UNIDAD I: MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN

Explicaciones de la motivación.

Algunas explicaciones de la motivación confían en factores personales internos

como necesidades, intereses, curiosidad y diversión. Otras explicaciones
señalan factores ambientales externos como recompensas, presión social,
castigo, etc.

La motivación intrínseca es la tendencia natural de procurar los intereses

personales y ejercer las capacidades, y de esa forma lograr metas propuestas
por sí mismos.

la motivación extrínseca es aquella que necesita recompensas para realizar

una actividad determinada, además es una actividad que se lleva a cabo por
obtener una calificación, quedar bien con alguien, además, el aprendizaje no se
realiza por qué se va a obtener un conocimiento, ya que no es importante en
este tipo de motivación.

Tipos de instintos:
El de muerte --> Llamado por Freud el "ello" (id), es la teoría de la
personalidad que encierra una serie de impulsos y deseos inconscientes que
sin cesar buscan expresión (busca placer, evita el dolor).

El de vida ---> Tipos de instintos:

El de muerte --> Llamado por Freud el "ello" (id), es la teoría de la personalidad
que encierra una serie de impulsos y deseos inconscientes que sin cesar
buscan expresión (busca placer, evita el dolor).
Instinto animal:
Los científicos utilizan la palabra instinto para expresar las características no
aprendidas del comportamiento animal.
Es una especie de inteligencia rudimentaria que dirige a los seres vivos en sus
acciones.

Reducción de pulsiones
Esta teoría apareció como reemplazo de la teoría de los instintos. La idea subyacente
de esta nueva teoría es: Una necesidad fisiológica crea un estado de tensión
estimulada (un impulso) que motiva a un organismo a satisfacer una necesidad. El
objetivo fisiológico de esta teoría es la homeostasis, es decir, la tendencia a mantener
un estado interno equilibrado o constante.
Enfoque basado en la activación
La activación conductual está diseñada para proporcionarle herramientas que
le permitan manejar activamente los problemas que se le presenten en su vida.

Enfoque basado en los incentivos

Es aquello que se propone estimular o inducir a los trabajadores a observar

una conducta determinada que, generalmente, va encaminada directa o
indirectamente a conseguir los objetivos de: más calidad, más cantidad, menos
coste y mayor satisfacción; de este modo, se pueden ofrecer incentivos al
incremento de la producción, siempre que no descienda la calidad, a la
asiduidad y puntualidad (premiándola), al ahorro en materias primas.

Enfoque cognitivos
El enfoque cognitivo hacer referencia al estudio de los procesos mentales tales
(la percepción, la memoria, la sensación, el pensamiento, el raciocinio y la
resolución de problemas.

Jerarquía de Maslow
El concepto de jerarquía de Maslow, propuesto dentro de su teoría de la
personalidad, muestra una serie de necesidades que atañen a todo individuo y
que se encuentran organizadas de forma estructural (como una pirámide), de
acuerdo a una determinación biológica causada por la constitución genética del
individuo.

Él presenta la hipótesis de que dentro de todo ser humano existe una jerarquía de las
siguientes cinco necesidades.

Fisiológicas: incluye el hambre, la sed, el abrigo, el sexo y otras necesidades

corporales

De seguridad: incluye la seguridad y protección de daños físicos y emocionales.

Sociales: incluye afectos, la sensación de pertenencia, aceptación y amistad.

De Ego: incluye factores internos de estima, como el respeto a uno mismo, la

autonomía y los logros; y factores externos como el status, el reconocimiento y la
atención.

De autorrealización: el impulso de ser lo que se es capaz de ser; incluye el

crecimiento, alcanzar el potencial de uno y la autosatisfacción.
Necesidades humanas y motivación: comer, beber y ser audaz
La satisfacción de las necesidades indica que la falta de un elemento básico
produce una pulsión por obtener ese elemento PULSIÓN: Tensión o excitación
motivacional que activa el comportamiento para satisfacer una necesidad.

Primarias: se relacionan con necesidades biológicas del cuerpo o de la

especie en su conjunto: hambre, sueño, sed y sexo.

Secundarias: el comportamiento no satisface una necesidad biológica obvia.

La experiencia y el aprendizaje previos generan necesidades HOMEOSTASIS:
Tendencia del cuerpo a mantener un estado interno constante, sustenta las
pulsiones primerias (circuitos de retroalimentación ) ENFOQUES BASADOS EN LA
EXCITACIÓN: MAS ALLA DE LA REDUCCION DE PULSIONES. Cada persona trata de
mantener cierto nivel de estimulación y actividad. SEÑALA: Si nuestra
estimulación y actividad se elevan demasiado, tratamos de reducirlos o
viceversa. El nivel óptimo de excitación varía mucho para cada persona, pues
algunas buscan niveles en especial elevados. Ej:. Los deportistas

Las necesidades de logro, afiliación y poder.

David McClelland sostuvo que todos los individuos poseen

 Necesidad de logro: Se refiere al esfuerzo por sobresalir, el logro en relación

con un grupo de estándares, la lucha por el éxito.

