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 Educacin Bsica. Secundaria. Educacin Fsica II. Programa de estudio 2006 fue elaborado por personal acadmico de la Direccin
General de Desarrollo Curricular, que pertenece a la Subsecretara de Educacin Bsica de la Secretara de Educacin Pblica.

La SEP agradece a los profesores y directivos de las escuelas secundarias y a los especialistas de otras instituciones su
participacin en este proceso.

Coordinador editorial
Esteban Manteca Aguirre

Diseo
Ismael Villafranco Tinoco

Formacin
Susana Vargas Rodrguez

Grficos
Lourdes Salas Alexander

Primera edicin, 2006

SECRETARA DE EDUCACIN PBLICA, 2006

Argentina 28
Col. Centro, C.P. 06020
Mxico, D. F.

ISBN 968-9076-49-3

Impreso en Mxico
MATERIAL GRATUITO. PROHIBIDA SU VENTA

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 ndice

Presentacin 5

Introduccin 7

Fundamentos 9

Propsitos 13

Enfoque 17

Orientaciones didcticas 23

Organizacin de los contenidos 29

Bibliografa 49

Segundo grado 55

Segundo grado. Bloque 1. Lo que soy, proyecto y construyo 57

Segundo grado. Bloque 2. Los valores de jugar limpio 75

Segundo grado. Bloque 3. Todo es cuestin de estrategias 97

Segundo grado. Bloque 4. Descubrir estrategias 111

Segundo grado. Bloque 5. Elijo un reto 131

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Presentacin
La Secretara de Educacin Pblica (SEP) edita
el Plan de Estudios para la Educacin Secunda-
ria 2006 y los programas correspondientes a las
asignaturas que lo conforman, con el propsito
de que los maestros y directivos conozcan sus
componentes fundamentales, articulen acciones
colegiadas para impulsar el desarrollo curricu-
lar en sus escuelas, mejoren sus prcticas do-
centes y contribuyan a que los alumnos ejerzan
efectivamente el derecho a una educacin bsica
de calidad.
Desde 1993 la educacin secundaria fue de-
clarada componente fundamental y etapa de cie-
rre de la educacin bsica obligatoria. Median-
te ella la sociedad mexicana brinda a todos los
habitantes de este pas oportunidades formales
para adquirir y desarrollar los conocimientos,
las habilidades, los valores y las competencias
bsicas para seguir aprendiendo a lo largo de su
vida; enfrentar los retos que impone una socie-
dad en permanente cambio, y desempearse de
manera activa y responsable como miembros
de su comunidad y ciudadanos de Mxico y del
mundo.
Durante ms de una dcada la educacin se-
cundaria se ha beneficiado de una reforma cu-
rricular que puso el nfasis en el desarrollo de
habilidades y competencias bsicas para seguir
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aprendiendo; impuls programas para apoyar
la actualizacin de los maestros; realiz accio-
nes de mejoramiento de la gestin escolar y del
equipamiento audiovisual y bibliogrfico. Sin
embargo, estas acciones no han sido suficien-
tes para superar los retos que implica elevar la
calidad de los aprendizajes, as como atender
con equidad a los alumnos durante su perma-
nencia en la escuela y asegurar el logro de los
propsitos formativos plasmados en el currcu-
lo nacional.
Con base en el artculo tercero constitucional
y en cumplimiento de las atribuciones que le
otorga la Ley General de Educacin, la SEP plas-
m en el Programa Nacional de Educacin 2001-
2006 el compromiso de impulsar una reforma de
la educacin secundaria que incluyera, adems
de una renovacin del plan y de los programas
de estudio, el apoyo permanente y sistemtico
a la profesionalizacin de los maestros y direc-
tivos del nivel, el mejoramiento de la infraes-
tructura y del equipamiento escolar, as como
el impulso a nuevas formas de organizacin y
gestin que fortalecieran a la escuela como el
centro de las decisiones y acciones del sistema
educativo.
Para llevar a cabo la renovacin del currculo,
cuyo resultado se presenta en el Plan y en los
Programas de Estudio 2006, se impulsaron di-
versos mecanismos que promovieran la partici-
pacin de maestros y directivos de las escuelas
secundarias de todo el pas, de equipos tcnicos
estatales responsables de coordinar el nivel, y de
especialistas en los contenidos de las diversas
asignaturas que conforman el plan de estudios.
En este proceso se cont con el apoyo y com-
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 promiso decidido de las autoridades educativas
estatales.
De igual manera, y con el propsito de contar
con evidencias sobre la pertinencia de los conte-
nidos y de los enfoques para su enseanza, as
como de las implicaciones que tiene aplicar una
nueva propuesta curricular en la organizacin
de las escuelas y en las prcticas de los maestros,
durante el ciclo 2005-2006 se desarroll en es-
cuelas secundarias de 30 entidades federativas
la Primera Etapa de Implementacin (PEI) del
nuevo currculo. Los resultados del seguimiento
a esa experiencia permiten atender con mejores
recursos la generalizacin de la reforma curricu-
lar a todas las escuelas del pas.
Es innegable el valor que tiene el proceso de
construccin curricular arriba expresado. Por
ello, y a fin de garantizar que en lo sucesivo se
favorezca la participacin social en la revisin
y el fortalecimiento continuo de este servicio,
la SEP instalar Consejos Consultivos Interinsti-
tucionales conformados por representantes de
instituciones educativas especializadas en la
docencia y la investigacin sobre los contenidos
de los programas de estudio; de las instituciones
responsables de la formacin inicial y continua;
de asociaciones y colegios, tanto de maestros
como de padres de familia; as como de orga-
nizaciones de la sociedad civil vinculadas con
la educacin bsica. El funcionamiento de los
Consejos en la evaluacin permanente del plan
y de los programas de estudio y de sus resulta-
dos permitir atender con oportunidad las ne-
cesidades y los retos que se presenten, instalar
una poltica de desarrollo curricular apegada a
las necesidades formativas de los ciudadanos,
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as como fortalecer en las escuelas la cultura de
la evaluacin y de la rendicin de cuentas.
La SEP reconoce que el currculo es bsico en
la transformacin de la escuela; sin embargo,
reconoce tambin que la emisin de un nuevo
plan y sus respectivos programas de estudio es
nicamente el primer paso para avanzar hacia
la calidad de los servicios; por ello, en coordi-
nacin con las autoridades educativas estatales,
brindar los apoyos necesarios a fin de que los
planteles, as como los profesores y directivos,
cuenten con los recursos y las condiciones ne-
cesarias para realizar la tarea que tienen enco-
mendada y que constituye la razn de ser de
la educacin secundaria: asegurar que los jve-
nes logren y consoliden las competencias bsi-
cas para actuar de manera responsable consigo
mismos, con la naturaleza y con la comunidad
de la que forman parte, y que participen activa-
mente en la construccin de una sociedad ms
justa, ms libre y democrtica.
Secretara de Educacin Pblica
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Introduccin
A partir de 1993, como resultado de la reformu-
lacin del enfoque pedaggico de la asignatura
de Educacin Fsica, se ha llevado a cabo una
importante produccin de materiales didc-
ticos que pretenden favorecer la enseanza en
la escuela, adems de ofrecer a los docentes
informacin actualizada. As, se editaron los
Ficheros de actividades de educacin fsica (primer
ciclo, segundo ciclo y tercer ciclo) para primaria y
se produjeron materiales complementarios en
video que proponen estrategias de trabajo y dan
cuenta de los distintos ambientes de aprendizaje
y de las actividades que nios y nias realizan
en el mbito escolar.
Sin embargo, el nivel de secundaria todava
no cuenta con la atencin y el soporte suficiente.
La ausencia de un programa nacional deriv en
la presencia de diversos planteamientos respecto
a lo que debera ensearse. Se tendi a abordar
la prctica desde una perspectiva funcional del
organismo, o bien con una visin cuantitativa
interesada centralmente en el rendimiento de las
capacidades fsicas.
El programa se apoya en un diagnstico de la
educacin fsica en el contexto de la educacin
bsica, en las opiniones de maestros y espe-
cialistas vinculados con la educacin bsica y
normal, en el estudio de las corrientes actuales
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de la asignatura y en la revisin de las tendencias
curriculares internacionales.
Como resultado de esta conjuncin de puntos
de vista, dos propsitos centrales distinguen
el nuevo enfoque: por un lado, se actualiza la
orientacin pedaggica de la educacin fsica, y
por otro, se enlaza a la motricidad con los pro-
cesos de pensamiento.
De esta manera, el presente documento se
caracteriza particularmente por:
Concentrar la atencin e intervencin docen-
te en la canalizacin positiva de las distintas
motivaciones, intereses y expectativas de la
accin y la movilizacin del cuerpo de los
alumnos.
Procurar que las actividades contribuyan al
conocimiento y cuidado personal.
Promover una actitud crtica y tica respecto
a la interaccin entre gneros y las posibili-
dades motrices de los alumnos.
Incorporar los gustos y motivaciones de
los estudiantes en los juegos y deportes, as
como en las distintas modalidades de la ini-
ciacin deportiva y la expresin corporal.
Adems, se presentan los elementos que
caracterizan la enseanza y el aprendizaje en
la educacin fsica, as como informacin sobre la
orientacin, el sentido y la profundidad con que
requieren abordarse los contenidos.
En conjunto, los contenidos poseen una fle-
xibilidad didctica suficiente para adecuarlos a
los distintos contextos escolares, intereses de los
alumnos y experiencias de los maestros. La idea
es abrir tantas oportunidades como sea posible
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 para incluir la diversidad, entendida sta en tr-
minos de alternativas educativas, de formas dis-
tintas de aprendizaje, de maneras individuales
de realizar tareas y cometidos y de enriquecer
las relaciones sociales.
La contribucin de la educacin fsica a la for-
macin de los escolares ser posible cuando el
profesor disee y presente ambientes de apren-
dizaje donde sus alumnos puedan interactuar,
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expresarse, participar en una confrontacin
ldica y desplegar su pensamiento estratgico.
Con ello, los estudiantes podrn conocerse mejor
a s mismos y consolidar su autorrealizacin.
Finalmente, conviene sealar que la edu-
cacin fsica deja de ser una actividad de desa-
rrollo y se concibe, de ahora en adelante, como
una asignatura ms del plan de estudios para la
escuela secundaria.
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Fundamentos
El presente programa se apoya en la revisin
de los planes y programas de estudio de 1993
tanto los de primaria como los de secundaria,
del Plan de Estudios 2002 de la Licenciatura en Edu-
cacin Fsica y del enfoque de la educacin inter-
cultural; en el anlisis de las corrientes tericas
contemporneas de la especialidad, as como en
el estudio y anlisis curricular de diversas expe-
riencias latinoamericanas y europeas.
Para su definicin se establecieron los si-
guientes criterios:
Actualizar la orientacin de la educacin fsica,
colocando al centro la accin motriz.* La educacin
fsica escolar debe destacar que la accin motriz
es resultado de procesos de pensamiento ten-
dientes al disfrute personal y colectivo. Tomando
como base la imagen corporal que de s mismo
construye el alumno mediante recuerdos, aso-
ciaciones, emociones, intenciones y el trato que
* En el programa se entiende como accin motriz a
la conexin entre el pensamiento, la intencin y la
voluntad para la solucin de problemas y la reali-
zacin de movimientos de manera creativa; cuan-
do se citan los trminos corporal y motor se alude,
fundamentalmente, al movimiento anatmico-fun-
cional.
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tiene con los dems se plantea un enfoque
integral que considera que todo desempeo y
movimiento corporal tiene su origen en el pen-
samiento y responde a satisfacer intereses, moti-
vaciones y necesidades (motricidad).
Esta motricidad posibilita aprendizajes y
experiencias valiosas. Se trata de incorporar, de
manera privilegiada, conceptos, procedimientos,
valores y actitudes y la comprensin de los pro-
pios desempeos motrices en funcin de un con-
texto, pues slo de esa manera stos adquieren
pleno sentido y significado.
Con esta orientacin se abordan los aprendi-
zajes que no implican necesariamente una accin
corporal, por ejemplo, comprender las reglas de
un juego o la solucin que den otros compaeros
a determinados desplazamientos.
Por otra parte, se destaca la conveniencia de
que los estudiantes participen en el logro de obje-
tivos comunes que permitan conocer cmo hacer
las cosas, cmo actuar y con quin hacerlo. Es en
este tipo de prcticas colectivas donde las des-
trezas corporales se depuran y surge la satisfaccin
de hacer bien las cosas. Esta postura permite com-
prender que los desempeos motrices pueden
lograr otros aprendizajes que no se limitan exclu-
sivamente a la accin corporal.
De este modo, se ampla y actualiza la manera
de concebir la educacin fsica, ya que la accin
corporal desarrolla la toma de conciencia y la
nocin que de s mismos pueden tener los estu-
diantes. Canalizar los desempeos motrices per-
sonales genera oportunidades para que la di-
versidad cultural se manifieste, para que los
alumnos se sensibilicen y observen que existen
muchas maneras distintas de ser.
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 Priorizar para los alumnos el desarrollo del cono-
cimiento de s mismos, sus posibilidades y lmites
(entidad corporal). Concebir al ser humano como
entidad corporal implica una visin integral y
define a la accin motriz como una prctica en la
que se manifiestan emociones, ideas e intereses,
y que genera un espacio de interaccin con los
dems, lo cual redunda en un desempeo inte-
ligente.
La principal aportacin de la educacin
fsica a la formacin de los alumnos consiste en
impulsar el desarrollo de la entidad corporal
en un contexto donde se valore la diversidad
y la expresin personal, y donde el desempeo
motriz sencillo y complejo y el dominio y
control de la motricidad sirvan para plantear
y solucionar problemas.
El desarrollo de competencias en la educacin
fsica implica impulsar tanto la adquisicin de
conocimientos, procedimientos, habilidades, va-
lores y actitudes sustentados en la prctica,
como la comprensin de los principios bsicos
de la accin motriz: saber hacer, saber actuar y
saber desempearse, para lograr la constante reno-
vacin, el conocimiento y el control de los dis-
tintos patrones de movimiento.
Superar la dicotoma cuerpo-mente para arribar
a la integracin de la corporeidad. Actualmente se
reconoce que la educacin fsica puede superar la
dicotoma cuerpo-mente, potenciar el aprendizaje
de los alumnos, reforzar su bsqueda de la auto-
rrealizacin y, desde luego, mejorar su desempeo
motriz para que puedan ser competentes.
Este programa tambin recupera la motri-
cidad y la experiencia previa de los alumnos y las
aprovecha para construir situaciones didcticas
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que propicien la expresin y el fortalecimiento
de la identidad y la disponibilidad corporal;
stas se refieren a la manifestacin de la accin
motriz con base en el reconocimiento, por parte
de los alumnos, de sus lmites y posibilidades
en relacin con sus necesidades e intereses, es
decir, la integracin de su corporeidad.
En este sentido es prioritario considerar
al cuerpo como un primer hogar en el que la
mente, las emociones y las acciones forman un
todo. Ello contribuye a la construccin de la
individualidad y favorece una mejor relacin
con el entorno (maestro, compaeros, familia,
comunidad y regin).
Aparte de los criterios antes mencionados,
para la definicin de este documento tambin se
consider necesario:
a) Reconocer en los adolescentes sus intereses y
sus necesidades de aprendizaje relacionados
con la expresin de su motricidad.
b) Alentar la confianza y fomentar la seguridad
de los estudiantes en s mismos, de modo que
puedan consolidar su entidad corporal.
c) Generar actitudes no discriminatorias entre
gneros, que propicien la sana interaccin
entre alumnos y alumnas mediante juegos y
deportes.
d) Propiciar la tolerancia y la serenidad ante el
triunfo o la derrota en los juegos y los depor-
tes, adems de promover otras actividades no
competitivas. Se pretende que, a travs de la
experiencia vivida, se aprenda a convivir de
manera respetuosa y cooperativa.
e) Concebir la diversidad como una oportuni-
dad para intercambiar experiencias motrices
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 dentro de las distintas actividades, juegos y de-
portes educativos, tanto individuales como
colectivos.
f) Integrar los juegos tradicionales para parti-
cipar de la diversidad cultural y propiciar el
reconocimiento de otras culturas.
g) Flexibilizar las opciones y estrategias didc-
ticas y pedaggicas.
A partir de estas consideraciones se pro-
ponen tres ejes curriculares que orientan la
gradacin de los contenidos de educacin
fsica a lo largo de la educacin bsica y que
sirven de base para establecer la continuidad
pedaggica. Estos ejes son: el significado del
cuerpo, el desempeo y la motricidad inteligentes,
y la accin motriz con creatividad (vase cuadro
de distribucin de ejes, bloques y contenidos
pp. 31 y 32).
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Los componentes de estos ejes se disearon
pensando en el crecimiento y desarrollo de los
alumnos. Para la educacin secundaria se deter-
minaron cinco bloques por grado, a partir de los
siguientes elementos: rea, mvil, implemento,
tiempo, y resolucin tctica y estratgica de las
actividades personales y colectivas.
La presente organizacin curricular se fun-
damenta en tres principios: a) la accin motriz
combina las capacidades fsico-perceptivas con
las sociales que permiten la integracin de la
corporeidad; b) la accin motriz tiene un signi-
ficado para cada alumno y canaliza gustos, afi-
ciones, deseos y representaciones que posibilitan
el desempeo motriz inteligente; y c) toda accin
desarrollada por la educacin fsica (el juego, la
expresin, la iniciacin deportiva y el deporte)
ocurre dentro de un contexto escolar, lo que pro-
porciona a la motricidad un significado.
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Propsitos
Propsito general de enseanza
de la educacin fsica en la educacin bsica
Con la prctica de la educacin fsica en la escuela
se impulsan los movimientos creativos e inten-
cionados (accin motriz); se procura la relacin
del cuerpo con los procesos afectivos y cogniti-
vos; se motiva a los alumnos para que disfruten
de la movilizacin corporal y se promueve su
participacin en actividades caracterizadas por
cometidos motrices (a partir de sus intereses,
la confrontacin ldica y la vigorizacin corpo-
ral); se procura la convivencia, la amistad y el
disfrute, as como el aprecio de las prcticas y
las actividades propias de la comunidad. Desde
una perspectiva funcional, se facilita a los alum-
nos que conozcan los cambios corporales por los
que atraviesan para que comprendan mejor las
posibilidades de sus desempeos motrices.
Las actividades que despliega la educacin
fsica hacen que los alumnos mejoren sus posibi-
lidades motrices en tres procesos: la sensacin-
percepcin; las acciones referidas a qu hacer
y cmo realizarlo; y la propia ejecucin de los
desempeos.
En estos procesos, la asignatura y sus acti-
vidades contribuyen a desarrollar y mejorar la
anticipacin de respuestas, encontrar la mejor
forma de ejecutar los patrones de movimiento,
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reflexionar sobre las experiencias y acciones, y
comprender y expresar los logros alcanzados.
A medida que se avanza en cada uno de estos
aspectos los alumnos desarrollan capacidades
para autorregular sus comportamientos y cumplir
con sus cometidos, para realizar movimientos
estratgicos y para conocer y saber con mayor
certeza con quin pueden asociarse o colaborar
mejor. Esto les permite generar nuevas actua-
ciones y desempeos motrices, as como valorar
los efectos de la prctica en su calidad de vida y
desarrollo personal.
Otro propsito es que los alumnos reco-
nozcan las posibilidades y limitaciones per-
sonales, que adquieran conciencia de ambas
y asuman una actitud tenaz para superar los
problemas y fortalecer el sentimiento de ser
competentes. Se busca, pues, que los alumnos
adquieran confianza y disfruten el movimiento.
El desempeo motriz contribuye a consolidar el
yo en la accin, promueve el conocimiento de
uno mismo, mejora la competencia y la toma
de decisiones.
Para alcanzar los propsitos descritos es
indispensable proporcionar a los escolares un
ambiente de aprendizaje caracterizado por el
respeto, el buen trato, el aliento, el apoyo, el entu-
siasmo, el inters, la seguridad y la confianza.
Igualmente se busca promover el gusto por la
actividad, los juegos, la iniciacin deportiva, el
deporte educativo y la expresin.
En sntesis, se pretende que los alumnos,
mediante procesos de interaccin y expresin, y
utilizando el sentido de la confrontacin ldica
y el despliegue de su pensamiento estratgico,
integren su corporeidad y su entidad corporal,
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 es decir, reconozcan sus capacidades y posibi-
lidades motrices como fuente de satisfaccin y
autorrealizacin personal.
Propsito de la enseanza
de la educacin fsica en secundaria
La educacin fsica en la secundaria tiene como
propsito central que los adolescentes disfru-
ten de la actividad fsica, los juegos, la inicia-
cin deportiva y el deporte educativo como una
forma de realizacin personal.
Para ello toma en cuenta los intereses, las moti-
vaciones y las inquietudes de los alumnos, y pro-
picia actitudes positivas. Por ejemplo, favorece en
ellos la aceptacin de su propio cuerpo, el reco-
nocimiento de su personalidad, el mejoramiento
de su competencia fsica, el conocimiento de un
estilo de vida activo y saludable, la necesidad de
probarse a s mismos y superar dificultades, y
las formas de interaccin con otros compaeros
en la realizacin de prcticas motrices, juegos y
deportes. La educacin fsica tiene mucho que
aportar en todos estos campos porque ayuda a
los estudiantes a aceptarse a s mismos, a desin-
hibirse, a expresarse, a descubrir y apreciar su
cuerpo como elemento valioso y fundamental de
su persona.
Adicionalmente el trabajo con esta asignatura
busca que los alumnos proyecten y asuman una
actitud responsable y de respeto por los dems
al practicar el juego limpio. Al mismo tiempo, se
busca que los adolescentes participen en acciones
organizadas y reglamentadas de confrontacin
ldica, analicen los distintos roles de participacin
(compaero-adversario) y vinculen los procesos
de pensamiento con la actuacin estratgica.
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Con lo anterior, se pretende que los estu-
diantes asuman conductas de cooperacin y
de antagonismo, cuando sea el caso; que se
muestren tolerantes y serenos frente a la victoria
o la derrota; que exploren, descubran y disfruten
las acciones que les permitan reencontrarse
consigo mismos, logrando as la satisfaccin
por lo realizado personalmente y el gusto por el
trabajo colectivo.
Los alumnos practicarn juegos de cancha
distinta (comn, propia y de invasin), a fin de
que tomen decisiones, presenten respuestas ima-
ginativas, elaboren estrategias para enfrentar
diversas situaciones y solucionen problemas.
Con este tipo de prctica los adolescentes com-
prenden la lgica interna de las actividades (y
con ello la dinmica de las mismas), toman en
cuenta las reglas, las dificultades y las posibili-
dades que presentan los diversos implementos,
se apropian del conocimiento y la informacin
necesarios sobre los desempeos motrices en-
tre una actividad y otra, colaboran en forma
placentera con los dems, exploran acciones y
practican deportes acordes con sus expectativas
e intereses y asumen con responsabilidad la
coparticipacin entre gneros y las ventajas del
juego limpio.
Considerando los aspectos que caracte-
rizan la etapa de crecimiento y desarrollo de
los alumnos de secundaria, la educacin fsica
debe propiciar que los ambientes de aprendizaje
sean significativos, cordiales y de colaboracin,
sin discriminacin de ningn tipo y ajenos a la
concepcin competitiva que tiende a seleccionar
a unos y a relegar a otros. Por lo tanto, es indis-
pensable priorizar una prctica educativa enca-
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 minada a que todos los alumnos desarrollen
sus capacidades y aptitudes posibles, de tal
manera que se afiance la personalidad de cada
uno de ellos.
Como se aprecia, la intencin es diversificar
la prctica de la asignatura en el marco de un
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movimiento creativo e inteligente, que articula
lo corporal, lo emocional y lo intelectual. Desde
esta perspectiva la educacin fsica represen-
tar para los adolescentes de la escuela secun-
daria un espacio de satisfaccin y conquistas
personales.
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Enfoque
La enseanza de la educacin fsica se caracte-
riza por impulsar la accin motriz. sta se mani-
fiesta a travs de desempeos intencionados y
creativos que permiten a los alumnos actuar en
espacios determinados durante cierto tiempo.
Cuando en estos desempeos hay una mayor
presencia de la intencionalidad, se habla de la
motricidad; es decir, la competencia para actuar
y ejercer las capacidades y habilidades de movi-
miento de acuerdo con los comportamientos
inteligentes, intereses, deseos y emociones acor-
des con un contexto.
La educacin fsica tambin se vincula con los
procesos afectivos, cognitivos, sociales y cultu-
rales de las personas; permite a los nios y a los
adolescentes acercarse a las actividades fsicas
con base en sus intereses, en la confrontacin
ldica y en el ejercicio, y pone a prueba su com-
petencia motriz para valorar sus cualidades y las
de otros.
Las competencias que desarrolla
la educacin fsica
La competencia motriz es la conjugacin del saber
hacer, saber actuar y saber desempearse. Se rela-
ciona con procesos como la verbalizacin, la ima-
ginacin, la emocin y el razonamiento. La com-
petencia motriz tiene un origen biolgico, social
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y cognitivo-afectivo y su ejercicio permite a los
alumnos superar las distintas situaciones motrices
a que se enfrentan, tanto en las sesiones de educa-
cin fsica como en la vida cotidiana.
La competencia motriz presupone y estruc-
tura los procedimientos que van de la intencin
a la accin. Forma parte de las actividades que
involucran al alumno para comprender y con-
solidar una habilidad, y desemboca en la capa-
cidad de resolver tareas en distintas condiciones:
espaciales (lugares donde se realizan los come-
tidos), temporales (las cuales implican velocidad,
cadencias, ritmos), instrumentales (stas se rela-
cionan con los implementos propios de la acti-
vidad) y de interaccin con los dems (acciones
individuales, de parejas, en tros, etctera).
Por su parte, la motricidad expresa una actua-
cin inteligente, cada movimiento persigue un
fin determinado. Es importante enfatizar que la
sociedad incide y transforma las experiencias
motrices originales, las enriquece, las apoya en su
maduracin, las concreta en conductas y expre-
siones corporales, es decir, las educa.
De las consideraciones anteriores se derivan
dos premisas:
La educacin fsica implica la comprensin
de los procesos corporales, cognitivos, afec-
tivos y de interrelacin. De stos, destacan
la aceptacin que de s mismos logran los
alumnos cuando efectan distintos desem-
peos motrices; la apreciacin justa de
la confrontacin (saber convivir, ganar y
perder, aprender del triunfo y de la derrota),
el apego a las reglas y normas de diferentes
prcticas corporales y juegos y el plantea-
17
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 miento y la solucin de problemas motrices,
por ejemplo: cmo organizar un juego don-
de puedan participar todos?, cmo con-
servar el equilibrio?
Las habilidades motrices ocurren dentro de
un contexto. Es decir, las reglas, el mvil, el
tiempo y el rea de trabajo de la educacin
fsica y de la iniciacin deportiva suponen
siempre el aprendizaje de actitudes y la vi-
vencia de los valores que le dan sentido y
significado a los desempeos.
Desde esta perspectiva cabe reconocer el
carcter pedaggico de la educacin fsica esco-
lar, la cual:
a) Valora las cualidades y el potencial de nios
y adolescentes.
b) Favorece que los alumnos desarrollen una
actitud abierta al descubrimiento y la explo-
racin, la confianza en s mismos, y el respeto
a los dems y al entorno.
c) Impulsa la adquisicin y consolidacin de
competencias para:
Integrar la accin y el pensamiento, y hacer
de ambos un referente fundamental de la
identidad personal y cultural.
Asumir actitudes ticas y valores propios de
la actividad fsica, de la iniciacin deportiva
y del deporte educativo.
Realizar, en forma constante, actividades
fsicas que preserven la salud.
Usar el tiempo libre en actividades recreativas.
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Considerar el planteamiento curricular en
funcin de competencias implica promover y
fortalecer conocimientos tanto declarativos
como procedimentales, desarrollar habilidades
y destrezas de tipo corporal, as como actitudes y
valores, formar un sentido de la confrontacin
ldica, explorar y disfrutar el juego, y satisfacer
los intereses personales. En el caso de la asig-
natura de Educacin Fsica, las competencias
que se han incorporado al currculo son: la inte-
gracin de la corporeidad, la expresin y rea-
lizacin de desempeos motrices sencillos y
complejos, y el dominio y control de la motri-
cidad para plantear y solucionar problemas.
Integracin de la corporeidad
El esquema corporal representa, de manera
general, la idea que tenemos de nuestro propio
cuerpo y sus sensaciones, ya sean externas (tales
como el fro, el calor, las texturas, el control de
las relaciones espaciales) o internas (como el
sueo, el hambre, el nerviosismo, el volumen
del cuerpo y la posicin del mismo).
El cuerpo posee un lmite, una frontera, que
separa el medio interno del externo, lo cual
permite que las personas se creen una imagen
de s mismas, de sus recursos y posibilidades. Es
una construccin activa, determinada en gran
parte por las condiciones socioculturales.
Los sentidos proporcionan, junto con la
informacin vestibular, el control sobre el equi-
librio del cuerpo y, especialmente, sobre los
movimientos de rotacin de la cabeza. Adems,
la informacin cinestsica relacionada con las
capacidades perceptivas y fsicomotrices nos
permite reconocer presiones, intensidades, rota-
19/1/07 13:04:17
 ciones, fricciones, movimiento e inmovilidad de
cada parte del cuerpo y la relacin entre todos
estos elementos, lo cual constituye la base de la
actividad motriz y se ajusta en todo momento.
Aunado a lo anterior se encuentran las capa-
cidades sociomotrices, que se refieren a la inte-
raccin cooperativa con los compaeros, al anta-
gonismo con los adversarios y a la ubicacin
el espacio y la incertidumbre a resolver, entre
otras; estas capacidades son las responsables de
generar las respuestas motrices, sean de antici-
pacin o de preaccin.
La integracin de la corporeidad comprende
la estima y la imagen, o toma de conciencia de
s mismo, que se fortalece con el conocimiento
y la prctica de las diversas expresiones
ldicas. Contribuir a ella equivale a propiciar
un encuentro individual con las posibilidades y
lmites personales mediante una prctica emotiva
y vvida. La nocin que de s mismos tengan los
individuos y la manera en que conciban su corpo-
reidad ser diferente para cada uno, de acuerdo
con las circunstancias y dominios de accin que
la educacin fsica proporcione. Esta nocin, de
hecho, est permanentemente en construccin
debido al tipo y calidad de las acciones en que se
participa y que influyen en el tono muscular, en
los apoyos de que se echa mano y en los gestos
que se efectan.
Por todo lo anterior, la integracin de la cor-
poreidad considera que cualquier accin edu-
cativa debe estar dirigida a la consolidacin
del esquema corporal del alumno y a ponerlo
en relacin directa con el reconocimiento de s
mismo a partir de los componentes sociales y
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culturales, que condicionan la forma de cons-
truir, vivir y comprender el cuerpo.
Expresin y realizacin
de desempeos motrices
sencillos y complejos
La expresin y realizacin de desempeos motrices
sencillos y complejos se relaciona con el sentimiento
de confianza, de saberse y sentirse competente
para actuar; sobre todo, implica comprender las
propias acciones de acuerdo con secuencias y
decisiones.
Esto responde a muchas variables que inter-
vienen en cada situacin o juego: la incerti-
dumbre derivada de las reacciones de los dems
y del entorno; la iniciativa y la necesidad de
confundir al adversario; y la improvisacin
(desempeos motrices sencillos). Los com-
plejos suponen comprender el desarrollo y la
secuencia de las actividades y cometidos; nunca
son pasivos, por el contrario, requieren la rein-
terpretacin constante: en un juego es necesario
percibir, anticiparse y preactuar. Es decir, saber
cmo hacer las cosas, en qu momento y con
quin participar.
La manifestacin de los desempeos est
sujeta a rasgos biomecnicos, energticos y
emocionales que actan en relacin con el
tiempo; por ejemplo, el momento de la jugada,
la cual constituye una secuencia de acciones
con determinada duracin y que slo se repite
cuando hay una nueva posesin del imple-
mento o del mvil del juego. La expresin y
realizacin de desempeos motrices tambin se
propone lograr el sentimiento de pertenencia al
grupo. Para ello se sugiere que los alumnos, en
19
19/1/07 13:04:18
 su contexto cultural, compartan experiencias y
valoren el esfuerzo propio y colectivo dentro de
las actividades que impulsa la educacin fsica.
Los componentes ms significativos en el de-
sempeo motriz relacionados con la integracin
colectiva son el sentido ldico, el sentido kinestsico
y el sentido de la confrontacin.
El sentido ldico est asociado con el placer
por el movimiento y por jugar, favorece la accin
libre de los participantes y la interaccin social.
Lo ldico se relaciona con lo corporal, lo emo-
cional, y la actitud.
El sentido kinestsico hace posible que se
perciba el movimiento, que uno sepa cmo se
efecta, dnde se imprime ms fuerza, dnde y
cmo anticiparse a una accin y cmo se realiza
sta. Este sentido nos informa de las rotaciones,
giros, fricciones, de la contraccin y relajacin
muscular.
El sentido de la confrontacin tiene que ver con
la canalizacin del agn, es decir, con la expe-
riencia y la disponibilidad de los nios y
jvenes por superar obstculos, vencer de-
safos y ponerse a prueba. La confrontacin
resulta til para alcanzar varias actitudes posi-
tivas: a) aceptar y conducirse conforme a las
reglas; b) asumir actitudes correspondientes a
la actividad; c) reconocer un cdigo de comu-
nicacin corporal con el equipo y descifrar las
acciones de los adversarios, y d) planear y eje-
cutar cometidos motrices mediante criterios
claros.
La confrontacin puede tener reglas explcitas
(cuando se trata de actividades de iniciacin
deportiva y del deporte educativo) o no (en el
caso de los juegos tradicionales). El presente
20
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programa considera tambin la posibilidad de
que los jvenes definan las reglas de sus propios
juegos en actividades de confrontacin.
El sentimiento de la confrontacin puede
variar en las distintas culturas y grupos sociales.
Por ello, es recomendable reconocer, aceptar y
respetar las distintas maneras en que la colec-
tividad se expresa en las diferentes localidades
del pas en torno de la concepcin del cuerpo, la
competencia, la confrontacin o el xito.
Dominio y control de la motricidad
para plantear y solucionar problemas
Esta competencia (relacionada con la accin
motriz y la creatividad), supone que los alum-
nos enfrenten, en un contexto flexible, la incer-
tidumbre de su participacin en los juegos y
en la iniciacin deportiva, donde se da mayor
importancia a los procesos afectivos, cognitivos
y motrices.
Por ejemplo, no es lo mismo jugar dentro de
la cancha propia que hacerlo en una de invasin.
En la cancha propia, la lgica de la actividad
implica que no hay contacto corporal con los
adversarios ni desplazamientos hacia la cancha
contraria, slo hay que devolver el implemento
en uso. Muestra de ello son el bdminton, el
voleibol, el juego de los quemados, el tenis y la
indiaca. En la cancha de invasin, los desem-
peos motrices se adaptan a los movimientos de
los adversarios, existen empellones y contactos
corporales y se tiene que invadir la cancha de los
oponentes; por ejemplo: el futbol, el balonmano
y el tochito cinta. Adems de la cancha existen
otros elementos a tomar en cuenta: el mvil, el
implemento, el tiempo y los roles de partici-
19/1/07 13:04:19
 pacin. Es decir, si se juega con una pelota, los
desempeos motrices pueden ser muy distintos,
dependiendo de si requiere algn implemento
adicional, como las raquetas, o no. As, cada ele-
mento de las prcticas, los juegos y los deportes
educativos genera escenarios diferentes que
permiten diversificar las acciones.
En este marco, el pensamiento tctico y estra-
tgico permite al alumno tomar decisiones
para anticipar determinada accin y realizar el
movimiento ms apropiado, as como descifrar
los movimientos y avances de los adversarios.
El mvil tambin interviene de manera impor-
tante. Capturar, completar carreras, descubrir
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los planes de los oponentes, evadir, llegar a la
meta o limitarse a devolver el implemento en
una prctica individual como pueden ser el
bdminton o la indiaca son ejemplos de acti-
vidades deportivas en las que se ejercita dicho
pensamiento. Asimismo, el conocimiento de
las rutas y trayectorias de los implementos
(volantes o gallitos, pelotas, aros, pauelos,
balones) cobra especial inters, pues hay que
ajustar los desempeos motrices para recibir
un pase, devolverlo, enviarlo a un compaero,
anticiparse y decidir cul ser la forma ms
eficaz de actuar.
21
19/1/07 13:04:21
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Orientaciones didcticas
En el siguiente apartado se presentan orientacio-
nes didcticas para el desarrollo de los contenidos
de la asignatura de Educacin Fsica. Estn agru-
padas en tres mbitos: el primero concierne a la
intervencin docente y refiere al conjunto de ele-
mentos que componen la planeacin; el segundo
aborda el contexto de la sesin y en l se desglo-
san las condiciones que provocan la variabilidad
de la prctica; y el tercero ubica a la evaluacin
como parte sustantiva del trabajo docente.
Es importante que al comienzo del curso, y
de los bloques en particular, se comente con los
alumnos los propsitos, los temas, los aprendi-
zajes esperados y las caractersticas de las acti-
vidades. De esta forma se cumple el siguiente
principio didctico: es ms fcil hacerlo, si de
antemano conozco lo que hay que hacer.
Intervencin docente
El trabajo docente se organiza a partir del cono-
cimiento de los propsitos de cada bloque y de
las secuencias de actividades. El maestro debe
procurar:
Planear el trabajo a partir del propsito de todo
el bloque tomando en cuenta las secuencias y la acti-
vidad complementaria. Se sugieren aproximadamente
16 sesiones, y para ello es conveniente considerar lo
siguiente:
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a) Analizar los propsitos de las secuencias
de trabajo para incorporarlos a las acciones
dentro de la programacin del bloque.
b) Dosificar los tiempos de las actividades a
partir del sentido y orientacin de cada una.
c) Prever la organizacin del grupo y cmo se
designarn los roles de participacin.
d) Observar con anticipacin los videos pro-
puestos para ubicar los temas que en cada
uno se plantean.
e) Considerar a la actividad complementaria
dentro de la planeacin del bloque, y llevarla
a cabo en el momento que mejor responda a
las necesidades formativas de los alumnos.
f) Tener en cuenta los tiempos necesarios para que
los alumnos conozcan y manejen los recursos
para el trabajo (ludogramas, fichas de la fre-
cuencia cardiaca, mapas conceptuales, etctera).
Trabajar el cuerpo y la motricidad como una
unidad. Es decir, encaminar la prctica de las activi-
dades, los juegos, la iniciacin deportiva y el deporte
educativo hacia la autorrealizacin de los alumnos.
Para lograrlo es pertinente:
a) Poner al centro de la enseanza los intereses y
expectativas de los estudiantes.
b) Valorar las cualidades y posibilidades mo-
trices de los alumnos.
c) Relacionar la accin motriz con el pensamiento.
d) Impulsar el sentimiento de seguridad y con-
fianza.
e) Organizar ambientes de trabajo seguros.
Encauzar las actividades para que los alumnos
integren su corporeidad, reconozcan sus posibilidades
23
19/1/07 13:04:22
 y limitaciones, as como las de sus compaeros. Para
ello conviene:
a) Modificar las actividades para que los alum-
nos puedan superar los desafos planteados;
aprovechar su inters e iniciativa para plantear
nuevos retos.
b) Comentar con los estudiantes cules son sus
expectativas y motivaciones, qu dificultades
enfrentan y cmo satisfacer sus intereses.
Impulsar y promover que los estudiantes com-
prendan, se apropien y apliquen los aspectos estrat-
gicos que les permitan tomar decisiones y disfrutar de
las actividades. Para ello es pertinente:
a) Promover entre los alumnos que comenten sus
acciones y cmo realizaron su plan de estra-
tegia, que hagan esquemas y dibujos, conversen
en torno de las modificaciones necesarias a las
actividades y reflexionen sobre cmo concretan
el trabajo individual y de equipo.
b) Utilizar registros escritos (ludogramas) para
descubrir y analizar situaciones estratgicas.
c) Hacer esquemas conceptuales, observar vi-
deos, hacer pequeas investigaciones res-
pecto de las acciones, ponerlas por escrito y
reflexionar en torno de ellas.
Emprender de manera permanente la formacin en
valores y actitudes de acuerdo con una participacin
democrtica, igualitaria, incluyente y de respeto a la
diversidad.
a) Respetar los lmites y posibilidades de cada
quien.
24
EFII-1.indd 24
b) Considerar la cultura de la comunidad y el
trabajo dentro de la diversidad.
c) Promover la autonoma, la solidaridad, la
tolerancia, la cooperacin y el juego limpio.
d) Fomentar el buen trato entre los alumnos.
e) Alentar situaciones comunicativas en las ta-
reas prcticas.
Evaluar las actividades al iniciar, durante el desa-
rrollo y al finalizar las sesiones, a fin de verificar los
aprendizajes logrados y prever el mejoramiento para el
futuro. Para hacerlo es pertinente:
a) Comentar con el grupo cules son los propsi-
tos a lograr con el desarrollo de todo el bloque.
b) Consensuar con los alumnos las formas de
organizacin, los sistemas de juego y sobre
todo la participacin colectiva.
c) Elaborar y complementar junto con los alum-
nos: cuadros, sinopsis, mapas conceptuales
y registros en ludogramas para que se com-
prendan los propsitos a lograr.
El contexto de la sesin
Para que los alumnos consoliden la competen-
cia motriz deben apropiarse de diversos saberes
declarativos, procedimentales y afectivos rela-
cionados con la accin motriz y con la ejecucin
de los desempeos de sus compaeros. Para ello
es necesario, al momento de planear el bloque,
incorporar las modificaciones correspondientes
a la variabilidad de la prctica como elemento
fundamental para dicha consolidacin. Estas
condiciones son cuatro: las referidas al espacio
o rea de trabajo, las concernientes al tiempo,
las que implican el manejo de implementos y las
19/1/07 13:04:24
 que tienen que ver con la interrelacin e interco-
municacin con los dems compaeros.
Como veremos a continuacin, una prctica de
este tipo provee a las actividades de una lgica y
de una secuencia, y permite a los alumnos com-
prender los movimientos realizados y la estrategia
para encontrar la manera de expresarse y coor-
dinar distintos movimientos, sin la imposicin de
modelos estereotipados o rutinas.
En seguida se presentan cuatro tablas donde se
destacan las condiciones que permiten la varia-
bilidad de la prctica. Es importante mencionar
que en la columna Evolucin del desempeo
motriz se dan cita los aprendizajes conceptua-
les, de procedimiento y afectivos que le dan el
sentido a los cometidos y a la motricidad inteli-
gente.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn el tiempo

