MARCO TEÓRICO . 6
2.1 Géneros de literatura a revisar................................................ 6
2.2 Marco teórico .......................................................................... 7
2.2.1 Historia de la relajación....................................................................... 7
2.2.2 Relajación en edad inicial ................................................................... 8
2.2.3 La atención ......................................................................................... 9
2.2.3.1 Atención en niños de 0 a 6 años .................................................... 10
2.2.3.2 Procesos de la atención según Freire (2008) ................................ 10
2.2.3.3 Clasificación de la atención ........................................................... 11
2.2.3.4 Factores externos que determinan la atención .............................. 11
2.2.3.5 Factores internos que determinan la atención ............................... 12
2.2.4.1 Factores que favorecen e incrementan la atención
y concentración ......................................................................................... 12
2.2.5 Relajación y atención ........................................................................ 12
2.2.6 Relajación y desempeño ................................................................... 14
3. DISEÑO Y METODOLOGÍA DEL ESTUDIO ................ 16
3.1 Diseño .................................................................................. 16
3.1.2 Contexto ........................................................................................... 16
3.1.3 Población .......................................................................................... 16
 ix

3.1.4 Muestra ............................................................................................. 17

3.1.5 Criterios de inclusión......................................................................... 17
3.1.6 Criterios de exclusión........................................................................ 17
3.2 Metodología del estudio ........................................................ 17
3.2.1 Herramientas .................................................................................... 19
3.2.2 Tipo de análisis ................................................................................. 20
4. ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS ............................... 22
4.1 Descripción de la muestra y metodología ............................. 22
4.2 Resumen de los resultados de las observaciones ................ 22
4.3 Análisis detallado de resultados............................................ 24
5. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES ................. 27
5.1 Conclusiones ........................................................................ 27
5.2 Respuesta a la pregunta de investigación ............................ 28
5.3 Limitaciones del estudio........................................................ 28
5.4 Recomendaciones para futuros estudios .............................. 28
REFERENCIAS .................................................................. 30
ANEXOS ............................................................................ 33
 1

1. INTRODUCCIÓN

1.1 Introducción al problema

Para efectos de este estudio se utilizará el término niños al referirse a niños y-o
niñas de la población o muestra. Este estudio tuvo como objetivo el evidenciar si
la relajación tenía algún tipo de influencia en la concentración y desempeño de
niños en edad preescolar.

Para este estudio se seleccionaron solo las actividades lógico-matemáticas por

ser las que requieren mayor concentración en este grupo con esta edad en
específico. Los ejercicios de relajación se realizaron previos a las actividades
lógico matemáticas. Las observaciones se llevaron a cabo siempre dentro del
mismo grupo y enfocando la atención en los niños de la muestra, en dos distintos
momentos: M1: primero aplicando ejercicios de relajación y M2: segundo sin
ninguna relajación previa para efectos de comparación.

El presente tema se escogió debido a la importancia que tiene el uso de técnicas

o instrumentos que incrementan la concentración dentro de las actividades de
preescolar. Uno de los factores que aumentan y ejercitan esta actividad mental
es la relajación; la mayoría de técnicas de relajación utilizan la respiración como
instrumento clave para relajar cuerpo y mente.

Al comenzar a enfocar la atención en algo tan natural como la respiración es

posible que los niños logren tranquilizarse y mantener la calma durante un tiempo
para poder realizar las siguientes actividades con conciencia plena. Por esta
razón aplicar la relajación dentro de las actividades que exigen mayor trabajo
mental como la lógica matemática puede influir en el desempeño y concentración
de los estudiantes.
 2

Dentro de la ciudad de Quito, no se ha difundido información acerca de estudios

relacionados con la relajación en la etapa de educación inicial. A nivel regional e
internacional se han hecho estudios relacionados a las técnicas de relajación y
la educación, los cuales fueron tomados como guía para realizar el estudio
diagnóstico dentro de la cuidad. La investigación permitirá que los profesionales
de la educación, la comunidad docente y los padres de familia conozcan cómo
aumentar los niveles de concentración en los niños a través de la aplicación de
las técnicas de relajación previa a las actividades propuestas.

1.2 Antecedentes

“Se sabe con certeza que los fracasos que surgen más tarde en la vida
frecuentemente tienen su origen en los primeros años de la niñez” (La prensa,
1998). Según esta fuente, varios estudios han demostrado que la etapa de
desarrollo inicial (antes de los cinco años) es la más importante en la vida de un
ser humano.

Esta afirmación se la puede realizar debido a estudios científicos relacionados

con el cerebro, en los que se evidencia que la flexibilidad, la creatividad y el
desarrollo de todas las capacidades y competencias son determinados por la
cantidad de estímulos que recibió una persona durante su infancia. La educación
preescolar prepara al individuo para los futuros años de escolarización y permite
insertarlo en un nuevo contexto social (Currículo de Educación Inicial, 2015).

La educación inicial ha crecido en importancia en la última década, a partir de

entonces han surgido distintas teorías pedagógicas acerca de las metodologías,
estrategias y técnicas didácticas del proceso de enseñanza aprendizaje. Las
teorías que han impactado la educación, desde 1870 aproximadamente hasta el
2000, han sido el conductismo de Pavlov (1879), la pedagogía progresista de
John Dewey (1910), el constructivismo y cognitivismo de Piaget (1920), el
constructivismo social de Vigotsky y Ausbel (1930, 1970).

Como consecuencia de la evolución en la historia de la educación, surgen

nuevas propuestas educativas adaptadas a las necesidades educativas actuales
 3

(Woolfolk, 2010). Una de estas propuestas innovadoras son las técnicas de

relajación que utilizan los docentes como parte de los programas formativos.

La carencia de destrezas dentro del área lógica matemática que una persona
podría tener, formaría parte de un problema social que afectaría en el futuro, ya
que las decisiones colectivas se caracterizarían por una falta de criticidad, las
acciones y operaciones serían poco creativas y poco asertivas alterando así la
convivencia diaria. Por esta razón, se escogió esta asignatura para el estudio
realizado ya que las actividades de lógico matemático son importantes durante
la vida escolar y trascienden en el futuro de la persona.

1.3 El problema

Los estudiantes de educación preescolar necesitan un alto grado de

concentración durante las actividades de lógico matemáticas, debido a que a
través de esta materia se desarrollan varias destrezas implícitas como por
ejemplo, el razonamiento lógico que afecta a todas las áreas del desarrollo, el
pensamiento abstracto, concreto y resolución de problemas.

A causa de factores externos y-o internos, los niños de 4 a 5 años no logran

concentrarse con facilidad y por consecuencia no se logra brindar una calidad
educativa adecuada, la cual está determinada por cinco dimensiones: la
planificación estratégica, convivencia escolar, relación de la institución con la
comunidad, la gestión administrativa y la infraestructura (Murillo y Román, 2010).

