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Psicoterapias para Principiantes PDF
Psicoterapias para Principiantes PDF
Psicoterapias
Modelos teóricos y expresiones del padecimiento subjetivo. Procesos.
PARA PRINCIPIANTES
p 194
e ACUl í AD DE CIENCI~S
"QLlTlqS y SQ<:;IALES
J
Psicoterapia y personalidad ."" """',' 136-139
Lo Blanco, Julio Trastornos de la personalidad " ""'" ", 141-142
Eulogia
para
-1' ec. -
Lo Bianco: nuvtraco por
Era Naciente, 2006 Personalidad histriónica, "" 143-147
176 p.: 11; 20x14 cm. - (Para prindpiantes)
3
••••••• lIlIp••I.IIIIJlllllnITiIa0~'.~c~~?~,~ Jt~, _
¿Qué es una psicoterapia? ¿Qué se propone una psicoterapia?
Lo psi~~terapia es un proreso interactivo que se establece entre una persona que presenta Quienes asocian de modo estricto e! término «psicoternpio» a «tratamiento de enferme-
una dificultad que deseo superar y un profesional que intento ayudar/o. Elámbito donde se dades de la mente» emplean un criterio poco afortunado.
pl?ntea el problema concierne o sus relaciones con los demás, consigo mismo o al afronta- Es cierto que existen grupos de conductas que acarrean sufrimiento y que suelen pre- .
miento de determinados situaciones. sentarse bajo una apariencia más o menos típica. Pero la propensión cultural a clasifi-'
Ant~ u~ am~li~ espectro de situaciones vitales, puede ocurrir que la propia conducta se ccrlcs bajo rótulos patológicos, sólo en contados casos aporta utilidad al tratamiento y .
~uelva Jnapr~plada y problemótica, convirtiéndose en centro de preocupación yen obje- casi nunca al propio paciente. Distinto es el caso de la psiquiatría, en la que el diagnós-
tivo de cambio. tico ciínico se inscribe y se encuentra legitimado como «acto médico».
MI SITUACiÓN LABORAL LLEVA VARIOS MESES
La psicoterapia, más que curar enfermedades, se propone modificar oquellos conductas
DE ESTADO CRíTICO. NECESITO HACER ALGO. que producen sufrimiento y de las que el individuo no puede librarse por sí 5010.
PERO LA INICIATIVA QUE SIEMPRE HE TENIDO
LA VOLUNTAD Y LA CONFIANZA EN Mí MISMO'
CUANDO ESTOY CON GENTE ME RETRAIGO
SE DILUYERON. ¿EN QUÉ PODRíA SERVIRME'
POR TEMOR A QUEDAR EN RIDícULO. SEGÚN
UNA PSICOTERAPIA?
ME DIJERON. PADEZCO UNA ENFERMEDAD
LLAA'\ADA «FOBIA SOCIAl.». ¿ES CIERTO?
INTENTARíA
AYUDARLO A SUSTITUIR SU
¡DE NINGUNA
PERSPECTIVA DERROTISTA
MANERA' TAL VEZ ADOPTE
POR UN ROL MÁS FECUNDO Y
«CONDUCTAS EVITATIVAS»
COMPATIBLE CON SU
FRENTE A SITUACIONES
REALIDAD.
GR/J?ALES ...
~iI.iijii¡i;=i~·~-·:·~~· •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
'. . . . .: ... ..... .
Antecedentes leionos de la psicoterapia: el ensalmo Ante(edentes leianos de la psicoterapia: la plegaria
Eltérmino psicoterapia remite a «cura a través de la pnlcbru». Ciertos indicios señalan En el plano de la fe se encuentro (~a plegaria». Su forma no es directo, se dirige a los
que estq modalidad tal vez haya consti!uido el intento más antiguo de aliviar un pade- Cielos, y busca los favores de un Dios para mitigar algún dolor de la vida ten ene. Puede
cimiento. Los lexloshoméricos mencionan «el ensalmo» como arte verbal oplkodo a también apelar a la misericordia de uno voluntad superior para que conceda una excep-
curar, pero es Plalón (428-347 a. C) quien aclaro cabalmente su sentido: ción a un destino de fatalidad o sufrimiento.
EL ENSAI..i>10
ES UNA PALABRA SUGESTIVA,
UN BELl.O DECIR QUE PERMITE ORDENAR
RUEGO AL CIELO
LOS COMPONENTES DEL ALMA: CREENCIAS,
LA SANACIÓN DE MI PADRE.
IMPULSOS, SABERES, PENSAMIENTOS y
PROMETO A CAMBIO AYUDAR A
ESTIMACIONES, SUSCITANDO EN ELLA
GENTE NECESITADA.
CREENCIAS O PERSUASIONES NUEVAS
Y MÁS NOBLES QUE
LAS ANTIGUAS.
QUE NADIE TE
PERSUADA DE TRATAR SU
CABEZA CON EL FÁRMACO, SI ANTES
NO MOSTRÓ SU ALMA PARA QUE También hoy curadores que dirigen al paciente palabras y frases con intendón seda-
LA CURES CON EL tiva o persuasivo. De acuerdo con algunas modalidades, incluso se le hablo o lo pro-
ENSALMO.
pia enfermedad. Lo ciencia se refiere a esto modalidad de invocación como el «decir
sugerente».
EL SENTIDO DEL ENSALMO ES REORGANIZAR
De manera lógica o irracional, siempre se ha atribuido poder a las palabras en
LA VIDA INTERIOR DEL SUJETO DOLIENTE EN
SUS PROPIOS TÉRMlr40S.
cuanto o su capacidad de ejercer influencia sobre el individuo. En el ritual mágico, se
llego al extremo de empleorlos con el propósito ilusorio de modificar el curso autóno-
Alma, psique, espíritu, mundo interno.,. son nociones que han buscado localizar un mo de los hechos. En el otro plano, los pruebas más elocuentes de su eficacia los apor-
«dolor no físico» susceptible de alivio medionte alguna formo de interlocución. El ensal- to la vida cotidiano: emociones, pasiones, acciones y pensamientos son inherentes o la
mo representa una forma sutil que tiene puntos en común con el acto psicoterapéutico. interacción verbal.
6 7
Logos y Mithos Cuerpo y alma (psique) ,'
Para la mitología grecorromana, el móximo representante de la medicina académica es
En su desarrollo histórico, la medicina clósico tendió progresivamente a separar los
Asclepios (Eseulapio). la leyenda le asigna una singular destreza en el arte de eurar,
nutrida en las enseñanzas del centauro Quirón. . conceptos de «cuerpo» -tangible, fócii de estudiar, ámbito específico del dagas» (la
razón)- y de «alma» -mucho mús sutil y difuso, ámbito de la palabr~, del relato, del
En otra línea se sitúa Orfeo, que remite a una representación de la cura por vía espiritual:
«mythos»-. Lo psicoterapia moderna surgió precisamente cuando ese Intento tuvo que
,¡" a él se atribuye unu capacidad de alivio de los males a través de la música y las palabras.
asumir su fracoso 01 descubrir hasta qué punto habita uno en el otro.
"
:' Orfeo también es vinculado a la adivinación, el misterio y lo iniciación ocultista.
Asclepio representa el «lagos» en lo cura, y Orfeo al «Mithos».
RECONOZCO QUE SIEMPRE HAY ALGO PsíQUICO
EN TODA DOl..ENCIA ORGÁNICA.
MI CIENCIA PROPONE El..
DOMINIO RACIONAl.. DEL MUNDO EMPíRICO Y
El.. DE l..A LÓGICA DEL CUERPO.
¡:
I
1:
MI ARTE
PROPONE VOl..CARSE HACIA El.. ALMA, El.. TIEMPO,
¡
LOS RE LATOS Y EL SENTIDO DE
LAS COSAS.
\ fI1
... Y UNA BASE \ j }--¡
ORGÁNICA QUE HACE ~ \
POSIBl..E TODO FENÓMENO ~_ ~
PsíQUIco. ,:---7
psicosomática»: una parturienta en dificultades recibe la csstendo de un chomón. Su ta la Tierra desde hace unos de cien mil a~os, lo . ; I
intervención consiste en desplegar una serie de ritos que incluyen lo representación cual a su vez, cuenta con ancestros de mas de\ '1. ~> ,1 '" \ I
mitológico de seres y espíritus presentes en el útero de la ernbnrozudc que obstruyen el cuat~o millones de años. Hace demasiados siglos I ~; !J/
alumbramiento. Finaliza lo intrrvención con lo derrota de dichos espíritus. que el hombre ha perdido la guía de un instinto \ ¡ I
lévi- Strauss explico este fenómeno medicnte el concepto de «eficacia simbólica». la efi-
rudo de la intervención poco tiene que ver con la existencia real de los supuestos espí-
ritus. lo parturienta cree en el poder del chamón y en el valor del rito. Al existir uno
base cultural de significados compartidos, la escenificación le ofrece una metáfora con-
gruente con lo dificultad que sufre y con las concepciones personales y socialmente acep-
tadas pora superar/a. Algo semejante ocurre en lo medicino actual con el conocido «efec-
, to plncebo», donde se obtiene lo respuesta fisiológi((] en un paciente con apelar sólo al
~
'. componente gestual de un tratamiento.
10 11
':h,
• I
¡USTEDES USAN
ESPíRITUS Y DEMONIOS PARA)
I Grecia
Los griegos fueron los primeros en separar el estudio de las enfermedades mentales de
EXPLICARSE TODOI
tI lo religión. Se orientaron o encontrar leyes universales que sentaron los bases de uno
ciencia global de lo enfermedad. Además de tratamientos somáticos emplearon otros
psicológicos: inducir el sueño, interpretarlos, dialogar con los pacientes ...
LA CAPACIDAD
PARA PENSAR, SENTIR
Y SOÑAR SE ENCUENTRA
ALLí.
·
· :1,
[/
SON EXPRESiÓN
; 1I
DE NUESTROS DESSOS,
QUE AFl..ORAN CUANDO
SE SUPRIMEN LAS
RESTRICCIONES DE
LA REALlDAD.
• ~I
~ «=:: I Cualquier comportomien-
! to extraño, especialmente
\ <, . .\ en mujeres, era investiga-
I do por monjes presurosos.
i
PARA CURARLA
i HA y QUE ALCANZAR UN
I ESTADO MENTAL LIBRE DE
• ,!
PERTURBACIONES. PERO ESTO
REQUIERE MÉTODO Y
):
f~:;'1.J
,
DISCIPLINA.
~
\,.,_.
EXISTEN DOS TIPOS DE ALMAS:
RAC 10NAL (ALOJADA EN EL CEREBRO) ~<::-/~
e IR.RACIONALES (EN EL HíGADO Y EL
CORAZÓN). Y QUE NADIE SE OLVIDE ¡EL FUEGO ¡'J'
i De QUE EL ALMA ES INDISOCIABLE DE DE LA HOGUERA,
·1 PARA PURIFICARLA!
¡
I
LOS CENTROS NERVIOSOS.
:!
¡EX130 QUE
SE LIBERE A LOS PACIENTES
ENCADENADOS EN HOSPITALESI
LAS PASIONES MERECEN OCUPAR
UN LUGAR EN LA CIENCIA.
En 1777 sale a la luz un trotado de medicina escrito por el médico escocés Williom
(ullen, y aparece por primera vez el término «neurosis». E¡ capítulo, titulado Neurosis
01' Nervous Diseases, no se limito a considerar los enfermedades mentales (denomina-
•. j
. i
das en esa épom «vesunios»], sino que inciuye también las palpitaciones cardíacas, el
cólico, la hipocondría, lo dispepsia y la histeria.
¡Aunque resulte curioso, en el «siglo de IcrRazó!1>lse comienza a hablar de neurosis!
1, 16 17
Modernidad y medicina de lo mental Elestudio de la histeria
( La medicina mentol, como disciplina de lo psíquico, tiene una sprehistorin» que arranca Desde 1795 hasta su muerte, Pinel se desempeño en el asilo de la Solpeírlére de Paris
en la Antigüedad, pero en tanto disciplina adquiere dimensión histórica en la moderní donde deja trazado el fecundo camino que orientaria a sus continuadores. Años P.1ÓS tarde,
dad, a partir de la Revolución Francesa y el Iluminismo. Michel Foucault (1926-1984l en 1862, el Dr. Jean (harcof (1825-93), prestigioso neurólogo, se convirte en su director
llamo «formas rrítkos» a cierta modalidad funcional de un sistema social en el que no y se interesa por los casos de «histeria}). Esta enfermedad, considerada erróneamente un
hoy uno frontera definida entre 10CUJO y razón, como ocurría en Occidente antes de la ¡ trastorno exclusivamente femenino, exhibe algunos síntomas típicos: porólisi:;, dolores, alte-
modernidad. Por otra parte, habla dedormos (molíticcs}) cuando, posteriormente, la t raciones en lo sensibilidad, trastornos de los sentidos y de lo memoria. Pero lOS médicos no
locura es objetivada y separado. t logran explicarlos en base al conocimiento organicista del que disponen.
En 1885, el Dr. Sigmund Freud (1856-1939l obtiene uno bero para estudiar ron Charcot
y presencia algunos experiencias en los que éste logra suprimir o inducir síntomas hi>téricos
t hipnotizando a sus pacientes.
~
r
¡
LOS SíNTOMAS DE ESTAS PACIENTES
l
NO SE AJUSTAN A LA LÓGICA DE
LAS ENFERMEDADES FíSICAS DE
LA MEPICINA. y RESULTAN
MODIFICABLES POR HIPNOSIS ...
MMM ... SE mATA DE UNA NEUROSIS.
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'J
i
!
t ¿NO CONSIDERA
PROFESOR QUE EL
~ ORIGEN DE ESTO PUEDA
~
,
~.
TENER RELACiÓN CON
LA SEXUALIDAD?
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~,
1
I
¡DEFENDER ESE CRITERIO
SERíA UN DESATINO!
t
~ PRESIENTO
. ,
l·
QUE M IS IDEAS VAN A GENERAR
r BASTANTE RESISTENCIA EN LOS
r MEDIOS ACADÉMICOS ...
r
f- bién compartido por otro médico vienés: Joseph Breuer (1842-1925), quien asume el
....----~----~~----~
tratamiento de una mujer joven e inteligente conocida con el nombre de Ana O.
~. 19
~¡B&dtt,,#'
Breuer efectúa un descubrimiento sumamente importante que luego comunica a Freud: Freud edifica el psicoanálisis
en estado de trance hipnótico, la paciente refiere penosos experiencias posadas, estre- luego de la publicación de Estudios sobre la histeria, Freud continúa sus investigaciones
chamente relodonndns con los sintomas actuales. Luego, yo en el estado de vigilia, de modo independiente. Al principio pructim la técnica hipnótico que le permite ayudar
Breuer le ccmunkn esos contenidos: o sus pacientes y recabar información para la elaboración de su teoría del funciona-
miento psíquico simultóneamente. luego abandona la hipnosis y opta por el método de
DURANTE SU la asociación libre. .
ESTADO HIPNÓTICO, USTED
DESCRIBiÓ INTENSAS IMPRESIONES VERBALICE TODO LO QUE LE VIENE A
EXPERIMENTADAS MIENTR/IS LA MENTE POR ABSURDO QUE FUERE:
CUIDABA A SU PADRE ENFERI\>10. RECUERDOS, FANTASíAS o SUEÑOS~
SE LAS REFERIRÉ ....
DESCUBRIENDO
EL SENTIDO DE ESAS ASOCIACIONES
ES CIERTO ..• QUÉ EXTRAÑO ... ANTES NO LO TENíA SE LOGRA QUE LOS PACIENTES AVANCEN
PRESENTE. RECORDARLO LIBERA MIS EMOCIONES Y EN EL CONOCIMIENTO Di: SU PROPIO
ME HACE SENTIR MUCHO MEJOR: ESTE TRATAMIENTO INCONSCIENTE. PUEDEN Así LLEGAR AL
ES UNA VERDADi:RA CURA POR LA PALABRA ORIGEN DE SUS PROBLEMAS Y ...
I
i ¡SOWCIONARLOS!
, ! Breuer descubre que los síntomas de su paciente desaparecen cuando recupera ciertos
recuerdos penosos que habían sucumbido al olvido, y así logra liberar las emociones con-
Freud sostiene que durante el desarrollo de la personalidad, los tendencias (pulsiones)
tenidas. Freud le otorgo un gran valor ese descubrimiento y propone o Breuer explorar
agresivas o sexuales indeseables son expulsadas de la conciencia. la lucha interior entre
juntos con profundidad los alcances y el significado que posee.
la represión y las demandas de estas pulsiones se traduce en los síntomas de las neuro-
Lo labor convergente entre Freud y Breuer culmina en 1985 con la publicación de Estu-
siso la supresión de esos síntomas es posible llevando nuevamente las fantasías y las
dios sobre ta histeria, piedra fundamental sobre lo que se irá construyendo el edificio
emociones reprimidas a la conciencia.
psitounol'\lito.
21
_.<./!!
Eies del psicoanálisis ¿Qué impli(a el paradigma freudiano?
Freud no tordo enadvertir lo enorme importancia de lo relación emocional que se esta- Lo psicología de Freud busca trascender la simple indagación de lo intimidad paro con-
blece entre el paciente y el terapeuta. Lo denomina «transferencia)} y postula que refle- verlirse en lo ciencia de los profundidades de un individuo signado por el conflicto de
jo los sentimientos primarios del paciente hacia sus progenitores. modo inherente,
El concepto de inconsciente, lo regla de lo asociación libre y el estudio de los fenómenos lo concepción de lo psíquico experimento históricamente uno transformación en tres
de la transferencia constituyen los soportes básicos del tratamiento psicoanalítico. etapas, la última de las cuales representa la postura freudiano: psíquico es todo lo dado
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a lo conciencia.
lo psíquico incluye lo soculto» (como fenómeno simplemente no captado o no enfocado
por la conciencia).
El. SER CONSCIENTE
lo parte más relevante de lo psíquico «se oculta)},como proceso activo,
NO PUEDE SER LA ESENCIA DE
LO PSÍQUICO ES SÓLO UNA
CUALIDAD INCONSTANTE, QUE SE
HALLA MUCHAS MÁS VECES
AUSENTE QUE PRESENTE.,.
una estructura (inconsciente) que habla a través del sujeto, Por eso, el sujeto no es uni-
~¡ tario sino que esta dividido, escindido. Lo inconsciente configura otro escena don~e resi-
~
·
· I de el verdadero, pero ignorado, deseo,
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23
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Contexto del surgimiento del psicoanálisis 2. los ciencias se encuentran en pleno proceso de expansión, impulsadas por la idea de pro-
greso del conocimiento y por la confianza en la posibilidad de explicar cabalmente la reali-
Las grandes concepciones teóricas reflejan un grupo de ideas de la época pero que
~ 1,
I
! o que yo ha declinado en el resto de lus tiendes). la mecánico de Newlon, la teoría sobre
:\ el clima de época dominantes entonces eran:
¡ la energía y la teoría de la evolución de Darwin oíreceón apoyo a los modelos del «apara-
1\ l. El romcntlosmo del siglo XIX instala la imagen de un individuo agitado por pasiones
to psíquico», la dinómico de las pulsiones y lo visión del hombre que acuña Freud.
intensas e insondables. El arte de la época (pintura, literatura, música) lo reflejo a tra-
vés de formas de «revelación de lo otulto». Lo verdadero yace en lo secreto del almo.