Duracin Evolucin del desempeo motriz
Rpida toma de decisiones y ajuste de todas las respuestas motrices.
Acuerdos rpidos con los compaeros de equipo.
Corto. Se buscan acciones motrices en concordancia con la parte final de la actividad y los resul-
tados de la misma.
Complejidad en las respuestas motrices.
Fluidez y arreglo de las acciones motrices.
Mayor tiempo para la toma de decisiones.
Largo.
Ms tiempo para organizar las estrategias y tcticas.
Regulacin prolongada de los desempeos individuales.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn la intercomunicacin con los dems compaeros

Tipo de roles Evolucin del desempeo motriz
El control y dominio de las acciones dependen exclusivamente del propio individuo.
Personal. Las acciones motrices dependen directamente de las capacidades.
El control de la incertidumbre en la accin es individual.
Se observan los desempeos del oponente y se ajustan los propios.
Oponente.
Las acciones motrices se regulan en torno de las realizadas por el oponente.
Abundan las relaciones afectivas y la empata con los compaeros.
Compaeros. Se toman acuerdos para la organizacin de estrategias.
Existen seales gestuales comunicacin no discursiva entre los participantes.
Las acciones motrices del grupo estn supeditadas a los comportamientos de los oponentes.
Adversarios. Acuerdos para sostener las acciones motrices de los adversarios.
Se trata de descubrir las estrategias del grupo ofensivo.

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 Variabilidad en la prctica: condiciones segn el espacio o rea de trabajo
rea Caractersticas del espacio Evolucin del desempeo motriz Ejemplos
Fijo. La accin motriz depende del propio ejecutante. Tenis de mano.
Inmediato (espacio Mayor control del espacio por parte de los parti- Bdminton.
Cancha
propia.

de la propia accin). cipantes. Indiaca.

Dividido. Alternancia de movimientos cuando se participa Voleibol.
Restringido. en juegos de parejas o de ms compaeros. Korfbal.
Inmediato (espacio Los desempeos motores tienen que regularse Balonmano.
Cancha de invasin.

del contacto fsico). ante las acciones de los oponentes. Tochito cinta.
Prximo. Se precisa del trabajo coordinado con los compa- Lacrosse.
Lejano (espacio de eros. Toma de bandera.
accin colectiva). Baloncesto.
Futbol.
Pelota purhpecha.
Korfbal.
Cambiante. Las acciones y desempeos motrices se incre- Baln al castillo.
Cancha
comn.

Compartido. mentan. Los diez pases.

Interaccin colectiva muy dinmica.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn el manejo de los implementos

Tipo Evolucin del desempeo motriz
Su manejo condiciona la accin motriz de los participantes.
Debe ser controlado respecto al espacio y rea de trabajo.
Implementos.*
Sita la direccionalidad de los desempeos.
Junto con el mvil del juego, le da sentido a las actividades.

___________________
* Dentro de los implementos estn incluidos los objetos que se manejan en una sesin (raquetas, bates, pelotas, balones), as como los
objetos que son referencia del mvil (porteras, postes con banderolas, casacas, listones de equipos, conos, etctera).

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 La evaluacin
En la planeacin didctica de la asignatura de
Educacin Fsica la evaluacin es tarea central,
pues permite conocer las caractersticas del
aprendizaje de los alumnos, los conocimien-
tos conceptuales, procedimentales, los valores
y las actitudes que afianzan el sentimiento de
ser competente, y cmo la motricidad creativa
e inteligente permite a los escolares resolver
situaciones problemticas y solucionar desa-
fos desde la accin motriz, condiciones que
en conjunto indican el reconocimiento que los
estudiantes tienen de sus lmites y posibilidades
corporales.
En este sentido, es pertinente observar el pro-
ceso de aprendizaje en vez de nicamente medir
los resultados. Es decir, interesa el trabajo desde
una evaluacin formativa y de carcter criterial.
Se entiende por evaluacin formativa al aporte
de informacin que permite a los estudiantes
tener ms claridad de los propsitos a lograr,
cmo y de qu manera se podran realizar. Con
ello, facilitar la regulacin del aprendizaje sin
ninguna intencin de sancionar al alumno.
De acuerdo con lo anterior las funciones prio-
ritarias de esta perspectiva de la evaluacin
han de dirigirse a valorar cuatro aspectos cen-
trales: 1) conocer los aprendizajes logrados y las
posibles dificultades de los alumnos; 2) motivar
e impulsar a los estudiantes para que logren la
autorrealizacin; 3) valorar la accin docente:
la eficacia de la metodologa utilizada para
orientar los aprendizajes, y 4) asignar y acordar
calificaciones con los alumnos.
A continuacin se presentan tres lineamien-
tos generales para la evaluacin. Contienen un
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carcter orientador y se articulan con los prop-
sitos generales de la educacin fsica para la secun-
daria. Asimismo, fijan los resultados mnimos
que han de alcanzar los alumnos en concor-
dancia con los aprendizajes esperados de cada
bloque y son aplicables a los tres grados de se-
cundaria, de ah la necesidad de ajustarlos,
estableciendo siempre criterios alcanzables por
los alumnos.
1. La evaluacin de los alumnos ser conforme a los
propsitos y contenidos del programa de educacin
fsica para la educacin secundaria y a las caracte-
rsticas y desempeo motriz de los alumnos. Este
primer criterio pretende que el proceso de
evaluacin tome en cuenta lo siguiente:
Asegurar una visin integral de avance de
la motricidad que se conjuga con el pensa-
miento, la adquisicin de conocimientos y el
desarrollo de valores y actitudes.
Los docentes disearn los instrumentos de
evaluacin que permitan verificar los logros
de los propsitos de la educacin fsica.
La evaluacin ha de registrarse bimestral-
mente.
2. La evaluacin debe reflejar el logro de los aprendi-
zajes esperados en cada uno de los bloques, y los
docentes de Educacin Fsica sern responsables
de la calificacin asignada a los alumnos. La apli-
cacin de este criterio debe asegurar que:
Se considere a la autoevaluacin como una
estrategia til y valiosa. La autoevaluacin
tiene como propsito que el estudiante asu-
27
19/1/07 13:04:28
 ma la responsabilidad de su propio avance y
de los resultados obtenidos, as como tomar
acuerdos con los alumnos y depositar con-
fianza en ellos.
Los estudiantes conozcan lo que se espera de
ellos (aprendizajes esperados), as como los
criterios que den evidencias del aprendizaje.
3. La evaluacin tendr una orientacin criterial.
Esta evaluacin se refiere a la comparacin
entre los resultados obtenidos por un indi-
viduo, sea en las mismas pruebas o respecto
a un criterio fijado de antemano (aprendi-
zajes esperados en el programa).
En el primer caso se valora principal-
mente el progreso realizado por el alumno,
independientemente del lugar o del puesto
que ocupa en el grupo al que pertenece.
En el segundo caso se valora el proceso
o camino realizado por el alumno hacia el
objetivo propuesto. El profesor debe deter-
minar el nivel mnimo que desea logren sus
alumnos, y tendr en cuenta la situacin
inicial, el desarrollo y la participacin de
cada uno de ellos.
Para asentar las calificaciones en escalas
numricas, se propone utilizar previamente
valoraciones que de acuerdo con los alum-
nos permitan expresar sus logros y aprendi-
zajes.
28
EFII-1.indd 28
Para generar un entorno educativo como el
que se propone ser necesario:
1. Ofrecer a travs de una planeacin didctica
una formacin de calidad a los alumnos, de
tal manera que los ambientes de aprendizaje
y las diversas actividades promuevan que
todos participen y logren los propsitos de la
asignatura, desarrollen competencias y des-
plieguen su identidad corporal, sin generar
desigualdades ni privilegios.
2. Valorar las acciones motrices de los alumnos
como parte integral de su formacin, con-
siderando los distintos roles dentro de las
actividades, la reflexin sobre el trabajo rea-
lizado y la disponibilidad fsica.
3. Reconocer la experiencia, los conocimientos
y saberes previos de los alumnos como punto
de partida.
4. Vincular las experiencias de la educacin f-
sica con los conocimientos que los alumnos
obtienen en otras asignaturas y trabajar en
conjunto con el resto de los profesores.
5. Atender a los nios y adolescentes con necesi-
dades educativas especiales, poniendo nfasis
en la interaccin ldica y no en la limitacin
orgnico-funcional.
6. Relacionar los desempeos motrices con los
procesos de pensamiento y la interaccin.
Para ello ser conveniente comentar con los
alumnos cmo se realizaron las acciones y
qu aprendizajes se lograron.
19/1/07 13:04:30

Organizacin de los contenidos
Para desarrollar estos ejes se han establecido
cinco bloques para cada grado de la educacin
secundaria, con una carga de dos horas sema-
nales. La seleccin y organizacin de los conte-
nidos posee las siguientes caractersticas:

Los bloques incluyen diversos grados de

trabajo individual, colectivo y de interre-
Los contenidos se ordenan de modo que los estu- lacin entre los alumnos.
diantes interacten, se expresen, disfruten de la Se presenta una dosificacin respecto a la
confrontacin ldica y desplieguen su pensa- variabilidad de la prctica: el rea (cancha
miento tctico y estratgico, con la finalidad de propia, comn y de invasin), los imple-
integrar su corporeidad. mentos, los roles y el mvil.
Desde esta perspectiva se definen tres ejes que, Las acciones propuestas dentro de los blo-
con distinto nfasis, se traducen en contenidos y ques han sido diseadas para edificar la
stos, a su vez, se integran en bloques. La idea es competencia motriz de los alumnos y habili-
que los alumnos encuentren sentido y significado tarlos para responder y adaptarse a la lgica
a sus aprendizajes, siempre en situaciones y propia de cada actividad.
ambientes comunicativos que promuevan infor- El planteamiento de los bloques responde a
macin, conocimiento, habilidades y valores. un carcter globalizador, porque vincula la
En el siguiente cuadro se observa la relacin expresin de la motricidad con las dimen-
entre las competencias descritas y los ejes que siones cognitiva, afectiva y relacional de los
las expresan en el programa de la asignatura: alumnos.
Las actividades que la educacin fsica esco-
lar despliega estn dirigidas siempre a la
Competencias que integracin de la corporeidad y a que los
desarrolla la educa- Ejes
cin fsica estudiantes logren un reconocimiento de s
Integracin de la cor- El significado del mismos.
poreidad. cuerpo. Los juegos, la iniciacin deportiva y los
Expresin y realiza- deportes propiamente dichos son conside-
cin de desempeos El desempeo rados como medios educativos; por tanto,
motrices sencillos y y la motricidad
se destacan los procesos de comprensin
complejos. inteligentes.
(tctica individual y colectiva), en lugar de
Dominio y control de
la motricidad para La accin motriz con la ejecucin de fundamentos.
plantear y solucionar creatividad. El nombre de cada bloque es representativo
problemas. de los propsitos que pretende alcanzar; su

29

EFII-1.indd 29 19/1/07 13:04:31

 ubicacin en cada grado responde a una
secuencia lgica y a una articulacin que,
en conjunto, contribuye a desarrollar las
competencias de la especialidad y responde
a los intereses de los jvenes hacia la acti-
vidad fsica.
Cada bloque tiene un doble propsito: por
un lado orientar el trabajo docente y por otro
abordar el desarrollo de las tres compe-
tencias de la educacin fsica. La estructura
que presentan los bloques es la siguiente:

Estructura Caractersticas
Los ttulos de cada uno de los bloques hacen referencia a los aprendizajes que
Ttulo del bloque.
lograrn los alumnos y a los propsitos.
Se hace una breve introduccin, se seala el contexto especfico, los aprendi-
Propsito. zajes que lograrn los alumnos y algunas caractersticas de la prctica variable
que impulsa el bloque.
Se refieren al conjunto de conocimientos, conceptos, habilidades y actitudes
que deben desarrollar los alumnos para actuar y desempearse con eficien-
Contenidos.
cia en el plano motriz. Su enunciacin corresponde algunas veces a conceptos,
otras a procedimientos, y en ocasiones a las actitudes que deben lograr.
Aprendizajes esperados. Sealan en forma sinttica lo que se espera que logren los alumnos.
Duracin. Indica el nmero de sesiones para el desarrollo del bloque.
Se citan las secuencias de trabajo que componen el conjunto del bloque, as
Desglose didctico.
como la actividad complementaria correspondiente.

