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SuperCrebro.com
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CURSO DE LECTURA
VELOZ, SUPER
LECTURA Y
PHOTOREADING
SUPERCEREBRO.COM
INSTRUCCIONES SUPERCEREBRO
1. Introduccin al Curso Sper Cerebro
2. Estructura del Curso Sper Cerebro
3. Instrucciones generales
4. Instrucciones especificas
5. Ejercitacin Cerebral Online, Estrategias, Trucos y Tcnicas Avanzadas
6. Tcnicas SC
7. Prueba de Lectura y Progreso de Velocidad
8. Hoja de Seguimiento Diario
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Introduccin
Curso de lectura veloz, sper lectura y PhotoReading. Sistema de aprendizaje
acelerado, sistema de lectura con toda la mente.
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ESTRUCTURA DEL CURSO
SUPERCEREBRO
Estructura Global
Estimulacin Cerebral estado ALPHA-THETA
Desarrollo de la visin perifrica
Programacin Verbal y Comprensin de Lectura
Encender el Foco Cerebral-Desarrollo del lenguaje intuitivo
Sistemas de Lectura-Nivel de lectura veloz, sper lectura y photoreading
Todos estos mdulos se ejecutan online al 100% y todo lo que necesita es una
conexin a internet. Usted puede ejecutarlo desde su PC en casa, desde su PC
porttil, desde su iPod, iPad, Tablet o cualquier MAC OS e incluso puede
ejecutar el curso desde su conexin a TV.
Materiales auxiliares
Gua manual de ejercitacin
Prueba de lectura
Hoja de seguimiento
Testimonios de Ejercitacin
Genius Mind
Mente Subliminal
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Estructura de ejercitacin cerebral online
Objetivo General
Potenciar las funciones cerebrales de recepcin, comprensin, retencin,
anlisis, comunicacin de la informacin verbal-visual y desarrollar sper
habilidades de LECTURA.
Objetivos Especficos
Controlar a voluntad el ingreso en el estado ALPHA, THETA Y DELTA
Expandir y estabilizar la visin perifrica
Acceder a capacidades cerebral agudizadas en ALPHA, THETA Y DELTA.
Potenciar la memoria, rapidez, atencin, concentracin, flexibilidad, poder de
resolucin, tiempo de respuesta, imaginacin, creatividad, inspiracin y poder
de reflexin.
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INSTRUCCIONES GENERALES DEL
CURSO
El curso de Lectura Veloz, Sper Lectura y PhotoReading de SuperCerebro (SC)
tiene 5 partes, cada una de estas partes te conducir por diferentes niveles de
ejercitacin donde eliminars viejos patrones y hbitos; programars tu
cerebro, aprenders a encender el foco de tu cerebro y dominars las tcnicas
de la lectura rpida y photoreading. Para hacerlo solo tienes que seguir las
instrucciones que te ir dando en cada una de las secciones del SP. Entonces
sigue religiosamente mis indicaciones y te sorprenders de los resultados en
tan solo unos cuantos das.
Aleja todo pensamiento del presente, escucha lo que te digo sobre el proceso
general de tu entrenamiento.
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1. El SC tiene 5 secciones, cada seccin se ejecuta antes que el siguiente, es
decir el orden del SC da la idea intuitiva de su ejecucin; as mismo cada
seccin cuenta con instrucciones especficas sobre el uso de los elementos del
SC.
3. Toda sesin de ejercitacin con SC debe tener los siguientes tiempos: Los
primeros 3 das las sesiones deben durar hasta ms de 2 horas por las maanas
y tardes y en cualquier momento del da hasta 1 hora como mnimo. Pasados
los tres das, puedes disminuir el tiempo gradualmente en una hora o 30
minutos. Toda sesin como mnimo debe durar 30 o 45 minutos.
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2. Ejecuta los ejercicios de las secciones 2 y 3 de tal modo que la prctica solo
dure 60, 30, 20 y 15 minutos de tiempo en cada sesin. Reducirs este tiempo
para realizar con mayor frecuencia durante el da estos ejercicios.
2. Ejecuta los ejercicios de las secciones 2 y 3 de tal modo que la prctica solo
dure 30, 20 y 15 minutos de tiempo en cada sesin.
2. Ejecuta los ejercicios de las secciones 2 y 3 de tal modo que la prctica solo
dure 20 o 15 minutos de tiempo en cada sesin.
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INSTRUCCIONES ESPECFICAS DEL
CURSO
Parte 1: Ingreso en el estado de flujo ALPHA,
THETA Y DELTA
Y bueno ahora estamos en la seccin de los audios bineurales que son el
soporte de todas las acciones que haremos en adelante. La claridad, el
enfoque mental y la efectividad dependen de estos audios; como podrs
experimentar en seguida estos audios tienen un efecto inmediato sobre las
funciones cerebrales.
Audio 1: Este audio lo escuchars todas las maanas sin falta, comienzas con
este audio por que al momento de despertarte ests en estado alfa o theta
probablemente y este audio tambin comienza oscilando en alfa; ahora si
deseas puedes escuchar el siguiente audio siempre y cuando hayas terminado
de escuchar el primer audio. Si has escuchado por completo el audio 1 puedes
pasar a la siguiente seccin 2 del SC.
Audio 2. Este audio lo escuchars en cualquier momento del da, porque este
comienza oscilando en beta y poco a poco te conduce al estado alfa y theta.
Una vez que has terminado de escucharlo puedes pasar a realizar un ejercicio
de la seccin 2 del SC y hasta ms de 4 ejercicios de la seccin 3. Puedes
realizar esta actividad hasta ms de tres veces durante el da.
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Audio 3. Este audio lo escuchars al terminar el da, justamente antes de
dormirte; este audio es para conducir a la mente al estado ms profundo, que
es delta. Este audio sirve para reprogramar automticamente tu cerebro segn
los ejercicios que hayas hecho durante el da. Al da siguiente tu cerebro habr
aprendido las instrucciones que se le ha dado en los ejercicios del SC. Este
audio tambin lo usamos para acceder al subconsciente y volveremos a hablar
de ello cuando lleguemos a la seccin 4.
Esta seccin est conformada por dos grupos de ejercicios; la primera parte es
de contemplacin y reflexin los que ofrecen a la mente patrones de visin
perifrica expandida preestablecidas; esto quiere decir que cuando usted las
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ejecute su visin perifrica se expande de forma simultnea. El segundo grupo
de ejercicios de esta seccin ofrece un conjunto de retos visuales y tiene como
objetivo desarrollar el anlisis intuitivo visual espacial.
1. Ejecute estos ejercicios siempre y cuando haya escuchado uno o dos audios
de la seccin 1
2. Ejecute un ejercicio de contemplacin para ejecutar un ejercicio de anlisis o
de retos.
3. Una vez ejecutados 2 o ms ejercicios de esta seccin pase a la siguiente
seccin.
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dificultad en la primera sesin pero con la frecuencia de las prcticas y la
constancia en el acceso al estado de flujo los retos de esta seccin sern
superados fcilmente como lo veras.
A continuacin te doy las instrucciones para realizar los ejercicios del Nivel 1:
Eliminacin de limitantes y comprensin visual intuitivo de palabras y frases.
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mente tratando de ver si algunas de aquellas palabras quedan comprendidas.
Este ejercicio se hace solo de vez en cuando para alinear la nueva actividad que
haces con el procesador del inconsciente.
Ahora pasemos a las instrucciones para realizar los ejercicios del Nivel 2:
Comprensin de texto. Por la amplitud y por la gran importancia que tienen los
ejercicios del nivel 2, estas las hemos separado en una subseccin SC. Usted
debe acceder a dichos ejercicios una vez que haya superado la mayora de los
retos del nivel 1.
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las prcticas y la constancia en el acceso al estado de flujo los retos de esta
seccin sern superados fcilmente como lo vers.
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Esta seccin consta de tres partes fundamentales, cada una de estas partes lo
guiara por diferentes niveles de intuicin hasta dominar el proceso de
encender el foco cerebral. En esta seccin usted sabr que el foco cerebral se
enciende cuando uno trabaja inspirado. Sabr que estar inspirado es vivir en el
estado alfa o teta.
Instrucciones
1. Antes de ingresar en los videos de esta seccin ingrese en ALPHA
2. Active los videos en el orden sugerido
3. Vea estos videos para empezar el da y por la tarde antes de dormir por
tres das
4. Ponga en prctica todos los ejercicios indicados en los prximos 7 das
5. Una vez realizados todas las prcticas pase a la seccin 5 del curso.
Ahora pase a ejecutar los videos de la seccin 4 y comience con las prcticas de
encender el foco cerebral.
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bosque. Arqumedes se rompa la cabeza en saber por qu flotaban los cuerpos
pero un da mientras se baaba se le ilumin la mente y tuvo la respuesta
clara a su problema; cuando pas aquello l sali corriendo por las calles
gritando eureka que significa lo encontr!. Esto significa que fotoleer es
encender el foco cerebral a voluntad, si usted ha llevado a cabo las prcticas de
la seccin previa entonces est preparado para pasar al ltimo peldao de su
progreso, que sin duda es solo el primer paso en su transformacin.
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Ejercitacin
Cerebral Online,
Estrategias, Trucos
y Tcnicas
Avanzadas
EJERCITACIN Y TCNICAS DE RESOLUCIN DE LA SECCION 2
DE SUPERCEREBRO
TRUCOS DE EJERCITACIN
Regla general: En cada ejercicio usted har dos operaciones mentales (1)
Mientras visualice la secuencia de imgenes debe detectar los elementos que
le llaman la atencin; (2) en una segunda prueba mientras contempla la
secuencia de imgenes dirija su mira hacia adentro y detecte las emociones,
inspiraciones que le producen cada una de las imgenes.
Reglas especficas: Antes de ejecutar los ejercicios EC1, EC2 usted debe
ingresar en estado ALPHA-THETA, para esto escuche previamente un audio
completo de la seccin 1.