Lo pintura se vuelve sugestiva: contenido manifiesto que expreso la profundidad inte-
rior o subyacente.
3. Hacia principios del siglo xx lo ciencia se vuelca o descubrir los componentes funda-
mentales de la materia. Lo psicología, siguiendo este modelo, aspiro aidentifícar una
supuesto «estructura básico del psiquismo».
• -.
,~ J. (t~::::\(.
po~A~:~~:~0::R~S ¡
DEL MUNDO EN PRO DE
LOS MENESTEROSOS.
g
sa lo respuesto somática o emocional del organismo obligada a alterar su ritmo y fun- no es suficientemente benigno.
ciones básicas para adaptarse a situaciones de estrés crónico.
ON
L.AS PERSONAS QUE ESTÁN MUY
DEFENDIDAS PSICOL.ÓGICAMENTE
CONSIGO EFECTOS PsíQUICOS UTIL.IZANDO
PROCEDIMIENTOS CORPORAL.ES.
Psique y soma son inseparables, y reflejan las manifestaciones de una misma energía,
I~ ~ ~ fYWeon~, -f~74 /leGeVUftl k El placer y la anguslía no son más que la manifestación de lo energía que tomo dos
t1/LdÁ. ~ ..f./.J~. t· direcciones opuestos: el placer hacia la periferia, lo angustia hacia el centro del organis
mo. Así sucesivamente. A esta formulcrión la llama «la antítesis básica de lo vivo».
ln lo historio de cada persono, la energía vital y las emociones están ligadas indisoluble- Reich es el pionero en las terapias corporales, al utilizar el cuerpo de las personas en el
mente y quedan grabadas en lo memoria muscular y carocterial, produciendo cierres y blo- trabajo psíquico. Considero que la forma de estar y de ser en el mundo (carácter) es el
queos que definirá como «acorazamiento». Si bien cumple una función defensivo de insen- crisol donde se forjan los síntomas neuróticos, por le tante la transformación debe cen-
sibilizoción, lo hace al precio de limitar lo pulsación vital y la capacidad expansivo. trarse en el carácter y no en la lucha coñtra el síntoma.
28 29
A pesar .de que Ju~g se opone tenazmente o dosificar o los seres humanos en categorí-
La psicología analítica de Jung as y nplkurles «etiquetas», establece una distinción tipológico entre sujetos «introverti-
Otro discípulo de Freud destaco do es el psiquiatra suizo (arl Gustav Jung (l 875-1961). dos» y «extravertidos» que se ha expandido hasta llegar al lenguaje corriente.
Tiene una profunda inclinación hacia las filosofías y las literaturas, tanto occidentales como
'!
;,
orientales. En su visión sobre IG naturaleza humana es posible reconocer cierta influencia de
5chopenhauer, aunque discrepa con varias de sus ideas. Su interés por lo investigación etno-
..
j.
lógica y por des.entrañar los vínculos entre psicología y religión lo lleva a realizar numero-
,11
sos viajes.
J11
DISCREPO
PROFUNDAMENTE CON l.A
l¡ CONCEPCiÓN DE l.IBIDO
i RESTRINGIDA A l.A ESFERA
,
¡.
.
SE>.WAl.. ES PRECISO ASIGNARl.E
,
r
UN SENTIDO MUCHO MÁS
AMPl.Io. l.iBIDO ES
«ENERGíA AN!MICA»
¡QUIEN PIENSE
DE ESE MODO NO PUEDE
PERTENECER A l.AS FIl.AS
DEl. PSICOANÁl.ISIS!
VENIMas
::
,1
A APORTAR aTRAS
VISIONES y NUEvas
J
RECURsas.
Cado uno de estos propuestos presento o su vez un apreciable número de romos inter-
Las SISTÉMlcas NOS APOYAMOS EN LA TEORíA GENERAL DE nos. Lo diversidad de los enfoques bósicos resulto sin dudo enriquecedora, pero lo sobre-
LOS SISTEMAS Y EN LA TEaRíA DE LA COMUNICACiÓN. Nas abundancia de sus expresiones prácticos ha generado cierto inquietud y con ello, el pro-
INTERESAMas POR EL caNTEXTa INTERPERsaNAL.
. pósito de diseñar modelos integrodores.
32 33
Cuestiones genéricas La rníz biológica
En el núcleo de cualquier tcoría psicoterapéutica anida la pregunta por los factores res- Ha habido intentos por explicar lo psíquico desde la base biológico. En su forma extrema¡
ponsables de la organización del psiqnsno, el comportamiento o la experiencia perso- esta postura proclama que las estados mentales son idénticos a los estados cerebrales. Es
nal. Cada enfoque tiene su propia perspectiva básica y una visión particular sobre¡ al o,b~ioque el comportamiento humano es inseparable de su biología¡ pero la constitución bio-
menos , tres dimensiones irreducliblesdel andamiaje humano:
. loglco no .es «ipoz de dictarle al hombre qué pensar y cómo actuar. la conducta no puede
ser dedUCida de las condiciones bioquímicos que la hacen posible: las interaccicnes en las
que participa todo ser vivo como un «ser total» pertenecen a un nivel diferente más amplio
y más complejo. '
CADA NIVEL TIENE PROPIEDADES
DE CONJUNTO QUE NO SE
ENCUENTRAN P~ESENTES EN LAS
PARTES QUE LO COMPONEN. POR
LO TANTO, POSEE SU PROPIA
LÓGICA PARA SER COMPRENDIDO.
¡ESO VIENE
A SER UN EJEMPLO
CLARO COMO
EL AGUA'
Si bien estos planos interactúan complejamente entre sí, cada uno de ellos presenta su lo biológico hace posible¡ pero no explica el nivel humano que surge de él. Se dice con fun-
propia lógica y requiere un nivel de análisis diferenciado. Aquello que llamamos «psí- damento que el todo es más que la simple suma de las portes. Ello significa que las propie-
quico» o «mundo interno» no es ninguna entidad inmaterial autocontenida: es básica- dades no estón en las cosas sino entre las cosas. los fenómenos que permiten entender el
mente «vida de relcdón», por lo tanto, configura cierto tipo de fenómenos inherentes al comportamiento humano pertenecen por entero al dominio de sus interacciones con otros
coníexte y a sus contingencias. seres humanos, con la realidad en la que-opero, e incluso consigo mismo.
34 3S
L ~L
Herencia y conducta Vicisitudes de la historia personal
Hay rasgos de lo personalidad, como el temperamento, que son considerados disposi- los distintos teorías que sustentan los pskotaropio, concuerdan en atribuir amplia relevancia
ciones innatas o reaccionar de forma particular ante los estímulos ambientales. El ritmo, a las primeras experiencias interpersondes del niño. lo que varío son las formas de inter-
la intensidad y el umbral de la respuesto emocional son componentes del temperamen- pretar dichas experiencias tempranas. John Bowlby (1907-1990) destaco que el niño tiene
to. la introversión y lo extroversión son modalidades temperamentales. necesidad (que denomina «apego») de establecer vínculos afedivos incondicionales y dura-
deros. los características que adoptan estos vínculos constituyen lo base fundamental para el
desarrollo posterior de su vida y para dor sentido a codo una de sus relaciones.
SIEMPRE HE
TENIDO LA IMPRESiÓN DE
QUE MIS PADRES NO TENíAN
LA MENOR IDEA DE LO
QUE íNTIMAMENTE
ME PASABA.
PARECE
ADEMÁS QUE USTED
TIENDE A GENERALIZAR ESE
SENTIMIENTO Y A CREER QUE
1..OFISIOLÓGICO
NADIE ESTÁ EN CONDICIONES
DA ORIGEN, HACE POSIBLE Y ACOTA
-
DE COMPRENDERLO O
LA VIDA DE RELACIÓN DE UN SER VIVO.
AYUDARLO ...
PERO NO L.A DETERMINA. CAUSA O
CONTIENE ...
Elbiologo chileno Humberto Maturano destoca que la vida de relación de un ser vivo por
su propia naturaleza ocurre en su operar como una totalidad, no en lo dinámica de sus
componentes orgánicos. En los primeros estadios del desarrollo, el niño está absolutamente expuesto 01 «otro». I
Aunq ue en el comportamiento hoya influencia de factores hereditarios, lo herencia más las actitudes de las figuras significotivas que lo rodean y el tipo de relaciones que orga-
importante que ha recibido el hombre es su capacidad para adquirir. nizan el sistema familiar influyen decisivumente en sus futuros rasgos personales. . I
36 37
I
Alienación-separación Cido vital
Ciertos enfoques (psicodinámicos) destacan el fenómeno de «alienación-separación» como Erik Erikson (1902-1994) planteaba que en el desarrollo del ciclo vital humano cabe dis-
un proceso de apropiación de su propio ser que el niño reali- tinguir una serie de fases. Cada una de ellas presenta un problema básico cuya forma de
¿QUÉ za progresivamente. Este proceso puede resultar parcial- resolución (exitoso o fallida) afecta la manera en que, se encara la siguiente etapa.
PELíCULA TE GUSTARíA mente fallido y dar lugar a un sujeto desdibujado res- Una fase fundamental es el proceso de socialización. Este responde a la necesidad de cons-
QUE VAYAMOS pecto del otro, poco diferenciado e inseguro. truir una red de relaciones copaz de proporcionar un sentimiento de pertenencia a todos los
A VER...? miembros de una comunidad. los niños deben «domesticar sus impulsos y su imag~nación»,
para lo cual se los expone a la educación y al aprendizaje de habilidades necesarias para
NO SÉ ... LA QUE A VOS satisfacer las exigencias de la sociedad.
TE PAREZCA MEJOR. Más adelante, en la pubertad, florece la sexualidad y los impulsos asociados al desee y la
atracción fisica. la adolescencia implico luego un proceso de definición de la propio identi-
dad que culmina con la asunción de roles sociales y la configuración de un proyecto de vida.
ESE EQUILIBRIO
NUNCA NO ES FÁCIl.. DE l..OGRAR,
ME.HA RESULTADO Y CUANDO SE QUIEBRfo.
FÁCIL DARME APARECE UNA
CUENTA ... «CRISIS».
ca,--=-:~
~
II
las etapas que atmviesa uno persona siempre entrañan alguna dificultad. Pero al mar-
En psicoanálisis se considera que la evolución satisfactoria de este movimiento conduce gen de esas «crisis evolutivas», existen infinidad de otros generados por prob:emas
a una «construcción subjetivante», que posibilita la emergencia del propio deseo y del interpersonales, caraCterísticos de personalidad, propósitos insatisfechos, expectativas
decir propio. Se trata de dejar de quedar atrapado en las palabras o el deseo del Otro. culturales ... que pueden constituir un motlvo de consulta paro uno psicoterapia.
I
39
•
38 ,
• ~;: # ~ •.••'~:' • •••• - ~ -~. • .'. ..' " " ••
La cultura Pautas culturales actuales
La cultura no es un escenario ocasional en el que un hombr e, con uno estructura men- El momento que vivimos se «noderlzn por el papel determinante que tienen los medios
tal ya concluida, simplemente transcurre su vida. Por el contrario, la cultura lo antecede en lo definición de lo realidad.
y constituye 01 hombre como tal, configura su mundo, define su lenguaje, su sentido Sinteticemos otros aspectos:
común, formula sus problemas y posibilito sus respuestos.
a) los medios no configuran una realidad transparente, sino una compleja y cnótko.
Por «cultura» no debemos entender lo información y los conocimientos adquiridos por una
persona, sino todo lo que el hombre construye, incluyendo ideas, significados y valores. b) Generan una invasión de «distractores». los objetos promovidos por el mundo de la
El orden cultural puede representarse por medio de esferas concéntricas: los interiores información desplazo n a la reflexión. El pensamiento se vuelve pragmático.
se refieren o los contextos más cercanos 01 individuo (familia, lugar de residencia, red
social cercano); luego encontramos otros de menor proximidad (comunidad, región, el Hedonismo, renuncio 01 compromiso sociol.
país), y, finalmente, los ámbitos más lejanos (continente, época histórico). d) Desaparición de la fantasia de progreso indefinido.
e) Declinación de los grandes sistemas de ideas.
fJ «lo rozón» y «la verdad» pierden tnrúder absoluto.
Lo crío humano
g) Los fronteras entre lo permitido y lo que no lo es se tornen borrosas.
es la que nace
,'~ más incompleto y la h) Las personas se aglomeran sin tener nada en común.
que más tiempo necesito
para llegar o lo madurez.
Lo lentitud de su proceso
madurativo facilito lo
asimilación del complejo
mundo cultural.
El hombre se completa en la cultura ... Esta realidad trae aparejado la desaparicióh de un universo de significados ocultos (pers-
Ésta posa a ser parte de sí mismo. pectiva freudiano por excelencia) y origina sujetos que más que padecer o causa de un
conflicto interno, lo hacen por quedar a la deriva sometidos a determinaciones que no
El ser humano formula sus problemas e intenta las soluciones con términos y significa- comprenden ni controlan. Un creciente número de personas encuentra grandesdificul·
dos que toma prestado del marco familiar, en primera instancia, y luego, del marco tades paro concebir una vida seguro, con posibilidades de despliegue personal, orienta.
sociocultural que lo contiene. da por valores e impregnada de sentido ..
40 41
Entrada al campo específico de la psicoterapia Concepciones restringidas y extendidas
Propiciar condiciones de cambios en el individuo que busco ayudo (que, c~llciernen a la amplia variedad de psicoterapias permite agruparlas de acuerdo con muchos criterios:
aquellos sentimientos, ideas, actitudes y conductos que resultan prnblemóüros para su por los hipótesis que subyacen a la patologia mental, su duración, sus objetivos, el peso asig-
existencia) ha generado uno gran variedad de caminos paro lograrlo. nado a factores internos o ambientales, ete. Aún así, hay dos grandes grupos: une de ellos
prefiere limitar el término psicoterapia al tratamiento de trastornos mentales bien definidos,
HE I...EíDQ QUE
ACTUALME¡'~TE EXISTEN
MÁs DE 30.0. FQRNIAS DE
PSICQTERAPIA,,,
1...0. QUE
.ri VERDADERAMENTE CUENTA
'ti, NO. ES I...AFQRMA, SINO, QUE
l...o.GREAYUDAR Al...CQNSUI...TANTE
\ AENCQNTRAR SUS HERRAMIENTAS
PARA AFRONTAR SUS
DIFICUI...TADES
----
ESTÁ DEPRIMIDO.
ESTA
FORMA EXPRESIVA
¿QUÉ TAL TU CONNOTA UNA VINCULACIÓN
TRATAMIE"TO? ESENCIAL ENTRE EL SUJ'ETO Iq¡'.~_
Y AQUELL.O QUE
SIENTE.
ME ESTÁ
AYUDANDO A DEFINIR
CÓMO ME GUSTARíA ORIENTAR J'UAN NO ESTÁ
MI VIDA YA SER UN POCO MÁS CARDIOPÁ TlCO: PADECE UNA
COHERENTE CON ESE CARDIOPATíA.
?ROPÓSITO.
TAMBIÉN
SE LE DICE
,11• «CONSULTANTE>>...
:;1;
ESTA PERSONA ES
PROCLIVE A TENER ¡CUÁNTO LE
PREOCUPACIONES CUESTA CONSTRUIR UNA
INJUSTIFICADAS Y TERMINOLOGíA PROPIA A UNA
EXCESIVAS. TIENE DISCIPLINA JOVEN,,,!
UN PROBLEMA.
Hay quienes proponen sustituir el término «enfermedad» por ,el ~e <i~roblema:). Este últi-
mo tiene la ventaja de connotar «solución posible» y ademas :mplica un suieto poten- la aplicación impropia de categorías de la medicina responde a una razón hístórica: fue
cialmente activo. la primera ciencia que desembarcó en la tierra virgen del padecimiento anímico. lo hizo
Durante las últimas décadas, el problemático término «enfermedad» tendió a ser susti- por la imposibilidad de arribar a un diagnóstico orgánico confiable ante ciertas mani-
tuido por el de «trastorno». Pero éste tampoco posee una definición ~recisa, suficiente- festaciones clínicas impregnadas de subjetividad_ Metafóricamente, la medicina descu-
mente obarcativa y satisfactoria para dar cuenta del nexo entre el su¡eto y aquello que brió las Indias (el factor psicológico) buscando llegar a Oriente (dominar sus cuadros
motiva su sufrimiento. orgánicos). luego, la colonización médica de la psicología se tornó inevitable,
l ~ ~.,~
46
La noción de salud Los componentes de lo psicoterapia
En la medicino y la biología, la noción de salud se encuentra muy asociada al criterio de La labor terapéutica comprende:
«lunrionniided». La funcionalidad opera por coherencia forzoso con el conjunto, no por l. Dos (J~tores (corrientemente denominados terapeuta y paciente), o más, en el caso de
Iiore elección de alternativas: codo órgano y cada sistema (respiratorio, digestivo, etr.), terupins de parejo, familia o grupales.
pese« una función específico que se articula a la que desarrollan los restantes. El ensam-
ble de todos I,oce posible la vida. Si alguna de esas funciones no se desarrollo odecuo- 2. Un escenario o espacio donde transcurre (consultorio/consulta).
damente, se habla de enfermedad. 3. Un encuadre (concierne a la definición de roles y compromisos).
4. la elaboración y el acuerdo de objetivos en base al motivo de consulta:
HA RECUPERADO
SU SAI..UD... DE ACUERDO
A I..OS ANÁI..ISIS, SU HíGADO HA Hay terapias focalizadas, de tiempo breve o definido ...
VUEI..TO A FUNCIONAR
NORMALMENTE.
tn el campo del comportamiento humano, la salud cobra otro sentido, pues concierne a
la posibilidad de una acción que emerge creativamente o partir de una lectura adecuada
y sensible del contexto en que ocurre. La conducta sano no es una mero reacción para
balancear los estímulos externos ni dar descargo a 105 impulsos internos. Sano, en el ser
humano, es estar en condiciones de optar por una acción guiada por valores dentro de un
conjunto abierto de posibilidades.
Diagnosticar: ¿si o no?
