cido rico, un enemigo silencioso

COLOMBIA, 3 Agosto 2017, Jorge Enrique Vivas

Cuando los niveles de esta sustancia se elevan causa dolencias importantes. Aprender a
detectarlo y tratarlo a tiempo es clave.
Si bien no recibe tanta atencin como la diabetes, sus consecuencias pueden ser igual de
devastadores para su salud si no se le atiende como se debe. Si una persona sufre de
dolores articulares, daos renales como clculos e inflamaciones y problemas
cardiovasculares, una de las causas pueden ser los altos niveles de cido rico en su
cuerpo.
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el cido rico
es un qumico que se crea cuando el cuerpo descompone sustancias llamadas purinas,
presentes en las protenas, en especial carnes rojas y la cerveza. Tambin estn en el
hgado, las anchoas, los frijoles y las arvejas secas.
Segn la fuente citada, la mayor parte del cido rico se disuelve en la sangre para luego
llegar a los riones y ser expulsada por el cuerpo va la orina. Hay organismos que lo
producen en demasa, generando as la llamada hiperuricemia, que ocasiona que la
persona se enferme.
Qu pasa si se eleva?
Para detectar la presencia elevada de cido rico en la sangre lo recomendado es hacerse
un examen de sangre en un laboratorio, sugiere el doctor Jorge Enrique Vivas, especialista
en medicina interna. Existen niveles altos de esta sustancia cuando sobrepasan los 7,0
miligramos por decilitro en la sangre (Los valores normales estn entre 3.5 y 7.2 mg/d).
Los pacientes diabticos, obesos o hipertensos son los que ms deben sospechar de esta
dolencia, agrega Vivas. Tambin hay personas que presentan un dficit congnito de la
enzima del metabolismo de la purina, que no permite que se degrade de forma apropiada
este cido.
El cido rico se puede expresar de diversas maneras. Dolores en articulaciones: tobillos,
rodillas, codos. Tambin clculos renales, dolores e inflamaciones en esta parte del
cuerpo. Puede pasar, incluso, que no se sienta ningn dolor si la concentracin no es muy
elevada.
La hiperuricemia o aumento de la cantidad de cido rico en la sangre, entonces, puede
deberse a acidosis metablica (afeccin en la que se acumula demasiado cido en el
cuerpo), alcoholismo, efectos secundarios relacionados con quimioterapia, diabetes,
ejercicio excesivo, hipoparatiroidismo, intoxicacin con plomo, leucemia, enfermedad
renal qustica medular, nefrolitiasis, entre otras, dice la Biblioteca Nacional de Medicina.
En una fase ms avanzada se presenta la gota, una enfermedad que se caracteriza por la
presencia de hiperuricemia, ataques peridicos de artritis aguda y, en algunas situaciones,
de tofos (depsitos de cido rico en forma de ndulos palpables en el tejido subcutneo,
especialmente en los alrededores de las articulaciones.
Maneras de prevenirlo
En Colombia, opina el doctor Jorge Enrique Vivas, no hay mucha concientizacin sobre
la prevencin del cido rico elevado en la sangre. Cree que se le presta ms atencin al
azcar, la diabetes. En este caso, sostiene que hay que llevar una dieta balanceada,
evitando el exceso de protenas, en especial el consumo de carnes rojas. Recomienda
llevar una vida saludable que evite el sedentarismo y por ende la obesidad, que es una de
las principales causas del incremento del cido rico.