30

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 Distribucin de ejes, bloques y contenidos
Ejes 1er grado
Bloque 1
Conocimiento de m mismo
El significado
1. Reconocimiento del cuerpo.
del cuerpo.
2. Experimentar y expresar.
3. Comunicacin y relacin con
otros.
Actividad complementaria:
Conozco mi frecuencia car-
diaca.
Bloque 2
El desempeo de mis compa-
eros
1. Comprendemos lo que hace-
mos?
2. Qu ganamos al participar?
y la motricidad inteligentes.
3. Juegos de cancha propia con
implementos.
Actividad complementaria:
El desempeo
Nuestros diferentes ritmos.
Bloque 3
Todos contra todos y en el
mismo equipo
1. Cmo nos relacionamos?
2. La cooperacin en deportes
alternativos.
3. Qu roles desempeamos
durante el juego?
Actividad complementaria:
A correr se ha dicho.
EFII-1.indd 31
2 grado
Bloque 1
Lo que soy, proyecto y construyo
1. La percepcin y el funciona-
miento del cuerpo.
2. Conozco mi potencial y mis
lmites.
3. Conciencia corporal.
Actividad complementaria:
Esfurzate con medida.
Bloque 2
Los valores de jugar limpio
1. Los participantes y sus interac-
ciones.
2. Tareas motrices de cancha pro-
pia que modifican el rea.
3. Formacin en valores.
Actividad complementaria:
Jugar y cooperar.
Bloque 3
Todo es cuestin de estrategias
1. La interaccin como estrategia.
2. La actuacin estratgica en acti-
vidades de cancha propia.
3. Organizacin de un torneo.
Actividad complementaria:
Cuidado del cuerpo.
3er grado
Bloque 1
El lenguaje corporal: sentido y
significado
1. Las diferentes formas de comu-
nicacin del cuerpo.
2. La representacin corporal.
3. Dominios del cuerpo.
Actividad complementaria:
Prever el riesgo.
Bloque 2
Acordemos las reglas
1. Planeacin de un torneo.
2. Elaboracin del cdigo de
tica.
3. Evaluacin del trabajo.
Actividad complementaria:
Cinco contra cinco.
Bloque 3
Ajustes y estrategias en las acti-
vidades fsicas
1. Planear estrategias.
2. Deportes de invasin.
3. Valorar la actuacin tctica.
Actividad complementaria:
Cinco y cinco, invasin.
31
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 Bloque 4
Cmo formular una estrategia
efectiva
1. La estrategia y la tctica.
2. La iniciacin deportiva en
actividades de invasin.
3. Organizacin de un torneo.
La accin motriz
con creatividad.
Actividad complementaria:
Mi condicin fsica.
Bloque 5
Ejercito mi cuerpo
1. Planear y organizar un club
de actividad fsica.
2. A la conquista de mi condi-
cin fsica.
Actividad complementaria:
El ritmo de mi corazn.
32
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Bloque 4
Descubrir estrategias
1. La cooperacin-oposicin.
2. Deportes alternativos de inva-
sin.
Actividad complementaria:
Lo podrs hacer!
Bloque 5
Elijo un reto
1. Incremento mi velocidad y
fuerza.
2. Diseo y realizo circuitos de
accin motriz.
3.Conozco y practico juegos po-
pulares de mi comunidad.
Bloque 4
Cooperacin y confrontacin en
actividades paradjicas
1. Juegos paradjicos.
2. Conocimiento de la lgica in-
terna del juego deportivo.
3. Mvil, rea e implementos en
deportes de invasin.
4. Evaluacin del torneo.
Bloque 5
Soy mi propio estratega
1. Fortalecimiento, equilibrio y
coordinacin.
2. Deportes con imaginacin.
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 Primer grado Descripcin de los bloques
Bloque 1. Conocimiento de m mismo
Propsito
El propsito del presente bloque es que los alumnos refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen
los elementos que conforman el concepto de s mismo, mediante actividades que les permitan desarrollar
su potencial expresivo y comunicativo, desplegar la competencia motriz y contribuir a la integracin de su
corporeidad.
Contenidos Aprendizajes esperados
1. Reconocimiento del cuerpo. Al concluir el bloque, el alumno:
2. Experimentar y expresar.
3. Comunicacin y relacin con otros. Refuerza el conocimiento de su propio cuerpo a travs de la rea-
lizacin de actividades fsicas.
Distingue las posibilidades, lmites y caractersticas corporales,
propias y de los dems, como una forma de identificarse dentro
de la diversidad.
Emplea diversas manifestaciones de movimiento para comuni-
carse, conocer su potencial expresivo y mantener su condicin
fsica.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Conocimiento de m mismo

Secuencia de trabajo 1. Qu podemos hacer para conocernos?

Secuencia de trabajo 2. Podemos comunicarnos slo con las manos?
Secuencia de trabajo 3. Cmo es mi grupo de amigos?
Secuencia de trabajo 4. Cmo percibo mi cuerpo?
Actividad complementaria. Conozco mi frecuencia cardiaca.

33

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 Primer grado
Bloque 2. El desempeo de mis compaeros
Propsito
La competencia para plantear y solucionar problemas mediante procesos cognitivo-motrices exige de
los participantes la atencin para evidenciar la lgica de las actividades. En este sentido, se espera que los
alumnos conozcan estrategias para manejar con fluidez distintas situaciones motrices, al tiempo que mani-
fiestan control cuando realizan acciones en forma esttica o dinmica en relacin consigo mismos, con sus
compaeros y con los objetos que manipulan en actividades de cancha propia.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Comprendemos lo que hacemos? Al concluir el bloque, el alumno:

2. Qu ganamos al participar?
3. Juegos de cancha propia con imple- Intercambia puntos de vista con sus compaeros en torno de la
mentos. aplicacin de las reglas y su conveniencia para desarrollar accio-
nes motrices con fluidez.
Manifiesta control motriz al realizar actividades en forma est-
tica o dinmica en relacin consigo mismo, con sus compaeros
y con los objetos que manipula.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
El desempeo de mis compaeros

Secuencia de trabajo 1. Graficar la estrategia.

Secuencia de trabajo 2. El juego bajo la lupa.
Secuencia de trabajo 3. Cmo veo a mis compaeros y cmo me ven?
Actividad complementaria. Nuestros diferentes ritmos.

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 Primer grado
Bloque 3. Todos contra todos y en el mismo equipo
Propsito
Desempearse en actividades de cancha comn presenta a los alumnos exigencias que van desde estable-
cer relaciones con sus compaeros, hasta la puesta en prctica de estrategias especficas. Al mismo tiempo,
las acciones del ejecutante se ven envueltas en procesos de incertidumbre, tanto en la interaccin con sus
compaeros y adversarios sobre todo con estos ltimos, como en los desafos que implican los objetos
que debe manipular.
El conocimiento de dichas caractersticas y de la lgica de las situaciones motrices desarrolla la compe-
tencia para solucionar problemas y avanzar en el pensamiento estratgico. De acuerdo con lo anterior, la
finalidad de este bloque es que los alumnos ajusten, relacionen y controlen su motricidad, y hagan de ella
el fundamento tctico que les permita concretar, en forma progresiva, la comunicacin entre compaeros
y con los adversarios. Asimismo, la convivencia y accin motriz que se promueven facilitan la puesta en
prctica de actitudes de cooperacin, reconocimiento, respeto y tolerancia entre todos y cada uno de los
participantes, en pos de un fin comn.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Cmo nos relacionamos? Al concluir el bloque, el alumno:

2. La cooperacin en deportes
alternativos
3. Qu roles desempeamos
durante el juego?
Relaciona la accin motriz con las estrategias lgicas de la acti-
vidad para percatarse del tipo de realizaciones que exige cada
una.
Coopera activamente en pos de un fin comn con el propsito de
resolver situaciones que implican acuerdos y decisiones.
Participa con actitudes de juego limpio, colaboracin y ayuda
mutua, y as disfruta los desempeos motrices individuales y
de conjunto.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Todos contra todos y en el mismo equipo

Secuencia de trabajo 1. Cooperacin y oposicin: caras de la misma

moneda.
Secuencia de trabajo 2. Aprendamos a jugar el korfbal.
Actividad complementaria. A correr se ha dicho.

35

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 Primer grado
Bloque 4. Cmo formular una estrategia efectiva
Propsito
El pensamiento tctico y estratgico (la competencia para plantear y resolver problemas) se perfecciona
al participar en actividades en rea y con mvil y al practicar una variacin de las mismas. Por ello, en el
presente bloque se busca que los alumnos conozcan sus posibilidades de accin motriz en actividades de
cancha de invasin con alto grado de incertidumbre. La intencin es localizar, sealar y corregir errores
que permitan analizar las estrategias y tcticas utilizadas. Dentro de este contexto, es importante que los
alumnos experimenten los roles de compaero-adversario y los alternen, que respeten las normas, colabo-
ren y asuman su responsabilidad. Se pretende, por tanto, que los estudiantes sean capaces de controlar y
ajustar sus movimientos tcticos de acuerdo con la duracin y el mvil de las actividades y con el ambiente
afectivo de las mismas.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. La estrategia y la tctica. Al concluir el bloque, el alumno:

2. La iniciacin deportiva en
actividades de invasin.
3. Organizacin de un torneo.
Identifica y seala faltas en las acciones motrices, como una acti-
tud consistente de respeto para s mismo y los dems.
Acata las normas y colabora con sus compaeros en la realiza-
cin de desempeos motrices que permitan superar problemas.
Asume con responsabilidad los diversos roles en la dinmica de
grupo para saber jugar y disfrutar de la interaccin.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Cmo formular una estrategia efectiva

Secuencia de trabajo 1. Analizando las estrategias.

Secuencia de trabajo 2. Organizacin de un torneo.
Actividad complementaria. Mi condicin fsica.

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 Primer grado
Bloque 5. Ejercito mi cuerpo
Propsito
En las sesiones anteriores los alumnos conocieron actividades y deportes educativos como escenarios din-
micos de la tctica y la estrategia. Tambin han aprendido a participar en la elaboracin, organizacin y
realizacin de actividades. Ahora, en el presente bloque, se pretende que diseen una propuesta que pue-
dan llevar a cabo en su tiempo libre.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Planear y organizar un club de Al concluir el bloque, el alumno:

actividad fsica.
2. A la conquista de mi condicin Disea y realiza en forma habitual actividades fsicas para man-
fsica. tener un estilo activo de vida.
Propone estructuras de movimiento para integrar su disponibili-
dad corporal y conocer mejor su cuerpo y capacidades.
Mejora las posibilidades de aprovechamiento de su tiempo libre
por medio de la reflexin y el conocimiento de las acciones que
preservan la salud.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Ejercito mi cuerpo

Secuencia de trabajo 1. En qu ocupar mi tiempo libre?

Secuencia de trabajo 2. A la conquista de mi condicin fsica.
Actividad complementaria. El ritmo de mi corazn.

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 Segundo grado
Bloque 1. Lo que soy, proyecto y construyo
Propsito
Con la finalidad de que los alumnos reconozcan las caractersticas de su personalidad y puedan integrar su
corporeidad, en el presente bloque conocern las respuestas de su organismo ante la realizacin de activi-
dades fsicas y valorarn y experimentarn diversas acciones motrices, poniendo a prueba los lmites y las
posibilidades de su desempeo.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. La percepcin y el funcionamiento Al concluir el bloque, el alumno:

del cuerpo.
2. Conozco mi potencial y mis Experimenta y analiza sus emociones, sentimientos y actitu-
lmites. des al realizar diversas actividades vinculadas con el juego y el
3. Conciencia corporal. deporte educativo.
. Aplica y experimenta diferentes acciones motrices que le permi-
tan comprender el lenguaje corporal.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Lo que soy, proyecto y construyo

Secuencia de trabajo 1. Qu pasa con nuestro cuerpo?

Secuencia de trabajo 2. La mejor forma de hacerlo.
Secuencia de trabajo 3. Lo que quiero ser.
Actividad complementaria. Esfurzate con medida.

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 Segundo grado
Bloque 2. Los valores de jugar limpio
Propsito
El propsito de este bloque es promover entre los alumnos el valor de jugar limpio. Para lograrlo se pro-
pone participar en actividades de cancha propia donde la comunicacin e interaccin entre compaeros
y adversarios resultan propicias para practicar el juego limpio. Tambin se pretende que los alumnos se
apropien de posturas crticas respecto a la competencia en situaciones reales de accin y contrasten los sen-
timientos y vivencias que surgen del triunfo y la derrota.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Los participantes y sus interac- Al concluir el bloque, el alumno:

ciones.
2. Tareas motrices de cancha propia Identifica los diferentes roles de participacin y sus responsabili-
que modifican el rea.
3. Formacin en valores.
dades para poder contrastar y valorar los retos que las activida-
des fsicas demandan.
Comprende el mvil de las actividades de cancha propia y sus
implicaciones para desempearse con honestidad.
Asume el respeto, la tolerancia, la solidaridad, el reconocimiento
de las posibilidades propias y del otro, la identidad, la lealtad, el
compaerismo y la cooperacin como elementos del juego lim-
pio.
Acta con responsabilidad los roles de compaero y adversario
para reconocer aspectos de su persona y favorecer la participa-
cin equitativa.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Los valores de jugar limpio

Secuencia de trabajo 1. Quines participan y cmo se relacionan?

Secuencia de trabajo 2. Actividades de cancha propia con implementos: el
Shuttleball.
Secuencia de trabajo 3. Los valores del juego.
Actividad complementaria. Jugar y cooperar.

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 Segundo grado
Bloque 3. Todo es cuestin de estrategias
Propsito
La finalidad del presente bloque es que los alumnos conozcan las posibilidades de accin motriz en activi-
dades de cancha propia con un bajo nivel de incertidumbre, y reconozcan la lgica interna de las acciones.
Se pretende, por lo tanto, que los estudiantes sean capaces de controlar y ajustar sus movimientos tcticos
de acuerdo con los elementos de espacio y tiempo de las actividades, que respeten las reglas y que valoren
la comunicacin entre compaeros para tomar decisiones.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. La interaccin como estrategia. Al concluir el bloque, el alumno:

2. La actuacin estratgica en activi-
dades de cancha propia.
3. Organizacin de un torneo.
Identifica sus posibilidades de accin motriz en actividades de
cancha propia, como una forma de distinguir las condiciones
de los desempeos motrices personales.
Comprende la lgica interna de las actividades, sobre las pautas
del reglamento, para la toma de decisiones que favorezca una
participacin grupal equilibrada.
Controla y ajusta sus movimientos de acuerdo con el tiempo y
el espacio, como una forma de poner a prueba sus capacidades
corporales.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Todo es cuestin de estrategias

Secuencia de trabajo 1. Los juegos: su lgica, las reglas y sus modificaciones.

Secuencia de trabajo 2. La estrategia considerando el espacio y el tiempo.
Secuencia de trabajo 3. La toma de decisiones en el juego.
Actividad complementaria. Cuidado del cuerpo.

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 Segundo grado
Bloque 4. Descubrir estrategias
Propsito
El propsito de este bloque es que los alumnos interpreten las reglas y las posibilidades de actuacin colec-
tiva, lo que les permitir saber desempearse dentro de las distintas reas de juego y mantener una buena
comunicacin con sus compaeros. Otra intencin es que el alumno organice sus acciones en una secuencia,
basndose en la duracin de la actividad, con lo cual lograr construir estrategias lgicas de pensamiento.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. La cooperacin-oposicin. Al concluir el bloque, el alumno:

2. Deportes alternativos de invasin.
Interpreta las reglas y la posibilidad de actuar en colectividad
para resolver el manejo del espacio y el tiempo dentro del grupo
en el que participa.
Utiliza estrategias lgicas de pensamiento para resolver situa-
ciones de accin motriz y dialoga con sus compaeros para solu-
cionar los problemas.
Promueve formas de comunicacin e interaccin con sus compa-
eros para el desarrollo de estrategias.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico

Descubrir estrategias

Secuencia de trabajo 1. Inventamos nuestros juegos.

Secuencia de trabajo 2. La cooperacin-oposicin en los deportes alternati-
vos.
Secuencia de trabajo 3. El consenso y el respeto en las actividades motrices.
Actividad complementaria. Lo podrs hacer!

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 Segundo grado
Bloque 5. Elijo un reto
Propsito
Este bloque pretende que los alumnos conozcan y practiquen juegos populares y actividades alternativas
con la finalidad de disear planes de trabajo personales.
Asimismo se busca estimular situaciones motrices (como los circuitos de accin motriz) que favorezcan y
potencien la velocidad. La intencin es fortalecer las capacidades fsico-perceptivo-motrices de los alumnos
y ajustar stas a sus esquemas de movimiento generales.
Es de particular importancia orientar a los alumnos para que aprendan a modificar las actividades y
planear cmo emplear el tiempo de cada sesin, de tal manera que consoliden las competencias que les per-
miten construir su autonoma y, por tanto, poner en prctica la autogestin de sus desempeos motores.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Incremento mi velocidad y fuerza. Al concluir el bloque, el alumno:

2. Diseo y realizo circuitos de accin
motriz.
3. Conozco y practico juegos popu-
lares de mi comunidad.
Destaca la importancia de prepararse y planear actividades sen-
cillas que fortalecen su condicin fsica.
Emplea, combina y adapta sus esquemas motores generales:
correr-saltar en los diferentes cometidos y circuitos motores que
practica.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Elijo un reto

Secuencia de trabajo 1. Conozco y practico actividades que desarrollan mi

velocidad.
Secuencia de trabajo 2. A disear circuitos de accin motriz!
Secuencia de trabajo 3. Juegos perceptivo-motores.
Secuencia de trabajo 4. Planeo actividades para participar con mis amigos.

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 Tercer grado
Bloque 1. El lenguaje corporal: sentido y significado
Propsito
El propsito del presente bloque es que los alumnos organicen sus acciones y comuniquen sus ideas y
vivencias al participar en las distintas alternativas de la accin motriz. Se pretende que los estudiantes se
expresen corporalmente a travs de actividades como el modelado y la representacin, y enriquezcan sus
maneras de comunicarse.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Las diferentes formas de comuni- Al concluir el bloque, el alumno:

cacin del cuerpo.
2. La representacin corporal.
3. Dominios del cuerpo.
Se comunica y expresa corporalmente mediante actividades de
modelado y representacin.
Identifica y enriquece diferentes y variadas maneras de comu-
nicacin.
Desarrolla su motricidad a travs de procesos creativos del len-
guaje corporal.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
El lenguaje corporal: sentido y significado

Secuencia de trabajo 1. Del gesto a la palabra.

Secuencia de trabajo 2. La exploracin de los elementos de comunicacin
corporal.
Secuencia de trabajo 3. El uso expresivo del cuerpo.
Actividad complementaria. Prever el riesgo.

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 Tercer grado
Bloque 2. Acordemos las reglas
Propsito
Este bloque pretende potenciar las conductas del juego limpio en los alumnos y reflexionar sobre las causas
y consecuencias de la agresividad o el exceso de competitividad. Con ello se intenta favorecer la participa-
cin, la aceptacin y el respeto del alumnado en las prcticas y considerar a la competicin como forma de
diversin.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Planeacin de un torneo. Al concluir el bloque, el alumno:

2. Elaboracin del cdigo de tica.
3. Evaluacin del trabajo.
Admite y respeta las reglas para desempearse en juegos y
deportes de manera responsable.
Acepta el xito de los otros y la propia derrota dentro de un con-
texto de respeto y promocin de la participacin colectiva.
Ve a la competicin como un medio para la recreacin, el dis-
frute y el control de s mismo.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Acordemos las reglas

Secuencia de trabajo 1. La organizacin es responsabilidad de todos.

Secuencia de trabajo 2. Educar en la competencia.
Secuencia de trabajo 3. Evaluacin del cdigo de tica en el torneo.
Actividad complementaria. Cinco contra cinco.

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 Tercer grado
Bloque 3. Ajustes y estrategias
en las actividades fsicas
Propsito
Los alumnos participarn en actividades de cancha dividida, de muro, de bate y campo, y de invasin, a fin
de analizar y reflexionar sobre la lgica interna del juego y con ello desarrollar el pensamiento estratgico.
Se propone as que los adolescentes participen de manera decidida en:

La modificacin de las reglas para que las actividades se efecten con mayor agilidad.
La introduccin de consideraciones ticas; esto es, de comportamientos dentro del juego que generen
ambientes de convivencia.
Comprensin tctica: cmo se podran organizar individual y colectivamente para desarrollar un juego
inteligente?

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Planear estrategias. Al concluir el bloque, el alumno:

2. Deportes de invasin.
3. Valorar la actuacin tctica.
Expone a sus compaeros soluciones tcticas para las acciones
de cancha dividida, de muro, de bate y campo, y de invasin.
Soluciona diversos problemas motrices relacionados con los jue-
gos de invasin.
Analiza y reflexiona acerca de la lgica interna de la actividad:
el reglamento, las acciones ofensivas y defensivas del equipo
adversario, para tomar decisiones justas.
Toma decisiones colectivas, llega a acuerdos y los pone en accin
responsablemente para disfrutar de las realizaciones dentro del
grupo.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Ajustes y estrategias en las actividades fsicas

Secuencia de trabajo 1. Planeacin de estrategias ante diversas situaciones

motrices.
Secuencia de trabajo 2. Deportes y actividades de invasin con implementos.
Secuencia de trabajo 3. Evaluacin de las estrategias.
Actividad complementaria. Cinco y cinco, invasin.

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 Tercer grado
Bloque 4. Cooperacin y confrontacin
en actividades paradjicas
Propsito
Los alumnos conocern y participarn en actividades paradjicas para analizar y reflexionar sobre la din-
mica propia de las acciones, al tiempo que combinan y ajustan sus desempeos motrices a las exigencias
de las mismas.
Este propsito y las actividades del bloque se complementan con la iniciacin deportiva de cancha de
invasin, la cual permitir a los alumnos controlar su motricidad, de acuerdo con las condiciones del regla-
mento y la interaccin con sus compaeros.

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Juegos paradjicos. Al concluir el bloque, el alumno:

2. Conocimiento de la lgica interna
del juego deportivo. Interviene en actividades paradjicas.
3. Mvil, rea e implementos en de- Reflexiona sobre los distintos factores que posibilitan el juego
portes de invasin. (su lgica interna).
4. Evaluacin del torneo. Utiliza, integra y ajusta esquemas motrices para favorecer el
control de s mismo.
Planifica individual y colectivamente dispositivos ofensivos y
defensivos para mejorar los resultados y provocar acciones flui-
das.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Cooperacin y confrontacin en actividades paradjicas

Secuencia de trabajo 1. Mi mejor compaero es mi peor adversario.

Secuencia de trabajo 2.
Secuencia de trabajo 3.
Secuencia de trabajo 4.
Diseo, organizo y participo en actividades alter-
nativas.
Analizo, junto con mis compaeros, la lgica inter-
na de las actividades y mejoro mi competencia
motriz.
Valoro mi participacin y la de mis compaeros
durante la realizacin de un torneo.

46

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 Tercer grado
Bloque 5. Soy mi propio estratega
Propsito
En este bloque el alumno llegar a acuerdos con sus compaeros, formar colectivos y planificar activida-
des. Como en el trabajo anterior, el docente fungir como asesor de los estudiantes y motivar a los alum-
nos por medio de preguntas como las siguientes:

Cmo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar las actividades?

Qu ejercicios no son aconsejables en este circuito de accin motriz?
Por qu es primordial que se organicen equipos mixtos?
Por qu es importante el diseo de proyectos?
Qu relevancia tiene, en las actividades cotidianas, el trabajo de equipo?
Por qu es conveniente que haya diferentes opiniones?

Contenidos Aprendizajes esperados

1. Fortalecimiento, equilibrio y coor- Al concluir el bloque, el alumno:

dinacin.
2. Deportes con imaginacin. Recupera sus experiencias como una forma de comprender los
aprendizajes logrados y los aspectos a mejorar de los desempe-
os motores.
Analiza junto con sus compaeros diversas acciones motrices,
establece situaciones equitativas de trabajo y colabora en tareas
colectivas que mejoren la convivencia.
Llega a acuerdos con sus compaeros para desarrollar y pla-
nificar el disfrute de un juego, circuito motor o deporte que l
mismo ha inventado o modificado.
Prev y disea acciones para mejorar la autodisciplina, consi-
dera el desempeo y cuidado de los otros y hace de la actividad
fsica un espacio de mejora personal.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Soy mi propio estratega

Secuencia de trabajo 1. Recupero mis experiencias.

Secuencia de trabajo 2. Soy mi propio estratega.

47

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19/1/07 13:04:50
 2
0
grado

EFII-2-S.indd 55 19/1/07 13:18:05

EFII-2-S.indd 56 19/1/07 13:18:13
 Segundo grado Desglose didctico
Bloque 1
Lo que soy, proyecto y construyo

Lo que soy, proyecto y construyo Secuencia de trabajo 1. Qu pasa con nuestro

cuerpo?
Propsito
Secuencia de trabajo 2. La mejor forma de hacerlo.
Con la finalidad de que los alumnos reconozcan
las caractersticas de su personalidad y puedan
Secuencia de trabajo 3. Lo que quiero ser.
integrar su corporeidad, en el presente bloque
conocern las respuestas de su organismo ante
la realizacin de actividades fsicas, valorarn y Actividad complementaria. Esfurzate con medida.
experimentarn diversas acciones motrices, po-
niendo a prueba los lmites y las posibilidades Comentarios y
de su desempeo. sugerencias didcticas

Contenidos El presente bloque est organizado en tres se-

cuencias de trabajo y una actividad complemen-
1. La percepcin y el funcionamiento del taria. Con la primera secuencia, Qu pasa con
cuerpo. nuestro cuerpo?, se pretende que los alumnos
2. Conozco mi potencial y mis lmites.
reconozcan y analicen las repercusiones que la
3. Conciencia corporal.
prctica genera sobre el organismo en su con-
junto, contrasten las diferencias que hay entre
los distintos tipos de actividades realizadas y
Aprendizajes esperados
tengan presentes las normas para evitar o dis-
Al concluir el bloque, el alumno: minuir el riesgo de lesin.
La segunda secuencia de trabajo, La mejor
Experimenta y analiza sus emociones, sen- forma de hacerlo, permite analizar y explicar
timientos y actitudes al realizar diversas ac- diferentes maneras de solucionar problemas de
tividades vinculadas con el juego y el deporte tipo motriz, a partir de experimentar, explorar
educativo. y disfrutar las diversas posibilidades de movi-
Aplica y experimenta diferentes acciones mo- miento.
trices que le permitan comprender el lenguaje Mediante la tercera secuencia de trabajo, Lo

2
corporal. que quiero ser, se busca que los alumnos conoz-
can los motivos para asumir un estilo de vida
Duracin: 16 sesiones.
propio, e identifiquen los beneficios de hacerlo.