 Necesidad de poder: Se refiere a la necesidad de conseguir que las demás

personas se comporten en una manera que no lo harían, es decir se refiere al
deseo de tener impacto, de influir y controlar a los demás.

 Necesidad de afiliación: Se refiere al deseo de relacionarse con las demás

personas, es decir de entablar relaciones interpersonales amistosas y cercanas
con los demás integrantes de la organización.

Los individuos se encuentran motivados, de acuerdo con la intensidad de su

deseo de desempeñarse, en términos de una norma de excelencia o de tener
éxito en situaciones competitivas.

Por otra parte los individuos que poseen una alta necesidad de poder, disfrutan
el encontrarse a cargo de los demás, se esfuerzan por influenciarlos, además
ansían ser colocados en situaciones competitivas y dirigidas al estatus, y
tienden a interesarse más por el prestigio y la consecución de influencia sobre
los demás, que en el desempeño eficaz.

Como entender las experiencias emocionales

Sentimientos que por lo general tienen elementos fisiológicos y cognitivos , y

que influyen en el comportamiento
3. Ayudarnos a interpretar mejor con los demás
Como entender las experiencias emocionales

Que es una emoción

1.Prepararnos para la acción.
Funciones de las emociones

2. Moldear nuestro comportamiento

futuro
Positivas
Amor
Funciones de las Emociones.

La principal función de las emociones consiste en ser la guía para poder

elegir nuestras respuestas ante las diferentes situaciones que se nos
presentan en la vida.

En general, las principales funciones de los sentimientos y las emociones son:

Servir de guía para la conductas

Connotar la situación como positiva o negativa

Preparar el organismo para la acción

Construir el sentido de la realidad y la identidad

Facilitar el autoconocimiento

Ayudar a dar significado a cada situación y a cada tipo de relación interpersonal

Contribuir a la construcción de vínculos y relaciones

Comunicar el estado de ánimo

Trastornos

Anorexia: Es un trastorno alimentario que causa que las personas pierdan más
peso de lo que se considera saludable para su edad y estatura.

Las personas con este trastorno pueden tener un miedo intenso a aumentar de
peso, incluso cuando están con peso insuficiente. Es posible que hagan dietas
o ejercicio en forma excesiva o que utilicen otros métodos para bajar de peso.

Causas

No se conocen las causas exactas de la anorexia. Muchos factores

probablemente estén involucrados. Los genes y las hormonas pueden jugar un
papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados
también pueden contribuir.

Los factores de riesgo para la anorexia incluyen:

Estar más preocupado o prestarle más atención al peso y la figura

Tener un trastorno de ansiedad en la niñez

Tener una imagen negativa de sí mismo

Tener problemas alimentarios durante la lactancia o la primera infancia

Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza

Tratar de ser perfeccionista o demasiado centrado en reglas

Raices de las Emociones

Para King, que estudia las emociones desde el punto de vista evolutivo, las
raíces de la emoción se encuentran en los antiguos primates. "Tal como lo
propuso Darwin -dijo-, los gorilas, los chimpancés, los bonobos y los
orangutanes son profundamente emocionales. Ellos muestran pena y empatía,
se ajustan a las acciones de sus congéneres y recrean el sentido de la
emoción. Todo esto estaba en su lugar, en el linaje de los primates, antes de
que un homínido caminara por los bosques africanos.

Teoria de James-Lange

La teoría de James-Lange es una hipótesis sobre el origen, la naturaleza y la

transmisión de las emociones. La teoría fue propuesta por William James y Carl
Langesimultáneamente, pero de forma independiente, en 1884. La teoría de
James-Lange propone que la corteza cerebral recibe e interpreta los estímulos
sensoriales que provocan emoción, produciendo cambios en los órganos
viscerales a través del sistema nervioso autónomo y en los músculos del
esqueleto a través del sistema nervioso somático. La teoría establece que,
como respuesta a las experiencias y estímulos, el sistema nervioso autónomo
crea respuestas fisiológicas (tensión muscular, lagrimeo, aceleración
cardiorrespiratoria...) a partir de las cuales se crean las emociones.

Función de las emociones

De acuerdo con algunos autores, la emoción tiene tres funciones principales:

 Funciones adaptativas

Una de las funciones más importantes de la emoción es la de preparar al

organismo para que lleve a cabo eficazmente una conducta determinada que
pueda responder a las exigencias ambientales, movilizando la energía
necesaria para ello, dirigiendo dicha conducta hacia un objetivo determinado.

 Funciones sociales

La expresión de las emociones facilita a las personas interactuar con otras

permite a los demás predecir el comportamiento asociado con las mismas y
favorece procesos de relación interpersonal. La manifestación emocional es
saludable y beneficiosa y favorece la creación de redes de apoyo social.

 Funciones motivacionales

La relación entre emoción y motivación es íntima, ya que se trata de una

combinación entre dirección e intensidad. La emoción llena de energía la
conducta motivada y una conducta dotada de alguna emoción, se realiza de
forma más intensa.