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Test - Ergonomía
Test - Ergonomía
0; 8.
1; 5.
2; 10.
3. En nuestro marco normativo contamos con una regulación específica sobre el trabajo
con pantallas de visualización de datos. Se trata del Real Decreto :
RD 487/1997.
RD 488/1997.
RD 489/1997.
40 cm; 60º.
20 cm; 45º.
30 cm; 90º.
5. Las pantallas con polaridad presentan caracteres oscuros sobre fondo claro.
El parpadeo es más perceptible pero tiene a su favor que los reflejos son
imperceptibles:
Positiva.
Negativa.
Sensación de proximidad.
12. Con carácter general, lo recomendable es que la pantalla se sitúe a una distancia:
Superior a 40 cm.
Inferior a 40 cm.
Entre 20 y 40 cm.
13. Señala cuál de las siguientes afirmaciones es la correcta:
Empresario deberá facilitar a los empleados mecanismos correctores,
como filtros para la protección de la vista.
La pantalla deberá ser orientable e inclinable a voluntad, con facilidad para
adaptarse a las necesidades del usuario.
Ambas respuestas son correctas.
14. Según los especialistas en prevención, la utilización del reposabrazos en el caso
del trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (PVD) es:
Obligatoria.
Recomendada.
15. Señala cuál de las siguientes afirmaciones respecto a las pausas y descansos es la
más adecuada:
Las pausas largas y escasas son más eficaces que las cortas y
frecuentes.
Se recomienda que su duración sea de 30m por cada hora y media de
trabajo ante la pantalla.
1. El orificio situado en la parte central del iris por el que entra la luz al interior del globo
ocular se denomina:
Retina.
Pupila.
Córnea.
3. La facultad del ojo humano mediante la que puede formar imágenes nítidas de
objetos que se encuentran situados a distancias distintas es:
Adaptación.
Agudeza visual.
Acomodación.
4. En zonas donde se ejecuten tareas con exigencias visuales muy altas, el nivel de
iluminación requerido según el RD486/1997 es de:
1.000 luxes.
500 luxes.
300 luxes.
5. En la iluminación se emite hacia arriba el 90 % del flujo luminoso:
Indirecta.
Directa.
Uniforme.
Anemómetro.
Psicrómetro.
10. Un ruido es aquel cuya variación no supera los entre sus valores
máximo y mínimo
Discontinuo; 5 dB.
11. La capa más interna del ojo humano, formada por células nerviosas, se denomina:
Retina.
Pupila.
Córnea.
12. Se entiende por agudeza visual:
La facultad del ojo humano mediante la que puede formar imágenes
nítidas de objetos que se encuentra situados a distancias distintas.
La facultad del ojo para distinguir los objetos más pequeños o si se
encuentran muy cerca uno de otros.
Ambas respuestas son incorrectas.
1.000 luxes.
500 luxes.
300 luxes.
85 cm del suelo.
Acumulativos.
Dorsolumbares.
Fuerte relación.
Inexistente relación.
Débil relación.
Fuerte relación.
Clara relación.
Débil relación.
4. Entendemos por «un grupo de movimientos continuos mantenidos durante un
trabajo, que implica al mismo conjunto osteomuscular, provocando en el mismo fatiga muscular,
sobrecarga, dolor y por último lesión»:
Movimientos repetitivos.
Cirugía.
Empaquetado.
Epicondilitis.
Síndrome del túnel carpiano.
OCRA.
NIOSH.
RULA.
10. La mayor virtud del método es su capacidad para evaluar posturas concretas:
RULA.
OCRA.
NIOSH.
11. En general, los traumatismos de tipo acumulativo están relacionados con , mientras
que las lesiones de tipo dorsolumbar tienen su origen en :
Sobreesfuerzos/repetitividad.
Repetitividad/sobreesfuerzos.
12. Señala cuál de los siguientes métodos de evaluación ergonómica es el más empleado por los
técnicos de prevención para evaluar posturas forzadas:
OCRA.
GINSHT.
RULA
13. La pronación radial de la muñeca es una de las principales causas del desarrollo de:
Epicondilitis.
Síndrome de Raynaud.
14. Señala los principales métodos ergonómicos para evaluar el riesgo asociado a movimientos
repetitivos:
OWAS.
OCRA.
Ecuación NIOSH.
15. Identifica los valores óptimos para llevar a cabo el izado de una carga (según presupuestos
de la ecuación NIOSH):
La distancia proyectada en el plano horizontal entre el punto de agarre y el punto
medio de los tobillos es de 25 cm y la vertical desde el punto de agarre hasta el
suelo de 75 cm.
La distancia proyectada en el plano horizontal entre el punto de agarre y el punto
medio de los tobillos es de 75 cm y la vertical desde el punto de agarre hasta el
suelo de 25 cm.
La distancia proyectada en el plano horizontal entre el punto de agarre y el punto
medio de los tobillos es de 23 cm y la vertical desde el punto de agarre hasta el
suelo de 23 cm.
Sí.
No.
Los sentidos reciben las múltiples señales que son necesarias para realizar
cualquier tarea.
El cerebro transmite las respuestas a dichos estímulos.
El sujeto puede optar por la alternativa que considere más conveniente para el fin
buscado.
Factores ambientales.
Factores psicosociales.
9. Los factores físicos que más influyen en la carga mental son aquellos relacionados con:
10. Un ambiente rebaja la capacidad de vigilancia del sujeto, mientras que un excesivo
dificulta el rendimiento mental para desarrollar tareas complejas:
Frío; calor.
Calor; frío.
Templado; cálido.