57

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 La actividad complementaria, Esfurzate con
medida, tiene la finalidad de reforzar el cono-
cimiento sobre las funciones del organismo para
promover entre los alumnos la conveniencia de
hacer un calentamiento previo a la realizacin
sistemtica de la actividad fsica y de tomar las
medidas de precaucin y los cuidados necesa-
rios al practicarla.
Desde esta perspectiva, es conveniente tener
presentes las siguientes orientaciones:
1. Ofrecer a los alumnos experiencias de apren-
dizaje e interaccin que promuevan las rela-
ciones entre el grupo (por ejemplo organizar
equipos mixtos). Ello es importante pues
abre las oportunidades para impulsar el
reconocimiento personal y del compaero.
2. Es importante que los alumnos pongan a
prueba lo aprendido, construyan, parti-
cipen, muestren los conocimientos y las
habilidades adquiridas a partir del dilogo
y de las propuestas.
2
58
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3. Comentar con los alumnos sobre las experi-
encias y los aprendizajes logrados: formas de
mejorar, dificultades enfrentadas y estrate-
gias empleadas.
4. Las sesiones de educacin fsica deben ser
una prctica segura para los alumnos. De
ah la importancia de comentar con ellos las
medidas preventivas, y de poner atencin en
los espacios y reas de trabajo.
5. Promover que los alumnos adquieran y
utilicen los conocimientos para planificar
un programa de acciones fsicas apropiado
y razonable, que se ajuste a sus capacidades
fsicas y conlleve el mnimo de riesgo de
lesiones. Sin olvidar lo siguiente:
Respetar las posibilidades y limitaciones f-
sicas de los alumnos y evitar sobrecargas.
Dosificar las actividades gradualmente, y
adaptarlas al desarrollo de sus capacida-
des fsicas.
Reflexionar acerca de cul es la forma
correcta de ejecutar los ejercicios; ponerla
en prctica y analizar cmo una accin ina-
decuada puede conducir a la frustracin,
incomodidad y/o lesin.
19/1/07 13:18:14
 Secuencia de trabajo 1
Esta secuencia de trabajo tiene como finalidad que los alumnos comprendan las situaciones que
acontecen y cmo la prctica habitual y moderada de ejercicio trae consigo un equilibrio del orga-
nismo y una sensacin de bienestar general.
Actividad 1
Con la finalidad de recibir a los alumnos en un
ambiente cordial de trabajo, se propone realizar
ejercicios de integracin.
Cada uno de los alumnos escribe en un papel
lo que l considera tres virtudes y tres defectos
de s mismo. En el reverso anota su nombre.
Se pegan los papeles en hilera en el pizarrn
sin que se vea el nombre. Todos pasan al piza-
rrn y anotan debajo de cada papel el nombre
del compaero al que se refiere.
Para concluir se verifica quines tuvieron
ms aciertos y se reflexiona en torno a la nece-
sidad de conocerse a s mismos y a los compa-
eros con quienes compartirn el ciclo escolar.
Desde el punto de vista valoral, es necesario
hacer hincapi en el respeto que se debe tener
por el compaero, cuidar que los defectos no se
enfaticen sobre las virtudes. Se deben enaltecer
las fortalezas del grupo en general.
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Qu pasa con nuestro cuerpo?
Quin ser?
Esta actividad permite reflexionar sobre cmo
somos o cmo nos ven los dems. Es pertinente
generar una conversacin sobre las diferencias
individuales que se resalten en positivo. Se re-
comienda resaltar las virtudes y a partir de ello
responder lo siguiente.
Es una virtud contar con ciertas habilidades
motrices que te permiten destacar en deportes?,
s o no, por qu?
Considerar las reflexiones generadas para
plantear un proyecto personal a desarrollar du-
rante el curso.
Para finalizar se puede platicar sobre los pro-
yectos personales, considerando cmo la expe-
riencia escolar, la familiar y la social han influi-
do en la manera de ser de cada quien.
2 59
19/1/07 13:18:14

Actividad 2
El grupo se organiza en dos equipos (A y B).
Cada uno se divide en tres secciones que se co-
locan en el rea de juego (como se muestra en el
esquema). Los equipos tienen que hacer llegar
la pelota a la portera y anotar un gol utilizando
slo las manos. Ningn jugador debe salirse de
su rea, y slo puede realizar fintas o pases den-
tro de la misma para hacer llegar la pelota a sus
compaeros de equipo que se encuentran en la
siguiente rea.
Reglas
La pelota tiene que pasar por cada una de las
secciones.
Las tres secciones se colocan en forma interca-
lada.
No se puede bloquear la pelota con otra parte
del cuerpo que no sean las manos.
Todos los alumnos del grupo participan.
No se permite correr con la pelota.
2
60
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Pases y fintas
Variantes
Para ajustar los patrones de movimiento y su
variabilidad, realizar los pases con pies, ca-
beza o alguna otra parte del cuerpo.
Para manejar una incertidumbre respecto al
implemento, utilizar pelotas o globos de dife-
rente tamao.
Para impulsar un ambiente ms vigoroso, uti-
lizar no slo una pelota, sino varias al mismo
tiempo.
Organizacin general
Reflexionar con el grupo sobre cmo las
actividades fsicas pueden influir, junto
con otros factores, en regular el peso cor-
poral y la presin sangunea, adems de
reducir la ansiedad, el estrs y la depre-
sin.
La nocin del cuerpo surge entre otras
cosas de las sensopercepciones corpora-
les y del funcionamiento del organismo,
y est ligada a los procesos de compren-
sin de los desplazamientos en el espacio,
a las reas de trabajo, a las condiciones
19/1/07 13:18:15
 ambientales y a los materiales utilizados.
De ah que, al trmino de la actividad, se
comente en grupo: cmo se sintieron?,
qu cambios se presentaron en el orga-
nismo durante la prctica? Otros aspec-
tos a tratar pueden ser: la disposicin y el
tiempo que dedica el alumno para reali-
zar actividad fsica, cmo estos y otros
factores influyen en las funciones del or-
ganismo.
Actividad 3
Se organiza al grupo de la misma forma que en
la actividad anterior. El juego consiste en que
cada seccin del equipo realiza pases entre los
miembros del equipo que estn en ella, sin ex-
cluir a nadie, y trata de evitar que el equipo con-
trario recupere la pelota. Despus de que todos
los integrantes de la seccin lograron hacer los
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Observar durante el desarrollo de las
acciones el desenvolvimiento de cada
integrante del grupo, cmo actan ante
determinada situacin y cmo resuelven
los problemas que se les presentan.
Se deben enfatizar los principios de la in-
clusin, la participacin colectiva y la no
discriminacin.
Pasar la pelota
pases, envan la pelota a la seccin siguiente; sus
integrantes realizan lo mismo, finalmente los ju-
gadores de la ltima zona la depositan dentro de
las llantas colocadas al final del campo de juego.
Para dinamizar ms la actividad se propone uti-
lizar varias pelotas a la vez, como se muestra en
el siguiente esquema.
2 61
19/1/07 13:18:16
 Organizacin general
Variar las condiciones de prctica, y pro-
vocar en los alumnos nuevos desempeos
motrices y parmetros de respuesta. De
ah la conveniencia de intercalar distintas
dinmicas para enfrentar a los alumnos a
diferentes problemas de ejecucin.
Variar los cometidos motrices para per-
mitir a los alumnos autocorregir sus
Actividad 4
El siguiente circuito recoge experiencias y apren-
dizajes obtenidos por los alumnos en los bloques
del primer grado, especficamente con la activi-
dad complementaria, Conozco mi frecuencia
cardiaca, y tiene las siguientes finalidades:
Afirmar conocimientos y experiencias en tor-
no al manejo de la frecuencia cardiaca.
Consolidar la experiencia para dosificar y rea-
2
lizar acciones, a partir del conocimiento de
los lmites y las posibilidades propias.
Disear circuitos de accin motriz que incor-
poren lo aprendido en el primer grado.
62
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movimientos, afirmar el conocimiento
de sus posibilidades personales y solu-
cionar problemas motrices.
Inducir a los alumnos a reflexionar sobre
su desempeo antes, durante y despus
de la prctica, adems de considerar
las actitudes y los logros obtenidos de
manera individual y colectiva.
Circuito experimental
Se propone motivar a los muchachos para di-
sear un circuito que permita profundizar en el
conocimiento de los cambios y las alteraciones
del organismo ante la realizacin de actividades
corporales. Las caractersticas generales para di-
sear el circuito experimental son:
Se organiza al grupo en equipos mixtos de
entre cinco y seis alumnos.
Los equipos acuerdan el nmero de estacio-
nes, actividades, la forma de realizarlas y
cuntas repeticiones tendrn lugar.
19/1/07 13:18:17
 Determinan, con argumentos, el tipo de im- Frecuencia cardiaca.
plementos y su uso en el circuito de trabajo. Frecuencia respiratoria.
Las propuestas de cada equipo deben enfati- Cansancio.
zar algunos de los siguientes temas: Estrs.
Tiempo de recuperacin.
Temperatura corporal.

Propuesta de circuito
Estacin 1 Descripcin de las acciones
Material:
Nm. de alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:

Estacin 2 Descripcin de las acciones

Material:
Nm. de alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:

Estacin 3 Descripcin de las acciones

Material:
Nm. de alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:

Estacin 4 Descripcin de las acciones

Material:
Nm. de alumnos:
Repeticiones:
Tiempo:
Nota: los alumnos complementan este cuadro a partir de sus propuestas para realizar el circuito.

EFII-2-S.indd 63
2 63

19/1/07 13:18:18
 Para el diseo de la propuesta de trabajo es
conveniente que los alumnos recuperen los re-
gistros personales de Conozco mi frecuencia
cardiaca (cmo se toma el pulso basal y en mo-
vimiento). De ser necesario, se designan moni-
tores que recuerden este proceso y las respecti-
vas medidas.
Para finalizar la sesin es importante comen-
tar junto con los alumnos los propsitos de la
secuencia de trabajo: lo que se logr, qu se ne-
cesita para mejorar, cmo lo podemos hacer y
qu tipo de organizacin conviene ms; adems
de hacer ejercicios de relajacin y respiraciones
profundas, y aprovechar para percibir el tono
muscular.
Dado que el propsito de esta secuencia tiene
que ver con el conocimiento del cuerpo y su fun-
cionamiento, es importante recordar a los alum-
nos que no deben hacer esfuerzos extremos y
que habrn de concentrarse tanto en las modi-
ficaciones de los ritmos respiratorios, como en
los cambios en la temperatura corporal y en la
transpiracin. Asimismo, debern asumir respe-
to y cuidado por el propio cuerpo y tener a la
2
64
EFII-2-S.indd 64
mano lquidos que permitan la pronta recupera-
cin. Conviene reflexionar sobre:
Qu cambios hay en nuestro cuerpo?
Cmo lo debemos cuidar?
Qu ropa conviene utilizar?
Disfrutamos del movimiento?
Para qu nos sirve conocer nuestro cuerpo?
Organizacin general
Tener presente que la prctica errnea
del ejercicio puede ser perjudicial; por lo
tanto, hay que tener mucho cuidado en
las propuestas que se hagan.
No exceder las posibilidades fsicas.
Hay que controlar y establecer lmites
de modo que los alumnos no lleguen a
lesionarse.
Se sugiere que cada alumno realice
pequeos reportes o ensayos en torno a
los efectos de la actividad fsica, los cui-
dados del cuerpo y algunas recomenda-
ciones para realizar actividades fsicas
de manera segura. Pueden buscar en re-
vistas, internet o preguntar a profesores
y profesionistas.
19/1/07 13:18:19
 El bal de juegos y recursos Claves mgicas

Todos los alumnos se mueven libremente por el

rea de juego. Progresivamente crean y propo-
nen movimientos y gestos que son la clave para
ejecutar una accin.
Por ejemplo:

Poner la mano sobre la cabeza: sentarse.

Cruzar los brazos delante del pecho: acer-
carse.
Poner los brazos en cruz: alejarse.
Ponerse firme: tumbarse.

Una vez que conocen las claves, el juego se

desarrolla totalmente en silencio. Un alumno va
dando las claves y los dems realizan la accin;
el papel del alumno que indica las claves se rota
para que todos puedan dirigir la actividad.

El bal de juegos y recursos Lazarillos recolectores

Se organiza al grupo en cuatro equipos. stos se

colocan en los puntos cardinales del rea de jue-
go a unos cuatro metros de un crculo trazado en
el centro (que contiene esparcidos toda clase de
objetos). Cada equipo posee un pauelo y una
grande caja de cartn. A una seal, el primer ju-
gador de cada equipo se cubre los ojos con el
pauelo y se dirige al crculo, dejndose guiar
mediante las indicaciones de sus compaeros,
toma un objeto y lo lleva a su caja. En seguida,

2
sale el siguiente compaero, y as sucesivamen-
te hasta que todos hacen el recorrido y no queda
ningn objeto en el crculo, o bien, despus de
un tiempo determinado.

65

EFII-2-S.indd 65 19/1/07 13:18:19

 Secuencia de trabajo 2 La mejor forma de hacerlo

La siguiente secuencia de trabajo permite a los alumnos analizar y explicar diferentes formas para
solucionar problemas de tipo motriz, as como experimentar, explorar y disfrutar diversas posibi-
lidades de movimiento.

La caja fuerte
Actividad 1

Dividir al grupo en dos equipos mixtos, cada

uno ocupa la mitad del espacio (durante el desa-
rrollo de la actividad es posible invadir la cancha
contraria). Al fondo de cada campo se colocan
ocho pelotas; cada equipo trata de apoderarse de
las pelotas que estn en la cancha contraria para
depositarlas en su propia caja fuerte. Si algn
integrante del equipo es tocado por un contrario
al intentar recoger una pelota, permanecer sen-
tado en el lugar hasta que algn compaero de
su equipo lo toque en la espalda para liberarlo.
Reglas
Todo jugador es invulnerable mientras se en-
cuentre en su campo.
Si un jugador se apodera de una pelota y es toca-
do en el campo contrario, deja la pelota en el lu-
gar donde la tom y regresa a su campo por el
exterior del terreno.
Al cruzar al campo contrario slo pueden
apoderarse de una pelota.
Todos los integrantes del grupo participan.

2
66

EFII-2-S.indd 66 19/1/07 13:18:20

 Variantes rentes formas de desplazamientos al invadir
la cancha contraria. Ejemplos: saltar en un
Se puede aumentar o disminuir el nmero de
pie por parejas, tomados de la mano; botar la
pelotas.
pelota, rodar llantas, aros, entre otros.
Aquellos que son tocados por un contrario
Modificar el nivel de complejidad, sin descui-
no pueden regresar de inmediato al juego, a
dar lo ameno y divertido.
no ser que un compaero del mismo equipo,
con pelota en mano, llegue a tocarlo por la es-
palda.
Invitar a los alumnos a buscar, indagar, ex-
plorar y hacer propuestas para ejecutar dife-

Al pie de la lnea
Actividad 2

Los alumnos se cubren los ojos con una paoleta Variantes

y llevan en las manos una pelota. A la indicacin Aumentar la distancia entre el jugador y la
del maestro caminan hacia una marca trazada en marca a llegar.
el piso (previamente determinada), para colocar Seguir un sonido, avanzar por parejas, seguir
la pelota lo ms cerca posible a ella. Se pretende una cuerda que sirva de gua.

2
que los muchachos se ubiquen en el espacio y
experimenten calcular distancias.

67

EFII-2-S.indd 67 19/1/07 13:18:21

 Actividad 3
Se pretende que los alumnos experimenten el
uso de diferentes materiales y propongan for-
mas distintas para su utilizacin y manejo.
1. Elegir un material y encontrar posibilidades
de movimiento manipulando el implemento.
Tipos de materiales:
Esfricos (balones, pelotas de vinil, espu-
ma o esponja).
Planos (colchonetas).
Redondos (aros chicos, medianos o
grandes).
Largos (cuerdas, cintas elsticas).
De deportes (porteras, canastas).
Reciclados (papeles, envases, telas, tu-
bos de cartn, botellas, cajas de cartn,
neumticos, tubos, costales).
Naturales (ramas, piedras, hojas).
Fabricados por ellos mismos.
2. Definir el tipo de habilidades motrices bsi-
cas a desarrollar (desplazamientos, giros, lan-
zamientos y recepciones, equilibrios, saltos).
Por ejemplo: experimentar diferentes formas
de saltar la cuerda.
3. Analizar las posibilidades que ofrece el ma-
terial.
Cmo?
Lanzar, golpear, transportar,
2
combinar otro material.
Con quin?
Solo, con otro, con varios compaeros.
68
EFII-2-S.indd 68
Qu se puede hacer con el material?
Hacia dnde?
Arriba, abajo, derecha, izquierda.
Con qu?
Con las manos, con la cabeza, con los
pies, con diferentes partes del cuerpo.
Cundo?
Antes de, despus de, simultneamente.
Energa
Fuerte, suave.
Espacio
Suelo, paredes, lneas, crculos.
Tiempo
Rpido, lento, moderado.
4. Elaborar un esquema o dibujo que relacione
movimientos, actitudes y las principales ac-
ciones que se pueden realizar con el material
seleccionado.
5. Experimentar en forma prctica el ejercicio
diseado en equipo, comparar las posibili-
dades de cada uno de los integrantes y en-
riquecer el esquema a partir de la reflexin
colectiva.
6. Socializar la informacin al resto del grupo y
hacer comentarios de la sesin.
Organizacin general
Propiciar que los alumnos reflexionen y
recuperen su propia actuacin y desem-
peo realizado.
19/1/07 13:18:22
 Proponer otras actividades que permitan
a todos los integrantes del grupo posibi-
lidades de xito.
Este tipo de trabajo busca que los alum-
nos tomen decisiones y desarrollen el
pensamiento estratgico, al tiempo que
mejoren las interacciones entre todos los
integrantes del grupo con el propsito de
disfrutar sus posibilidades motrices.
Las observaciones y comentarios han de
centrarse en las actitudes asumidas du-
rante la realizacin de las acciones. Cada
uno de los integrantes del grupo (siguien-
do los tpicos del cuadro) las identifica
en sus compaeros y las registra:
descubrimientos motrices.
Comparte con otros sus
Coopera con los dems.

Acepta las diferencias

Se esfuerza en vencer
Disfruta con el juego.

entre las personas.

Es creativo en sus

Alumno
planteamientos.
las dificultades.

Jos
Margarita
Vanessa
Erika
Armando

Estos registros se intercambian para que

2
cada alumno reflexione sobre aquellos
aspectos que le sirven para afianzar sus
aprendizajes y desechar actitudes nega-
tivas.

69

EFII-2-S.indd 69 19/1/07 13:18:22

 El bal de juegos y recursos
Los conejos de bosque

Se organiza al grupo en parejas formando un

crculo. Uno de los integrantes de la pareja es el
rbol y se coloca de pie con las piernas separa-
das, el otro es el conejo al cual se le asignan vi-
das (que son oportunidades para participar):
se sienta junto a su rbol. El juego consiste en
comprobar qu conejo es el ltimo en realizar
las siguientes acciones tras escuchar la seal de
partida del maestro.

1. Ponerse de pie.
2. Salir por la derecha de su rbol.
3. Dar la vuelta al resto de los rboles en senti-
do contrario a las manecillas del reloj, sin
tocarse con el resto de los conejos.
4. Llegar a su rbol, pasarle por entre las pier-
nas, sentarse, dar una palmada y ponerse de
pie delante de l.

Quien llega al ltimo o se equivoca en una

de las acciones pierde una vida, y si pierde to-
das las que tiene se queda inmvil delante de su
rbol.
Una vez que se ha jugado la primera parti-
da se cambian los papeles. Se puede variar cada
vez el sentido de la carrera y modificar el tipo
de desplazamiento con el que los conejos dan la
vuelta al bosque.

2
70

EFII-2-S.indd 70 19/1/07 13:18:23

 Secuencia de trabajo 3
Con la finalidad de conocer las motivaciones de los alumnos por la actividad fsica, el deporte y el
tiempo libre, la presente secuencia de trabajo aborda tanto la participacin colectiva como las pre-
ferencias personales que se manifiestan en determinadas acciones motrices.
Actividad 1
El maestro solicita a los alumnos que seleccio-
nen, de manera individual, a un personaje (ar-
tista, msico, deportista, escritor) que les resulte
atractivo por lo que realiza.
Cada alumno lo representa y enfatiza las acti-
tudes, habilidades, gestos o situaciones que des-
tacan a dicho personaje.
Cada integrante del grupo expone los moti-
vos por los cuales seleccion a esa persona. El
maestro gua la exposicin con planteamientos
como los siguientes:
Por qu lo seleccionaste?
Qu es lo que ms te gusta de l o de ella?
Qu no te gusta?
Tienen algo en comn el personaje y t?
Quisieras ser como l o ella? Por qu? Por
qu no?
Posteriormente cada alumno elabora un co-
llage y explica, por un lado, sus preferencias,
gustos o lo que piensa de s mismo, por el otro,
la vinculacin que encontr con el personaje re-
presentado. El material a utilizar puede ser: revis-
tas, recortes de peridico, tijeras, pegamento y
hojas de papel bond.
Se exponen ante el grupo los diferentes traba-
jos y se comentan las imgenes que representen
gustos comunes del grupo.
EFII-2-S.indd 71
Lo que quiero ser
Quiero ser como...
Algunas preguntas gua son:
Qu personajes fueron los ms representa-
dos?
Qu aspectos tienen en comn?
Por qu se identificaron con ellos?
Qu relacin existe entre el personaje y el g-
nero de los alumnos?
Qu realiza este personaje en su tiempo li-
bre?
La tarea concluye al plantear preguntas de
manera general respecto a:
Qu hacer para lograr realizar lo que ms les
gusta?
A dnde acudir para desarrollar esas activi-
dades de manera sistemtica?
Cmo canalizar sus gustos y aficiones?
Qu otras actividades complementan la que
les agrad?
Qu importancia tienen las actividades de
tipo deportivo, recreativo o sociocultural en
la vida de un adolescente?
Organizacin general
2
Promover un debate sano y respetuoso
entre mujeres y varones que permita ar-
gumentar posiciones, ideas o gustos.
71
19/1/07 13:18:24
 Compartir experiencias y situaciones
que han sido significativas para ellos y
que les permiten enriquecer la imagen
de s mismos.
Como variante, organizar un baile, o un
ejercicio con baln, o bien, sincronizar
movimientos de un deporte en espec-
fico para hacer una presentacin ante el
grupo.

El bal de juegos y recursos

Revoltijo de nmeros

Cada uno de los integrantes del grupo escribe

en una cartulina un nmero entre el cero y el
nueve, y se la coloca en el pecho. El juego con-
siste en formar las cifras que cada uno de los
alumnos seala. Por ejemplo: el nmero 15 pue-
de admitir, entre otras, estas posibilidades:

1y5
3x5
7x2+1

Esfurzate con medida

Actividad complementaria

Las acciones que conforman el conjunto de las cuerpo durante la realizacin de todas las activi-

2
actividades complementarias de los bloques de
este grado tienen como finalidad que los alum-
nos profundicen en el conocimiento y la per-
cepcin de s mismos, y enfatizar el cuidado del
dades del ciclo escolar.
Para realizar las actividades complementa-
rias se recomienda tomar en cuenta las siguien-
tes orientaciones:

72

EFII-2-S.indd 72 19/1/07 13:18:25

 1. Para contribuir a la formacin integral de
los muchachos se sugiere, primero, observar
los videos que se utilizan en las actividades
y posteriormente reflexionar en torno a su
informacin, hacer ejemplos y derivar las
medidas de seguridad, para despus hacer
una prctica con movimientos coordinados
y fluidos.
2. Relacionar la experiencia motriz y la vigori-
zacin fsica con la sensibilidad corporal, la
percepcin, la conciencia de s mismos y el
cuidado del cuerpo.
3. Evitar los ejercicios rutinarios, la fatiga, el
tedio, las sobrecargas y el esfuerzo extremo.
Por el contrario, promover el movimiento
fluido, armonioso, basado en lo que se puede
hacer y disfrutarlo a partir de la disponibili-
dad corporal.
4. Excluir la medicin cuantitativa de los resul-
tados, la mecanizacin y la rigidez. Por el
contrario, buscar el reconocimiento de s
mismo, la conquista personal y la percep-
cin global del cuerpo.
Para iniciar la aplicacin de la presente acti-
vidad complementaria es conveniente:
EFII-2-S.indd 73
Primero, reforzar el conocimiento sobre las
funciones que realiza el organismo y pro-
mover entre los alumnos la pertinencia de
hacer un calentamiento previo a la realizacin
sistemtica de la actividad fsica.
Segundo, observar y analizar el video De
cero a cien, perteneciente a la serie Haga de-
portes pero cuide su salud.
Tercero, reflexionar junto con los alumnos
acerca de lo expuesto en el video, identificar
los posibles riesgos que provoca la falta de
una preparacin muscular previa a esfuerzos
intensos, y promover los cuidados del cuerpo
como una medida de salud.
Sinopsis del video: la preparacin muscular
es un requisito indispensable para el correc-
to desempeo del ejercicio corporal; es un el-
emento que ayuda a evitar lesiones. Realizar
el calentamiento previo evita posibles lesio-
nes, vigoriza la irrigacin sangunea y brinda
la temperatura corporal que posibilita una
mejor elongacin muscular; adems, incide
en la formacin de hbitos saludables.
2 73
19/1/07 13:18:26
 Analizar con los alumnos los momentos de una sesin de educacin fsica y cul
Actividades previas. es la intencin de cada uno de ellos.
Comentar qu interrelacin hay entre esos momentos y por qu son importantes.

Qu pasa con la frecuencia cardiaca?

Cmo la podemos medir?
Aspectos centrales
Durante el calentamiento qu sucede con los msculos?
de la observacin.
Para qu nos sirve el calentamiento muscular.
Qu medidas preventivas debemos tomar?

Realizar exploraciones individuales del ritmo cardiaco.

Actividades
Verificar que cada alumno realice en forma personal el calentamiento sugerido
posteriores a la
por el maestro.
presentacin.
Confeccionar circuitos variados de calentamiento y numerarlos.

Biologa. Conocimiento del sistema muscular.

Relacin con otras
Formacin Cvica y tica. La funcin de las actividades fsicas, recreativas y de-
asignaturas.
portivas en el desarrollo sano del adolescente.

Despus de analizar con los alumnos lo que
pasa con la frecuencia cardiaca y las respectivas
medidas preventivas, conviene elaborar una pe-
quea investigacin: Cmo podemos mante-
ner activos a los msculos?.
Posteriormente se puede entrevistar a pro-
fesores de la asignatura de Ciencias (con nfa-
sis en Biologa, Fsica o Qumica), entre otras,
as como investigar en bibliotecas o en internet
para conocer el papel de los msculos, los tipos
de contraccin, cmo se produce la oxigenacin
en los haces musculares, los tipos de palanca
que existen en el cuerpo, las articulaciones ms
potentes, lo que sucede en el organismo cuando
hay cargas extremas.
Con los datos obtenidos hay que redactar un
declogo con las principales medidas de precau-
cin que se deben tener; a partir de ah discutir
y analizar las actividades en que se requiere ms
cuidado; determinar y proponer formas para ha-
cer un calentamiento. Todo ello encaminado, en-
tre otras cosas, al conocimiento de uno mismo.

2
74

EFII-2-S.indd 74 19/1/07 13:18:26

 Segundo grado
Bloque 2
Los valores de jugar limpio
Propsito
El propsito de este bloque es promover entre
los alumnos el valor de jugar limpio. Para lo-
grarlo se propone participar en actividades de
cancha propia donde la comunicacin e interac-
cin entre compaeros y adversarios resultan
propicias para practicar el juego limpio. Tam-
bin se pretende que los alumnos se apropien
de posturas crticas respecto a la competencia
en situaciones reales de accin, y contrasten los
sentimientos y vivencias que surgen del triunfo
y de la derrota.
Contenidos
1. Los participantes y sus interacciones.
2. Tareas motrices de cancha propia que modi-
fican el rea.
3. Formacin en valores.
Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Identifica los diferentes roles de participacin
y sus responsabilidades para poder contras-
tar y valorar los retos que las actividades fsi-
cas suponen.
Comprende el mvil de las actividades de
cancha propia y sus implicaciones para desem-
pearse con honestidad.
EFII-2-S.indd 75
Asume el respeto, la tolerancia, la solidari-
dad, el reconocimiento de las posibilidades
propias y del otro, la identidad, la lealtad,
el compaerismo y la cooperacin como ele-
mentos del juego limpio.
Acta con responsabilidad los roles de com-
paero y adversario para reconocer aspectos
de su persona y favorecer la participacin
equitativa.
Duracin: 16 sesiones
Desglose didctico
Los valores de jugar limpio
Secuencia de trabajo 1. Quines participan
y cmo se relacionan?
Secuencia de trabajo 2. Actividades de can-
cha propia con implementos: el Shuttleball.
Secuencia de trabajo 3. Los valores del juego.
Actividad complementaria. Jugar y cooperar.
Comentarios y
sugerencias didcticas
Este bloque se organiza en tres secuencias de tra-
bajo y una actividad complementaria que brin-
dan a los alumnos una prctica variable, la cual
contempla desde la intercomunicacin entre los
compaeros y el manejo de implementos hasta
2
la realizacin de desplazamientos en distintas
reas. La primera secuencia, Quines partici-
pan y cmo se relacionan?, centra la atencin
de los alumnos para que, por un lado, identifi-
75
19/1/07 13:18:27
 quen los roles de participacin, los desempeos
motrices y su realizacin y, por el otro, conozcan
las actitudes y responsabilidades de los compa-
eros y de los adversarios.
La segunda secuencia de trabajo, Activida-
des de cancha propia con implementos: el shu-
ttleball, inicia a los jvenes en el conocimiento
de este juego para promover y ajustar sus posi-
bilidades motrices a partir del mvil y que asu-
man los acuerdos expresados en el reglamento.
La tercera secuencia, Los valores del juego,
ofrece diversas situaciones motrices en las que
el alumno debe asumir actitudes de respeto,
tolerancia, solidaridad, reconocimiento, identi-
dad, lealtad y cooperacin con sus compaeros
y adversarios.
La actividad complementaria, Jugar y coo-
perar, conduce a los adolescentes al conoci-
miento y prctica de un deporte que les permite
ampliar sus experiencias motrices y patrones de
movimiento, analizar la lgica del deporte en
cuestin y vivenciar los roles que implica.
Es importante que durante el desarrollo del
bloque se propicie entre los alumnos el dilogo
para resolver los posibles conflictos que se gene-
ren y para que reflexionen en torno a las actitu-
des del juego limpio.
2
76
EFII-2-S.indd 76
Para el desarrollo del bloque es conveniente
que el profesor de educacin fsica tenga presen-
tes las siguientes orientaciones:
1. Determinar con todos los integrantes del
grupo los indicadores que orientan las accio-
nes del juego. Asignar tareas y responsabili-
dades y sealar tanto las faltas propias, como
las de los jugadores del bando contrario.
2. Preparar a un grupo de observadores del
juego. stos registran sus observaciones
en ludogramas y, de comn acuerdo con el
rbitro, detienen las acciones para comen-
tar sobre algn aspecto relevante. Conviene
establecer el nmero de interrupciones para
no perder la intencin y fluidez. La actitud
e intervencin del profesor como orientador
del dilogo es muy importante.
3. Comentar en torno a la red de comunicacin
verbal y no verbal que se establece entre
los participantes, es decir, explicar porqu
la interaccin de los jugadores es necesaria
para conseguir el logro del propsito de la
actividad.
4. Elaborar un esquema o una grfica de la rela-
cin y comunicacin que se establece entre
los jugadores, con la finalidad de encontrar
posibles mejoras y lograr el juego limpio.
5. Proponer uno o varios juegos para llevarlos
a cabo con todos los integrantes del grupo,
de tal manera que se modifiquen actitudes
en beneficio de un desarrollo educativo.
19/1/07 13:18:28
 Quines participan y cmo se relacionan?
Secuencia de trabajo 1
Con la intencin de que los alumnos identifiquen las relaciones que se establecen entre ellos, se
propone practicar tanto de manera individual como colectiva juegos de cancha propia. Para tal
efecto se sugiere realizar lo siguiente y registrar en el ludograma las redes de comunicacin.
Rugby tenis
Actividad 1

rea neutral
30 m

20 m

15 m 15 m
50 m

Se divide el grupo en dos equipos mixtos de seis

Se gana un punto cada vez que la pelota
integrantes. El mvil del juego consiste en hacer
pasar la pelota a la otra mitad de la cancha evi-
tando que bote en el rea neutral. Una estrategia
es hacerla caer dentro de las lneas que limitan
el campo oponente, con la intencin de que el
equipo contrario no logre atraparla.
Reglas
Realizar un pase antes de enviar la pelota al
equipo contrario.
La pelota se devuelve al campo contrario
toca el suelo adversario.
Se pierde un punto cada vez que se enva
la pelota fuera de los lmites del terreno de
juego, o cuando cae dentro del rea neu-
tral.
El equipo que pierde el punto vuelve a
poner en juego la pelota desde cualquier
lugar de su campo.
El juego finaliza al llegar a 21 puntos.
Todos los alumnos han de participar.

