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ORUS DE LA CRUZ
Este libro fue pasado a formato digital para facilitar la difusin, y con el propsito de que
as como usted lo recibi lo pueda hacer llegar a alguien ms. HERNN
NDICE
Prlogo
1. Qu es el aura
2. La anatoma del aura
3. El desarrollo de la auto percepcin
4. Cmo "ver" el aura
5. El significado de los colores
6. Medicin del campo arico
7. Modificaciones en las diferentes etapas de la vida
8. El aura como espejo de las enfermedades
9. Cmo desarrollar y proteger el aura
PRLOGO
ABARCAR EL INFINITO
Si de algo me enorgullezco, es de haber explorado la mayor parte de los magnficos mundos que vislumbr en
mi niez.
Recuerdo que una tarde, a la temprana edad de cuatro aos, me encontraba debajo de un rbol dibujando
lneas con un palito en la tierra reseca. Muy pronto not algo que me produjo una gran angustia: ms cortas o
ms largas, las lneas, que en mi imaginacin eran caminos, se interrumpan en algn momento.
Das ms tarde, camin agachado, tal vez varios kilmetros, con la idea de marcar un camino infinito, y lo nico
que obtuve fue una lnea considerablemente ms larga que las otras. Yo quera una que no terminara nunca, y
as se lo hice saber a mi padre. El me asegur que jams lograra dibujar una lnea infinita, aunque comenzara
en aquel momento y continuara hasta el fin de mis das. Dado que yo mismo era finito, la lnea no poda ser
infinita.
Aquella verdad tuvo para m el carcter de una revelacin: el mundo de los seres humanos era finito, y contra
eso no se poda luchar. Sin embargo, en todas las competencias de esta clase, era yo el que haca las lneas
ms largas, en tanto que mis compaeros desistan del juego apenas se les cansaban las rodillas de gatear
sobre la tierra. Esa prueba tambin tuvo para m el carcter de una revelacin: haba quien poda llegar ms
lejos que los otros en su afn de infinito, y ese, precisamente, era yo. Puedo decir sin vergenza que en aquel
momento me sent superior a mis compaeros de juegos, y que me propuse llegar siempre ms lejos.
Visto desde el presente, creo que la soberbia de mi actitud era perdonable, en virtud de la intensidad de mi
deseo de indagacin y sabidura. Sin duda, aquella tarde en que dibujaba lneas rectas en la tierra bajo un
rbol constituy un punto de inflexin en mi vida. Por algo es que, a pesar de los aos transcurridos, jams la
olvid.
El segundo punto de inflexin coincidi con mi ingreso en la educacin sistemtica. A diferencia de mis
compaeros, yo ya saba leer y escribir al iniciar mis estudios bsicos. Y como me aburra, entonces me
dedicaba a escribir algunas pginas que brotaban directamente de mi corazn.
Una maana calurosa en que el maestro nos dictaba la clase al aire libre, mientras los dems aprendan los
rudimentos de la escritura, yo escrib:
Mi compaero Abdul, que est sentado a mi lado, es verde como un rbol. El maestro es gris, como si
estuviera cubierto de polvo por haber recorrido muchos caminos. Salima, la nia de largas trenzas, flota en
medio de una luz dorada, y contemplarla me resulta muy grato. Me quedara mirndola durante horas.
Alrededor de mi sombro compaero Esrael se abren pozos de oscuridad. Hoy, Babdrul, nuestro perro, est
azul, y de m emanan destellos dorados.
El maestro consider que era un acto de indisciplina el hecho de que me pusiera a escribir mientras el resto de
mis compaeros se esforzaba, con poco xito, para entender los caracteres que l dibujaba en un pizarrn
improvisado en la corteza de un rbol. Aquel da, a la edad de seis aos, recib el primer sermn. El maestro
ley lo que haba escrito, y qued desconcertado.
- Tienes demasiada imaginacin -me dijo- y eso no es bueno en la vida.
En las clases de dibujo no me fue mejor: -Por qu insistes en dibujar a las personas como nubes de colores?
-me dijo el severo maestro Guia.
- As es como las veo -repliqu sin dudarlo.
El maestro Guma, deponiendo un tanto su eterno gesto adusto, me puso la mano sobre la frente y sentenci
que tena fiebre. Me envi a mi casa, y orden que me administraran un sello de quinina.
Esa noche, acostado boca arriba en mi camastro, record la tarde en que mi padre me haba advertido acerca
de la finitud de las cosas y los seres del mundo. Pero al menos -pens- puedo hacer que mis lneas sean ms
largas que las del resto de los nios. El sello de quinina no impidi que continuara viendo a la gente de colores.
Todo lo contrario: comenc a consultar los libros de los sabios. Muy pronto descubr que los colores que yo
adverta alrededor de las personas no eran insensatos frutos de mi imaginacin afiebrada, sino emanaciones
de energa que se extendan ms all del cuerpo fsico. Con el tiempo, supe tambin que esas emanaciones
tienen un nombre particular: aura.
Habl con mis pequeos amigos Syntha y Rafel, quienes tambin vean colores por doquier, sobre todo
alrededor de las personas, los animales y las cosas, slo que, a diferencia de lo que me suceda a m, no le
conferan mayor importancia. Los adultos que vean colores haban escrito sus experiencias en libros, pero la
mayora de los que caminaban por la calle eran incapaces de contestar si una persona era azul, verde o vio-
leta. Ni siquiera Cashim, el pintor de mi pueblo, vea los colores que yo le mencionaba, y en cambio pintaba a
los seres y los objetos con los sensatos tonos que, segn l y la mayora de las personas, "realmente" tenan.
Recin cuando me convert en un adulto, me di cuenta de cunto les cuesta a los adultos aceptar que los nios
vean y sientan cosas que ellos no pueden ni ver ni sentir. En ese sentido, me he propuesto seguir siendo nio
toda la vida, y creo que de manera imprecisa, pero muy slida, me lo jur a m mismo aquel lejano da en que
el maestro me hizo tragar el sello de quinina para curarme de mi supuesto mal. Lo mo no era paludismo, era
una sensibilidad especial que me permita ver el aura.
Afortunadamente, jams renunci a mi deseo de hacer lneas infinitas, y si bien es cierto que no lo he logrado
-y probablemente no lo logre nunca-, no es menos cierto que en algunos campos he conseguido dibujar lneas
bastante ms extensas que los otros.
Con este libro, pretendo regalarle al lector algo del nio con vista multicolor que fue l mismo alguna vez, y que
los aos le hicieron abandonar y olvidar para siempre. Quiero ensearle a sentir, a ver, a mejorar y a proteger
el aura. O, mejor dicho, quiero que haga el camino inverso por el ro Leteo -el ro del olvido-, y recuerde lo que
alguna vez supo y olvid. Todos los nios ven el aura. Casi todos los adultos estn impedidos de verla.
En ese sentido, este libro intenta recuperar un bien perdido: una nfima porcin de la innata sabidura de la
infancia. Cuando termine de leerlo y practique los ejercicios que se indican, usted podr ver' leer e interactuar
con el aura, es decir que en su escptica adultez habr una magnfica partcula de inocencia infantil.
Hoy s bien que abarcar el infinito es imposible, pero no por eso dejo de intentarlo cada da.
ORUS DE LA CRUZ
CAPITULO 1
QUE ES EL AURA?
Nuestro yo no se agota en el borde de nuestro cuerpo fsico, sino que lo trasciende. Nuestro yo abarca mucho
ms que nuestro cuerpo.
S i usted puede responder afirmativamente alguna de estas preguntas -y es absolutamente seguro que
podr-, entonces ha experimentado alguna vez la energa del campo urico:
Todos tenemos aura, y todos tenemos, tambin, la posibilidad de ver o de experimentar de alguna manera el
campo urico de los dems. Sin embargo, la mayor parte de la gente desconoce este tipo de experiencia, o la
toma por lo que no es.
Los msticos refieren haber visto luces alrededor de la cabeza de la gente, pero no es necesario ser un mstico
para acceder a esa posibilidad. Ver e interpretar el aura de manera efectiva es algo que se aprende, y ese
proceso de aprendizaje no se vincula con la magia; implica, nicamente, una cierta predisposicin, un tiempo
de prctica y mucha perseverancia. Si usted es capaz de contestar afirmativamente una o ms de las
preguntas que formulamos antes, es porque ya ha experimentado -seguramente sin saberlo- la energa del
aura.
Los nios tienen una facilidad particular para ver y experimentar el aura. Y a menudo trasladan estas
experiencias a sus dibujos. Es frecuente que rodeen las figuras humanas con muchos colores diferentes,
colores que reflejan las energas que perciben alrededor de las personas que han dibujado.
Con cierta frecuencia, los adultos solemos dirigirles preguntas tales como:
Por qu est el cielo prpura alrededor de mam?
Por qu el gato es verde y rosado? Por qu pintaste a tu hermano de azul?
Por supuesto, no existen ni personas ni animales que tengan esos colores. Sucede, simplemente, que el nio
ha experimentado los colores uricos, y utiliza los crayones para expresar lo que de hecho vio.
Lamentablemente, estos comentarios de los adultos slo contribuyen a que los nios terminen por callar
experiencias y conocimientos tan sutiles.
Aunque puede definrsela de muchas formas distintas, en general decimos que el aura es el campo de
energa que rodea a toda materia. Por lo tanto, donde hay una estructura atmica hay un aura que le
corresponde, es decir, un campo energtico que lo rodea. Cada tomo de cada sustancia consta de electrones
y protones en continuo movimiento. Estos electrones y protones son vibraciones de energa magntica y
elctrica. Los tomos de la materia viviente son ms activos y vibrantes que los de la materia inanimada. De
modo que los campos energticos de los rboles y de las plantas, de los animales y de la gente, son ms
fcilmente detectados y percibidos.
El aura humana es el campo de energa que rodea al cuerpo fsico, y se caracteriza por ser tridimensional. En
una persona sana, el aura es elptica, vale decir que describe alrededor del cuerpo la forma de un huevo. En el
individuo promedio, puede tener entre 45 centmetros y varios metros. Se dice que el aura de los santos tiene
una extensin muy superior, que puede alcanzar, incluso, varios kilmetros. Se cree que esa es una de las ra-
zones por las cuales siempre estn acompaados por numerosos seguidores en todos los lugares adonde se
trasladan. Y, generalmente, lo que se describe del aura de los santos es el halo sobre la cabeza, ya que es la
zona urica que con ms facilidad percibe el individuo promedio.
Aunque el tamao y la intensidad del aura de los santos no se pueden verificar, es sencillo deducir que, cuanto
ms fuerte se es desde el punto de vista fsico y espiritual, tanto mayor es el campo energtico que se abre
alrededor del cuerpo fsico, y cuanto ms vital sea el campo urico, tanto menos expuesto a las fuerzas
exteriores estar quien lo emana.
Un campo urico dbil se define, precisamente, por la capacidad que tienen las influencias externas de hacer
impacto sobre el individuo del que fluye. Una persona cuyo campo urico es dbil, seguramente ser una
persona manipulable y que se cansa con bastante frecuencia, ms que aquel con un campo urico fuerte. Un
aura frgil refleja sentimientos de fracaso, problemas de salud y falta de control sobre uno o varios aspectos de
la propia vida. Como se puede deducir de esta observacin, el control de nuestro entorno comienza con el
control de nuestra energa, de modo que el fortalecimiento del aura permite mejorar varios aspectos de nuestra
existencia. Ms adelante analizaremos dibujos de auras fuertes y auras dbiles; pero, en lneas generales, el
aura puede debilitarse por:
UNA DIETA POBRE
FALTA DE EJERCICIO
FALTA DE AIRE PURO
FALTA DE DESCANSO
ESTRS
ALCOHOL
DROGAS
TABACO
HBITOS NEGATIVOS EN GENERAL
ACTIVIDAD FSICA INAPROPIADA
El aura humana abarca dos aspectos. Por un lado, la energa de los cuerpos sutiles, como se describe en la
metafsica tradicional
Los cuerpos sutiles son bandas de energa de variada intensidad que rodean e interpenetran el cuerpo fsico.
Su funcin predominante es ayudarnos a coordinar y regular las actividades del alma en la vida fsica. Los
aspectos particulares no sern abordados en este trabajo; para nuestro propsito de ensear y guiar la
experiencia, basta con citarlos como partes del campo energtico.
Nuestro cuerpo interacta con la naturaleza
El aspecto del campo urico en el que ms se ha enfatizado hasta aqu es el de la energa como emanacin
del cuerpo fsico. Vivimos en una poca en que la ciencia y la tecnologa tienen la capacidad de verificar los
campos de energa de todo ser vivo, especialmente los que emanan del hombre. Estas emanaciones
energticas del cuerpo implican, a su vez, campos magnticos, elctricos, electromagnticos, sonoros y
luminosos. Algunos de ellos son generados en el interior del cuerpo, otros son recibidos desde afuera y
transformados por el cuerpo. Esta interaccin natural entre un campo de energa y otro puede ser vista como
una suerte de osmosis entre nuestras energas y las del medio que nos circunda. Nosotros absorbemos
energa de las plantas, de los rboles, de las flores, de los animales y hasta del aire mismo.
Parte del significado y el poder de los ttems, tal como se los encuentra en la tradicin indgena de Amrica y
de otras sociedades primitivas del resto del mundo, por ejemplo, consiste en la incrementacin de la energa
propia a travs de la energa totmica. Cuanto mayor es el contacto del individuo con el ttem, tanto ms
poderoso deviene. Como veremos al considerar las dimensiones del aura, ella es ms fuerte y ms grande
cuando se est en contacto con un elemento natural. Si la persona est calzada, el resultado de la medicin
ser diferente del que se obtiene si est descalza, porque el contacto directo con la tierra tiene una influencia
decisiva. Vale decir que las auras son distintas bajo distintas circunstancias.
Las energas de la naturaleza son, entonces, fcilmente absorbidas y transformadas por el cuerpo. Un modo
habitual de curacin consiste en hacer que el individuo que padece una enfermedad cruce el ocano durante la
convalecencia. El medio ocenico tiene los cuatro elementos bsicos de la vida: el fuego del sol, el aire marino,
el agua y la tierra. El cuerpo humano puede absorber esa energa y transformarla en salud, ya que de ese
modo el sistema energtico en su totalidad se restablece. La asociacin y el contacto con los cuatro elementos
primordiales restituyen el equilibrio individual.
Sin embargo, el aura no est constituida por energa absorbida y transformada a partir de elementos de la
naturaleza. Es ms bien una sutil interaccin entre el cuerpo y los campos de energa celestes. La influencia de
los astros -tal como se describe en la astrologa- es captada y transformada en expresiones de energa dentro
del individuo. Algunas influencias planetarias pueden impactar de manera ms intensa y evidente que otras.
Cada persona tiene su propio sistema de energa y su forma individual de intercalar y trabajar con las sutiles in-
fluencias que nos rodean. Con un poco de estudio, perseverancia y autoexamen, es posible incrementar la
percepcin de esas influencias y aprender a trabajar con ellas creativa y productivamente.
Es preciso que conozcamos cmo nuestro campo urico interacta con las fuerzas y energas exteriores, cmo
nuestra aura afecta la energa de los otros y es afectada por ella. Por eso, es fundamental que aprendamos a
reconocer los lmites y la fuerza de nuestro campo de energa, y a detectar los momentos en que resulta
necesario desarrollarlo, equilibrarlo, o limpiarlo.
Las caractersticas del aura
Ahora estudiaremos las propiedades que todas las auras comparten, para luego incrementar la percepcin y el
conocimiento de nuestra propia aura.
1- Cada aura tiene su frecuencia particular.
Cada campo de energa es nico en s mismo, pero no es absolutamente diferente de los dems, ya que entre
todos los campos hay ciertas similitudes. En efecto, toda aura tiene campos sonoros, luminosos y
electromagnticos, lo que vara de individuo a individuo es la intensidad de esos campos. Es decir que cada
persona tiene su propia y nica frecuencia.
Cuando la frecuencia de nuestra aura se acerca a la frecuencia del aura de otra persona, sentimos hacia ella
una natural inclinacin o empatia, nos resulta fcil la comunicacin. Para algunos, la empatia que se da
naturalmente entre determinadas personas obedece a una posible conexin entre ellas en vidas pasadas. Sin
embargo, estudios muy serios al respecto demuestran que, aunque esta idea no puede descartarse de plano,
las personas que experimentan empatia tienen un patrn urico similar, lo que determina una frecuencia similar
en los niveles fsico, emocional, mental y espiritual.
En el caso contrario, cuando la frecuencia del aura de una persona es muy diferente de la nuestra, solemos
experimentar hacia ella sentimientos de displacer, de incomodidad, de agitacin. Eso no significa que con
ella el entendimiento sea absolutamente imposible, sino que nuestros campos de energa no estn en
consonancia. Sin embargo, lo que inicialmente se plantea como una disonancia puede convertirse en lo
contrario si mantenemos con la otra persona un contacto estrecho durante un perodo prolongado. Los casos
de atracciones muy intensas entre individuos totalmente diferentes, que suelen explicarse como "atraccin de
los opuestos", reflejan esa circunstancia.
Las sutiles "primeras impresiones" que todos, sin excepcin, recibimos de alguien son simplemente el producto
de una armona o un choque entre nuestras auras. Y todos, tambin, tenemos la posibilidad de aprender, de
cambiar y ajustar la frecuencia de nuestra aura a travs de la prctica. Ciertos ejercicios especficos permiten,
en efecto, "sintonizar" la frecuencia urica del entorno y de la gente que nos rodea. En algunos casos, incluso,
este ajuste se da de manera natural, como un mecanismo de autoproteccin. Cuando ello no sucede, es
necesario ejercer un control consciente sobre la frecuencia del aura, que nos permita interactuar con otros
campos de energa, de manera enftica o suave, segn sea necesario. Esta forma de control tambin se
aprende.
2- Nuestra aura puede interactuar con el campo urico de los dems.
Dadas las fuertes propiedades electromagnticas del aura, constantemente expele y absorbe energa. Cada
vez que estamos en contacto con otra persona, hay un intercambio energtico que provoca que le demos algo
(por ejemplo, relacionado con los aspectos elctricos del aura) y a la vez tomemos algo de ella (algo
relacionado, por ejemplo, con el aspecto magntico del aura). Si interactuamos con muchas personas, tanto
mayor ser el intercambio de energa.
A menos que seamos conscientes de ese intercambio, al final del da habremos acumulado un montn de
"escombros" de energa que se manifiestan en ideas, sentimientos y pensamientos extraos. Habr das,
incluso, en los que pensaremos si no nos estamos volviendo locos. Sensaciones de esta ndole no tienen nada
que ver con nuestro estado psquico en s mismo, sino con la cantidad de energa que acumulamos a travs del
contacto con otras personas al cabo del da.
Todos conocemos personas que absorben mucha ms energa de la que entregan. Cuando conversamos con
ellas, ya sea personalmente o por telfono, quedamos exhaustos. Cuando se van, o finaliza la charla,
experimentamos la sensacin de haber recibido un golpe en el estmago. Esto se debe al intercambio
unilateral de energa, a que "arrancan" energa de nuestra propia aura. Hay varios ejercicios que permiten
balancear cada da la energa de nuestra aura, y prevenir el desventajoso intercambio unilateral de energa.
3- El campo de energa humano puede interactuar con el campo animal, el mineral y otros campos de
energa.
Toda materia, animada o inanimada, tiene campos de energa que obedecen al carcter atmico de su
estructura. Los campos animados son ms fuertes y ms fcilmente detectados, pero unos y otros pueden ser
utilizados para ampliar nuestro campo energtico individual.