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En una segunda ejecucin al detectar los detalles pronuncie las
posibles palabras que denomina esos elementos (rbol, planta, flor,
planeta. Jpiter etc.)
En una tercera ejecucin mire las imgenes completas, mire el
contorno de toda la pantalla y con los ojos blandos trate de detectar
los elementos que le llamaron la atencin.
En una cuarta ejecucin mire las imgenes y trate de deducir el
mensaje transmitido, exprese alguna frase que represente su
concepto.
Para afianzar los resultados al mximo juegue con su mente superando
los retos de campo visual analtico.
Ingrese en ALPHA
Ejecute ejercicios EV
Comprenda cada imagen con las emociones, es decir dgase as mismo
me gusta o no me gusta
Saque las conclusin la cantidad imgenes que le gustaron ( fueron
ms los que le gustaron o menos)
Retraiga al presente toda emocin, sensacin que le producen las
imgenes.
Ingrese en ALPHA-THETA
Ejecute los ejercicios
Mantenga sus ojos blandos con la respiracin suave.
Trate de visualizar la pantalla completa, fjese en los contornos de la
pantalla
En una segunda ejecucin comience a contar los rectngulos de un solo
color en cada muestra.
En una tercera ejecucin cuente los rectngulos de un solo color y d
como resultado la cantidad total de rectngulos de ese color en toda la
secuencia.
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EJERCITACIN Y TCNICAS DE RESOLUCIN DE LA
SECCION 3 DE SUPERCEREBRO
TRUCOS DE EJERCITACIN
Regla general: En cada ejercicio usted har dos operaciones mentales (1)
Mientras visualice la secuencia debe detectar las palabras con ojos blandos y
comprenderlas hacindose una idea visual de su significado; (2) en una
segunda prueba mientras contempla la secuencia de palabras dirija su mira
hacia a su mente y observe lo que hace cuando ve las palabras.
Reglas especficas: Antes de ejecutar los ejercicios EV1, EV2, EV3, EV4, EV5,
EV6, EV7, EV7, EV8, EV9, EV10 usted debe ingresar en estado ALPHA-THETA,
para esto escuche previamente un audio completo de la seccin 1.
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esa forma comprenda todas las palabras siempre hacindose una idea
visual de sus significados.
Ingrese en ALPHA
Ejecute ejercicios EV
Comprenda cada palabra con las emociones, es decir dgase as mismo
me gusta o no me gusta
Saque las conclusin la cantidad palabras que le gustaron ( fueron
muchos ms o menos)
Retraiga a su mente las palabras que ms le gustaron, comience
recordando que visin le gusto y as llegue a la palabra.
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seccin 3 usted est preparado para tener xito en los ejercicios de
comprensin mxima de lo ledo (LECTRURA: ojo-mente).
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nada, su respuesta sali al plano consciente del subconsciente. Casi todos
tenemos que vivir ese proceso para llegar al resultado, a la solucin de
nuestros problemas, a la explicacin de nuestras incgnitas.
Ahora la pregunta es, por qu nuestro cerebro nos da esas sorpresas fuera del
momento y no en el momento de razonar, porque tiene que ser fuera del
momento de los intentos. La respuesta es simple, mientras Arqumedes realiza
los clculos, revisa sus escritos su cerebro se encuentra en el estado beta, ya
que lo que hace es un trabajo netamente consciente, lgico, crtico y analtico;
pero, mientras esta en la ducha, en el bao, su mente se vaca e ingresa en el
estado alfa donde se pueden ver las ideas que salen del subconsciente, donde
cuando lanzas una pregunta la respuesta llega al instante como una gota de
agua que cae del cielo infinito.
Vamos a aprovechar esta experiencia para encender el foco del cerebro, para
que la mente nos ofrezca las respuestas a nuestras preguntas, las soluciones a
nuestros problemas, las explicaciones valiosas de algo que estemos buscando
cuando quieras, en el momento que t quieras y as puedas aprovecharla,
para lo que t quieras.
Como bien sabes mientras ests en actividad, prestas atencin a los sentidos,
te manejas con el juicio, con el criterio, con la lgica, estas en estado mental
BETA y controlado por el hemisferio izquierdo de tu cerebro, pero cuando
estas entre los rboles de un bosque o estas en la ducha vacas la mente y por
tanto ingresas en el estado de flujo, el estado mental de acceso al
subconsciente, es el estado alfa y theta y Arqumedes estuvo en ese estado
cuando vio la respuesta a sus pregunta, la solucin de su problema, la
explicacin completa del porqu. Esto significa que encender el foco es lanzar
la pregunta en estado alfa o theta y percibir la respuesta, saber recogerla,
manejar a voluntad esta capacidad natural del cerebro; pero, sabiendo que
para que esto se produzca debe existir un previo planteamiento del problema,
un propsito y algunas intenciones.
Las personas que viven felices, tienen muchos xitos, han hecho creaciones
importantes, han hecho contribuciones, han cambiado su mundo no es que
sean ms inteligentes ni que trabajen ms, ni que se esfuercen ms, si no que
pueden cambiar sus estados mentales con facilidad, pueden ubicarse en los
estados de flujo alfa y theta con facilidad. Cuando an era estudiante y no
conoca ninguna tecnologa para manejar los estados mentales, muchas veces
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cuando tena trabajos complicados, cuando tena problemas difciles que
resolver sala de casa y me iba a sentar en las praderas donde se podan
observar extensos campos de cultivos, me echaba a mirar el cielo; mientras
estaba as, las preocupaciones poco a poco se iban desvaneciendo y era el
momento donde poda experimentar la libertad plena, la ausencia de todo lo
familiar de la ciudad, de la universidad, me encontraba solo en otro universo,
tena la sensacin real de estar a millones de kilmetros de la ciudad; era el
momento en el que retraa a la mente los problemas, las incgnitas y las
soluciones caan como gotas de agua del cielo; me gustaba el momento porque
eran momentos donde vea las bellas soluciones a los problemas, todas las
explicaciones.
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trabajo enseas a tu cerebro a ubicarse en los estados ptimos alfa y theta,
modificas tu conciencia y comienzas a actuar con nuevos esquemas mentales.
Por qu es as?
Si alguna vez haz re-suelto un problema de matemtica, sabes que cuando se
tiene el problema, el siguiente paso es aplicar un mtodo que consiste en
procedimientos preestablecidos, los que finalmente producen la solucin.
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resultado fuera del momento de la accin de la intencin, justamente cuando
se estaba baando en una tina; este, es el nico camino que ha existido para
encontrar la solucin a los problemas y seguir siendo este, cada vez ms
definido, ms preciso y ms concreto.
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deporte; el acceder con ms frecuencia a los estados ALFA, TETA y DELTA con
la ayuda de la tecnologa que te ofrecemos te permitir recuperar por
completo los estados ideales de tu cerebro y podrs dar solucin a todos los
problemas de tu vida; podrs dar respuesta a las cuestiones que te planteas a
leer libros, o cualquier otra actividad intelectual.
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temas que quieras con los amigos, compaeros y personas de encuentro
ocasional.
Realiza este trabajo con constancia durante 30 das y habrs dominado por
completo tus estados mentales, habrs transformado tu conciencia, habrs
modificado viejos patrones mentales y esquemas mentales. A continuacin te
ofrezco algunos ejemplos y finalmente el proceso para encender el foco en la
lectura.
Una vez que conoces el problema, como siguiente paso realizas intenciones si
intuyes que tiene solucin; pero puede ocurrir que si conoces el problema, al
intuir la solucin y hacer intentos puede ser que no puedes llegar a resolverlo;
en esta caso al dejarlo tu cerebro siempre estar trabajando continuamente en
el problema para resolverla a nivel subconciente.
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En una prxima ocasin me plantee un problema mucho ms avanzado sobre
ecuaciones diferenciales. En esta nueva ocasin quera desarrollar un mtodo
general para resolver ecuaciones diferenciales lineales ordinarias y fue as que
realic varios intentos durante ms de un ao sin tener xito alguno; pero,
paralelamente yo estudiaba propiedades de funciones y los operadores
diferenciales y pseudo-diferenciales, fue as que al cabo del fin de mi carrera
resolv de un solo tiro todos los problemas que me haba planteado en mi vida
universitaria. Cmo es la vida no?, la vida da te sorpresas-deca-, el cerebro
da sorpresas; esto es encender el foco.
El doctor Louis Pasteur busco la cura a la rabia por aos sin poder tener xito,
pero luego de aquellos aos de intentos un da mientras dorma so que
estaba sacando lquido del estmago de un perro y despus se la administraba
a un paciente; al da siguiente busco un perro y encontr la solucin, la vacuna.
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dirigi la mirada a un punto fijo de la pared y en presencia de los de ms
resolvi el problema al instante. Todos quedaron anonadados. Esta es la
activacin instantnea, es cuando uno tiene el interruptor en las manos para
encender su foco cerebral, es cuando uno puede cambiar sus estados mentales
a voluntad.
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Si antes leas 5 horas diarias ahora solo lee como lo haces 1 hora, luego djalo y
ocpate en otras actividades como, tal vez en la cocina, puedes dar un paseo
por la ciudad o lugares especiales, haz un deporte, haz taich, esto durante una
hora; luego escucha durante 15 o 30 minutos la msica binaural, luego pasa a
realizar el trabajo que hicimos ayer con todo tu material, al terminar haz
ejercicio de danza o deporte y luego ve a tus clases. Tambin escucha la msica
binaural antes de dormir, haz deporte y eso cambiar todo.
Ahora como encenders tu foco cerebral cuando tengas que revisar cmulos
de informacin escrita como libros, puentes, revistas, pginas de internet etc.
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que te lo de en el momento que los necesitas o deseas. Recuerda que
esta actividad se debe hacer en estado alfa o teta, esa es la razn por la
que escuchas msica binaural para empezar la fotolectura.