2
patendola. Puede ser atrapada con las ma-
nos.
Ningn jugador puede enviar la pelota dos
veces seguidas.

77

EFII-2-S.indd 77 19/1/07 13:18:29

 Variantes
Utilizar dos o ms balones para provocar
situaciones diversas y una prctica variable
en el dominio motriz de los participantes.
Modificar el nmero de integrantes por
equipo.
Organizacin general
Con la finalidad de construir un ambiente de
trabajo dirigido a lograr los propsitos plan-
teados y que los alumnos analicen la red de
comunicacin e interaccin, se recomienda:
Comentar los propsitos, qu necesita-
mos para lograrlos, lo que se espera de
los alumnos y las actitudes a asumir;
analizar los ludogramas y designar ob-
servadores. Al finalizar las sesiones re-
flexionar sobre qu se debe tomar en
cuenta para prcticas posteriores. Qu
actitudes tomamos ante los resultados
del juego?, logramos el propsito de
formarnos en valores?, por qu?, qu
podemos hacer para mejorar?
Analizar la red de movimiento a partir de
los registros en los ludogramas: tienen rela-
cin los movimientos de mis compa-
eros con los propsitos de mi equipo?,
podemos modificar estas secuencias
de pases? Los ludogramas han de ser
conocidos por todos los alumnos, de tal
2
78
EFII-2-S.indd 78
manera que se generen comentarios y re-
flexiones que ayuden a profundizar cmo
ciertas situaciones nos pueden desviar del
propsito de la secuencia.
Asegurar la formacin de equipos mix-
tos y procurar el equilibrio de hombres
y mujeres.
Verificar que todos conozcan el propsi-
to, la mecnica y el reglamento del juego
antes de iniciarlo.
Que cada jugador seale tanto las faltas
propias como las de los compaeros de
equipo.
Designar un juez o rbitro y una persona
que lleve a cabo el registro en el ludo-
grama.
Analizar cmo pueden los jugadores
conseguir el propsito del juego y cmo
llevar a la prctica los acuerdos que se
han establecido.
Comentar las actitudes que cada uno
adopta durante el juego tanto con los
compaeros como con los adversarios.
El ludograma permite a los alumnos represen-
tar en forma grfica aspectos del juego, conocer
algunas caractersticas de su desempeo motriz
y del de sus compaeros, tomar decisiones para
modificar el mvil del juego y promover la par-
ticipacin de todos.
19/1/07 13:18:35
 Ludograma
Pases y Pases Pases
1 2 3 4 5 6 Anotaciones
anotaciones enviados recibidos
Integrantes

Observaciones

Previamente se designa a los alumnos que Registro de los pases recibidos y las anotacio-
registran y, a la par del profesor, grafican los da- nes realizadas.
tos. Las observaciones se realizan durante el jue- Sntesis de las reglas ms importantes para
go y se recomienda poner atencin en los pases ganar el juego.
recibidos, los pases enviados y las anotaciones
realizadas. Segunda fase. Anlisis de los resultados
Se consideran dos fases para trabajar con el Qu jugador envi ms pases antes de lograr
ludograma: un punto?
Qu jugador recibi ms pases?
Primera fase. Registro Quin anot ms?
Llenado de datos generales.
Ejemplo:

Ludograma
Pases y Pases Pases
1 2 3 4 5 6 Anotaciones
anotaciones enviados recibidos
Sofa 1 1 0
Hugo 1 0 0
Nora 2 2 0
Gustavo 0 0 0

2
Vanessa 1 2 1
Fernando 0 0 0
Observaciones

79

EFII-2-S.indd 79 19/1/07 13:18:35

 En este grfico se puede advertir que los Una vez que se hayan hecho el registro en
alumnos Nora y Vanessa tocaron la pelota ms el ludograma y su correspondiente anlisis, se
veces: qu sucedi?, por qu fue as?, qu vuelve a jugar para poner en marcha las tcticas
modificaciones hay que hacer para que todos y estrategias acordadas en cada equipo.
los dems integrantes del equipo jueguen?

Actividad 2 Voleibol-paracadas

Las acciones del voleibol-paracadas son propias tanto para que los alumnos ajusten sus desem-
peos motrices al trabajar con un compaero, como para establecer lazos de colaboracin. En esta
actividad intervienen los patrones de lanzar y atrapar.

Se organiza al grupo por parejas; cada una

Reglas
ocupa su respectiva cancha de juego, segn el
Solamente se puede lanzar y atrapar la pelo-
esquema.
ta con el paracadas.
El mvil del juego consiste en pasar la pelota
No se permite soltar el paracadas.
a la otra mitad del terreno, procurando que bote
Se logra un punto cuando la pelota cae en el
dentro del rea delimitada por las lneas, y que
piso de la cancha contraria.

2
no sea atrapada por la pareja contraria. sta tie-
Gana la pareja que logre 15 puntos.
ne un paracadas que puede ser del tamao Todos los alumnos deben participar.
de una paoleta o una toalla.

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 Variantes
Modalidades: una, dos o tres parejas por cancha.
Adaptar las medidas de la cancha a las posi-
bilidades motrices de los participantes.
Jugar a lograr determinada puntuacin, o por
tiempo.
Organizacin general
Asegurar la participacin de todos
los integrantes del grupo y conformar
equipos mixtos.
Actividad 3
Con esta accin se pretende motivar a los alum-
nos para que construyan y practiquen juegos
propios y hagan modificaciones a actividades ya
conocidas. Para su diseo se tiene que conside-
rar lo siguiente:
Organizar equipos mixtos de ocho alumnos.
Todos deben participar, tanto en la elabo-
racin, como en la puesta en prctica.
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Promover el juego limpio, fomentar ac-
titudes de respeto a la diversidad, de
cooperacin y de tolerancia por las expe-
riencias de la derrota y el triunfo.
Considerar acciones estratgicas tales
como: adelantarse a la jugada del ad-
versario y ubicar las dificultades de des-
plazamiento de la pareja contraria.
Detener las acciones para que la pareja
dialogue, comente actitudes y organice
su estrategia.
Comentar en una reunin general las
experiencias, tanto de la estrategia del
juego, como de las actitudes mostradas.
Disear un juego
Considerar juegos tradicionales o autctonos
conocidos (a travs de cronistas, personas
mayores o vecinos de la comunidad).
Inventar o adaptar las reglas de un juego o
actividad.
Presentar su propuesta a todo el grupo.
Practicar y hacer mejoras sobre la marcha.
2 81
19/1/07 13:18:37
 El bal de juegos y recursos Ultimate-Voleibol

La siguiente actividad es una propuesta que uti- Mvil del juego

liza el mismo mvil y cuya variacin depende,
Pasar el freesbe (plato volador de plstico) al otro
entre otras cosas, del manejo de distintos imple-
campo para que toque el suelo y obtener el tan-
mentos.
to. Se juega por puntos o por tiempo.

Variantes
Conformar equipos de uno, dos o ms inte-
grantes.

2
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 Secuencia de trabajo 2
Actividades de cancha propia con
implementos: el Shuttleball

Las finalidades de esta secuencia son: provocar una variabilidad en la prctica de los desempeos
motrices; conocer los factores de ejecucin; promover el juego limpio; y asumir una actitud positiva
en la prctica de la actividad fsica.
Para mejorar el desarrollo de los desempeos motrices complejos es necesaria una prctica ca-
racterizada por las variaciones que se pueden hacer a juegos previamente aprendidos, y as reco-
nocer diferencias y semejanzas.

Actividad 1 Juego de paletas

El juego de paletas requiere que los alumnos ajusten sus acciones motrices al espacio de juego, mane-
jen los implementos (raqueta paleta y pelota) y logren controlar la direccin de la pelota.

Raqueta de plstico
o de madera de 20
cm de dimetro

Para ello se propone lo siguiente:
Se organiza el grupo en tercias, procurando
que sean mixtas. Dos son jugadores en cancha
que disputan la partida y el tercero es el asesor
tcnico, cuya funcin es orientar, analizar los
movimientos de sus compaeros, hacer suge-
rencias respecto a sus desplazamientos, comen-
tar los golpes de raqueta y animarlos a que con-
trolen y disfruten del juego. En sntesis, el asesor
tcnico funge como un analista de los desempe-
os motrices; para cumplir con esta tarea, puede
orientar sus comentarios con lo presentado en la
siguiente tabla:

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2 83

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 Cuando se pasa la pelota a la cancha contraria
Se ubica para cubrir su rea?
Se desplaza rpidamente?
Hace dejaditas?
Remata rpido?
Busca zonas desprotegidas?
Prev los movimientos del contrario?
Regresa a cubrir zonas dbiles despus de pasar?
El mvil consiste en golpear la pelota con la
raqueta de plstico o de madera, pasarla por
encima de la red y dirigirla a la cancha protegi-
da por el contrincante.
Reglas
La pelota tiene que pasar por arriba de la
red.
El asesor tcnico puede solicitar un tiempo
fuera para comentar con sus compaeros
aspectos del juego.
Cada tres tantos habr cambio de roles: de
jugador a asesor tcnico y viceversa.
Est prohibido lanzar la pelota al cuerpo del
compaero.
Organizar suficientes reas de juego para
que no haya alumnos inactivos.
La pelota puede botar una vez en la cancha
propia antes de contestarla.
Ningn alumno debe ser excluido.
2
84
EFII-2-S.indd 84
Cuando se va a contestar
Prev la trayectoria de la pelota?
Cmo prepara con su raqueta los posibles re-
mates?
Cubre zonas desprotegidas?
Se desplaza rpidamente?
Sigue con la mirada los movimientos de su opo-
nente y de la pelota?
Organizacin general
Aclarar las reglas del juego antes de iniciar
la sesin (cul es la funcin del asesor tc-
nico) y asegurarse que en forma explcita
sean aceptadas por los participantes.
Insistir en asumir actitudes positivas ante
el trabajo colaborativo y la confrontacin.
Al conformar equipos buscar que exista
entre ellos equilibrio respecto a las habili-
dades fsicas de sus integrantes.
Participar como jugadores o como aseso-
res tcnicos.
Analizar, comentar y considerar la forma
de golpeo a la pelota, los desplazamientos
ejecutados y las actitudes que permitan
mejorar el desempeo de los jugadores.
Variantes
Cambiar de oponentes y procurar el juego en-
tre hombres y mujeres.
19/1/07 13:18:39
 Actividad 2
La siguiente propuesta tiene el cometido de
provocar en los alumnos una prctica constante
y variada para que logren ajustar sus desempe-
os motrices a las condiciones donde se realiza
el juego.
Generalidades
El juego de Shuttleball o volante gigante tiene su
origen en Inglaterra y su antecesor es el bd-
minton. Es un juego alternativo y se practica de
manera individual o en parejas y en ambos ca-
sos el juego puede ser mixto. Una caracterstica
central es que el campo neutral es de mayor lon-
gitud que en cualquier otro deporte de raque-
tas. Este rasgo es el que motiva precisamente su
prctica.
El mvil consiste en hacer llegar el volante a
la zona contraria, por sobre las redes que limi-
tan el campo neutral. Los desempeos motrices,
estratgicos y tcticos que tienen lugar son simi-
lares a los que se emplean en el bdminton.
Presenta caractersticas tcticas que permiten
conocer y comprender los propios desempeos y
solucionar problemas cognitivo-motrices, ya que:
Supone una mejora de la coordinacin motriz
general. Por las caractersticas del mvil del
juego, los participantes deben tener un con-
trol postural y motor en la coordinacin
culo-manual, y ajustar la percepcin espa-
cio-temporal al momento de golpear el im-
plemento (gallito), pues se trata de una can-
cha diferente de las que conoce el alumno, en
cuanto a sus medidas.
Favorece los procesos de anticipacin motriz. El
largo de la zona neutral exige a los jugadores
EFII-2-S.indd 85
El Shuttleball
calcular las trayectorias del implemento, aju-
star su motricidad, anticiparse, y colocarse
en la mejor posicin para contestar el remate.
Adems, tiene un gran potencial de transfer-
encia a otras acciones que utilizan un imple-
mento parecido y desarrolla habilidades mo-
trices especficas.
Permite comprender la tctica y solucionar pro-
blemas. La participacin individual anima el
conocimiento de los propios desempeos y
posibilita solucionar problemas en situacio-
nes reales de juego. Con un solo adversario
permite controlar situaciones especficas y
descifrar las acciones del oponente.
Para iniciar a los muchachos en este juego
conviene utilizar las formas jugadas, es decir,
practicar en forma recreativa, golpear el volante
y tratar que no caiga al suelo, sin reglas, sin de-
limitar el campo, y sin contar los tantos. Luego,
practicar con modificaciones y reglas diseadas
por los mismos alumnos; acordar y proponer
medidas de las canchas y precisar los sistemas
de puntaje.
El terreno de juego:
En la modalidad individual mide 6 x 15 m y en
la de dobles, 9 x 15 m. En cada una de las esqui-
nas se encuentra el cuadro de bonificacin, que
mide 1.5 m por lado.
El campo se divide en tres espacios de cinco
metros de largo cada uno, separados por dos
2
redes, las cuales marcan la zona neutral. Las zo-
nas situadas en los extremos tienen una lnea
longitudinal que las divide en dos partes
iguales, una derecha y otra izquierda.
85
19/1/07 13:18:40
 15 m

9m Zona
neutral

1.5 m
5m
5m 5m

Medidas de la cancha para el juego de Shuttleball en modalidad de dobles

La red y los postes:

Las redes se colocan a 85 cm de altura, en el cen-
24 cm
tro deben estar a 80 cm. 3 cm

2 cm

16 cm
18 cm
85 cm

la superficie de golpeo entre 24 y 18 cm y 2 cm

80 cm
de grosor.

La raqueta: El volante:

2
De una sola pieza de plstico duro o de madera, Se puede emplear un volante de bdminton,
con un peso de 225 gramos. Su empuadura o crear uno o simplemente utilizar una pelota de
mango mide 16 cm de largo y 3 de dimetro, y esponja grande. Tiene la misma forma que un

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EFII-2-S.indd 86 19/1/07 13:18:41

 volante de bdminton, pero su peso es de 50
gramos y su tamao es mayor. En total mide 19
cm de alto y se divide en dos partes: la circunfe-
rencia, de 10 cm, y las plumas de plstico, de 9
cm, incrustadas en la pelota de esponja.
La prctica:
La puesta en marcha del Shuttleball permite: a)
ajustar las acciones motrices a un espacio deter-
minado y tomar distancia ante las distintas tra-
yectorias del volante: adelante-atrs, derecha-
izquierda, rpido-lento, b) percibir y conocer los
elementos espacio-temporales de manera exter-
na, y c) en forma intencional dar una direccin
al implemento en cuestin (volante).
5m
5m
15 m
El mvil consiste en pasar la pelota (volante o
gallito) a la otra mitad de la cancha por arriba de
las redes, procurando que caiga dentro del cam-
EFII-2-S.indd 87
Puntuacin:
Es un punto para el equipo contrario en cual-
quiera de los siguientes casos:
No se consigue devolver el volante.
El volante golpea en cualquier parte del cuer-
po al jugador oponente.
Se golpea el volante dos veces consecutivas
con la pala.
Se fallan dos saques consecutivos.
Se golpea la red con la raqueta.
Si el volante sale de la cancha.
Si un jugador consigue que el volante d en
alguno de los cuadros de bonificacin del equi-
po contrario, se anotan tres puntos a favor.
6m
5m
po contrario con la intencin de que el oponente
no logre regresarla.
2
87
19/1/07 13:18:42
 Reglas
El servicio se realiza detrs de las lneas de
fondo. Si en el primer saque el volante toca
la red y pasa al campo oponente se repite el
saque, el segundo saque no se repite.
En el servicio, la pelota tiene que pasar por
arriba de las redes.
Se puede regresar la pelota al vuelo, o dejn-
dola botar slo una vez.
Se consigue un punto cuando el contrario
no regresa la pelota.
Si alguno de los jugadores acierta con el vo-
lante en la zona de bonificacin del campo
oponente, gana tres puntos.
El servicio se alterna cada dos puntos.
Gana el que primero obtenga 15 puntos.
Ningn alumno debe quedarse sin partici-
par.
Organizacin general
Distribuir tercias en cada una de las
canchas. Designar un observador y
dos jugadores que intercambian los
roles. Comentar aspectos tcticos y
las actitudes presentadas en el juego.
Enfatizar la prctica del juego con el
mximo disfrute.
El maestro interviene con sugerencias
estratgicas y tcticas, as como sobre
las actitudes mostradas.
Sensibilizar a los alumnos respecto al
juego limpio.
Al finalizar se organiza una reunin para
comentar las experiencias motrices de los es-
tudiantes y las formas de ejecucin de los pa-
trones de movimiento.

Variantes
Jugar en parejas, hombre y mujer.
El juego puede ser a tantos logrados, o por
tiempo.

Actividad 3
Debatir en torno a qu es el juego limpio

Se pretende, a partir del shuttleball y del juego de paletas, reflexionar y debatir en torno a cules
son las caractersticas del juego limpio, y cules acciones y modificaciones se pueden hacer para
generalizarlo en las prcticas fsicas cotidianas.

2
Aplicar a varios participantes el siguiente cuestionario para determinar las caractersticas del
juego limpio:

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 Cuestionario
Al participar en el shuttleball, en qu situaciones encontraste dificultades o problemas con tus compae-
ros y/o adversarios? Explcalas:

Cmo las resolviste?

Qu modificaciones propones hacer al juego para que no se repitan?

Qu actitudes conviene asumir para solucionar el conflicto?

Discutir en plenaria qu es el juego limpio?

Despus del debate, conviene que los alum- macin que permitan determinar las caracters-
nos observen algunos deportes semiprofesio- ticas del juego limpio, y las situaciones o aspec-
nales, profesionales o el practicado en una liga tos que interfieren u obstaculizan las actitudes
organizada, para tener ms elementos e infor- positivas.

El bal de juegos y recursos Golpeo y puntera

A continuacin se presenta otro juego de cancha propia en el que se utilizan implementos. Su apli-
cacin depender del inters de los alumnos y del avance del grupo en el conocimiento y la com-
prensin de la lgica interna de la actividad.

Mvil del juego

Aro chico
Pasar el volante o gallito por donde indique el
contrincante.

Variantes
El juez (un integrante del grupo) indica por

2
dnde debe pasar el volante o gallito.

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 Secuencia de trabajo 3
Los valores del juego

Con el propsito de proporcionar los elementos mnimos para elaborar un cdigo del juego limpio,
se propone vivenciar situaciones reales donde: se ajusten los desempeos motrices al tiempo y es-
pacio; se contrasten las experiencias de triunfo; y se colabore con el otro para lograr el objetivo.
Ta-ka-t
Actividad 1

Se organiza el grupo en parejas, preferentemen-

te mixtas, y se busca que los alumnos disfruten
la actividad.
El mvil consiste en pasar la pelota a la can-
cha contraria por arriba de la red, golpendola
con la palma de la mano de abajo hacia arriba, y
nunca al contrario. Provocar que el equipo con-
trario no pueda regresarla.
Variantes
Asignar un determinado nmero de golpes
para regresar la pelota.
Reglas
Slo se puede golpear la pelota con la pal-
ma de la mano, de abajo hacia arriba.
Gana el punto el equipo que consiga colo-
car la pelota dentro del terreno contrario y
que el otro equipo no la pueda regresar.
Gana la pareja que llegue primero a 15
puntos o, si as se decide, a 20.
Se hace cambio de cancha cada 5 puntos,
o bien cada 10.
Ningn alumno debe ser excluido de la
actividad.

2
90

EFII-2-S.indd 90 19/1/07 13:18:44

 Organizacin general
Formar equipos mixtos buscando el equi-
librio de posibilidades en el desempeo
de los alumnos.
Emplear tiempos fuera para analizar la
estrategia y las actitudes mostradas.
Aprovechar cualquier incidente para
analizar y precisar los valores del juego
limpio.
Analizar las reglas para saber cmo deter-
minan el juego limpio, y cmo los desem-
peos motrices se ajustan a ellas.

Actividad 2
Bolos-bastn

Se sitan dos equipos frente a frente, separados por la lnea central del campo. Cada equipo tiene
10 bolos colocados detrs de la lnea final. A una seal, se golpean las pelotas en direccin al campo
contrario, con la intencin de derribar los bolos del otro equipo al tiempo que evitan sean derriba-
dos los bolos propios. Se establece el tiempo de juego y el valor de puntos por cada bolo, o bien, que
al derribarlos todos se gana la partida.

Reglas
Slo se puede golpear la pelota con el bastn.
Al jugador que detenga la pelota con cualquier parte del cuerpo se le
descuenta un punto.

2
Gana el equipo que derribe primero los bolos, o el que acumule ms
puntos al trmino del tiempo establecido.
Ningn alumno debe ser excluido de la actividad.

91

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 Variantes
Variar la distancia de la ubicacin de los bo-
los.
Sealar un bolo de oro: al derribarlo se gana
la partida automticamente.
Organizacin general
Evitar golpear a los compaeros y ad-
versarios. Esto es una regla personal a
seguir.
Analizar las actitudes y aprovechar cual-
quier incidente para precisar los valores
del juego limpio.
Comprender y aceptar las reglas del
juego antes de iniciar.

Actividad 3
Bisbol-recorrido

2a base

1a base

3a base 4 a base

Se organiza al grupo en dos equipos mixtos de 7 Primera base: dos postes con una cuerda
a 10 jugadores. Se juega en un campo adaptado amarrada a los extremos; pasar saltando por

2
a las dimensiones de la escuela. Existen cuatro
bases en un cuadro orientado sobre uno de sus
vrtices. En cada base se coloca lo siguiente:
arriba de ella.
Segunda base: seis conos colocados en fila
con una separacin entre cada uno de un metro;
correr en zig-zag.

92

EFII-2-S.indd 92 19/1/07 13:18:45

 Tercera base: ocho aros colocados juntos de
dos en dos formando una fila; brincar con pies
juntos en cada uno de ellos.
Cuarta base: un cuadro de 30 x 30 cm coloca-
do en el piso; pisar la base.
Uno de los defensores es el lanzador y los
dems se distribuyen por toda el rea de juego
para recibir la pelota. Los atacantes permanecen
fuera del terreno hasta que les toque su turno es-
tablecido previamente. Comienza el primer ba-
teador (corredor) desde el interior del cuadrado.
El juego consiste en patear la pelota enviada
por el lanzador y tratar de hacer el recorrido de
las cuatro bases, antes de que los jugadores del
equipo defensor realicen 10 pases entre ellos y
coloquen la pelota dentro de una caja o un aro
que se encuentra en el fondo del terreno de jue-
go. Si el corredor logra llegar a la cuarta base
antes, anota un punto (carrera) para su equipo.
Despus, corresponde el turno al segundo co-
rredor, y as sucesivamente, hasta que todo el
equipo haya bateado.
A continuacin se intercambian los papeles
con el otro equipo, ganando el que ms puntos
obtenga.
Reglas
No se puede obstruir el desplazamiento del
corredor.
Al realizar los 10 pases, cada jugador (de-
fensores) debe tocar la pelota al menos una
vez.
EFII-2-S.indd 93
Si la pelota se cae y no completa el pase,
inician nuevamente la secuencia de los 10
pases.
Si algn corredor no realiza el recorrido
de acuerdo con lo establecido no cuenta su
carrera y pierde su turno.
Todos los alumnos deben participar.
Variantes
Antes de realizar los 10 pases, encestar la
pelota en la canasta de bsquetbol.
Modificar las acciones a realizar en cada
base.
Jugar a determinada puntuacin o por tiempo.
Organizacin general
Asegurar la participacin de todos los
integrantes del grupo y conformar equi-
pos mixtos.
Promover el juego limpio, fomentar ac-
titudes de respeto a la diversidad, de
cooperacin y de tolerancia ante las ex-
periencias de la derrota y el triunfo.
Al finalizar, hacer una reunin general
para comentar las experiencias, tanto de
la estrategia del juego como de las acti-
tudes mostradas.
2 93
19/1/07 13:18:46
 Actividad 4
Elaborar un cdigo de juego limpio que integre
las reflexiones y conclusiones sobre los princi-
pios y normas que se deben observar para un
comportamiento positivo.
Antes de realizar el cdigo del juego limpio
es necesario que cada alumno reflexione sobre
su propia actitud ante las distintas situaciones
conflictivas en el juego y el deporte educativo.
A partir de ah, recoger propuestas que pro-
picien esta reflexin (pueden utilizarse distintas
El bal de juegos y recursos
2
94
EFII-2-S.indd 94
El cdigo del juego limpio
tcnicas, materiales, dibujos o textos). Tambin
se puede conversar sobre lo siguiente:
Qu debemos hacer para disfrutar lo reali-
zado?
Qu situaciones nos disgustan cuando juga-
mos?
Cmo lo podemos superar?
Qu podemos hacer ante actitudes inapro-
piadas?
Voleibol con un pie
Se organizan equipos integrados por parejas
que estn sujetas de un pie. El mvil consiste en
pasar la pelota, golpendola con cualquier par-
te del cuerpo, al campo contrario, de tal manera
que no pueda ser regresada por el contrincante.
Slo as se lograr un tanto. Se determina el tiem-
po o los puntos a lograr para concluir el juego.
Reglas
No golpear la pelota si no se encuentran
los pies sujetados.
Ningn alumno debe ser excluido de la ac-
tividad.
Variantes
Modificar las dimensiones de la cancha para
provocar ms desplazamientos de las parejas
en su rea.
19/1/07 13:18:47
 Jugar y cooperar
Actividad complementaria

La siguiente actividad complementaria tiene peones y realizar las actividades del cuadro que
como finalidad ampliar las experiencias motri- aparece ms abajo.
ces, y enfatizar la prctica variable en los patro-
nes de movimiento de los alumnos y alumnas Sinopsis del video: se especifican las medi-
en actividades de cancha propia. das de la cancha, el reglamento, el nmero
Para lograrlo se propone observar y analizar de jugadores y las posiciones fundamen-
el video Voleibol I y II de la serie Seris cam- tales a partir de las cuales se desarrollan las
dems habilidades corporales necesarias
para su prctica.

El alumno investiga algunos tpicos relacionados con voleibol en libros, re-

vistas, peridicos, televisin. Estos datos se podrn contrastar al momento de
observar el video.
Actividades previas.
El grupo observa el video Voleibol I y II perteneciente a la serie Seris campeones,
que sirve como punto de referencia para conocer ms acerca de este deporte y
analizar los patrones de movimiento y su lgica.
A qu tipo de cancha pertenece?
Cul es la lgica del juego?
Aspectos centrales
Qu tipo de roles de participacin podemos encontrar en l?
de la observacin.
Cmo son los patrones de movimiento?
Podemos registrar su lgica en el ludograma? Cmo?

Qu modificaciones podemos hacer para participar todos?

Actividades
Con qu tipo de pelota?
posteriores a la
Podemos hacer una prctica de iniciacin a este deporte?
presentacin.
Y si hacemos un pequeo torneo relmpago?

Relacin con otras Formacin Cvica y tica. La funcin de las actividades fsicas, recreativas y de-
asignaturas. portivas en el desarrollo sano del adolescente.