Por esta razón, en los siguientes niveles de educación el aprendizaje de las

diferentes materias que tienen como base el razonamiento lógico matemático se
vuelve complejo, ya que hubo una carencia de destrezas de pensamiento crítico
desde un principio.
Al no emplear las técnicas adecuadas para que se logre un aprendizaje de
calidad, los estudiantes terminan aprobando sus materias con vacíos teóricos lo
que ocasiona problemas durante su vida académica.
 4

Por esta razón se determinó la necesidad de realizar un estudio sobre la

relajación infantil para evidenciar si esta estrategia podía mejorar o influir en la
concentración de los niños, y como efecto colateral en su desempeño.

El problema de investigación afecta en el ámbito social y educativo, ya que al no

saber cuáles son las diferentes estrategias que pueden utilizar los docentes para
prolongar el periodo de concentración, se estaría retrasando los conocimientos
del estudiante en relación a lo planificado por las entidades educativas.

La planificación curricular tiene un rol determinante dentro de la educación ya

que establece objetivos, prioriza las tareas educativas, organiza el tiempo y
recursos, entre otros aspectos. De manera que, al no cumplir con lo planificado,
los ministerios educativos, instituciones educativas, docentes y estudiantes
tendrían que ajustarse a nuevos objetivos para seguir avanzando con el sistema
educativo. Como consecuencia, el estudiante adquirirá tarde o no podría adquirir
las destrezas necesarias para avanzar a los siguientes niveles de educación:
básica y bachillerato.

Al saber de forma certera y concreta cuáles son las ventajas de la relajación, un

docente podrá optar por aplicarlas dentro de su salón de clases con mayor
seguridad y evidencia de obtener beneficios.

1.4 Pregunta de investigación

¿Cómo afecta la relajación en la atención y desempeño de los estudiantes de

cuatro a cinco años, previo a las actividades de lógico-matemático, en un colegio
privado de Quito?

1.5 Objetivos

1.5.1 Objetivo general

Diagnosticar y analizar cómo influyen las técnicas de relajación que aplican los
docentes de educación preescolar, en la capacidad de concentrarse en los
 5

estudiantes de cuatro a cinco años en las actividades de lógico-matemática en

un colegio privado de Quito, a través de la observación no participante.

1.5.2 Objetivos específicos

Observar y diagnosticar dos momentos: momento 1 (M1) y momento 2 (M2)

durante las actividades de lógica matemática, en estudiantes de cuatro a cinco
años: con relajación y sin relajación. En el cual M1 hace referencia al periodo de
tiempo en el que los estudiantes realizaron las actividades de lógica matemática
sin relajación; mientras que M2 hace referencia al periodo de tiempo en el que
los estudiantes realizaron las actividades de lógica matemática después de
haber sido aplicadas las técnicas de relajación.

Comparar y relacionar los niveles de relajación con los niveles de atención y

desempeño observados durante los periodos de clase en los que los estudiantes
recibían la materia de lógica matemática.

1.6 Delimitación

1.6.1 Delimitación Espacial

Para realizar esta investigación se tomó a un colegio privado dentro de la ciudad de

Quito.

1.6.2 Delimitación Temporal

La investigación se llevó a cabo desde marzo del 2016 hasta junio del 2016, es decir
aproximadamente 4 meses.
 6

2. REVISIÓN DE LA LITERATURA Y MARCO TEÓRICO

2.1 Géneros de literatura a revisar

Las fuentes bibliográficas que se utilizaron para el trabajo de investigación

fueron: libros de la biblioteca física y virtual de la Universidad de las Américas,
bases de datos de revistas indexadas y artículos científicos, por ejemplo
EBSCOhost, PQDTopen, Pro Quest y Google académico.

Para la búsqueda de los temas se utilizaron palabras clave como: técnicas de

relajación infantil, docentes y técnicas de relajación, pedagogía y relajación
infantil y atención y desempeño en el aula. Luego se prosiguió a realizar la
búsqueda de fuentes que contengan estas palabras y se revisó la bibliografía
para identificar fuentes académicas relacionadas con el tema, para realizar una
lectura breve de los aspectos relevantes de cada fuente; finalmente, se
clasificaron los libros y artículos según su contenido y se agruparon por temas
para la redacción de antecedentes y marco teórico.

Una de las fuentes que sustentará el marco teórico es el libro Cómo Ser Docente
y no Morir en el Intento: Técnicas de Concentración y Relajación en el Aula” de
Berges y Teulé (2008). Dentro de este libro se encuentran razones por las cuales
los docentes pueden aplicar las técnicas de relajación en el aula junto con sus
estudiantes y cuáles son las más adecuadas según el contexto que se atraviese.

Otra fuente bibliográfica fue el libro escrito por Daniel Goleman Inteligencia
Emocional (2010) que describe cómo el niño controla sus emociones a través de
la relajación guiada y la importancia que tiene esta actividad en la etapa infantil.
Además, se analizaron varios conceptos que están estrechamente relacionados
con la relajación como, por ejemplo: comunicación asertiva, conductas
aceptadas, auto control, auto regulación, disciplina conductual en clase
(Goleman, 2010).
 7

2.2 Marco teórico

2.2.1 Historia de la relajación.

La relajación es una práctica que se ha realizado hace miles de años en

diferentes culturas, religiones y partes del mundo. Hace más de 4000 años
aproximadamente, en Egipto, se realizaban técnicas de hipnosis como método
sanativo, como también en la antigua China, en donde los médicos utilizaban
técnicas de relajación como la acupuntura, en el año 2500 a.C., en el antiguo
Oriente, se practicaba el yoga, que representaba a la cultura junto con el Zen.
Aunque las técnicas de relajación eran y siguen siendo diversas: (la hipnosis, la
acupuntura y el yoga), el objetivo es el mismo: liberar tensiones y cuidar la salud
(Zurita, 2009).

A partir de 1912, Schultz, un psiquiatra Berlinés, orientó sus prácticas a la

relajación de la mente utilizando la imaginación para lograr la relajación física y
mental (Zurita, 2009). De igual manera en 1938, uno de los principales
exponentes de la relajación fue Jacobson, médico interno y psiquiatra que inició
y fundó el método de la relajación muscular progresiva en los Estados Unidos,
con el objetivo de disminuir las tensiones musculares provocadas por la ansiedad
y el estrés (Santana y Torres, 1978).