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Activacin pasiva: Esta activacin fue la ms usada por las mentes
ms geniales de toda la humanidad, es la que ocurre por inercia tras un breve
momento de comunicacin o autosugestin con el inconsciente antes de
dormirse. Fsicos, matemticos, qumicos, bilogos, ingenieros de la Nasa han
experimentado esta forma de activacin y todos de alguna forma en ocasiones
especiales hemos experimentado la misma forma de activacin. Esta activacin
ocurre mientras se duerme y soamos. Para completar la idea vers un breve
crack sobre esta forma de activacin.
Como puedes ver esta forma de activacin sucede siempre y cuando uno haya
estado tratando de resolver el problema durante algn tiempo, de tal modo
que al cabo de un tiempo uno tiene la idea de que ya se han agotado las vas y
debe llegarse a concretar la solucin, es cuando uno se dice conscientemente
qu me falta? Y se duerme con la pregunta y al da siguiente se despierta con
la solucin.
En forma breve el mtodo es bastante simple para provocar esta activacin:
1. Preparar un cmodo dormitorio
2. Reflexionar sobre el problema durante 10 a 15 minutos
3. Prepararse para dormir bien (meditar) o escuchar msica binaural
4. Justo antes de dormirse autosugestionarse y conversar con usted mismo;
dgale al procesador del sueo, dame algo sobre la solucin! Dame la idea!
Busca la respuesta! O lo que sea que quieras.
5. Una vez hecho lo anterior apague todo en absoluto, recustese y duerma en
paz.
Esta experiencia ma le servir para aclarar la idea. Ya hace algunos aos atrs,
mientras realizaba monitoreo sobre la creacin de una escuela, tuve la
agradable ocasin de entablar una bella conversacin una tarde de junta con
todos los colegas del trabajo que en total eran 5. Sucede que por algn motivo
llegamos a conversar sobre mis investigaciones en aprendizaje acelerado y
especficamente sobre el tema de la autosugestin y la activacin del cerebro y
de todo el sistema nervioso. Ella incrdula me propuso hacer la prueba en
aquella tarde y yo de una forma atrevida acept el reto, y entonces lo llevamos
acabo de la siguiente manera:
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todo mi cuerpo son las puntas de mis senos, sucede que un da antes de mi
menstruacin me dan picazones y que obviamente estos das no los son.
Teniendo conocimiento de ello le dije que para comprobar mi poder de
autosugestin durante la noche mientras dorma en algn momento le
producira picazones. Ella acept con gusto el reto y al llegar la hora de
descansar todos nos recogimos a nuestras habitaciones. Cuando ingres en mi
habitacin, justo antes de cerrar observando la obscuridad me dije a mi mismo
tienes que producir los picazones y ya sabes en que parte de su cuerpo! En
seguida me dorm.
A media noche me despert y eran las 2 de la maana, me di cuenta que no
haba pasado nada hasta el momento por que no recordaba sueo alguno. En
aquel momento simplemente record la promesa que hice y me dorm; pero,
para mi sorpresa en cuanto me dorm comenc a soar, en el sueo me levant
de mi cama, me sent, luego vi iluminar algo cada vez con mayor intensidad,
era un punto que se hallaba justo en la pared que daba con mi cama, esta
fuente luminosa era como una vela o algo parecido pero se haca ms y ms
intenso cada vez; luego vi llenarse las paredes de la habitacin de cuadros
gigantes, refulgentes, multicolores con imgenes indescriptibles; luego de esta
escena volv a fijarme en la fuente luminosa y esta comenz a apagarse
lentamente. Al da siguiente me despert con una sonrisa de oreja a oreja
como producto del sueo luminoso. Luego de algunas horas me encontr con
ella y me dijo que quera conversar seriamente, que la haba atormentado toda
la noche. Cuando lleg el momento ella dijo que nunca ms le hiciera aquello,
que cerca de las 3 de la maana ella haba sufrido los ataques de los picazones
en sus senos. Desde aquel da ella evada nuestras conversaciones por temor
seguramente.
Activacin dinmica:
Claramente resulta que la activacin del foco ingresando en el sueo sucede
mientras el centro lgico del cerebro est inactivo; pero, aun as uno puede
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llegar a activar el centro lgico en la propia profundidad del sueo, es decir
actuar conscientemente en el sueo. Para este propsito sper cerebro
desarrollar otras herramientas, mtodos y tecnologas que le estaremos
ofreciendo muy pronto; pero, por ahora desarrollaremos el mtodo inverso
que es ms prctico y de ms fcil acceso. El mtodo de activacin dinmica.
Mientras haces esto librate de toda preocupacin, del estudio, del trabajo o
tareas mentales; solamente deja en libertad tu mente, tu imaginacin, deja
aflorar tus emociones, deja que escapen todas tus represiones, deja fluir todo,
deja pasar todo, deja pasar las ideas y llega a experimentar la libertad.
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Con la prctica tu cerebro comenzar a producir melatonina y desactivar las
funciones motoras de tu cuerpo, es decir podrs sentir el vaco de tu cuerpo;
mientras sucede ello debes mantener en actividad tu centro lgico en un
mnimo grado, que consiste en revisar lo que sale de la mente subconsciente,
pueden producirse imgenes como en los sueos, puedes viajar a lugares
conocidos o desconocidos etc.
3. Llega a la ltima fase donde los 5 sentidos dejan de existir al 100% y t solo
estas consciente dentro de tu cerebro, dentro de tu subconsciente
acompaada por la funcin lgica de tu cerebro de tal modo que puedas
hacerte preguntas elementales Dnde estoy?, Qu es este lugar?, Qu puedo
hacer aqu?.
Vasta experimentar este hecho para hacer que el cerebro te ofrezca las ideas
que quieras, el resultado que buscas en cualquier momento de tu actividad
intelectual, basta esto para mantener la mente alerta, enfocado y flexible.
Desarrolla un hbito
1. Escucha msica de induccin al estado alfa y theta
2. Escucha msica de control emocional y proyeccin emocional
3. Escucha msica de proyeccin efectiva sensorial
4. Medita sin ayuda de tecnologa y llega al estado alfa y theta o hasta
delta.
ACONDICIONAMIENTO
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El acondicionamiento para dominar lectura veloz, sper lectura y photoreading.
Leer a ms de 1000 o 2000 palabras por minuto significa contar con un buen
nivel de flexibilidad, resolucin, claridad y enfoque mental; estos aspectos se
pueden clasificar bsicamente en dos tipos que son el poder de resolucin
analtica y resolucin intuitiva. El poder de retencin, anlisis, rapidez, visin
tnel y razonamiento es nuestra capacidad de resolucin crtica y analtica; por
otra parte, nuestra capacidad de acceder a los estados bsicos de la conciencia
a nivel alfa, theta, visin perifrica, imaginacin, la reflexin y la inspiracin
son nuestras habilidades de resolucin intuitiva o sper lgica. Como podrs
notar estos aspectos de rendimiento cerebral y operaciones intelectuales ya
fueron potenciados con tu entrenamiento en las secciones 1, 2, 3 y 4 de sper
cerebro. Esto significa que ahora ests preparado sin duda alguna para conocer
y poner en prctica los sistemas de lectura; pero, antes vamos a pensar un
minuto en que consiste nuestro poder de resolucin.
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El instante donde capturamos las respuestas es un momento de reflexin el
cual genera el flujo de pensamientos que salen como rfagas de luz del
inconsciente, en este acto las mujeres tienden a voltear los ojos hacia arriba y
los hombres fijamos la mirada en algn punto. Las mujeres hacen lo que hacen
porque ellas emplean ms la visin perifrica, los hombres hacemos lo que
hacemos por que empleamos ms la visin tnel. Con los ejercicios de las
secciones 1, 2, 3 y 4 t has entrenado tambin estos aspectos de visin mental
y estoy seguro que comprendes a la perfeccin lo indicado, pues debe quedar
claro en tu conciencia que es as como procesamos la informacin til.
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Los sistemas de lectura veloz, sper lectura y photoreading estn basados en el
proceso de encender el foco cerebral donde el propsito, la reflexin y la
inspiracin en estado alpha son los elementos principales que hacen que la
velocidad de lectura se incremente de forma dramtica en tan solo semanas
con la prctica diaria. Este sistema es garantizado por que se basa en modelos
universales de procesamiento de informacin, en principios de acceso a
diferentes niveles de la consciencia. Ahora tienes la idea de que al leer un libro
estars siguiendo el proceso de encender el foco cerebral y es el momento
preciso para conocer los sistemas y ponerlas en prctica.
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de contenidos abstractos producen efectos similares en la mente cuando se
tiene la mente entrenada para ello. Una vez que el modo de leer produce
impacto en el cerebro la lectura se hace placentera y el cerebro queda
estimulado continuamente, es por eso que la primera condicin del lector
siempre debe ser comprender; pero, si no se produce este hecho el cerebro
pasa a ocuparse en otras tareas, por esta razn la mayora de las personas
pierden el control de su cerebro por el mal hbito de la lectura. En adelante lea
el menor texto posible con paciencia, tranquilidad, serenidad comprendiendo
por completo; con la prctica de solo dos semanas usted comprender el texto
a la perfeccin con tranquilidad, esto le traer paz y mucho ms beneficios de
lo que esperaba; esta prctica hgala en estado alfa o theta, es decir relajado.
Manteniendo la mente en permanente estado alfa y theta usted llegar a leer
con la misma tranquilidad, paz y serenidad grupos de palabras, prrafos y hasta
pginas enteras en una sola fijacin de ojos. Entonces use con conviccin los
siguientes pasos cuando tenga que leer un libro de ms de 100 pginas.
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un enfoque mental intuitivo, no analice y no trate de comprender, solamente
exponga el texto a sus ojos y termine en ese modo el texto completo.
Puede ser que esta parte del proceso no tenga sentido para su mente
consciente; pero aun as esta parte es la parte ms importante para hacer
crecer la velocidad de lectura a increbles niveles.
Instrucciones de aplicacin.
