REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA,

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA

UNIVERSIDAD DEL ZULIA
PROGRAMA PETSE PARA TECNICO SUPERIOR EN ENFERMERÍA
7MO SEMESTRE – LA VILLA.

TRABAJO DE REFLEXIÓN PERSONAL:

MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ARMONÍA PROFESIONAL EN
LA SALUD MENTAL – LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE
ALTAMENTE EFICAZ Y LOS VALORES EN SU VIDA
PROFESIONAL

INTEGRANTE:

DERLIS GUERRERO
C.I. 22.089.489

JUNIO DE 2017
 IMPORTANCIA TIENE EL MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ARMONIA
PROFESIONAL

Sin duda alguna en mi profesión y en los años que tengo de

experiencia he podido aprender lo imprescindible de la conducta que
debemos de tener las enfermeras ante la dinámica e trabajo y la
interacción con el paciente y familiares así como los demás
profesionales de la salud, y en lo largo de estos años he podido
descubrir que es fundamental mantener la calma y compostura al
trabajar bajo presión ya que de esta manera podemos pensar mejor a
la hora de atender al usuario del centro de salud por lo que de esta
manera recibiría mejor atención de nuestra parte, nada se gana con
desesperación, por que más bien se perjudica la condición el paciente
además esto ayuda a mantener al armonía en el lugar de trabajo para
así afianzar los lasos y vínculos de manera optima todo para el mejor
beneficio y calidad de vida del paciente, sabiendo que muchas veces
la carga laboral y la falta de personal así como el excesivo flujo de
pacientes pueden llevar muchas veces a la mala praxis o incluso a
iatrogenia verbal q afecte nuestro desempeño profesional.

Hay casos en los cuales debemos dar el paso y salir al frente y

asumir la dirección de acciones cuando hay profesionales poco
preparados o capacitados en los cuales la impericia se apodera de
ellos y uno con humildad y un poco más de experiencia los orienta
para poder ser óptimos en su atención al paciente lo más importante
es tener la clama mantenerse discretamente sereno humilde y
también demostrar la empatía, respeto y solidaridad con el equipo de
salud.
 LA SALUD MENTAL, LOS SIETE HABITOS DE LA GENTE
ALTAMENTE EFICAZ

La salud mental es todo aquello que tenemos que mantener a la

hora de pensar y hablar de una manera adecuada y correctamente
adaptada a las normas y estándares de nuestra sociedad. Nosotros
los enfermeros debemos de la Gestión del Cuidado, es decir conservar
la vida asegurando la satisfacción de las necesidades y es reconocida
como el único cuidador permanente en el proceso asistencial. Las
afecciones de salud mental en las(los) Enfermeras(os) están
apareciendo fuertemente en la actualidad, donde destaca el estrés a la
salud física, mental y emocional e incluso puede llevar a la depresión y
ansiedad.

Los hábitos de la gente altamente eficaz podemos describirlos

en siete:

1.) Ser proactivo significa tener la capacidad de enfrentarse a

cualquier situación y superarla de modo que la persona tenga una
responsabilidad con uno mismo y la sociedad, así la enfermera
debe atender al paciente de manera responsable y eficiente en el
respectivo cuidado

2.) Tener un fin en mente es decir pensar en la planificación que

se piensa hacer, es decir si qué objetivo voy a alcanzar al curarle
al herida al paciente y qué tipo de cura le beneficiará mejor para e
la lesión que tenga.
3.) Tener en cuenta lo primero es lo primero es decir que paciente
debe tener prioridad de ser atendido diferenciar las emergencias
de las urgencia y demás situaciones. Que ameriten tener un triaje
de los usuarios y usuarias.

4.) Pensar en ganar debemos ser positivos al momento de

atender un enfermo tener la mejor disposición de que su condición
valla a mejor y que tu contagies esa sensación al paciente.
Vencer las situaciones de alguna manera correcta y moralmente
aceptada.

5.) Comprender y ser comprendido, primero que nada saber

escuchar y colocarse en los zapatos del paciente y del colega u
otro profesional y luego saber expresar sus opiniones a los otros
para que también seamos comprendidos, clara y emotivamente.

6.) El sinergizar, consiste en que todo el equipo de salud

trabajemos de manera mancomunada e integradamente para
sanar al paciente de manera que cada uno coloque su granito de
arena y sincronizar las acciones.

7.) Renovarse, estudiar y superarse cada día mas pero sin dejar
los otros hábitos restantes que te permitan crecer cada día mas,
la enfermera debe ser mejor cada día.
 LOS VALORES EN SU VIDA PERSONAL Y EN SU EJERCICIO
PROFESIONAL

En mi profesión es importante mantener los valores y demás

normas morales que nos caracteriza es decir, tener la investidura de
enfermera significa cada día anclar mas valores que nos llenen y que
es necesario para vernos delante de la sociedad y de los paciente
como lo que somos unas heroínas de la salud humana.

Los valores humanos son importantes en nuestra vida porque

nos ayuda a formar como seres razonables y que en cierto sentido nos
humanizan, porque mejoran nuestra condición de personas y
perfeccionan nuestra naturaleza humana. En la vida lo más importante
es tener bien identificada una buena escala de valores, ya que esta
nos ayuda a tomar las decisiones adecuadas para nosotros y resolver
los conflictos que se nos presentan en el día a día. La carencia de una
Escala de Valores bien definida nos deja en manos de la duda, la
indecisión y la acción de los demás.

Nuestras prioridades dependen en todo momento de nuestra

escala de valores, a partir de dichos criterios cada persona puede
organizar su propia jerarquía de valores. El máximo inconveniente
consiste en la facilidad de ese orden. Ya que una cosa es lo que un
sujeto dice acerca de su jerarquía de valores y otra cosa es lo que de
hecho realiza a lo largo de su vida. Claro alguno son más importantes
que otros porque son más trascendentes, porque nos elevan más
como personas y corresponden a nuestras facultades superiores.
Una sociedad sin valores... no tiene futuro
 Los valores son muy importantes en nuestra profesión, gracias a
ello podemos realizar nuestra labor en todos los campos de
competencia que nos asigne si estos fueran escasos.

MIS PRINCIPALES VALORES SON:

 SER HONESTA, una enfermera debe de poseer la

cualidad de confianza, la veracidad, el respaldo, la
confidencialidad, donde se realiza como mejor persona en
su campo laboral.

 SER PUNTUAL, es lo que siempre resaltar en el campo

profesional ya que trabajamos con personas tiempo
completo; cumpliendo con las indicaciones y tratamiento
que nos designe el médico.