A partir de estos dos exponentes se han ido implementando las técnicas de

relajación dentro de algunos países como: España, donde se implementaron
programas de relajación para disminuir el estrés docente (González, 2010); en
Estados Unidos desde 1990, donde se realizaron aplicaciones directas dentro de
la educación, principalmente hacia los estudiantes con la técnica de relajación
mindfulness; en América Latina, de manera especial en Chile a partir del año
2000, donde se aplica el coaching educacional a nivel estudiantil y docente; Asia
y Europa donde la relajación se aplica dentro de la medicina y la psicología.
 8

2.2.2 Relajación en edad inicial

Las primeras técnicas de relajación infantil se utilizaron primordialmente para

tratar enfermedades o dificultades en el aprendizaje cuyo tratamiento requería
de modificaciones en la conducta de los pacientes. Existen estudios desde 1960,
realizados dentro de un instituto psiquiátrico y en la universidad Petersburg,
Pensilvania en los cuales aplicaron técnicas de relajación infantil para niños
diagnosticados con distintos trastornos, como el de hiperactividad con
impulsividad.

En los resultados de varios estudios que se llevaron a cabo por Lupin, Braud y
Duer (1974) se muestra la efectividad del tratamiento al aplicar las técnicas de
relajación muscular y meditación las mismas que fueron utilizadas como una
alternativa viable para evitar el consumo de medicamentos. La principal técnica
que se usaba era la relajación muscular progresiva de Jacobson acompañada
de ejercicios de respiración, cuyo objetivo principal era modificar la conducta
(Bellack, Hersen y Kazdin, 1982).

La relajación, como técnica fundamental o complementaria en el desarrollo de

una clase, nace aproximadamente en el año 2000 a partir de la implementación
de nuevos objetivos dentro del currículo de diversas ciudades como por ejemplo
en Valladolid, España.

A partir de la importancia que se le ha dado a la educación inicial en los últimos

años y los cambios efectuados en el currículo del Ecuador, los cuales se ha
enfocado no solo en el desarrollo cognitivo del niño sino en el desarrollo a nivel
integral, se habla acerca de la relajación de una manera informal en la que se
menciona no solo la relajación del estudiante, sino también del docente como eje
fundamental para fomentar la relajación dentro del aula (Ministerio de Educación,
2015).
 9

Al considerar que el niño debe desarrollarse de forma integral, se debe tomar en

cuenta que el aspecto social y emocional es un área que necesita crecer y
alimentarse de conocimiento y que si ésta se descuida, por factores biológicos,
psicológico y-o ambiental, puede causar un desequilibrio en la persona (Santana
y Torres, 1978).

Varios autores se han dedicado a realizar aportes bibliográficos en relación a

este tema. Entre ellos podemos mencionar a Kabat-Zin, quien realizó los
primeros programas de mindfulness para el área educativa, una de las técnicas
de relajación psicoeducativas, permite que la persona tome conciencia plena de
los acontecimientos y pueda responder de forma asertiva ante cualquier
problema.

La práctica constante de mindfulness y otras técnicas de relajación ha sido de

gran ayuda para manejar situaciones de estrés e incluso aumentar el desempeño
escolar de los estudiantes ya que supone ser una capacidad humana básica y
universal (Amutio-Kareaga, Franco, Gázquez y Mañas, 2015).

Existe bibliografía en la que aplican la relajación en forma de juego, como por

ejemplo la psicóloga Snel que escribe el libro Tranquilos y Atentos como una
Rana: La Meditación para los Niños con sus Padres (2010) orientado para niños
de
pre-escolar, después de haber experimentado la técnica mindfulness.

2.2.3 La atención

Es el primer paso para lograr que el cerebro procese la información, es decir,

enfocarse en un estímulo (Woolfolk, 2010). Es un estado en el que se muestra
interés por algo y se centra la mayoría de los sentidos. Es una función cognitiva
básica, que canaliza la actividad mental hacia un objeto que se desea conocer
(Freire, 2008).
 10

La atención es confundida como sinónimo de concentración, sin embargo, el

segundo término es una función que profundiza lo que es percibido con
superficialidad y sucede a la atención. Es decir, primero se captan los estímulos
a través de la atención y posteriormente se logra concentrarse.

2.2.3.1 Atención en niños de 0 a 6 años

La atención es una capacidad cognitiva del ser humano, que forma parte de las
funciones ejecutivas que se desarrollan a lo largo de la infancia y se construyen
y correlacionan con otras funciones ejecutivas en la infancia media y la adultez.
La atención está estrechamente relacionada con la memoria de trabajo y el
control inhibitorio. Un meta análisis realizado a 83 investigaciones demostró que
los niños diagnosticados con problemas de déficit de atención suelen tener
menos control inhibidor y una baja memoria de trabajo (Berry, 2010).

La atención de los estudiantes de preescolar esta relaciona con la función

ejecutiva del control inhibidor, mencionada anteriormente, por lo que, al no poder
controlar sus impulsos, sus periodos de atención se ven afectados y se tornan
cruciales y limitados para trabajar dentro de un salón de clases (Berry, 2010).

2.2.3.2 Procesos de la atención según Freire (2008)

Inicio. Se captan las principales características físicas de los objetos y los

receptores sensoriales dirigen la atención hacia un estímulo. Las propiedades
que se captan de lo percibido por la persona: son color, forma, tamaño e
intensidad.

Mantenimiento. Después de haber captado la atención (4 o 5 segundos

posteriores al inicio), se logra mantener centrados los receptores sensoriales
durante un periodo de tiempo más largo aproximadamente 30 minutos.

Cese. Termina el tiempo de concentración debido a que la atención se fija en

otro estimulo o se dispersa.
 11

2.2.3.3 Clasificación de la atención

Existen diferentes tipos de atención: atención conjunta, sostenida, dividida,

atención enfocada o selectiva, atención auditiva o visual (Boujon y Quaireau,
2004, pp.11).

También existe una clasificación según los determinantes internos (Freire, 2008):

Atención espontánea: es involuntaria, se caracteriza principalmente por los

estímulos que capta el sujeto, estímulos que impresionan y fascinan. Este tipo
es propia de la edad inicial debido a que la atención de un niño se centra en
cualquier objeto que llame o motive su interés.
Atención voluntaria: es aquella en donde el sujeto decide hacia donde enfocar
su atención para satisfacer sus necesidades. Esta requiere esfuerzo para evitar
distractores y permanecer el mayor tiempo en un estado de concentración.

Atención selectiva, el sujeto centra su atención en un determinado estimulo que

considera importante y excluye el resto para poder responder asertivamente al
requerimiento de la situación.

Según su amplitud:

Atención concentrada, donde el sujeto se enfoca en un determinado estímulo y

atención dividida, donde el sujeto se centra en varios estímulos en el mismo
lapso de tiempo (Freire, 2008).