Hay distintos posturas acerca de la conveniencia de emplear diagnósticos en psicoterapia.
Además, existen dos maneras básicas de hacerlo: una es dinámico y describe un proceso,
la otro es estático y rotula un estado. Referido a un «procesos, aporto un bosquejo pro-
vechoso de las contingencias que pesan sobre un paciente, tratando de identificar los
variables que inciden sobre su problema. Pero en otros casos se convierte en un rótulo u~pro(~~o que cO.inp~ende los elementos dinámicos, bósicamente: vínculo terapéutico
estigmatizante y vacío de utilidad poro resolverlo. e interorción comuniruñvu
48 49
HASTA AHORA
NO ME HABíA DADO CUENTA
SE 1...0VE HUNDIDO EN El... DE LO INTOI...ERANTE Y AGRESIVO
QUE ME PONE I...AMENOR
AGOTAMIENTO POR." SU
CONTRARIEDAD.
PERMANENTE ESFUERZO
POR SOBRESAI...IR.
4'. Expecta!iva ~~ ayuda: Un paciente que cree poder ser ayudado junto a un pro-
Iesionel con intenuón de hacerla crea un marco propicio.
S. Oportunidad de tener dominio sobre su problema: Mas allá de lo técnica
2. Una explicación racional: El proceso empleada, el paciente incorporo nuevos recursos poro afrontar sus dificultades.
terapéutico da origen o uno visión alternati-
va del problema que lo torna más maneja- 6. Activación emocional reestructurante: Presencia de un marco adecuado para
ble paro 01 paciente. la expresión y reorganización de los afectos.
5D 51
Motivos que conducen a uno psicoterapia
Los motivos que llevan a una psicoterapia son innumerables, pero los más habitualescons-
tiluyen tres grupos no excluyentes TENGO BUENAS IDEAS
entre sí: PARA LLEVAR ADEl-ANTE.
PERO ME ASUSTAN LAS
RESPONSABILIDADES Y
TOMAR DECISIONES ...
NO ENCUENTRO NADA
~Iámbito terapéutico instaura aquí un proceso que favo- QUE PUEDA JUSTIFICAR
ESE INTENSO MIEDO
rece el crecimiento, el bienestar y el conocimiento per-
QUE IMPREVISTAMENTE
lona\. Los resultados se traducen en uno elevación de la ME INUNDA.
calidad y de la riqueza de los vínculos que el consultan-
le mantiene con su mundo.
MI MATRIMONIO
ESTÁ EN CRISIS ... TAL VEZ SEA
-----
OPORTUNO BUSCAR LA AYUDA
DE UN PSICOTERAPELJTA'
'
LO QUE
CORRESPONDE ES
, PREGUNTARNOS QUÉ
BIEN, NORA".
SIGNIFICA ESO
'"
¿PODRÍA DECIRME
PARA USTED,,,
QUÉ LA TRAJO
~ AQUÍ?
1,
r
1,
ESTOY
EN UN MOMENTO DE
CRIS,IS.., NO SÉ CÓMO El terapeuta se muestra en todo momento solícito, pero no judicativo. Por norma gene-
MANEJARLA, ral, no dktorninn sobre el sentido del octo de un paciente, pero por regla universal pres-
cinde absolutamente de asumir uno postura crítica o enjuiciadora. Su fundón es abrir los
temas que se presentan o lo luz de los motivos que lo sustentan y de los significudos sub-
In la primera entrevista, el terapeuta trata de responderse tres preguntas:
jetivos que insinúa.
a) El motivo personal que lleva al paciente a realizar la consulto (indaga en el tipo de Lo experiencia muestro que en los tratamientos exitosos ha predominado un clima
problema que presenta, sus antecedentes, su historia, la forma en que lo vive ... ), empático, donde el paciente ha tenido oportunidad de encontrar reconocimiento y un
b) Las razones por las cuales canalizó esa inquietud hacia él mismo (busco determinar tipo de comprensión que excluye lo complacencia. Cerl R. Rogers (1902-19871 afir-
105 características del tratamiento que espera). " maba con buenas razones que lo relación empática es el elemento crucial de lino psico-
¡) Los factores determinantes para que haya decidido hacerla en ese momento (explo- terapia y lo definía como «lo capacidad de percibir el mundo interior del paciente, inte-
ra la naturaleza de les eventos que desembocaron en la búsqueda de ayuda, moti- grado por significados personales y privados, como si fuero el propio, pero sin perder
vos internos al molestqr, presión de familiares, si es crónico o agudo ... ). nunca ese "como sí"».
54 !' 55
Condiciones propicias Vicisitudes del vínculo
Hay Ull grupo de condiciones que favorecen una sólida y productiva relación terapéutica: Entre la situación terapéutico y lo vida cotidiano existe una equivalencia funcíondl:
muchas de las conductas, los sentimientos y las actitudes que en lo vida del paciente des-
empeñan uno función relevante en su problema se hacen presentes en la relación con el
propio terapeuta. La dificultad no permanece afuera para ser referido cómodamente
como hecho externo: llega a ocupar su sitio en el interior de los sesiones y acarreo inevi-
tablemente algunas turbulencias. Pero es precisamente' este fenómeno el que permite
comprender en vivo lo dinámica de sus procesos y los emociones concomiJantes. El tera-
peuta opera sobre lo situación en la realidad del «aquí y chero» desempeñando un rol
i que, o díferencia del que el paciente encuentra en sus interlocutores de lo vida cotidiano
\ jamás es «reoctivo», sino reflexivo, creativo y generador de visiones más adecuadas:
~.
Simétrkomente, los nuevas opciones pueden retornar 01plano de su vida personal expan-
¡
I!
l. Actitud cálida, sin imposturas, con genuino optimismo, interés y
aceptación.
diendo el abanico de sus recursos.
CREO, POR
SU EXPRESiÓN, QUE NO LE HA
2. Conocimientos para definir el proceso de la terapia, su curso, PRESTADO LA DEBIDA ATENCiÓN POR MI PARTE Y POR
!!
f!'11111
'l·'
duración y roles necesarios. O QUE NO LE HA INTERESAD~'-
SU TONO,CREÍA
, !~! ..••••-..'- MUCHO LO QUE DIJE . PERCIBIR QUE HABÍA
3. Habilidad del terapeuta para el uso de herramientas y técnicos PARTIDO DESDE EL
"~/l
, ~i
que permitan la expresión de sentimientos del paciente sin
<,
,
.
" ~---, COMIENZO CON ESA
,'>:t\
IDEA, VACIANDO
~-
I
'"
.' 4. Habilidad para el manejo del tiempo (limingl y la intervención . d\
,./:?-
PROGRESIVAMENTE
DE VITALIDAD LO QUE
oportuna. CONTABA.
S. Imaginación creativa.
ADEMÁS SENTÍA QUE ME HABLABA
COMO A UN EXTRANJERO
INCAPAZ DE COMPRENDER SU
IDIOMA ... DEJÁNDOME AFUERA. ~./ '. ((
G
lado y bajo sospeche. En ambos casos se trato de una anticipación: confianza y descon- alejamiento-cercanía y en la construc-
fianza van siempre más allá de lo que se sabe, constituyendo una suposición sin certe- paciente.
ción intersubjetiva de significado.
za. Pero las consecuencias de uno y otro son diferentes. En este caso, el terapeuta sentirá
que tiene que cuidarse mucho de lo que va a decir. Observación de la propia participación
Observación exterior y objetiva.
? ,Ir&¡U del terapeuta.
~ o o 1'"
-, -
1,
58 59
La psicología de una sola persona pertenece a un paradigma vetusto. Ya ~o es razona-
ble considerar al terapeuta como operador aséptico por fuera d~1 c~mpo rnterperso~al. El tiempo de las palabras
Mucho más realista y Iecundo resulto reflexionar sobre las contribuciones que le atanen Excepto en los tratamientos con objetivos focalizados y orotcdos en el tiempo, es impor- '
en el juego i~teractivo. tonte que el terapeuta se posicione en los inicios de uno sesión «sin memoria y sin
deseo». Esto es, con uno actitud receptivo, y genuinamente abierto. El terapeuta pres-
cinde de permanecer en referencia o sus categorías previas para «ponerse a arreglar lo
que onda mal en el paciente», y mucho menos de oplicorlas prematuramente sobre el
material que provee éste, en estodo naciente.
6,;
CONTÉ-:-~
(
VARIA~ COSAS". ¿QUÉ {-:'~'
(
SIN EMBARGO,
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MAS LE PUEDO /.
PERCIBO ALGO , '. r!'~ , I
DECIR ...?
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LO QUE DIJO".
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~ :1 I
~I.
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ESPEREMOS LO
NECESARIO HASTA
QUE PUEDA HACERLO.
. . . .' . '. . . .
Renovando teorías Del episodio agudo al alta, en sólo tres sesiones
Casi todos los pacientes llegan o un tratamiento con algún tipo de teoría explicat.i~a acer- Un trotamiento resulta exitoso cuando logro expandir los posibilidades vitales del con-
co de lo que les poso. Es frecuente que los términos que formulo eso comprenslO~ cons- sullonte, pero alcanzar ese objetivo constituye un proceso laborioso que aborco varios
tituyan parte importante de su problema. Particularmente, porque suelen cendudr a un etapas. lo primera de ellos tiene un carácter singular: no sólo se delinean los objetivos
drculo vicioso que, lejos de facilitar un cambio, mantier.en lo situación indeseodo. Paro básicos y se acuerdan los condiciones en que se desarrollará. lo más importante reside
ello es necesario promover vsiones desde perspedivos habitualmente no consideradas en los características interactivas y emocionales que adquiere el encuentro.
por el paciente.
¿CÓMO TE FUE
,.. y Así ME TRATA,
EN lAS ENTREVISTAS CON EL-
MAL-HUMORADAMENTE,
TERAPEUTA? ÚL-TlMAMENTE TE
¡Y Así L-E RESPONDO
VEíA MUY MAL
YO'
CUANDO SU ESPOSA SE
COMPORTA DE ESE MODO,
¿QUÉ ES t.o QUE SIENTE ¡
QUE PASA CON USTED?
\
CUANDO SU ESPOSA SE
COMPORTA DE ESE MODO,
SI to PENSARA EN ESOS
TÉRMINOS, ¿QUÉ CREE
Al iniciarse un tratamiento, aquello que preocupo 01 paciente, sus síntomas, sus proble-
mas, cobran el formato de uno pregunta expectante, pero o lo vez confiado: el proceso
I
~.
¿QUÉ ES i.o QUE CREE ,
QUE PASA CON EL-iA?
QUE PASARíA? terapéutico será capaz de ofrecerle la respuesto que busca. Aunque los soluciones per-
monezcon pendientes, suele producirse desde el comienzo algún grado de alivio en el 1:
No se troto de invalidar los visiones que el paciente esforzadamente ha elaborado en nivel de ansiedad con que los vive. Pero en algunos ocasiones ese efecto encierra cierto
torno o los temas que mós lo angustian, Es posible rescotar todos sus temas y contenidos riesgo. El alivio predispone o lo llamado duga o lo salud»: el paciente se siente prema-
poru que dentro del marco ea-constructivo del diálogo terapéutico, vayan adquiriendo turamente liberado de su dificultad, sin haberse comprometido en los orduos posos que
unalógicu y sentido diferente, Esto operación requiere lo disposición d.el paciente paro ~n conducen a sus soluciones. El rol del terapeuta será a lo largo de todo el proceso soste-
«distanciamiento» comprensivo y lo capacidad delteropeuta paro gUiar el proceso hodc ner la labor dentro de un nivel productivo y de reinsíclcrlc todo vez que parezco disi-
una «reformulacióndelproblema» que pueda reinstolar a éste en un sendero potencial- parse. Paro lo cual tratará de impedir la caído en la visl6n catastrófica o de acotar el alto
mente útil. vuelo de su antípoda: lo curo milagros!t.
ó2 6'3
Alianza terapéutica frente a pacientes difíciles ELpaciente opaco
Los vínculos iníerpersonules son porte inherente de la vida cotidíana. Sin embargo, la Cuando el déficit metacognitivo se localiza en la subfunción de «monitoreo», lo díficul-
función mentol que en mayor medido los regulo ha recibido un nombre muy lejano al tad reside en identificar los contenidos mentales y captar sus relaciones. Ante
lenguuje común: «metncognición». ¿Qué significa ese vocablo con sonoridad ton occdé las circunstancias que viven, estos persones no perciben finamente de qué modo son
mico? De modo sendllo, lo capacidad de comprender las motivaciones del otro y de dis afectados por ellas. Cuando se les pregunta, lo respuesta resulta escueta, exento de
criminar las propias, de manera tal que el interjuego entre ambas sea posible y alcan matices, insuficiente poro bosquejar la repercusión interna que tiene incluso un hecho
cen un encaje mrcncble. relevante. Son propensos a sentirse particularmente extraños en los grupos sociales: les
Cuando esto no ocurre se habla de «déficit metacognitivo», que afecta preponderante resulto difícil, aunque hagan el esfuerzo, compartir la propia experiencia con los demás,
mente a una de las suhfunciones de la metacognición: monitoreo, integración o diíeren- participar o experimentar un mínimo grado de pertenencia.
ciación. El psicólogo itcliono Antonio Semerari investiga los problemas que esas dis-
funciones plantean a la clínica. CUÉNTEME
CÓMO SE SINTIÓ EL
PRIMER DíA DE SU NUEva
TRABAJO.
l..A CAPACIDAD DE REPRESENTARSE
Y PREVER LOS ESTADOS MENTAl..ES
ES UNA FACUl..TAv QUE PODEMOS
PARANGONAR A l..A VISTA O EL. OíDO.
¡
t
!
1I
Para estos pacientes la experiencia de distancia interpersol1u¡ termino siendo crónica, e
incluye a ciertas personalidades evitativas, narcisistas o esquizoides. En el contexto de
una sesión, emerge cierta sensación de pesadez, esfuerzo, escasa fluidez en eí coloquio.
Pueden presentarse signos de aburrimiento. Una apreciable parte de la labor del tera-
peuta será entonces ayudar a construir en el paciente un espacio interior que. pueda ir
alojando discriminaciones vivenciales. .
r----
1
!
64 65
I1
r
\
\
CUANDO LLEGABA A CASA
ME DABA LA IMPRESIÓN
LAS TAREAS DE LA QUE DESDE LA VENTANA DE
}-~
CASA ME TIENEN ENFRENTE ME ESPIABAN.
HARTA .• EL DINERO APAGABA LAS LUCES '/
NO ME ALCANZA. MIRABA ATENTAMENTE
TODO LO QUE ALLí PASABA.
El pariente caótico (ciertas personalidades COIl rasgos histriónicos pertenecen a este grupo)
prese.nta una gran diversidad de situaciones en un mismo plano de importancia y con actitud Estos casos son particularmente delicados. Elterapeuta tiene permanentemente una sen-
globol de demanda perentoria. El terapeuta tiende a sentir que debería hacer algo urgente sación de precariedad, de impredecibilidad del vínculo. las propias palabras corren ele-
sin sober bien qué, ni por dónde empezar. Elcaudal masivo de información le llega de modo vado riesgo de ser mal entendidas y el riesgo de una ruptura relacional parece siempre
tan deshilvanado como exigente, porque adolece de una falta de reflexividad sobre sí mismo. latente. El paciente es proclive a ver la realidad lleno de claves ocultos, de intenciones
Se requiere por lo ínnto una prolija labor de discriminación y ordenamiento previos que per- no·francos. El terupeuto buscará ganarse de o poco su confianza y hacerle ver que sus
mitan jerarquizar los objetivos y constituir una plotaforma de trabajo consistente. conclusiones son casi siempre puntos de. partida.
66 67
t
Datos a considerar en un tratamiento
los factores que requieren ser tenidos en cuento frente a un paciente en psicoterapia son
Estilos de afrontamiento
muchos y forman uno red compleja: su historia y el estilo narrativo que empleo poro Expuestos o situaciones que comprometen su .biene~tar, los. personos tienden.nreocc~o-
nnr 01 modo activo ((externalizadoresll 1 o posvo ((mternallZadores)) l. Los primeros lle-
contarlo, su personnlidnd, el patrón recurrente en sus relaciones interpersonales, el tipo
de emociones predominantes, su modalidad de pensamiento, ete. Consideremos bajo la nen conductos «por exceso» (respuesto aumentado) mientras que los segundos, «Por.
forma de preguntas algunos aspectos puntuales relevantes para el proceso terapéutico: defecto» (respuesto disminuido). TODO 1..OQue TE PASA TE PARECE
SUPERI...ATlVO... ¡~OBREDRAMATIZÁS y
Vínculos "fectivos Rf..A.CCIONÁS POR COSAS MíNIMAS'
l. Cómo se relaciona el paciente con los otros y consigo mismo.
2. Cuól ha sido su modalidad de reacción frente o situaciones críticos.
3. Red familiar y social con la que cuenta.
4. Actitud que mantiene en el acto de lo entrevisto.
Motivo de consulta
l. ¿Qué problema lo trae aquí?
jl,t' 2. ¿Por qué ha buscado tratamiento en este momento?
~:
,
3. ¿Cuáles serían sus objetivos frente o este problema?
4. ¿Cuáles serían los objetivos principales y cuales los secundarios?
5. ¿Qué ha intentado paro solucionar su problema?
6. ¿Qué es lo peor de ese problema poro usted? EN CAMBIO,
A VOS NO HAY MANERA
DE HACERTE REACCIONAR ...
Anamnesis ¡PARECE QUE FuERAS
l. Situación e historio de lo familia de origen. Composición familiar. DE PIEDRA!
2. Situación familiar actual.
3. Aspectos relevantes de su historio personal.
4. Tratamientos anteriores.
5. Antecedentes clínicos.
Evaluar:
l. Estilo de afrontamianto dominante.
2. Nivel de reactonda
I 3. Nivel de deterioro funcional (identificoción y grado de severidad de los trastornos,
i ! factores y nivel de riesgo).
68
69
• ¡. ¡
mferrmIDIZOí;¡(H't;S Reoctoncio alta
les personos internolizodoras, por su parte, son socialmente pasivos, ~utocríticos, El nivel de reactancia expresa la disposición de las personas paro resistir lo influencia
tímidos, callados y retraídos. En general, dejan que las cosas les !Ieguen, mas que salir externa. Las personas con elevado nivel de reactancia no buscan en otro las respuestas o
octivamente en su búsqueda. El elevodo temor a la crítica y la desaproboción los lleva a sus dudas, sino que prefieren despejarlas por sus propios medios. Por lo tanto, las psico-
eludir la exposición en público y a evitar manifestar sus emociones. No muestran su terapias «directivas» (como algunas modalidades conductistas) no resultan ccerucdos.
enojo, lo rumian. El estilo internalizonte se encuentra centrado en los propios pensa- Responden mejor o psicoterapias «no directivos», como las terapias humanístico-expe-
mientos, las emociones y las preocupaciones subjetivas. Suelen atribuir su malestar a rienciales o las psicodinámicas.
aspectos o rasgos de sí mismos (atribución causal interna).
