Atletismo

Atletismo

Autoridad deportiva IAAF

Características

Olímpico Desde los Juegos Olímpicos de Atenas 1896

Paralímpico Desde los Juegos Paralímpicos de Roma

1960

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El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo. Abarca

numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y
marcha.
El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como «aquella
persona que compite en una prueba determinada por un premio», haciendo notar que
dicha palabra griega, está relacionada con el vocablo aethos que es sinónimo de la
palabra «esfuerzo».
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en
resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas,
y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El
atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea entre
aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios
necesarios para su práctica explican este éxito.
La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 a. C. en Grecia, con una
lista de los atletas ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas
modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo,
carreras con vallas, campo a través, relevos…), los saltos de longitud o altura, los
lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas.
Estas últimas también se conocen como decatlón y, como su propio nombre indica, se
compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras.
La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta
su reglamentación. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y
visto por todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896
y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación
Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la
regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur
de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen
lugar cada dos años desde 1991.
Salto de altura
Para la disciplina ecuestre, véase Salto alto.

La primera mujer ganadora de oro en los juegos olìmpicos de Ámsterdam, la canadiense Ethel
Catherwood, salta en estilo tijera en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam de 1928.

El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra
horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes
verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competencia en la altura que
estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el
listón se sitúa 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm más arriba, dependiendo de la normativa de la
competición que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para
superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente
hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su
eliminación de esta prueba.
El salto de altura en su modalidad masculina forma parte del programa de atletismo en los
Juegos Olímpicos modernos desde su primera edición de Atenas 1896. La modalidad
femenina no debutaría hasta los Juegos de Ámsterdam 1928.
Salto largo
Para la prueba de atletismo, véase salto de longitud.
Para la competiciones ecuestres de saltos de obstáculos y saltos de potencia y destreza,
véase salto ecuestre.
Para la competición ecuestre en altura, véase Salto alto.
El salto largo es una disciplina ecuestre de potencia en la cual, un binomio
(jinete y caballo) debe de franquear un único obstáculo en longitud, realizando un salto
 conjunto. El concurso de salto largo tiene una serie de normas que regulan tanto la forma y
disposición del obstáculo horizontal, formado por un seto bajo y una ría, así como de su
concurso por los binomios.
El récord mundial de salto largo a caballo se registró el 26 de abril de 1975, en el marco
del Concurso Nacional Rand Show, celebrado en la ciudad de
en Johannesburgo(Suráfrica), en el cual el jinete venezolano Andrés Ferreira y el caballo
«Something» lograron saltar un obstáculo de 8,40 m (27 ft 6¾ in).1

Índice
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 1Historia
 2Prueba del salto largo
 3Diferencias entre el salto largo y los saltos normales
 4Obstáculo del salto largo
 5Prueba para establecer récord de salto largo
 6Recórds mundiales de salto largo
 7Referencias
 8Véase también

Historia[editar]
Esta disciplina se incluye en Europa en los programas de los concursos hípicos desde la
iniciación de estas pruebas en el último tercio del siglo XIX.
En 1900, en el marco de la Exposición Universal de París (1900), se incluyó durante
los Juegos Olímpicos de 1900 la primera competición internacional de saltos ecuestres con
tres pruebas individuales para jinetes, concurso de saltos, salto alto mixto y salto largo
mixto. Para la prueba de salto largo mixto el ganador de la medalla de oro fue el
belga Constant van Langhendonck, quien montó a «Extra Dry», franqueando un obstáculo
de 6,10 m.
Esta prueba se celebra de forma esporádica, siempre incorporada en los programas de
concursos hípicos oficiales de saltos ecuestres, nacionales e internacionales, ya que no
goza de la popularidad que tienen las respectivas del concurso de saltos o del concurso
completo.

Prueba del salto largo[editar]