2.2.3.4 Factores externos que determinan la atención

Se han mencionado entre los más importantes:

(1) Posición del estímulo en relación con el sujeto, (2) Intensidad del estímulo;
(3)Tamaño; (4) Color; (5) Luminosidad; (6) Novedad; (7) Movimiento o
transformación del estímulo (Freire, 2008, pp.6)”.
 12

2.2.3.5 Factores internos que determinan la atención

(1) Nivel de activación fisiológica: oxigenación cerebral, dilatación de vasos

sanguíneos, ritmo respiratorio, dirección del flujo sanguíneo e intensidad de la
actividad física; (2) Estados transitorios: estrés, fatiga, ahogo, sueño; (3)
Intereses y expectativas (Freire, 2008, pp.6)”.

2.2.4 Concentración

La concentración exige que la atención se mantenga enfocada de forma

permanente, constante y con cierta duración con el fin de realizar una
determinada tarea. La concentración nos indica el grado de atención con el que
se realiza una acción y el vínculo que tiene con la misma (Freire, 2008).

2.2.4.1 Factores que favorecen e incrementan la atención y concentración

Los factores más importantes son: Oxigenación cerebral con ejercicios de

respiración, descanso mínimo de ocho horas, alimentación equilibrada, ambiente
enriquecedor, ordenado y limpio, momentos de relajación (Freire, 2008).

2.2.5 Relajación y atención

Desde 1990, se han realizado estudios acerca de diferentes técnicas de

relajación, como la meditación o el yoga, que al aplicarlas sistemáticamente
durante cortos periodos de tiempo han resultado favorecedoras para los
estudiantes de diferentes niveles de educación.

En el año 1995 una de estas técnicas, integrative body–mind training (IBMT)

estudiada en el país oriental China, ha demostrado un significante impacto
positivo en los periodos de concentración en varias pruebas realizadas por
estudiantes de primero y tercer grado de educación básica. Aún más, los niños
de estos cursos disminuyeron los comportamientos que demostraban agresión
con sus pares.
 13

De igual forma, los resultados encontrados en un estudio realizado en niños de

3 a 6 años al aplicar la técnica IBMT fueron igualmente fructíferos, ya que los
niveles de auto-regulación en los estudiantes del grupo experimental
incrementaron significativamente, a diferencia de los estudiantes del grupo
control con el que no se aplicaron las técnicas (Tang, 2007).

Dentro del continente americano también se han realizado estudios acerca de

los diferentes beneficios de las técnicas de meditación, llamada dentro de los
Estados Unidos como: mindfulness, y su preciso nombre nos define el concepto
de poner nuestra mente al 100% durante la actividad que se realice en un
determinado momento. Esta técnica ha sido rápidamente estudiada debido a que
tiene un efecto altamente duradero, incluso algunas horas después de haberla
aplicado su efecto continúa para actividades posteriores.

El estudio que se realizó en el suroeste de los Estados Unidos con estudiantes

de primer y tercer año de educación durante el año 2000 hasta el 2001 tuvo
excelentes resultados, tanto como en otros estudios se pudo evidenciar el alto
grado de concentración con el que los estudiantes se desempeñan en las tareas
cognitivas (Napoli, 2005).

Las prácticas asociadas con la relajación y la educación se han incrementado

durante los últimos años debido a la gran cantidad de información y estudios que
comprueban la efectividad de dichas técnicas. El psicólogo Daniel Goleman
(2013), dio su aporte al mundo académico, al mencionar en su último libro Focus
que la capacidad de atención y enfoque puede incrementar al ejercitarla
constantemente.

Una de las técnicas que permite fortalecer este músculo mental es el mindfulness
debido a la estrecha conexión que tiene con la atención. La técnica tiene como
objetivo concentrarse en las respuestas que procesa nuestro cerebro, de manera
que, en un primer plano está entrenando la atención dentro de nuestro cuerpo
para luego poder ponerla en un segundo plano, como por ejemplo en las
actividades cognitivas.
 14

Dentro de la ciencia cognitiva, los ejercicios de relajación que se realizan para

poder concentrarnos en la atención, benefician a nuestro cerebro de dos formas:
fortalecen los circuitos cerebrales y generan conexiones neuronales. Como
resultado, el rendimiento escolar crece debido a que es posible concentrar la
atención en un determinado objetivo e ignorar el resto de estímulos para
completar una tarea o actividad (Bloom, 2013).

2.2.6 Relajación y desempeño

Estudios han demostrado que también existe una conexión significativa entre el
desempeño académico y las diferentes formas de relajación. Las técnicas de
relajación tienen como principal instrumento la respiración, al realizar un ejercicio
de inhalación y exhalación adecuados se elevan los niveles de oxigenación y
mejora el desempeño y rendimiento de una persona.

Es importante reconocer que los niños de cero a seis años tienen diferentes
motivos por los cuales no logran enfocar su atención en las tareas y como
consecuencia termina afectando su desempeño escolar. Existen dos razones por
las cuales se ve afectada la atención, como se mencionó anteriormente puede
ser por factores externos: ruidos, imágenes atrayentes; o por factores internos:
problemas emocionales, situaciones conflictivas, entre otras.

La atención de la población infantil, dentro de los horarios de clases, se ve

afectada por factores internos, debido a que atraviesan por una edad de
egocentrismo en la que se centran únicamente en su misma persona. Goleman
en su libro de la inteligencia emocional resalta la importancia del desarrollo
personal del niño; la canalización de las diferentes emociones para evitar
reprimirlas (Goleman, 2010).

El canalizar las emociones ayuda a los estudiantes a poder equilibrar su mente

de forma que logren estar presentes en cuerpo y mente durante las horas de
clase. Por los tanto, proporcionar un espacio adicional en el que se pueda
socializar los problemas y expresar sus frustraciones puede ayudar a mantener
enfocada la mente mientras se trabaja en el área académica.
 15

De manera que, la meditación y relajación es una de las principales técnicas que

se utilizan actualmente para facilitar la canalización de emociones, y por
consiguiente el desempeño de los alumnos se afecte de forma positiva e
indirecta ya que los niveles de concentración y atención incrementan (Bloom,
2013).
 16

3. DISEÑO Y METODOLOGÍA DEL ESTUDIO

3.1 Diseño

Este es un estudio observacional, donde la investigadora no intervendrá de

manera directa, sino que actuará solamente como observadora para la
recolección de datos. La intervención la realizará la maestra titular asignada a
los niños que serán parte de este estudio. Se llevó a cabo en un periodo de
cuatro semanas, con tres observaciones por semana, para el cual se solicitaron
autorizaciones a las autoridades de la institución y se firmaron consentimientos
informados con las maestras del grupo. La selección de la institución fue por
conveniencia de la investigadora, porque es maestra dentro de esta unidad
educativa y se le facilitaba realizar la observación en el área de la que es parte.