EFII-2-S.indd 95
2 95

19/1/07 13:18:48
 Evaluando el bloque nen a continuacin algunos tpicos para evaluar
lo realizado:
Con la intencin de obtener evidencias del
Elaborar grficos que reflejen las relaciones
aprendizaje de los alumnos y verificar el logro
que se establecen entre los participantes. Ejem-
de los propsitos del presente bloque, se propo-
plo:

Grfico que representa la red de comunicacin de la actividad Voleibol con un pie

Guadalupe Cristina

Enrique Ren con: Ramn

Luis
Eva
Mine

Solidaridad (colaboracin)
Rivalidad (oposicin)

Por qu consideras que hay comunicacin positiva con algunos compaeros y con otros no?
Qu debo hacer para mejorar las relaciones con mis compaeros?
Cmo superar los conflictos?

Presentar ludogramas de cada equipo y Valores que incorporo a mi personalidad.

alumno. Cmo superar conflictos durante mi es-
Elaborar ensayos con respecto a: tancia en la escuela?
Qu aprend para ser mejor?
El respeto a las reglas.
El trato amable a compaeros y rivales.

2
96

EFII-2-S.indd 96 19/1/07 13:18:49

 Segundo grado
Bloque 3
Todo es cuestin
de estrategias
Propsito
La finalidad del presente bloque es que los alum-
nos conozcan las posibilidades de accin motriz
en actividades de cancha propia, con un bajo ni-
vel de incertidumbre y reconozcan la lgica in-
terna de las acciones. Se pretende, por lo tanto:
que los estudiantes sean capaces de controlar y
ajustar sus movimientos tcticos de acuerdo con
los elementos de espacio y tiempo de las acti-
vidades, que respeten las reglas y que valoren
la comunicacin entre compaeros para tomar
decisiones.
Contenidos
1. La interaccin como estrategia.
2. La actuacin estratgica en actividades de
cancha propia.
3. Organizacin de un torneo.
Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Identifica sus posibilidades de accin motriz
en actividades de cancha propia, como una
forma de distinguir las condiciones de los de-
sempeos motrices personales.
Comprende la lgica interna de las activi-
dades, sobre las pautas del reglamento, para
EFII-3-S.indd 97
la toma de decisiones que favorezca una par-
ticipacin grupal equilibrada.
Controla y ajusta sus movimientos de acuer-
do con el tiempo y el espacio, como una for-
ma de poner a prueba sus capacidades cor-
porales.
Duracin: 16 sesiones.
Desglose didctico
Todo es cuestin de estrategias
Secuencia de trabajo 1. Los juegos: su lgica, las
reglas y sus modificaciones.
Secuencia de trabajo 2. La estrategia considerando
el espacio y el tiempo.
Secuencia de trabajo 3. La toma de decisiones en
el juego.
Actividad complementaria. Cuidado del cuerpo.
Comentarios y
sugerencias didcticas
Este bloque est organizado con tres secuencias
de trabajo y una actividad complementaria; con
la primera, Los juegos, su lgica, las reglas y
sus modificaciones, se pretende que los alum-
nos comprendan la lgica interna de los juegos
de cancha propia que combinan tanto el trabajo
2
individual como la labor de conjunto, y que co-
nozcan y respeten las reglas de juego, as como
las posibles modificaciones en las mismas.
97
19/1/07 12:59:22
 La segunda secuencia de trabajo, La estra-
tegia considerando el espacio y el tiempo, ana-
liza las estrategias de juego que condicionan la
accin motriz.
La secuencia tres, La toma de decisiones en
el juego, se plantea como el escenario donde se
pondrn a prueba el conocimiento de la lgica
interna, las estrategias de acuerdo con el mvil
de juego y las actitudes de respeto a las reglas.
Para lograrlo se propone llevar a cabo un torneo.
Durante su realizacin y al finalizar el bloque
conviene evaluar con los estudiantes las expe-
riencias y precisar los aprendizajes logrados en
relacin con el conocimiento de la tctica y la es-
trategia, lo que debe superarse y cmo hacerlo.
La actividad complementaria, Cuidado del
cuerpo, se enfoca en la rodilla y en el trabajo
que desempea; tambin trata acerca de los cui-
dados que deben tenerse para evitar lesiones.
2
98
EFII-3-S.indd 98
Es importante que durante el desarrollo del
bloque se propicie en los alumnos la disposi-
cin para hacer modificaciones a los juegos,
integrar equipos mixtos y procurar la partici-
pacin de todos los estudiantes al efectuar en-
cuentros simultneos. Para ello se requiere una
distribucin del espacio de trabajo y prever los
diversos materiales que se necesitan. Tambin
es pertinente que el docente genere la reflexin
en los alumnos con la intencin de estimular el
pensamiento estratgico y que intervenga con
cuestionamientos sobre el dominio del espacio y
el tiempo, por ejemplo: qu hacer para descon-
trolar al contrincante y lograr un punto? Debe
considerarse la diversidad personal y cultural
de los alumnos para atender a las necesidades
educativas de cada uno de ellos y proponer las
estrategias de aprendizaje pertinentes.
19/1/07 12:59:30

Secuencia de trabajo 1
Con la intencin de impulsar que los alumnos comprendan la lgica interna de juegos de cancha
propia, individuales y colectivos, se sugiere realizar lo siguiente:
Actividad 1
Se divide el grupo en equipos mixtos de seis in-
tegrantes. Se designan tres delanteros y tres za-
gueros en cada uno.
El mvil del juego consiste en pasar una pelo-
ta a la otra cancha por arriba de la red, colocada
a una altura de 1.80 m, y procurar que caiga den-
tro de las lneas que limitan el rea. La intencin
es que el equipo contrario cometa un fallo o no
logre regresarla y, al mismo tiempo, evitar que
la pelota bote dos veces en el terreno propio.
EFII-3-S.indd 99
Los juegos, su lgica, las reglas
y sus modificaciones
Pelota voladora
Reglas
Golpear el baln dos o tres veces entre los
compaeros de equipo antes de pasarlo a la
cancha contraria.
El baln puede dar como mximo un bote
en la cancha propia antes de pasarlo.
Ningn jugador puede golpear la pelota
dos veces seguidas.
Al pasar la pelota deben de cambiar la
posicin: delanteros por zagueros.
Ningn alumno debe ser excluido de las
actividades.
2 99
19/1/07 12:59:30
 Actividad 2
Tenis de mano

Su finalidad tiene que ver con adecuar los desempeos motrices y ampliar el conocimiento de la l-
gica interna de las acciones de cancha propia al jugar de forma individual. En la actividad anterior
se manej el patrn bsico de movimiento de golpeo; en esta ocasin se repite, pero ahora con una
pelota pequea y el contacto se ejecuta con la palma de la mano.

Se organiza el grupo por tercias y se distribuyen Variantes

en las diferentes canchas. Dos jugadores se en-
frentan y el tercero es el juez, que se coloca por
fuera de la lnea central.
El mvil del juego consiste en hacer pasar la
pelota a la otra cancha, que bote dentro del rea
delimitada por las lneas y que el contrario no
logre regresarla.
Reglas
Golpear la pelota con la palma de la mano.
La pelota puede botar una vez dentro de la
cancha propia.
Gana quien llega primero a 10 puntos.
Se puede llevar a cabo por parejas.
Todas aquellas que los participantes propon-
gan.
Organizacin general
Reunir al grupo para comentar las expe-
riencias y modificaciones que permitie-
ron a los estudiantes conocer la lgica
interna del juego.
Permitir que los alumnos pongan a
prueba sus competencias motrices al ca-
nalizar sus propuestas a los juegos y al
aplicar lo aprendido. Comentar el tipo

2
Todos los alumnos deben participar. de experiencias y los resultados que se
pueden obtener.

100

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 Motivar a los alumnos para que propon-
gan diversas situaciones motrices con lo
aprendido hasta el momento, y planteen
problemas motores (inventen pases, for-
mas de anotacin, cambien y modifiquen
los roles de participacin) que les permi-
Actividad 3
Todos contra todos
Se organiza al grupo en equipos mixtos de 10 a
12 integrantes y se establece un rea de aproxi-
madamente 15 x 15 m que puede ser menor si
no se cuenta con suficiente espacio. El juego co-
mienza cuando el maestro lanza dos pelotas a la
zona de juego; quien atrapa una pelota intenta
acertar con ella a otro jugador de la cintura para
abajo. Cada uno juega individualmente y cuen-
ta los aciertos que va consiguiendo.
EFII-3-S.indd 101
tan comprender la lgica de las activi-
dades a realizar.
Al integrar los equipos se debe cuidar
que exista un equilibrio de fuerzas, con-
siderando las habilidades de los partici-
pantes y su nmero por equipo.
Reglas
No arrebatar la pelota a ningn compaero.
Quien tenga la pelota debe permanecer
quieto.
Quien atrape la pelota no se considera to-
cado.
No se puede correr con la pelota en las manos.
No botar la pelota.
Todos los alumnos deben participar.
2 101
19/1/07 12:59:32
 Variantes Si la pelota toca primero el piso y luego al ju-
El jugador que tiene la pelota en su poder pue- gador, ste se considera tocado.
de perseguir a los dems si lo hace botndola. Aumentar el nmero de pelotas.

Tenis con raqueta de mano

El bal de juegos y recursos

Tres crculos de cartn pegados, dos con orificio donde se

inserta un resorte que se amarra a las manos.

El mvil del juego consiste en golpear la pelota cancha e intentar que bote dentro de los lmites
con la raqueta de mano para que pase a la otra para que el contrincante no pueda regresarla.

2
102

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 La estrategia considerando
Secuencia de trabajo 2 el espacio y el tiempo
Con la intencin de impulsar entre los alumnos el anlisis de las distintas tcticas a desarrollar en
los juegos de cancha propia, se propone que realicen lo siguiente:

Actividad 1 Lanzar y atrapar en cancha angosta

Se organiza al grupo por parejas y cada inte-

grante se coloca en su cancha.
El mvil de la actividad consiste en hacer pa-
sar la pelota al otro lado, por arriba de la red que
se encontrar colocada a una altura de 2 m, pro-
curando que caiga dentro del rea de su contra-
rio, con la intencin de que no logre atraparla.
Reglas
La pelota tiene que pasar por arriba de la
red.
Se debe atrapar y controlar la pelota antes
de que toque el suelo dentro de la cancha
Variantes
Cambiar de rivales y procurar el juego entre
hombres y mujeres.
Aumentar o disminuir la altura de la red y el
rea de juego.
Cubrir la red, para aumentar el grado de in-
certidumbre.
Las que propongan los participantes.
Organizacin general
Se sugiere que los alumnos observen a
una pareja y analicen sus desempeos

2
propia para evitar el punto. motrices.
Ningn alumno debe ser excluido de par- Registrar en un cuaderno, de manera in-
ticipar. dividual, las experiencias de aprendizaje
ms significativas y, al trmino del blo-
103

EFII-3-S.indd 103 19/1/07 12:59:33

 que, comentarlas en grupo, lo que per-
mite que cada alumno acte de manera
autnoma y reconozca sus posibilidades
y limitaciones.
Comentar el tipo de estrategias que em-
plearon y cules fueron las ms apropia-
das para la situacin motriz planteada.
El maestro interviene con interrogantes
para propiciar el anlisis de la tctica del
juego.
Para incorporar a los estudiantes con
necesidades educativas especiales, se
recomienda hacer los ajustes correspon-
dientes a las actividades y a los espacios
de juego.
Organizar una reunin para comentar
las experiencias y las modificaciones que
permitieron a los estudiantes conocer la
lgica interna del juego.

Lanzar y atrapar en cancha amplia

Actividad 2
El propsito es que los alumnos adecuen sus desempeos motrices al realizar desplazamientos
laterales, ajustndolos al rea de juego y a la trayectoria de la pelota para lograr atraparla antes de
que toque el piso.

Se organiza al grupo por parejas; se distribuyen Reglas

en las diferentes canchas de juego. Se coloca
La pelota tiene que pasar por arriba de la
cada participante en la mitad de su cancha.
red.
El mvil consiste en hacer pasar la pelota a la

2
Se debe atrapar y controlar la pelota antes
otra cancha, por arriba de la red que est a una
de que toque el suelo dentro de la cancha
altura de 2 m procurando que caiga dentro del
propia para evitar el punto.
campo sin que el adversario logre atraparla.
Todos los alumnos deben jugar.

104

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 Variantes
Cambiar de rivales y procurar el juego entre
hombres y mujeres.
Aumentar o disminuir la altura de la red.
Aumentar o disminuir el rea de juego.
Cubrir la red, para aumentar el grado de in-
certidumbre.
Todas aquellas que los participantes propon-
gan.
Organizacin general
Registrar en el cuaderno lo ms signifi-
cativo respecto a los desempeos de sus
compaeros, comparar esta actividad
con la anterior y comentar sobre las dife-
rencias que existen entre ellas.
Promover niveles de autonoma y hacer
que todos los alumnos experimenten la
prctica y la disfruten.
Utilizar la competicin como un medio
de motivacin y de aprendizaje que per-
mite aumentar el gusto y el inters por la
actividad fsica.
Plantear retos. Analizar en grupo las
variantes y reflexionar acerca de lo que
sucede cuando se modifican.
Descubrir las relaciones que se estable-
cen con el entorno, los objetos y las per-
sonas, ya que al experimentar diferentes
sensaciones que requieren desplaza-
mientos en distintos espacios o reas de
juego se posibilita comprender las rela-
ciones espacio-temporales.
Analizar la tctica del juego a partir de
la intervencin del maestro.
Comentar las experiencias y las modifi-
caciones que permiten a los estudiantes
conocer la lgica interna del juego.

El voleibol por tercias

El bal de juegos y recursos

El mvil del juego consiste en pasar la pelota a la

cancha contraria, por arriba de la red, para que
el otro equipo no pueda regresarla.

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2 105

19/1/07 12:59:35
 El baln rpido
El bal de juegos y recursos
Se organiza al grupo en equipos de cuatro o seis
alumnos y se divide el rea de juego en tantas
partes como equipos se hayan formado. A la se-
al del profesor y durante cierto tiempo, cada
equipo realiza el mayor nmero de pases entre
sus jugadores tratando de hacer ms que los
otros equipos. El que primero lo logre se anota
un tanto.

Reglas
Los jugadores deben pasarse la pelota sin
que caiga al suelo.
Los jugadores deben desplazarse por el
rea, excepto cuando estn en posesin de
la pelota.
No se puede devolver la pelota al compa-
ero que la envi.
Ningn alumno debe ser excluido de la ac-
tividad.

Variantes:
Aumentar o disminuir el nmero de pases.
Realizar el mayor nmero de pases en un
tiempo establecido (dos o tres minutos).
Designar un rea comn para todos los equi-
pos con la condicin de que todos los juga-
dores estn en movimiento, completar los
pases sealados previamente.

2
106

EFII-3-S.indd 106 19/1/07 12:59:35

 Secuencia de trabajo 3
La toma de decisiones en el juego

Con el propsito de poner en marcha la estrategia y la tctica obtenidas en las secuencias de trabajo
anteriores se propone realizar del torneo de Shuttleball.

Shuttleball
Actividad 1

Medidas de la cancha de Shuttleball en modalidad individual.

Es conveniente organizar el torneo con el siste- como avanzar en la mejora de su desempeo

ma todos contra todos o Round Robin. Esta mo- motriz individual.
dalidad permite que todos los alumnos partici- A continuacin se presenta un ejemplo para
pen y de esa manera se facilite el anlisis de la llevar a cabo los encuentros tanto individuales
lgica interna y de las estrategias del juego, as como de parejas y registrar los resultados.

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2 107

19/1/07 12:59:36
 Torneo de Shuttleball
Sistema de juego: Round Robin
Siembra de partidas

Torneo individual Hoja de registro

Participante 1 2 3 4 5 JG JP Lugar
1. Hugo
2. Erika
3. Fernando
4. Sofa
5. Armando

Torneo de parejas Hoja de registro

Participante 1 2 3 4 5 JG JP Lugar
1. Mine y Felipe
2. Alberto y Vanessa
3. Gustavo y Eva
4. Daniel y Gabriela
5. Luis y Cristina

A los participantes que durante la jornada les
corresponda descanso se les asignar el papel de
jueces.
Despus de cada sesin de trabajo se comen-
tan las experiencias y las posibles estrategias a
replantear por cada uno de los participantes:
Qu sucedi durante la jornada de juegos?
De acuerdo con los avances del torneo, esta
secuencia de trabajo puede abarcar varias sesio-
nes. Es importante que todos los encuentros se
realicen para procurar que participen todos y se
pongan en accin las habilidades motrices y las
estrategias adquiridas durante el desarrollo del
bloque.

2
Qu se aprendi? Organizacin general
Qu dificultades se presentaron durante el
Durante el desarrollo del torneo de Shut-
desarrollo del torneo?
tleball debe propiciarse que los alumnos

108

EFII-3-S.indd 108 19/1/07 12:59:37

 se sientan capaces motrizmente, adquie-
ran seguridad en s mismos y en sus pro-
pias posibilidades, y descubran nuevas
formas de actuar y desempearse. Por
lo tanto, es importante respetar la nece-
sidad que cada uno de ellos tiene por
probar y experimentar nuevos desafos,
decidir cundo, cmo, con qu y con
quines resolver las nuevas situaciones.
Actividad complementaria
En la integracin de la corporeidad y la edifi-
cacin de la competencia motriz las funciones
de la estructura orgnica y funcional del cuer-
po juegan un papel importante. Por ello es per-
tinente que los alumnos conozcan su cuerpo y,
particularmente, las distintas articulaciones. En
este sentido la presente actividad pretende que
los alumnos centren su atencin en la articula-
cin de la rodilla y el trabajo que desempea,
as como en los cuidados que deben tenerse para
evitar posibles lesiones.
EFII-3-S.indd 109
Conviene poner en juego el grado de ha-
bilidad de los alumnos, y las experiencias
que poseen. Asimismo es recomendable
definir y asumir responsabilidades an-
tes, durante y despus de la realizacin
del torneo.
En grupo, analizar la lgica interna del
juego, las estrategias que se pueden em-
plear durante su puesta en prctica y el
estilo personal de enfrentar y resolver las
situaciones planteadas.
Cuidado del cuerpo
Sinopsis del video. Cules son las posibi-
lidades de movimiento de la rodilla? Qu
cuidados hay que tener? Las respuestas se
dan a conocer en este video, adems de un
detallado esquema acerca de los ligamentos
que intervienen en esta articulacin.
2 109
19/1/07 12:59:38
 De manera individual, investigar cmo est constituida la rodilla y hacer un
esquema o una maqueta de la misma.
Actividades previas. Reflexionar sobre el trabajo que realiza esta articulacin.
Posteriormente observar el video Qu haces con tus rodillas?, de la serie
Haga deportes pero cuide su salud.

Cules son las posibilidades de movimiento de la rodilla?

Aspectos centrales Cmo se llaman las partes que la conforman?
de la observacin. En qu momento se puede presentar una lesin?
Qu medidas preventivas se deben tomar en cuenta para no sufrir una lesin?

Intercambiar comentarios acerca del video.

Actividades
Realizar exploraciones individuales de los movimientos que tiene la rodilla.
posteriores a la
Enlistar los cuidados corporales y las actitudes que deben asumir para estar
presentacin.
siempre atentos hacia el cuidado de s mismos.

Relacin con otras Formacin Cvica y tica: la funcin de las actividades fsicas, recreativas y de-
asignaturas. portivas en el desarrollo sano del adolescente.

2
110

EFII-3-S.indd 110 19/1/07 12:59:38

 Segundo grado
Bloque 4
Descubrir estrategias
Propsito
El propsito de este bloque es que los alum-
nos interpreten las reglas y las posibilidades de
actuacin colectiva, lo que les permitir saber
desempearse dentro de las distintas reas de
juego y mantener una buena comunicacin con
sus compaeros. Tambin se pretende que el
alumno organice sus acciones en una secuencia,
basndose en la duracin de la actividad, con
lo cual lograr construir estrategias lgicas de
pensamiento.
Contenidos
1. La cooperacin-oposicin.
2. Deportes alternativos de invasin.
Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Interpreta las reglas y la posibilidad de ac-
tuar en colectividad para resolver el manejo
del espacio y el tiempo dentro del grupo en
el que participa.
Utiliza estrategias lgicas de pensamiento
para resolver situaciones de accin motriz, y
dialoga con sus compaeros para solucionar
los problemas.
Promueve formas de comunicacin e interac-
cin con sus compaeros para el desarrollo
de estrategias.
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Duracin: 16 sesiones
Desglose didctico
Descubrir estrategias
Secuencia de trabajo 1. Inventamos nuestros juegos.
Secuencia de trabajo 2. La cooperacin-oposicin
en los deportes alternativos.
Secuencia de trabajo 3. El consenso y el respeto
en las actividades motrices.
Actividad complementaria. Lo podrs hacer!
Comentarios y sugerencias didcticas
El presente bloque est constituido por tres se-
cuencias de trabajo y una actividad complemen-
taria. La primera secuencia Inventamos nues-
tros juegos, busca poner en accin distintas y
variadas posibilidades de actualizar el saber
hacer, saber actuar y saber desempearse, don-
de la participacin activa de los jugadores en la
adaptacin y modificacin de las reglas es un
elemento clave. Con ello se favorece el anlisis
perceptivo de diferentes problemas motrices en
situaciones ldicas de invasin.
Esto posibilita desarrollar el pensamiento
tctico y estratgico en los alumnos, motivo por
el cual el profesor tiene un papel fundamental
en la reflexin y el anlisis de soluciones y modi-
2
ficaciones a la problemtica identificada.
Es conveniente cuidar que los alumnos con
necesidades educativas especiales tengan acce-
so a las actividades propuestas; poner nfasis en
111
19/1/07 12:59:39
 una interaccin respetuosa hacia los dems, y
favorecer el desarrollo de sentimientos y actitu-
des de autoestima.
La segunda secuencia, La cooperacin-opo-
sicin en los deportes alternativos, enfatiza las
dinmicas elementales de cooperacin y oposi-
cin en situaciones de juegos y deportes alterna-
tivos. El Lacrosse permite crear las condiciones
favorables desde el punto de vista motivacional,
pues los alumnos tienen que elaborar su propio
material de juego. Conviene sensibilizarlos para
que conozcan el reglamento, los implementos,
el espacio y modos diferentes de jugar a los ha-
bituales.
Dentro de esta misma secuencia, Aprendamos
a jugar la pelota purhepecha propone, adems de
poner en prctica desempeos motrices en can-
cha de invasin, incorporar expresiones ldico-
deportivas propias de la cultura nacional.
En la tercera secuencia de trabajo, El consen-
so y el respeto en las actividades motrices, se
encuentran propuestas que impulsan el dilogo,
el respeto y la tolerancia como bases fundamen-
2
112
EFII-3-S.indd 112
tales de un posible cdigo de tica que permita
la participacin de todos los alumnos.
Para el aprendizaje del Lacrosse conviene ini-
ciar con formas jugadas para incursionar, cono-
cer y practicar los distintos desempeos motri-
ces que esta actividad exige. Se propone practi-
car los juegos pelotas voladoras y el pauelo, para
de ah comenzar el Lacrosse con versiones modi-
ficadas, es decir, con menos jugadores, porteras
ms grandes, variaciones en el reglamento, por
parejas, y aumentando el tamao de la pelota.
Es recomendable utilizar la actividad Cmo
integramos los equipos? para variar las posibi-
lidades de agrupacin, adems de considerar
a aquellos alumnos que por sus caractersticas
personales requieren de una estrategia educati-
va especfica y adecuada a sus necesidades.
La actividad complementaria, Lo podrs ha-
cer!, encauza el inters y la motivacin de los
alumnos hacia acciones de tipo individual. Se
presentan los saltos de longitud y altura como
potentes recursos para continuar el reconoci-
miento de las posibilidades fsicas personales.
19/1/07 12:59:40
 Inventamos nuestros juegos
Secuencia de trabajo 1
Esta secuencia procura la participacin activa de todos, tanto para adaptar y modificar las reglas,
como para analizar diferentes problemas motrices en situaciones ldicas de invasin.
Para la aplicacin de la presente secuencia y con la finalidad de lograr el propsito arriba enun-
ciado es importante que los alumnos:

Participen en cada una de las actividades cuyo objetivo sea el esfuerzo, la mejora personal y la
del grupo. Ello requiere estimular la motivacin hacia la actividad fsica, sin exhibir desigual-
dades de gnero o en las habilidades.
Analicen cmo responder y solucionar los problemas motrices planteados y de qu otra manera
lo pueden hacer. As, desarrollan su pensamiento estratgico y tctico al tomar conciencia de sus
movimientos y jugadas.
Planeen y adapten acciones; modifiquen reglas para lograr nuevos desempeos motrices; de-
muestren capacidad para cooperar con el grupo; respeten opiniones y muestren tolerancia ante
situaciones no esperadas.

Los quemados
Actividad 1

Distribuidos los jugadores en dos equipos y en un espacio limitado, el primer equipo mediante pa-
ses continuos trata de acercarse a los integrantes del grupo adversario para tocarlos con la pelota y
quemarlos. Los jugadores quemados salen del juego dos minutos y despus vuelven a ingresar.

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2 113

19/1/07 12:59:40
 Reglas
No est permitido correr con la pelota en
la mano.
No se puede lanzar el baln contra el juga-
dor perseguido.
El jugador quemado tiene que salir inmedia-
tamente y permanecer en recuperacin
el tiempo sealado antes de volver a in-
gresar.
Por cada jugador quemado se otorga un
punto para el equipo perseguidor.
Ningn alumno debe ser excluido de la
actividad.
Actividad 2
Se integran dos equipos, se trazan dos crculos
2
concntricos y se colocan 10 o ms pelotas en el
crculo pequeo. El profesor designa al equipo
que sacar las pelotas y al equipo que lo impedi-
r. El equipo defensor no puede entrar en el crcu-
114
EFII-3-S.indd 114
Variantes
Disminuir el espacio o restringir zonas, modi-
ficar la accin del juego.
Los jugadores quemados no salen, se quedan
congelados en el lugar de la cancha en que
fueron tocados.
Los jugadores congelados pueden ser habili-
tados a jugar de nuevo, slo si pasa un com-
paero por debajo de sus piernas.
El tesoro
lo pequeo ni salirse del grande. Cuando los de-
fensores tocan a un atacante con baln, ste lo
deja y se coloca con las piernas separadas; si un
compaero suyo pasa por debajo de ellas puede
salvarse.
19/1/07 12:59:41
 Reglas
Variantes
Modificar el nmero de jugadores en los
No se permite dar ms de tres pasos con
la pelota. equipos.
Slo se puede pasar hacia atrs.
Los defensores pueden interceptar los
pases.
Todos los alumnos han de participar.