La interaccin con la energa de la naturaleza nos permite balancear y limpiar nuestra aura. La difundida
costumbre de abrazar a los rboles, por ejemplo, tiene su razn, ya que stos constituyen campos dinmicos
de energa, que interactan con los campos energticos humanos tambin de manera dinmica. Cada rbol
tiene su propia y nica frecuencia, as como la tiene cada ser humano. Por este motivo, se puede abrazar a
diferentes rboles con diferentes propsitos. Abrazar a un sauce, o sentarse debajo de l durante cinco
minutos, por ejemplo, alivia el dolor de cabeza. El pino acta sobre la energa humana, limpindola, es decir,
absorbiendo del campo urico las emociones negativas, especialmente los sentimientos de culpa. Pero, lejos
de daarse por la influencia de energa negativa, el pino la reabsorbe como un verdadero fertilizante que redun-
da en favor de su desarrollo.
Los cristales y las piedras cobraron renovada popularidad en la dcada de 1980 debido, precisamente, a sus
propiedades electromagnticas. La energa liberada por ciertos cristales y piedras es absorbida fcilmente por
el campo urico humano. Una manera adecuada de comprobar el efecto de la energa de rboles, piedras y
cristales en el ensanchamiento de nuestra aura es realizar ejercicios que permitan medirla, tales como los que
explicar en los captulos siguientes.
Tambin el aura de los animales interacta con el aura humana. Existen serias investigaciones referidas a la
influencia benfica de las mascotas sobre personas enfermas o ancianas. Ayudan a balancear el aura,
estabilizando las energas fsicas, emocionales, mentales y espirituales.
4- Cuanto mayor es el contacto, mayor es el intercambio de energa.
Nuestra aura deja su impronta en los entes con los que interactuamos, ya se trate de otra persona, del contexto
en general o de un objeto en particular. Cuanto ms prolongado y cercano sea el contacto, ms enrgica ser
la impronta. Es el carcter electromagntico del aura el que hace que magneticemos a personas, objetos y
lugares. Si acostumbramos a sentarnos siempre en la misma silla, por ejemplo, dejaremos nuestra impronta en
ella, las huellas de nuestra energa. La silla se transformar as en nuestra silla. Por la misma razn, quien ha
tenido, en la infancia, un cuarto propio, recordar que la sensacin de estar all es muy diferente de la que se
tiene en el dormitorio de los padres o de los hermanos.
Nuestra aura carga el entorno con un patrn de energa similar al propio. Es por esta simple razn que muchas
personas no logran conciliar el sueo si no estn en su propia cama; las camas ajenas no tienen el patrn de
energa que les resulta confortable. Cuando nos mudamos de domicilio, el tiempo que nos lleva adaptarnos a
los cambios de casa, a los cambios de cama, etc., es el tiempo que se toma nuestra aura para magnetizar y
armonizar el ambiente y los objetos con su propia frecuencia de energa.
Lo mismo ocurre cuando compramos una prenda nueva, o con cualquier otro objeto. La frazada preferida, o el
juguete favorito de los chicos, estn magnetizados con la energa de su propia aura, porque la frazada y el
juguete absorben esa energa. De ah que, cuando tienen un problema o sienten miedo, buscan proteccin en
esos objetos. Tenerlos en la mano, entrar en contacto con ellos, les sirve para recargar, balancear, restablecer
el contacto con su propio patrn de energa. Despus de un da de mucha actividad, o de emociones muy
fuertes, el juguete o la frazada se convierten en una fuente de la cual extraer la energa que han perdido. Esto
explica por qu los chicos se sienten tan disgustados cuando se dan cuenta de que la mam lav la frazada, o
el juguete; en el proceso de la limpieza, estos objetos pierden la energa con la que han sido cargados.
Lo mismo sucede con los objetos ligados a la meditacin y la oracin, por ejemplo, una mantilla. Cuanto ms
se los usa, ms magnetizados estn, y ejercen influencia sobre el individuo que medita o que reza, en el
sentido de que le resulta ms fcil predisponer su mente y espritu si tiene esos objetos que si no los tiene.
La psicometra (medicin y lectura de las vibraciones de los objetos) se basa, justamente, en la interaccin del
aura individual con los diferentes objetos. Cuanto ms prolongado sea el contacto de una persona con un
objeto determinado, ms fuertemente cargado resultar con un patrn de energa similar a la del individuo. Una
persona perceptiva, por lo tanto, puede tomar en sus manos un objeto y sentir la impronta de aquel a quien
pertenece.
Cuanto ms nos exponemos a ciertos patrones de energa, ms somos influenciados por ellos y, a su vez, ms
son influenciados ellos por nosotros. Si el campo energtico con el que entramos en relacin es ms fuerte que
el nuestro, fcilmente ese campo lograr que el nuestro entre en resonancia con l, y viceversa. Y aqu reside
el porqu de la gran influencia que ejerce un grupo. En efecto, la energa de un grupo es mayor que la de un
individuo ordinario. Cuanto mayor sea el contacto del grupo con el individuo, ms entrar el aura individual en
armona con el aura grupal, y ms reflejar sus caractersticas.
Los contactos ntimos, como los de carcter sexual, provocan un complejo intercambio energtico. El sexo crea
un poderoso intercambio de energa urica entre las personas involucradas, y como la conexin energtica es
ms prolongada y estrecha que la de cualquier contacto ordinario, no resulta fcil balancear la energa, ni una
tarea rpida. Sin embargo, esas dificultades nicamente aparecen en el caso de un encuentro sexual casual;
una persona acostumbrada a relacionarse ntimamente con varias parejas a la vez entrar en relacin con
niveles muy sutiles de energa, de personas muy diversas, si no tiene tiempo de "limpiarse" de la energa
anterior.
Cuanto ms prolongado e ntimo es el contacto con otra persona, ms sutil y poderosa es la interaccin de los
campos uricos. Los padres (especialmente la madre) comparten algunas de sus energas con los hijos en el
curso de sus vidas. En las relaciones muy fuertes e intensas, las energas se comparten y combinan de manera
dinmica. Un aspecto importante del proceso de duelo por la muerte de un ser querido es la liberacin, por
parte de sus deudos, de las energas muertas que esa persona comparti con ellos. La duracin de ese
proceso es directamente proporcional al tipo de relacin que se ha mantenido con la persona fallecida. Incluso
en las familias en que las relaciones no parecen ser demasiado estrechas, existe, despus de un deceso, una
fuerte sensacin de debilidad, de astenia, que obedece a la prdida de las energas del muerto que an se
encuentran en el cuerpo de los deudos.
5- El aura -y los cambios que se producen en ella-refleja los aspectos fsicos, emocionales, mentales y
espirituales del individuo.
Los colores, la claridad y luminosidad que manifiestan, el tamao y la forma del aura, y todas sus
caractersticas particulares, proveen informacin acerca del ser, del individuo que la emana. Por esta razn, no
basta con aprender a ver el aura; hay que aprender tambin a interpretarla, lo que es un poco ms difcil. En
general, un campo urico dbil nos hace ms susceptibles a las influencias externas. Un buen ejemplo puede
encontrarse en nuestro lugar de trabajo. Cuando estamos descansados y serenos, el ruido dentro de la oficina
-el murmullo, las mquinas de escribir o el tecleo ms sutil de las computadoras- no nos afecta demasiado y
podemos ignorarlo fcilmente para concentrarnos en nuestro trabajo. En cambio, cuando por alguna razn -por
ejemplo, si estamos cansados- nuestra energa disminuye, tambin disminuyen nuestras vibraciones uricas.
Los ruidos del entorno ingresan en nuestro campo urico y crean en nosotros una sensacin de disgusto e in-
comodidad. Cuanto ms prevenidos estemos de este fenmeno, tanto ms fcil nos resultar tomar las
medidas para preservarnos de l, manteniendo protegida y balanceada nuestra aura.
Cada vez que tenemos una reaccin emocional fuerte, se produce un cambio en nuestra aura. Esa reaccin
puede afectar el color, o la forma, o cualquiera de los variados aspectos del aura. Lo mismo sucede con las
respuestas mentales o espirituales. Todas las actividades en que estamos involucrados se reflejan, de una
manera u otra, en nuestra aura. (En un captulo posterior aprenderemos a interpretar nuestras percepciones
uricas, especialmente las que estn relacionadas con el color.)
Tanto los colores en s mismos, como su intensidad, varan de manera contrastante a lo largo del da. Todo
depende de lo que est sucediendo en nuestra vida.
Por lo general, hay una o dos vibraciones de color que son ms constantes que el resto. Esta constancia refleja
patrones de energa que mantenemos por ciertos perodos ms o menos prolongados, que abarcan desde un
mes hasta un ao. La cuantificacin del color durante ese perodo puede constituir una suerte de "barmetro".
Por ejemplo, la abundancia de verde en el aura con una extensin de entre 1, 20 y 1, 80 metros alrededor del
cuerpo puede reflejar un perodo de crecimiento y cambio que se extender durante cuatro o seis meses. Sin
embargo, no se puede ser demasiado rgido en este tipo de interpretacin. En el curso de un da, puede ocurrir
una amplia variedad de cambios de colores, que se sobreimprimen al patrn bsico de la energa correspon-
diente a ese perodo de nuestra vida. Dentro del verde, por ejemplo, puede haber muchos otros colores e
intensidades, y todos ellos son el reflejo de diferentes aspectos de crecimiento y cambio. Por eso, la
interpretacin del aura presenta cierta dificultad, y requiere que se efecte un proceso de prueba por acierto y
error, a lo largo del cual se pongan en juego tanto nuestros conocimientos como nuestra intuicin.
Ejercicios para "empujar" e! aura y probar la existencia del campo urico
Hay un ejercicio que puede ser llevado a cabo fcilmente con un amigo o conocido. Constituye una buena
forma de testear que la energa que nos rodea est relacionada con nuestro cuerpo fsico, y lo afecta de
manera muy intensa.
1- Haga que su amigo se pare en una misma lnea con usted, ofrecindole la espalda.
2- Ubicado a unos 90 centmetros de la espalda de su amigo, levante los brazos y las manos como si estuviera
empujando una pared invisible.
3- Repita los movimientos. Empuje la pared invisible, deje de empujarla y vuelva a empujar. Haga los
movimientos de manera lenta y pausada.
4- Cuando usted realiza estos movimientos, est empujando el aura de su amigo. Como resultado, su
cuerpo fsico se balancear hacia adelante y hacia atrs.
5- Como su amigo le ofrece la espalda, no podr ver sus movimientos y, por lo tanto, el movimiento de su
cuerpo no podr atribuirse al hecho de saber que usted est empujando su aura.
6- Algunas veces, el movimiento que resulta del ejercicio no es fcilmente detectado por los participantes. Si
esto ocurriera, incorpore a una tercera persona como observador. Debe sentarse o pararse a 1,50 metros, y de
ese modo el movimiento ser detectado manifiestamente.
7- Al cabo del ejercicio, alterne con su compaero para que l empuje su aura. Por ltimo, sitese usted mismo
en la posicin de observador. Recuerde que est iniciando un proceso que confirmar la realidad del campo
urico que rodea al cuerpo fsico.
8- Cuando el movimiento que se produce es muy intenso, conviene situar a otra persona adelante de aquella
cuya aura est siendo empujada. Es el modo de prevenir posibles cadas.
CAPITULO 2
E l aura tiene una forma determinada, o est constituida por emanaciones de luz que, al ser fluctuantes, no
siguen un diseo constante. A esta pregunta respondemos diciendo que el aura s tiene una forma o
modelo definido, y que esa forma es ovoidal. El aura, en sentido estricto, es un ovoide de emanaciones de luz
que rodea e interpenetra el cuerpo fsico. Mide entre 40 y 45 centmetros, pero como el material de que est
formada es muy elstico, puede expandirse ms all de esos lmites. As como hay individuos introvertidos y
otros extrovertidos, hay individuos con mayor capacidad de proyeccin del aura que otros.
Por qu, siendo el aura un conjunto de emanaciones de luz, puede mantener una forma definida? Merced a
las corrientes subyacentes de energa, las cuales integran un campo magntico.
La totalidad del aura est compuesta de diferentes tipos de emanaciones. Nuestro cuerpo material genera un
campo de corrientes elctricas (un campo elctrico) a nuestro alrededor. Este es el primero, y el ms denso, de
los diversos campos de fuerzas que constituyen la totalidad del aura.
Los estudiosos de la energa generada por los cuerpos aseguran que tenemos un segundo cuerpo, el que si
bien es de naturaleza fsica, resulta ms etreo y tenue si lo comparamos con el que solemos denominar
cuerpo fsico. El ocultismo lo llama cuerpo astral; nosotros, en cambio, lo llamamos cuerpo etreo. A pesar de
esta denominacin, sin embargo, no debemos olvidar que se trata de un cuerpo de naturaleza fsica. En
realidad, se trata del cuerpo fsico ms genuino, ya que nos acompaa desde el nacimiento hasta la muerte, y
es mucho ms estable que el cuerpo material, sujeto a constantes cambios y alteraciones de todo tipo.
En el cuerpo etreo no slo ingresa y egresa materia fsica, sino tambin energa. Tales energas circulan a
travs de l, abastecen sus necesidades energticas y luego son irradiadas en forma de luz neblinosa que se
extiende algunos centmetros ms all de la superficie corporal. Esta luz neblinosa es el aura etrea.
Pero si nos remitimos a los testimonios de quienes han conseguido percibir el aura de seres espiritualmente
muy evolucionados, comprobaremos que esos seres tienen auras muy extensas, que pueden medir aun varios
kilmetros. De Buda se afirma, por ejemplo, que su aura meda 298 kilmetros. Es el aura espiritual. Tambin,
algunos seguidores de Sai Baba afirman que tiene un aura mucho mayor que el comn de los mortales. Una
anciana mujer, Vera, que desde pequea haba cultivado el espritu y tena un gran entrenamiento para ver el
aura, viaj a la India para estar con l y luego me refiri lo siguiente:
El aura de Sai Baba es la ms luminosa que yo haya visto jams. Sus colores son intensamente brillantes, y es
tan extensa, que cuando Sai Baba camina, parece un cometa. Tan extendida est su aura, que desde mi lugar
de observacin no pude calcular dnde terminaba, cul era el lmite preciso. Yo slo he observado algo
semejante en l, pero s que los seres que se han dedicado intensamente a cultivar su espritu tienen el aura
mucho ms desarrollada que nosotros. La explicacin es sencilla: s el aura es irradiacin de energa, ellos
tienen mucha ms energa espiritual que el comn de los hombres, luego, tienen mucha ms energa para
irradiar.
Cuando visit a Baba en la India, lo hice junto con un grupo muy grande de personas. Muchos de mis
compaeros de viaje aseguraban que, mientras Baba estaba presente, no lo haban visto a l, sino que haban
visto una luz muy intensa que se extenda por toda la habitacin y que se derramaba, incluso, en la parte
exterior de la casa. Muchos llegaron a preguntarme, incluso, si el maestro tena realmente una existencia
fsica, o era slo un ser de luz. Pues bien, la respuesta es que Sai Baba tiene existencia fsica, pero su
espiritualidad es tan grande que su aura es muy extensa y luminosa, y se hace evidente aun para quienes no
estn muy entrenados en su lectura.
Como puede observarse, entonces, el aura no es una estructura absolutamente homognea, sino que en ella
es posible distinguir diferentes conformaciones o niveles. Pero, adems, sus medidas no son constantes, ya
que el intento de comunicacin la expande. Por ejemplo: cuando nos enamoramos, cuando mimamos a
nuestros hijos, cuando desarrollamos una actividad vinculada con la profesin que amamos, tambin cuando
hablamos en pblico, o realizamos un acto comunicativo de cualquier otra clase, nuestra aura se expande
significativamente. La uniformidad de tamao con que aparece representada en diferentes publicaciones,
obedece a una simple cuestin de convencin.
Por lo general, los contornos del aura son esfumados para permitir la normal circulacin de energa, pero el
dolor, la angustia y la enfermedad son capaces de hacerle modificar esa caracterstica. En circunstancias como
las mencionadas, el aura se visualiza como "encerrada" en su propio contorno. Hay emociones que tambin
pueden tornarla ms densa y hacer que sus colores se vean ms opacos o turbios. Su capacidad para reflejar
los cambios de la persona de la que fluye la energa es una de sus cualidades distintivas.
De modo que el aura constituye un espejo fiel, no slo de nuestro estado fsico, sino tambin de nuestro estado
espiritual, mental y emocional. A travs de la lectura del aura podemos determinar el momento fsico y
psicolgico que atravesamos nosotros mismos o que atraviesa otra persona. Es ms, a pesar de que nuestra
innata capacidad de olvido nos permite liberarnos, al menos en parte, del recuerdo de situaciones muy
traumticas de nuestra vida, ellas quedan registradas en el aura. De qu forma? Como remolinos de energa
de mayor densidad.
Ahora bien, los cambios que se producen en el aura no son cambios totales. Hay una parte del aura que es
relativamente estable, y que podramos considerar el fiel reflejo de nuestra personalidad en su conjunto. En
efecto, nuestras variaciones anmicas, por ejemplo, modifican nuestra disposicin a la alegra y la tristeza, pero
esa disposicin variar siempre de acuerdo con un determinado "patrn". Este patrn ms o menos fijo puede
identificarse con nuestra personalidad, con nuestro "yo".
Qu leemos en el aura?
Cuando leemos el aura, por lo tanto, leemos simultneamente tres cosas:
las caractersticas innatas,
las huellas de la experiencia y
las posibilidades de desarrollo en el futuro, es decir, las potencialidades.
En una persona emocionalmente equilibrada existe una mayor simetra entre la zona superior y la inferior del
aura, simetra que se refiere tanto a la forma como al color. Quienes han podido ver el aura de los grandes
meditadores, o de los pacifistas, revelan su armona de forma y de color. Una mujer que aseguraba haber visto
el aura de Gandhi, la describa de esta manera:
Era un aura de una gran belleza, produca placer observarla, porque pareca una verdadera obra pictrica. En
efecto, su armona era tal, que pareca salida de la armnica imaginacin de un pintor. Todos los colores
llegaban hasta el borde mismo del aura con igual intensidad. En la mitad, la atravesaba horizontalmente una
franja verde que remedaba la franja del horizonte, y abajo y arriba de ella, los colores se ubicaban
simtricamente, especularmente. Cuando vi ese espectculo, record que los antiguos decan: "As es arriba
como abajo ", para significar que cada ser terreno participa de la sustancia celestial y, por lo tanto, de la
armona del Cosmos.
Los chakras
Los chakras son centros de energa que se encuentran en el interior del aura, de modo que forman parte
fundamental de su estructura. Los chakras mayores son siete, y estn situados en las siguientes zonas del
cuerpo: la coronilla de la cabeza, la frente, la garganta, el corazn, el plexo solar, la regin genital y la base de
la columna. Ms adelante, veremos que es posible, sin embargo, reconocer hasta doce de estos centros de los
que emana energa.
La relacin que guardan entre s los chakras es muy compleja, pero tambin es armnica, por lo que puede
decirse que conforman un verdadero sistema. En tanto son centros de energa, resulta fcil deducir por qu los
cambios emocionales u otro tipo de cambios se reflejan en el aura. Una emocin fuerte, como los celos o la ira,
por ejemplo, consumen mucha energa. Cuando una persona experimenta ese tipo de emocin, se produce un
vaciamiento de energa en el plexo solar, y como el aura est constituida por las emanaciones energticas del
cuerpo fsico (entendido ste en un sentido amplio, es decir, considerando tambin al cuerpo etreo), el
fenmeno operado se refleja en ella. Ese vaciamiento de energa se inscribe en el aura, aunque su marca no
perdura all por mucho tiempo.