3.1.2 Contexto

El contexto en el cual se llevará a cabo esta investigación será en Ecuador dentro

de la ciudad de Quito. Se realizará observaciones en una unidad educativa
particular, del área urbana, con horario diurno, de clase media alta, medido por
el costo de la colegiatura. Todo el personal docente es profesional y cuenta como
requisito mínimo para ingresar a la institución con un título de tercer nivel. Esta
unidad educativa cuenta con 119 estudiantes dentro del nivel inicial, cuenta con
niveles que van desde inicial hasta bachillerato. Los estudiantes entre 2-5 años
están distribuidos en nueve grupos de 10-25 estudiantes, en aulas según su
desarrollo físico, cognitivo y emocional. Cada aula cuenta con una maestra
titular, una maestra de inglés y una maestra adjunta (auxiliar).

3.1.3 Población

La población fue un total de 51 niños de preescolar, 22 de las cuales eran de

género femenino y 29 de género masculino. La edad comprendida en el grupo
fue entre los 4 y 5 años.
 17

3.1.4 Muestra

La muestra fue seleccionada al azar, de un total de 18 estudiantes del nivel inicial

2A, de los cuales se escogieron siete estudiantes, cuatro niños y tres niñas, entre
las edades de 4 a 5 años. No se seleccionó a la totalidad de los niños de esta
aula para que participasen, porque los indicadores que se planificaron observar
dentro de cada criterio solo permitían que la investigadora tuviese solo un tiempo
para enfocarse en ocho niños dentro de un período de 45 minutos que duraba la
clase de lógica-matemática.

3.1.5 Criterios de inclusión

Estudiantes que pertenecieron al nivel inicial 2A de la unidad educativa donde

se realizó la investigación

Estudiantes que asistieron regularmente a las clases de lógica-matemática.

3.1.6 Criterios de exclusión

Estudiantes que no pertenecieron a la unidad educativa donde se realizó la

investigación.

Estudiantes que no pertenecieron al nivel inicial 2A.

Estudiantes que no asistieron regularmente a las clases de lógica-matemática o

que tuvieron un nivel de ausencia alto.

3.2 Metodología del estudio

Este estudio es cuantitativo de tipo diagnóstico-exploratorio, que utilizará una

metodología observacional, sin intervención directa de la investigadora, y con
una recolección de datos por medio de instrumentos prediseñados.
 18

La recolección de datos se realizó por medio de observaciones en el mismo salón

de clases para asegurar que los niños estuvieran dentro de su propio ambiente
y no se alterase su rutina diaria. Se llevó a cabo diez observaciones a una
muestra de siete estudiantes, cuatro niños y tres niñas, dentro de un salón con
18 estudiantes. De estas diez observaciones, cinco fueron aplicando las técnicas
de relajación y cinco sin aplicarlas. Las observaciones también se realizaron
solamente durante las actividades de lógica-matemática. Se intentó evitar que
puedan aparecer variables adicionales que pudiesen afectar los resultados,
manteniendo el mismo grupo como control y experimental durante la misma
asignatura.

Para efectos de esta investigación se dividió el tiempo que se tenía planificado

observar en dos momentos, el primer momento, M1, consistió en realizar
observaciones dentro del salón de clases durante dos semanas, el segundo
momento el M2 consistió en observar las actividades de lógica matemática
durante dos semanas, pero sin aplicar las técnicas de relajación.

La docente que dirigió y aplico la técnica de relajación previa a las actividades

de lógica matemática, fue la persona que constó como tutora a cargo del grupo.
La docente tiene un título en Licenciatura en Educación Inicial, una maestría en
Educación especial, varias capacitaciones en yoga infantil, problemas de
conducta infantil entre otras. Su experiencia de trabajo es de 15 años como tutora
en los que trabajó con casos especiales y aplico varias técnicas metodológicas
innovadores, incluyendo la relajación infantil.

Las clases que se observaron en el M1 tenían una duración de 30 minutos, 10

de los cuales consistían en realizar un ejercicio de relajación en los que aplicaba
diferentes técnicas o estrategias, como la expresión corporal, la respiración, el
yoga infantil. Después de haber realizado la técnica se explicaba la actividad y
los estudiantes procedían a seguir las instrucciones y ejecutar las actividades de
lógica matemática, con ayuda y guía de la maestra tutora y adjunta.
 19

Las clases que se observaron durante el M2 tenían una duración de 20 minutos

en los que se procedía en primer lugar a la explicación de la actividad por parte
la tutora y posteriormente se realizaba la actividad propuesta, con ayuda y guía
de la maestra tutora y adjunta.

3.2.1 Herramientas

La herramienta para recolección de datos fue diseñada como una hoja de cotejo
con base en una rúbrica elaborada con tres criterios (atención, relajación y
desempeño en educación inicial) y tres niveles en una escala de Likert, siendo 3
cumple con la expectativa, 2 cumple parcialmente y 1 no cumple. Esto se realizó
para asegurar la rigurosidad de la recolección de datos y facilitar la
sistematización.

Tabla1. Herramientas metodológicas

Herramienta Descripción Propósito
Observación no El instrumento que se Obtener información concreta y
participante utilizará en la observación verídica de la aplicación de las
será en relación a técnicas para poder realizar el
diferentes documentos análisis respectivo de la
en los que se señalan investigación. Gracias a esta
parámetros para medir herramienta se podrá evidenciar
objetivamente la de forma concreta los resultados
atención, el desempeño y del problema a investigar. Sin
la relajación. La involucrar opiniones subjetivas
referencia bibliográfica acerca de la observación, de
con la que se midieron los igual forma la observación
indicadores de atención ayudará a obtener datos que se
es la Guía de apoyo pueden sistematizar para
técnico pedagógico del realizar un análisis específico de
ministerio de Educación cada situación o variable.
de Chile. Los indicadores
de relajación se midieron
 20

con ayuda de la tabla del

documento: Técnicas
para el control de la
activación: relajación y
respiración, escrito por
Chóliz.

3.2.2 Tipo de análisis

La variable independiente serán los niños de 4-5 años, y las variables

dependientes serán los niveles de atención, relajación y desempeño.

Los datos serán registrados directamente en una base de datos digital diseñada
previamente como una hoja electrónica de Excel, donde se contabilizarán las
frecuencias de los tres niveles de la escala de Likert de la rúbrica.

Se analizarán los resultados de forma comparativa en base a los resultados, en

donde se describirá y diagnosticará el efecto que tuvo la relajación durante las
dos primeras semanas de observación en comparación a las semanas en donde
no se aplicaron las técnicas.

