TÉCNICAS DE ESTUDIO

LECTURA

PROCEDIMIENTOS: Se ubica en dos dimensiones: velocidad y comprensión.

A.VELOCIDAD: esta varía con el tipo de lectura. Los factores que más inciden son:
a. Ampliación del campo visual: Corresponde al número de palabras que los ojos
son capaces de percibir en una solo mirada.
b. Posición adecuada: El lector debe sentarse cómodamente con los brazos sobre
el escritorio. El cuerpo debe estar derecho, sin tensión, con la columna vertebral
descansada y los músculos de brazos, hombros cuello, tronco y ojos deberán estar
relajados con la respiración libre de impedimentos, la sangre circulará mejor y fluirá
oxígeno con mayor facilidad al cerebro.

c. Colocación adecuada del libro: El libro deberá reposar sobre la mesa para que
se lea sin necesidad de esfuerzo.
d. Corrección de los hábitos inadecuados.
Vocalización: consiste en pronunciar en voz baja lo que se lee. Esto disminuye la
velocidad y limita la comprensión de lectura. Puede ser muy fatigante.
Subvocalización: repetir mentalmente lo que se lee.
Señalización: seguir con el dedo, lápiz o cualquier objeto los renglones del texto.
Esto se convierte en un estímulo distractor.
Movimientos corporales superfluos, ya sea de la cabeza, brazos o pies.

B.COMPRENSIÓN: en un párrafo todo gira alrededor de una idea principal

expresada en una frase clave. Puede estar ubicada al comienzo, en la mitad o al
final del párrafo. Es importante leer los materiales gráficos como figuras, tablas,
diagramas y mapas. Si se encuentran palabras nuevas es importante buscar el
significado al finaliza la lectura del párrafo.

TECNICAS DE LECTURA

A. EL SUBRAYADO
Localizar las palabras clave, no subrayar frases enteras porque tendemos a
memorizarlo todo.
Subrayar las palabras que nos pueden dar una idea de la estructura del texto. Un
criterio posible para saber si hemos subrayado correctamente es leer lo subrayado
solamente y que tenga sentido No debemos hacer solo subrayados lineales (líneas
debajo de las palabra), sino también subrayados laterales.
Una norma general es evitar el exceso de subrayado porque eso le quita agilidad a
la lectura y oscurece la comprensión.

a. TIPOS DE SUBRAYADO

Lineal. Subrayar con criterio utilizando diferentes colores, líneas simples, dobles,
triples, u onduladas
Lateral. Cuando encontremos en el texto un párrafo en el que todo es muy
importante, en vez de subrayar todas las líneas, podemos poner una línea vertical,
dos o tres, con colores diferentes. Esta marca abarca todo el párrafo Estructural.
Consiste en poner las palabras clave o que resumen el párrafo en el margen
izquierdo del mismo. Este subrayado ayuda a identificar rápidamente los contenidos
importantes. También ayuda en la elaboración del esquema.
De realce o con signos gráficos. Consiste en colocar signos y abreviaturas,
inventados por nosotros mismos, que nos sirvan para llamarnos la atención a simple
vista, como círculo, flechas, rectángulos, etc.

B.SUMILLADO
Consiste en la elaboración de sumillas o anotaciones al margen del texto. Las
sumillas tratan de sintetizar en pocas palabras las ideas centrales del texto. Por lo
general, dado que suele haber una idea principal por cada párrafo del texto, cada
sumilla corresponderá a un párrafo del texto, aunque no necesariamente debe haber
sumillas para todos los párrafos.

EL ESQUEMA Es el resultado del SUBRAYADO que ayuda a comprender el

texto y a estudiar de forma activa.
FASES
A. Hacerlo después de subrayar.
B. Localizar las ideas principales secundarias mediante el subrayado
C. Utilizar números, letras, y símbolos para expresar ese orden de importancia
D. Poner cada idea en una línea: no escribir párrafos
E. Utilizar palabras claves, concisas y claras.
F. Poner las ideas de igual importancia con el mismo tipo de símbolos.
G. Usa tu propio lenguaje expresiones. H. Por último elige el tipo de esquema que
vas a realizar

EL RESUMEN
Es una presentación de la información redactada, de forma condesada (lo esencial),
y selectiva (tomando lo importante y dejando los detalles), utilizando palabras
propias.
Sin embargo, se diferencia del esquema porque en el esquema no hay que redactar,
podemos hacerlos con frases que nos sean oraciones, es decir no tiene por qué
tener un verbo ni tantas palabras, La función del resumen es globalizar, es decir dar
una visión general del tema, pero de carácter menos visual que un esquema. El
resumen hay que redactarlo como si lo estuviésemos exponiendo en voz alta en un
examen.

DEFECTOS MÁS HABITUALES

A. Abusar del copiteo del texto original. Esto implica infravaloración de la propia
expresión y capacidad de sintetizar.
B. Falta de fluidez porque no confiamos en la propia forma de decir las cosas, por
eso recurrimos a los mismos términos que aparecen en el texto.
C. Exceso o defecto de extensión

PASOS
A. Lectura general del texto
B. Subrayado
C. Realizar el esquema
D. Hacer el resumen

TOMA DE APUNTES
TOMAR APUNTES EN CLASE.
A. Sentarse en la primeras filas tomarás mucho mejor tus apuntes.
B. Los apuntes ayudan a reforzar tu atención sobre lo que dice el profesor. La propia
acción de tomar unas notas refuerza nuestra capacidad de prestar atención.
C. Los alumnos que toman apuntes y los toman bien tienen garantizado el éxito en
un porcentaje muy elevado respecto de los que no los toman (o lo hacen de forma
muy deficiente.).

EL MÉTODO 5R Ó 6R (CORNELL NOTE TAKING SYSTEM)

Cada hoja para tomar apuntes se divide en tres zonas: la columna de apuntes
(notetaking), columna de observaciones y parte de abajo destinada a un
resumen.
A. Registra. En la columna de apuntes, registra tantos hechos e ideas significativas
como puedas. Utilice las oraciones telegráficas pero, cerciórese de que puedas
reconstruir el significado completo más adelante. Escribe legible.
B. Resume. Después de clase, resume tus notas escribiendo en la columna de
observaciones palabras clave y frases cortas. Resumir clarifica significados, revela
relaciones, establece continuidad, y consolida la memorización.
C. Recita. Tapa la columna de apuntes con una hoja del papel. Entonces, mirando
las palabras y las frases en la columna de observaciones solamente, el recita en
voz alta y con tus propias palabras la clase o tema completo.
D. Reflexiona. ¿Cuál es el significado de estos hechos? ¿En qué principio se
basan? ¿Cómo puedo aplicarlos? ¿Cómo los integro con lo que sé ya?
E. Revisa. Pasa diez minutos cada semana repasando tus notas.
F. Recapitulación. Deja un espacio al final de cada hoja para una síntesis a modo
de recapitulación