Otros sentimientos, como la depresin y la angustia, por el contrario, al tener un "tempo intrnseco" ms lento,
permanecen inscriptos en el aura durante ms tiempo. La enfermedad tambin produce sensibles
modificaciones de la energa que emana de los chakras, de modo que tambin se reflejan en el aura las
diversas enfermedades.
CAPTULO 3
EL DESARROLLO DE LA AUTOPERCEPCION
Todos podemos percibir el aura. Algunos la sienten de manera natural, pero ellos son elegidos. Tienen una
sensibilidad privilegiada, y han arrastrado hasta la vida adulta su permeabilidad infantil. Otros -la mayora-
deben despertar la percepcin dormida.
P odemos clasificar a las personas, segn sea mayor o menor su capacidad de percibir el aura, en tres
categoras. Una estar integrada por aquellos que no creen en la existencia del campo urico. La otra
incluir a aquellos que s creen en ella, pero no creen que pueda ser visto. Finalmente, la ltima est integrada
por los que creen ambas cosas. Afortunadamente, se puede probar tanto que existe el aura como que puede
ser percibida.
La mayora de la gente slo cree experimentar aquello que le resulta esencial para la vida inmediata. En la
actualidad, y debido a las urgencias cotidianas, las personas desconocen las funciones y actividades del
cuerpo fsico. Y aunque el desconocimiento es, en verdad, generalizado, su difusin no lo hace menos
perjudicial, ya que priva a los seres humanos de percibir las energas ms sutiles de su propia vida.
Este captulo est destinado a incrementar la conciencia y la percepcin de los ms leves campos energticos
que lo rodean. Ese aumento de la conciencia y la percepcin sin dudas lo ayudar a sentir y a ver las
emanaciones de energa de su propio cuerpo, y a entender las influencias que recaen sobre usted. La prctica
y la constancia son la nica clave del triunfo.
Los ejercicios estn organizados de manera progresiva. Comienzan con simples prcticas, a travs de las
cuales usted podr comenzar a sentir y experimentar algunas de las ms sutiles energas uricas, y concluyen
con ejercicios ms elaborados, destinados no slo a percibir las energas, sino tambin a verlas.
Lamentablemente, cuando hablamos del aura nos enfrentamos a todo un sistema de creencias propio de cada
persona. A pesar de las verificaciones cientficas, si la creencia en que "esas cosas no existen" est muy
arraigada, la apertura hacia nuevas realidades se ver muy dificultada. La mayora de la gente crece, se
desarrolla y se relaciona sin el suficiente conocimiento de las energas sutiles que influyen sobre su vida. Esa
falta hace que, aun cuando viva experiencias concretas al respecto, las atribuya a su propia imaginacin. Estos
ejercicios lo ayudarn a limitar la influencia de ideas negativas, abrindole un mundo de sensaciones que
probablemente usted haya clausurado al concluir su infancia. Por medio de ellos, se incrementar su
sensibilidad, lo cual devendr en un ensanchamiento de la conciencia visual del aura.
El tiempo en que usted podr lograr resultados es variable, pero en cualquier caso, la clave es la persistencia.
Al principio, algunos le resultarn ms exitosos que otros. No se desaliente; tenga en cuenta que ver el aura es
una posibilidad que nace con nosotros, y que es reprimida luego por la cultura. Por lo tanto, todos podemos
recuperarla si nos lo proponemos. Slo se necesita paciencia, perseverancia y confianza.
Aproxmese a los ejercicios con sinceridad, y tenga en cuenta que usted est embarcado en un largo proceso
de automejoramiento, un proceso que le permitir conocerse y conocer a los otros de una manera ms ntima y
fiel. Comience el aprendizaje, como primera medida, con respeto.
Los resultados de los ejercicios sern ms efectivos cuanto ms relajado se encuentre. Por el contrario, el
esfuerzo excesivo puede bloquear los progresos. Aprenda a meditar y relajar el cuerpo antes de iniciarlos.
Tmese un momento para usted, cierre los ojos y practique respiracin diafragmtica. Detngase en cada parte
de su cuerpo, comenzando por los pies: valos, imagnelos, enveles calor mentalmente. Lentamente, vaya as-
cendiendo, sintiendo cada uno de sus msculos, hasta llegar a la cabeza.
Otra medida fundamental es buscar y darse tiempo para realizar las prcticas. Cierre los ojos y emplee una
respiracin profunda, rtmica. Puede recurrir a alguna msica suave, para que el sonido pueda asistirlo en la
relajacin. Cuanto ms tiempo se tome en focalizar cada parte de su cuerpo, tanto ms relajado estar al cabo
del ejercicio, y cuanto ms relajado se encuentre, mayores posibilidades de concentracin tendr, y ms
sensitivo estar respecto de las sutiles energas que lo rodean.
La relajacin crea una condicin de hiperestesia: usted se volver hipersensitivo. Si escucha, por ejemplo, la
campanilla de un telfono, ese sonido le resultar estrepitoso; los olores se volvern ms fuertes; las luces y
colores, ms brillantes. Por esta razn, la relajacin lo ayudar a percibir con ms facilidad las energas del
aura, dado que sus habilidades perceptivas estarn amplificadas.
EJERCICIO N 1
Experimentacin y vivencia de las energas sutiles
En este ejercicio usted trabajar para intensificar la percepcin de las leves emanaciones de su cuerpo fsico.
Puede realizarlo solo, aunque, con ciertas adaptaciones, tambin en compaa de otra persona.
Sus manos son puntos en los que existe un alto grado de energa activa. Hay muchos de estos puntos en todo
el cuerpo. Siete de ellos estn asociados con el tradicional sistema de chakras.
Las emanaciones de energa son ms fuertes alrededor de esas reas del cuerpo. Sus manos, no obstante,
pueden transformarse en el elemento ms sensitivo respecto de las energas que emanan de su cuerpo fsico.
Ellas pueden ser el instrumento, no slo para sentir la energa, sino tambin para proyectarla hacia afuera. Esta
habilidad se denomina "Caricia del Rey", y tiene propiedades teraputicas.
Comience sus ejercicios con las manos. De esa manera, le resultar ms fcil detectar las energas del aura.
Cuando haya incrementado la sensibilidad en esta rea, estar en condiciones de incrementarla en las otras.
1 - Sintese cmodamente y practique relajacin.
2- Junte las palmas de las manos y mantngalas unidas alrededor de 20 segundos. Esto lo ayudar a
incrementar su sensibilidad general.
3- Extienda las manos y enfrente palma contra palma, mantenindolas a unos 20 centmetros una de la otra.
4- Mueva lentamente las manos una hacia la otra, y acrquelas todo lo que pueda, sin que lleguen a tocarse.
5- Seprelas nuevamente unos 20 centmetros, y vuelva a juntarlas de la misma forma que antes. Realice
estos movimientos lo ms lentamente que le sea posible.
EJERCICIO N 1
6- Mientras realiza este ejercicio, preste atencin a lo que siente. Puede experimentar una sensacin de
presin creciente, u otras sensaciones, como estiramiento, cosquilleo, engrosamiento, calor o fro o, incluso,
latidos.
7- Tmese unos minutos para definir qu es exactamente lo que est sintiendo. No se preocupe por establecer
si de hecho siente lo que cree sentir, o si lo est imaginando. Tampoco se preocupe por determinar si lo que
siente es realmente lo que "debe sentir". Recuerde que usted, como todas las personas, tiene una frecuencia
urica nica, y que, por tanto, las sensaciones relacionadas con el aura son tambin nicas. Lo que cuenta es
slo lo que usted experimenta.
8- Este ejercicio ayuda a desarrollar la concentracin, y a percibir que su campo energtico no se detiene en
los lmites de su piel, sino que se extiende mucho ms all de ella. Posiblemente, sienta deseos de volcar sus
impresiones y experiencias en un papel para poder ir registrando los progresos. Si es as, hgalo. Tal como
usted intuye, eso puede ayudarlo mucho.
9- Una vez que haya completado los pasos precedentes, sentir el impulso de pasar a un nivel superior. Si es
diestro, desnude su brazo izquierdo y pase por l la mano derecha a una distancia de unos 30 centmetros. Si
es zurdo, haga a la inversa.
EJERCICIO N 1
10- Lentamente, vaya acercando la mano hacia el antebrazo contrario, y preste atencin a lo que siente.
Cunto puede acercar la mano al antebrazo sin comenzar a percibir la energa que emana de l? Recuerde
que la sensacin puede ser de presin, fro, engrasamiento, etc. Sus sensaciones sern ms intensas cuanto
ms intensa haya sido la focalizacin previa sobre sus manos, pero, aunque no sean demasiado intensas,
sern igualmente vlidas. Si no siente nada, repita el ejercicio. Recuerde que el objetivo es tomar conciencia de
su energa urica.
EJERCICIO N*2
Experimentacin y vivencia de los patrones de energa
Un viejo axioma oculto establece que "la energa sigue al pensamiento". Dondequiera que nuestros
pensamientos estn focalizados, all est nuestro patrn de energa urica. Nuestra aura ajusta su frecuencia
en concordancia con nuestros pensamientos. Si pensamos, por ejemplo, en una reunin importante, nuestra
aura ajustar su frecuencia a una vibracin "seria", es decir, acorde con la ocasin. Si, por el contrario, estamos
planificando las vacaciones, durante el tiempo que destinemos a hacerlo nuestra aura adoptar una frecuencia
relajada. Aprender a percibir y controlar nuestra aura nos ayudar a tomar mayor conciencia de los patrones de
energa de los pensamientos que proyectamos al exterior, y los que son proyectados sobre nosotros al cabo del
da.
Todos estamos expuestos constantemente a la influencia de energas extraas. Ellas pueden ingresar en
nuestro campo urico y afectar su equilibrio. Y pueden provenir de cualquier tipo de pensamiento o sentimiento,
desde el enojo a la lujuria, desde la amistad a la manipulacin. Cuanto ms sensitivos nos volvamos respecto
de nuestra aura, tanto ms reconoceremos y controlaremos la naturaleza de las energas que absorbemos y
emanamos.
Todos hemos experimentado alguna vez, al entrar en una habitacin determinada, la sensacin de estar
viviendo una situacin que ya hemos vivido antes. La habitacin tiene algo especial. El aire parece algo tenso y
espeso, y nosotros nos sentimos muy nerviosos. Hay residuos de energa, proyecciones que no son fcilmente
detectables, y que pueden afectarnos en un abrir y cerrar de ojos si no incrementamos nuestra conciencia y
sensibilidad respecto de ellas.
El siguiente ejercicio est pensado para que usted tome conciencia de cmo las energas exteriores pueden
impactar sobre su ser. Si aprende a ampliar su sensibilidad urica, podr bloquear las energas negativas que
producen estrs y malestar.
1- Sintese una posicin cmoda y tmese unos minutos para relajarse de manera adecuada. Si lo desea,
puede mantener los ojos cerrados durante el ejercicio, aunque no es imprescindible.
2- Enfrente las palmas de las manos, y con el dedo ndice de una apunte hacia la palma de la otra. La distancia
entre ambas manos debe llegar a unos 25 centmetros.
3~ Respire muy pausadamente, tratando de sentir cmo sale y entra el aire de sus fosas nasales. Imagine que
la energa crece en la mano cuyo ndice apunta hacia la otra.
4- Despus de varios minutos, comience a rotar en pequeos crculos el dedo ndice que ha extendido.
Visualice esta accin como un ro de energa que fluye desde el dedo, y que forma un crculo que toca la palma
de su otra mano.
EJERCICIO N 2
5- Preste atencin a lo que siente en la palma de la mano sobre la que enva la energa. Al igual que ocurre en
el ejercicio anterior, el sentimiento experimentado vara mucho de persona a persona. Usted puede sentir un
crculo de calor, una cierta presin, o un cosquilleo. En este punto del ejercicio, si an no ha cerrado los ojos, le
conviene hacerlo, ya que de esa forma la sensacin que experimente ser ms fuerte. Cuanto ms logre
focalizar la energa que proyecta a travs de su dedo ndice, tanto ms intensa ser la sensacin.
6- Luego de experimentar la sensacin causada por la energa de su dedo ndice sobre la palma de la mano,
haga lo mismo sobre su antebrazo desnudo. Visualice nuevamente un ro de energa en forma de espiral, que
sale de su dedo ndice. Preste atencin a lo que siente. Quizs experimente la misma sensacin con mayor
intensidad. A travs de ejercicios como ste, comenzar a reconocer los sentimientos que experimenta cuando
algo impacta sutilmente en su campo de energa.
7 - Una variacin de este ejercicio puede ser practicada con otra persona. Haga que ella se ubique frente a
usted, dndole la espalda. Sienta que de su dedo ndice fluye un ro de energa en forma de espiral, y dirjalo
hacia la espalda de su compaero de ejercicio, describiendo en el aire figuras geomtricas simples (tringulos,
cuadrados, rectngulos). Trate de que la otra persona identifique cul es la figura geomtrica que usted descri-
be. Por supuesto, haga el ejercicio sin tocar en ningn momento a su compaero.
8- Preste atencin a lo que siente y experimenta, y comprelo con lo que sinti durante el ejercicio anterior.
9- Gradualmente, incremente la distancia. Cunto puede distanciarse de su compaero sin que l deje de
percibir la energa que usted le enva? Desde qu distancia, en consecuencia, puede enviarse energa a otra
persona? Las sensaciones cambiaron con la variacin de la distancia? Preste atencin a sus respuestas. Este
ejercicio le ayudar a tomar conciencia de las energas que influyen sobre su aura.
10- Lentamente, acerque la palma de la mano cuyo ndice mantuvo extendido, al antebrazo contrario, y preste
atencin a lo que siente. Cunto debe acercar la palma para sentir la energa con que est cargado el
antebrazo? Recuerde que la sensacin que evidencie la energa puede ser de fro, de calor, un cosquilleo, etc.
Si no siente nada, repita el ejercicio. Tenga en cuenta que est realizando una prctica para aumentar su
conciencia respecto de las fuerzas ocultas que lo rodean.
EJERCICIO N*3
Cmo detectar intrusiones en el aura
Con este ejercicio, usted incrementar su sensibilidad para detectar de qu modo las energas circundantes
interactan con su aura, o se entrometen en su campo urico. De modo que no debe perder de vista ese
objetivo.
1 - Tmese unos minutos para relajarse. Cierre los ojos y apoye la espalda contra una pared.
3 - La idea es que l avance lenta y silenciosamente hacia usted, y que usted pueda sentir cmo ingresa en su
espacio urico. Deber proceder lentamente, paso a paso, sin hacer ruido ni delatar por ningn otro medio que
se est acercando a usted.
4- Mantenga los ojos cerrados, y trate de sentir la habitacin slo con la mente y con el aura. Si lo desea,
puede colocarse tapones en los odos y cubrirse los ojos con un pauelo, para evitar la recepcin de cualquier
seal sonora o visual. Trate de registrar cada cambio que se produce en la habitacin. Est muy atento a todas
sus sensaciones.
5- Cunto debe acercarse su compaero para que usted pueda sentirlo? Qu sensaciones experimenta
durante el ejercicio? Puede percibir el desplazamiento de su compaero sin tener seales sonoras o auditivas
que lo delaten?
6- Incorpore en el ejercicio a una tercera, o incluso a una cuarta persona, y haga que se muevan todas juntas.
Le resulta ms fcil ahora percibir los desplazamientos?
7- Este es un ejercicio que puede proporcionarle sensaciones de alegra. Coloque un foco en la habitacin a un
metro y medio de distancia del lugar en que se encuentra. Haga que su compaero se ubique en el lado no
iluminado por el foco. Puede sentir cuando l cruza la lnea que separa la luz de la sombra? De qu forma?
Qu siente si dos personas cruzan la lnea al mismo tiempo?
Usted est aprendiendo que su ser se extiende ms all de su cuerpo fsico, y est desarrollando una mayor
sensibilidad hacia el campo urico en su totalidad. A medida que incremente este tipo de sensibilidad,
incrementar tambin su percepcin visual del aura.
E xisten dos formas diferentes de ver nuestro campo urico: intuitivamente y objetivamente.
forma es mejor ni peor que otra, a condicin de que cada una de ellas sea interpretada de la manera
correcta. Ambas pueden ser excelentes herramientas para el entendimiento. La manera objetiva es de
Ninguna
naturaleza fsica y racional. En el mtodo intuitivo, en cambio, el aura es vista con el ojo de la mente, ms que
con el ojo fsico. Dicho mtodo implica aprender a relajarse y a ver en el interior de la mente la energa que
constituye nuestra caracterstica distintiva y la de los dems. Esta visin hacia adentro responde, al menos, a
dos preguntas:
Cul es mi color primario, o el color primario de determinada persona?
Qu refleja este color respecto de los niveles fsico, emocional, mental y espiritual?
Por lo general, los resultados de este mtodo son idnticos a los del mtodo objetivo, de modo que no puede
decirse que uno sea mejor que el otro. Pero la percepcin fsica provee una conciencia ms tangible de los
sutiles campos uricos. El mtodo intuitivo, por su parte, acarrea cierta dificultad cuando lo aplicamos sobre
nuestra propia aura, porque es probable que en vez de ver lo que realmente es, veamos lo que nos gustara
ver. Es conveniente, entonces, tener siempre algn tipo de confirmacin de nuestras intuiciones. El uso del
pndulo, tal como veremos ms adelante, es el modo ms sencillo de verificar objetivamente las percepciones
intuitivas.
Todos podemos aprender a ver objetivamente el aura, pues se trata de una habilidad natural universal. La
mayor parte de los nios la ven, aunque ellos no pueden reconocerla, ni interpretarla. Es habitual que los
padres hagamos comentarios respecto de la colorida imaginacin de nuestro hijo cada vez que refiere sus
sutiles impresiones, ya sea respecto del campo urico, o de los espritus guas. El nio est programado por
sus padres y por la sociedad en general para creer que las percepciones que l experimenta de manera tan
ntida son producto de su imaginacin, no la realidad. Es por eso que, con el tiempo, se cierra a estas per-
cepciones y su cualidad perceptiva acaba atrofindose. Esta facultad innata puede volver a hacerse
consciente, puede ser retomada y desarrollada, pero la mayora de las veces permanece en estado latente.
Cmo funciona el ojo humano
Todos podemos lograr que nuestros ojos aprendan a percibir las luces de nuestro espectro urico, pero para
entender cmo es necesario saber de qu forma trabaja el ojo, particularmente la pupila, el iris y la retina. El ojo
es una pequea abertura que permite que entre la luz. Esa abertura parece negra, por la misma razn que la
ventana de una casa distante nos parece de ese color: el interior no es tan brillante como el exterior. La pupila
puede ajustarse para dejar pasar mayor o menor cantidad de luz. Cuando la luz exterior es abundante, la
pupila se estrecha, en cambio, si la luz es escasa, se dilata. El iris es un msculo que controla la cantidad de
luz que entra en la pupila, abrindola o cerrndola segn las variaciones de la luz exterior.
Cuando la luz es admitida en el ojo por el movimiento del iris, pasa, a travs de una lente, a la retina, que es la
parte del ojo ms sensible a la luz, ya que contiene nervios, llamados conos y bastones, que sirven para
detectar la especificidad e intensidad de los colores de la luz. Cuando reciben estimulacin, ese estmulo se
transmite al cerebro, y all se registra lo que estamos viendo.
Cuanto ms sean estimulados estos nervios, ms sutil se volver nuestra percepcin. El ejercicio que presento
en este captulo apunta al desarrollo de los msculos el ojo, y lo ayudarn a controlar su visin de una forma
que, seguramente, usted nunca supuso que sera posible. Curiosamente, slo utilizamos entre el 15 y el 20 por
ciento de las posibilidades de los conos y bastones, por lo cual no debe sorprendernos que no seamos capaces
de detectar las luces que provienen de la energa urica.