La tabla 2, muestra la rúbrica elaborada para las observaciones

correspondientes a la investigación.

La tabla tiene tres variables que están dentro del eje vertical izquierdo y tres
numerales que se encuentran en el eje horizontal superior. Las variables son: la
relajación, la atención y por último el desempeño, los valores numéricos
corresponden a una descripción con la cual se evaluó las diferentes variables.
 21

Tabla 2. Rubrica de evaluación

3 2 1
Relajación Mantiene los Mantiene los No mantiene los
parpados cerrados parpados cerrados parpados
y sin movimiento; pero hay un cerrados y hay
respira rítmica y movimiento ligero; movimiento; no
profundamente; y respira rítmica y se sigue
se mantiene quieto mantiene la misma instrucciones para
en la misma postura pero no respiración; y su
postura por el por el tiempo cuerpo se mueve
tiempo que dura la requerido. constantemente.
actividad.
Atención Enfoca totalmente Enfoca Le cuesta trabajo
sus sentidos en la parcialmente sus mantenerse
tarea que se sentidos en la enfocado en las
realiza de inicio a tarea que realiza tareas que se
fin. de inicio a fin. realiza.

Desempeño Escucha, Escucha, No escucha,

comprende y sigue comprende y sigue comprende y
instrucciones; instrucciones sigue
además realiza- parcialmente o instrucciones; no
contesta preguntas realiza-contesta realiza-contesta
relacionadas al preguntas pero no preguntas
tema y completa la de manera precisa relacionadas al
tarea en el tiempo o completa la tarea tema y no
esperado. parcialmente en el completa la tarea
tiempo esperado. en el tiempo
esperado.
 22

4. ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS

4.1 Descripción de la muestra y metodología

Para este estudio cuyo propósito era solamente realizar una exploración
diagnóstica, se decidió recopilar datos cuantitativos en una muestra de población
reducida pero con características similares para evitar cualquier sesgo que
pudiera originarse al tener distintas variables. La muestra total fue de 7
estudiantes, los cuales representaron el 100% de la población, este tamaño
reducido de muestra se debió a la irregularidad que existió en la asistencia
escolar durante las observaciones, por esta razón se tomaron los datos de los
estudiantes que asistieron regularmente a todas las actividades y el resto de
datos fueron descartados.

La metodología de la investigación consistió en realizar un conteo de frecuencias

a partir de los datos obtenidos de las observaciones, en las que se utilizó como
herramienta fundamental la rúbrica de evaluación diseñada a partir de la escala
de Likert. Parte de la metodología consistió en dividir a la observación total en
dos momentos: el primer momento que comprende observaciones de la primera
a la cuarta, en las cuales se aplicó la relajación; y el segundo momento que
comprende observaciones de la quinta a la octava en las que se omitió la
relajación.

4.2 Resumen de los resultados de las observaciones

Para poder realizar las comparaciones respectivas entre las variables, se

efectuaron tres tablas resultantes en las cuales los valores están representados
en porcentajes. La tabla 3 a continuación, muestra la relación entre la relajación,
la atención y el desempeño. En la columna 1 se incluyen el código de todos los
sujetos participantes; la columna 2 es el porcentaje total alcanzado en la
relajación; la columna tres es el porcentaje total alcanzado en atención y la
columna cuatro es el porcentaje total alcanzado en desempeño.
 23

Tabla 3. Niveles de atención y desempeño con relajación

Sujetos R AR DR
CJ 92% 100% 100%
GJ 75% 75% 92%
MN 75% 83% 83%
PJ 92% 92% 92%
PC 100% 100% 100%
RE 92% 100% 92%
SR 100% 100% 100%
Nota: R= Relajación; AR= Atención con relajación; DR= Desempeño con
relajación

A continuación, en la tabla 4 se muestra la diferencia entre los niveles de

atención con y sin relajación. Durante las primeras cuatro observaciones se
obtuvieron los valores de las columnas 2 y 3; en la primera columna se incluyen
el código de todos los sujetos participantes.

La columna 2 muestra en porcentajes el nivel de relajación que alcanzaron los

estudiantes; la columna tres es el porcentaje total alcanzado en atención con
aplicación de la relajación previo a las actividades de lógico matemática; la
columna cuatro es el porcentaje total alcanzado en atención sin relajación previa.

Tabla 4. Niveles de atención con y sin relajación

Sujetos R AR ASR DIF
CJ 92% 100% 75% -25%
GJ 75% 75% 92% 17%
MN 75% 83% 58% -25%
PJ 92% 92% 75% -17%
PC 100% 100% 75% -25%
RE 92% 100% 83% -17%
SR 100% 100% 75% -25%
Nota: R= Relajación; AR= Atención con relajación; ASR= Atención sin
relajación; DIF: Diferencia
 24

Por último, en la tabla 5, se muestra la diferencia entre los niveles de desempeño

con y sin relajación. En la columna 1 se incluyen el código de todos los sujetos
participantes; la columna 2 es el porcentaje total alcanzado en relajación; la
columna tres muestra el porcentaje total alcanzado en el desempeño aplicando
la relajación previa a las actividades de lógico matemática; la columna cuatro
muestra el porcentaje total alcanzado en el desempeño sin relajación previa.

Tabla 5. Niveles de desempeño con y sin relajación

Sujetos R DR DSR DIF
CJ 92% 100% 92% -8%
GJ 75% 92% 83% -8%
MN 75% 83% 58% -25%
PJ 92% 92% 83% -8%
PC 100% 100% 83% -17%
RE 92% 92% 83% -8%
SR 100% 100% 92% -8%
Nota: R= Relajación; DR= Desempeño con relajación; DSR=
Desempeño sin relajación; DIF: Diferencia
4.3 Análisis detallado de resultados

Para efectos de este estudio, se elaboraron tablas con los porcentajes

alcanzados por cada uno de los participantes en relajación, atención y
desempeño comparando los porcentajes alcanzados en las variables
dependientes, atención y desempeño, en los dos momentos programados: con
o sin relajación. La relajación viene a ser una variable independiente, porque no
varía pero afecta a la atención y el desempeño. Además, la relajación viene a
determinar los momentos 1 y 2 de la implementación de esta investigación,
porque en el M1 se aplicó relajación y se comparó A y D, mientras que en el M2
no se la aplicó y también se comparó A y D.

En la tabla 3 se observa la relación entre la relajación la atención y el desempeño.