~.
SUELE SER
COMPETITIVO
Ubican el molestar dentro de sí mismos como sufrimiento. Tratan de aplacar a los exter-
nalizadores sintiéndose molestos a veces por su modalidad upnrctoso. En psicoterapia,
exhiban u n:1 gran capacida'd reflexiva, por lo tonto son aptos para beneficiarse con tera-
pias que apuntan al insigth (comprensión del problema).
El concepto de estilo de afrontamiento remite al conjunto de maniobras defensivas cons- Ante pacientes muy reactantes suele ser conveniente que el terapeuta formule pregun-
cientes que usa el sujeto frente a la ansiedad. Ha sido concebido por Arnold lazorus tas abiertos durante lo sesión y siga al paciente en su propio curso. De lo contrario, se
luego reelo.borado y enriquecido por larry Beutler. corre el riesgo de que surjan manifestaciones de enojo o retraimiento.
70 71
r
Reactancia buia Dos ejes de intervención
Por el contrario, los personas con bajo nivel de reaetancia no tienen dificultad en seguir los En base a un criterio sencillo, podrían considerarse dos tipo de intervenciones. en psicote-
consejos de personas con autoridad. Tratan de evitar lo confrontación con los demás, adop- rapia: lineales (en la mismo línea) y ortogonales (en dirección imprevisto). los primeros
tando una actitud flexible o dócil. Son prodives o ordenar su vida en base a pautas externos. se mantienen dentro de la tonalidad emotivo y temática que desarrolla el paciente. Serí-
an lineales solicitar o suministrar información, reformulociones en base a la comprensión
ESTOY empática, ete.
DE ACUERDO CON TU CREO QUE l..O QUE ACABA DE
¡"'ROPUESTA DE QUEDARNOS MENCIONAR MERECE UNA ATENCiÓN
HOY EN CASA. MAYOR. PODRíA APORTAR MAYORES
DETALLES, ¿QUÉ PASÓ?, ¿QUÉ
PENSÓ?, ¿QUÉ SINTlÓ..:?
Conocer /
Organización de la
. ': "'é~~flidOSincdnscieÍlfes-l (o~¡íl:io de Edipo -, ' experiencia / Significado /
RepresiÓn."! Yo !Elló I Superyó'¿y.... Neur~sisde transferencia Inferencias / Procesamiento
.-:.' ••
de la información /
.~f" J~~nfificaciones./ (ompW?ión .~t!~
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!epeticióJl .. "
._ . . • 1" -o " Esquemcs
.--.......\
.. \".
Conductuol
74 75
Psicoanálisis y psicoterapia (arm:terísticus genéricas de ~Q psicoterapia
Por psicoterapia puede entenderse como: «Todo forma de tratomiento de los padeci-
mientos mentales por proredimientos basados en lo interacción simbólica y emocional».
Sin embargo, muchos psicoonolistas consideran que su práctico no debería ser homolo-
gado 01 resto de las psicoterapias. Piensan que el psicoonálisis constituye una teoría y
una práctico suficientemente específicas y que sus principios esenciales son ajenos a los
filosofíos y los métodos de los psicoteropios.
Consideremos aquellos aspectos que suelen señalarse como principales diferenciadores
entre ambas modalidades.
• Tiene en cue.nta/buscalo
>
comunicación/compresión
-:'.-:'. ::'-', .-..':_,
empática con el pociente.
76 77
Modelos psicodinámicos Variantes del modelo psicodinámico
Los modelos psicodinámicos comprenden un conjunto de enloques cuyo marco concep- Lo que varía entre ellos se vinculo mayormente a los objetivos yola técnico emplecdc:
tual béskoes la teoría psicoanalítico, aunque sus prácticas puedan no ajustarse estricta-
mente a la del psicoanálisis clásico.
Podrían distinguirse tres niveles:
i...A IDEA CON.'-LICTO
o) Psiwanálisis propiamente dicho.
-',
·····
SUPONE UN SER HUMANO
b) Terapias pskodinúmkos.
INTERNAMENTE CONTRADICTORIO,
c) Terapias de apoyo psicodinámicos.
G
¡ALBERGA DESEOS QUE LE
DISGUSTAN/
' .. (\ ../~ ~
.,r ~~~ :(
,~ ME GUSTA
PSICOANÁLISIS
TERAPIAS TERAPIAS DE APOYO
UN HOMBRE MAYOR ... PSICODINÁMICAS PSICODINÁMICAS
Me: DOY CUENTA DE QUE
NO PERMITO QU:= SE Cambio estructural en la Reorganización Mejoría sintomático
ME ACERQUE. personalidad. parcial de la per- G partir de mejor
1"
OBJETIVOS Integración total del con- sonalidad en con- equilibrio adaptati-
flicto al yo consciente. texto de combios vo en la relación
sintomáticos. impulso / defensa.
Resolución de la neurosis Atención a las Preponderante
de transferencía (reedi- «relaciones obje- empleo de la con-
ción de los conflictos pri- tales» Irnodolido- frontación y la do-
marios del paciente en el des protoñpiros de rifkudón.
vinculación). Escaso uso de la
vínculo con el terapeuta)
Menor uso de la interpretación.
por medio de la interpre-
interpretación y Énfasis en el con-
TÉCNICAS tación.
mayor uso de la flicto actual.
Neutralidad del analista confrontación y la
(equidistancia del terapeu- clarificación.
ta respecto de todas las ins- (véase pág. 83)
tandas que intervienen en
el conflicto del paciente).
78
r
Pautas El encuadre
En la modalidad clásico, el paciente yace tendido en un diván sin ver o la persono del
El tratamiento analítico terapeuta. No soló se trato, como se suele señalar, de que esto postura favorece lo emer-
El proceso terapéutico parte de un muerdo entre terapeuta y paciente, sustentado en el gencia de aspectos mós regresivos del paciente. Más importante aún es el hecho de que
compromiso de adherir a la regla fundamental de la libre asociación. lo sustracción de lo imagen le olorga mayor relieve o lo palabro escuchado. El vínculo
«coro a coro» es sin dudo mucho mús natural, se presta por lo lanto o una dinámica mós
bien coloquial. Pero esta confortable situación es lo que el psicoanálisis pretende evitar.
La posición del anolista detrás del paciente es congruente con la suposición de que
«letrós» de lo dicho y detrás de lo vivido hoy otro sentido, latente y no sabido, que
aguarda ser descubierto.
DESCONOZCO
EN Mí TODO SENTIMIENTO DE
ENVIJ;IA
. ~~~~J
r---_-- .: /:'\~~
\....,---9.' / ", ..
"-<rpr-:;. .
I ..
/ i~;-';
i \-v:; DESDE QUE ME
APARECIERON ESTOS
TEMORES Y OBSESIONES HE
(:
DEJADO QUE MI MUJER SE
OCUPE DE TODO.
¡
!
i'
!
,.
,
l
r
Para el p.sicoanálisis, en los sueños se hallan las claves de las situaciones conflictivas o
traumas que, ocurridos enle temprana infancia, pasan luego a ser organizadores de la la resistencia es también una expresión de las defensas inconscientes erigidas ccnn a la
neurosis adulta. En su base, se encuentran animados por un deseo inconsciente de ori- angustio que despertaría el reconocimiento de lo verdad de un deseo que el sujeto pre-
gen infantil capaz de nrtkularse a imágenes de la vida presente pera buscar uno forma fiere ignorar. Porte importante de la labor analítica se dirige entonces a disolver las
sustitutivo de satisfacción. barreras que dificultan ese reconocimiento.
82 83
Transferencia El psicoanálisis de Latan
lo terapéutico psicoanalítico concede un valor crucial o la relación entre anolista y per- Tras tomar como punto de partido la obra freudiano, el psiconnnlista francés Jóeques
sono onulizade. Freud denominó transferencia o lo totalidad de los fenómenos psico- lacan (1901-B 1) indaga la relación entre dos factores de In existencia humana que con-
lógicos que atañen tonto al paciente como 01 anolista, y que derivan de las relaciones sidero centrales: el inconsciente y el lenguaje. Freud yo había aportado testimonios de ese
que el primero mantuvo con sus padres. vínculo a través del anólisis de sueños, lapsus, cdos fallidos, síntomas y ocurrencias, y
la transferencia es un concepto amplio, un fenómeno complejo que gira simultánea- demostrado que eS05 fenómenos presentan una lógico y un sentido que los tornan rom-
mente en torno a dos situaciones paradójicas: por uno parte, representa el terreno pri- prensibles luego de realizado su análisis en terminas lingüísticos. Lacan postula que las
vilegiado para lo labor analítica, porque 01 actualizar las modalidades vinculares proto- leyes del inconsciente son equiparables a los leyes del lenguaje. Considera, por otra parte,
típicas, las pone en evidendu. Pero por otro, le ofrece puntos de amarre a las resistencias que la «psicoterapia» y el «psicoanálisis» son experiencias radicalmente diferentes.
del paciente.
NO SOPORTO ¿CUÁNTO
••• -..,......,.-'f'vERLO TAN INMUTABLE ANTE~--- TIEMPO ESTIM.A QUE DURARÁ
COMO A MI MARIDO Y MI
PADRE.
¡QUÉ DIFÍCIL
QUE HABLA! PODRíA
DECIR DE UN MODO
MÁS SIMPLE QUE ES
COMO SI EL SUJETO
'1
!J; FUESE OTRO PARA
'1, sí MI5J\I\O.
~,,-------:-,.,
NOS CONCENTRAREMOS
EN SU FORMA DE RELACIONARSE
CON LOS OTROS. TRATE DE EXPONER
TODAS SUS DIFICULTADES EN
TÉRMINOS DE SUS RELACIONES
loron se rebela contra la tradición filosófica y psicológica que atribuyen 01 «yo» lo facul-
INTERPERSONALES.
tad de ser el eje que organiza y do sentido a la expetienrin; ei «yo» no es el «sujeto»,
sostiene, sino una instancia que -falsamente- pretende constituir el verdadero ser. Asi-
~
, mismo, se resiste ateorizor en lo dirección de una eti()logía sociocultural de los trastor- Se recurre especialmente 01 examen de los modelos vinculares que se ponen de mani-
¡'
nos mentales como plantearon muchos desarrollos posfreudianos. La historia y el drama fiesto en lo propio relación terapéutica. La limitada duración del tratamiento (25-30
¡¡I
:1 del sujeto coinciden con el intento por cubrir uno ((falla fundamental». sesiones) exige que el foco de traba[o seo convenientemente explicitado.
86 87
Modelo de Strupp Hablarle llano al paciente
Se trota de elucidar el siguiente circuito: Elteropeuta evita por todos los medios utilizar un lenguaje técnico o lejano al que
emplea el propio paciente.
I..OS l..JBROS
DIRÍAN QUE PRESENTA
UNA INTENSA «PUI..:;IÓN
ESCÓPICA».
NUEVO ACTO
Da SÍ MISMO
o
O
PARECE: QUE Ó
CEDiÓ A SU TENTACIÓN
DE: ESPIAR A /..OS
OTROS. ~
~
la actuulizoción rlirecta o alusiva de los conflictos vinculares del paciente sobre la persona
del terapeuta (transferencia) es particularmente considerada y sometida a interpretación. las resistencias, tanto del paciente como del terapeuta, deben ser puntualmente reconoci-
Paralelamente, la contratransferencia le aporta al terapeuta información sobre el das, pues constituyen el mayor obstáculo para el proceso. Pero el sentido que adquiere en
«juego» al cual el paciente intenta conducirlo y desde el cual cualquier respuesta irre- esto labor es despejar el camino para ver mejor la dinámica de la relación en curso.
flexivo confirmaria el estila problemático de éste. El terapeuta evita toda compulsión a Esta modalidad tercpéufirn ha demostrado suficiente efectividad y sus características la
actuar sin comprender la dinámica de la relación que lo impulsa a hacerlo. tornan adaptable a los requerimientos de los prnqrumns de salud mental comunitarios.
88 89
cuanto a sus formulocicnes teóricas, Entre los exponentes clásicos, surgidos en el enter- EN L.O QUE ESTÁ AUSENTE. OBSERVE
MEJOR L.O QUE TIENE DEL.ANTE DE
no de la década del sesenta, se destacon la terapia gesláltica de Fritz Perls, la psico-
.SUS OJOS.
terapia del diálogo, de (arl Rogers, y lo logoterapia de Victor Frankl. De desarrollo
más reciente es la psicoterapia experiencial de leslie Greenberg.
90 91
",¿~'".,. ~;i; "'!" -,' .. ' •. ,~~~. -v' :-f_ •. j. .' ,'.' '. .'! •
¿Qué es un9 Gestalt? le actifud del tempeutu .
«Gestalt)} es un término olemún, cuya traducción mós cercana al castellano es «configura- El rol del terope.uta c~~siste en visual izar, a partir de las manifestaciones del paciente,
ción»¡ «forma organizadG». El enfoque gestóltico postula que todo lo existente adquiere uno nueva conf~gura(lon organizacional posible, una r.ueva gestal!. El terapeuta pro-
paro el hombre un significado¡ dentro de un contexto específico. los objetos¡ y en especial mueve formas dJferen.tes de ver y de organizar su realidad. Pero no lo ha{e tratando de
los seres vivos¡ son percibidos como totalidades organizados. Uno persona es uno qesíolt, rerma~e~er neutral, smo desde el compromiso con una particular filosofía de vida yesti-
también lo es una hoja¡ una planto ... Codo unidad es completo en sí mismo y se diferen- o de ~Ivlr: pleno¡ libre, abi~~to, consciente y responsable. Perls propone no hablar de
neuross, smo de «perturbndén en el prcceso de crecimiento».
cia de lo demós. Puede¡ también¡ 01 interactuar con otras eníidodes, conformar otras ges-
talts. Exceptuando el puro caos¡ todo en lo naturaleza puede ser gestalt.
Ante las circunstancias de su vida¡ los personas hacen recortes y ordenamientos nnólo-
gas: no se troto ya de objetos físicos, sino de hechos y significados. la atención se poso
selectiva mente sobre algo potencialmente significativo y lo destaca sobre los otros aspec-
tos presentes, que pasan a constituir el fondo. Percibir significa ver, escuchar, sentir, con-
tactar y comprender, organizando los estímulos externos. Todos los aspectos de nuestro
experiencia estón sujetos a este esquema en permanente movimiento.
las situaciones donde la carga de afecto es elevado y su natural fluir resulto coartado,
predisponen a la fijación: el sufrimiento humano se corresponde con alga que ha que-
dado detenido, que bloqueo el deslizamiento vitalmente creativo de figura y fondo.
92 93
1
·Darse cuenta es comprender con lodo el cuerpo¡ inteqrundc lo que se siente con lo que pien- Buscur el «cémc», resignar {(el per qué»
sa y con lo que se hace. Se trata de un concepto más nmplio que el de insight¡ pues supone El enfoque gestáltico propone una abierta renuncia a la religión del «msclísmn psíqui-
uno secue mia organizada de ellos. co»¡ a la búsqueda de antecedentes¡ causas¡ traumas¡ explicaciones¡ etcétera, de un cier-
to problema. Se niega deliberadamente a apelar a teoríos causales para «explicar» lo
que le ocurre 01 hombre. Considera mucho más fecundo explorar «cómo» ocurren las
cosas, de qué modo, en qué circunstancias, ron qué consecuencias y bajo qué tipo de con-
diciones. Esta visión tiene un correlato secundario: priva a psicólogos y psiquiatras de
una postura doctoral y de dominio. Aquella que se arroga poseer las claves de la psiquis
humana.
A USTED lE PASA
ESTO PORQUE CUANDO ERA CHICO
VIO EN SU PAPÁ UNA FIGURA
INTlMIDATORIA.
.
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r
~t..;; .'1 " '. :.". " ...• " " • '. ~-¡'~->o '1l>_;" t"'¡""
En otro plano, también es importante lo influencia del psicoorama de lQtob levi
Antecedentes e influencias
Moreno (1889-1974 l, de nacionalidad rumana, del ruul adopta la ideo de dramatizar
lo TGse nutre de varias raices filosóficas. Pero entre ellos se destomn los referencias al exis-
tencialísmo y lo fenomenologio. Del existcncialismo rescoto lo ideo de que lo esencia del las experiencias y los sueños.
La filosofía que subyoce a la TG encuentra pleno expresión en los preceptos del mós des-
hombre, lejos de ser objetivo, sólo puede ser aprehendido desde adentro de sí mismo como
tacado discípulo de Fritz Perls, e! psiquiatra chileno Claudio Naranjo.
ser autónomo, en su temporalidad y finitud. De lo fenomenologio, lo importancia de partir
de lo experiencia sensible y de describir mós que intentar explicar. También es importante
lo influencia de los religiones orientales, particularmente del budismo zen y del tooísmo.
l. Vive ahora. Preocúpate del presente antes que del posado o
el futuro.
LO FUNDAMENTAl 2. Vive aquí. Preocupote de lo que estó presente entes de lo que
ES CONFIAR EN LA esíú ausenle.
NATURAlEZA HUMANA Y EN UNO
3. Dejo de imaginar cosos. Experimento lo real.
MISMO PARA PERMITIR QUE ESTA
NATURAlEZA FLUYA LIBRE DE 4. Dejo de pensar en cosas innecesarias. En lugar de ello,
INTERFERENCIAS. gusto y miro..
5. Expresa, en vez de manipular explicor,justificar o juzgar.
6. Entrégate a la desazón y al dolor de la misma manera que te
.(
\.~ ---.~ entregas 0\ placer. No limites tu conciencia .
7. No aceptes mús «debes» ni «deberías» de 11)5 que tú te impon-
gas. No adores a ídolo alguno.
8. Asume pleno responsabilidad por tus ordenes, sentimientos y
pensamientos.
9. Acepta ser como eres.
CUANDO 2S0
OCURRE, SE 1r<.'TEGRAN
TODOS lOS ASPECTOS DE
lA PERSONALIDAD.
Eltooísmo aporto lo i¿eo de flujo natural, de íntegración de opuestos. A lo vívo no se lo En síntesis, el trnbuio terapéutico en la gesta\t se orienta o promover ln identificación de
105 aspectos negados del sí mismo, y la integración de las portes opuestas en una unión
puede forzar contra su propia naturaleza. Sólo es posible hacer que se despliegue aque-
llo contenido en su seno como posibilidad. Elterapeuta no intentará imponer desde afue- armónica. Talreapropiación de las personas respecto de sus experiencias se entuentrú
ra der paciente ninguna categoría ajena a él mismo. posibilitada por la expresión de su? vivencias emocionales. .