El doctor Arthur Guyton, profesor de Fisiologa, afirma:
Entre el lmite de la mxima adaptacin a la oscuridad y la mxima adaptacin a la luz, la retina puede in-
crementar su sensibilidad hacia la luz de 500.000 a 1.000.000 de veces. (Fisiologa humana bsica.
Philadephia, W.B. Saunders Company, 1971, pg. 427.)
De modo que es muy importante que usted tome conciencia de que la habilidad natural del ojo humano para
percibir la luz del espectro urico es mucho mayor que lo que haba imaginado nunca.
Figuras que ejercitan el ojo
Existen figuras especficas para ejercitar y fortalecer los msculos de los ojos. Este fortalecimiento,
particularmente el del iris, nos permite aprender a ajustar la cantidad de luz que deseamos que llegue a la
retina. Esta habilidad puede ser desarrollada hasta tal punto, que sea posible discernir las sutiles emanaciones
que percibimos normalmente.
Los ejercicios basados en figuras son ejercicios fsicos para los msculos del ojo que permiten desarrollar la
sensibilidad ocular, y detectar as las luces ms sutiles que impactan sobre l. Como con todo ejercicio fsico,
usted deber proceder lentamente, y no exigirse ms de lo que puede dar. Es ms efectivo si se lo practica
todos los das, y ms an si se lo realiza dos veces al da, con un intervalo que no supere los diez o quince
minutos. Eso es todo lo que se necesita para obtener buenos resultados.
Cada una de las cuatro figuras puede ser plasmada en un cartn de unos 42 centmetros de lado,
aproximadamente. La diferencia de unos pocos centmetros no influir en el resultado final. S es importante
que la figura sea lo suficientemente grande como para que pueda verla claramente, colgada en la pared, desde
una distancia de unos dos metros.
Las figuras deben estar a la altura de sus ojos, de modo que si realiza los ejercicios sentado, tendr que
colocarlas ms bajas que si los realiza parado. Tenga en cuenta que el lugar de la pared en que las coloque no
debe tener cuadros ni otro tipo de adornos que pudieran distraer su atencin. Lo ptimo es que la pared sea
blanca y lisa.
1- La espiral
Esta figura permite desarrollar el msculo del iris y, al mismo tiempo, incrementar la agudeza visual. Por otra
parte, permite que ambos ojos trabajen al mismo tiempo, cosa que normalmente no sucede. En efecto, cuando
miramos un objeto, fijamos los dos ojos sobre l, pero en cuanto ingresa otro objeto en nuestro campo visual, el
msculo de uno de nuestros ojos cambia la forma de la lente para permitir que el nuevo objeto impacte sobre la
retina. Con el paso del tiempo, este cambio se va haciendo ms difcil, y a los ojos cada vez les cuesta ms
alternar la visin de cerca con la visin de lejos, y viceversa.
1- Primero, debe focalizar su mirada en el centro de la espiral. Concntrese en l hasta comenzar a percibir un
verdadero "tnel" creado por la espiral.
1- MODELO DE ESPIRAL
2- Una vez que ha logrado ver el tnel, intente llevar el foco fuera de la espiral, como si el punto interior de ella
se desplazara hacia afuera. Una vez que lo haya logrado, proceda en sentido contrario, y vuelva al centro de la
espiral. Entre y salga de la espiral reiteradamente de manera muy lenta. Imagine que est empujando la espiral
hacia usted, y luego, haciendo el movimiento inverso, que la aleja. Poco a poco, la espiral comenzar a
parecer tridimensional.
3- Si tiene dificultades con el ejercicio, focalice sus ojos en un punto exterior a la espiral y siga sus curvas
lentamente hasta llegar al centro. Luego, tome la direccin inversa, y salga de ella siguiendo su diseo. Es muy
probable que, despus de la segunda o tercera vez de realizar este movimiento, comience a experimentar la
sensacin de que "entra" y "sale" de la espiral.
4- Realice este ejercicio por no ms de tres o cuatro minutos. Muy pronto sentir cmo trabajan los msculos
interiores del ojo. Si siente molestias o tensin, suspenda el ejercicio de forma inmediata y retmelo al da
siguiente.
2- Los crculos de colores
Las figuras -crculos coloreados sobre un fondo blanco (ver ilustracin Pg. siguiente)- deben ser pequeas (15
centmetros). Es conveniente utilizar diferentes colores. Necesitar por lo menos los tres primarios: rojo,
amarillo y azul, pero el ejercicio ser ms efectivo si utiliza crculos de cada uno de los siete colores del arco
iris (rojo, anaranjado, amarillo, verde, azul, ndigo y violeta). Con estas figuras, usted le ensear a los conos a
reconocer los sutiles colores que generalmente no registran.
1- Coloque los crculos coloreados en el centro de un fondo blanco, de a uno por vez. Mire fijamente cada uno
por unos diez segundos. Diga mentalmente el nombre de cada color. De esta forma, estar aprendiendo a
identificar las variaciones de color. Esto puede ser hecho de manera peridica. Por ejemplo, mientras mira
televisin, tenga los crculos coloreados con usted y obsrvelos durante los comerciales.
2- Cuando use estos dibujos para realizar los ejercicios, utilice un segundo dibujo, todo blanco. Este segundo
dibujo puede estar ubicado a unos 30 centmetros del primero. Focalice la mirada sobre el crculo coloreado, y
trate de verlo como si fuera tridimensional, es decir, como si fuera una esfera coloreada, o un agujero de color
sobre un cuadrado blanco. Utilice lo aprendido en el ejercicio anterior y permita que sus ojos "entren" y "salgan"
del crculo coloreado.
3- Repita el ejercicio un nmero suficiente de veces, hasta que pueda sentir con claridad que est entrando y
saliendo del agujero coloreado.
4- Luego, haga que sus ojos se deslicen hacia el exterior de l, y lentamente comience a recorrer su permetro
en la direccin de las agujas del reloj. Repita esta operacin de cuatro a cinco veces, y luego cambie hacia el
otro lado, repitiendo el ejercicio el mismo nmero de veces. Tenga en cuenta que deben ser sus ojos los
que se muevan, y no su cabeza.
5- Cuando haya completado la rotacin en ambos sentidos, mueva el foco de la mirada hacia el crculo blanco.
Ver aparecer una segunda imagen, un segundo crculo concntrico.
Estas segundas imgenes no son parte del aura. Habitualmente, parecen flotar frente a los cartones o el foco, y
son la prueba de que usted ha estimulado los conos y los bastones de manera intensa. Si no obtiene ese
resultado, repita el ejercicio utilizando otro color.
Parte del fenmeno de las segundas imgenes obedece al hecho de la complementariedad de los colores. La
mayora de las veces, el crculo que aparece en forma concntrica al crculo blanco es del color que se opone,
en el crculo cromtico, al color del crculo que hemos estado observando. Es decir, el color que aparece es el
opuesto-complementario, aquel que el ojo necesita para descansar del primero, la "contraparte astral" del color
observado. Como las vibraciones se trasladan y enlanzan en los planos de la vida, su frecuencia cambia. Lo
que es rojo en el plano fsico, puede trasladarse como verde en el plano astral. Verde y rojo son colores
opuestos complementarios en el espectro, y son tambin diferentes expresiones de la misma energa aplicada
a dimensiones de la vida.
Este fenmeno se conoce como la "Ley de la Inversin", o efecto del espejo (si nos miramos en el espejo,
vemos nuestra propia imagen, pero reflejada en la posicin inversa). De la misma manera nosotros percibimos
el plano astral de la existencia, de manera invertida.
Recuerde que todos los planos y todas las energas estn interpenetradas con el plano y las energas fsicas, y
que todas juntas operan en nosotros. Parte del trabajo para ver y leer los campos uricos supone el incremento
de nuestra conciencia de estas otras dimensiones o planos de la existencia.
Eventualmente, usted podr ver otro color rodeando la segunda imagen. Estos colores indicarn que est
comenzando a obtener resultados, ya que se trata de emanaciones que usted no detect en el ejercicio inicial.
Luego de haber alcanzado esto, es probable que comience a ver diferentes colores mientras sus ojos estn en
rotacin. Si sucede, cirrelos y trate de que esos colores permanezcan. Luego, repita el ejercicio con otro
color. Preste atencin a la experiencia que est protagonizando. No se desanime si no puede ver los colores
durante la rotacin, o si no alcanza a ver la segunda imagen en el crculo blanco. Con prctica y concentracin
alcanzar buenos resultados.
Los colores y su contraparte astral
ROJO-VERDE
AZUL-ANARANJADO
AMARILLO-VIOLETA
AMARILLO VERDOSO-ROJO VIOLCEO
ROJO ANARANJADO-AZUL VERDOSO
AMARILLO ANARANJADO-AZUL VIOLCEO
A pesar de que, como dijimos, la segunda imagen no es parte del aura, sino que indica la estimulacin de los
conos y los bastones, refleja los sutiles colores astrales originalmente no detectados.
3- La estrella
Este ejercicio tiene dos funciones distintas. En primer lugar, ayuda a estimular los bastones de los ojos. Los
bastones son, precisamente, los que nos permiten detectar diferentes intensidades de luz. Cuanto ms se los
estimule, mayor ser el espectro de luz que seremos capaces de registrar. Los conos, en cambio, registran
predominantemente los colores. En segundo lugar, ayuda a desarrollar la habilidad del enfoque suave, para ver
el aura alrededor de las personas. El enfoque suave consiste en una mirada fija, no sobre un punto especfico,
sino ms bien sobre un rea. Todos tenemos momentos en que miramos "a la nada", porque estamos
ensimismados en nuestras fantasas o sueos diurnos. Este es, precisamente, el tipo de foco que
aprenderemos a desarrollar con este ejercicio, y que nos ayudar a ver el aura de las personas ms fcilmente.
1 - Site una estrella blanca sobre un fondo negro. Este contraste de blanco y negro har que los bastones
aprendan a ajustarse ms rpidamente y, como consecuencia, lo ayudar a usted a manejar a voluntad la
visin del aura.
2- Enfoque la mirada en el centro de la estrella, y trate de percibirla como una abertura de luz en un fondo
negro. Use lo aprendido en el primer ejercicio, y permita que sus ojos "entren" y "salgan" de la forma de la
estrella.
3- Luego, focalice su mirada en el centro de ella y cuente hasta quince. Cambie el foco y recorra el permetro
de la estrella. Este cambio es un simple ejercicio de relajacin para el ojo. El foco se quiebra y permite que la
mirada recorra el rea que la rodea.
4- Vuelva a focalizar la mirada en el centro de la estrella, cuente hasta quince y vuelva a relajar el foco,
recorriendo toda el rea que la rodea. Repita la operacin desplazando el foco de un lado a otro.
Al poco tiempo de comenzar a trabajar en este ejercicio, notar un fenmeno curioso. Cuando se mueva hacia
la focalizacin suave, empezar a ver una segunda forma de la estrella, que aparecer alrededor de su
contorno, y que es diferente de la segunda forma que vio en el ejercicio anterior. Slo ver esa segunda forma
en uno o dos ngulos de la estrella. Al principio, es probable que esta segunda forma sea de color gris, y que
progresivamente refleje otros colores. El azul es, por lo general, uno de los primeros en aparecer. Usted est
abriendo su visin urica.
MODELO DE ESTRELLA
4- El movimiento del ojo
Este ejercicio favorece el desarrollo de los msculos del ojo, y ayuda a incrementar el registro de la luz y el
color ms rpidamente. La clave para realizarlo es la velocidad de los movimientos. Cuanto ms rpido se lleve
a cabo, tanto ms efectivo resultar. En efecto, si somos capaces de mover nuestros ojos con mayor rapidez
que la habitual, tendremos mayores posibilidades de ver cosas que no se captan a simple vista. Los movimien-
tos rpidos del ojo estimulan la actividad de los conos y bastones en la retina.
1- Necesitar un cartn blanco de las mismas dimensiones que los anteriores, sobre el que situar cinco
puntos negros tal como se indica en el dibujo
2- Comience por cualquiera de los cinco focos determinados y mueva sus ojos desde ese punto hacia el
opuesto. Haga una pausa muy corta, elija otro punto y mueva los ojos hacia el opuesto. Repita la operacin
hasta estar seguro de que ha elegido puntos que le han permitido mover los ojos en todas las direcciones
(vertical, horizontal, diagonal y circular).
Este ejercicio puede llevarse a cabo tanto un ojo por vez como los dos al mismo tiempo. La mayora de las
personas tienen un ojo ms dbil que el otro, de modo que esta prctica ayuda a poner en forma al ojo
"perezoso" y hace que ambos alcancen el mximo de sus posibilidades. Tpese un ojo con la palma de la
mano y realice una variedad de movimientos. Luego, haga lo propio tapando el otro ojo. Por ltimo, descubra
ambos.
No extienda esta prctica ms all de los diez minutos. Si comienza a sentir que sus ojos estn demasiado
exigidos, cese de inmediato. Recuerde que su objetivo es tornar ms elsticos y fuertes los msculos de los
ojos, y que la clave no es la intensidad, sino la insistencia y la paciencia. Recuerde tambin que ver el aura es
un fenmeno natural, y que usted, ms tarde o ms temprano, lo lograr.
5- Ejercicio especial para escpticos
A pesar de todas las verificaciones cientficas al respecto, an hay gente que duda de que se pueda ver el
aura. Para estos individuos es particularmente recomendable un ejercicio que ayuda a probar, no slo su
existencia, sino tambin la existencia de la habilidad humana para verla.
1 - Si usted es uno de estos escpticos, le sugerimos que se tienda sobre el pasto, en un da clido y nublado,
y que mire los rboles ms distantes. Concntrese en la silueta de ellos, que se recorta contra el cielo, sin
esforzarse. Reljese y deje que su mente se deslice de un pensamiento a otro, hasta perder la conciencia de lo
que est pensando.
2- Paulatinamente, tomar conciencia de la neblina que rodea la lnea de los rboles que se recortan contra el
horizonte. Obsrvela. Es de un color suave, difano, ms luminosa que el azul del cielo. Este fenmeno es ms
fcil de registrar en la primavera, cuando la fuerza vital de los rboles se activa, y las races y las ramas reflejan
renovadas energas.
Las mejores condiciones para ver el aura
Este es un aspecto del estudio urico en el que hay mucha controversia y desacuerdo.
Algunos estudiosos sostienen que es ms fcil en la oscuridad, porque las energas sutiles fluyen de
manera ms libre. Lamentablemente, la energa que emerge del cuerpo es absorbida por la oscuridad. Por otra
parte, la oscuridad fuerza a los bastones a trabajar ms intensamente para darnos la "visin nocturna".
Otros estudiosos dicen que es mejor hacerlo en un rea iluminada, en la que las luces del espectro tengan
mayor actividad. Cuando la luz es brillante, los conos estn excitados, de modo que resulta ms fcil detectar
las intensidades ms altas y los colores ms sutiles.
En mi opinin, el trmino medio es el ms efectivo. Una habitacin suavemente iluminada puede ser el
entorno ideal para ver el aura, por lo menos al principio, cuando lo que se quiere es slo "verla", y no percibir la
sutileza y diversidad de sus colores. La luz suave fuerza a los bastones a absorber y registrar los niveles ms
sutiles del espectro lumnico.
6-Para ver el aura
1 - Necesitar luz tenue, una pared blanca y un rectngulo de cartn blanco que alcance a cubrir su mano, o a
constituir el fondo sobre el que sta se apoye.
2- Tmese un tiempo para relajarse antes de hacer el ejercicio. Si ha estado usando el dibujo de los cinco
crculos negros, puede hacer una versin abreviada de este ejercicio.
3- Comience con sus manos. Extienda una de ellas enfrente suyo, y mantngala a una distancia de alrededor
de 45 centmetros. Con la otra, coloque el cartn blanco y haga que la mano extendida se apoye contra l. Con
la mano apoyada sobre el cartn blanco, las emanaciones de luz sern detectadas ms fcilmente si usted
hace un enfoque suave sobre la superficie. Las luces aparecern, primero como una neblina suave, y muy
pronto, si la prctica ha sido ejecutada correctamente, comenzar a reflejar colores.
4- Con ambas manos enfrente suyo, a una distancia de unos 8 centmetros, comience a hacer foco sobre
ellas. Concntrese primero en el lmite superior, y luego realice un enfoque suave sobre toda el rea. Observe
cmo la sutil neblina se condensa entre las manos y alrededor de ellas.
Poco a poco, el aura de sus manos comenzar a colorearse.
5- Preste atencin a todos los colores que puede detectar, incluso si son huidizos, tenues. Es probable que
usted vea apenas unas huellas de colores, o flashes coloreados, que le hagan pensar que no est viendo
realmente colores. Estas huellas y flashes deben considerarse colores. Con el tiempo, notar que junto con el
desarrollo de la habilidad para controlar la visin del aura, desarrollar tambin la facultad de ver los colores
por ms tiempo.
6- Vuelva las palmas de las manos hacia usted, deje el cuadrado de cartn y haga que la pared blanca le sirva
de fondo. Enfoque la parte superior de los dedos hasta los espacios que hay entre ellos. Mantenga este
enfoque por 30 segundos, o ms. Luego, realice un enfoque suave que abarque ambas manos y su contorno.
Observe la forma en que las manos se recortan contra la pared.
7- En este punto, lo que usted vea puede variar. Puede tratarse, por ejemplo, de una suave neblina alrededor
de las manos, o de flashes de color que comienzan por ser blancos, o azul plido. A medida que vaya
desarrollando esta habilidad, el color, con toda su claridad y sus vibraciones, se tornar identificable para su ojo
entrenado.
Cmo ver el aura de los dems
El paso siguiente consiste en empezar a trabajar para ver
el aura de los otros. Si usted ha estado practicando los
ejercicios indicados anteriormente, puede tener
resultados significativos en el trmino de un mes o dos.
Todo depende de la consistencia y persistencia de su
prctica.
1 - Baje un poco las luces. Haga que su compaero se
pare, relajado, contra la pared blanca. Prese o sintese a
un metro y medio de l. Usted debe poder observarlo
cmodamente desde la cabeza hasta los pies, incluida la
superficie blanca que lo rodea.
2- Comience focalizando la parte de la frente de su
compaero, luego desplace su mirada alrededor del
cuerpo, describiendo un crculo en torno de l, en el sentido
de las agujas del reloj. Haga esto tan pronto como le sea
posible, describiendo varias vueltas. En esta etapa del
ejercicio, usted est excitando los conos y bastones de los
ojos.
3- Vuelva a situar el foco en la frente o en la parte ms alta
de la cabeza, y mantngalo de 15 a 30 segundos.
4- Cambie el foco por uno suave, que abarque toda el rea
del cuerpo, y observe. El aura de la cabeza y los hombros
usualmente se ve de manera ms intensa. Si no obtuvo
buenos resultados, repita el ejercicio.
CAPITULO 5
Con frecuencia, escuchamos que la gente habla de colores cuando tiene que hacer descripciones:
Hoy veo la vida rosa. Estaba tan enojado que se puso rojo. Se puso verde de envidia. Estaba azul de la
impresin. Es una persona de oro.
El color es una propiedad de la luz. Cuando la luz se descompone en diversas longitudes de onda, percibimos
diferentes colores. Cuando exponemos un prisma a la luz del sol, despliega un arco iris de siete colores, que
constituyen slo una pequea fraccin de todo el espectro de color. Cada color tiene una multitud de variantes
de tono.
La energa del aura se refleja en luz y color. La claridad y la ubicacin del color indican diferentes cosas con
respecto al ser fsico, emocional, mental y espiritual. Si usted ha practicado paso a paso los ejercicios de este
libro, ya habr comenzado a detectar los colores del aura, pero si eso an no ha sucedido, puede valerse del
pndulo, o de una varilla radiestsica, para ayudarse a identificarlos. Ahora bien, identificar los colores es slo
una parte, y quiz la menos compleja. Ms difcil, en cambio, resulta interpretarlos.