Aplique esta tcnica todos los das por las maanas durante 30 minutos a
textos de inters personal, pueden ser libros de cualquier contenido pero que
sean de inters personal; esta prctica debe hacerla previa inmersin en estado
alfa o theta. Tambin puede aplicar la tcnica en el transcurso del da, en el
lugar y momento que desee durante 15 minutos. En resumen:
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Lea a niveles de Sper Lectura
El sistema de sper lectura es una extensin del sistema de lectura veloz, ya
que es un sistema de lectura que se realiza a nivel consciente en pleno estado
theta. Entrenar la mente en la lectura a mayores velocidades que de 2000 o
3000 palabras por minuto significa que usted domine con eficacia el acceso en
estado theta de la mente. De hecho con la prctica usted podr leer ms de
2000, 3000 o hasta 5000 palabras por minuto en tan solo semanas aplicando
las estrategias de sper lectura a todo texto que encuentre.
Segundo (Accin Reflexiva): Tome 5 libros de inters que los haya ledo
durante su vida, Ingrese en alfa, llegue al nivel reflexivo y comience a ojear
pgina por pgina el texto de tal modo que cuando sus ojos se encuentren
sobre las pginas use visin blanda y reflexione al ver prrafos completos
retrayendo el significado correspondiente.
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Cuarto (Lluvia de ideas): En un primer nivel piense en un objeto, imagneselo y
comience a retraer o generar ideas asociadas o pensamientos asociados
(Ejemplo: Pltanos, supermercado, seccin frutas, pltano, naranja, pia,
rboles frutales, rbol de pltano, rbol de papaya, amarillo, monito, lorito,
etc.). Haga este trabajo durante 5, 10, 15, 20, 30 y hasta 60 minutos. En un
segundo nivel haga este trabajo con ideas abstractas combinadas con objetos
reales.
Una vez puestas en prctica las acciones indicadas usted comenzar a leer ms
de 5000 palabras por minuto si en este momento ya lee ms de 1000 palabras
por minuto casi de inmediato. El nico reto para ser sper lector es leer ms de
1000 palabras por minuto con un 80% a 100% de comprensin.
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Debo hacerlo?
Tengo la plena conviccin de que necesito hacerlo?
Si es as
Cul es la idea central, cual es la parte medular de este libro que puedo
aprovechar?
Instrucciones de aplicacin.
Aplique esta tcnica todos los das por las maanas durante 30 minutos a
textos de inters personal, pueden ser libros de cualquier contenido pero que
sean de inters personal; esta prctica debe hacerla previa inmersin en estado
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alfa o theta. Tambin puede aplicar la tcnica en el transcurso del da, en el
lugar y momento que desee durante 15 minutos. En resumen:
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pon mucha atencin al mtodo PhotoReading SUPERCEREBRO que te boya
revelar en seguida.
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2. Lea la presentacin, los ttulos y los subttulos.
3. Reflexione sobre la estructura en la tcnica 1SC.
4. Elimine impulsos de rapidez.
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3. Durante la fase de la inspiracin retraiga las preguntas que se hizo al
inicio y recoja las respuestas que caen del cielo infinito.
4. Al finalizar el deporte haga un mapa mental final sobre el tema de la
lectura, hgalo con la sugestin de que ya lo comprendi todo y que sus
manos comenzaran a disear el mapa mental con total facilidad.
Instrucciones de aplicacin.
Aplique esta tcnica todos los das por las maanas durante 30 minutos a
textos de inters personal, pueden ser libros de cualquier contenido pero que
sean de inters personal; esta prctica debe hacerla previa inmersin en estado
alfa y theta. En resumen:
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conseguir un hbito que solo ser suyo, desarrollara su propio sistema
caracterstico y nico; ese es el resultado final del curso sper cerebro en
usted.
TECNICAS
SC
TRES FORMAS PRECISAS
DE AUTOMATIZAR EL
ACCESO A LOS ESTADO
DE FLUJO Y EL
SUBCONSCIENTE.
AUTOMATIZACION DE
ENCENDER EL FOCO
CEREBRAL
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Tome asiento cmodamente, cierre los ojos, comience a prestar atencin a sus
respiraciones, como siguiente paso cuente sus respiraciones hasta llegar a 20 y
a medida que avanza disminuya el ritmo y trate de respirar cada vez ms suave
y lentamente. Durante esta experiencia debe tratar de mantener alerta la
mente percibiendo como sale y entra el aire. Este ejercicio permite prestar
atencin del 100% a la experiencia, concentrar la atencin y eliminar
pensamientos innecesarios. Como dice Dan Millman la primera accin del
guerrero consciente es no saber nada, es vaciar la mente y luego comenzar a
buscar las respuestas desde el interior. Esta tcnica permite mejorar la
habilidad de dar respuestas a las preguntas, lo pondr en prctica en su
apartamento antes de salir de casa, ir al trabajo, al centro de estudios o
simplemente antes de comenzar a leer un libro.
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4. Visualice su objetivo del da mientras baila
Cmo pongo en prctica estas tcnicas? Ahora que sabes cmo son las tres
tcnicas bsicas empieza a trabajar de la siguiente forma.
El guerrero en accin: Una vez que has probado las tcnicas ahora puedes
comenzar a separar el tiempo en los diferentes momentos del da y comenzar a
aplicar las tcnicas plenamente. En la primera sesin formal aplica las tcnicas
en el orden 3, 2 y 1; en la segunda hazlo en el orden 1, 2 y 3 y as
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sucesivamente. Esta combinacin completa solo lo puedes hacer en tu
apartamento, hazlo por las maanas y por las tardes antes de recostarte para
adormir y veraz como cambia tu vida.
PRUEBA
DE
LECTURA
SPER
CEREBRO
PRUEBA DE
LECTURA SPER CEREBRO
Use las reglas que se dan continuacin para llevar a cabo los ejercicios de
prueba de velocidad. El objetivo de esta seccin afianzar el progreso en el
mejoramiento de su velocidad de lectura el cual le proveer mayor confianza
en sus nuevas habilidades en los diferentes niveles de lectura: lectura veloz,
sper lectura y Photoreading. Recuerde que debe aplicar las estrategias
enseadas en los diferentes niveles de lectura y para ese propsito este
captulo contiene ejercicios de prueba para los tres niveles de lectura.
Ahora tome en cuenta estas instrucciones generales para comenzar con las
prcticas
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1. Ingrese en BETA-ALPHA (Relajacin-estado de nimo positivo) con los
audios del SP.
2. Imagnese terminando un ejercicio exitosamente, luego de ello hgase el
compromiso de hacerlo realidad.
3. Para comenzar con el ejercicio tenga en cuenta las siguientes
indicaciones del cuadro.
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lectura el nmero de palabras ya es conocido as que lo nico que tendr que
hacer usted es medir el tiempo que demora en terminar la prueba.
Ejemplo:
Supongamos que la prueba tiene 1356 palabras, entonces N=1356.
Supongamos que cuando termina la lectura su cronometro marca T= (
00:01:24. 68) que es (horas, minutos, segundos, centesimas de sugundo)
Sumando:
T=0000+60+25.68=85.68 s
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V=949.58 ppm (la velocidad de lectura es 949 o 950 palabras por minuto)
Ejemplo2:
Con este valor del tiempo T ya podemos calcular la velociada de lectura que
sera: V=N*60/T=2342*60/145.75= 964.12; lo que significa que esta vez la
velociada es de 965 palabras por minuto.
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Prueba N1 de Lectura
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Seguro que esta vez lo logramos. Anda, sbete a mi espalda!
La luna vio al mono y retrocedi. El mono ya podra oler la luna, pero de
tocarla, ni hablar! Y llam al ratn.
Sbete a mi espalda y tocaremos la luna.
Esta vio al ratn y pens: Seguro que un animal tan pequeo no podr
cogerme.
Y como empezaba a aburrirse con aquel juego, la luna se qued justo donde
estaba.
Entonces, el ratn subi por encima de la tortuga, del elefante, de la jirafa, de
la cebra, del len, del zorro, del mono y de un mordisco, arranc un trozo
pequeo de luna.
Lo sabore complacido y despus fue dando un pedacito al mono, al zorro, al
len, a la cebra, a la jirafa, al elefante y a la tortuga. Y la luna les supo
exactamente a aquello que ms le gustaba a cada uno.
Aquella noche, los animales durmieron muy muy juntos.
El pez, que lo haba visto todo y no entenda nada, dijo:
Vaya, vaya! Tanto esfuerzo para llegar a esa luna que est en el cielo.
Acaso no vern que aqu, en el agua, hay otra ms cerca?
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Prueba N2 de Lectura
El Presidente de la Granja
Un da en la granja, los animales decidieron que uno de ellos fuese el
presidente. Para ello, comenzaron las postulaciones. El gallo se proclam a s
mismo:
Yo soy el que ordeno al da salir y gracias a mi el hombre sale de su casa y nos
atiente.
Sin embargo no fue del agrado de muchos: Gracias a ti, querrs decir, nuestra
noche de descanso se acaba y el hombre muy temprano nos obliga a trabajar
El cerdo quiso hacer su postulacin pero no lo dejaron, pues pensaron que slo
serva para revolcarse en su chiquero. A alguien se le ocurri una gran idea.
Pensaron en el toro que es fuerte y de carcter firme; aunque es muy
orgulloso. l rechaz de inmediato la oferta, pero s les dijo: el que elige por
emocin siempre puede caer en un error.
As pasaron los postulantes: la cabra, las gallinas Hasta que el burro postul al
caballo:
Seores no hay mejor representante para nosotros que nuestro amigo el
caballo, pues gracias a l, el hombre busca la medicina cuando la necesitamos,
transporta la comida que requerimos y adems es muy amigo de nuestro amo,
por lo cual l les promete que eso nos puede favorecer muchsimo.
A todos les pareci bien la idea y desde ese da el caballo se convirti en
presidente y el burro en su ayudante asesor. No obstante, con el pasar del
tiempo, el caballo se olvid de sus amigos quienes le escogieron.
Ya no pasaba tanto tiempo con ellos sino que orgulloso paseaba al hombre de
un lado a otro. Se volvi altivo e insensible ante las necesidades de los dems.