97
96
Psicoterapia del diálogo (PdD) 2. Fase de la verbalización de sentimientos (1950-65). El eje se desplaza de la «no
directividad» hacia el «centra miento en el cliente). Lo función del terapeuta rogeria-
(arl R. Rogers (1902-1987) Nace en Chicago. Estudio agronomía, luego historio y, no es asistir al cliente en la exploración del mundo interno de sus sentimientos, man-
posteriormente, psicología. Tiene, además, uno sigllificativa formación religiosa. En teniendo una actitud de comprensión empática y apreciación positivo.
1942, escribe su primer. libro, Conseiería y psicoterapia. Y en 1951 publica su trabajo
más importante Psicoterapia [entrada en el diente. (omo exponente de la psicología
humanista, esta variedad de psicoterapia contiene como nociones centrales: encuentro
humano, crecimiento de lo personalidad, confianza en in tendencia a lo autocuración y
libertad personal. Rogers considero que en todo ser humano existe una tendencia inna-
ta a lo actualización, esto es, al desarrollo progresivo yola superación constante, si se
AHORA CREO
encuentran presentes las condiciones cderucdns.
QUE LO IMPORTANTE
-----
TODOS LOS A~SPECTOSDE
LA PERSONALIDAD.
_..-:."""
I
Se acepta la responsabilidad del cliente sobre sí mismo. El proceso consiste en soste- ros. Este proceso torno al enfoque más heterogéneo, genera varias líneas internas
ner las condiciones para que logre visualizar mejor su situación personal y tomar las aunque mantiene el énfasis por lo vivencial y una modalidad de diálogo inspirada en
decisiones que considere adecuadas. los tres variables básicas que deben estor presentes en lo actitud del terapeuta.
98 99
LtI actitud del~ercmeuta
Para que pueda darse la pa~ibilidad de una terapia constructiva es necesario que el tera-
Logoterapia
peuta haya incorporado genuinamente en sí mismo tres actitudes hacia el cliente: «loqcs» es una palabra griego que equivale a 'sentido', 'significado' o 'propósito'. De nruer-
do con la logoterapia, la primera fuerza motivante del hombre es su necesidad de enton-
1_ Estima(ión positiva y calidez emocional: No se trata de un cuidado paternalis- trarle un sentido a su propia vida. Es un método de tratamiento psicoteropévtico que prio-
tu ni de una amabilidad superfídol, sino de sentir un hondo respeto por la vida riza la dimensión espiritual del ser humano y el tema de su propósito en 'el mundo.
humana sin imponerle valoraciones que le sean ajenas. El fundador de la logoterapia es Víktor E. Fnmkl (1905-1997), médico, neurólogo y psi-
2. Autentiddad: El terapeuta debe estar libre de toda impostura actitudinal y de toda quiatra. Luego de sobrevivir a cuatro campos de concentración durante la Segundo Guerro
fachada que oculte su se;' verdadero. Debe también ser una persona autorrealizada ,libre Mundial, se dedica a formalizar y propagar su teoría. Su obra El hombre en busca de sen-
de mecanismos de defensa neuróticos frente a sus propios sentimientos y percepciones. tido constituye su principollegudo.
3. Comprensión empática: Representa el empeño por comprender cabalmente al
EL. HOMBRE APUNTA POR
clien;e en sus vivencias junto con los motivos, valoraciones y estados emotivos aso-
ENCIMA DE sí MISMO A
ciados a aquéllas. AL.GO QUE NO ES ÉL.
MISMO, ESTA DIMENSiÓN DE
AUTOTRASCENDENCIA L.O
CONSTITUYE REALMENTE
COMO HUMANO,
100 101
-- --_.
'. :'.' " .. '. :.' .'
'-'-.~'
'.
Frankl discrepa con Freud en su criterio de derivar de la esfera sexual todas las relaciones {t¡~r!r', )ti t5<1iritui11 de! hemhre y le pskot0rupi~
sociales entre los hombre. Piensa que tal postulada constituye un reduccionismo arbitrario
lo espiritual, para Frankl, se encuentra lejos de ser una dimensión imaginaria e intcn-
que recurre a un nivel inferior para dar cuento de un plano más elevado de organización.
gible: es aquello que instituye, funda y garantiza la totalidad del hombre. A su vez, el
Es importante una distinción: en lo vida no se trata de «dar sentido» sino de «encontrar
espíritu es algo que trasciende lo psíquico y que ha sido sistemáticamente ignorado
sentido». la capacidad humana de descubrirla no se limita a las situaciones reales, sino
(cuando no patologizado) por la «psicoterapia psicologista». Elser humano no se resuel-
tumbién a aquellas que son anticipadas y considerados como un futuro posible.
ve en un manojo de instintos ni en la respuesta automótica de un grupo de reflejos. los
L.A RESPONSABIL.IDAD enfoques psicologistas y reduccionstas, sostiene Frankl, tienden a cosificar y desperso-
QUE ASUMO COMO PADRE DE nalizar al hombre, colaborando en la expansión del vacío existencial.
MIS HIJOS ES L.A QUE L.E DA
SENTIDO A MI CONDICiÓN
DE PADRE. EL. PROBL.EMA DE L.A
«TRASCENDENCIA EN sí»
ES DE OTRO DOMINIO
(POR EJEMPLO,
REliGIOSO), PERO L.A
TRASCENDENTALIDAD
ES UNA CONDICiÓN
INSOSLAYABLE PARA
TODA PERSONA
EL FIN DE lA
PSICOTERAPIA NO ES
OCUPARSE DE lA NO SE TRATA DE I
<<TRASCENDENCIA EN EMPEZAR L.A CASA ~..
Lo noción de responsabilidad es nuclear en la logoterapia. Es un valor fundamental y Toda frustración existencial conduce a la «neurosis noogena», por lo tanto su fuente es
a la vez «trascendente», porque es propio de su naturaleza trasponer los límites del lo desesperanza. El concepto de «neurosis noogena» (del griego noos=el espíritu huma-
beneficio personal. Asumir la propia responsabilidad es el camino directo para encono no) es específico de la logoterapia. Mediante él se designa una afección psicógena que
trarle un sentido a la existencia y la mejor respuesta a qué es ser ... podre, amigo, no tiene origen en complejos o conflictos, sino en la sensación de que nada tiene senti-
mujer, hombre, miembro de una comunidad ... do, en el colapso de valores, en el vado existencial.
E
investigaciones y los desarrollos teóricos de la psicología del último cuarto del siglo xx, que CREO ENTENDER
elucidan el papel y lo noturaleza de lo emoción en el funcionamiento humano. OUE EL TERAPEUTA ENTONCES
NO ES QUIEN LE ASIGNA SENTIDO NI
ORGANIZA EL MATERIAL. DEL.
¿EN QUÉ CONSIS:0E PACIENTE ....
LA TERAPIA QUE H.ARíA
.>.:.:
CON USTED?
EN BUSCAR
EL CAMBIO
EMOCIONAL.
PONIENDO
ÉNFASIS EN EL. RECONOCIMIENTO
DE SUS PROCESOS VIVENCIALESY
PENSANDO NADA SOLO EN
SU SIGUIENTE PASO.
Para ello es necesaria la armonización empática del terapeuta con la experiencia del
paciente en todo momento.
Debe estor atento o todos los aspectos verbales y no verbales que conforman lo expresión
del paciente: tono de voz, respiroción, dirección de lo mirado, gestos, postura, ritmo del \f,
No intereso aquí comprender los patrones inadoptados de conducta que exhibe el discurso. los intervenciones del terapeuta se basan sólo en lo que emerge momento o
pociente, ni sus causas. Tampoco se persigue un objetivo predeterminodo de cambio de
conducto.
momento; nunco, en ideas preconcebidos acerco de su problemático. Se porte de lo pre-
miso de que sólo el paciente es capaz de organizar de otro modo sus propios contenidos.
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Eltrabaio terapéutico Modelos conductuales
Se or90n izo en torno o cuotro dimensiones focilitodoros básicos: los terapias conductuales nacen en la segundo mitad del siglo xx y toman como fundo-
mento el «conductismo», uno psicología que busco ajL'starse o los principios de los cien-
cios y o lo metodologío de estudíor eventos y fenómenos confrontables. Uno de sus fun-
dodores, John Watson (1878-1958) establece que el principal objeto de estudio de lo
psicología no es lo conciencio ni los estados internos, sino los conductos públicamente
observables. Mós tarde (1938), BurrhlJs F. Skinner, un destacado p5icólogo de Har-
vard (1904-1990) introduce fecundos nociones (tales como el condicionomiento ope-
rante, lo conducto ver bol y el moldeo miento) que permiten superar muchos de los limi-
tociones que presentabo la teoría en sus olbores.
~seoS'il ~
reSI", ~~ rr: )
'Osos ~ {'t
Búsq~eda El podente explora, medionte ensoyo y error, los /' ,_-r
El hombre es un animal que vive en un entorno natural y social, y que actúo frente a él
a trovés de sus conductos. Más oún, el hombre es inseporable de ese entorno. la psico-
logía «mentollstn» (de acuerdo o lo critica conductista) encierra al hombre en sí mismo
como un espíritu aislodo, gobernado por solitarios juegos mentales. la actividad del indi-
viduo dejo de ser localizado en su medio natural paro considerar que tiene lugar en un
El proceso culmina con el aprendizaje del paciente hipotético espacio interior. los ocasiones en que las psicologías mentclistos toman en
Contacto ; o (onfiar en su propio experiencio, oceptondo sus cuento el entorno lo trasforman en un «entorno lnteriorizudo», que relega a un plano
interpersonal sentimientos, lo cual se revierte en uno mejor marginal los acciones concretas que sobre él se llevan a cobo. Es un error buscar lo causa
relación con el entorno interpersonal. de la conducta en presuntos entidades mentales: responde al mito cartesiano dela exis-
tencia de dos mundos, material y tangible uno, interno e intangible (sustancia pensan-
te) el otro, del cual nuestra cultura no logra liberarse.
106 107
L.AS TEORíAS
EMPL.EADAS NO DEBEN
INTRODUCIR FENÓMENOS DE
UN ORDEN DISTINTO AL DEL.
FENÓMENO QUE INTENTA
EXPL.ICAR.
ESE TIPO DE EXPL.ICACIÓN RESPONDE A
UN HÁBITO SOCIAL. YA NATURAi...IZADO,
PERO DEJA INTACTO EL. PROBL.EMA DE
EXPL.ICAR LA CONDUCTA DE SU PENSAR.
La metodología para explicar los hechos conductuales se vale del «análisis funcional»
que establece relaciones entre variables ambientales independientes y variables con-
ductuales dependientes. La forma de tomar control sobre una conducta requiere el
manejo de las variables de las cuales la conducta es función.
¿A qué IItHTIij!f1{lS C(}ndij(,f~?
En un sentido amplio, conducta es todo lo que un organismo hace (sea o no públicamente
observable), incluyendo acciones no públicamente observables, como el pensar o el sen-
tir. Abarco todo evento que concierne a un organismo que tiene un tomienzo, una dura-
ción y un final, o respecto del cual se puede decir que ocurre o no ocurre: hay conduc-
tas emocionales, verbales, perceptivas, ete. No existe ninguna barrera que permita
distinguir el actuar del pensar para el conductista que adopta una postura radical.
108 109
Técnicas del conductismo clásico Contracondicionamiento
,
Existe un denominado «conductismo clásico» luego del cual se producen los últimos desarro- En el ccntrccendidennmlento se parte de uno situación más bien neutra que genera
llos del conductismo contemporúnee. En ese proceso, los técnicas terapéuticas fueron evolu- una reacción desmedida de angustio (existencia ya de un condicionamientol y se
cionando desde intervenciones muy puntuales y directivas en conductas simples hasta comienzo a asociar un estímulo positivo. La repetición de la experiencia logra ir desalo-
formas más complejas y f!exibles que incluyen el abordaje de estilos globales de com- jando ese previo cendkionnrniento.
tt
portamiento disfuncional. El autoregistro consiste en prestar uno atención cuidadosa a las condiciones bajo las
La técnica denominada desensibilizoción slstemétku progresiva es concebida por por cuales se presento lo ccndudo desodoptotivo. El propio poden-
v
J. Wolpe. El propio Skinner lo pone en próctica con uno hijo suyo que tiene miedo o lanzarse , te protocolizo lo frecuencia, lo intensidad, y lo duración y los
por un tobogór¡. Comienza por ubicada casi en lo base del mismo y pedirle que se permita formas de presentación del problema. Además de oportarle
deslizar y soltar. Luego un poco más arriba. Luego, más aún, y así sucesivamente hasta lle- \ . mayor conciencia, muchas veces se muestra suficiente para
gar a la parte más alto. <i- ~ ~~ ~ inducir cambios importantes_o _- __
<-~-"
\ l \
) (' , I HE ENOJADO MUCHO EN
. ~ SEIS SITUACIONES DIFERENTES ...;
AL ANAL.lZARLO. VEO QUE MIS.
REACCIONES EMPEORAN
SIEMPRE EL. ESTADO
DE COSAS.
SI SE GRADÚA EL.
ESTIMULO. SE OBTIENE
CONTINUIDAD EN L.A
RESPUESTA.
Veamos un ejemplo de terapia aplicado a uno persono con fobia a las arañas. Se organizan Intención paradóji(o: Se le indico al paciente que infente provocar el síntoma con la
diez escenarios con ornñrs y diferentes grados de pánico. El primero, muy leve (p. e], ver móxima intensidad posible. La hipótesis es que el paciente adverfiró que no es capaz de
una araña pequeño a lo lejos, a través de uno ventana). Elsegundo, un paco mós amena- cumplir con la indicación del terapeuta: cualquier incremento del síntoma debería atri-
zador, y así sucesivamente hasta que el último presente algo altamente temido. Elterapeu- buirlo a su propio capacidad de controi, y toda atenuoción, o lo baja consistencia del pro-
ta lo expone al primer escenario, pero enseñándole cómo relajar sus músculos, lo cual es blema que tanto lo preocupa. Sin darse cuenta, el paciente realiza una exposición al sin-
incompatible con la ansiedad toma que debilito su fuerza.
(este elemento es muy impor- Control de estímulos: Se trato de identificar y sustraer los refuerzos positivos que
tante l. Después de repetir esto suelen estor presentes en el contexto de uno situación problemótica, o bien reforzar \
varias veces, se poso 01 siguien- positivamente conductos alternativos. 1
te escenario del mismo modo.
Finalmente, se logra permane- Contratos terapéuticos: Aigunos terapeutas emplean con sus pacientes un contrato l·
cer frente a una taróntulo sin por escrito sobre aspectos puntuales o globales del tratamiento. Consideran que ello con- \
sufrir tensión. tribuye o dar mayor claridad a la relación. t
110 111
1
t Desarrollos contemporáneos en terapia de conducta Conductas no asertivas
El conductismo de los últimos años ha reparado en la relevancia que tienen las habilidades lo conducta pasiva no hace valer los derechos propios. Evito expresar sentimientos, pen-
sociales en la vida de.les personas. Independientemente de su capacidad intelectual, los suje- samientos y opiniones o lo hace de una manera derrotista, con disculpas y f(ílta de con-
tos con escasos recursos pora el manejo interpersonal presentan dificultades en sus relacio- fianzo, de modo que los demás puedan no hacerle caso. Su objetivo es apaciguar o los
nes con los otros y su rendimiento glQbnl. Aislamiento, ansiedad, inseguridad, inhibición y demás y eludir el conflicto a todo costa. lo persono que actúo así se puede sentir o
boja autoestima .suelen presentarse corno típicas consecuencias secundarios que ponen de menudo incnmprendido, no tornado en cuenta o manipulada. Después de varios situa-
manifiesto la estre.cha relación entre conducla social y salud mentol. Como se parte de lo ciones en las que un individuo ha sido no asertivo, es probable que termine por estallar.
premisa de que las habilidades sociales son conductas que pueden aprenderse, estn orien- lo probabilidad de que lo persono con conducto pasivo satisfago sus neresidndes se
tación terapéutica ha. diseñado uno serie de actividades individuales o grupales repares de encuentro sustancialmente reducido debido o su estilo comunicativo indirecto o incom-
incentivarlas.
pleto. Su interlocutor .puede experimentar también uno variedad de consewencias des-
D'8s~rT()IiD habmdüd$;;; scdeles favorables: tener que inferir constantemente los estados subjetivos del otro es uno toreo
Uno de estos procedimientos se oriento o aficJIlza( lo conducta «iserñvo», que implico: difícil y abrumadora que puede originar sentimientos de frustración, molestia, ira.
al Expresar sentimientos y deseos positivos y negativos de uno formo eficaz sin negar o SIENTO UN
dejor de considerar los de los demás y sin crear o sentir vergüenza. CLIMA INCÓMODO. ¿QUÉ
b) Discriminar entre aserción, oqresióu y pasividad. ESTARÁ PASANDO POR
el Discriminar las ocasiones en 105 que lo expresión personal es importante y adecuado. SU MENTE?
G)
1_-'"
(onduda
agresiva
o sentimientos se efectúan de uno manera inapropiado y que no tomo en cuenta adecua-
damente al otro. Loconducto agresivo puede expresarse de manera directa, mediante ofen-
sas verbales, insultos, amenazas y comentarios hostiles o humillantes. O indirecto, inclu-
yendo gestos hostiles o amenazantes. Las víctimas de los personas agresivos ac.aban, más
\1) tarde o mós temprano, por sentir resentimiento y por evitar/as. Los ronsecoencos o largo
plazo de este tipo de conductos son siempre negativos.
ME MOLESTÓ TU
0°0
RETRASO, PERO
ME ALEGRA VERTE.
Conducto
CADA VEZ
asertivQ
ME QUEDO CON MENOS
PONETE CÓMODO, ENSEGUIDA AMIGOS."
RECALIENTO LA COMIDA.