Todos somos sensitivos al color, y somos sensitivos incluso a lo que ste refleja, aunque no tengamos
demasiada conciencia de ello. Todos hemos recibido comentarios acerca de lo bien que nos queda o un color,
o de lo "apagados" que nos hace lucir, y tambin nosotros hemos hecho ese tipo de comentarios a otras
personas. Con frecuencia, estos comentarios, aparentemente intrascendentes, reflejan impresiones
inconscientes acerca del aura que no podemos registrar como tales.
Diferentes colores reflejan distintos patrones de actitud, de humor y de energa, pero tambin las variaciones
de un mismo color son capaces de reflejarlos. La interpretacin del significado de estas variaciones lleva
tiempo y mucha prctica.
En la determinacin de los colores del aura, hay ciertos conceptos guas que debe tener en cuenta:
Los colores que estn ms cerca del cuerpo fsico suelen reflejar las condiciones y energas fsicas. Los que
estn ms alejados reflejan, en cambio, las energas emocionales, mentales y espirituales que pueden estar
incidiendo en el rea fsica.
Los colores ms claros, de tonos pastel, son los positivos. Los tonos tierra y los tonos densos reflejan
desequilibrios, hiperactividad u otros posibles problemas en el rea a la que estn conectados.
Los colores oscuros indican altos niveles de energa, lo cual no necesariamente es negativo, por lo que usted
no debe apresurarse a sacar conclusiones.
Frecuentemente hay ms de un color en el aura. Cada color refleja diferentes aspectos. Usted puede
aprender cmo estos diferentes colores interactan, y el efecto que cada combinacin tiene. Pero, por
supuesto, el desarrollo de esta habilidad requiere, como ya dijimos, tiempo y prctica.
Cuando comience a ver el aura de otras personas, tenga en cuenta que usted la est viendo a travs de su
propia aura y que, por lo tanto, para interpretar lo que ve, tendr que tener conciencia de ella en todo momento.
Si su aura es predominantemente amarilla, y la de la otra persona, predominantemente azul, usted puede ver el
color verde. En ciertas ocasiones, sin embargo, nuestro inconsciente percibe esto y hace los ajustes
necesarios; pero usted debe tener en cuenta este mecanismo antes de sacar conclusiones.
Es importante que se acostumbre a no juzgar a las personas por lo que ve en sus auras. Lo que usted ve y lo
que interpreta depender en gran medida del estado emocional y mental por el que atraviese en el momento en
que lo haga. Considere los pros y los contras de lo que se asocia a un color en las diferentes reas con las que
est conectado. Usted no tiene derecho a decirle a alguien ms de lo que realmente ve; por lo tanto, haga ni-
camente observaciones objetivas, explique los significados posibles, y deje que el otro realice sus propias
elecciones y tome sus propias decisiones.
Aprenda a utilizar su intuicin en la interpretacin. Formule todo tipo de preguntas al individuo cuya aura est
tratando de interpretar, porque pueden servirle para aclarar lo que ve. Slo a travs del feedback con la otra
persona podr desarrollar un criterio adecuado para realizar sus interpretaciones. Recuerde que el color, la
ubicacin y la claridad pueden indicar diferentes cosas, y su habilidad deber manifestarse en sintetizar con co-
herencia los diferentes significados.
El aura cambia con frecuencia. Los colores ms cercanos al cuerpo pueden sufrir muchos cambios en un
solo da. Toda emocin fuerte, o una actividad fsica y mental intensas, pueden traducirse en fluctuaciones de
luz en el aura. Nuestra aura cambia, incluso, a travs de las etapas de la vida. Cuando usted desarrolle la
habilidad de ver el aura, encontrar, sin embargo, que cada individuo tiene uno o varios colores predominantes,
que se mantienen insistentemente en su campo urico, tambin cuando haya fuertes variaciones de forma.
Cul es la relacin, entonces, entre los colores bsicos y los tonos secundarios? Esta es la pregunta que
usted deber dilucidar.
Usualmente, el primer color en aparecer es algn tono del verde o del azul luminoso, pero usted no debe
desanimarse si esto no sucede. Debe estar advertido contra los desencantos. La mayora de la gente espera
resultados en un lapso determinado, y cuando no aparecen, se decepcionan. Por esta razn, lo mejor es no
fijarse lmites de tiempo. Practique los ejercicios diariamente, y abra as sus posibilidades de percepcin si
quiere lograr resultados efectivos. Si usted es consecuente con la prctica, es casi seguro que lograr buenos
resultados en cuatro o seis semanas. En ese lapso, si an no comenz a diferenciarlos, seguramente habr
comenzado a percibir los colores del aura. Los resultados ptimos se obtienen en unos seis meses, pero iniciar
este proceso no lleva menos de un mes.
Cuando comience a desarrollar su visin urica, empezar a ver auras en torno de todo y de todos. Esto
puede resultar agotador, y tambin puede distraerlo. Es por eso que los ejercicios de este libro estn pensados
para que usted "encienda" y "apague" a voluntad su visin urica, como si se tratara de una radio o un
televisor. Tenga en cuenta, adems, que no debe practicar la visin urica de otras personas sin su permiso,
porque sera tan grave y falto de consideracin como violar su correspondencia ntima. Incluso si usted tiene
alguna percepcin involuntaria, no lo revele si no lo invitan a hacerlo. La visin urica debe ser una visin
responsable.
El significado de los colores
El color puede ser constructivo o destructivo. Puede estimular o deprimir, repeler o atraer. Incluso puede ser
masculino o femenino. Es capaz de reflejar lo positivo y lo negativo, y proveer la clave para conocer la
personalidad, el humor, la madurez y la salud de un individuo. Tenga en cuenta que el color refleja tanto
aspectos fsicos como espirituales.
Cada color tiene su caracterstica general, pero cada variacin de ese color cambia un poco esa caracterstica.
La ubicacin del color, su intensidad e incluso su forma en el campo urico, tambin deben ser consideradas.
Este texto, por supuesto, no provee absolutamente todos los sutiles matices de la interpretacin del color en el
campo urico. Usted debe examinar el color bsico y las energas a que dicho color remite, ya sea en el nivel
fsico como en los otros niveles.
Los colores ms prximos al cuerpo reflejan aspectos de la condicin fsica del individuo, e indican tambin
cules son las energas que se manifiestan y presionan normalmente en su vida. Los colores y energas ms
alejados del cuerpo indican hacia dnde se dirige la persona en el curso de su vida. Con el tiempo, le ser
posible determinar los patrones de energa en base al color y la ubicacin de ste respecto del cuerpo fsico.
El espectro de colores
ROJO
Es el color de la energa fuerte, ya que remite al fuego y a la fuerza creadora primaria. Denota la energa
promotora de la vida. Es calor y ardor. Puede indicar fuertes pasiones, es decir, amor, enojo, odio, y tambin
cambios inesperados, como un nacimiento.
Influye sobre el sistema circulatorio, el sistema reproductivo y el despertar de las habilidades y talentos
latentes.
Demasiado rojo puede indicar sobre-estimulacin, inflamacin y falta de equilibrio. Puede tambin reflejar
nerviosismo, agresin, impulsividad o excitacin.
ANARANJADO
Es el color de la calidez, la creatividad y las emociones. Indica coraje, alegra y sociabilidad. Puede reflejar la
apertura hacia una nueva conciencia sobre otros planos de la vida, como por ejemplo, el plano astral. Tambin
puede indicar desequilibrio emocional y agitacin. Los tonos ms terrosos del naranja sealan orgullo y
extravagancia, preocupacin y vanidad.
AMARILLO
Es uno de los colores que primero se perciben. Es el color de la actividad mental y el sol brillante. Refleja
nuevas oportunidades de aprendizaje, luz, esperanza y condiciones intelectuales. Tambin es el color de las
habilidades fsicas y la sensibilidad.
El amarillo plido cerca de la cabeza puede indicar optimismo. Los tonos pastel reflejan el entusiasmo por algo
definido, el poder de las ideas y el desarrollo intelectual. Los tonos ms bajos del amarillo pueden indicar
exceso de pensamiento y anlisis, espritu crtico inflexible, falta de reconocimiento hacia los dems y
pensamientos rgidos y dogmticos.
VERDE
Es el color de lo sensitivo y de la compasin. Refleja crecimiento, simpata y calma, y pone en evidencia a una
persona realista y con la mente abierta.
Los verdes brillantes que se mueven hacia el azul indican facilidad para cicatrizar las heridas del espritu. Es el
color de la abundancia y la amistad. Los verdes ms terrosos u oscuros reflejan incertidumbre y avaricia, como
tambin celos y excesivo deseo de posesin. Indican, adems, dudas y autoengaos.
AZUL
Cercano al amarillo en el espectro, es uno de los colores que ms fcilmente se perciben en el aura. Es el color
de la calma y la quietud, y refleja devocin, amor por la verdad y seriedad. Puede indicar habilidad para la
clariaudiencia y para el desarrollo de la telepata.
Los tonos ms claros reflejan una imaginacin activa y una intuicin aguda. Los ms bajos, soledad y
aislamiento, por lo que a veces pueden manifestar un genuino deseo de consagracin a Dios. El azul profundo
remite a la devocin, mientras que el azul "elctrico" indica honestidad y buen juicio, y tambin que la persona
de la que emana ha encontrado o est en vas de encontrar el trabajo que busca.
Cuando el azul es muy oscuro, remite a un bloqueo de las percepciones, as como melancola, preocupacin,
enojo, irritabilidad e hipersensibilidad.
VIOLETA Y PRPURA
El violeta es el color de la transmutacin, de la unin del corazn con la mente, del cuerpo con el espritu.
Refleja independencia e intuicin, as como una gran actividad onrica y espritu penetrante.
Los tonos que se acercan al prpura reflejan habilidad para manejar las relaciones. Los tonos ms plidos y
luminosos, tanto del violeta como del prpura, indican humildad y espiritualidad e, incluso, gran esfuerzo
individual de superacin.
Los tonos ms bajos y oscuros remiten al deseo de vencer a alguien, o de obtener el triunfo sobre algo, y
tambin intensa imaginacin ertica y sentimiento de no ser comprendido.
ROSADO
Es el color de la compasin, el amor y la pureza. Refleja alegra, confort y un intenso sentido del
compaerismo. Cuando se lo ve en el aura, pone en evidencia a un individuo comprometido con el amor y la
belleza.
Segn el tono, puede reflejar inmadurez, sobre todo si se trata de un rosado oscuro. En este caso, tambin
puede reflejar sinceridad total o falta absoluta de sinceridad. Puede ser el indicador de que se acerca un nuevo
amor, o una nueva manera de ver el mundo.
DORADO
Refleja la dinmica energa del espritu, la energa de la devocin y la restitucin de la armona. Indica un fuerte
entusiasmo y una gran inspiracin, as como que ha llegado el tiempo de iniciar un proceso revitalizador.
Los tonos ms bajos revelan que la persona de la que emanan est todava en camino de tomar conciencia de
muchas cosas, y que hay muchas cosas dentro de su vida que an no tiene claras. Esto remite a la alquimia,
disciplina que buscaba transformar todos los materiales en oro: la persona tiene an mucho de s para
transformar en ese metal precioso.
BLANCO
Es el primer color que se percibe en el aura. Si el blanco que aparece en el aura es muy brillante, significa,
aunque no podamos percibirlo, que est formado por la conjuncin de muchos otros colores. De modo que
percibir prioritariamente el blanco puede ser el ndice de una visin deficitaria y pobre del aura.
Cuando el blanco tiene, en cambio, el estatus de un color independiente no formado por una conjuncin de
tonos diversos, refleja la verdad, la pureza y la creatividad.
GRIS
Es el color de la iniciacin, y por lo tanto puede remitir al inicio o al desarrollo de nuevas habilidades.
Los tonos ms plateados reflejan la conciencia de la energa femenina, es decir, intuicin, claridad e
imaginacin creativa.
Los tonos ms oscuros revelan desequilibrio fsico, especialmente cuando se los encuentra prximos a
determinadas reas del cuerpo fsico.
Tambin pueden delatar el deseo de abandonar alguna empresa. El exceso de gris en el aura puede poner en
evidencia a una persona muy selectiva, a un verdadero "lobo solitario".
MARRN
Aparece con frecuencia en el campo urico. Mucha gente piensa que refleja falta de energa o desequilibrio,
pero no siempre es as. El marrn es el color de la tierra. Cuando aparece, en especial debajo de la cabeza y
alrededor de los pies, puede reflejar un nuevo crecimiento, el nacimiento de nuevas races. Tambin refleja
laboriosidad y organizacin. Debajo de los pies, da cuenta del egosmo de la persona, por eso, suele aparecer
casi sin excepcin en el aura de los nios, seres egostas en virtud de que an no se han socializado.
Si aparece a lo largo de la cara, o rozando la cabeza, indica falta de discriminacin. Si se lo ve en el rea de los
chakras, significa que esos centros de energa requieren ser limpiados y purificados.
El marrn es un color difcil de interpretar, ya que puede indicar problemas en el rea fsica, aunque no siempre
es as. Antes de sacar conclusiones apresuradas, hay que lograr un buen "contacto" con la persona que lo
emana. Esta es la nica forma de comprender su significado.
NEGRO
Es uno de los colores ms confusos y difciles de interpretar en el espectro urico. Para algunos, la aparicin
del negro en el aura es el anuncio de la muerte o de terribles desgracias, pero no se ha podido corroborar que
sea as en todos los casos.
El negro es el color de la proteccin que tiene el individuo contra las energas extraas. Dentro del aura, puede
indicar que la persona de la que emana intenta protegerse de s misma, o que tiene secretos que no quiere
revelar.
Tambin puede indicar desequilibrios fsicos, sobre todo cuando aparecen zonas muy oscuras rodeando el
cuerpo fsico. La localizacin del color provee la clave para su interpretacin.
En una localizacin ms lejana al cuerpo fsico, puede indicar agujeros en el campo urico. Hay quienes
sostienen que esos agujeros son el producto de abusos sufridos en la niez, o de la ingestin de drogas,
alcohol, tabaco y otras sustancias txicas.
LUCES PLATEADAS
Con frecuencia, se observan dentro del aura suaves luces que parpadean. Se trata de luces plateadas
centelleantes, que constituyen un indicador de cosas diferentes. Son un smbolo de gran creatividad y fertilidad.
Cuando aparecen dentro del campo urico de una persona, indican que en su vida se est activando
intensamente su potencial creativo.
Estas luces se observan con mayor frecuencia en el aura de las mujeres, pero no son patrimonio exclusivo de
ellas. De las mujeres, la mayora en las que se observa este centelleo son embarazadas, o han tenido un nio
en los ltimos seis meses, aunque tambin se observan, en menor porcentaje, en mujeres que jams han
concebido.
Es fcil ver que este fenmeno es coherente con el hecho de que las luces centelleantes indican activacin de
la creatividad y de la fertilidad. La creatividad y la fertilidad pueden adquirir formas muy diversas, y una de ellas
es, sin duda, la concepcin de un hijo.
Por eso, cuando en una mujer en edad frtil se detectan estas luces, y no son atribuibles o otro hecho creativo
en sus vidas, si no han dado a luz recientemente es dable esperar un embarazo inminente, dentro de los seis
meses de haberse observado las luces. Aunque el nuevo ser an no constituye un hecho fsico concreto, la
energa de su alma ya est presente en la mujer que lo va a concebir, y eso puede explicar los destellos en su
aura. Si la fertilidad anunciada por el aura no culmina en un embarazo, puede estar referida a otra rea de la
vida.
Generalmente, el hecho creativo que se anuncia es "parido" dentro de un lapso que ronda los nueve o diez
meses posteriores a la observacin.
En la vida del individuo se abre una nueva puerta, e ingresan nuevas posibilidades de realizacin.
Cuando se avanza en la lectura del campo urico, se va adquiriendo mayor conciencia de las sutiles
diferencias de color. El estudio de la cromoterapia y de las cualidades intrnsecas del color nos vuelve ms
sensitivos hacia l, y nos permite comprender mejor sus significados.
Cmo determinar los colores primarios del aura
Hasta que no aprenda a determinar los colores primarios del aura, puede recurrir a la radiestesia. Los bastones
o varillas radiestsicas y el pndulo pueden resultarle de gran utilidad. Recuerde que, paradjicamente, el
inconsciente est siempre al tanto de la energa del aura, aunque usted no lo est.
Los bastones y el pndulo lo ayudarn, precisamente, a extraer de su inconsciente esas percepciones y
llevarlas a su conciencia.
ILUSTRACIN N 1
ILUSTRACIN N 2
1 - Si usted va a utilizar los bastones, dibuje sobre un cartn el crculo cromtico, tal como se indica en la
ilustracin nmero 1. El cartn debe ser blanco, y el crculo debe tener unos 30 centmetros de dimetro. En
cada divisin anote el nombre de un color. Si opta por el pndulo, en cambio, dibuje un largo rectngulo
subdividido en otros rectngulos, y anote el nombre del color en cada subdivisin, tal como se especifica en
ilustracin N 2 de la pgina anterior.
2- Tmese un momento para relajarse y apoye bien los dos pies en el piso. Hasta que comience a trabajar con
el dibujo, apoye tambin los codos sobre una superficie lisa. Coloque el bastn lo suficientemente lejos de
usted como para no tener contacto con l. Haga que su mano coincida con el centro del crculo cromtico y
focalice sobre la persona cuya aura va a leer. Si se trata de usted mismo, cierre los ojos y piense en usted.
3- En este punto hgase algunas preguntas mentalmente:
Cul es del color primario del aura de (nombre de la persona)?
Haga una pausa y permita que el bastn seale el color. S lo desea, puede hacer una segunda pregunta:
Cul es el segundo color en importancia en el aura de.....?
Si el bastn se establece en el lmite entre dos colores, est sealando ambos. Recuerde que el aura puede
tener variaciones de color que no estn sealadas en el dibujo.
4- Si utiliza el pndulo, el proceso es el mismo. Mantenga sus codos apoyados sobre una superficie lisa antes
de hacer que el pndulo cuelgue a unos 15 centmetros del dibujo.
Las respuestas por "s" o por "no" del pndulo le servirn para determinar los colores uricos. El tipo de
pregunta que debe hacer es el siguiente:
Es el rojo el color primario del aura de........?
Forma parte el rojo del aura de.....?
Tenga en cuenta las respuestas del pndulo. Cuanto ms intensamente responda, tanto ms intenso ser el
color del aura que seale.
5- Recorra cada color del dibujo con el pndulo y recuerde que en cada caso deber formular la pregunta, que
ser respondida por "s" o por "no.
Para ayudarse a localizar el color, puede hacer preguntas del tipo:
Se encuentra el rojo primordialmente sobre la cabeza?
Indica el verde algo acerca del cuerpo fsico?
El azul que se percibe es oscuro?
El amarillo est situado arriba o abajo de la cabeza en el aura?
No sienta miedo de experimentar. Cuanto ms use las herramientas que tiene a su disposicin, mayor
conciencia cobrar de las energas que se expanden ms all de los lmites del cuerpo fsico.
Paulatinamente, incrementar su percepcin y romper barreras que en este momento su nivel de percepcin
no le permite superar.
TEST:
De qu color es el aura de su casa?
Al igual que las personas, las casas tambin estn rodeadas de un aura de color que delata el tipo de energas
que la rodean. Estas energas corresponden a vibraciones positivas y negativas, algunas de ellas acumuladas
a lo largo del tiempo por las otras personas que las habitaron. A travs de este test podr conocer qu tipo de
aura tiene su casa. Despus de llevarlo a cabo, puede verificar sus resultados utilizando el pndulo o la varilla
radiestsica.