Baln-bolsa
Actividad 3

Con una pelota (o baln suave) y dos bolsas de veniente, se busca pasar la pelota al compaero
plstico, en un terreno delimitado se enfrentan del fondo, quien intenta atraparla con la bolsa
dos equipos. En cada lnea de fondo se coloca un sin tocarla con alguna parte del cuerpo.
jugador con una bolsa y su equipo busca intro-
ducir la pelota en ella. El juego comienza cuando Reglas
un equipo la pone en juego desde el fondo de su No se permite desplazarse con la pelota en

2
cancha; accin que se realiza siempre que se re- posesin.
cupere por una falta. El jugador que la posee no Se debe evitar cualquier contacto entre ju-
puede desplazarse con ella, slo mediante pases gadores.
se avanza hacia el objetivo. Cuando se crea con-

115

EFII-3-S.indd 115 19/1/07 12:59:42

 El jugador que consiga anotar, se cambia a
jugar la portera en el siguiente ataque.
Ningn alumno debe quedarse sin jugar.
Actividad 4
Organizados en equipos, la tarea consiste en di-
sear un juego, establecer las reglas y, en la me-
dida que surjan dudas o problemas, tomar los
acuerdos necesarios para su solucin. Es conve-
niente que al plantear el juego se consideren las
caractersticas particulares de cada alumno, so-
bre todo de aquellos que requieren alguna aten-
cin especfica para poder participar.
Las propuestas se presentan por cada equi-
po. El profesor define el orden de participacin
y, paralelamente a su presentacin, se comentan
problemas, dudas o dificultades que se mani-
fiestan en el juego.
La participacin de todos en el debate y an-
lisis, hace que el aporte de ideas los invite a
El bal de juegos y recursos
2
116
EFII-3-S.indd 116
Variantes
No ms de cinco pases en la media cancha
propia.
Delimitar un tiempo para realizar el ataque.
Inventemos un juego
solucionar problemas a travs del dilogo y el
consenso.
Pautas de reflexin:
Cul es el problema que tenemos aqu?
Qu provoca que se est dando?
Cules seran las posibles causas?
Qu opciones se podran tener para solucio-
narlo?
Con cada una de las opciones qu podemos
obtener?
Qu se perdera al elegir una opcin y no la
otra?
Cul es la mejor alternativa?
La red
Organizado el grupo en dos equipos con igual
nmero de integrantes se colocan de la siguiente
manera: un equipo se sita en la lnea que forma
el crculo, separados sus integrantes entre s, for-
mando la red; el otro, los peces, se pasea por el in-
terior de la red.
Los que forman la red cuentan en voz alta
hasta la cifra seleccionada para lanzarse a atra-
par a los peces e intentan inmovilizarlos. Cada
equipo hace tres redadas y se cuenta el nmero
de peces atrapados.
19/1/07 12:59:42

Secuencia de trabajo 2
Con esta secuencia se pretende que los alumnos practiquen juegos y actividades motrices de inva-
sin, en los que participen con todos sus compaeros en diferentes roles de interaccin y con un
bajo nivel de incertidumbre, con el propsito de que perciban problemas motrices e identifiquen
las posibles soluciones.
Actividad 1
Generalidades
El Lacrosse es un juego canadiense. Su origen se
encuentra en las costumbres de los indios iro-
queses que lo tenan como un pasatiempo, una
diversin que los preparaba para las guerras. El
juego sufri algunas modificaciones en la idea
de hacerlo menos peligroso, y a finales del siglo
XIX se cre la Asociacin Nacional de Lacrosse,
que lo declara juego nacional.
Se trata de un juego colectivo de pelota y bas-
tn con cesta: dos equipos se disputan la pelota
para recogerla, pasarla, llevarla, e intentan me-
terla en la portera adversaria. Gana el equipo
que consiga ms goles dentro del tiempo que
dura el juego.
El Lacrosse tiene las siguientes caractersticas:
Implica desempeos motrices complejos. La ubi-
cacin espacio temporal para manejar el im-
plemento (bastn-cesta) se modifica. No es lo
mismo lanzar la pelota con las manos o en-
viar un pase con los pies, tampoco es lo mismo
correr con las manos libres que desplazarse
por el rea de juego sujetando el bastn-cesta
con las dos manos. La exploracin global del
espacio utilizado y la necesidad de realizar
EFII-3-S.indd 117
La cooperacin-oposicin en los
deportes alternativos
Iniciacin al Lacrosse
las diferentes acciones en el menor tiempo
posible le da a la actividad variabilidad en el
ritmo de actuacin, que en este caso se hace
para el logro del objetivo. Se adquiere pro-
gresivamente dominio en las acciones motri-
ces y en el manejo del bastn-cesta tanto al
ataque como en la defensa.
Desarrolla el pensamiento estratgico. Propicia
tanto de forma individual como de conjunto
la solucin a los problemas que se presentan,
as como tomar decisiones y reconocer las
consecuencias de las mismas. Adems per-
mite un mayor sentido crtico y capacidad de
descubrimiento.
Se asumen diferentes roles. Este juego requiere
de muchas tareas especficas y concretas:
Jugar con la pelota a la ofensiva.
Jugar sin la pelota a la defensiva.
Poner en juego la pelota.
Proteccin al compaero en posesin de la
pelota.
Realizar pases.
Tiro o fintas.
2
Actividad fsica abierta. Participacin de los
alumnos sin que se presente demasiada ten-
sin ni agresividad. El resultado no es tan im-
portante, ya que pondera con ms fuerza el
117
19/1/07 12:59:43
 control de la pelota y la adaptabilidad para su El terreno de juego:
enseanza y prctica. Rectngulo de 110 x 90 m, que adaptado al
Aporta situaciones motrices novedosas y activi- mbito escolar es de 30 x 15 m, o bien se su-
dades educativas enriquecedoras. jeta a las caractersticas de las instalaciones
de cada escuela.
El material: El rea de portera es un crculo de 5.5 m de
dimetro.
Bastones de madera de 1 m (se puede utilizar La portera mide 1.6 m de ancho y 1.5 m de
un palo de escoba). alto y se coloca dentro de la circunferencia y
Envases de plstico de jabn o de agua (1.5 a 3 m de la lnea final.
litros) con asa.
Pelota de goma blanda.
Dos porteras de baln-mano o futbol-sala.
Cinta adhesiva.
Tijeras y/o cter. 3m
15 m 5.5 m
de dimetro
Elaboracin del bastn-cesta:
Con el cter (o tijeras) se realiza un corte en dia-
gonal a las botellas, del fondo hacia la mitad de
la altura. 30 m

Para hacer los bastones de Lacrosse se coloca

el palo de escoba en el orificio de la botella y se Reglas y dinmica del juego:
ajusta con cinta adhesiva.
El mvil consiste en anotar un gol (en la por-
tera del equipo contrario) al lanzar y deslizar
la pelota con el bastn-cesta.
Cada jugador porta un bastn-cesta de La-
crosse, que debe sujetar siempre con las dos
manos. Es posible hacer una excepcin cuan-
do se busca interceptar un pase o recoger la
pelota del suelo.
Cada equipo est integrado por seis juga-
Bastn-cesta dores: cinco en campo y un portero, y adems

2
cuatro reservas.

118

EFII-3-S.indd 118 19/1/07 12:59:44

 Los cambios de jugador pueden ser en cual-
quier momento del juego siempre y cuando
la pelota est parada.
No se puede tocar la pelota con la mano, a
excepcin del portero cuando est dentro de
su rea.
El jugador con posesin de la pelota la juega
no ms de cinco segundos.
El portero tambin dispone de cinco segun-
dos para poner la pelota en juego despus de
una parada o un gol.
Cuando la pelota sale del campo, el equipo
adversario la pone en juego antes de los cinco
segundos.
Si la pelota est libre en el suelo, se toma
posesin de ella cubrindola con el cesto del
bastn. Los jugadores del equipo adversa-
rio deben colocarse a ms de dos metros de
la pelota para que se pueda poner en juego
cuando lo seale el rbitro.
El portero puede jugar como atacante y mar-
car goles pero:
Si abandona su rea con la pelota no pue-
de volver con est dentro de la misma; de-
ber primero desprenderse de ella.
Si est dentro de su rea no puede recibir
un pase de su propio equipo.
No puede hacer un pase con las manos,
pero s puede parar los tiros de los adver-
sarios con ellas.
El equipo atacante dispone de 30 segundos
para marcar gol.
Ningn jugador puede entrar al rea de por-
tera, pero s puede recoger la pelota con el
bastn desde fuera de ella.
No se permite ningn tipo de contacto fsico.
No se permite defensa en zona; debe ser uno
contra uno.
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Los jugadores del equipo defensor no pueden
sujetar nunca el bastn con una sola mano.
Cuando se comete una falta, la pelota se pone
en juego en el lugar donde se ha cometido.
Cuando la falta es contra un atacante dentro
de la zona de ataque, se sanciona con tiro de
castigo o penalti, y si es en zona de defensa,
con un minuto de expulsin del jugador que
la ha cometido, pasando la posesin de la
pelota al equipo adversario.
Todos los alumnos deben participar, nadie
debe ser excluido.
Faltas y sanciones:
Cuando los jugadores tocan la pelota con la
mano, no respetan la norma de cinco o 30 se-
gundos y caminan con la pelota, la sancin es
la prdida de posesin de la misma, que pasa
al equipo adversario.
Por tocar la pelota con la mano dentro del rea
de portera o por tener contacto fsico con un
adversario en zona defensiva se sancionar
con un tiro de castigo o penalti.
Si un jugador tiene contacto fsico con un ad-
versario en zona ofensiva, hace defensa en
zona, o toma el bastn con una sola mano
cuando defiende, se le castiga con expulsin
de un minuto.
Organizacin general
Observar y analizar las acciones e inten-
ciones de los compaeros y de los adver-
2
sarios; dado que ya conocen la utilidad
del ludograma, registrar sus acciones y
disear estrategias de equipo para un
juego posterior.
119
19/1/07 12:59:45
 Esta actividad implica saber cmo se
realizan las tareas; no slo relacionar-
las sino saber cul es el procedimiento
para llevarlas a cabo. Adems, permite
que los alumnos sean capaces no slo de
ejecutar las tareas sino tambin de iden-
tificar y descubrir cmo se realizan.
A partir del registro en los ludogramas,
conviene concentrar la atencin en saber
cmo se realizan las acciones y tareas,
relacionarlas entre s y saber cules son
los procedimientos para lograr los co-
metidos.
Se sugiere que al finalizar se comente
con los alumnos cules fueron los apren-
dizajes logrados con la prctica de este
deporte alternativo.

Actividad 2 Aprendamos a jugar a la pelota

purhepecha (uarhukua)

Generalidades var la pelota a su comunidad; utilizaban, como

en la actualidad, una rama de rbol para impul-
Los purhepechas constituyen uno de los grupos
sar la pelota, de donde se desprende su nombre
tnicos del altiplano central de Mxico. Actual-
natural: uarhukua, que en lengua purhepecha
mente habitan la parte noroccidental del estado
significa bastn.
de Michoacn, en el rea llamada meseta taras-
Pasado el tiempo se modifica la forma, pero
ca, y estn asentados en tres zonas geogrficas:
no la esencia del juego, la cual se refiere a la con-
la sierra, el rea del lago de Ptzcuaro y la zona
servacin de los valores de honorabilidad y jue-
conocida como la caada.
go limpio. Ahora los equipos intentan llevar la
Se sabe que en la poca prehispnica practi-
pelota alrededor del pueblo o de la plaza princi-
caban dos tipos de juegos con pelota: en uno, la
pal, segn sea lo acordado. El equipo que logre
pelota se impulsaba con las manos y en el otro se
volver al punto de partida, gana. Cuando no se
usaba un mazo o palo para golpearla.
cuenta con este tipo de espacio, se puede modi-
Actualmente esta prctica con antecedentes
ficar a una cancha rectangular. El mvil central
milenarios contina vigente entre las comuni-
de este deporte propio de Mxico es cuidar la
dades purhepechas. Las fuentes orales funda-
integridad del contrincante a travs de un buen
mentan gran parte de su historia y desarrollo.
manejo del bastn. Las faltas se marcan por la

2
En el pasado, las reglas se acordaban antes de
misma persona que las comete.
empezar a jugar, la pelota se colocaba entre las
La presente propuesta, Aprendamos a jugar
dos comunidades contrincantes, no haba lmite
a la pelota purhepecha, se enmarca dentro de la
de participantes ni de tiempo, la meta era lle-
clasificacin de los juegos modificados; es decir,
120

EFII-3-S.indd 120 19/1/07 12:59:46

 aqullos producto de la adaptacin de los de-
portes y de su manejo pedaggico para lograr
que los alumnos comprendan las reglas y las
apliquen realizando un proceso de intercomuni-
cacin y juego limpio.
Esta actividad tiene caractersticas tcticas
que enfatizan la cooperacin y permiten com-
prender las diversas variantes que pueden sur-
gir a lo largo de un encuentro:
Es un juego de gran velocidad, destreza, ha-
bilidad e intensidad, caractersticas que dan a
los alumnos la oportunidad de poner a prue-
ba su disponibilidad corporal y estimulan
sus capacidades fsicas al mismo tiempo que
los motivan a solucionar problemas motrices
dentro del partido.
En la modalidad de calle se ubica dentro de
los deportes de cancha de invasin, y da la
oportunidad al alumno de desarrollar sus
habilidades defensivas y ofensivas con slo
tener la posesin de la pelota.
Calles
Plaza principal
Lnea de saque y meta
Cancha original
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No existe especializacin. Todos defienden y
pueden anotar. Tampoco existe la posicin de
portero.
Los alumnos tienen la oportunidad de cono-
cer parte de la diversidad tnica de nuestro
pas al jugar pelota purhepecha y designar
las acciones del juego.
Se basa en el principio de la honorabilidad,
respeto al compaero y del juego limpio. Va-
lores que desde la poca prehispnica hasta
la actualidad son tomados en cuenta para su
prctica y en la forma de vida de las comuni-
dades.
Proteccin propia y de los contrincantes. Las
reglas definen varias sanciones que tienen
por objeto proteger la integridad de los alum-
nos al jugarlo.
Existe la posibilidad de practicarlo en su
forma original (alrededor de cuatro pasillos),
o con la cancha de juego adaptada de forma
rectangular.
Lnea de meta
Lnea de saque
Lnea de meta
2
Cancha adaptada
121
19/1/07 12:59:46
 El terreno de juego tela de algodn u otro material similar, cei-
das finalmente a manera de remate con cable
La cancha adaptada tiene forma rectangular, o lazo de henequn.
puede variar de dimensiones en funcin del es- El dimetro de la pelota es de 12 a 14 cent-
pacio disponible y de las caractersticas de los metros y su peso aproximado, de 250 gramos
alumnos. Las dimensiones oficiales son de 200 para categora infantil, y de 350 a 500 gramos,
m de largo por 8-10 m de ancho, preferentemen- para categoras juvenil y abierta. Todo equi-
te al aire libre. Se traza una lnea al centro (sa- po debe llevar dos pelotas: una para el juego
que) y una lnea en cada extremo (meta). y otra de repuesto.
Cuando se juega en la modalidad tradicional
(alrededor de una plaza), la lnea de partida o
saque es al mismo tiempo la lnea de meta, y las
calles son el terreno de juego.
Para ambas modalidades la superficie del te-
rreno podr ser de tierra, pasto o cemento, pro-
curando una superficie llana. Lo accidentado del
terreno hace ms difcil el control de la pelota.

El material
Bastn uarhukua
El bastn est elaborado con la forma natural
sin elementos ajenos (como vendas, cintas,
pita o piola, clavos, estoperoles), se utiliza
madera de tejocote, encino, cerezo o cual-
quier otra que sea resistente y ligera. Su lon-
gitud y peso varan. El largo deber ser, como
mnimo, del piso a la cintura del jugador; y
como mximo, hasta la axila.
La uarhukua (bastn) permite el apoyo en
uno de sus extremos de entre 45 y 120 gra-
dos y hasta 25 centmetros de largo. El grosor
no debe impedir sujetar el bastn de manera
natural y segura.
El uniforme
Consta de una camisa y un pantaln de man-
ta blanca con una faja.
Cada equipo lleva dos fajas de entre 15 y 20
centmetros de ancho; la faja da dos vueltas a
la cintura y cuelga a un lado, como mximo a
la altura de la rodilla.
El calzado ser zapatos tenis o huaraches.
Los protectores

2
La pelota (zapandukua)
Se confecciona con una pelota de hule espu-
ma de cinco centmetros, envuelta en tiras de
Se recomienda el uso de espinilleras, mue-
queras y cualquier tipo de proteccin, siem-
pre y cuando no cubran el uniforme.

122

EFII-3-S.indd 122 19/1/07 12:59:47

 Reglas y dinmica del juego
El juego
El mvil es trabajar cooperativamente para ha-
cer llegar la pelota a la meta contraria con ayuda
de los bastones para lograr un tanto. La lnea de
saque divide al terreno en dos. Antes de iniciar,
los capitanes ubican a su equipo en el terreno,
dependiendo de su estrategia. Para comenzar,
los capitanes se colocan de frente en la lnea de
saque; dan tres toques simultneos con la parte
baja de sus bastones sobre la lnea central, y li-
geramente por encima de la pelota, con esto, la
bola est en juego: el encuentro ha iniciado!
El golpe a la pelota debe ser siempre por la
derecha. Con ello se controla su dinmica y se
evitan accidentes. La pelota se puede tocar, pa-
rar y conducir por la izquierda o derecha, sin
cambio de mano, pero nicamente se le puede
golpear por el lado derecho.
Los jugadores
La pelota purhepecha se practica entre dos
equipos con cinco jugadores cada uno.
Se consideran tres jugadores de reserva. Los
cambios son ilimitados y se deben informar al
juez. ste indica el momento para que se reali-
cen sin interrumpir la jugada.
Las posiciones son variables; la formacin y
estrategia las define el capitn del equipo.
Duracin
20 minutos de juego: dos tiempos de 10 c/u. Si
hay empate, se juega tiempo extra (10). Gana el
que anote o tenga mayor avance en el terreno de
juego al cumplirse el tiempo.
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Anotacin Jatsraku
Cuando un equipo rebasa con la pelota la lnea
marcada como meta, se considera tanto (jats-
raku).
Se cometen faltas cuando:
Se levanta el bastn ms arriba de la cintura;
al recibir la pelota, antes y despus del gol-
pe. Sin embargo, el bastn se puede levantar
cuando la pelota est en el aire y el jugador se
encuentra solo.
Se patea o pisa la pelota.
Se detiene intencionalmente la pelota con el
cuerpo.
Se cubre la pelota con el cuerpo (obstruc-
cin).
Se hace caer intencionalmente a otro jugador.
Se empuja a otro jugador.
Se emplea un lenguaje inapropiado y ofen-
sivo.
Si un jugador lanza intencionalmente su
uarhukua.
Se llega por la espalda del jugador que trae
la bola.
Si un jugador detiene el bastn uarhukua del
contrario.
Se despeja con la izquierda.
Se saca la pelota intencionalmente.
Se golpea el bastn del contrario o se le engan-
cha.
Un equipo queda con cuatro jugadores sin po-
sibilidad de reemplazo. De ser as, automti-
2
camente pierde el partido.
123
19/1/07 12:59:48
 El juez puede expulsar a un jugador en los
siguientes casos:
Cuando acumula tres faltas.
Cuando golpea intencionalmente a otro jugador.
Cuando un jugador golpea a otro por levan-
tar la uarhukua ms all de la cintura.
Cuando se insiste en reclamar una decisin
del juez; en el entendido de que l es la mxi-
ma autoridad, honorable e imparcial.
El juez considera que si un jugador es expul-
sado puede ser reemplazado, ya que un juego
con ventajas no es honorable; tambin enfatiza
a los equipos que deben disputar y ganar con
honor.
El juez exhorta a los jugadores a mantener
respeto por el juego y lo que representa; ya que
para este juego indgena cada jugador es su pro-
pio juez.
El cobro de las faltas
Se coloca la pelota en el lugar donde se cometi
la falta.
El jugador que la cobra puede levantar la
uarhukua por arriba de la cintura, el equipo que
haya cometido la falta puede defenderse, colo-
cando un bastn a una distancia aproximada de
30 cm de distancia (del juez a la bola).
Cuando la pelota salga o sea inaccesible, se
reanuda el juego en el centro del campo, a la al-
tura en que sta sali, con tres toques de bastn.
2
124
EFII-3-S.indd 124
Organizacin general
La prctica de este deporte autctono pro-
mueve, adems del dominio y desempeo
motriz, el reconocimiento y la valoracin de
las tradiciones de Mxico.
La intencin pedaggica de este bloque
es que los alumnos comprendan la lgica del
juego y sus posibilidades de desarrollo; por
tanto, es conveniente familiarizarse con su
prctica: su mvil, el manejo apropiado del
bastn, y las formas de conducir y golpear la
pelota, adems de observar el juego limpio.
Se sugiere seguir las siguientes orienta-
ciones:
Comentar a los alumnos respecto a la ini-
ciacin en deportes alternativos y cul es
su finalidad.
Observar el video didctico de pelota
purhepecha, de la Federacin Mexi-
cana de Juegos y Deportes Autctonos y
Tradicionales A. C.
Recordar que el inters pedaggico de la
Educacin Fsica en la secundaria es for-
mar a los alumnos para que comprendan
el juego y no tanto en los fundamentos
tcnicos.
Practicar formas jugadas es un excelente
medio para iniciar a los alumnos en la
prctica de este deporte alternativo,
por ello se sugiere intercalarlas entre las
propuestas que los alumnos hacen para
aprender este juego.
Comprender los procedimientos coo-
perativos del juego en la accin misma;
es decir, tanto de las formas jugadas
19/1/07 12:59:48
 como de la prctica, y hacer pequeas dad, ya que ofrece al alumno un contacto
pausas para analizarlos. con las culturas originarias de Mxico, el
Elaborar la pelota como un elemento im- conocimiento de los juegos tradicionales
portante en el desarrollo de esta activi- y de los valores que los guan.

Pelotas voladoras
El bal de juegos y recursos

Se organizan dos equipos, cada uno colocado en

una mitad del campo. Todos los jugadores tie-
nen un bastn-cesta de Lacrosse y una pelota. A
la seal, tratan de pasar la pelota a ras del sue-
lo hacia el campo contrario, intentando a la vez
que las pelotas de los adversarios no entren ni
queden en el suyo. Al cabo de un minuto, se da
otra seal, a partir de sta no se puede tocar nin-
guna pelota. Gana el equipo que tenga menos
pelotas dentro de su campo.

El pauelo
El bal de juegos y recursos
Se organizan dos equipos y cada uno de ellos se
coloca a un extremo del campo. Cada jugador
porta un bastn-cesta de Lacrosse y se identifica
con un nmero. El profesor se coloca en la lnea
central con una pelota, y nombra un nmero en
el momento que deja caer la pelota por la lnea.
El jugador de cada grupo que tenga dicho n-
mero sale corriendo a recogerla y la lleva rodan-
do hasta donde est su equipo. Al conseguirlo
obtiene un punto.

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2 125

19/1/07 12:59:49
 El consenso y el respeto
Secuencia de trabajo 3 en las actividades motrices

La finalidad de esta secuencia de trabajo es favorecer la participacin, la aceptacin y el respeto

de todos los integrantes de un grupo, lograr que los alumnos empleen estrategias para resolver
situaciones de juego y valoren la competicin como un medio para divertirse y no como una meta
ltima.

Actividad 1 Cmo integramos los equipos?

Para favorecer la participacin, la aceptacin y El resultado obtenido es el esperado?

el respeto de todos los alumnos en el desarrollo
de las actividades y fuera de ellas, se propone la
realizacin de lo siguiente.
En grupo, sealar diferentes criterios para in-
tegrar equipos y analizar las ventajas y desven-
tajas de cada uno.
Algunas propuestas pueden ser: al azar, los
capitanes de los equipos escogen, numerar a
los participantes, etctera.
Pautas de reflexin:
Qu conflictos suelen surgir cuando se con-
forman los equipos?
Cmo se sienten ante el resultado y desa-
rrollo de cada forma de organizacin?
Qu tipo de aspectos se consideraron para la
conformacin de equipos?
Qu caractersticas tienen los equipos inte-
grados?
Reflexionar sobre cmo en algunos juegos
la organizacin de los equipos se puede dejar a la
suerte, mientras que en otros se deben estable-
cer criterios para que, en funcin de la lgica in-
terna de la actividad, los equipos queden igua-
lados. Adems, la reflexin nos debe servir para
reconocer que todos y todas en algunos aspectos
somos iguales, pero en otros somos diferentes,
sin que por ello deba haber motivo de exclusin
o discriminacin.

2
126

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 Actividad 2
Suma de pases

Esta actividad pretende valorar el nivel tcnico-
tctico del grupo en deportes colectivos median-
te un juego de cooperacin-oposicin
Organizados en equipos, jugarn suma de
pases por 10 minutos: el juego consiste en com-
pletar 10 pases entre los miembros de un equipo
sin que el contrario intercepte la pelota; si ste
logra interceptarla, cambian los roles, de modo
que el equipo que defenda ahora intentar lo-
grar el nmero de pases sealados. Antes de ini-
ciar, se designan parejas observador-observado;
el primero registra en una gua el desempeo
de su compaero, y al finalizar el juego, o du-
rante alguna pausa, le da orientaciones.
Para realizar el juego se requiere: una pelo-
ta y casacas para diferenciar a cada uno de los
equipos.
El siguiente cuadro es una gua de rasgos a
observar que permitir registrarlos durante el
desarrollo de las actividades y as valorar el ni-
vel tcnico-tctico del grupo.

Gua de rasgos a observar

Juego: suma de pases
Nombre del observador
Nombre del observado
Posicin Registro Total
Bueno
Pase
Perdido
Buena
Recepcin
Perdida
Con pelota
Fintas
Sin pelota
Marcaje Registro Total
Intercep- Con xito
cin Sin xito
Con pelota
A jugador

2
Sin pelota

127

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 Analizar, a partir de los registros realizados,
los resultados obtenidos.
Descripcin de rasgos:
Se considera como un pase bueno aquel que
llega a las manos del compaero receptor.
Se considera una recepcin exitosa cuando la
pelota llega a las manos del receptor despus
de un buen pase y porque aqul se ha des-
marcado bien para recibirlo.
Durante el marcaje, observar si se pierde con
frecuencia al jugador asignado.
Una intercepcin exitosa sucede cuando el
jugador sabe colocarse en la lnea de pase y
recupera la pelota.
Marca a jugador con pelota. Evitar de manera
exitosa un posible pase.
Marca a jugador sin pelota. Situarse de forma
tal que no permita al jugador recibir la pelota;
a la vez, tratar de interceptarla.
2
128
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Organizacin general
Propiciar la participacin de todos y en
diferentes roles, dialogar respecto a las
decisiones que se toman durante el de-
sarrollo del juego, conocer las diferentes
alternativas que pueden conducir a una
solucin exitosa.
Participar en conjunto, en diferentes
equipos, en las diversas actividades y en
formas jugadas, para lograr desempeos
motrices ms complejos; adaptarse a las
posibilidades propias y de los compae-
ros.
El desnimo que acompaa al fracaso o
el orgullo por lo bien hecho, inciden en la
autoestima de cada uno de los alumnos.
El conocimiento de su persona y aceptar
sus posibilidades y limitaciones influye
en el aumento gradual de los niveles de
autonoma personal y del grupo.
Inventar juegos, analizar cmo confor-
mar equipos y valorar su nivel tcnico-
tctico con la finalidad de que los alum-
nos se integren; cuiden y respeten a los
dems; comprendan por s mismos las
situaciones motrices presentadas, y de-
sarrollen su capacidad para describir e
informar de lo realizado.
19/1/07 12:59:52
 !
Lo podrs hacer!
Actividad complementaria

El propsito de esta actividad complementaria
es que los alumnos conozcan los saltos de longi-
tud y altura, analicen su ejecucin y sus dificul-
tades y pongan a prueba sus habilidades motri-
ces y patrones de movimiento.
Sinopsis del video Los saltos de longitud y
altura. Se analizan las fases de cada salto y
se muestran tanto las posiciones del cuerpo
como la actitud del deportista. Asimismo, se
explican algunos ejercicios que permiten ad-
quirir mayor destreza para la prctica de las
pruebas de longitud y altura.

El alumno investiga en forma breve algunos tpicos relacionados con

los saltos de longitud y altura. Estos datos se pueden contrastar al
momento de observar el video.
El grupo observa el video Los saltos de longitud y altura, pertene-
Actividades previas.
ciente a la serie Seris campeones que les sirve como un punto de refe-
rencia, primero para conocer ms de estas pruebas que pertenecen al
atletismo y segundo para analizar los patrones de movimiento y su
lgica.

Aspectos centrales Los patrones de movimiento, cmo son?

de la observacin. Los saltos son propios de la actividad fsica?

Actividades Qu tipo de saltos podemos hacer?

posteriores a la Cmo podemos hacer una prctica de iniciacin a este deporte?
presentacin. Podemos inventar acciones donde se vea involucrado el salto?

Relacin con otras Formacin Cvica y tica: la funcin de las actividades fsicas, recreati-
asignaturas. vas y deportivas en el desarrollo sano del adolescente.