El binomio (jinete y caballo) debe de franquear un único obstáculo en longitud, formado por
un seto bajo y una ría, realizando un salto conjunto. Si hay binomios que logran sortear el
obstáculo sin problemas se aumenta la longitud hasta que ningún binomio más lo pueda
saltar. El vencedor es aquel binomio que franquee la mayor longitud sin penalizar,
cualquiera que hayan sido los puntos de penalización cometidos en los intentos
precedentes. Se penaliza tocar la banda que limita la ría o meter una de las extremidades
dentro de la ría con 2 puntos y el rehuse, la escapada o la defensa con 3 puntos, y la
tercera de estas faltas cometida en el curso de un mismo intento es considerada como fin
de la prueba ya que sólo se permite tres intentos en cada longitud. La caída del competidor
o del caballo después de haber franqueado el obstáculo no tiene penalización. Las faltas
del salto largo se computan sólo a partir del momento en que el caballo montado ha
entrado en la zona de penalidad que se extiende 15 m delante del obstáculo y limita a
ambos lados por una bandera de color rojo y blanco.23
Diferencias entre el salto largo y los saltos
normales[editar]
La diferencia entre los concursos de saltos ecuestres normales y el concurso de salto largo
es que, en los saltos ecuestres normales, en sus diferentes modalidades, se saltan una
serie de obstáculos de varias alturas, profundidades y longitudes dispuestos a lo largo de
un recorrido, sin que ningún obstáculo pueda superar la altura máxima de 1,70 m, la
profundidad máxima de 2,20 m, o la longitud máxima de 4,50 m, excepto en las pruebas
de potencia y destreza en que las medidas son mayores y van en aumento según progresa
la competición, mientras que en el salto largo sólo se salta un único obstáculo, pero de
gran longitud, aunque comparte con las pruebas de potencia y destreza en que el
obstáculo aumenta sus dimensiones si este es franqueado satisfactoriamente por los
competidores.
El reglamento para concursos de saltos de la Federación Ecuestre Internacional regula
esta prueba del salto largo, en su parte segunda referente a recórds mundiales de salto
altoy salto largo, en un articulado que es conjunto con la prueba del salto alto.

Obstáculo del salto largo[editar]

El obstáculo horizontal del salto largo es un seto bajo y una ría y está formado y dispuesto
de la siguiente manera:45

1. Situado en el lugar en que se va a franquear el salto, el obstáculo debe presentar

un frente de por lo menos 6 m.
2. Un seto bajo, de 45 cm de altura e inclinación de 45 grados, que marca el inicio del
obstáculo. Este seto se hacer retroceder cuando el obstáculo debe alargarse.
3. Una ría poco profunda, llena de agua, y que termina en pendiente suave y cubierta
por una estera.
4. El espacio libre entre el seto de batida y la ría de agua del obstáculo debe
rellenarse con otros setos más inclinados, que se intercalan en este espacio. Es
indispensable que estos setos se coloquen uno junto al otro para rellenar el
espacio y que el último seto quede a nivel del agua.
5. Un listón de goma o de cualquier otro material adecuado, de un mínimo de 6 cm y
un máximo 8 cm de anchura, cubierto con una capa de 1 cm de espesor de
plastelina de color blanco u otro color brillante, colocado al pie del seto de batida y
otro listón colocado paralelamente al final del agua en la recepción, que sirven
como guías para medir el largo saltado.
6. Dos aleros laterales, bajos y anchos, que deben encuadrar claramente el
obstáculo. Desde el lado de la batida deben tener de 4 m a 5 m de largo, de tal
modo que formen un pasillo de acceso. Sobre cada alero se sitúa alrededor una
barra liviana a 80 cm del suelo, terminando a nivel del punto donde el caballo se
recibe, la cual tiene por objeto impedir que escape por los lados del obstáculo.67

Prueba para establecer récord de salto largo[editar]

La prueba para el intento de establecer un récord se desarrolla de la siguiente manera:89

1. El o los competidores pueden intentar batir un récord, ya sea franqueando

directamente longitud del récord, ya sea efectuando saltos progresivos.
2. En el caso de efectuar saltos progresivos, los competidores fijarán ellos mismos las
longitudes progresivas antes de pasar a la altura o la longitud que bata el récord.
3. Un competidor puede pasar a la longitud siguiente únicamente si ha franqueado la
longitud precedente.
4. No obstante, si el competidor ha elegido batir el récord establecido por saltos
progresivos y si queda eliminado durante uno de los saltos progresivos, la
tentativa siguiente debe realizarse con la longitud del récord que se quiere batir.
5. Un competidor tiene derecho solo a tres tentativas sobre longitud en que pueda
establecer el nuevo récord.
6. Cada rehuse cuenta por una tentativa.
7. Para batir un récord es necesario que el caballo franquee una longitud superior en
al menos 10 cm con respecto al récord vigente.
8. Para que un caballo pueda participar en una prueba organizada expresamente
para batir un récord, se tendrá que certificar a la Federación Ecuestre
Internacional que en los tres meses anteriores a la tentativa para batir el récord, el
caballo ha saltado en una prueba oficial o durante su entrenamiento una longitud
no inferior a 30 cm a la del récord que se pretende batir.
9. El récord debe haberse realizado en público, en un concurso de saltos nacional o
internacional reconocido oficialmente, y en presencia de delegados internacionales
y nacionales designados previamente, que lo acrediten y firmen el acta
correspondiente.
10. Posteriormente la Comisión de Récords de la Federación Ecuestre
Internacional estudia lo más rápidamente posible la marca para su homologación,
y tiene el poder discrecional absoluto de no homologarla si estimara que no le
ofrece todas las garantías requeridas y que las condiciones no han sido

debidamente observadas.
11.
 12. Triple salto

13.
Mejores marcas hombres
Mundial Jonathan Edwards 18,29 (1995)
Olímpico Kenny Harrison 18,09 (1996)
Mejores marcas mujeres
Mundial Inessa Kravets 15,50 (1995)
Olímpico Francoise Mbango Etone 15,39 (2008)

Gwangju 2015 - Final de Triple salto masculino.