Si est por adquirir una nueva propiedad, deber saber que los lugares que se habitan son depositarios de
vibraciones, tanto positivas como negativas, que circulan continuamente alrededor de quienes la habitaron.
Para preservar la salud, el bienestar y la paz de los habitantes de una casa, la energa debe circular libremente.
Sin embargo, es frecuente que esa energa se estanque, afectando la cotidianidad de quienes viven en ella. Si
quiere conocer cul es la energa de la casa que va a adquirir, o de la que ya tiene, responda a las preguntas,
luego sume los puntos y lea los resultados.
1. Cul es el primer cuarto en el que entra al abrir la puerta de la casa?
(a) el hall de entrada
(b) el living
(c) la cocina
(d) el dormitorio
10. Cules son los problemas domsticos que se presentan con mayor frecuencia en su hogar o en el
inmueble que quiere comprar?
(a) problemas de las caeras o inundaciones
(b) desperfectos elctricos
(c) problemas de albailera
(d) accidentes con fuego
Tabla de puntaje
Resultados
a b c D E
1 2 1 4 3 0
2 4 3 0 2 -
3 1 2 4 3 0
4 0 1 3 4 2
5 4 3 0 2 -
6 1 0 3 4 2
7 4 1 0 2 3
8 0 2 4 3 -
9 0 2 4 3 -
10 4 2 1 3 -
E xisten muchos medios electrnicos con los cuales medir el campo urico que rodea al cuerpo fsico.
Lamentablemente, es muy poco probable que podamos acceder a ellos para nuestras mediciones
personales. Pero eso no significa, sin embargo, que no podamos determinar la medida de nuestra aura, con un
alto grado de precisin, a travs de ciertos mecanismos de uso muy difundido. Estos mecanismos son parte de
la ciencia de la radiestesia.
La radiestesia es un mtodo que permite determinar la medida de la radiacin energtica, e implica el uso de
herramientas de medicin especficas. Tales herramientas permiten traducir las respuestas del sistema
nervioso a las energas sutiles en medidas tangibles. Las dos herramientas ms comunes son la varilla
radiestsica y el pndulo. Ambas lo asistirn para comunicarse con los niveles de su mente que reconocen los
campos de energa con los que usted interacta.
Todos interactuamos constantemente con las energas externas, es un hecho indiscutible. Aunque no seamos
conscientes de ello y no tengamos ningn conocimiento al respecto, estamos en constante interaccin con los
campos energticos que nos rodean. Las varillas radiestsicas y los pndulos nos ayudan, precisamente, a
vincularnos con esas partes de nosotros mismos que s son conscientes de la interaccin.
Es posible aumentar nuestros poderes de percepcin, y a tal efecto, las varillas radiestsicas y los pndulos
constituyen algo as como una extensin de nuestros ojos. El inconsciente reconoce la interaccin con las
energas externas, no importa cuan sutiles sean stas. Hay una conexin entre el sistema nervioso y los
campos de energa con los que interactuamos. La conciencia y la inteligencia superior se comunican con
nosotros a travs del sistema nervioso, envindonos seales. La radiestesia amplifica esas seales. Por eso, a
travs de la varilla y del pndulo, usted podr detectarlas y traducirlas, de modo que abrir nuevos canales de
sensibilidad a las sutiles energas de la vida.
El origen de ambas herramientas es muy antiguo. Aunque a menudo se piensa en ellas estrictamente como
herramientas psquicas, las dos se emplean en reas muy diversas, por ejemplo, para detectar, en tiempos de
guerra, tneles y minas enterradas.
Cmo hacer su propia varilla radiestesica
Cuando la gente piensa en una varilla radiestesica, piensa, seguramente, en la escena en la que un hombre
camina por un campo llevando un detector con forma de Y, para localizar agua o minerales. Sin embargo, los
detectores no slo sirven para detectar campos ocultos de energa, tambin sirven para contestar preguntas.
La varilla radiestesica nos conecta con nuestro costado ms intuitivo. Es una extensin de nuestros ojos, y nos
provee claves visuales que podremos reconocer fcilmente. No es una herramienta sofisticada, sino muy
simple, y sirve para aumentar nuestra sensibilidad. Construir una es sencillo, aun para aquellos que no tienen
demasiada habilidad para las tareas manuales.
En este captulo, le ensear a construir dos tipos de varillas, la segunda un poco ms sofisticada que la
primera, pero ambas igualmente efectivas. Todo lo que usted necesita puede encontrarlo en su hogar.
1 - Tome una percha de metal y haga dos cortes, como se indica en la ilustracin 1
2- Mueva la parte cortada, que tiene el gancho, hasta que quede completamente vertical, formando un ngulo
de 90 grados.
3- Recorte un cuadrado de unos 7 centmetros de lado, en cartulina, y enrllelo formando un tubo.
4- Ubique el rollo de cartulina sobre la parte vertical de la percha. Este ser el mango de varilla radiestsica.
Cuide que por lo menos 3 centmetros de la varilla metlica salgan por encima del tubo.
5- Doble la parte de la varilla metlica que sobresale por encima del rollo
6- Haga lo mismo con una segunda varilla, para tener as dos varillas radiestsicas.
7- Coloque un tope en el final de la barra para estabilizar el rollo y que no se mueva. Una pequea plomada de
pesca puede resultar muy efectiva.
8- Una versin ms sofisticada puede construirse a bajo costo con materiales comprados en una ferretera. Un
cao de cobre, por ejemplo, es sumamente adecuado, ya que es un excelente conductor de la electricidad y,
por lo tanto, ms sensible a los sutiles campos de energa y las seales enviadas por el sistema nervioso.
Corte dos secciones de unos 10 centmetros cada una. Tambin necesitar dos tapas de cobre.
9- Practique un agujero en las tapas para pasar por ellas la varilla metlica, colquelas en ambos extremos del
tubo y pase por ellas la varilla.
Cmo medir el aura con una varilla radiestsica
Usted puede utilizar la herramienta que ha construido para localizar y medir el campo urico. Incluso puede
utilizarlo para determinar los colores del aura (ver ms adelante).
La varilla radiestsica es la conexin entre el sistema nervioso y la mente inconsciente, la cual, sin embargo,
est siempre al tanto de todo lo que lo rodea y que incide en usted. El secreto para obtener buenos resultados
es relajarse y decidir qu tipo de feedback quiere que la varilla le provea. Qu quiere que le indique el
movimiento de la varilla? Qu quiere que le indique el cruce de ambas varillas? Determnelo a priori y tngalo
presente todo el tiempo. Mucha gente pretende que la varilla se mueva como si estuviera en contacto con el
campo urico. Pero esta herramienta se utiliza para que conteste por s o por no. El movimiento hacia afuera
indicar una respuesta negativa, el movimiento hacia adentro, una afirmativa.
1- RELJESE. No trate de medir el aura con expectativas preconcebidas. De lo contrario, puede sobrevenir un
bloqueo mental y, en consecuencia, la imposibilidad de que la varilla funcione. Simplemente, retenga en su
mente que usted quiere medir el aura, y quiere que la varilla metlica se mueva hacia afuera cuando entre en
contacto con ella. Afljese y deje que la varilla trabaje por usted.
2- TOME LAS VARILLAS CON SUS MANOS. Cada una debe tener espacio suficiente como para describir un
crculo completo sin tocar ninguna parte de su cuerpo
3- UBIQUE A SU COMPAERO PARADO A UNOS DOS METROS DE USTED. El debe ofrecerle el costado.
4- CAMINE HACIA EL LENTA Y SUAVEMENTE. Cuando se cruce con su aura, las varillas se lo indicarn a
travs de un movimiento. Esta respuesta de las varillas le permitir conocer el lmite del campo urico de su
compaero. En este punto, usted debe describir un crculo completo alrededor de l para saber cules son los
lmites en todas las direcciones. Cuando usted cruce la invisible lnea urica, su compaero lo percibir.
5- Efecte variantes, por ejemplo, pdale a su amigo que se cuelgue un cristal del cuello, y vuelva a medir.
Vara? Es significativa la diferencia en la medicin? Pruebe con otras piedras. Mida su aura despus de
haber estado en contacto con un rbol, o comer chocolate, o mientras sostiene una manzana. Haga que su
compaero escuche una pieza de heavy-metal, hgale oler diferentes fragancias y vuelva a medir. Qu pasa
con las dimensiones del aura? Experimente y vuelque los resultados de su investigacin en un papel. Se
sorprender de sus descubrimientos.
6- PRACTIQUE TAMBIN CON SUS MASCOTAS. Cuando empiece a practicar con la varilla radiestsica,
comenzar a advertir ciertos patrones estables del aura, y podr comprobar que hay cosas que lo benefician y
cosas que lo perjudican. Usted est iniciando una apertura de su percepcin hacia las sutiles influencias que lo
circundan.
Ficha de seguimiento
Si anota y analiza los resultados, podr sacar conclusiones con mayor celeridad. Fotocopie esta ficha y
consigne en ella los datos obtenidos. El ltimo casillero est pensado para que anote los cambios o variantes
introducidos por usted, por ejemplo, agregar dos tipos de piedra diferentes, la combinacin de una piedra y un
cristal, etc.
Coloque el diagrama con las dos lneas cruzadas sobre la mesa o sobre el escritorio, y haga que el pndulo
cuelgue sobre el centro. Diga, en voz baja o mentalmente: Cuando haga una pregunta cuya respuesta sea "s",
muvete en tal direccin (en este caso, sobre el eje vertical). Mueva el pndulo en esa direccin y deje que se
balancee libremente.
Con este ejercicio, usted est estableciendo el lenguaje para el proceso comunicativo. Testee el cdigo:
formule una pregunta cuya respuesta sepa que es afirmativa, pero no mueva conscientemente el pndulo esta
vez. Deje que sea el trabajo del sistema nervioso el que d la respuesta fsica. Formule preguntas del tipo
Mi nombre es...? (indique aqu su nombre)
Tengo........aos? (indique cuntos aos tiene)
De esta forma, no slo determinar el lenguaje para trabajar con el pndulo, sino que, adems, probar que no
es necesaria su participacin fsica para que el pndulo se mueva. A medida que tenga ms prctica, deber ir
formulando preguntas cuya respuesta desconozca.
4- Ahora, haga lo mismo con las respuestas negativas. Use el mismo mtodo para formular preguntas y mover
el pndulo en el eje horizontal. Diga, en voz baja o mentalmente: Cuando haga una pregunta cuya respuesta
sea "no", el pndulo se mover en direccin horizontal (o en la direccin que usted determine). Luego, siga la
lnea del movimiento, mientras repite la frase. Recuerde que est estableciendo el vocabulario de comuni-
cacin.
Testee su habilidad para mover el pndulo sin control consciente. Formule una pregunta o dos cuya respuesta
usted sepa que es negativa. Permita que el pndulo se mueva sin su intervencin. Mantenga la pregunta en su
mente, o dgala en voz baja mientras el pndulo se mueve.
5- Tmese cinco minutos cada da para repetir el ejercicio. De esta forma, "programar" su mente inconsciente
para que mueva el pndulo como usted lo determina.
6- Si lo desea, puede utilizar rotaciones circulares, ms que movimientos en el eje vertical y en el eje
horizontal, tal como se indica en la ilustracin correspondiente. En este caso, la rotacin en el sentido de las
agujas del reloj significar "s", mientras que en sentido contrario significar "no".
7- Prubese a s mismo, antes de comenzar la programacin, que es capaz de lograr que el pndulo se mueva
sin su intervencin consciente. Apoye los codos sobre el escritorio o la mesa, y adopte una posicin
confortable.
Mire el diagrama de programacin y recorra con la vista la lnea que dice "s". Deje que el pndulo se balancee
libremente por un minuto o dos. Reljese. Luego piense stop, para que el pndulo reciba la orden de cesar el
movimiento. Haga lo mismo con los crculos del diagrama en ambas direcciones. Usted est aprendiendo a
mover el pndulo con su mente.
8- Una vez que ha programado su pndulo, preste atencin no slo a la direccin del movimiento, sino tambin
a la intensidad y rapidez, porque tambin esos datos tienen significado.
9- Usted debe aprender a preguntar correctamente, porque cuanto ms especfica sea su pregunta, mejor
ser la respuesta. Cierta gente formula preguntas tales como si un determinado alimento es bueno. En este
caso, el pndulo puede dar una respuesta positiva. Si formula la pregunta de manera ms especfica, en
cambio, puede obtener otra respuesta. La forma correcta de preguntar en ese caso sera
Es este alimento bueno para m?
La respuesta podra ser negativa, aunque en una pregunta ms general, podra ser positiva. Practique con
preguntas tales como:
He tenido una vida anterior?
El sueo que he tenido anoche, me est informando de algo que ignoro?
Llamar (el nombre de la persona que usted quiera) esta noche?
Estoy en condiciones de comenzar una nueva carrera?
10- Es importante dejar las emociones de lado en el momento de preguntar. Algunas personas tienen
dificultades para relajarse, y en esos casos el pndulo slo responde de la forma que ellos esperan que lo
haga. Si usted se relaja y est tan libre de emociones como le sea posible, obtendr las respuestas adecuadas.
Cuanto ms excluya de este proceso a su mente consciente, ms fuertes sern sus percepciones.
Recuerde que el patrn alfa de las ondas cerebrales surge cuando hay un buen estado de relajacin. En
consecuencia, hay tambin una mayor sensibilidad hacia nuestro campo urico. Cuando usted est en el
patrn beta, la percepcin es ms limitada.
Cmo chequear el aura con el pndulo
Medir el aura con el pndulo no es tan fcil como con la varilla radiestsica, pero puede hacerse de dos
maneras diferentes. La primera consiste en utilizar preguntas de aproximacin. Formlese usted mismo
preguntas tales como
Mi aura mide de 30 a 40 centmetros?
Luego, formule preguntas ms especficas, como Mide mi aura 37 centmetros?
La segunda forma es similar a la que se utiliza con la varilla radiestsica. Coloque a otra persona cerca suyo y
pregntele al pndulo sobre las medidas de su aura. Como, al igual que en el ejercicio con la varilla, usted
deber caminar hacia la persona, facilitar el movimiento del pndulo con su propio movimiento, lo cual no es
conveniente. Por eso, es mejor que elija un movimiento de rotacin.
Despus de formular una pregunta, deje que el pndulo se detenga, y recin entonces vuelva a preguntar.
Aunque este mtodo es un poco lento, puede dar resultados muy efectivos. Vuelque los resultados obtenidos
en una ficha. El modelo de la ficha de seguimiento puede servirle para consignar la medicin del aura de otra
persona con el pndulo.
Ficha de medicin de mi aura personal
La ficha consigna las diferentes preguntas que posiblemente tenga que formular, y las repite en cada nueva
situacin.
Mide mi aura entre OBSERVACIONES
40 y 45 cm. Mide
ms?
Con un cristal en el
cuello
Mide mi aura entre 40
y 45 cm? Mide ms?
Con una piedra en la
mano
Mide mi aura entre 40
y 45 cm? Mide ms?
Luego de abrazar un
rbol
Mide mi aura entre 40
y 45 cm? Mide ms?
Luego de haber
ingerido alcohol
Mide mi aura entre
40 y 45 cm? Mide
ms?
Luego de haber
comido chocolate
Mide mi aura entre 40
y 45 cm? Mide ms?
Otros OBSERVACIONES
CAPITULO 7
A unque el aura tiene caractersticas que se mantienen constantes a lo largo de la vida, tiene otras que
varan de acuerdo con los ciclos vitales por los que atravesamos. La razn de este hecho no es difcil de
entender si tenemos en cuenta que, adems de representar nuestras caractersticas innatas, el aura refleja
nuestras experiencias. El potencial gentico que traemos al mundo al nacer es sucesivamente modificado por
nuestra historia personal, y este continuo intercambio entre lo innato y lo adquirido se registrar, por supuesto,
en el campo urco.
Con el correr del tiempo, inevitablemente aparecen conflictos, actitudes duales frente a los problemas, luchas
interiores que en el nio no existen, y cuya ausencia provoca que el aura infantil sea ms clara y simple que el
aura adulta. Pero, es cierto que cuando el nio nace es una suerte de hoja en blanco, un campo virgen, sobre
el que comienza a imprimirse la experiencia? Para algunos autores no es as, dado que no siempre, al llegar al
mundo, la persona humana vivir su primera vida.
Si es cierto que cada hombre de hoy tuvo vidas anteriores, stas deben estar registradas de algn modo en el
aura. Por lo tanto, las caractersticas fsicas, mentales y emocionales con que viene dotado al nacer no seran
una mera herencia gentica de sus padres, sino la huella de sus sucesivas existencias. Esto explicara por qu
hay nios que tienen potencialidades que no han heredado de sus padres, por ejemplo, nios con condiciones
artsticas en familias en que no hay ningn artista; por qu hay nios emocionalmente frgiles, hijos de padres
emocionalmente fuertes; por qu hay, en suma, nios que tienen conductas que no estn inscriptas en sus
genes y que no nacen de la experiencia compartida con sus progenitores. Esto explicara tambin el hecho de
que muchas personas recuerden una estructura de luz determinada, y que sueen con ella, sin saber de qu
se trata. Por lo general, es el aura de alguna de sus vidas pasadas que irrumpe en el presente, porque est
registrada en alguna capa profunda de su recuerdo.
Si bien en el aura estn inscriptas nuestras potencialidades, no hay mandatos. Los sucesos que viviremos en
nuestra vida no aparecen en el aura bajo la forma deja predeterminacin, sino ms bien como el tipo de
experiencia que viviremos a lo largo de la vida.
Al ver el aura de un nio pequeo, es posible establecer cules son sus potencialidades, por ejemplo, si tiene
inclinaciones artsticas o cientficas, pero no de qu forma y con qu grado de xito se desarrollarn.
EL AURA DEL FETO Y DEL NIO
Si bien durante la gestacin podra decirse que madre e hijo constituyen un solo ser, sus auras estn bien
diferenciadas. La madre necesita dedicarse por entero al nuevo ser que lleva en el vientre, por lo tanto, su aura
desarrolla un mecanismo defensivo para no sufrir la intrusin de energas exteriores.
Tales mecanismos defensivos consisten en que las vlvulas de energa ubicadas en los contornos del aura se
agrandan, ensanchndose en la base y estrechndose en el extremo superior. De esta manera, se preserva del
drenaje de energa y, al mismo tiempo, tiene la posibilidad de absorber ms energa del exterior.
El color rosa suele ser predominante, ya que el embarazo es un estado que llena de gozo e inunda de cario
por el nuevo ser que se lleva en el vientre.
Los bebs suelen tener auras integradas por bandas concntricas de color intenso. Estas bandas actan a
modo de proteccin del beb, ya que lo preservan de las emociones negativas, aun de las de la propia madre.
Por lo general, son de un color amarillo intenso, debido a la gran cantidad de pranna que se deposita en l. La
intensidad de los colores en este perodo de la vida alude, casi sin excepcin, a la intensidad que tendr su
personalidad futura.
Despus del nacimiento, se operan en el aura grandes cambios. Ni bien sale del cuerpo de su madre, el beb
comienza a interactuar con el medio que lo rodea, y a ser consciente de esta interaccin. Este proceso de
comunicacin se har ms pleno a los siete meses.
En esta fase, su aura es mucho ms redondeada que la de un adulto, que, como hemos dicho, tiene forma
ovoide. Los colores son ms difciles de distinguir. Eso se debe a que los nios no discriminan todava sus
emociones, pasan del llanto a la risa con mucha facilidad y esta indiferenciacin se refleja en el aura. La
caracterstica distintiva del aura en esta etapa es ser traslcida, semejante a una piedra preciosa en la que
titilan destellos de luz.