Un da se cansaron de las atribuciones del burro quien no trabajaba como
antes, por el contrario ahora son los bueyes son quienes tiran de la carreta y
del arado, y ya no l como era la costumbre.
Adems, cuando el hombre lo utiliza como transporte l va solo hasta donde
quiere, pues cuando se cansa se echa y nadie lo levanta ni lo mueve.
Antes tales abusos los bueyes se cansaron y fueron donde el caballo. Estoy
ocupado. No tengo tiempo para atender sus asuntos. Yo soy la autoridad,
deca siempre que lo buscaban.
Decepcionados se sintieron engaados por que lo que les prometi fue solo
eso promesas. Entonces el toro se acerc a la desilusionada asamblea y les dijo:
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gracias a ustedes desde el caballo es presidente los burros tienen privilegios,
los bueyes llevan la carga de todo y todos los dems obedecen
Prueba N3 de Lectura
Quiero un Perro!
-Quiero un perro!- deca Mara al levantarse cada maana, justo entre los
buenos das y el desayuno.
-Quiero un perro!- insista Mara al llegar del colegio y antes de sentarse a
comer.
-Quiero un perro!- repeta Mara mientras su madre le daba la merienda.
-Quiero un perro!- volva a decir Mara ya en la cama, justo entre el ltimo
beso y el primer ronquido.
Y as llevaba desde que tena unos cinco aos, dando la matraca, erre que erre
y sin cansarse. Ni ella ni, al parecer, sus padres, que se negaban a regalarle un
perro usando todas esas excusas que usan los mayores: que si es mucha
responsabilidad, que si es mucho dinero, que a ver qu hacemos con l en
vacaciones, que si hay que baarlo, vacunarlo, alimentarlo, sacarlo de paseo,
que si se iba a cansar a los dos das, que si patatn, que si patatn, que si esto,
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que si lo otro, que si lo de ms all bueno, ya sabis lo pesados que se ponen
los padres.
El caso es que, por mucho que lo pidiera, Mara segua sin perro pero, para
compensar, sus padres decidieron regalarle un precioso y aburrido pez de
colores con el que no se poda jugar absolutamente a nada. Mara pas aquella
tarde con cara de aburrimiento, viendo al pececito girar y girar y girar, mientras
ella pensaba en la manera de conseguir un perro por su cuenta.
Y cuando el pez de colores iba por la vuelta dos mil quinientos veinticinco y
medio, Mara tuvo una estupenda idea que decidi poner en marcha de
inmediato.
Cogi el pez, la pecera, la comida para el pez y se larg corriendo a casa de su
amigo Nico (bueno, corriendo no, que entonces se le caera el agua de la
pecera, ms bien caminando muy deprisa).
Nico tena una tortuga que le haba regalado su to Roberto, que no estaba mal
pero l, manas suyas, hubiera preferido tener un pez Un pez que le habran
comprado si su to no le hubiera regalado la dichosa tortuga. De modo que
cuando Maria le ofreci cambiar el pez por la tortuga, Nico no lo dud, le
entreg a Mara la tortuga y su terrario, cogi el pez y la pecera, se
intercambiaron las comidas y cada uno se march por su lado la mar de
contentos.
Pero la historia contina
Al da siguiente, Mara cogi tortuga y terrario y se fue tarareando y dando
saltitos (hasta que la pobre tortuga acab completamente mareada) a casa de
su amiga Natalia.
Natalia tena un hmster, un hmster precioso y muy listo pero le haba cogido
mucho miedo desde una vez en que lo quiso coger y el hmster, enfadado, le
lanz un mordisco. As que cuando Mara le ofreci cambiar el hmster por la
tortuga, Natalia le dijo que s sin pensrselo ni dos segundos. Mara estaba
contentsima porque todo pareca ir viento en popa.
Al otro da, Mara cogi la jaula del hmster y se fue a toda prisa a casa de su
amigo Juan. Juan tena un precioso, blanco y muy estirado gato. A Juan le
habra gustado mucho el gato que le haba regalado su ta Engracia sino fuera
porque, gracias a l, haba descubierto que era alrgico a estos preciosos
felinos, as que estuvo encantado de cambiarlo por el pequeo hmster que
Mara le ofreca.
Mara estaba tan cerca de conseguir lo que siempre haba querido que no pudo
esperar ni un da ms y, cogiendo la jaula del gato, sali corriendo a casa de
Marga.
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A Marga le haban regalado un perro, un precioso pastor ingls, de esos que
tienen un flequillo tan gracioso, un pequeo cachorro que encantaba a todo el
mundo excepto al hermanito de Marga que tena un miedo tremebundo a los
perros de modo que, cuando Mara le ofreci cambiar su perro por el gatito de
Juan, Marga acept enseguida.
En ese momento Mara se sinti la nia ms feliz del universo. Por fin tena el
perrito con el que siempre haba soado! Era tan feliz que casi haba olvidado
que sus padres no queran perros en casa casi.
Mara entr en su casa con el perrito en brazos, algo asustada por si la
obligaban a deshacerse de l pero decidida a pelear para que le permitieran
quedarse con l.
Fue directamente al saln y, tras la sorpresa y la lluvia de preguntas, cont
todo lo que haba hecho para conseguir aquel cachorrillo. Sus padres se
quedaron muy callados durante un buen rato y luego pidieron a Mara que
fuera a su dormitorio donde la nia esper jugando con el perrito y temiendo
lo que pudieran decirle.
Al cabo de un rato, sus padres la llamaron. Mara acudi, preocupada y
preparada para recibir malas noticias, pero sus padres la esperaban sonrientes
y le comunicaron que, viendo lo mucho que lo deseaba y lo mucho que haba
trabajado para lograrlo, haban decidido que poda quedarse con el perro. Y
entonces s que Mara grit y salt y bail de alegra.
Por fin haba logrado su pequeo gran sueo!
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Prueba N4 de Lectura
Polvillo de Mariposa
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- Perdona, no saba que eras tan sensible y que si te tocaba de esa manera
poda perjudicarte. No quera molestar, solo fue que no pude resistir la
tentacin de tocarte, al verte tan bonita, venga, perdname, no lo hice con
mala intencin, s? Vale? Me perdonas? Me perdonas? Me perdonas?,
no me voy de aqu hasta que me perdones!!
La mariposa entonces levant su vuelo y por unos segundos se pase por
delante de aquel nio en un suave recorrido, lo cual fue interpretado por el
nio y su pap como un gesto de perdn, luego se alej y fue a posarse en otra
flor un poco ms distanciada, buscando protegerse entre unos ptalos ms
grandes.
El nio se volvi a su padre y con voz encendida y muy serio le dijo:
- Desde ahora te digo que no pienso lavarme las manos hasta que la mariposa
vuelva a tener colores en su alita!! Cundo venimos otra vez al campo a ver si
ya los consigui?
Fin
Moraleja:
Sabio el que entiende que no debe lavarse las manos ante un error. La mariposa
tambin aprendi una hermosa leccin: la de la prudencia.
547 PALABRAS
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Prueba N5 de Lectura
El Arbola Generoso
Habia una vez un rbol que amaba a un pequeo nio. Y todos los das el nio
vena y recoga sus hojas para hacerse con ellas una corona y jugar al rey del
bosque.
Pero el tempo pas. Y el nio creci. Y el rbol se quedaba a menudo solo. Pero
un da, el rbol vio venir a su nio y le dijo: Ven, Nio, sbete a mi tronco y
mcete en mis ramas y come mis manzanas y juega bajo mi sombra y s feliz.
Ya soy muy grande para trepar y jugar, dijo l.
Quiero una esposa y unos nios, y por eso quiero una casa. Puedes t
drmela? Yo no tengo casa, dijo el rbol, El bosque es mi hogar, pero t
puedes cortar mis ramas y hacerte una casa. Entonces sers feliz. Y as l cort
sus ramas y se las llev para construir su casa.
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Pero pas mucho tiempo y su nio no volva. Y cuando regres, el rbol estaba
tan feliz que apenas pudo hablar. Ven, Nio susurr. Ven y juega Estoy
muy viejo y triste para jugar, dijo l. Quiero un bote que me lleve lejos de
aqu. Puedes t drmelo? Corta mi tronco y hazte un bote, dijo el rbol.
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Prueba N6 de Lectura
La Mosca Petrosca
Petrosca era una mosca de lo ms normal y haca todas las cosas normales que
hace cualquier mosca normal:
Andar por el techo, darse de narices contra las ventanas una, molestar a todo el
mundo, usar gafas
Bueno, no, esto muy normal no es, pero es que Petrosca lea mucho y bueno,
esto tampoco es muy normal, claro, pero es que Petrosca, adems de mosca,
era doctora en fsica cuntica y
Vaya, esto tampoco es que sea muy normal en una mosca (aunque para raro,
raro el topo Renato doctor en astronoma y, adems, cegato).
Pues como iba diciendo, Petrosca -quitando algunas cositas- era una mosca de
lo ms normal, con sus patitas, sus alitas, su gusto por las cosas dulces y por
esas otras cosas ms esas cosas menos esas cosas esas que bueno, va, si
ya sabis qu les gusta a las moscas. S, claro, la fruta pocha, en eso mismo
estaba pensando yo anda que
Pero lo que ms gustaba a Petrosca, lo que ms contenta la pona, lo que haca
que se olvidara hasta de la fsica cuntica esa, era la sopa. S, seor, la sopa
calentita, la sopa recin hecha, la sopa sopita sopa sopera.
Eso s, Petrosca no se coma la sopa. No seor. No le gustaba porque estuviera
muy rica. No seorita. A Petrosca le gustaba la sopa porque se lo pasaba pipa
con ella, en ella y sobre ella.
Si Petrosca vea sobre la mesa, por ejemplo, un plato de sopa de letras, all que
volaba, a toda velocidad y la sobrevolaba una y otra vez, una y otra vez, una y
otra vez, hasta que encontraba todas las palabras que hubiera en la sopa (una
vez casi encuentra otorrinolaringologa pero se qued en otorrinolaringolo
porque las tres ltimas letras se las haban zampado).