En los valores de todos los sujetos se puede evidenciar que conforme el nivel de
relajación es más alto la atención y el desempeño incrementan. Por ejemplo, el
sujeto MN tiene un porcentaje de relajación de un 75% y como consecuencia los
 25

valores de atención y desempeño no son tan altos como los valores de los
sujetos que obtuvieron un porcentaje de relajación mayor al del 90%.

Por un lado, la tabla muestra que los porcentajes de atención de todos los
individuos, se mantuvo igual o mayor al 75%, al lograr relajarse entre un 75 y
100%. Por otro lado, los porcentajes de desempeño del 100% de la población se
mantuvieron igual o mayor al 83%.

La tabla 4 compara y relaciona la atención con y sin presencia de la relajación.

Agrupando la información de la tabla, se puede evidenciar que en el M1 el 71%
de los estudiantes alcanzó un nivel de relajación mayor al 90 %, un 29% de la
población tuvo un nivel de relajación dentro del 75% al 90% y ningún estudiante
tuvo un valor menor al 75%.

Los valores de la columna AR muestran que un 71% de los estudiantes realizó

las actividades de lógico matemático con un nivel de atención mayor al 90%,
mientras que el resto de estudiantes tuvo un nivel de atención que oscila entre
el 75% y 90% durante las mismas actividades.

Durante el M2 se obtuvieron los valores de la columna ASR en los que se

evidencia que los porcentajes de atención disminuyeron al no aplicar la variable
relajación, previo a las actividades de matemática. El 14% de la población tuvo
un porcentaje de atención mayor al 90% durante las actividades mencionadas,
el 71% de los estudiantes alcanzó un nivel de atención del 75% al 90% y por
último el 14% restante tuvo un nivel de atención menor al 75%. En consecuencia,
el nivel de atención, de la mayoría de la población, disminuyó entre un 17% al
25% al no aplicar la relajación durante el segundo momento, siendo la excepción
un sujeto que incrementó su atención en un 25%, cuyo valor tendrá que ser
analizado de forma particular en posteriores investigaciones.
 26

La tabla 5 muestra los valores relacionados con la relajación y el desempeño.

Los valores de la columna R y DR fueron el resultado de las observaciones del
M1, mientras que los valores de la DSR se obtuvieron durante el M2. Los
porcentajes de relajación de la tabla 4 son los mismos de la tabla 3, ya que la
variable fue la misma que se utilizó para medir la atención y el desempeño.

Por un lado, la relajación afectó en el desempeño de la siguiente forma: el 86%

de los estudiantes logro obtener un desempeño mayor al 90% mientras que el
14% se desempeñó con un valor que oscila entre el 75% y el 90%. Por otro lado,
el desempeño que mostraron los estudiantes durante el segundo periodo de
observaciones disminuyó al ser omitida la relajación, obteniendo, así los
siguientes valores: el 29% de la población tuvo un desempeño mayor al 90%
durante las actividades de lógico matemático, mientras que el 57% obtuvo entre
75% y 90% y el 14% restante tuvo un valor menor al 75%.

Al comparar la columna DIF entre la tabla 4 y 5, se observa que hubo mayor

diferencia generada entre las variables AR y ARS, y las variables DR Y DSR. Por
un lado, la AR del 57% de la población decreció un 25% mientras que la AR del
43% restante, decreció un 17%. Por otro lado, la DR del 71% de la población
decreció un 8%, mientras que la DR del 29% restante decreció entre un 17% y
25%.
 27

5. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

5.1 Conclusiones

Los datos recolectados para este estudio son muy limitados, en vista de que se
contó solo con una muestra de siete sujetos. Por esta razón no pueden
generalizarse los resultados, pero nos permiten obtener una vista previa de la
influencia de la relajación en la atención y el desempeño en los estudiantes de
cuatro a cinco años que asistieron con regularidad en el periodo de observación.

A partir de esta aclaración, se puede afirmar que la variable relajación tuvo un

impacto considerable al incrementar los niveles de atención y desempeño en los
estudiantes. En la mayoría de la población se obtuvo como conclusión que la
relajación tiene más impacto en la atención que en el desempeño esto se debe
al poder que tiene la relajación en la concentración. Al momento en que un
individuo se relaja lo primero que controla a través de la relajación es la
respiración, con la práctica, este ejercicio ayuda a incrementar la atención.

A pesar de que el tiempo de investigación fue limitado se logró comprobar que

hubo un incremento en los niveles de atención cuando existió una relajación
previa, mientras que cuando se omitió la relajación los niveles de atención que
alcanzaron los estudiantes fueron menores.

Los resultados de la observación, permiten concluir que a medida que la atención

incrementa, los niveles de desempeño también lo hacen. La razón de esta
concurrencia se debe a que para incrementar los niveles de atención el sujeto
tiende a poner en alerta todos sus sentidos y logra realizar las actividades mayor
conciencia.
 28

5.2 Respuesta a la pregunta de investigación

La relajación afecta de forma directa en las variables, incrementando los niveles

de atención y desempeño de los estudiantes.

5.3 Limitaciones del estudio

Las limitaciones del estudio se encontraron al momento de aplicar los

instrumentos de observación, debido a que el periodo de tiempo necesario para
realizar la investigación debe ser mínimo de 4 meses.

La mayoría de las observaciones programadas estuvieron sujetas a cambios no

controlados por el investigador lo cual desfasa la planificación y el cronograma
del estudio.

Al iniciar la investigación, la muestra que se preveía observar era de un total de

18 estudiantes, mas no pudo efectuarse las observaciones a la totalidad de la
muestra. Fue necesario reducir el grupo a un total de siete sujetos, ya que los
estudiantes tenían que cumplir con actividades pedagógicas realizadas fuera de
la institución.

Otro aspecto que limitó las observaciones a los 18 estudiantes, fueron los
parámetros planteados en la rúbrica de evaluación y observación ya que
dificultaban observar a todos los estudiantes.

5.4 Recomendaciones para futuros estudios

Realizar una investigación del grupo de estudiantes que asisten con regularidad
a clases al momento de escoger la muestra, para que el cronograma del estudio
se cumpla.
Se recomienda recoger los datos de forma digital para evitar errores en las
transcripciones de números.
 29

Se recomienda realizar futuros estudios en los que se pueda comparar la

relajación por género para ver si hay diferencia tanto en la atención como en el
desempeño.

Se recomienda también realizar un estudio comparativo entre la relajación y otras

asignaturas y-o actividades. Se recomienda realizar investigaciones para
comparar distintas técnicas de relajación, periodos de tiempo adecuado para
realizar la relajación y cómo influye la relajación según las edades y niveles
escolares.