11. Se define carga mental como:
1. El método mide la carga mental por medio de cuatro indicadores (apremio de tiempo,
complejidad-rapidez, atención y minuciosidad):
RNUR.
LEST.
Carga nerviosa.
Carga mental.
Bedfort.
Standford-Binnet.
Cooper-Harper.
El trabajador.
El responsable de prevención.
Ambos.
5. La escala SWAT considera que la carga mental se asienta en variables:
2; tiempo, estrés.
Electromiograma.
Electrocardiograma.
Electroencefalograma.
8. La actividad cortical se mide mediante:
Electromiograma.
Electroencefalograma.
9. Se ha demostrado que una mayor dificultad de la tarea conlleva una menor eficacia en
el desempeño de la :
Principal; secundaria.
Secundaria; principal.
Principal; definitiva.
10. Una de las medidas más eficaces para prevenir la carga mental es introducir:
Pausas.
Apremio de tiempo/complejidad-rapidez.
Atención/minuciosidad.
13. Señala cuál de los siguientes métodos de evaluación utiliza una escala de 0 a 10 para
evaluar la carga mental a modo de árbol de decisión:
NASA-TLX.
Escala de Bedford.
Test de Michigan.
15.
16.1.
2. Una vez realizada la evaluación, en el caso de que se detecten potenciales peligros para la
salud de los trabajadores, se deberá:
Evaluación de riesgos.
6. Los métodos son de utilidad cuando interesa obtener información acerca de por qué
las personas piensan o sienten en la manera en que lo hacen:
Cualitativos.
Cuantitativos.
Cuasicuantitativos.
7. Los métodos son recomendables cuando el objetivo sea analizar aquellos factores
en los que la cantidad y su incremento o decremento constituyen el objeto de descripción o el
problema que ha de ser explicado:
Cualitativos.
Cuantitativos.
Cuasicuantitativos.
Cuantitativos.
Cualitativos.
9. El cuestionario es un tipo de :
Encuesta.
Entrevista.
Observación.
10. El coste económico es una desventaja del uso de:
Entrevistas.
Cuestionarios.
OCRA.
Fanger.
FPSICO.
12. Cuando interesa obtener información acerca de por qué las personas piensan o sienten de la
manera en que lo hacen, la evaluación psicosocial se realizará aplicando:
Métodos cualitativos.
Métodos cuantitativos.
13. Cuando interesa analizar aquellos factores en los que la cantidad y su incremento o
decremento constituyen el objeto de descripción o el problema que ha de ser explicado, la
evaluación psicosocial se realizará aplicando:
Métodos cualitativos.
Métodos cuantitativos.
14. ¿Qué ventajas conlleva el uso de las entrevistas en las evaluaciones psicosociales?
15. ¿Cuál de los siguientes es un método general de evaluación de las condiciones de un puesto
de trabajo que tiene en cuenta los factores psicosociales entre muchos otros?
LEST.
RNUR.
Factores psicosociales.
C. Riesgos psicosociales.
17. Cuando hablamos de “factores desencadenantes de tensión y estrés laboral, que alteran y
desequilibran los recursos y capacidades de la persona”, nos estamos refiriendo al concepto de:
Riesgos psicosociales.
Factores psicosociales.
A y B son correctas.
19. “Sensación de que el trabajo tiene un significado y utilidad en sí mismo, siendo, además,
reconocido y valorado, proporcionando un sentido más allá de las contraprestaciones
económicas” ¿A qué dimensión del F-Psico se está refiriendo?
Participación/Supervisión (PS).
Para comparar una unidad de análisis (depto, sección, etc.) en dos momentos
distintos o entre distintas unidades.
A y B son correctas.
Cristina Maslach.
Raparport.
Vigotsky.
3. En el origen del burnout influyen la estructura de la organización, así como su y
:
4. La siguiente afirmación: «El estrés, a diferencia del síndrome de estar quemado en el trabajo
(burnout), puede tener efectos positivos en exposiciones moderadas».
Es cierta.
Es falsa.
Estrés.
Ambos.
Estrés.
Síndrome de estar quemado en el trabajo o ´´burnout´´.
Ambos.
Amabilidad.
Trabajo emocional.
En Polonia en 1990.
En EE.UU. en 1920.
En Francia en 1950.
10. El burnout:
Mobbing.
Estrés.
Burnout.
Sanitarios.
Docentes.
25-45 años.
30-50 años.
2. En la fase de estancamiento:
Fase de estancamiento.
Fase de apatía.
Fase de quemado.
4. La entrevista es un tipo de prueba:
Cualitativa.
Cuantitativa.
Semicuantitativa.
Específico.
Inespecífico.
Organizativa.
Interpersonal.
Individual.
8. Un tipo de intervención interpersonal para prevenir el burnout es:
El apoyo social.
13. «Me estimula conseguir objetivos en mi trabajo» este ítem del MBI hace referencia al factor:
Eficacia profesional.
Cinismo.
Agotamiento.
3. El mobbing es:
4. Uno de los criterios, según Leymann, para el diagnóstico de mobbing, supone que la presión
extrema suceda:
5. Cuando Leymann habla de tiempo prolongado para el diagnóstico de mobbing, se trata de:
Más de 6 meses.
Más de 3 meses.
Más de 2 meses.
´´Bossing´´.
´´Bullying´´.
´´Bossing´´.
´´Whistleblowing´´.
10. Según el Sistema de Análisis Triangular del Acoso, los elementos del sistema son:
C. Maslach.
K. Lorenz.
H. Selye.
13. El mobbing:
Puede tener por objeto más de una persona con independencia de su nivel
jerárquico.