Si lo que haban servido era un plato de sopa de estrellitas, Petrosca se lanzaba
sobre l y saltaba de estrella en estrella jugando a que era una nave en el
universo espacial ese tan lleno de espacio.
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Petrosca disfrutaba con todo tipo de sopas y las usaba para jugar a nufragos
solteros, a piratas bucaneros, a arquelogos aventureros, a exploradores
pintureros, a soldados con sombrero y a todo lo que una mosca doctora en
fsica pudiera imaginar. Y por qu con la sopa -preguntaris vosotros- y no con
los guisos o los asados o los fritos?
Pues porque porque s, hombre, si es porque. eh seguro que es porque
mmmm Vale, tenis razn, no tengo ni idea de por qu se diverta tantsimo
con la sopa porque yo, por ms vueltas que le doy, sigo pensando que la sopa
es una comida la mar de aburrida. En fin, otro da se lo preguntar, pero por
ahora lo nico que nos interesa es que a Petrosca le encanta la sopa sopita
sopa sopera y que se lo pasa pipa con ella.
Y, claro, con tanto volar sobre la sopa, con tanto jugar en la sopa, con tantsimo
divertirse con la sopa, un da pas lo que tena que pasar. Estando subida
nuestra amiga a un trocito de pollo, imaginando que era una navegante
solitaria que atravesaba el amplio ocano lleno de fideos, Petrosca.
choooooffff se cay dentro del caldo.
Pobre mosca! Empapada y mareada, tragando sopa a mansalva, con las alas
tan caladas que no poda moverlas. Petrosca chapoteaba como poda,
intentando no hundirse hasta el fondo del plato. Ay, pobre Petrosca! Sin saber
nadar y sin poder volar. Qu ser de la mosquita?
Al rato de estar pataleando y luchando por mantenerse a flote, llegaron unas
amigas de Petrosca y sta se sinti tan contenta que casi olvida seguir
movindose. Las amigas de Petrosca revolotearon un rato sobre el plato
mirando con cara de extraeza los esfuerzos de la mosca pero sin hacer nada.
-Qu haces?- Preguntaron a Petrosca.
-Cmo que qu hago? Intentar no ahogarme. No lo veis?- Respondi
Petrosca.
Sus amigas se miraron las unas a las otras con cara de no entender nada.
-Ahogarte?- Pregunt la ms espabilada.
-S, ahogarme. Estis tontas o qu?- Petrosca estaba cada vez ms enfadada
con sus amigas pues no entenda por qu no la ayudaban.
Una de las moscas, la que estaba ms atrs, medio escondida por el resto,
comenz a rerse por lo bajinis. Petrosca la mir con cara de asombro (sin dejar
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de moverse, claro). La mosca que estaba delante de la mosca que estaba ms
atrs, tambin comenz a rerse un peln ms fuerte.
Y luego la mosca que estaba delante de la mosca que estaba delante de la
mosca que estaba ms atrs, tambin comenz a rerse an con ms fuerza. Y
as una por una hasta que, finalmente, acabaron todas revolcndose de risa
sobre el mantel de flores. Petrosca no entenda nada.
Ella, all, agotada y a punto de morir ahogada, y sus amigas muertas de risa en
lugar de ayudarla.
-Os habis vuelto locas?- Pregunt casi sin voz por el cansancio
-Es que no pensis ayudarme?
Una de las moscas -justo la que estaba ms atrs de todas- haciendo un
esfuerzo para dejar de rerse, le respondi:
-Ay, Petrosca, mucha fsica, mucha fsica y, a veces, pareces tonta-. Y volvi a
desternillarse as que tuvo que terminar la mosca que estaba delante de la
mosca que estaba ms atrs.
-A ver, Petrosca, guapa, no te das cuenta que en ese plato apenas queda sopa
para mojarte la tripa?
Y efectivamente, cuando Petrosca dej de intentar mantenerse a flote se dio
cuenta de que se poda poner de pie sin el menor problema.
La mosca, colorada, se sec las alas y sali volando a toda velocidad para
esconderse de sus amigas, prometindose no volver a jugar con la sopa.
Y Petrosca cumpli su promesa durante tres das. Luego continu jugando
como siempre pero, eso s, teniendo mucho ms cuidado que antes.
Fin 982 palabras
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Prueba N7 de Lectura
La Historia del Papel
Fue hacia el ao 105 cuando Cai Lun o Tsai-lun, como era conocido el eunuco
de la corte Han oriental del emperador chino Hedo o Ho Ti, fabric por primera
vez papel utilizando materiales como corteza de morera, tejidos de seda y
trapos de ropa vieja y un molde fabricado de tiras de bamb. El emperador le
haba encomendado la misin de buscar nuevos materiales para escribir.
Los primeros antecedentes que se tienen datan del ao 150. Durante 500 aos
la tcnica de cmo fabricar papel estuvo slo en conocimiento de China. En el
ao 610 se introdujo por primera vez en Japn y en el 750 en Asia Central.
Posteriormente, por el ao 800, apareci en Egipto, inicindose su fabricacin
100 aos despus.
En Europa el papel fue introducido por los rabes, quienes en el siglo VIII
hicieron prisionero en el Turquestn a soldados chinos conocedores de su
fabricacin. El primer ejemplar escrito en papel es una carta rabe que data del
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ao 806 que se conserva en la Biblioteca Universitaria de Leyden. Los
musulmanes mejoraron la tcnica de produccin del papel utilizando
materiales como algodn, lino y camo.
Entre las ffricas ms antiguas de Europa figuran las de Jtiva (siglo XII,
Fabriano, Italia siglo XIII) y la de Espaa instalada en el ao 1150.
Con el pasar los siglos las tcnicas se extendieron a otros pases europeos. El
papel poda ser confeccionado en grandes cantidades y a bajo precio. Las
caractersticas de este nuevo material era que a simple vista tena aspecto
algodonoso, tena menos cuerpo y se desgarraba con facilidad. En comparacin
al pergamino, el papel es ms ligero, suave y de superficie rugosa. En un
principio el papel fue utilizado como borrador de cartas, para tomar apuntes,
prohibindose su empleo en documentos oficiales.
En 1798 el francs Nicholas Louis Robert invent una mquina que abaratara
los precios, y fue mejorada por los hermanos ingleses Henry y Sealy Fourdrinier
en 1803. Producir una materia prima barata era, hasta ese entonces, uno de los
grandes problemas. Sin embargo, por 1840, se invent la primera mquina que
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tena por objetivo triturar la madera para fabricar pulpa. Diez aos despus se
conoci el proceso qumico para ste fin. En 1844 Federio Gottlob Keller
consigui por primera vez, mediante procedimiento mecnico, la pasta de
madera. Por 1852 Meillier descubri la celulosa y Tilghman patent el
procedimiento mediante el cual se obtena celulosa de la madera a base de
bisulfito de calcio.
854 palabras
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Prueba N8 de Lectura
La Historia del Ferrocarril
El primer ferrocarril espaol, se construy en la Isla de Cuba, perteneciente a la
corona Espaola, para transporte de Caa de Azcar al puerto de La Habana. Esta
lnea se construy entre 1835 y 1837 cubriendo el trayecto entre La Habana y
Bejucal. En la pennsula no fue hasta el ao 1848 cuando se construy la primera
lnea que cubra el trayecto entre Barcelona y Matar.
Fue el 15 de Marzo de 1847 cuando se obtuvieron todos los permisos para poder
construir la lnea Barcelona-Matar. Esta lnea se acab de construir el da 20 de
Octubre de 1848 y que se inaugur oficialmente ocho das despus (28 de Octubre
de 1848).
La lnea la construy el contratista Joseph Locke junto al litoral, tuvo que construir
un tnel (el primero de Espaa) en la poblacin, y el ancho de va que se eligi es
el de seis pies castellanos, equivalentes a 1'672 metros. Se decidi esta medida
debido a que con ella no se necesitaban locomotoras de mayor potencia para
circular por la superficie espaola.Para este ferrocarril se utilizaron 4 locomotoras
1-1-1 (Matar, Barcelona, Catalua, Bess) que costaron dos mil libras esterlinas
y un suplemento de doscientas libras por tender.
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La construccin de esta linea se comenz en Mayo de 1846 por el poltico y
financiero Don Jos de Salamanca que retom el proyecto anteriormente citado.
Pero debido a las obligaciones polticas de Don Jos de Salamanca, el proyecto se
paraliz en 1847. Dicho poltico, en 1849, retom el mando de la construccin de
la lnea que acab siendo inaugurada el da 9 de Febrero de 1851 por la reina
Isabel II.
Las locomotoras que fueron utilizadas en esta lnea fueron seis del constructor
ingles Stothert, Slaugther & C de Bristol y que costaron 15.000 libras. A parte se
compraron otras cuatro locomotoras a la constructora Belga Societ Saint Leonard
de Lieja con un coste de 59.800 francos. Las locomotoras eran de alta presin y
expansin variable, pudiendo llegar a 5 atmosferas. Tenan una potencia de
aproximadamente 186 caballos y la velocidaddad mxima que poda alcanzar es
de 32 Km/h.
614 palabras
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Prueba N9 de Lectura
La Historia del Bebe Gigante
Kit Reed
Quienes recuerden otros relatos de Kit Reed descubrirn a continuacin una
nueva faceta de esta excelente autora, capaz no slo de un inquietante
dramatismo, sino tambin del humor ms corrosivo.
Nueva York.
9:00 de la maana, sbado 16 Septiembre de 197...
El doctor Jonas Freibourg est en un momento delicado de su experimento con
electrolitos, ciertos mohos y el hombre interior. Freibourg (que, como muchos
cientficos, insiste en ser llamado doctor, a pesar de no ser en realidad un
doctor en medicina), tambin tiene a su cargo la custodia de Leonard, su hijito,
mientras Dilys Freibourg asiste a su clase semanal de cocina Zen. El doctor
Freibourg ha llegado en coche con Leonard desde Nueva Jersey, y ahora el
beb est sentado sobre una manta rosada en un rincn del laboratorio.