Se recomienda que la tutora que realiza las actividades de relajación tenga

experiencia dentro de esta área para evitar cualquier sesgo dentro de la
investigación y los resultados. Las observaciones que se realizan para fines del
estudio, deben ser totalmente objetivas para lograr obtener valores verídicos que
comprueben las ventajas de las diferentes teorías.
 30

REFERENCIAS

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 33

ANEXOS
 34

A. Carta institucional
Quito,

De mi mejor consideración:

Yo, Karla Flores, estudiante de la UDLA, estoy realizando mi trabajo de titulación

para obtener mi licenciatura en Educación Inicial con mención en administración
de centros infantiles. El título de mi trabajo de investigación es: “Técnicas de
relajación infantil” que trata sobre la aplicación de técnicas pasivas de relajación
y respiración para incrementar el nivel de concentración en las actividades de
lógico-matemática en niños de 4 a 5 años.

Por lo antes expuesto, solicito a usted se sirva autorizar que pueda yo realizar
las observaciones de clase sin ningún tipo de intervención directa para
comprobar la efectividad de las técnicas de relajación. De contar con su
aprobación iniciaría las observaciones en (fecha, grupo, frecuencia y nombre de
docente)

Los beneficios para la institución será conocer el impacto de las técnicas de

relajación y respiración para incrementar el desempeño y concentración de los
alumnos durante las actividades de lógico matemática, para lo cual me
comprometo a compartir los resultados de este estudio con la institución.

No existen riesgos debido a que es un estudio observacional sin intervención

directa y las técnicas son parte de la rutina diaria de los niños; además se
respetará la voluntad del niño de querer participar o no.

Los datos serán utilizados específicamente para este trabajo de titulación, serán
guardados de manera segura y la descripción de los resultados se realizará de
manera grupal sin mencionar específicamente nombres para guardar la
confidencialidad tanto de la docente como de los niños que se observan.
Espero contar con su aprobación, quedo en espero de una respuesta favorable,
si requiere de información adicional estoy dispuesta a mantener una reunión
personal con usted para responder a sus inquietudes.

Atentamente,

Karla Flores
 35

B. Consentimiento informado

Usted ha sido invitado para participar en este estudio “Técnicas de relajación

infantil” que trata sobre la aplicación de técnicas pasivas de relajación y
respiración para incrementar el nivel de concentración en las actividades de
lógico-matemática en niños de 4 a 5 años. Este estudio es parte de un proyecto
de investigación que yo, Karla Flores, como estudiante de la UDLA estoy
llevando a cabo para poder proceder a la titulación en la carrera de Educación
Inicial Bilingüe con mención en administración de centros infantiles.

Su participación incluye: (1) Reunión inicial donde se contestarán preguntas y se

firmarán los consentimientos informados; (2) Observaciones durante las horas
de clases de “Sol”, tres veces por semana durante un mes.

Los beneficios para usted como participante son: a mediano plazo usted podrá
conocer el impacto de las técnicas de relajación y respiración para incrementar
el desempeño y concentración de los alumnos durante las actividades de lógico
matemática. Usted podrá tener acceso a los resultados de este estudio si lo
solicita de manera explícita al final de este formulario.

Algunos de los riesgos de esta intervención podrían ser: alterar la rutina diaria o
incomodar a los niños que no conocen a la investigadora. Para minimizar los
riesgos antes mencionados se tomarán las siguientes precauciones: Para el
porcentaje de niños que no conocen a la investigadora se les explicará las
razones de la presencia del investigador y no se los forzará a participar si no lo
desean.

El tiempo aproximado de su participación es: reunión inicial (20 min); observación

de clase (60 min/dia), un total de (720 min) considerando que la duración total
del estudio es de cuatro semanas y se observan 3 veces por semana.

Sus derechos. Su participación es totalmente voluntaria. Usted puede tomar la

decisión de participar o no sin que ello lo perjudique de ninguna manera ya que
no perderá ninguno de los beneficios que tiene hasta ahora ni habrá ningún tipo
de represalia. Si decide participar pero luego decide retirarse antes de finalizar
el estudio puede hacerlo notificándolo al investigador cuyos datos se adjuntan
en este formulario.
 36

Para este estudio no se requiere un consentimiento informado de los padres de

familia ya que es un estudio observacional sin intervención directa con
actividades que están dentro de la rutina diaria de los niños y realizadas por la
profesora, por lo tanto se lo considera un estudio exento.

La privacidad es importante por lo cual se tomarán las siguientes medidas para

guardar la confidencialidad de los datos que se recopilen en este estudio:

Su nombre y el de los niños no serán utilizados en la descripción de los

resultados ya que se presentaran resultados numéricos globales.

Los datos que se recopilen durante esta investigación no serán compartidos con
ninguna persona y serán utilizados solo para fines de este estudio. Serán
almacenados en un lugar seguro mientras dure la investigación, cuando ésta
culmine, los datos serán destruidos.

Usted no recibirá ningún pago por participar en este estudio, ni tendrá que pagar
nada por ser parte del mismo. Este documento será firmado por duplicado: una
copia le será entregada a usted y la segunda copia será para el investigador.

Para cualquier pregunta sobre este estudio puede comunicarse con: Karla
Flores, correo electrónico: kflores@udlanet.ec o a mi numero celular:
0998798747.

Consentimiento informado por escrito. Me han dado el tiempo suficiente (24h)

para leer y analizar este documento. Me han informado sobre la voluntariedad a
participar, sobre los riesgos, beneficios, seguridad y confidencialidad de los
datos. Todas mis preguntas fueron contestadas. Me han entregado una copia
firmada de este consentimiento informado por escrito. Por tanto, acepto
voluntariamente participar en este estudio.
Solicito se me faciliten los resultados de este estudio SI ( ) NO ( )

Nombre del participante: ______________________________

 37

Nombre del representante legal (si aplica)

_________________________________

Firma del participante (o representante legal)

____________________________________
Fecha: ________________________

Persona que explicó este documento: Karla Liliana Flores Balarezo

Firma del investigador: ____________________________________Fecha:

_____________
 38

C. Base de datos observaciones

Fecha OBSERVACIÓN #

Código Observación de…

Observaciones generales
participante R A D

1 CJ

2 GJ

3 MN

4 PJ

5 PC

6 RE

7 SR

Nota: R=Relajación; A=Atención; D=Desempeño

D. Tabla para resumen de frecuencias

Código Observaci Observaci Observaci Observaci T T T TR TA TD CONTEO R+A+D

participa ón #1 ón #2 ón #3 ón #4 R A D

nte R A D R A D R A D R A D Valores Valores 3 2 1

percentiles

1 CJ

2 GJ

3 MN

4 PJ

5 PC

6 RE

7 SR

TOTALES

Nota: R=Relajación; A=Atención; D=Desempeño; TR= Total relajación; TA= Total atención; TD= Total

desempeño