112 113
Conduda asertiva Psicoterapia analítica funcional (PAF) ,
La terapia conductista no se limita a resolver «conductas-problema» en base al análisis Robert J. Khlenberg y Malvis Tsai desarrollan esta modalidad tarnpéutkn a partir de
funcional de los factores que la sostienen. Suele también proponerse «conductas objeti- 1991 y ponen especial énfasis sobre un aspecto descuidado por el conductismo clásico: la
VO}) que permitan una mejor interacción de la persona con su entorno social. Tal es el
relación terapéutica. Elanálisis funcional de la conducta se aplica aquí en el propio seno de
caso de los métodos que emplea para el desarrollo de una posición asertiva. la relación terapeuta-consultante, atento a las manifestaciones que este, último desdrrolla
l~conducta .asertiva, o socialmente hábil, da expresión a los sentimientos, deseos, opi- [rente al primero y que puedan formar parte relevante de sus dificultades en la vida coti-
niones y defiende los derechos propios, pero con actitud de respeto y consideración del diana, Precisamente, una de las premisas en que se apoya esta teoría es en la «equivalen-
otro. No toma nunca la furma de una «reacción» a un hecho externo. Es, por el contra- cia funrionel» entre la situación terapéutica y la que se da en la vida ordinaria: se espera
rio, un acto consdentemsnte asumido. Esta actitud requiere reconocer cuáles son sus res- que todo cambio producido en lo relación se transfiera di ámbito ex~erapéutico.
ponsabilidades en una determinodo situación y qué consecuencias cabría esperar de la
expresión de su posic¡~n personal. La conducta asertiva no asegura la ausencia de con-
n
~~ ~~ o O
OLSIENTO
'ABURRIMIENTO ANTE EL.
flicto entre las partes; su objetivo es la potenciación de las consecuencias favorables y la __--------\, "\,'',__'_'-'ff RELATO DEL PACIENTE, ES
MUY PROBABL.E QUE SUEL.A
minimizoción de las deshvorohles.
~~ INSPIRAR L.AS MISMAS
,f/
y> rS"\ EMOCIONES EN LOS
OTROS EN SU VIDA
ti COMÚN
/ '
l.-~
, ,
¿QUÉ GRADO
DE INTERÉS CREE QUE SU
ESTILO DE COMUNICACiÓN
SUSCITA EN LOS
TAL VEZ ESTÉS CANSADO, DEMÁS?
PERO YO TAMBIÉNL.O
La terapia trata de detectar las conductas clinicamente relevantes (CCR1). Son aquellas
ESTOY •.. ¿QUÉ TAL. SI ME
AYUDAS CON LA TAREA ...?
que presenta el paciente en sesión y cuya frecuencia o intensidad son objetivo de reduc-
ción. También reforzar (CCR21, que son las que muestran las mejorías logradas. Se
La asertividad es una habilidad interpersonal susceptible de ser adquirida por un apren- incentivan las conductas (CCR31, que son las que se refieren a las interpretaciones que
el suietn hace de su propia conducta, que toman en cuenta las condiciones anteced.entes
dizaje orientado a dar expresión a un deseo a través de la acción de un sujeto cuya satis-
y consecuentes de la misma. Se ofrecen al paciente interpretacion~s sobre las vanabl~s
facción depende de la dinámica interpersonal. Como consecuencia secundaria suele pro-
que con mayor fuerza inciden en su comportamiento. Esta terapia rescata, pero ~alo
ducir un aumento de las áreas de contacto entre las personas {efecto generativol que le
otorga a lo relación una proyección mayor. otros términos, la piedra angulm del psicoanálisis: los fenómenos de la transferencIC.
115
114
Terapia de aceptación y compromiso (lAC) Modelos cognitivos
Esta variante es desarrollada por el Dr. Steven Hoyes, de la Universidad de Nevada. la La terapia cognitiva (Te) y lo comportamental convergen en el objetivo común de pro-
hipótesis en que se fundamenta es considerar que el contexto social verbal es el responsa- ducir cambios en la conducto y dar relevancia a los fenómenos del aprendizaje. Ambos
ble de lo génesis de la mayoría de los trastornos. Ciertas prócticas cullurales propician que enfatizan el valor de la situación presente y le asignan al paciente un rol activo en el
los sujetos le adjudiquen un rol causal de su propio comportamiento a sus emociones y pen- proceso del tratamiento. Sin embargo, presentan una diferencia fundamental: la terapia
samientos en desmedro de la atención de las verdaderas causas: las contingencias ambien- comportamental busca modificar el sistema de condicionamientos que refuerzo y sostie-
tales. Esta terapia no pretende cambiar la conducta sino las condiciones responsables del ne la conducta patológica, mientras que lo cognitiva trata de actuar sobre procesos inter-
problema y, en particular,modificar el contexto verbal que las sostiene. ,: nos inferidos que organizan la realidad del paciente.
YO PIENSO NI EL PENSAMIENTO NI LAS EMOCIONES SON
CONFIADAMENTE. ENTONCES CAUSA DEL COMPORTAMIENTO ... LO DETERMINANTE
ME COMPORTO SIN SON LAS CONTINGENCIAS AMBIENTALES Y LOS
CUIDARME. HÁBITOS ADQUIRIDOS DE RESPUESTA A ELLAS.
YO TENDRíA
QUE ....
Esta teropia busca uno aceptación responsable de las propias vivencias, en el sentido de
hacerse cargo y tratar de responder con un distanciamiento comprensivo. Se busca que el
paIiente advierto que su mayor problema reside en sus infructuosos intentos de controi sobre las primeras formulaciones en terapia cognitiva surgen en la década dei sesenta, a par-
su propia conducta, 01 abandonar la lucha contra sus propias pensamientos y sentimientos, y tir de los trabajos de Aaron T. Beck y Albert Ellis. Habiendo recibido ambos forma-
establecer un «compromiso a actuar», a seguir adelante en base o SU5 valores. Es evidente lo ción en pskonnóllss, deciden explorar nuevos caminos dando relsvnndn al estudio de
proximidad que tiene esta terapia con los modelos humanístiw-experienciales. los procesos mentales como formas de organización del conocimiento.
116 117
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l ,"'"". • .'. ..•• I • ,. • .' • I
Desarrollos Antecedentes
Beck y Ellis presentan una nueva tesis: Las nociones afines más antiguas con el enfoque cognitivo provienen de la filosofía grie-
Aquellas personas que padecen desórdenes psicológicos se encuentran bajo el influio de ga estoica y del budismo.
pensamientos y creen tías irracionales o erróneas que afectan sus estados emocionales, Los estoicos proponían que una vide: equilibrada y virtuosa requería el dominio de lo
sus relaciones interpersonales, la visión del mundo y la ímagen de si mismos.
( emoción insensata y perturbadora. Para Epícteto, estos pasiones se originan en la visión
que los hombres tienen de los acontecimientos que viven, mós que en éstos por sí mis-
¿CUÁl.. SERíA ! mos. En consecuencia, uno visión inapropiado podrío ser sustituida por otro mós racio-
PARA USTEDES El..
nal. En Oriente, la filosofía de Buda afirma que el sufrimiento humano deriva de sus
OBJETIVO DE l..A TERAPIA
COGNITIVA?
apegos. Y éstos, de una visión engañosa, ilusoria, de la realidad.
l..A ARMONíA
DE IDEAS CON El.. MUNDO SE
ACOMPAÑA CON EQUIl..JBRIO
~------
______ INTERIOR. .
MODIFICAR l..OS
PENSAMIENTOS
(COGN ICIONES) ./ -: et, SUFRIMIENTO
IRRACIONAl..ES. HUMANO ES INHERENTE A TAl.. COMO
EXAMINANDO Y PONIENDO
PENSAMOS l..A ESTRUCTURA
SISTEMÁTICAMENTE A PRUEBA
DEl.. MUNDO.
L.A RACIONAl..IDAD y l..A VALIDEZ
DEl.AS CREENCIAS DE l..OS
¿Y COMO ).
RESUl..TARíA POSIBl.E
PACIENTES QUE SE HACERl..O? /'l'
ENCUENTRAN l..IGADAS A SUS
TEMAS PROBl..EMÁ TICOS.
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í I i \,
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En los últimos años, las terapias cognitivas han tenido un importante desarrollo, Parale- !
lamente han surgido variantes que, a pesar de su diversidad, pueden ser incluidos en ; i .~
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¿Qui~gnHka(ognk~n? (ognición, afecto, comportamientos
El concepto de cognición «rece de uno definición claro y univoca. Se lo emplea en refe- Los cogniciones no son ideas puros. Siempre se encuentran enlazadas o alQuna emoción,
rencia a lo obtención, le organización y lo integración de conodmiento e información. o algún afecto, o alguno resonancia subjetiva por mínimo que sea. Los Ielociones entre
Toma en cuento los mecanismos involucro dos en el ocio de conocer, los ideas, los rozo- cognición y afecto, lejos de ser unidireccionoles, son recíprocas y rempleies. Interpretar
ncmienns y el discurso del paciente. El enfoque cognitivo reivindico el concepto de uno situación de determinado modo puede inducir un tipo particular de emoción y
«mente» yde«representaciones internos» que los conductistas cuestionan. ambos nnimor cierto tipo de comportamiento. El predominio disfuncional de cierto tipo
Algunas preguntas ayudan a su comprensión: de conductos puede asociarse a un trastorno.
• ¿Qué tipo de inferencias hace lo persono?
• ¿Qué tipo de relación establece entre 105 sucesos?
• ¿De qué manero interpreto los hechos de su vida?
MI VIDA ES
UN CONSTANTE ESFUERZO
DIRIGIDO HACIA l-OS DEMÁS
QUE NADIE VALORA Y EN EL
QUE NADIE REPARA.
7~
Cimientos de la teoría Modelos cognitivos
Las cogniciones se constituyen a través de un proceso de aprendizaje activo que selec- sigla designa a los llamados «pensamientos automáticos negativos». Son imágenes
ciona y organiza el material a ser aprendido. Lo nuevo es incorporado en forma cons y contenidos verbales que ante cierta situación se presentan de modo espontáneo en la
tructiva y queda vinculado con la estructura cognoscitiva preexistente -, conciencia, y dictan, sin fundamento alguno, una evaluación negativa. El sujeto suele
aceptarlos tal cual, sin exponerlosa juicio crítico. Se considera que su papel es relevan-
te en la génesis de los estados emocionales penosos.
Constituyen un conjunto almacenado de conocimientos que interactúa con el procesa-
miento de nueva información. EN l.A REUNiÓN DE TRABAJO
La psicopatología da cuento de la existencia de «esquemas cognitivos desadaptativos». SE ME OCURRiÓ DE REPENTE
Se caracterizan por ser rígidos, absolutistas y sobreinclusivos (tienden a cubrir por exce- QUE 1..0 QUE DIJERA ME
PONDRíA EN RIDícul..O.
so un conjunto de situaciones).
¿Y DE DÓNDE
SACASTE ESA IDEA
TONTA ...?
Beck propone uno modalidad puru trabajar en psicoterapia COIl los PAN.Se le pide al
paciente que lleve un registro donde debe cubrir cinco ítems.
l. Describir la situación que suscitó lo reacción desagradable. Corriente de pensamien-
Elsignificado que una persona le asigna a algo, más que «objetivamente» verdadero o falso, to asociada a la sensación desagradable.
puede ser disfun<ional (inadecuado). Esto ocurre toda vez que ese pensamiento conduce 2. Formular la oración que mejor traduce a los pensamientos automáticos negativos que
a consecuencias indeseables, a resultados fallidos, a un mal encaje entre el sujeto que actúa experimentó. Evaluar el grado de creencia, de certeza que le produjo (de 1 O 10l.
y el mundo. Los individuos están expuestos, y algunos predispuestos a construcciones cog- 3. Formular lo oración que mejor traduce los pensamientos automáticos negativos que
nitivas defectuosas (distorsiones cognitivosl. Esas predisposiciones son denominadas «vul- experimentó. Evaluar el grado de creendo, de certeza que le produjo (de 1 o 10l.
nerabilidad cognitiva». Existen vulnerabilidades cognitivas específicas que predisponen a las 4. Consignar una posible respuesta rocionol o la misma situoción. Evoluar el grodo de
personas hacia formas particulares de padecimiento. «Esquemas cognilivos desadaptativos» creencia que le produce (de 1 o 10).
y «vulnerabilidad cognitiva» se encuentran estrechamente vinculados. 5. Reevaluar la creencia en los PAN:
122
12J
La orientación racionalista Terapia (ognitiva construdivista
Lasterapias cognifivasde orienmción mríomlstes, diseñen el tratamiento como un pro- En reacción al objetivismo que caracteriza al enfoque racionalista, la postura constructi-
ceso activo directivo, esírudurcdo y de tiempo limitado para tratar los distintas altera- vista destaca el papel del sujeto como organizador activo de la realidad. No existe un
ciones psicológicas (depresión, ansiedad, fobias, ett.). mundo externo ni interno de objetos intrínsecos ni autodefinidos. Es el su!eto quien los
(cnsiderqn que el pensamiento irracional es el causante de las emociones negativas y recorto y define, a partir de su tendencia o lo autoorgonización. apoyado en los repre-
patológicos. La intervención terupéutirn se encuentra centrada en el problema y pres- sentaciones sociales de lo tradición cultural a lo que pertenece.
cinde de los aspectos histórico-biográficos del paciente. Se encamina a explicitar los pen- Los terapeutas que trabajan en esta orientación tratan de promover cambios en la con-
somientos innriennles.In terapia tiene por fin identificar y poner a prueba las falsas ducta por medio del examen y la transformación de las estructuras de significado con
creencias y 105 supuestos desadaptativos del paciente por medio de un grupo de opera- que cada paciente ha organizado su realidad patológ ica. Buscan que los pacientes «des-
ciones básicas: cubran» su propia modalidad constructiva.
• Descubrir las relaciones entre cognición, afecto y conducta. ~
• Identificar y modifirnr las falsas creencias.
• Sustiíuir las coqnidones desviados por otros más realistas. Y... YA NO HAY .~;~~/J".
~~
.'
!
,
NADA QUE HACER ...
• Identificar y neutralizar los pensamientos automáticos negativos. / .l~~" (l.
LAS COSAS SON TAL
• Someter o examen los pensamientos irracionales por medio de evidencias a favor y en
onírn.
COMO YO LE HE
CONTADO.
~
~-~
Para el objetivismo, el conocimiento es una «representación adecuada», iiene «corres-
pondencia ron el mundo». Para el constructivismo, el conocimientc es una construcción
: «NO CRé:O activa del sujeto que tiene cierto grado de encaje con la realidad (es viable), pero no la
QUE SOLO CON ARGUMENTOS representa. Existen indefinidas formas de viabilidad, aunque unas son humanamente
PRESUNTAMENTE OBlETIVOS mejores que otras.
SE RESUELVA EL
Las intervenciones se orientan a reestructurar el sentido atribuido a las situoclones. Tra-
PROBLEMA»
tan de desmontar el «diálogo interno» que sostienen sus hábitos disfundonales de cog-
nición y buscan promover nuevas formas de otorgar significado.
124 125
:1¡¡'t.~VJ.:;'~'¡,· . " /t: " .' .. ' ',' : ", " ..' • .' '.
Al dejar de ser el individuo la base de comprensión de la problernótica humana, el sis-
Enfoque sistémico . . tema de relaciones del que forma parte adquiere un mayor protagonismo; se produce
Para e: enfoque sisíémko, los problemas de uno persono deben ser ~ntendldos a. partir un giro fecundo pero demasiado radical: induce un «reduccionismo sistémko» quesuje-
del contexto interpersonal y de las pautas relacionales en las que se, In~erta, par~l~ular- te irrestrictamente las variables internos del individuo (pensamiento, sentimientos,
mente los que conciernen 01 sistema familiar. Las enferme?Gdes pSlqUICOS,.tra~,c,onal- creencias y emociones) a su función en el seno del sistema. Esta tendencia a la «disolu-
menle consideradas como un fenómeno individual (producido por un conflicto Interno, ción del sujeto en la trama de sus relaciones» ha intentado superarse en años recientes.
una cognición distorsionada, eu.), pasan ahora a ser analizadas por su papel en la red
de interacciones del sistema social.
¿uue
f'\ '
es ijn sistemc
• ""
f
Un sistema consiste en un conjunto de elementos (no necesariamente materiales) y un
conjunto de relaciones que se definen entre ellos. Toda entidad o bien constituye por si
misma un sistema o al menos pertenece a algún sistema.
r~--------------------"""""""4""I""""""'"
Autorreguladón Retrc:talimenta(ión
Un sujeto ~ al.~nteractua~ con otro B configuran un sistema con procesos que no admi- .
• Si hay abundan(Íade liebres, los lobos encuentran mucho alimento y se reproducen ten la exphcac~on cau~al, h~eal. la respuestas de B retroactúan sobre Al recíprocamente.
en cantidad. Se produce aSI una dinúmkc que se presta mejor a la descripción (el cómo) que a la
explicación (el porqué) .
En una familia se puede considerar un nivel inferior del sistema en el cual los elemen-
tos son los ~erson~s y los relaciones, sus comunicaciones. Si el anólisis se detuviera aquí,
no res~lto~~o portlculo~mente fecundo. Se limitaría o identificar los pautas típicas de
comunlcaCl.on de los miembros de la familia. Un avance mayor se logra si se considera
__
6c?
un «~etosl~temo»: el q~e toma como elementos las comunicaciones y estudio cómo se
relocionnn estos entre SI(o seo, «relaciones de rehdenes»).
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\"L ~L~OS~I_Ob_O_SY
_a_n_o_en_c_ue_nt_ra en_tO"---:SU::.l.fiC-ie--,nt~e-Y-de-e-re-:-ee-n-e-n
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_id_ad_.
W1Jl'"
_1l_Cl_
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uno de ellos tiene un grupo de conceptos básicos y una técnica particulor.
Modelo estratégico ~
Se apoya en lo teoría de lo comunicación y considera el síntoma como un modo de comu-
nicación metafórico. Una de sus técnicas consiste en encontrar uno nuevo manero de for-
~\"\/
mulor el problema poro que se torne solucionable, en el marco de un enfoque no indivi- \
dual sino relaciono!. Otra técnica bastante utilizada es «prescripción del síntoma». Sobre
una proliio deócripción de cómo ocurre el síntoma, se indica el mismo comportamiento pro-
blemático que venía ocurriendo: la conducto sintomático deio así de ser espontáneo. «La
asignación de toreas» consiste en promover, por un lapso de tiempo limitado, nuevas ruti-
nas o alianzas Que tengan un sentido coherente con lo situación problemática y con alter-
nativas pora solucionarla. ~------------~------------------~
INICIÉ UNA NUEVA REL.ACIÓN DE PAREJA, PERO
TEMO QUE: TODO SE ARRUINE POR MIS TEMORES A
SUFRIR DE IMPOTENCIA EN L.AS REL.ACIONES
íNTIMAS. ¡A PESAR DE QUE L.AS DESEO, L.AS EVITO'
ES IMPRESCINDIBL.E
QUE PONGA EN PRÁCTICA L.A SIGUIENTE
INDICACiÓN; DEBE MANTENER CONTACTO
F-íSICO-AMOROSO ENTERAMENTE L.IBRECON SU
PARE,JA DURANTE DOS SEMANAS, PERO TIENE
PROHIBIDO PENETRARL.A.