Leonard, de catorce meses, tiene una cajita de Malomares y un sonajero de
plstico, y se supone que ha de jugar tranquilamente mientras su pap trabaja.
9:20: Leonard se ha comido todos los Malomares y est cansado del sonajero;
deja la manta y avanza por el suelo del laboratorio. En lugar de arrastrarse a
gatas, prefiere empujarse con los brazos, apoyando todo el peso en las manos,
avanzando en una postura semisentada.
9:30: El doctor Freibourg quita del plato petri un cultivo poco satisfactorio. No
se entera de que parte del preparado no va a parar al cubo previsto para tirar
tales experimentos fallidos, sino al suelo.
9:30 1/2: Leonard halla el mejunje y, como todos los buenos bebs que desean
investigar un producto extrao, se lo lleva a la boca.
9:31: Al volver del autoclave, el doctor Freibourg tropieza con Leonard. El nio
chilla y el doctor lo coge en brazos.
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-Qu te has hecho, Lennie? Qu te has hecho? Oh, qu tienes en la boquita?
-algo cruje-. Oh, Lennie, caca, caca... Tralo... Aaaajjj... Aaaajjj... Aaaajjj...
Al fin el nio imita a su padre:
-Aaaajjj...
-Buen chico, Lennie, escpelo a la mano de pap... Buen chico... -el doctor
Freibourg saca algo de la lengua del beb-. Oh, un Malomar. Bien, Lennie, bien.
-B...ieeeennn... -repite el nio.
Leonard ingiere el mejunje marrn y luego coge la nariz de su padre y trata de
metrsela en la boca.
Desesperando de poder trabajar, el doctor Freibourg cubre con una tela su
experimento, mete a Leonard en su cochecito y se dirige al pasillo para insertar
la llave en la cerradura del ascensor automtico, para bajar y salir del
laboratorio secreto. Aunque se halla a un bloque del Riverside Park, el da es
magnfico, por lo que el doctor Freibourg cubre varios bloques al este para
reunirse con otros padres y sus bebs respectivos en los bancos del Central
Park.
10:15: Los Freibourg llegan al parque. Aunque ya tiene cierta dificultad en sacar
al beb del cochecito, el doctor no observa nada raro. Deja al nio sobre el
csped. El pequeo se apodera de una pelota de tenis abandonada y casi le
cabe en la boca.
10:31:Leonard crece ostensiblemente. Todo lo que lleva le aprieta: la camisita
deportiva, el paal, los pantaloncitos de goma, y estas ropas, desde lejos,
todava pueden engaar respecto a su talla. Su padre est sumido en honda
conversacin con una linda divorciada que lleva dos mellizos, y aunque mira
hacia Leonard de cuando en cuando, est seguro de que su hijo est a salvo.
10:35: Leonard divisa algo brillante entre los arbustos del extremo ms alejado
del claro, y se arrastra hacia all para examinarlo. Se trata, claro est, del
resplandor del sol sobre el guardabarros de una bicicleta que, cuando l se
acerca, retrocede; por lo que ha de seguir aproximndose.
10:31: Leonard ha desaparecido. Lo cual tal vez sea un bien, porque su padre se
habra alarmado ante la creciente expansin de carne rosada que se ve entre
su encogida camisa y el tirante cinturn de sus pantaloncitos de goma.
10:50: El doctor Freibourg levanta la. vista, descubriendo la desaparicin de
Leonard. Grita:
-Leonard! Lennie!
10:51: Leonard no vuelve.
10:52: El doctor Freibourg se disculpa ante la divorciada para buscar al beb.
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11:52: Al cabo de una hora de bsqueda, el doctor Freibourg llega a la
conclusin de que Leonard no se ha alejado por s mismo, sino que se ha
extraviado o lo han secuestrado. Y avisa a la polica del parque.
1:00 de la tarde: Leonard sigue sin aparecer.
En otra parte del parque, un borrachn se acerca a su prado favorito. Ve algo
grande y rosado, que casi llena la mitad del claro. Antes de poder echar a
correr, el fenmeno rosa se levanta, asindose a un pino para sostenerse,
vacila y por casualidad se sienta encima del borracho.
1:45: Dos enamorados se asustan ante los inexplicables ruidos que surgen de
entre los rboles, sonidos de crujido de maleza y golpes sordos, acompaados
de gritos inarticulados. Huyen al acercarse el monstruo, contndole lo visto a
un polica incrdulo, el cual los detiene hasta que llega una ambulancia para
conducirlos a Bellevue.
Al sonido de lo que creen un trueno, una familia que almorzaba al aire libre
vuelve al lugar de su acampada y ven que les falta la comida, los platos y todo
lo dems. Suponen que es obra de un ladrn en bicicleta, pero les extraa un
trapo rosa dejado por el asaltante: es la camisa de un beb, estirada hasta lo
inverosmil y rasgada como por una mano gigante colrica.
2:00 de la tarde: Nuevos agentes se unen a la bsqueda policial para encontrar
a Leonard Freibourg, de catorce meses de edad. Llega la madre del beb, y tras
unos momentos para recriminar la falta de atencin de su esposo, trata de
mejorar la descripcin oficial: haba una barca pintada en la camisa, y unos
cachorros de perro estampados en los pantalones de goma. La bsqueda se
complica por el hecho de que los policas ignoran que el beb que buscan no es
el beb que hallarn.
4:35: Leonard est hambriento. Distrado por la aventura, hasta ahora ha
jugado y ha sido feliz con un perrazo extraviado que es del mismo tamao
relativo que su escocs disecado de casa, su juguete favorito. Pero el perrazo
ha reunido las escasas fuerzas que le quedaban para largarse, y Leonard
recuerda que tiene hambre. Ms an, est enfadado por no haber hecho la
siesta. Empieza a gimotear.
4:45: Con rapidez preternatural, la angustiada madre oye algo.
-Es Leonard! -exclama.
Al or el sonido, la polica se pone apresuradamente los impermeables y los
gorros de lluvia. Un patrullero tienta el terreno por un temblor.
-En su lugar, seora -dice otro-, yo abrira el paraguas. Se avecina una terrible
tormenta.
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-No sea ridculo -le increpa la seora Freiburg-. Es Leonard. Le conocera en
cualquier parte -grita-: Leonard, soy mamita!
-No s lo que es, seora, pero esto no parece la voz de un beb.
-Cree que no conozco a mi hijo? -coge un altavoz-. Leonard, soy yo! Mamita!
Leonard! Leonard!
Leonard oye los gritos al otro lado del parque.
5:00 de la tarde: El helicptero de control del trfico informa sobre una forma
plida y extraa que se mueve por un rincn remoto de Central Park. A causa
de su tamao aparente, ninguno de los ocupantes del helicptero relaciona
esto con el beb extraviado de los Freibourg. Cuando los excitados locutores
radian los detalles y los hombres de la sala de control sonren ante lo que creen
las primeras manifestaciones de una gran broma, la masa empieza a moverse.
5:10: En la principal zona de juegos, la polica examina sus armas mientras el
aire se llena con el ruido de la maleza quebrada y la tierra empieza a temblar al
aproximarse algo enorme. En las comisaras de ambos lados del parque, las
centralitas no paran cuando los habitantes que viven por encima de la lnea de
rboles comunican la cosa increble que acaban de ver desde sus ventanas.
5:11: La polica se agazapa y esgrime las armas contra algaradas; los Freibourg
se abrazan anticipadamente; se extiende un espantoso hedor y un ruido como
el de una tromba de aire, y una figura inmensa llega al claro, acarreando ramas
de rbol y arbustos que devora con alegra.
La polica se dispone a disparar.
La seora Freibourg pasa por entre los agentes, protegiendo a la enorme
criatura con su frentico cuerpo.
-Deteneos monstruos, es mi beb!
i-Mi beb Leonard -repite el doctor Freibourg, y en aquel momento su alegra
cede el paso a la culpa y la desesperacin-. El cultivo! Dios santo, el cultivo
beta! y yo crea que se coma los Malomares!
Aunque Leonard ha derribado varios rboles y daado innumerables
automviles al correr para reunirse con sus padres, se muestra muy carioso
con ellos.
-M...m...m...m...m... -grue, cogiendo en vilo primero a su madre y luego a su
padre.
La familia Freibourg se abraza entre s lo mejor que puede. Leonard mira a su
padre con una mirada malvola que la madre reconoce.
-No, no! -le suplica-. Djalo en tierral
El fenmeno deja en el suelo a su padre. Luego, riendo, agarra a un polica, lo
examina y se mete la cabeza en la boca. Como Leonard tiene pocos dientes, el
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sargento emerge fsicamente ileso, pero con las mejillas encendidas por el
terror.
-Djalo en el suelo! -repite la seora Freibourg.
Luego se enfrenta con el teniente-: Ser mejor que le den de comer. Y que me
den algo para poder cambiarle -aade, refirindose oblicuamente al hedor.
El teniente la mira extraado hasta que ella le indica una masa sucia que est
pegada al enorme pulgar del pie izquierdo-. El paal est destrozado -se vuelve
hacia su esposo-. Ni siquiera se lo cambiaste. Y qu hiciste con l en mi
ausencia?
-El cultivo beta -confiesa Freibourg. Est plido y estremecido-. Es excelente.
-Pues ser mejor que halles algo para invertir los efectos de la frmula -razona
su esposa-. Y cuanto antes mejor.
-Claro, querida -asiente el doctor Freibourg con ms confianza de la que
experimenta. Sube al coche de la polica que aguarda para trasladarlo
velozmente al laboratorio-: A lo mejor, esto me llevar toda la noche -advierte.
La madre contempla calculadoramente a Leonard.
-O quiz toda la semana.
Mientras tanto, el camin lleno a medias con paquetes de Pan Maravilloso y el
tanque del agua ha llegado con la cena de Leonard. Una de las dotaciones
cherokee que ayud a construir el puente de Verrazano Narrows ha arreglado
lo del paal, con una limpieza preliminar del beb a cargo de varias mangueras
apuntadas hacia l y manejadas por el Departamento de Bomberos Auxiliares.