El color amarillo que envuelve la parte superior del cuerpo y la cabeza indica que el beb comienza a utilizar su
inteligencia para explorar el entorno. El rosa forma parte de su aura debido al afecto intenso que ha recibido
durante la gestacin, y al que sigue recibiendo fuera del vientre de la madre.
La parte espiritual del nio aparece representada por el azul verdoso claro y el color lavanda de la parte
superior de su aura. La banda verde, que es caracterstica del aura de los adultos, an no se ha formado.
Como el nio es un ser egosta por excelencia, el aura no descarga an energa en el campo energtico
general, sino que la vuelca en su interior, la revierte. Las bandas que ostent mientras era un feto se
transforman, y van siendo sustituidas por pequeos ptalos, que son la representacin de sus potencialidades.
El beb comenzar a desarrollar uno o dos de estos ptalos, es decir, una o dos de estas facultades. Hacia los
cuatro aos, la forma del aura comienza a cambiar; ya no es tan redondeada como la del beb, aunque
tampoco es tan ovoide como la del adulto.
Por lo general, en la base del aura aparece el color marrn, un indicador del egosmo tpico de la infancia. Este
color puede ir desapareciendo a medida que el nio crece, y tambin su modo de relacionarse con el mundo.
Ciertos hechos traumticos de la vida de los nios se reflejan en el aura, aunque ellos no tengan cabal
conciencia de lo que eso significa en su vida. En una nia de cuatro aos cuyo padre haba muerto un ao
atrs, por ejemplo, se han observado tonalidades plidas y algunos descolgamientos en el borde del aura.
Es ms o menos a los siete aos que el aura comienza a adoptar la forma ovoide y el resto de las
caractersticas adultas. A esa edad, los nios sienten gran curiosidad por el medio que los rodea. La banda
verde, tpica del aura adulta, comienza definirse en ese momento. La mancha marrn de la base que delataba
la tpica actitud egocntrica del nio comienza a mostrar un tono ms verdoso amarillento.
EL AURA ADULTA
En la adolescencia, el aura adquiere definitivamente la forma oval caracterstica, aunque an es un poco
redondeada en los extremos superior e inferior. Es en la madurez, cuando nos acercamos a los 30 aos,
cuando el aura se revela como un verdadero libro en el que es posible leer tanto nuestra vida pasada como
nuestras potencialidades futuras. Y entonces su forma es definitivamente ovoidal.
Hacia el final de la vida, en cambio, el aura aparece cubierta como de un velo gris, que indica el desgaste de
nuestras funciones y el logro o la definitiva frustracin de los objetivos que nos hemos propuesto.
Los dibujos y la informacin que configuran las siguientes descripciones de auras concretas son el resultado de
mis observaciones, la mayor parte de las cuales desarroll en Egipto. Leer el aura siempre fue algo que me
fascin, de modo que lo he asumido de un modo minucioso y responsable, tratando de aprender ms y ms
con cada observacin.
(AL FINAL DE ESTE LIBRO, USTED PUEDE VER ESTOS MISMOS EJEMPLOS EN LMINAS A TODO
COLOR
CABEZA
Si va a iniciar una sesin de masajes de desbloqueo energtico que abarque todo el cuerpo, lo ms
recomendable es comenzar por la zona de la cabeza y finalizar en los pies. Los masajes en la zona de la
cabeza resultan fundamentales para sentirse despejado mentalmente, mejorar el humor y mantener la visa
descansada.
1- Recorra en forma circular, con la palma de las manos, el cuero cabelludo, presionando y aflojando
alternativamente.
2- Tmese las sienes con ambas manos. Presione y afloje sobre ellas con las palmas varias veces.
3- Tire suavemente del lbulo de su oreja hacia abajo y hacia ambos lados, con los dedos ndice y pulgar.
4- Cierre los ojos, y con el pulgar y el ndice en forma de pinza, efecte presin sobre la punta de la nariz.
5- Por ltimo, abra y mueva la boca tanto como puede -de arriba abajo y hacia ambos costados-, para que los
msculos de toda la cara se movilicen y se relajen.
CUELLO
Los masajes y movimientos en la zona del cuello tienen la particularidad de provocar un efecto reflejo,
permitiendo la distensin de la columna vertebral, parte de la espalda, hombros y brazos.
1- Mueva el cuello lentamente hacia la derecha y hacia la izquierda tanto como le sea posible.
2- Realice un movimiento similar, pero esta vez hacia delante y hacia atrs.
3- Entrelace sus manos detrs de la nuca, y con los pulgares busque el hueco que est detrs de la oreja,
donde termina la mandbula, y presione.
PECHO Y ABDOMEN
Estos masajes activan no slo la energa, sino tambin la circulacin sangunea y el funcionamiento del aparato
digestivo.
1- Coloque una de sus manos sobre el pecho y masajee con suaves movimientos circulares, alternando en
sentido de las agujas del reloj y en sentido contrario.
2- Realice movimientos similares sobre la zona del abdomen.
ESPALDA
Los automasajes en la espalda promueven el buen funcionamiento de los riones y ayudan a distender
convenientemente toda la zona.
1- Comience con un leve masaje circular sobre la zona de los hombros, y vaya bajando hacia los omplatos.
2- Luego, realice el mismo tipo de movimiento sobre la zona de los riones.
3- Abarcando esa regin corporal, y en el mismo orden, efecte suaves pellizcos con los dedos ndice y pulgar.
4- Por ltimo, cierre los puos y d suaves golpecitos sobre la zona de la cintura.
BRAZOS Y MANOS
1- Pngase de pie, entrelace las manos y llvelas hacia adelante, lo ms lejos posible de su cuerpo, con las
palmas hacia afuera.
2- Levante los brazos, estirndolos todo lo que sea posible hacia lo alto y, luego, djelos caer en forma
abrupta.
3- Frote sus manos una contra otra, a una velocidad cada vez mayor, hasta que sienta cmo se desprende
calor de sus palmas.
4- Con la mano derecha apriete firmemente los dedos de la izquierda, subiendo por el dorso hasta llegar a la
zona de la mueca, como si estuviese calzndose un guante.
5- Efecte masajes circulares sobre la palma de la mano. Realice la misma serie de ejercicios con la mano
derecha.
PIERNAS
1- Sintese en el suelo, con las rodillas levemente flexionadas.
2- Cierre los puos sin apretarlos totalmente, y dse golpecitos en la parte externa de las piernas,
comenzando por los muslos y terminando en los tobillos.
3- Abra un poco las piernas, y con el canto de las manos, dse golpecitos desde la ingle hasta los tobillos.
PIES
Los masajes tendientes a desbloquear los puntos energticos que se encuentran en los pies resultan
fundamentales, ya que esa zona, especialmente las plantas, es similar a una antena que absorbe las
vibraciones terrestres.
1- Sentado en posicin de loto, masajee suavemente con el dedo pulgar la planta de sus pies, realizando
movimientos circulares hasta abarcar la totalidad de la planta y el taln.
2- Luego, apriete con fuerza cada uno de sus dedos.
3- Para terminar la sesin, acustese boca arriba y realice cinco respiraciones profundas, inspirando por la
nariz y exhalando el aire, lentamente, por la boca.
Ejercicios curativos
Pasos previos
Para realizar estos ejercicios, es necesario que trabaje descalzo y con ropa cmoda. Antes de comenzar,
realice siempre una caminata al aire libre de no menos de quince minutos, a ritmo constante y tratando de que
su mente permanezca en blanco, libre de todo pensamiento o preocupacin.
Luego, reljese unos minutos recostndose en el piso. Respire lentamente, contando internamente hasta
cuatro, retenga la respiracin cuatro tiempos ms y exhale tambin en cuatro tiempos.
Mientras practica esta forma de respiracin, visualice su cuerpo como si fuera una botella. Cuando inspire,
imagine que la botella se llena de agua y, cuando exhale, mentalice que el recipiente se vaca.
Cuando se sienta energizado y preparado mentalmente para trabajar, comience con los ejercicios. Puede
empezar repitindolos tres veces consecutivas, y luego, aumentar a cinco, siete, hasta llegar a series de nueve.
Para combatir la angustia que produce la enfermedad
a- Sintese con las piernas extendidas y levemente separadas, manteniendo la columna erguida. Eleve las
manos, con los codos a la altura de la cintura. Inhale profundamente en cuatro tiempos.
b- Mantenga el aire cuatro tiempos ms, mientras cierra los puos y contrae todos los msculos del cuerpo,
incluso los de la cara. Mientras exhala en cuatro tiempos, afloje todos los msculos, volviendo a la posicin
inicial.
Para restituir la fe en la curacin
a- Sintese como se indica en el ejercicio anterior. Mientras inhala profundamente, una las palmas de las
manos a la altura del pecho, y comience a frotarlas entre s con energa.
b- Mientras retiene la respiracin, apoye con suavidad las palmas sobre los ojos cerrados.
c- Exhale el aire, mientras lleva el peso de su cuerpo hacia adelante. Extienda los brazos al piso.
TEST
Averige su potencial energtico y sepa cul es su grado de exposicin a la enfermedad
Conociendo su potencial energtico, usted podr saber si est expuesto a contraer algn tipo de enfermedad.
Este test constituye el complemento ideal de la lectura del aura y, en especial, si usted est dando los primeros
pasos en este terreno, lo ayudar a ver ms claro.
TABLA DE PUNTUACIN
A B C D E
1 1 2
2 1 2
3 1 2
4 1 2
5 1 2
6 1 2
7 1 2
8 2 1
9 1 2
10 1 2 3
11 1 2 3
12 1 2 3 4
13 1 1 2 2 1
14 3 1 2
15 1 2 3 4
Resultados
Menos de 21 puntos
Su estado energtico es frgil. Usted posee una notable sensibilidad, lo que le permite darse cuenta de cmo
son las personas que lo rodean y elegir entre ellas. Su intuicin lo gua, indicndole hacia dnde dirigirse en
cada ocasin y permitindole ver ms all de lo que ven los dems. Sin embargo, esa sensibilidad tiene un
lado negativo, ya que lo hace muy influenciable y muy vulnerable, lo cual puede producirle heridas, exponerlo a
enfermedades o tirar abajo fcilmente su autoestima.
La meditacin y la repeticin de frases positivas lo ayudarn. Vuelva a leer detenidamente el captulo donde se
indica cmo cuidar y fortalecer el aura, y practique los ejercicios indicados.
De 21 a 26 puntos
Su estado energtico es equilibrado. Su energa le permite llevar una vida armoniosa, en la que se conjugan la
meditacin en soledad y el encuentro con amigos. Cuando desea algo, planifica una estrategia de trabajo y la
pone en marcha, tratando de resolver pacientemente los problemas que se le presentan, sin decaer por el
hecho de que las cosas no siempre salen perfectas. Su autoestima es elevada, porque su energa est en
equilibrio y no admite intromisiones de energas extraas. Sus conflictos emocionales son mnimos y, por lo
tanto, sus posibilidades de contraer una enfermedad son reducidas.
No obstante, la meditacin y los ejercicios especficos podrn ayudarlo a fortalecerse an ms.
De 27 a 31 puntos
Su potencial energtico es fuerte. Su gran potencial energtico se traduce en una elevada autoestima y una
buena opinin de s mismo. Es activo y siempre tiene ganas de salir adelante. Usted sabe lo que quiere y hacia
dnde va, pero a veces su postura es demasiado rgida, y lo rgido puede quebrarse.
Muchas veces, no presta atencin a los dems, sin darse cuenta de que ellos pueden tener ideas o puntos de
vista diferentes que convendra considerar. Debe canalizar su potencial energtico actuando de manera menos
impulsiva y practicando ejercicios de relajacin. Su grado de exposicin a la enfermedad es mnimo.
Ms de 31 puntos
Potencial energtico excesivo. El exceso de energa, al igual que su falta, constituye un desequilibrio. Por esa
razn, puede que su exceso de energa lo vuelva, en ciertas ocasiones, un tanto agresivo. Esa agresividad
puede revertir en su contra, y herirlo a usted mismo. No estar expuesto a la enfermedad mientras no se deje
dominar por la ira, la impaciencia, los celos y todo otro sentimiento negativo.
Practique diariamente meditacin, haga ejercicios de relajacin, recurra a la aromoterapia para equilibrar su
energa.
CAPTULO 9
Desarrollar y proteger el aura nos permite una relacin armnica con el mundo que nos rodea en
consecuencia, una vida mejor. Todos los medios son buenos para lograrlo, desde los ejercicios especficos
hasta el yoga y la dieta adecuada.
TCNICA 1
Cmo prevenir la prdida de energa.
Todos hemos sentido, alguna vez, la sensacin de que otra persona nos
quitaba la energa. Ya sea que hablemos por telfono o que conversemos con
ella personalmente, el final es siempre el mismo: terminamos agotados.
Evidentemente, se ha producido un drenaje de energas.
Mucha gente necesita tomar la energa de otros. Esto sucede porque no son
capaces de producirla, de "construirla" por s mismos, y entonces utilizan la
energa ajena como complemento de la propia. Por eso, cuando hacia el fin
de un intercambio comunicativo, nosotros nos sentimos exhaustos, ellos se
sienten radiantes.
El hecho de que alguien nos robe la energa para utilizarla en beneficio
propio, no significa que debamos dejar de frecuentar a esa persona, ni
acusarla de "vampirismo energtico". La situacin puede ser resuelta sin que
medien las palabras. La energa puede controlarse para hacer que slo
circule por nuestro cuerpo, o alrededor de l, y no migre hacia otras personas.
Para efectuar el control de la energa, sintese en la posicin indicada en la
fotografa.
Cruce los pies y los tobillos, y coloque los pulgares y los ndices muy
prximos, casi como si se estuvieran tocando. De esta forma, cerrar su
circuito energtico y la energa no saldr de usted.
Cada vez que se encuentre con una persona que drene su energa, colquese en esta postura. Sencillamente,
mantenga los pies y los tobillos cruzados, y los ndices y pulgares en contacto. Hgalo, incluso, cuando hable
por telfono con una persona que habitualmente lo agota.
Los resultados de esta tcnica son inmediatos. No slo dejar de sentirse agotado, sino que, adems, recibir
comentarios del tipo:
No ests tan abierto como antes. No ests tan agradable como antes.
Usted estar charlando tan amablemente como lo haca antes, pero no les estar entregando su energa, sino
que evitar que drene de su cuerpo y migre hacia el de sus interlocutores. Tenga en cuenta que nadie tiene que
apropiarse de su energa, y mucho menos sin permiso.
TCNICA 2
Respiracin energtica
El aire puro y la respiracin correcta son esenciales para tener un aura fuerte y vital. Una respiracin adecuada
para ese fin se realiza a travs de las fosas nasales, no de la boca. Esta ltima provoca que el individuo sea
ms vulnerable a las enfermedades, e impide la vitalizacin del campo urico, ya que entre la boca y los
pulmones no hay ningn filtro que impida la penetracin de impurezas. Adems, la boca facilita la entrada de
aire fro capaz de producir inflamaciones en los rganos respiratorios.
Por otra parte, la respiracin por las fosas nasales revitaliza el sistema completo de energa. El interior de la
nariz tiene superficies especiales que facilitan la absorcin del prana del aire. El prana puede ser definido como
la parte ms vitalizante que existe en el aire. Muchas tcnicas orientales de respiracin requieren la
focalizacin de la conciencia en las fosas nasales durante la inhalacin, lo que favorece la entrada del prana en
el organismo y, en consecuencia, repercute positivamente en l. Las fosas y membranas nasales tienen como
misin filtrar y entibiar el aire, para que llegue a los pulmones en las mejores condiciones.
En yoga, se considera que la energa tiene una polaridad: es positiva y negativa, varn y mujer, sol y luna.
Existe una respiracin lunar (Ida) y una respiracin solar (Pingala). El balance de ambas es Susumna. Por
medio de una tcnica respiratoria adecuada, es posible energizar el aura y balancear la polaridad del cuerpo.
Esta tcnica respiratoria puede ser utilizada, incluso, para incrementar la memoria, equilibrar los hemisferios
cerebrales para asimilar mucha informacin en poco tiempo, etc.
Bsicamente, la tcnica consiste en la respiracin por una fosa nasal alternada con la respiracin por la otra.
(Recuerde que el foco de atencin debe estar en la nariz, especialmente mientras se hace el ejercicio
respiratorio, porque de esta manera se ampliarn los efectos de la tcnica.) El ritmo respiratorio puede ser
ayudado a travs del empleo del dedo ndice y pulgar.
1- Presione suavemente su nariz con el ndice y el pulgar para exhalar el aire. Site la lengua contra el paladar,
detrs de los dientes.
2- Con el pulgar derecho, cierre su fosa nasal derecha e inhale por la izquierda lentamente, contando hasta
cuatro.
3- Con la fosa nasal derecha tapada, pellizque la fosa izquierda con el pulgar y el ndice izquierdos. Cuente
hasta diecisis. Inhale, contando hasta cuatro, mantenga el aire contando hasta seis y exhale contando hasta
tres.
4- Abra la fosa nasal derecha y exhale lentamente todo el aire contenido en ella, contando hasta ocho.
5- Deje de pellizcar la fosa nasal izquierda y presinela con el pulgar izquierdo. Inhale por la derecha, mientras
la pellizca con el pulgar y el ndice derechos. Cuente hasta diecisis reteniendo el aire.
6- Repita el ejercicio cuatro o cinco veces, alternando las fosas nasales. Inspire por una y exhale por la otra.
Con este ejercicio, su cuerpo y su aura se saturarn muy pronto de energa.
TCNICA 3
El remolino purificador
Este es un ejercicio de visualizacin para limpiar y purificar
por entero el campo urico. Resulta excelente para concluir
el da, sobre todo si usted ha interactuado con mucha
gente. Ayuda a prevenir o a modificar el desequilibrio de
energa. Su realizacin slo requiere cinco minutos y repor-
ta grandes beneficios.
1- Sintese y haga una relajacin progresiva. La
respiracin alternada aprendida en el ejercicio anterior
puede ser un buen modo de relajar su cuerpo. Tambin
puede recurrir a una simple oracin o mantra. Recuerde
que el ejercicio tal como se lo presenta aqu constituye slo
una gua, usted puede adaptarlo a sus necesidades
particulares.
2- A unos metros por encima suyo, visualice con el ojo de
su mente un pequeo torbellino de fuego blanco y cristalino
que est comenzando a formarse. Parece un pequeo
tornado espiritual. Visualice cmo comienza a extenderse
hasta abarcar enteramente su campo urico. El remolino,
tal como se muestra en el esquema es capaz de comenzar
por su cabeza y rodear su cuerpo.
Como un "tornado espiritual" el remolino purificador equilibra la energa del aura.
3- Este remolino de fuego espiritual puede ser visto como una espiral que gira en el sentido de las agujas del
reloj. Sienta cmo limpia su aura de todas las energas negativas que usted ha acumulado.
4- Vea, sienta e imagnelo movindose hacia abajo, sobre y a travs de su cuerpo y su aura. Experimente la
sensacin de limpieza que deja a su paso.
5- Permita que este remolino pase por su cuerpo y salga de l por los pies, de modo que sea absorbido por la
tierra. Vea cmo se lleva consigo las energas negativas y cmo hace sentir su efecto benfico por las zonas
donde pasa.
TCNICA 4 Energizacin con mantras
Este ejercicio proviene de un antiguo cuerpo de conocimientos conocido como la Cabala. Requiere el empleo
de sonido, y consiste en la visualizacin y la respiracin para aportar al aura significativos montos de energa.