El terap~~ta, Jra~ observ?r I~~ subsistemos y sus transacciones, investiga los procesos
setuenon es e a orqcruzunon familiar y trata de construir un «diagrama estructu-
~ai» Lo cont~Ja o~~ervando alianzas, jerarquías y roles de los miembros. Sobre esta
.ose trata.b1e 1 entlflcor las seruencins disfuncionales y de encontrar nuevas vincula-
ciones pOSI .es.
Unla técnica den~minada .«desequilibramiento)} consite en provocar una crisis intendo-
VUElVA A ESTA
n? mente a partir de la Introducc.ión de uno novedad significativa en el sistema. Por
CONSUl.. TA CON SU PAREJA elel~plo: .bloqueando las estrateglos habituales de reducir lo tensión quebrando una
PORQUE ES NECESARIO reg a mtlca que es lo mantenedora del problema, o bien pautando un ~rupo de es
HABl..AR DE ESTO CON en la conducta del grupo familiar que conmuta el rol de los protagonistas habitual~s~as
AMBOS
131
130
1
g,eneral del sujeto ademós de aliviar
sinlomns específicos.
. ,
l'
\:
Se (i sume que todas los cosos ílenen tontos significados como visiones del mundo, creen-
cias o modos de establecer puntuaciones entre sucesos exhiben las personas.
El enfoque narrativo interno 01 modelo conslruc!ivista le olorga primacía a los relatos
vitoles construidos a través del filtro de la conciencia. Se induce al paciente a osumir una
postura reflexiva fomentando el sentido de la autoría y \a re-autoría de su propia vida,
buscando nuevos modos para contar su propia historia.
132
11..__
Mo~i.mientos integradores en psicotera ia
Efectividad de las terapias El crenmiento continuo de las teorías sicoló . I .
ültimas décadas fue paralelo a la desifusión g~cas y os enfoques pSI~oterapéuticos eI,elas
P
Al evaluar el grado de efectividad de las psicoterapias, se elaboraron numerosos inves-
tigaciones. Se destacan los trabajos de luborsky (1975) Y de lambert y cels. (1986, acerca de la naturaleza o dinámico de I p b~conta~ con una teona verdadera y unica
1992) que, 01 rebatir algunas conjeturas previas, arrojan luz sobre puntos importantes: la modalidad óptimo poro producir un ~~~~~o ~:S~~bl~manos, como también acerca de
1. No es posible determinar el grado de superioridad de un enfoque terapéutico sobre En base a esta realidad, muchos terapeutas co . ..
otro en términos generale~ (en términos particulares, pueden ocurrir: cuando se con- cuota de eclecticismo tanto en la npli " d menzaron a permitirse una apreCiable
de aspectos teóricos.' Pero OtíOSrre uooon e recursos técnicos como en la articulación
sidera determinado tipo de podentel. encararon el proyecto de constituir u~~::;foquuee ~~~ oportuno ell.cauzar :01 diversidad y
2. Los factores que tienen mayor incidencia en el éxito de un tratamiento se vinculan, en
tinguirse cuatro orientaciones. q eqrudor en psiroterupn», Pueden dis-
primer término, al propio paciente, y en segundo, o aspectos de la relación terapéu-
tico que resultan comunes o todos las modalidades (doctores comunes» l.
1. Electicismo Asistemático:
Est05ternpeutos seleccionan
l' .
, ,as Intervenciones según sus
'~It
preferencias, por lo tanto no
it,· "~o configuran uno propuesto orgánica.
Efedo placebo
1,
I \i.:
,It I
15%
2. Integración en base a los
factores comunes: Enriquecer
los recursos de cado enfoque
,
.,,-,!
.,; ~ mediante la incorporación de los
I
~
r ••.
134
----------------............. . '
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... ' . .' ' . ' -; . -: .
,,' -'"{ . I
Interocdim de hJ5 fuctores
Psicoterapia y personalidad 1. Sujetos introvertidos con alto grado de neuroticismo: Resulto;! propensos o
las relación entre personalidad y psicoterapia se encuentra en fecundo pr,oceso,de estu- los trastornos por ansiedad y o los trastornos del estado de ánimo (distimias). Inclu-
dio. Sobre esta línea se destacan los trabajos de Eysenck y, en for~a ~~s redente. los yen los trastornos de la personalidad evitativos, obsesivos y por dependencia.
de larry Buetler, que expondremos de modo simplific~do a ~ontmua(\on. .
Eysenck, partiendo de su modelo factorial de la personalidad, aislo cuatro elementos. la
interncrión de. estos con el tipo de tratamiento que se emplee pueden dar lugar a resul-
tados diferentes.
L.AS TERAPIAS
PROPUESTAS PARA ESTOS
CASOS SON L.AS DE ORIENTACiÓN
PSICODINÁMICA, HUMANISTA
Psicotisismo: hace referencia O SISTÉMICAS.
o la tendencia del sujeto hacia
la conducto francamente anormal.
137
136
f7
Según se propone, las alternativas con mayores posibilidades serían:
Compatibilidad entre tipo de psicoterapia y paciente
El modelo desarrollado por Larry Beutler, denominado «Psicoterapia edéctica siste-
Para pacientes con alta reactanda (que se resisten
mótica», toma en cuenta las investigaciones que se han desarrollado sobre éxito tero-
a ser influenciados) y que ademós son «internnli-
péutico. El problema que busca resolver gira en torno del recurso terapéutico mósode- zndores»: una psicoterapia no directiva centrada
modo en función de las variables del paciente que resultan relevantes en el proceso
en el conflicto (psicoanalítico o rogeriana).
de su tratamiento.
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ENTONCES,
QUE SON OTROS
l.OS FACTOR<'::SQUE
CONVIENE TENER
EN C[JE~TA."
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__________ .'.3.8 •••••••••••••••• 1I1I.i...11I1I1I1I •••••••••••'3.9••••••••••••••••••••
Trastornos de la personalidad (TP)
~f:;~i~~~~~e; d~:~;i~:d~ll~r~~i:ioE~~ la e?a.d adulta, ~ienen una s~~eridad muy varia-
de ellos en f . 1 as pagmas que siguen, desCrIbIremos a un grupo
« arma pura», pero en a realidad los rasgos pueden a arecer I.
En términos simples, se habla de «trastornos de la personalidad» cuando el modo habi- mllente ebntram ados. Lo usual es ver combinaciones de varios con predominiO J~~nPoedlae-
tual de ser de una persona afecto de formo sistemático y negativo a otros o a si mismo. e os so re e resto.
l '
En polobrns un poco más académicas, cuando se presenta un patrón relativamente fijo
e inflexible de experiencias internas, relaciones interpersonales o reacciones que resul-
tan socialmente desadaptadas. Ese conjunlo de pautas de conducto se extiende a una ME VEO
amplia gama de situaciones y tiene por consecuencia un malestar dinknmente signifi- EN CASI TODAS
cativo, o bien, dificultades importantes en las distintas áreas de actividad de una perso- LAS DESCRIPCIONES
no.Quienes padecen TP son propensos a tener problemas con su entorno humano. QUE LEO DE
LOS TP.
\\
¡.'-I, .
¿SERÉ UN
ESQUIZOIDE-HlsmlóNICO
__ ••• ~ OBSESIVO-EVITATIVO
PARANOIDE? --
las descripciones de los TP muestran aspectos que, en forma atenuada y flexible se encuen-
tran presentes en l~s pe~sonas normales. los sujetos normales suelen tener un' estilo habi-
:~~ ~ara afrontar Situaciones, pero son capaces de intentar otros modelos de conducta. En
bic, las personas con trastornos de la personalidad carecen de esa fl 'b'l'd d
En resumen: eXI II a •
• Pr~sentan rasgos globales disfuncionales estables en el tiempo
Por representar un lenguaje común entre c1inicos e investigadoles de muy diferente orien- • Bala ca~acidad para reconocer el problema propio. . .
tación, utilizaremos en adelante el término trastorno de acuerdo con el Manual diagnós-
• Tent~enC/ba.a la l«egOSintonia»: la disfuncionalidad se encuentro naturalizado pueden
tico y estadístico de IQstrastomos mentales (cuarta edición) (DSM-IV). Sin embargo, con-
viene tener presente que lo conducta no puede ser normal o anormal intrinsecamente: esos
criteri.os dependen de las perspectivas y las circunstancias socio-histórico-culturales.
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f sen trse ten ta. como son. '
• En da.lf~unolscosos, hoy reconocimiento del problema pero sin poder hacer nada poro
¿ rno I lear o. .
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r
.1
I
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I
Como se trata de sujetos con elevado tendencia o transferir sobre lo figura del terapeu-
ta sus pautas vinculares problemáticas, lo relación terapéutico misma y el adecuado
manejo de los llamados «fenómenos transferencia les» resultan decisivos en el proceso.
La orientaciones psicodinámicas, cognitivo-integrativas y algunos humanisticas suelen
ser más adecuados que los tratamientos comportamentales u otras variantes centradas El sujeto histriónico creo permanentemente escenas desde una posición egocentroda.
en la resolución de síntomas clínicos. Pero es especialmente aquí donde la experiencia y Parece representar un personaje, a veces seductor o sensual, otras doliente o dramáti-
la habilidad profesional desempeñan el papel crucia/. co, en ocasiones divertido y fesnvo, pero casi siempre excesivo y nada auténtico.
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142 143
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Su emotividad es infantil y suele expresarse de modo exagerado con el propósito de !
agradar, impactar, controlar o manipular a los demás. Es proclive a la fontasío, a vivir ~:~~~~~~t: l~sp~~at:'IPdood«imoPtreSi~~ista»'h
destacando el carácter sensible de los cosos
« rOCCJon-rec uzo»: eslo es rep t
en un mundo de irreoles ensoñociones. Puede incluso tener conductos fabulodoras, vil/oso. Tienen uno gran dificultad poro mcnlene . " ugnla~ e, eso otro es mara-
mitómanos, e incurrir con frecuencia en la mentira, o veces, gratuitamente. En ellos los cosos d I runa vlslon re atlvomente objetivo de
habito un deseo permanentemente vivo, acti- ca, constr~ye~d~S !~r:~:~~~;uq~:rssepeocptoiVyOonPOeso
a ser. en extremo subjetivo y dicotómi-
vo, pero sobre un fondo de insatisfacción. S d " n emonenes mucho más q
¡HOLA, MI GRAN AMIGO ...! pUÉ
Parecen desear con intensidad pero sin sab.er MARAVILLA ENCONTRARTE' TAL mU;sb~~~,~ci~~~~b~~~~:o:1 ~:t~~~~tivos, lo atención es disperso, lo perc~~c~~::z:un~~
VEZ TE INTERESE SER MI SOCIO
realmente qué.
CAPITALISTA EN LA BÚSQUEDA
<'~'~
HE VISTO
DE ORO EN EL AMAZONAS,
UNA PELíCULA FABULOSA ...
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A pesar de la notoriedad que tienen sus rasgos de comportamie~t.o disfuncionales,. se \i\l\.'WS:' '1~\.~'>,\\~\\~~\\ 1.1
\~I.1~m~\\\\l1 ~\ w,\\.\\1:l\\Il~ I:l\m.~\\\.\\ \~\\.\~~Il\\.\,
)~\~\.'\~\.\m~\\\~
troto en general de pacientes con buen margen paro verse bene~lc,~dos p~r uno PSI~?- ?le\eIlU\em\o (IUCel lIotel en e\ un \\licio com\enulOlio hucio \OS OlIOS.
terapia. Por uno parte, tienen uno elevado disposición para constituir uno neo «relnclón
nensferenool» (paciente-terapeuta) porque tienen uno estructura de base que los colo-
co fuertemente en «referencia o otro». Son personas dispuestos o interrogar e interro- LOS HECHOS HABLAN
qerse, ya confiar que un proceso terapéutico puede ofrecerl~ resp~estas. A veces, esos POR sí SOLOS." QUEDA CLARO QUE A PESAR DE
expectativas, junto a lo figuro del terapeuta, resultan sobredlmensionndos. QUE ME DESVIVO POR LOS DEM.ÁS. ME MALTRA TAN
NO ME COMPRENDEN O JAM.ÁS ENCUENTRO LA •
RESPUESTA QUE ESPERO" .
~
..
¡CUÁNTO MÁS
INDIFERENTE SERíA
SU MIRADA HACIA Mí
:!
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_:.
.EJ'~.·:.'
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FUERA DE ESTE
CONTEXTO I
C)
O
o
o
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El deseo de que el terapeuta se expida o su favor y desde un posicionamiento emotivo,
organizo un discurso en voz pasivo con moraleja de frustración: lo que los o/ros me
hacen. Omite sistemóticamente lo conciencia de su rol eminentemente activo con fre-
Su tratamiento . I .d l'"' I cuencia inuptivo y pobremente holnnreodo por lo consideración de las. perspertivos y
El tera euta se abstiene de desempeñar un rol consonante con o I ~,a Iza~lon,:ue e,
acienfe le obseauia o con el cual, sin saberlo, busco sobornarlo. ~u iunrión mas bien sera motivaciones oienos.
~onducirlo a una' cl)nsideración mós realista de sí mismo,. del c.~rocter de. s.~s r.elacl?nes, y En suma, se troto de crear los condiciones para que se vea y descubra el modo esté-
de los hechos concretos de su vida, que acoten cierta prollferoclon de la vlSlon Ima!llnafla. ril que emp!ea paro que 105 otros venn lo que querría dar o ver.
146 147
I SIENTO QUE
I
MI PASiÓN POR UNA MUJER
ES MUY GRANDE CUANDO
ALGO SE INTERPONE O L.A
r SIENTO INAL.CANZABL.E. PERO
i SI L.OGRO ACERCAI-<ME".
I
¡
SE DESVANECE.
MAÑANA DEBERÍA
I
ENTREGAR EL TRABA,JO QUE
DEBERÍA HABER HECHO. PERO
HE PERDIDO TODO MI TIEMPO
PENSADO EN LA OBLIGACiÓN ¡ Suelen referirse a las situaciones cotidia-
I
¡
DE HACERLa. nas que viven como si fueran domadores
. '
. ,
" . de fieros: realzan el desafio que repre-
sentan, paro destacar su capacidad de
•
'.
r
.
.l:· .
" "
.
r
control y de dominio. los objetos son un
I
",
,
medio poro plantear su verdadera cues-
Viven bajo el peso de un deber que cuando no es real se ingenian en inventar, pero a la tión en otra porte: los hazañas que son
vez sueñan con una liberación futura de vida plena. Es común que sientan que la vida I
que viven no es su verdadera vida, sino, otra que estaria por llegar. Por eso, su vivir ¡ capaces de hacer, mucho mós que lo
medida en que éstos los gratifican.
I
semejo una espera que mantiene siempre abierta su chance fundamental. Pueden empe- los requieren poro incluirlos en un
ñarse en los detalles de 'uno tarea buscando una perfección que demora indefinidamen- relato de glorificación de sí mismos,
te o impide la conclusión de la mismo.
r
148
149
2
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~'{¡:?l.,:'<M'jj~
No soben disfrutar simolemente de las cosos. No pueden distenderse. Muscularmente ~xperimentan una gran dificultad oro e . , .
tensos, buscan cualquier actividad esclavizante aún en su tiempo libre. Tercos, estrupu- tiernos o de sincera gratitud, TamP oca s:p~esa~ sentll~lentos, especlOlmehte si éstos son
losas y sobreexigentes, pretenden que todo tengo un fin utilitario. Si un podre obsesivo afectiv~ ?e los demós. No formul:n hola osuei[rlan (Q1~odos frente 01 comportamiento
le cuenta un cuento o su hijo, no lo hnrú paro que goce ese momento, sino con propósi- zado, ngldo, sin gracia ni ritmo E t g. enguule corporal se encuentra robnñ-
una gran dificultad para coordi~arn a~s ~ c?ntexto, su bala aptitud poro la danza refleja
to instructivo. monlcomente su Vida a la de otros,
AHORA,
EXPLíCAME CON PRECISA
OBJETIVIDAD QuÉ CONCLUSiÓN
HAS EXTRAíDO DEL CUENTO DE
BORGES QUE ACABO DE
LEERTE,
r>.
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O
00
( I
~ é '
DE NO DESEAR ,) - r.
NADA... _....J..
r
.\
ESTE PACIENTE ME
TRANSMITE LA SENSACiÓN DE ESTAR ANTE ALGUIEN
QUE SIENTE PELIGRO CUANDO ME ACERCO Y
ANGUSTIA SI NO LO HAGO.
.. -
:' . -',', ,
~
¡PERO YO
LE HABíA DICHO QUE
\,\\~,~)y
~ \
SÓLO L.E CORTE UN
..• ~_ ..
POCO'
,NO SE
PREOCUPE." QUE TODO
SE VA A ARREGLAR' JUSTO
AHORA TENGO QUE SALIR
URGENTE.
Suele afirmarse que poseen muy bajo nivel de autoesti~a, pero también, p~ede soste-
nerse lo contrario: viven como si esperaran ser descubiertos ~n su autentlc~ valor y
admirados rara siempre. Mientras tonto; sienten que los escenarios que la realidad ofre-
ce nunco son los adecuados como para demostrar su valia. Más bie~ padecen una forma
de orgullo paralizante. Exponerse en público es una amenaza a esa Imagen absoluta que
protegen y pretenden para sí. , . ., . f
Necesitan, además, poder dejar de estar en runlquier suunnon cuando lo.deseen. DI 1- -
cilmente están de lleno en algo, mós bien suelen moverse entre las cosassl.n establecer- Si logra crearse un vínculo que posibilite la consecución dp. lo labor teropéutica, la fase
se definitivamente. Dan así la impresión de estar permanentemente de VIOle,o en es~a- siguiente constituirá un sistemático trabajo de discriminación, de establecimiento de dis-
do de movilización. Pero esta movilidad hace que el vínculo con los otros. sea prec?flo. tinciones y exploración de significados. Son pacientes a los cuales les cuesta hablar de sí
La propia vsión de sí mismas nunca llega a estabilizarse: n~ saben con firmeza donde mismos, su mundo interior resulta opaco. Se trata entonces de buscar iluminarlo e ir reco-
están, cuál es su destino y qué lugar tienen los otros en su vide. nociendo el perfil, la ubicación y la dinámica de cada objeto, sabiendo que la proximidad
los ahoga, la distancia los angustia y ef punto adecuado se corre todo el tiempo.