Los funcionarios del Madison Square Garden han trado unas lonas para tapar a
Leonard en su cuna apresuradamente construida con diversos objetos, y los
grafistas trabajan fuera.
-Pinte un pato -le ruega la seora Freibourg a uno de los grupos minoritarios
con latas de sprays-. Quiero que aqu sea feliz.
Leonard juega con los rinocerontes Steiff de tamao natural prestados por FAO
Schwartz, y se dispone a dormir.
Su madre est de guardia hasta medianoche, por si acaso Leonard llora, y al
otro lado de la ciudad, en su laboratorio secreto, el doctor Freibourg ha
convocado a algunos de los mejores cerebros de la ciencia contempornea
para que le ayuden en su bsqueda del antdoto.
Mientras tanto, las grandes emisoras de televisin han establecido diversos
puntos de vigilancia, con diversos cameramen en el lugar para grabar los
ltimos sucesos.
Ante la insistencia materna, la polica antidisturbios se ha retirado a la vecindad
del Plaza. En el parque reina un ambiente de sosegada confianza. Pese a las
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luces y el ampliado sonido de la pesada respiracin, la fatiga se apodera de la
seora Freibourg, .y poco antes de amanecer se duerme.
5:00 de la maana, domingo 17 de Septiembre.
Por desgracia, como casi todos los bebs, Leonard se despierta temprano.
Seguro del amor de su madre, al despertarse sale de su cuna, encaminndose a
la calle 79, saliendo del parque y dirigindose al ro. Aunque la gente de la
vecindad se despierta por el ruido que hace al deshacer la cuna y al chocar
accidentalmente con un remolque que vuelca, y cuidadosamente el beb
vuelve a enderezar, ya es tarde para detenerle. Ha escapado del parque a
tiempo, y todo el mundo se pregunta si cabr entre los edificios de la calle 79
Este, dentro de unas horas.
5:11: Llega la madre de Leonard. No consigue atraer la atencin de su hijo
porque ha soltado el taxi y chapotea con las manos en el agua, volcando las
barcas en varios kilmetros a la redonda.
En su laboratorio, el doctor Freibourg ha conseguido reducir un gato a la mitad
de su tamao, pero no halla el modo de multiplicar la dosificacin sin vaciar
todos los laboratorios de la nacin a fin de componer bastante brebaje con el
ingrediente primordial. Est frentico porque sabe que no hay tiempo.
5:15: A falta de otro modo de solucionar el problema, las mangueras de
incendios propulsan leche a Leonard, acertndole o no. El beb est furioso por
los fallos y empieza a arrojar sus juguetes.
La Guardia Nacional, avisada cuando Leonard bajaba por la Calle 79 hacia el ro,
intenta disuadir al nio con artillera ligera.
Naturalmente, el beb empieza a llorar.
5:30: Pese a los esfuerzos matemos para que calle, con el altavoz y los
rinocerontes Steiff atados al extremo de una polea gigante, Leonard sigue
chillando.
Llegan los jefes de personal e intentan examinar el problema. Leonard llena
casi el ro en el lugar donde est sentado. Sus lgrimas han elevado el nivel del
agua, amenazando con inundar algunas zonas de la Autopista FDR. Los
camiones anunciantes radian simultneamente discos de Chitty-Chitty Bang
Bang, lo cual ha reducido los sollozos, disminuyendo as la inminente amenaza
de derribar los edificios colindantes; pero an queda el problema de las
embarcaciones, ya que el nio juega con los remolcadores y las barcazas, pero,
a causa de su edad, se aburre pronto, y ya ha arrojado varios juguetes al
puerto, provocando desastres fluviales a lo largo de toda la Eastern Seaborrd.
Ahora ha levantado la techumbre de un edificio y examina su contenido,
sacando varias partes que le parecen apetecibles, las cuales devora enteras.
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Tras un abreviado debate, los jefes de personal discuten la posibilidad de usar
armas nucleares de tipo limitado. Hay descartado el can tranquilizante a
causa de la magnitud del problema, y se preguntan si varias dosis masivas de
veneno causaran efecto.
Al escuchar algunas de estas conferencias, la angustiada madre se apodera del
equipo del Canal Cinco para efectuar un llamamiento nacional. Todas las
madres militantes de los distintos distritos marchan hacia el lugar, amenazando
con una venganza en masa si al beb le sucede algo.
Los problemas de la contaminacin son cada vez ms agudos.
La ONU se halla en sesin permanente.
Los primeros ministros de todas las grandes potencias han enviado mensajes
de inquietud, con timoratas ofertas de ayuda.
6:30: Leonard ha sacado los ltimos pedazos del edificio, y como se ha cansado
de jugar con la bomba de incendios, est aburrido. Cuando los tanques
atruenan la Calle 79 Este, apuntando los caones, y los bombarderos SAC
despegan de su base secreta, el beb se apoya sobre sus manazas y avanza
hacia alta mar.
6:34: El beb ya ha llegado a aguas profundas. Los aviones SAC comunican que
Leonard, flotante gracias a las enormes cantidades de grasa de su cuerpo, se
sostiene estupendamente; ha desayunado una ballena.
Llega el doctor Freibourg.
-Ingredientes substitutivos. He hallado el antdoto.
-Demasiado poco y demasiado tarde sentencia la madre.
-Pero nuestro beb...
-Ya no es nuestro beb. Ahora pertenece a los ocanos.
Los jefes an discuten varias alternativas.
-Tal vez deberamos ir a buscarle...
-En su lugar, yo no lo hara -interviene la seora Freibourg.
El comandante supremo pasa su mirada de la madre a los jefes de personal.
-Oh, bueno, ya est en aguas internacionales.
Los jefes intercambian una mirada de alivio.
-Entonces, ya no es problema nuestro.
Sofocado por la culpa, el doctor Freibourg mira hacia el mar.
-Pobre, qu ser de l?
-All donde vaya -exclama la madre-, mi corazn estar con l, pero me
pregunto si el agua salada ser buena para su delicada piel.
2750 PALABRAS
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MI HOJA DE
SEGUIMENTO
DIARIO
Esta hoja de seguimiento mide su progreso y tambin le permite estar en
contacto con sper cerebro. Imprmalo, forme un cuadernillo y sela como una
gua de su rutina diaria con el SP.
Objetivos:
1. A los 3 das debo experimentar el estado de flujo, el estado ALPHA,
THETA Y DELTA.
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2. A los 7 das debo experimentar una ampliacin considerable de mi
campo visual; es decir debo ser capaz de analizar varios objetos o
detalles de forma visual.
3. A los 15 das debo dominar todos los ejercicios del motor verbal SP, debo
ser capaz de visualizar 2, 3, 4, 5 palabras en diferentes regiones de una
hoja y comprenderla en un solo vistazo con la visin blanda.
4. A los 21 das debo ser capaz de encender el foco de mi cerebro, debo ser
capaz de sacar conclusiones sin esfuerzo, debo ser capaz de recoger
respuestas a las preguntas con espontaneidad desde mi interior, debo
ser ms intuitivo y ms reflexivo.
5. A los 30 das debo tener una nueva conciencia, un nuevo cerebro y estar
preparado para hacer PhotoReading y dominarla en 7 das a lo ms.
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Valore sus sesiones: A= Muy Bueno, B=Bueno, C=Regular
Valore sus experiencias: 1,2,3,4,5 = Dominio regular y 6,7,8,9,10 Buen
Dominio
Anotaciones
A los 3 das debo ser experimentar el estado de flujo, el estado ALPHA, THETA Y
DELTA.
A los 7 das debo experimentar una ampliacin considerable de mi campo
visual; es decir debo ser capaz de analizar varios objetos o detalles de forma
visual.
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CAMINO AL OBJETIVO 3
A los 15 das debo dominar todos los ejercicios del motor verbal SP, debo ser
capaz de visualizar 2, 3, 4, 5 palabras en diferentes regiones de una hoja y
comprenderla en un solo vistazo con la visin blanda.
CAMINO AL OBJETIVO 4
A los 21 das debo ser capaz de encender el foco de mi cerebro, debo ser capaz
de sacar conclusiones sin esfuerzo, debo ser capaz de recoger respuestas a las
preguntas con espontaneidad desde mi interior, debo ser ms intuitivo y ms
reflexivo.
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CAMINO AL OBJETIVO 5
A los 30 das debo tener una nueva conciencia, un nuevo cerebro y estar
preparado para hacer PhotoReading y dominarla en 7 das a lo ms.
FIJE SU DA DE DESCANSO
Por cada semana o 7 das elija un da de descanso y fjela en su horario. Es decir
de los 7 das de la semana puede elegir cualquier para descansar o dejar de
ejercitarse con el SP; esta disposicin es parte de la estrategia del
SUPERCEREBRO, pues tiene que ver mucho con el tema de incubacin cerebral,
separar este da le proveer satisfaccin y gozo en cada da de su
entrenamiento.
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"El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lmpara por encender."
Ponte en accin, empieza un paso a la vez y vers resultados. Por la vida que te mereces!
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Cmo la lectura activa el cerebro
Ledo por millones de personas, Mansfield Park de Jane Austen es una novela
compleja y difcil de leer. Y ahora, una investigacin posdoctoral de Natalie
Phillips en colaboracin con unos neurobilogos de la Universidad de Stanford
sugiere que las novelas complejas pueden activar reas claves del cerebro.
Existen otras pruebas de que la lectura puede ser buena para el cerebro. En el
2007, un estudio del Center for Occupational and Environmental Neurology
encontr que los lectores vidos se beneficiaron de un aumento en la reserva
cognitiva. La reserva cognitiva es el concepto de que una actividad intelectual
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desafiante como la lectura o el entrenamiento cerebral puede proteger al
cerebro contra negativos efectos cognitivos ms adelante en la vida.
SUPERCEREBRO.COM
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