Estabiliza y equilibra el campo urico, y provee de la energa que se necesita para cumplir con eficiencia y sin
esfuerzo las tareas cotidianas.
Para realizarlo, es necesario recurrir a los antiguos nombres hebreos de Dios, como mantras, en conjuncin
con imgenes especiales y respiracin. Esta combinacin de elementos crea lo que se llama un efecto
sinergtico, es decir que aumenta exponencialmente.
1- Sintese y tmese unos momentos para relajarse.
2- Visualice una esfera cristalina de luz blanca que se acerca hacia usted y que se ubica sobre su cabeza. La
esfera vibra de energa. Vea y sienta cmo esta luz crece con intensidad. Sienta la zona de la cabeza.
3- Pronuncie suavemente el nombre EHEIEH, enfatizando cada slaba y sintiendo que la parte superior de
su cabeza se inunda de energa. Repita este nombre de cinco a diez veces. Su traduccin es:
Yo soy el que soy.
4- Haga una pausa, y visualice un rayo de luz descendiendo desde la esfera hacia su garganta, y formando all
una segunda esfera de luz. Pronuncie el nombre de Dios YHVH ELOHIM. Con la vibracin de este nombre, la
esfera se volver ms vibrante y brillante. Hgalo de cinco a diez veces. Su traduccin es:
El Seor de la Creacin.
5- Haga una pausa y visualice un haz de luz que desciende sobre el rea del corazn, donde se formar una
tercera esfera brillante. Lentamente, slaba por slaba, haga vibrar el nombre YHVH ELOAH VADAATH.
Reptalo de cinco a diez veces, y sienta cmo la esfera se vuelve ms fuerte. Sienta la zona del corazn. La
traduccin del nombre es:
Dios se manifiesta en la mente.
6- Haga una pausa y visualice un haz de luz que desciende desde la tercera esfera hasta la zona de la ingle.
Sienta y vea cmo se forma all una cuarta esfera de luz, tambin brillante. Haga vibrar el nombre de Dios
SHADDAIE CHAI. Reptalo de cinco a diez veces. Sienta cmo la
energa inunda esa zona de su cuerpo. El nombre pronunciado
significa:
Todopoderoso Dios viviente.
7- Haga una pausa y visualice un haz de luz que desciende desde
la cuarta esfera hacia sus pies, donde se forma una quinta esfera.
Los rayos de su luz descienden hacia la tierra. Haga vibrar el
nombre ADONAI HAARTETZ, y la esfera brillar con luz an ms
brillante. Repita el nombre de cinco a diez veces. Significa:
Seor de la Tierra.
8- Usted ya ha formado el Pilar Central de equilibrio entre su
cuerpo entero y su aura. Ponga el foco de atencin sobre la parte
superior de su cabeza y practique respiracin rtmica. Cuando
exhale, lentamente y contando hasta cuatro, vea y sienta la
energa acumulndose en el costado izquierdo de su cuerpo,
irradiando hacia afuera y engrosando su aura. Cuando inhale,
lentamente y contando hasta cuatro, vea y sienta la energa acu-
mulndose en el costado derecho de su cuerpo, irradiando hacia
afuera y engrosando su aura. Repita el ejercicio de cuatro a cinco
veces.
9- Ahora, cada vez que exhale, vea y sienta la energa fluir hacia
abajo a travs de la zona frontal de su cuerpo. Repita el ejercicio de cuatro a cinco veces. Haga una pausa e
inhale sintiendo cmo la energa fluye hacia arriba. Sienta cmo la energa lo rodea. Vivencie que se ha
ensanchado su campo urico.
10- Ahora, sienta la energa corriendo hacia sus pies. Al inhalar, vea un arco iris de luces que sube desde sus
pies hasta su cabeza. Cuando exhale, vea cmo el arco iris se expande por encima de su cabeza, tie por
entero su campo urico de color y lo llena de energa. Haga una pausa y sumrjase en ese campo de energa.
Este ejercicio desarrolla las energas ms altas, incluidas las habilidades fsicas. Como lleva la energa al nivel
superior, ayuda tambin a ver el campo urico. Adems, incrementa la percepcin y la sensibilidad en todos los
niveles. Cualquier persona puede recurrir a l para incrementar sus ms altas facultades. Resulta tan efectivo
que es ideal tanto para quienes recin comienzan, como para quienes conocen el campo de la metafsica.
Tradicionalmente, se emplean cinco esferas de luz. Una variacin dinmica consiste en incorporar seis. La
sexta esfera de luz es activada en el rea del tercer ojo. Este chakra est ligado a la clarividencia. La variacin
estimula enormemente la visin urica.
1- Sintese, cierre los ojos y reljese.
2- Visualice la esfera cristalina de luz descendiendo desde los cielos hasta la parte superior de su cabeza.
Haga vibrar el nombre ehieh y sienta como esa zona de su cuerpo se inunda de energa. Repita de cuatro a
cinco veces.
3- Visualice un rayo de luz descendiendo desde la esfera hasta formar una segunda esfera en el rea del
tercer ojo. Haga vibrar el nombre de jehovah suavemente. Visualice el sonido y sienta como sus ojos se llenan
de energa. Repita de cuatro a cinco veces.
4- De la segunda esfera desciende un haz de luz que forma la tercera, en el rea de su garganta. Haga vibrar
el nombre de jehovah elohim. Vea y sienta como la esfera de luz se vuelve ms brillante. Repita de cuatro a
cinco veces.
5- De la tercera esfera desciende un haz de luz que forma la cuarta, en la zona de su corazn. Haga vibrar en
nombre de Dios jehovah aloah vaadaath. Repita de cuatro a cinco veces.
6- Haga una pausa y visualice el haz de luz que desciende desde la cuarta esfera para formar la quinta, en la
zona de la ingle. Haga vibrar el nombre shaddai el chai, y sienta y vea como la esfera se vuelve ms brillante.
7- Haga una pausa y visualice el haz de luz que desciende desde la quinta esfera hacia sus pies, para formar
una sexta. El rayo de luz contina bajando por los pies hacia la tierra. Haga vibrar el nombre adonai haaretz.
8- Usted ha formado ahora el Pilar Central, que se extiende desde el cielo hasta la tierra a travs de su cuerpo.
Ha activado los centros interiores de luz que protegen y ensanchan el
aura, y aumentan la visin urica.
Ahora, practique la respiracin rtmica y la visualizacin, como en el
ejercicio anterior.
Cmo cantarle al aura
Los mantras y los cantos han sido empleados por la tradicin esotrica
de Oriente y Occidente. Son herramientas poderosas de vitalizacin y
ensanchamiento del aura.
Mantra es una palabra proveniente del snscrito y se la puede
equiparar al trmino "encanto". Con los mantras y los cantos, el poder
del sonido es utilizado para propsitos particulares, por ejemplo, para
cambiar el campo urico de un individuo, o para curarlo y para
permitirle acceder a niveles ms elevados de conciencia.
Ambas manifestaciones tienen influencia sobre el cuerpo, la mente, las
emociones y el espritu, dado que el sonido estimula la energa de
nuestro alrededor y tambin de nuestro interior.
La vibracin de un canto o mantra tiene efectos purificadores sobre el
campo urico. Usualmente, actan por una de cuatro razones: porque
confiamos en ellos, porque con los sonidos asociamos determinadas
ideas que intensifican la carga de energa, por lo que su sonido
significa, o porque el significado impacta sobre la mente.
Cantar es cargarse de la energa que emana de las palabras msticas y de los sonidos misteriosos y llenos de
poder. El canto de los mantras tiene efectos dinmicos. Diez o quince minutos de canto suelen resultar
suficientes para verificarlo.
Trabajar con cantos y mantras es simple. Elija un mantra y familiarcese con su significado, pero hgalo en un
momento en que se encuentre relajado. Comience a cantarlo slaba por slaba. Deje que el mantra encuentre
su propio ritmo, uno que resulte cmodo para usted.
Cuando cese de cantar, an podr or el eco del mantra dentro suyo. Incluso, puede sentir un zumbido en los
odos, seal de que ha ocurrido un cambio en la energa. En el momento en que eso suceda, medite acerca de
la energa asociada con el mantra. Focalice su atencin en la novedosa cantidad de energa que hay dentro
suyo y a su alrededor. Vea cmo su aura vibra hasta tocar otras. Los mantras son:
(1)OM
Om es considerado el mantra ms poderoso de todos. Se corresponde al Amn egipcio y representa el nombre
del divino Logos. Es una palabra de origen snscrito que alude a la chispa de vida, a la partcula divina que hay
en la vida fsica.
Se cree que hay cientos de formas diferentes de entonar el om, y que cada una de ellas tiene un efecto distinto
sobre el aura. Cuando se enfatiza y prolonga la o, se afecta el campo urico propio y el de los dems. Cuando
se prolonga la m, el efecto se produce ms internamente.
Cuando hacemos sonar el om, es preciso que nos veamos a nosotros mismos expandindonos ms all de
nuestros lmites fsicos y liberndonos de las energas negativas. Om es el sonido de contacto con lo divino y,
por lo tanto, es un instrumento para liberar nuestras energas. Tambin es un llamado de atencin que
estabiliza el campo urico y alinea las partculas de nuestros cuerpos sutiles, restituyendo la salud.
Una variacin de om es aum. Esta forma del mantra aumenta la visualizacin del aura, y hace que los
pensamientos adquieran una forma ms definida. Tambin, repara agujeros y desgarros del campo urico.
Una buena visualizacin para llevar a cabo cuando se canta el mantra om es la de las letras del mantra escritas
en snscrito, ubicadas sobre el pecho (ver la ilustracin de la pgina siguiente).
Comience por ver el smbolo formado en su tronco. Luego, inhale y cante el om lentamente, de modo que
sienta vibrar el smbolo. Cuando exhale, haga el om ms audible. Vea y sienta cmo el smbolo forma cuatro
ros de energa cristalina que fortalecen y ensanchan su campo urico. Contine por diez o quince minutos.
(2) OM MNI PADME HUM.
Este mantra se traduce literalmente como "la joya en el loto". Es uno de los manirs ms populares, y tiene una
variedad de significaciones. Se cree que es la fuente de energa de la diosa china Kwan Yin, quien es a Oriente
lo que la Virgen Mara es a Occidente, y que protege y sana a los nios.
Este mantra acta como una fuerza protectora para el aura, incrementa las reservas de energa y ayuda a
prevenir posibles drenajes de ella por intrusiones. Acta purificando las energas negativas y transformndolas
en positivas. Se recomienda cantarlo si se est por atravesar situaciones de gran tensin o emocionalmente
difciles.
om: Es la totalidad de la existencia. Haciendo resonar esa parte del mantra, es posible conectar nuestro campo
urico con el de Kwan Yin.
mni: Literalmente significa "joya", y est referida a una no-sustancia invulnerable a los cambios. Es el smbolo
del ms alto valor dentro de la mente, y de la unin entre la compasin y el amor. Como una joya, es capaz de
revertir la pobreza y ayuda a armonizar las energas discordantes del aura.
padme. Armoniza el aura, ayudando a clarificar las energas ms turbias y oscuras.
hum. Este sonido no tiene traduccin. Representa lo finito dentro de lo infinito. Incrementa la sensibilidad
respecto de la energa que nos rodea y la conciencia de cmo influye sobre nosotros.
Como en el primer mantra, reljese. Cierre los ojos e inhale y haga resonar el mantra silenciosamente, slo
para usted. Cuando exhale, hgalo audible, proyctelo hacia afuera slaba por slaba hasta encontrar su propio
ritmo. Deje que l trabaje por usted.
La activacin de los chakras
Para que el aura se purifique, los chakras necesitan ser estimulados y limpiados. La meditacin que sigue es
un ejercicio dinmico para activarlos adecuadamente. Los doce centros que se sealan equilibran y dinamizan
mejor el aura que los siete tradicionales. Estn latentes en todas las personas, y cuando estn
convenientemente activados, emanan radiaciones positivas.
Estas doce rosas de luz tienen un gran contenido simblico. En el pasado, ese nmero tena varios
simbolismos, entre los cuales el ms conocido tena que ver con los doce signos del zodaco.
Las rosas de luz en los pies se ponen en evidencia tras una vida dedicada al servicio de los ancianos maestros.
En las rodillas aparecen despus de la oracin y la meditacin, y cuando se practica la humildad. Tambin,
luego de prestar un servicio a los dems, especialmente cuando las manos ayudaron a sanar a alguien o hacer
ms llevadera su enfermedad.
La rosa de la base de la mdula sea -chakra tradicional- se hace ms intensa cuando aprendemos a purificar
nuestras energas. En el plexo solar -otro de los chakras tradicionales por excelencia-, cuando las emociones
estn equilibradas.
La rosa del corazn brilla cuando nuestra vida est regida por la compasin; la de la garganta, cuando
aprendemos a utilizar el poder de la palabra, ya que es el centro de la fuerza creativa y de la expresin. La rosa
de luz de la frente se enciende cuando lo intelectual y lo intuitivo estn en equilibrio.
La siguiente meditacin es especialmente indicada para aprender a tomar conciencia de estos centros de luz e
iluminar el aura. Es recomendable practicarla una vez por mes. Para llevarla a cabo, resulta fundamental no ser
perturbado, de modo que conviene descolgar el telfono, avisar a quienes nos rodean que no debemos ser
molestados y ponernos cmodos. Debemos lograr una relajacin progresiva, enviando calor y tranquilidad a las
diferentes partes del cuerpo. La respiracin rtmica contribuir enormemente a lograr este estado de relajacin.
Imagine que alguien ha colocado una manta sobre sus hombros y usted disfruta de su tibieza, est a salvo y en
paz.
Cuando comience a relajarse, imagine que est en lo alto de una escalera. All hay una luz suave, apenas
perceptible, que lo incita a bajar. Con cada escaln que desciende, su relajacin es mayor. Siente que usted
mismo se vuelve cada vez ms luminoso. A medida que baja por la escalera, su sensacin es ms placentera,
tanto que comienza a flotar.
Se ve a usted mismo en lo alto de la escalera en una habitacin circular. En el centro hay un espejo grande,
con una decoracin recargada. La luz que lo incit a bajar la escalera est sobre el espejo. Cuando se mira en
l, ve que sobre sus pies hay dos capullos de rosa. Lentamente, comienzan a abrirse ptalo por ptalo. Cuando
terminan de abrirse, usted recuerda paso a paso su vida, todos los peldaos que debi subir para ser quien es
hoy. Recuerda los escalones que subi sin dificultad y aquellos otros en los que encontr dificultades y es-
collos. Tambin, recuerda a quienes lo ayudaron a subir cuando se sinti dbil para subir por sus propios
medios.
Luego, ve en el espejo que hay rosas sobre sus rodillas. Son tan suaves como las anteriores y los ptalos se
abren delante de sus ojos. Recuerda las cadas y tropezones, y las veces que tuvo que levantarse de nuevo.
Vuelve a mirarse en el espejo y ve rosas en las palmas de sus manos que se abren ptalo por ptalo.
Recuerda todas las manos que lo acariciaron en su vida, las manos que le dieron calor, asistencia y consuelos.
Recuerda, tambin, las caricias que usted les ofreci a otros.
El espejo le muestra ahora cmo se abre una rosa sobre su garganta. Lo hace ante sus ojos, y usted puede ver
las reas de su vida que ha limpiado y purificado, las reas que han cambiado para bien. Nota que algunas de
ellas an necesitan que usted haga otro esfuerzo.
Ve otra rosa que aparece en su plexo solar. Mientras la rosa se abre, recuerda los momentos en que no poda
expresar sus emociones y tambin las circunstancias en que, por el contrario, pudo comunicarse efectivamente
con los dems.
Una nueva rosa aparece en medio de su corazn, y usted recuerda todas las veces que am y dej de amar;
tambin el amor que lo rodea en el presente. La dcima rosa aparece en la garganta. Recuerda las veces en
que le dijeron palabras duras y descorazonadoras, y las veces en que le ofrecieron palabras de aliento y
consuelo.
La rosa nmero once aparece sobre su frente. Usted recuerda todos los sueos que ha forjado a lo largo de su
vida, las veces en que se entusiasmaba con ellos y las veces en que se senta impotente para concretarlos.
Cuando la rosa termina de abrirse, usted vislumbra que el futuro puede ser el tiempo de realizacin de sus
sueos truncos.
La ltima rosa aparece sobre sus genitales. Usted se siente pleno. Est rodeado de una energa dorada que lo
envuelve y, mentalmente ofrece una plegaria de agradecimiento.
Hay muchas formas de incrementar su receptividad respecto de las sutiles energas de la vida. Aprender a leer
el aura no slo le ayudar a derribar viejas barreras, sino tambin a amplificar su sensibilidad. As, su vida
mejorar y usted se sentir ms pleno.
Ejercicios de yoga para equilibrar el aura
El yoga es una disciplina milenaria de origen hind que nos ensea a dominar nuestra energa fsica, mental y
espiritual. Su objetivo es integrar los diversos planos que componen al ser humano, con el propsito de
conducirnos hacia una forma de vida ms armnica y equilibrada.
Las enseanzas de esta doctrina nos revelan de qu manera podemos alcanzar elevados objetivos espirituales
a travs del dominio de nuestro cuerpo fsico y, en consecuencia, de la energa que emana de l. A partir del
aprendizaje de las posturas, llamadas asanas, y de las tcnicas de respiracin y relajacin que propone el
yoga, es posible lograr que nuestro cuerpo sintonice nuestra propia fuerza espiritual. Podemos conseguir que
nuestro organismo se expanda, y potencie nuestra energa interior. Cuando logramos funcionar en una
verdadera comunin de cuerpo y espritu, nuestros objetivos de vida se transforman en poderosas realidades.
PARA CLARIFICAR LOS COLORES
Postura de la Luna
De pie, separe las piernas unos 60 centmetros de distancia; con la mano derecha tmese la mano izquierda
por detrs del cuerpo. Inspire profundo: al exhalar, djese caer hacia adelante con la frente apuntando hacia la
rodilla izquierda. Repita todo el ejercicio hacia el lateral derecho.
PARA FORTALECERLA
Postura del nio
Sintese sobre las piernas con los talones tocando los glteos, e incline el torso hacia adelante. Luego, apoye
los antebrazos en el piso, colocando los codos hacia afuera, a los costados de las rodillas. Coloque una palma
sobre la otra, formando un hueco sobre el cual apoyar muy despacio la cabeza. Respire profundamente hasta
sentir el cuerpo relajado y cmodo.
Postura de la cobra
Acustese boca abajo con las piernas extendidas. Apoye la frente en el piso y el mentn en el pecho. Flexione
los brazos, colocando las manos al costado del cuerpo, a la altura de los hombros. Inspire mientras extiende
los brazos y separa lentamente la frente del piso. Incline la cabeza hacia atrs y arquee la columna.
Mantngase en esta posicin unos segundos y, luego, relaje todo el cuerpo, volviendo a la postura inicial.
Repita la secuencia dos veces.
PARA ENSANCHAR SUS DIMENSIONES
Postura de la flor de loto
Sintese en el piso cruzando las piernas (el pie derecho debajo del muslo izquierdo y el pie izquierdo debajo
del muslo derecho). Rote suavemente el cuello, describiendo crculos, primero en el sentido de las agujas del
reloj, y luengo en el sentido contrario. Luego, coloque la espalda recta e imagine que un hilo que va desde la
cabeza hasta la ltima vrtebra lo mantiene erguido en esa posicin. Respire profunda y pausadamente, y
apoye las palmas de las manos sobre los muslos.
LMINAS COLOR
Este libro fue digitalizado para distribucin libre y gratuita a travs de la red
Digitalizacin: Danitos13 (Argentina) - Revisin y Edicin Electrnica de Danitos13.
Argentina
20 de Diciembre 2003 09:00