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2 129

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EFII-3-S.indd 130 19/1/07 12:59:53
 Segundo grado
Bloque 5
Elijo un reto
Propsitos
En este bloque se pretende que los alumnos
conozcan y practiquen juegos populares y ac-
tividades alternativas, con la finalidad de que
aprendan a disear planes de trabajo perso-
nales.
Asimismo, se busca estimular situaciones
motrices (como los circuitos de accin motriz)
que favorezcan y potencien la velocidad. La in-
tencin es fortalecer las capacidades fsico-per-
ceptivo-motrices de los alumnos y ajustarlas a
sus esquemas de movimiento generales.
Es de particular importancia orientar a los
alumnos para que modifiquen las actividades y
planeen cmo emplear el tiempo de cada sesin,
de tal manera que consoliden las competencias
que les permiten construir su autonoma y, por
tanto, poner en prctica la autogestin de sus
desempeos motores.
Contenidos
1. Incremento mi velocidad y fuerza.
2. Diseo y realizo circuitos de accin motriz.
3. Conozco y practico juegos populares de mi
comunidad.
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Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Destaca la importancia de prepararse y pla-
near actividades sencillas que fortalecen su
condicin fsica.
Emplea, combina y adapta sus esquemas mo-
tores generales: correr-saltar en los diferentes
cometidos y circuitos motores que practica.
Duracin: 16 sesiones
Desglose didctico
Elijo un reto
Secuencia de trabajo 1. Conozco y practico activi-
dades que desarrollan mi velocidad.
Secuencia de trabajo 2. A disear circuitos de ac-
cin motriz!
Secuencia de trabajo 3. Juegos perceptivo-motores.
Actividad complementaria. Planeo actividades
para participar con mis amigos.
Comentarios y
sugerencias didcticas
El presente bloque est organizado en cuatro
secuencias de trabajo que permiten alcanzar los
propsitos descritos. En la primera, Conozco y
2
practico actividades que desarrollan mi veloci-
dad, se pretende que los alumnos conozcan el
significado de los conceptos velocidad y fuerza.
Es necesario que el docente de educacin fsica
131
19/1/07 13:05:12
 organice algunos ejemplos para que los estu-
diantes aprendan y manejen los conceptos utili-
zando diversas dinmicas y formas de agrupa-
miento dentro de la sesin.
Con la segunda secuencia de trabajo A dise-
ar circuitos de accin motriz!, se pretende que
los estudiantes diseen y manejen un circuito de
accin motriz donde pongan en accin sus pier-
nas a travs de saltos.
La tercera secuencia, Juegos perceptivo-mo-
tores, tiene como tarea principal la prctica de
juegos y actividades sensoriales que permitan a
los alumnos mejorar su sensopercepcin y, pa-
ralelamente, aumentar los vnculos amistosos
dentro del grupo.
La cuarta secuencia de trabajo, Planeo acti-
vidades para participar con mis amigos, tiene
como intencin que los alumnos propongan ac-
tividades ldicas y deportivas especficas para
2
132
EFII-4-S.indd 132
practicarlas en el lugar donde viven. Se trata de
que los estudiantes diseen y manejen los cir-
cuitos de accin motriz y modifiquen los juegos
desde el comienzo de este quinto bloque. Otro
propsito consiste en que los muchachos reali-
cen un resumen de lo que ms les ha gustado
durante el desarrollo de las secuencias de traba-
jo anteriores, y elaboren un cuadernillo o bitco-
ra donde registren cules pueden llevar a cabo.
Previamente, debern aplicar las propuestas en
la sesin de educacin fsica con el apoyo de
sus compaeros y del maestro responsable de la
asignatura.
En cada una de las secuencias de trabajo si-
guientes, se busca que los alumnos con necesi-
dades educativas especiales participen en forma
activa con todos sus compaeros en las activida-
des propuestas.
19/1/07 13:05:18
 Conozco y practico actividades
Secuencia de trabajo 1
que desarrollan mi velocidad

La presente secuencia de trabajo tiene como propsito que los muchachos participen y disfruten de
la movilizacin de su cuerpo en juegos donde sus capacidades fsico-motrices se vean comprometi-
das, particularmente, el desarrollo de la velocidad. En tal sentido, se propone vivenciar juegos po-
pulares que estimulen, adems de la capacidad fsica considerada, el trabajo en equipo, el aprecio
hacia los dems y la puesta en marcha de las iniciativas que planteen los alumnos.

La carrera contra los pases

Actividad 1

La presente secuencia de trabajo tiene como
propsito que los muchachos participen y dis-
fruten de la movilizacin de su cuerpo en juegos
donde sus capacidades fsico-motrices se vean
comprometidas, particularmente, el desarrollo
de la velocidad. En tal sentido, se propone vi-
venciar juegos populares que estimulen, adems
de la capacidad fsica considerada, el trabajo en
equipo, el aprecio hacia los dems y la puesta
en marcha de las iniciativas que planteen los
pelota sea recogida por los adversarios y la colo-
quen en un lugar preestablecido.
Se divide al grupo en dos equipos: uno es el
equipo A y el otro, el B. El equipo A forma una
columna y el equipo B se coloca por todo el es-
pacio de juego.
Un jugador del equipo A patea, lanza o batea
la pelota lo ms lejos posible y trata de comple-
tar el mayor nmero de carreras alrededor del
crculo.

alumnos.
El juego consiste en hacer el mayor nmero
de carreras alrededor de un crculo, no mayor
de 30 metros de circunferencia, antes de que la
2
Los jugadores del equipo B recuperan la pe-
lota y la colocan en un espacio designado de an-
temano (caja, barril, canasta); hecho lo anterior,
133

EFII-4-S.indd 133 19/1/07 13:05:18

 el jugador del equipo A se detiene. Se contabiliza
un out cuando el corredor ha sido atrapado en
el recorrido del crculo. Para cambiar de roles es
necesario que se acumulen tres outs. Cada vuel-
ta dada por los jugadores se contabiliza como
una carrera.
Reglas
Toda pelota atrapada de aire se contabiliza
como un out.
Ningn jugador podr ser excluido del
juego o de alguna de las actividades.
Despus de la segunda entrada los dos
equipos planean colectivamente la mejor
manera de enfrentar el desafo.
Variantes
Si son muchos alumnos se juega en diferen-
tes zonas con equipos no mayores de 10 in-
tegrantes.
En lugar de correr alrededor del crculo se pue-
de hacer un recorrido donde se practiquen
saltos o acciones de eludir, como el zig-zag.
Se puede utilizar una pelota de esponja, para
que al lanzarla se logre una mayor distancia
y todos los alumnos de un equipo participen
en el recorrido completando cada uno una
vuelta.
Organizacin general
El desarrollo de la actividad requiere de
2
un calentamiento previo, as como de
acciones de estiramiento. stas pueden
134
EFII-4-S.indd 134
ser realizadas mediante juegos de perse-
cucin y capturas realizadas por parejas.
Al trmino de la primera entrada, los
dos equipos (ambos ya han participado
como receptores y corredores) analizan
el desarrollo de estrategias y enfatizan los
acuerdos y el trabajo en equipo para
sumar ms tantos. De particular impor-
tancia son los procedimientos por medio
de preguntas.
Cmo se pueden aprovechar las habi-
lidades que cada uno de los jugadores
posee para sumar ms tantos?
Cmo podemos realizar un recorrido
con la participacin del mayor nmero
de corredores?
Es importante que el docente proponga a
sus alumnos modificar el juego, sin que
ste pierda el sentido de los aprendizajes
esperados de la secuencia de trabajo.
Cmo podemos modificar este juego
para que ustedes logren mejorar su ve-
locidad?
Al final es importante dado que uno de
los contenidos centrales que la asignatura
persigue es que los alumnos ejerciten y
desarrollen el pensamiento estratgico,
que el docente rena a los dos equipos y
les solicite que expongan las estrategias
que utilizaron durante el desarrollo de
la sesin. Preguntas como las siguientes
motivan el ejercicio reflexivo:
Qu decisiones tomaron para lograr
los resultados obtenidos?
Qu tipo de acuerdos se hicieron como
equipo y cules se cumplieron?
19/1/07 13:05:19

Actividad 2
El bisbol modificado se juega con las mismas
reglas de ese deporte pero con las siguientes
adaptaciones: se utiliza una pelota de vinil del
nmero cinco; se completa un out cuando los
jugadores adversarios recuperan la pelota y lo-
gran hacerla pasar por el crculo interno de un
neumtico ubicado verticalmente sobre otros
tres colocados horizontalmente, uno sobre otro.
stos, se encuentran en el centro de un crculo
de siete metros de dimetro. El enceste de la pe-
lota dentro de la llanta debe hacerse desde fuera
de este permetro.
El juego comienza cuando el lanzador del
equipo A enva la pelota al bateador del equipo
B. ste la golpea con el bat y corre a la prime-
ra base. El equipo A trata de atrapar la pelota
para conseguir el primer out pasndola a tra-
vs del centro del neumtico cuando algn co-
rredor est fuera de su base. Gana el equipo que
durante las entradas logre el mayor nmero de
carreras.
EFII-4-S.indd 135
Bisbol modificado
Reglas
Ningn jugador puede ser excluido del
juego o de alguna de las actividades.
Despus de la segunda entrada los dos
equipos planean colectivamente la mejor
manera de enfrentar el desafo.
Al trmino del juego los dos equipos se
renen para revisar la aplicacin de sus res-
pectivas estrategias.
Variantes
Dado que el objetivo del juego es que los
alumnos logren el mayor nmero de repeti-
ciones de carrera, y con esto fortalezcan su
velocidad, se puede jugar reduciendo la dis-
2
tancia entre las bases, y al terminar la carrera
hecha por el bateador, ste toca la palma de
la mano de un integrante de su equipo, quien
hace un relevo e inicia otra carrera.
135
19/1/07 13:05:20
 En lugar de los neumticos se puede utilizar Organizacin general
el tablero de baloncesto; en este caso bastar
El desarrollo de la actividad requiere de
con que la pelota toque el aro.
un calentamiento previo as como de ac-
Se puede utilizar un soporte (un barril vaco
ciones de estiramiento. stas pueden ser
de 20 litros, de los usados para el agua purifi-
trabajadas si se han organizado previa-
cada) para colocar el baln y posteriormente
mente acciones que los alumnos llevan a
batearlo. En este caso ya no se tiene la necesi-
cabo en pequeos colectivos.
dad del rol de lanzador.
Conviene, al trmino de la primera en-
trada, que los equipos analicen el de-
sarrollo de una estrategia que enfatice
los acuerdos y el trabajo colectivo para
sumar ms tantos.

Persecucin en pequeos colectivos

Actividad 3

Se divide al grupo en equipos de 10 jugadores. bre ellos). Un jugador es quemado cuando se le

2
Cada equipo tiene dos perseguidores con pelo- toca y entonces forma parte de los perseguido-
ta. stos intentan tocar a los ocho restantes va- res. Los dos ltimos en ser atrapados reinician
lindose de la pelota (que no puede lanzarse so- el juego.

136

EFII-4-S.indd 136 19/1/07 13:05:20

 Reglas
No se puede tocar a ningn jugador me-
diante otros medios; por ejemplo, dete-
nindolo.
Ningn alumno puede ser excluido del
juego.
En cada periodo, los perseguidores y per-
seguidos hacen un tiempo para definir
una estrategia que les permita alcanzar
mejor su cometido.
Al trmino, el grupo analiza qu tipo de
estrategia fue la ms conveniente para to-
car a los perseguidos. A su vez, stos ex-
plican qu estrategias emplearon para no
ser atrapados fcilmente.
El docente comenta los patrones de movi-
miento que dieron xito a los jugadores de
ambos bandos.
Variantes
Utilizar una zona de recuperacin en cual-
quier parte de la cancha que permita a los ju-
gadores ventilarse.
Reducir el nmero de participantes. Lo que
provoca un aumento en las distancias recor-
ridas.
Reducir el espacio de juego, lo que induce a
carreras ms cortas.
EFII-4-S.indd 137
Organizacin general
Analizar y reflexionar en grupo: pro-
puestas presentadas durante la actividad,
nuevos desempeos motrices que cada
alumno mostr durante su prctica; cmo
se demandan cada vez ms desempeos
motrices conforme se presentan nuevas
experiencias, y cmo los alumnos recu-
rren a los ya adquiridos para dar solu-
cin de una manera exitosa a los pro-
blemas presentados.
Propiciar que los alumnos desarrollen su
pensamiento estratgico, su capacidad
de dilogo y argumentacin acerca de lo
realizado y acten en funcin de valores
como la tolerancia, el respeto, la libertad
de decisin y la cooperacin en grupo.
2 137
19/1/07 13:05:21
 El asalto a la ciudadela
El bal de juegos y recursos

En el rea de juego se traza un crculo de 16 m

de dimetro y, dentro de ste, otro de 12 m, en el
cual se colocan tres banderines. La mitad del
grupo juega como defensor y ocupa el crculo
exterior. Los atacantes ubicados afuera de los
dos crculos tienen que pasar por el rea de jue-
go de los defensores (el pasillo que forman los
dos crculos, la ciudadela) para apoderarse de los
banderines. Si llegan a ser capturados quedan
dentro de la ciudadela hasta finalizar el juego.

Reglas
Antes de comenzar el juego se fija el tiem-
po de duracin.
Todo atacante que consiga atravesar la ciu-
dadela tiene derecho a tomar un bandern.
Si antes de finalizar el tiempo marcado los
atacantes consiguen capturar las tres ban-
deras, resultan vencedores. Si, por el con-
trario, no lo logran, por tener a sus juga-
dores prisioneros, o por quedar un nmero
reducido para intentarlo, ganan los defen-
sores.
Los atacantes pueden canjear una bandera
por cuatro jugadores de su equipo que
sean prisioneros.
Todos los alumnos deben participar.

2
138

EFII-4-S.indd 138 19/1/07 13:05:22

 Pelota canadiense
El bal de juegos y recursos

Se organiza al grupo en dos equipos con igual

nmero de integrantes; uno se coloca detrs de
la lnea de salida, el otro, disperso por toda el
rea de juego. Un jugador lanza la pelota a uno
de la zona de salida que la patea lo ms lejos
posible para correr hasta un bandern colocado
a 15 metros de distancia. Lo rodea y regresa a la
zona de salida. El equipo disperso por toda el
rea hace llegar la pelota, lo ms rpido posible,
al compaero que est ms cerca del corredor
para tocarlo, si lo consiguen logran un tanto.

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2 139

19/1/07 13:05:22
 Secuencia de trabajo 2
La presente secuencia de trabajo tiene como
propsito que los alumnos diseen junto con
su profesor de educacin fsica circuitos de ac-
cin motriz para desarrollar la fuerza, particu-
larmente en las extremidades inferiores, adems
de incorporar diferentes patrones de movimien-
to para mejorar su condicin fsica.
Los circuitos de accin motriz se organizan
en cualquier espacio, en ellos se establecen es-
taciones o bases. Su caracterstica principal es
la prctica variable de los desempeos motrices
con diferentes materiales que pueden ser utili-
zados de manera diversa.
Otra de sus caractersticas, tambin muy im-
portante, la representa el hecho de que todos
Actividad 1
Se organiza al grupo en equipos mixtos. Cada
uno disea un circuito de accin motriz con la
intencin de desarrollar la fuerza en las extremi-
dades inferiores; prepara los materiales necesa-
rios para implementarlo con el grupo, y elabora
el material que se requiere, si es el caso. Despus
2
140
EFII-4-S.indd 140
A disear circuitos de accin motriz!
los alumnos organizados en equipos mixtos se
distribuyen en las bases. Para pasar de una base
a la siguiente deben cumplir con la actividad
planteada en aqulla.
Los circuitos de accin motriz permiten dise-
ar tareas que contribuyen al desarrollo de una
o ms habilidades a partir de uno o ms patro-
nes de movimiento, por ejemplo: lanzar, saltar,
correr o esquivar y pueden realizarse indivi-
dual o colectivamente.
Utilizar los circuitos de accin motriz en el
nivel de secundaria representa una especial
oportunidad para que los alumnos participen
con sus iniciativas en el diseo y la planeacin
de sus actividades fsicas.
Diseo de un circuito de accin motriz
se expone al grupo en qu consiste la actividad
de cada una de las estaciones antes de realizarlo.
A continuacin, se presentan dos ejemplos,
que pueden ser trabajados por el grupo previa-
mente a la organizacin de su propio circuito, y
que cubren el objetivo propuesto.
19/1/07 13:05:23
 Circuito de accin motriz 1

Estacin 1 Estacin 2

Estacin 5

Estacin 3 Estacin 4
rea de
resguardo

Fosa de arena
1m 2m 3m

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2 141

19/1/07 13:05:24
 Se organiza al grupo en dos equipos, cada uno distribuye a sus integrantes en las cinco estacio-
nes que en seguida se muestran:

Material: un costal para cada equipo.

Desarrollo: el primer integrante de cada equipo avanza saltando dentro del costal hasta la
marca sealada y regresa hasta el compaero que lo espera para realizar el mismo recorri-
Estacin 1 do, el cual no exceder de cuatro metros.
Reglas:
Recorrer la distancia sealada.
Saltar con el costal cubriendo sus extremidades inferiores.

Material: dos postes, cuatro metros de resorte y colchonetas.

Desarrollo: cada uno de los participantes realiza dos saltos de altura, de tal manera que el
segundo mejore al primero.
Estacin 2 Reglas:
Cada uno de los participantes tiene la responsabilidad de cuidar tanto su integridad
fsica como la de los compaeros. Deben tomar precauciones para que no se presente
ningn accidente.

Material: 10 costales de semillas, de 500 gramos cada uno.

Desarrollo: el primer integrante de cada equipo corre y recoge cada uno de los costales de
semillas colocados en su camino y los deposita en el rea de resguardo. Regresa al lugar de
inicio para que su compaero salga por ellos y los regrese a su lugar original.
Estacin 3 Reglas:
Se deben tomar todos los costales y depositarlos en la zona de resguardo, y volver a co-
locar cada uno en la zona marcada.
No se puede realizar el recorrido hasta que el compaero anterior llegue a darle una
palmada de salida.

Material: colchonetas o fosa de arena.

Desarrollo: en esta estacin tienen la oportunidad de realizar dos saltos de longitud, de
igual manera que en la estacin 2, tendrn que mejorar el primero.
Estacin 4 Reglas:
Considerar un espacio para que cada alumno pueda tomar impulso en su salto.

2
Mientras uno realiza el salto los dems tienen la tarea de medirlo.
Tomar las precauciones necesarias para evitar lesiones.

142

EFII-4-S.indd 142 19/1/07 13:05:24

 Material: 10 llantas.
Desarrollo: cada uno salta por las llantas de tal manera que vaya colocando un pie en cada
una de ellas, alternadamente, hasta llegar a la marca sealada, y de regreso, al terminar el
Estacin 5 recorrido da salida al siguiente compaero, as sucesivamente.
Reglas:
No pueden dejar de pasar por alguna de las llantas; si esto sucede regresan a pasar por
ella.

Reglas generales
El maestro vigila, orienta y anima el trabajo en cada una de las estacio-
nes propias del circuito de accin motriz.
Despus del primer recorrido, se solicita a los grupos reunirse por
equipo, y analizar lo que ha pasado en cada una de las estaciones, con
la finalidad de tomar acuerdos y distribuir responsabilidades para un
segundo recorrido.
Ningn alumno puede ser excluido.
El cambio de una estacin a la otra se debe realizar caminando y respi-
rando de forma natural.

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2 143

19/1/07 13:05:25
 Circuito de accin motriz 2

Estacin 1 Estacin 2

Salida

Estacin 5

Estacin 3 Estacin 4

2
144

EFII-4-S.indd 144 19/1/07 13:05:25

 Este circuito de accin motriz tiene como caracterstica que se realiza en el menor tiempo posi-
ble, sigue la dinmica del circuito anterior:

Material: 12 conos.
Desarrollo: recorrer una distancia de 20 metros en forma de zig-zag lo ms rpido posi-
ble.
Estacin 1
Reglas:
No dejar de pasar por ninguno de los conos, en caso de que suceda, regresar y pasar por
el que falt.

Material: pueden ser llantas, vallas o algn otro obstculo.

Desarrollo: saltar los obstculos.
Estacin 2
Reglas:
No evadir ninguno.

Material: cuatro marcas u objetos trazados, como muestra el esquema.

Desarrollo: realizar tres saltos continuos, pisando los sealamientos.
Estacin 3
Reglas:
Saltar en cada seal sin dejar pasar alguna.

Material: cinta adhesiva de cinco centmetros de ancho.

Desarrollo: correr por la marca sin salirse de ella.
Estacin 4
Reglas:
En caso de pisar fuera de la cinta, regresar e iniciar el recorrido.

Material: escaleras.
Desarrollo: subir y bajar las escaleras en el menor tiempo posible para finalizar en la
meta.
Reglas:
Estacin 5
Llegar hasta la cima.
No se permite subir los escalones de dos en dos.
Al bajar no se permite realizar un salto en los ltimos escalones.
Pasar por todos los escalones.

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2 145

19/1/07 13:05:26
 Reglas generales
Organizar al grupo de tal manera que algn alumno tome el tiempo, y
otros verifiquen que las actividades se realicen correctamente en cada
una de las estaciones.
Se puede adaptar el circuito para que varios alumnos lo recorran al
mismo tiempo.
Ninguno de los alumnos puede ser excluido.
El cambio de una estacin a la otra se debe realizar caminando y respi-
rando de forma natural.

Organizacin general
Explicar y orientar a los alumnos so-
bre cmo realizar el diseo de estacio-
nes conforme a las necesidades y a los
propsitos planteados.
Evitar que se presenten lesiones en los
alumnos, mediante la aplicacin de las
medidas de seguridad necesarias. Un
factor a tener en cuenta es que los alum-
nos entren en calor de manera adecuada,
lo que incluye estiramientos generales y
especficos antes de comenzar el circuito,
as como el trabajo particular de las piernas.
Permitir a los alumnos crear, expresar
sus ideas y tomar acuerdos para confor-
mar su equipo, por supuesto se requiere
del respeto, la participacin y la coope-
racin.
Los equipos integrados por el grupo
tienen que ser mixtos, con la intencin
de ofrecer igualdad de oportunidades y de
que se aprenda a respetar a cada uno de los
compaeros y las compaeras que for-
man parte de l.
Los alumnos tienen la oportunidad de
elegir, de comunicar a sus compaeros lo
que desean hacer, y de tomar conciencia
sobre un desempeo motriz responsable
ante el trabajo a realizar.

2
146

EFII-4-S.indd 146 19/1/07 13:05:27

 Secuencia de trabajo 3 Juegos perceptivo-motores

El propsito de la presente secuencia de trabajo es que los alumnos participen en juegos que favo-
rezcan su percepcin motriz. Para su desarrollo, es conveniente impulsar el sentimiento de con-
fianza y seguridad en s mismos, ya que as se facilita la ejecucin de este tipo de tareas, y adems
se potencia la relacin amistosa entre los adolescentes.

El lazarillo a voces
Actividad 1

La actividad consiste en que un grupo de juga- Reglas

dores, dirigidos por sus compaeros, recorren
un circuito que tiene algunos obstculos, hasta
llegar a un punto fijado de antemano.
Se organiza al grupo por parejas. A uno de los
jugadores le vendan los ojos y su compaero lo
gua mediante instrucciones verbales. El prop-
sito es dar los detalles del recorrido lo ms clara-
mente posible, para que su compaero esquive
Despus del primer recorrido, se solicita a
los grupos reunirse y analizar las condicio-
nes del recorrido. Se sugiere tomar algu-
nas medidas que mejoren las instrucciones
y permitan ser ms claros en los detalles:
contar los pasos, situar mejor a su compa-
ero, usar los referentes de la ubicacin
espacio-temporal y trabajar la lateralidad,

2
los obstculos fijados de antemano (escalones,
entre otros.
pasillos, conos de sealamiento distribuidos en
Ningn alumno debe ser excluido.
el patio), hasta llegar a una zona marcada. Al lle-
gar a la zona marcada, se cambian los roles.

147

EFII-4-S.indd 147 19/1/07 13:05:27

 Variantes
Se pueden lograr mejores resultados si se uti-
liza un recorrido que tenga obstculos natura-
les: senderos, terrenos en declive, escalones.
Organizacin general
Para el desarrollo de los recorridos es con-
veniente que los alumnos escojan en una
primera etapa a los compaeros con quienes
mejor se relacionan cotidianamente. En una
segunda oportunidad, realizar las acciones
con quienes usualmente no se relacionan. El
propsito es diversificar y ampliar los vncu-
Actividad 2
El mvil consiste en que jugadores con los ojos
2
vendados, dirigidos por sus compaeros me-
diante presiones tctiles y sin utilizar instruc-
ciones verbales, le coloquen la cola a un burro
trazado en una pared.
148
EFII-4-S.indd 148
los amistosos dentro del grupo. En esta tarea
se pone en juego la confianza y seguridad
que sienten con sus compaeros de grupo.
Por lo que es muy importante generar un
ambiente en ese sentido.
Esta actividad es una oportunidad para for-
talecer valores como el respeto a s mismo,
a los compaeros, y sobre todo la tolerancia
ante situaciones que los ponen en desventa-
jas con otros. Es una accin cooperativa que,
mediante un ejercicio perceptivo-motriz,
pretende mejorar las relaciones amistosas
entre ellos.
Poner la cola al burro
El juego comienza cuando el grupo se organi-
za en tres equipos. Un integrante de cada uno se
coloca la venda en los ojos. Para que el jugador
ponga la cola al burro es necesario que lo dirija
un compaero de su equipo que slo utiliza pre-
19/1/07 13:05:28
 siones tctiles para indicarle el camino y cumpla
Reglas
con su objetivo.
Despus que el primer jugador coloca la
Las instrucciones elementales son acordadas
cola al burro, los equipos se renen y anali-
de antemano, por ejemplo: para dirigirse a la de-
zan si se pudiesen mejorar las formas co-
recha ser suficiente con presionar el hombro
municativas al valerse de la presin tctil.
del mismo lado; si tiene que elevar la mano para
Al equipo que utilice formas de comuni-
colocar la cola al burro, se presiona el codo o
cacin verbal se le descuentan puntos de
cualquier otro tipo de seal convenida. El pro- la suma total.
psito es resolver el problema al crear formas Ningn integrante del grupo debe que-
comunicativas que sean eficaces y permitan lo- darse sin participar.
grar el cometido.
Variantes
Los burros pueden ser pintados en cartulina
para situarlos en posiciones distintas.

Patada a seguir
El bal de juegos y recursos

En un rea de 20 x 15 m dividida en dos cam-

pos contrarios, ms un rea central de 5 m, los
jugadores forman dos equipos y se colocan cada
uno en su campo. El mvil consiste en patear la
5m pelota al campo contrario, franqueando obliga-
toriamente la zona central de 5 m. Los defenso-
15 m
res pueden atrapar la pelota y evitar que toque
el piso. Se gana un punto cada vez que un ba-
ln toca el suelo adversario. Se pierde un pun-
20 m to cada vez que se enva un baln fuera de los
lmites del rea de juego. El equipo que pierde
el tanto vuelve a poner en juego el baln desde
cualquier lugar de su campo. El juego finaliza al
llegar a 21 puntos.

2
Variantes
Utilizar dos o ms pelotas.
Enviar pase a otro compaero quien patea la
pelota.
149

EFII-4-S.indd 149 19/1/07 13:05:29

 Secuencia de trabajo 4
La presente secuencia de trabajo, dado que es
la ltima que se desarrolla en este grado, tiene
como propsito que los alumnos, organizados
en pequeos colectivos, diseen, organicen y
vivencien diferentes circuitos motrices y juegos
populares para ponerlos en prctica en el lugar
donde viven.
Conviene que los estudiantes elaboren un
cuadernillo con diversas variantes que compro-
metan capacidades fsico-motrices que los mu-
chachos consideren importantes para el fortale-
cimiento de su condicin fsica.
Lo que se realice en esta secuencia es espe-
cialmente importante para desarrollar acuerdos,
distribuir responsabilidades y reconocer dife-
rentes opiniones sobre un mismo tema para fo-
mentar y fortalecer el trabajo en equipo.
2
150
EFII-4-S.indd 150
Planeo actividades para participar
con mis amigos
Es conveniente recuperar buena parte de
las actividades que gustaron a los adolescentes
durante el transcurso de todas las secuencias
de trabajo y que estn registradas en sus cua-
dernos. Vale la pena invertir un poco de tiempo
para que los alumnos diseen su bitcora, con
una clasificacin sencilla, que incorpore los jue-
gos de cancha propia como el Shuttleball, y los
juegos de invasin, por ejemplo el Lacrosse. En
otro apartado pueden integrarse los juegos y cir-
cuitos motrices que mejoran su condicin fsica
y, por ltimo, los que vigorizan sus funciones
perceptivas.
Planear las actividades es responsabilidad de
cada uno de los integrantes de los equipos; ade-
ms hay que procurar satisfacer las necesidades
de todos, y garantizar la participacin plena y
de relevancia social de los involucrados.
19/1/07 13:05:29
 Educacin Bsica. Secundaria. Educacin Fsica II.
Programa de estudio 2006

Se imprimi por encargo de la

Comisin Nacional de los Libros de Texto Gratuitos,
en los talleres de

con domicilio en

el mes de noviembre de 2006.

El tiraje fue de 115 000 ejemplares.

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