El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro de la
categoría de saltos. La prueba masculina forma parte del programa de atletismo en los
Juegos Olímpicos desde su primera edición celebrada en Atenasen 1896. La prueba
femenina no debutó hasta la XXVI edición celebrada en Atlanta en 1996.
En el Campeonato Mundial de Atletismo la prueba masculina también se celebra desde su
primera edición celebrada en Helsinki en 1983. La prueba femenina debutó en la IV edición
celebrada en Stuttgart en 1993.
Para realizar un triple salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un
salto a la pata coja, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el
tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer en la
arena. El salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda, izquierda, derecha y
caída o derecha, derecha, izquierda y caída.
Un concurso estándar, está compuesto por seis intentos, los tres primeros para todos los
atletas y los tres últimos para los ocho mejor clasificados, denominados saltos de mejora.
En caso de ser ocho atletas o menos, todos pasarán a la mejora. Ganará el atleta que
mejor marca haya realizado. En caso de empate se comprobará la segunda mejor marca
de cada uno de ellos y así sucesivamente.
La medición se realiza desde la huella más cercana dejada por el atleta en la arena hasta
la tabla de batida. Si el saltador realiza la primera batida pasada esta línea, el salto será
anulado.

Lanzamiento de disco

Lanzamiento de disco en Atenas 1896 (Robert Garrett, EE.UU., medalla de oro).

El lanzamiento de disco es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un

objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza
desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo
de 35° 32'. Es un círculo de madera rodeado por metal; para los hombres tiene un
diámetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa
1 kg.1 Se debe lanzar con una sola mano.La zona de lanzamiento es la misma que la del
lanzamiento de peso, solo que los lanzadores suelen lanzar más por la forma y el menor
peso del disco con respecto a la bola del peso.
 La prueba forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde 1896 y
el Campeonato Mundial de Atletismo desde 1983.

Índice
[ocultar]

 1El disco
 2Zona de lanzamiento
 3Técnica de lanzamiento
 4Reglamento
o 4.1Características del disco de lanzamiento
 5Récords
 6Atletas con mejores marcas mundiales
o 6.1Hombres
o 6.2Mujeres
 7Campeones olímpicos
o 7.1Masculino
o 7.2Femenino
 8Campeones mundiales
o 8.1Masculino
o 8.2Femenino
 9Referencias
 10Enlaces externos

El disco[editar]

Implemento antiguo y moderno.

Se conservan algunos discos antiguos y parece ser que no existía un peso ni una medida
estándar puesto que los discos que se conservan son de lo más variado en cuanto a su
tamaño y peso que oscila entre los 1,3 y 4 kg aunque existe uno de 5,707 kg que puede
ser que fuera un disco votivo sin relación con la competición.
La incorporación del lanzamiento de disco en el programa olímpico se dio en Atenas 1896.
Las mujeres compiten por primera vez a nivel olímpico en 1928 en Ámsterdam.2

Zona de lanzamiento[editar]
El círculo de lanzamiento tiene un diámetro de 2,5 m. Esta zona debe estar demarcada por
líneas de 5 cm de ancho, preferiblemente blancas. También deberá haber una línea
imaginaria que se prolongue horizontalmente 75 cm fuera del círculo a cada lado, esta
línea divide el círculo en dos partes, sirviendo como referencia para el ingreso y salida del
deportista con forma de edificio.
Es importante que la superficie del círculo de lanzamiento sea de un material
antideslizante.
El sector de caída tiene un angulo de 34.92º.
Se emplea una jaula que tiene una altura mínima 8 m. Ésta cuenta con paneles fijos de
2.80 m de ancho y paneles giratorios que tienen 10 m de altura. La jaula deberá diseñarse,
fabricarse y conservarse de forma que la malla sea capaz de detener la cabeza de un
martillo de 7,260 kg moviéndose a una velocidad de hasta 32 m por segundo.
Su acondicionamiento deberá ser de tal manera que no haya peligro de que rebote hacia
el atleta o vaya por la parte superior de la jaula.

Técnica de lanzamiento[editar]
Se cree que la forma más común de lanzar el disco era levantando el disco por el frente
para a continuación echar el brazo de lanzamiento sujetando el disco hacia atrás y
acompañándolo con el resto del cuerpo. A continuación se avanza el cuerpo, levantándose
y soltando el brazo para efectuar el lanzamiento. También se puede emplear este campo
para otras actividades deportivas.