154
155
Personalidad nardsista Personalidad esquizoide
Los sujetos narcisistas se consideran a sí mismos seres excepcionales, superiores e impor- Las pers~nas con una p~rso~alida.d e.squ!zo~de son particularmente introvertidGs y dis-
tantes' por lo tanto merecedores de un trato preferente. Exhiben sus logros y talentos t?ntes. Tlene.n una. opcnenno solitaria, Indiferente, ensimismado y frío. Nl1nco mani-
de modo exagerado asignando a los otros el papel de audienda a la que sólo cabe admi- fiestan e~oClol1es ~ntensas, como lo ira o lo alegría. Rehuyen temerosamentc del con-
rar su brillantez. Busconvincular5e a gente prestigiosa o con elevado status. Suelen creer tacto, social ,c~n.lo SI representara un peligro. No hablan, eluden toda intimidad con los
que los otros los envidian. intolerantes a la críticas reaccionan con profundos sentimien- demos. El deflCl~ ~e su ~i~a de. rela~ión,. su profundo aislamiento, suele estor compensa-
tos de rabia, vergüenza o humillación. En la persecudón de sus metas se sirven de los d? por una prollflco acflvldad nncqmono. (on frecuendo se enfreqnn o lo ensoñoción o
otros, sintiéndose asistidos por un derecho natural. (mecen de empatía para captar 105 bien o especulaciones teóricas en torno o temas obstroctos.
sentimientos ylas motivaciones de 105 demás.
/~
/ TRO~PETAS/ LES
/ ,
ANUNCIARE LA NOTICIA
Mf,s IMPORTANTE DE
VUESTRO DíA; ¡LLEGUÉ
YO'
SÓLO
SOY CUANDO ESTOY
SOLO."
Su tratamiento
Buscaoyudar a estas personas a tener una relación más positiva y considerada con los
demás. Promoviendo un mayor descentramiento personal y uno oceptación genuina del otro
en su propia singularidad. Es útil partir de sus sentimientos egodistónicos (penosos para sí
msmo) que pueden girar en torno a verse a sí mismo como fraudulentos o experimentar un
, reduddo seníido de su propio vivir. El resultado varia según la severidad del trastorno.
r
I 156 157
- . l" nocturnos para reducir al menor grado su
Personalidad paranoide
Prefieren desempenar traba lOS ~o Itanlos o sobilidades los abruman, orientándose
troto con personas. Pueden sentir que as respon .. . I Las personas con personalidad paranoide son desconfiados, susceptihles y suspicaces. Sue-
principalmente hacia actividades que no requieran impllcodón persona. _ len considerarse maltratados o victimizodos por los demás. Constantemente «pnnem» el
entorno y evalúan las actitudes de los otros buscando «claves» que les permitan inferir
los rasgos de la supuesta realidad oculta que los acecha. Sobre estas suposiciones actú-
an «reactiva y defensivamente)} de modo agresivo. El rechazo que encuentran en los
otros es interpretado bajo el mismo patrón, alimentándose el círculo vicioso. Suponen
conspiraciones sin fundamento. Suelen mantener uno actitud solemne y grave, con quie-
bres aparatosos de planteas qucrellantes .
.-----
Ej
1
'SE
ESTARÁN
RIENDO PE Mí? ¡NO LO VOY
1
Lt.:. A PERMITIR¡
O
O
11
YESOs
I~~II
OTROS QUE ESTÁN
!'
I TAN SERIOS (EN OTRA
í
!~. MESA), ¿NO ESTARÁN
"i! TRAMANDO ALGO EN
1; MI CONTRA?
t
i
! -
". );
••
(ll
.,IV ee "1,;f~v.~1!
,
:J:h*. f:''';~l'.,. Personalidad dependiente
Su tratamiento ás bl . t . d Las personalidades dependientes se sienten incapaces de tomar decisiones y buscan que
Rara vez buscan tratamiento por sí mismos, cuando ocur.re es mo~ ten por ms onon ~
otros (familiares, entornolaborall, pero en cctitud proclive a malinterpretar tales suge otro lo haga por ellos. Soportan mejor el error de otro que gobierne sus vidas que la
mera eventualidad del propio. Son temerosos e inseguros: ante problemas, incluso sim-
~;~:;;Y," de los (Usos mús difíciles y de pronóstico menosdlovorable porq~e el
UIlO
ples, temen no sober qué acción se río lo adecuoda o cuál el juicio oportuno. TIenen uno
imagen de insuficiencio personal ton elevado que buscan reducir 01 mínimo el riesgo de
propio vínculo terapéutico que generan resulta ~iem.pr~ amenaza o p~rd~ud (Q~~~~¡~~~~ una soledad considerada catastrófico, anteponiendo las necesidodes de los otros o los
za. Son especiolmente refractarios a tomar ccnnenuo e que suf orm
propias, y evitondo contrarior o lo persono de lo cual dependen.
está nlterndn.
LA MIRADA ¿USTED ME
DE ESTE TERAPEUTA NO IRÁ DICIENDO LO QUE TENGO
CONFIANZA. NO EXACTAMENTE.
TRABAJAREMOS JUNTOS PARA
QUE PIERDA EL MIEDO DE EVALUAR
EQUIVOCADAMENTE SUS COSAS
Y SE ANIME A TOMAR
INICIATIVAS.
!
I
! 1
I,'¡'
•• 1
:1
lili, En ocasiones, alcanzo un buen contacto y llego o se~tir~e especialmente pleno¡,Pero es~
tu Su tratamiento
I ex eriencia suele quedar roto por cualquier pequeno signo del otro que le sugiero ~on La tendencia a deformar sus experiencias¡ molinterpretando acontecimientos irrelevan-
!,
dic~onalidod Resulto muy difícil que su vida afectivo seo estable y duradero, ~o actitud tes que son tomados como fracaso o rechazo personal, hoce' que una porte importante
I es de no in~olucrarse no comprometerse y tomar lo mayor porte de los relocl~nes "" de lo labor se oriente a rectificar sus sesqos cognitivos.
! los otros y con el mu~do como si fuesen pasoier~s, A vec.es¡ descubren q4.e el invnsívo Se trato de que el paciente se torne consciente de los mecanismos que retroalimentan su
vacío de «lo pérdídc» termino devorando su propio cepnddcd de ornar, estado depresivo y puedo suplanlarlos por modos mós conducentes de ver su realidad.
lb2
163
.. _---, 1
Trastornos
Existen otras modalidades de afección psíquico en los cuales sólo ciertos sectores de In Cierta dosis de ansiedad incita positivamente o lo acción mantiene el alerta y permite
personalidad operan disfuncionalmente. Tal es el coso de los denominados «trastorno~¡ enfrentar uno silu~~ión de a~enaza. Pero otros veces oc~rre lo contrario, y Ir. ansiedad
de ansiedad», que pueden presentarse en distintos tipos de personalidades y constituyen bloqu.ea uno reornon conveniente o incluso cuocl Cuando esto ocurre estamos frente
uno de I.oscausas más frewentes de consulto. o algun «trastorno de nnsiedcd».
¡BASTA ...!
¡SI YA SABES MÁS QUE EL
PROFESOR! SÓl..O TE FALTA
. APRENDER A MANTENERTE
TRANQUILO.
LA FECHA
DE EXAMEN ESTÁ
CERCA Y ME INCENTlVA
A ESTUDIAR MUCHO.
CREO QUE ME
IRÁ BIEN.
/ TENGO QUE
r PREPARAR UNA
-- -::::- -----
, DISERTACiÓN EN PÚBLICO,
.-/ ...-
-====--
PERO ME DA TANTO MIEDO
QUE NO PUEDO
,1~, CONCENTRARME.
La ansiedad. es una emoción de carácter temeroso que se experimento como presenti-
i
miento aciago. El factor antidpación mental resulto aquí decisivo, y lomo lo forma
de una intuición impregnada de fatalista certeza que anuncio que «algo malo va o
pasar». Cuando lo emoción temerosa se articulo con algo objetivo y concreto, lo ~I?
mamos «miedo». Pero otras veces eso no ocurre y lo que aparece es una sensuoon En I.os~A.pueden prod'udrse estados de ansiedad permanente sin causo identificcble que
difuso, sin referente reallocolizoble. Es allí donde empleamos propiamente el térmi- los ¡usflflquen. Como consecuencias, muchos personas encuentran dificultades serios en
no «msiedcd», o o veces «mqustio». La ansiedad, incluso el miedo, siempre van sus. desemp.eños y propósitos, que se traduce en un estrechamiento importante de su
acompañados por un cortejo de reacciones somútkcs nolorias. Rara vez posa algo ton horr~onte vitol .En ocasiones pueden ocurrir «ataques de cnsiedod» ton intensos yola
intenso con otros emociones. vez incomprensIbles, que quien 105 experimento puede caer en pánico.
164 165
--,-~~'----9-;
A VECES SE ME
CRUZAN IDEAS
ACERCA DE QUE
ALGO MALO ME
PUEDE PASAR A Mí
O A MI FAMILIA.
1
166 167
I
!I
Esto penoso experiencia (que rara vez dura más de 10 minutos) tiende a repetirse des-
pués de una impreciso cantidad de dios. Cuando ello ocurre se dice que lo persono pade-
Fobias
las fobia: son miedos irracionales o objetos o situaciones culturalmente no «mcebidos
ce de un «trastorno de pánico» (IP). Si no se lo troto debidamente, puede evolucionar como pell~rosos. las personas que los padecen son conscientes del carácter injustificado
hacia lo cronicidad alternando recrudecimientos y mejorías, hasta menoscobar notable- o desmedido del temor, pero ese saber les resulto inútil paro supernrlo.
mente el des.arrollo personal.
(iertos crisis vitales logran ser disparodoros del trastorno: problemas laborales, separa-
dones, migraciones, ruptura de uno relación, pérdida de los referentes habituales de lo
vida. Tiene una edad típico de comienzo que oscila entre los 20 y los 30 años.
EN TERAPIA APRENDí A NO
¡COMIENZO A SENTIR
SENSACIONES PARECIDAS INTERPRETAR CATASTRÓFICAMENTE
A /..AS QUE TUVE EN UNO lOS SíNTOMAS CORPORAl-ES Y A
DE MIS ATAQUES! SABER QUE RESPIRAR HONDO Y
~I L----:;o-:.;----------' '-_---,.R.E•...-P-E-TI-DAM-E-N-T-E-E-S-P-E-O-R-.
---'
\
\
I]
1
DEBO REL-AJARME Y ESPERAR
¡POR SUERTE ESTA VEZ TODO
1
QUE PASE SIMPLEMENTE COMO
ANDUVO BASTANTE MEJOR! \
SI FUERA UN DOlOR.
\
T",.miento para un trastorna o ataque de pánica .~
Numerosos estudios en los últimos años han permitido diseñar tratamientos ehcaces que
combinan la psicoterapia y la medicación (especialmente en la fase aguda). lo psicote-
I
rapia de elección incorpora aspectos cognitivos-conductuales e incluye técnicas de rela-
los temas de las fobias son innumerables, pero entre los típicos se encuentran: ascenso-
jación y dedesensibili~ación sistemática. Un punto es~:cialment~ ~elevante es, que el
res, .túneles, avi~~es, muchedumbre, espacios cerrados, sangre, altura, perros, arañas,
paciente lo.gre dominar su tendencia a la interpreta~lon catast~ohca d.e.los sm~omas
serpientes, murdélnqos. P~rtenecen o uno categoría especial aquéllos que se organizan
somóticos que su propioonsiedod genero Y que do ongen a un CIrculo VICIOSOde mte.n-
en torno ~ uno escena, SOCial:hablar en público, ruborizarse, asistir o uno fiesta, hablar
sídcd creciente. El abordaje terapéutico adecuado y precoz de este trastorno es ssendol
con extranos .. , Comunmente, estos conductos son rotulados como «fobias socicles».
para un pronóstico fovo,roble.
169
168
'i
'¡'
_ .., ..
Eshabitual que los niños tengan fobias, pero la mayoría declina con el crecimiento. Mós
persistentes son las que se originan en la adolescencia o en lo edad adulta, que afeclan Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
con distimo severidad a un 10% de la población aproximadamente. Los intentos por elu- Los personas con trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se encuentran en ." "..
dir eóentorse con la situoción temida pueden producir serias obstrucciones en su vida
cotidiana o en sus proyectos, y constituir el motivo usual de búsqueda de ayuda. :;:~:~~~~~~e(Op:~~lb~d~UrPsrimlir ~ neutralizdar ciedrta~i~eas o impulsos qu.e ,~:~~~~:~l~~
I e es Imponen e mo o Inmtenle y cont .. I
ta~. Sfn c~~s(ientes del carácter absurdo e intrusivo que poseen, ~::oa l~ul~;:'~I:a;~ ~~~
I ;n~~~se~op:ci:~: :t~~~\afadrOel(Oprot
blelma. A ve,ces, estos ideas toman un carócter sacríle-
, , n ra o que mas se venera.
¿Y SI ME ASALTA
I
UN IMPULSO ATROZ Y LE HAGO
DAÑO A MI BEBÉ ... ? POR LAS
DUDAS, DEBERíA GUARDAR BAJO I
I¡
,J
0
LLAVE TODOS LOS OBJETOS
0
PELIGROSOS.
¡
.!
j ¡QUÉ HORROR'
,)
i
¿POR QUÉ ME ASALTAN
1 I
AQuí PENSAMIENTOS !
E IMÁGENES :r¡
OBSCENAS?
. :11
1'1
SIENTO TERROR
AL RIDícu!..O. SI SE PRODUCE UN SILENCIO,
I
I
ALGUIEN ME HABLA Y et, RESTO ME MIRA,
ESTALLO DE RUBOR, PIERDO LA VOZ Y
I
i
QUIERO ESCONDERME DEBAJO DE SI APRUEBO
LA TIERRA. LA ÚLTIMA MATERIA DE
MI CARRERA, ALGUIEN DE MI
Su tratamiento FAMILIA TENDRÁ UN
las terapias conductuales y las cognitivo-comportamentales tienen buenos resultados en ACCIDENTE GRAVE.
las fobias simples. Técnicas como la desensibilización progresiva y la exposición consti-
tuyen aquí un recurso mós eficaz que el esfuerzo centrado en los causantes del síntoma.
s Sílpltomas~omdanla formo de uno proposición consecuencial del tipo «Si A
En los casos de fobia social se provee al paciente de técnicas pora reducir la ansiedad y dis- AenVtoenceces,s 108
>l. era anima a por un l' . " f
; .
~ tenderse. También se busca desarrollar habilidades sociales y reforzar conductos asertivas. catastrófico. a og~ca supersticiosa, que anuncio un resultado
170
17J
También se expresan como necesidad imperiosa de ordenor objetos de cierto modo en Eltrastorno obsesivo-compulsivo suele iniciarse de modo gradual en la adolescencia o a prin-
particular, sin ninguna finalidad próctica. Con frecuencia toman precauciones inaciona- cipios de la edad adulta, aunque pueden presentarse manifestaciones en la infancia. Elori-
les respecto de la posibilidad de contaminación o de contagio. Existen «fobios al contac- gen de este trastorno todavía es incierto. Algunos investigaciones sugieren la presencia de
to», por la.s que se trata de evitar a toda costa el contacto físico con a.lgo. Otras vec~~, al un componente orgánico, no como cousa único pero sí como factor interviniente. Presenta
contrario, aparece la necesidad perentoria de tocar determinados obletos, o de verificar también una asociación no biunívoco con el trastorno obsesivo de lo personalidad.
haber hecho algo. Elaseo personal suele ser objeto de una atención exagerada, llegan- HACE MÁS
do o veces a convertirse en un rito privado que demanda horas. Todos los síntomas apun- DE MEDIA HORA QUE
CADA VEZ
todos se acompañan de dudas, vacilaciones e indecisiones constantes. ESTOY ESPERÁNDOTE.
°
las ideas acciones que secundariamente suelen llevarse a cobo para neutralizar los ¿TUVISTE ALGÚN
INCONVENIENTE?
QUE SALGO ME DA POR
VOLVER UNA Y OTRA VEZ A
pensamientos o impulsos obsesivos se denominan «compulsiones». VERIFICAR 51 DEJÉ LA
las actividades cotidianas, el rendimiento personal o laboral, e incluso las relaciones PUERTA ABIERTA.
interpersonales pueden resultar severamente interferidas por la tenacidad que presenta
esta constelación sintomatológica.
1
¡
!
1
. ! ¡NO! CUANTO
I
MÁS VERIFICO MÁS
CONFUNDIDO E INSEGURO
ME QUEDO,
..--.- .....
.....•.......
invaden lo conciencia del enfermo. las obsesiones son egodistónicas, es decir, son vividos
por lo menos al comienzo como pensamientos repugnantes y sin sentido, que el enfermo
intento denodadamente ignorar o suprimir.
Compulsiones: Conductas repetitivas y orientadas a un fin que se ejecutan según
determinadas reglas, en forma estereotipado y en respuesto o uno obsesión.
Su tratamiento
Un tipo de terapia de comportamiento denominada «prevención por exposición y res-
I
1
puesta» ha demostrado efectividad en la 'atenuación sintomático.
172 173
~ .. •
I
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174 . 17S
•.. 0-
El o,utO.r
Juli~ Lo. Bian(o cursó lo carrera de Gendns físico-matemáticos en la Universidad de Lo
Plato y se graduó luego de psicólogo en 1978, en lo Universidad de Buenos Aires. Actual-
mente es profesor con dedicación semi-exclusivo de la Cátedra de Salud Mentol de la
Facultad de Medicino de lo UBA, y ha alcanzado veinte años en
lo suma de sus funciones como docente. Ha realizado posgro-
dos en cada uno de los grandes modelos teóricos de la psi-
cología y la psicoterapia. Como investigador especializado
en métodos tonto cuali como cuant¡'talivos, ha publicado
artículos en Clinical Psyehalogy and Psichoterapy y Psi-
choterapy Researrh, y presentcdo trabajos en congresos
nacionales e internacionales.
11 Desempeña en lo Ciudad de Buenos Aires su labor como psi-
I cólogo clínico en formo privado.
~l
1'1
¡
¡I
¡í Eulogia Merle nace en 1979, en Buenos Aires. En ¡999 comienzo o trabajar ilustron-
¡ do clásicos literarios: La vida de las abe;as, de Maurice Maeterlink; La Celestina, de Fer-
'1 nando de Rojos; Cumbres borrascosas, de Emilie Bronté; Rashomon, de Ryunosuke Aku-
J tagawa; Benito Cereno, de Herman Melville; La Peste,
de Atb.ert Camus; El Qui;ote de la Mancha,de Miguel
de Cervantes; La conciencia de leno, de Italo
Svevo, ete. También, libros de texto y cuen-
tcsinfantiles paro las editoriales Edelvives
y Planeta. Es colaboradora del diario La
Nación (Argentino), Ei País (España) y de
su supJemento literario «8abelio», ilustran-
do textos de Tomás Eloy Martinez, Antonio
lobo Antunes, Fontanorrosa, Fogwilt Vila-
Matas, y de las revistas Letras Libres (México)
y Living (Argentino L
Actualmente vive y trabaja en Buenos Aires
y Madrid.
176