Reglamento[editar]
El atleta debe iniciar su actuación desde una posición estática. Puede sujetar el disco
como quiera y utilizar cualquier técnica de lanzamiento manual. Deberá abandonar el
círculo por la mitad trasera una vez que el disco haya caído al suelo. Para que sea válido
el lanzamiento el disco deberá caer dentro de la parte interior de las líneas de demarcación
del sector de caída. El lanzamiento se mide desde la marca más cercana efectuada por el
disco hasta el borde interior de la circunferencia del círculo. El atleta no puede introducir
nada al círculo. Para realizar cada intento el atleta tiene un minuto, normalmente cada
atleta realiza tres intentos y los ocho atletas con mejor marca válida, realizan otros tres
intentos en orden inverso a su mejor marca posible.
Motivos de lanzamiento nulo:

 Tocar con cualquier parte del cuerpo la parte superior del borde metálico del círculo o
bien fuera de este.
 Salir por la parte delantera del círculo.
 Salir del círculo antes de que se produzca la caída del artefacto.
 Lanzar el artefacto fuera del sector.
 Retraso en la ejecución del lanzamiento.
Características del disco de lanzamiento[editar]
En la categoría absoluta, el peso del disco es de 2 kg para varones y de 1 kg para
mujeres. Tiene un diámetro de 219 - 221 mm y un espesor de 44-46 mm en la categoría
masculina; en la femenina tiene un diámetro de 180 - 182 mm y una anchura de 37 - 39
mm. Sin embargo, el tamaño y el peso del disco descienden en categorías inferiores de
varones: 1,5 kg para menores (hasta 17 años) 1,75 kg para juveniles (de 18 a 20 años). El
lanzamiento de disco es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto
pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde
un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'.
Es un círculo de madera rodeado por metal; para varones tiene un diámetro de 22 cm y un
peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg. Se debe lanzar con
una sola mano.
La prueba forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde 1896 y el
Campeonato Mundial de Atletismo desde 1983. El disco es un plato con el borde y el
centro de metal que se lanza desde un círculo que tiene un diámetro de 2,5 metros. En la
competición masculina, el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44 y 46 mm
de ancho y pesa 2 kg; en la femenina, mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39
mm de ancho y pesa 1 kilogramo.
Lanzamiento de bala
El lanzamiento de peso,12 Lanzamiento de bala
o lanzamiento de bala,34 es una
prueba del atletismo moderno, que Mejores marcas hombres
consiste en propulsar una bola
sólida de acero a través del aire a Mundial Randy Barnes 23,12 (1990)
la máxima distancia posible.
Forma parte del programa Olímpico Ryan Crouser 22,52 (2016)
de atletismo en los Juegos
Olímpicos, en la que el peso de la Mejores marcas mujeres
bala es de 7,26 kg en hombres y
de 4 kg en mujeres. El peso del Mundial Natalia Lisovskaya 22,63 (1987)
artefacto puede variar según la
edad de los practicantes; en la Olímpico Ilona Slupianek 22,41 (1980)
categoría juvenil masculina se
lanzan de 6 kg y en la rama
femenina de 4 kg, en la categoría menor masculina se lanzan de 5 kg y en la rama
femenina de 3 kg. El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2,137 m (7 pies)
de diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera
que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulo de
40º desde el área de lanzamiento.
La actual plusmarca mundial masculina es de 23,12 m, logrados por el
estadounidense Randy Barnes, campeón en los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta y en
la categoría femenina pertenece a Natalya Lisovskaya con una marca de 22,63 m desde el
año 1987.

Lanzamiento de bala
El lanzamiento de peso,12 Lanzamiento de bala
o lanzamiento de bala,34 es una
prueba del atletismo moderno, que Mejores marcas hombres
consiste en propulsar una bola
sólida de acero a través del aire a
la máxima distancia posible. Mundial Randy Barnes 23,12 (1990)

Forma parte del programa Olímpico Ryan Crouser 22,52 (2016)

de atletismo en los Juegos
Olímpicos, en la que el peso de la
Mejores marcas mujeres
bala es de 7,26 kg en hombres y
de 4 kg en mujeres. El peso del
artefacto puede variar según la Mundial Natalia Lisovskaya 22,63 (1987)
edad de los practicantes; en la
categoría juvenil masculina se Olímpico Ilona Slupianek 22,41 (1980)
lanzan de 6 kg y en la rama
femenina de 4 kg, en la categoría menor masculina se lanzan de 5 kg y en la rama
femenina de 3 kg. El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2,137 m (7 pies)
de diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera
que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulo de
40º desde el área de lanzamiento.
La actual plusmarca mundial masculina es de 23,12 m, logrados por el
estadounidense Randy Barnes, campeón en los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta y en
la categoría femenina pertenece a Natalya Lisovskaya con una marca de 22,63 m desde el
año 1987.