DISEO, DESCRIPCION Y ANALISIS DE

PUESTOS DE TRABAJO

JOSE PABLO RAMOS CORRALES

SAUL SANCHEZ

DOCENTE: FREDDY MARTINEZ

UNIVERSIDAD DE CORDOBA
FACULDAD DE INGENIERIAS
INGENIERIA INDUSTRIAL
ORGANIZACIN Y METODOS II

MONTERIA
2017
Antecedentes del anlisis y descripcin de
los puestos de trabajo
1. Desde la poca primitiva cuando los hombres comenzaron a formar grupos
Para alcanzar sus objetivos que resultaban inalcanzables de modo individual, la
Administracin ha sido fundamental para lograr la coordinacin del quehacer
Humano. La organizacin y la divisin del trabajo generaron la necesidad de
modelos para gestionar personas.
La forma de enfocar la gestin de los recursos humanos ha cambiado en
Correspondencia con la dinmica del desarrollo social, influenciado por
sucesos y filosofas como la revolucin industrial, la administracin cientfica y
la psicologa industrial.
Los estudios preliminares en el Anlisis y Descripcin de Puestos de Trabajo
(ADPT) coinciden con la revolucin industrial en Europa y en Estados Unidos,
Charles Babbage, en Europa, y Frederick Taylor en la Unin Americana fueron
los primeros autores que plantearon que el trabajo podra y deba estudiarse de
manera sistemtica y en relacin con algn principio cientfico.
De forma paralela a la revolucin industrial surgi la administracin cientfica
que fue un intento por investigar mtodos de produccin y montaje y establecer
la manera ms eficiente para realizar un trabajo.
Se considera que el "padre" de este movimiento fue Frederick Taylor, la
administracin cientfica contribuy a la profesionalizacin de la Gestin de los
Recursos Humanos. Se sustituy el enfoque de corazonada e intuicin en la
gestin, por el de diseo y planificacin basados en tcnicas para la
administracin.
Despus de la segunda guerra mundial, las investigaciones en el campo de la
Ingeniera del factor humano comenzaron a experimentar en el diseo de las
Tecnologas, las instalaciones y el equipamiento, obtenindose resultados a
finales de la dcada de 1940.
Algunos aos despus se hizo evidente que muchos de los problemas
administrativos existentes eran el resultado de fenmenos humanos en vez de

MONTERIA 2
Mecnicos. Este reconocimiento impuls la intervencin del psiclogo industrial
en el mundo del trabajo, introducindose la idea de que los trabajadores tenan
Necesidades emocionales y psicolgicas que deban considerarse en el
trabajo, convirtindose la satisfaccin del trabajador y el compromiso con el
trabajo en aspectos importantes, mejorando as algunos aspectos relacionados
con la gestin del personal como la seleccin, capacitacin, colocacin, entre
otras.
En la medida en que fueron cambiando las relaciones con los empleados y las
Personas fueron ms valiosas, los mtodos y funciones de los Recursos
Humanos se convirtieron en aspectos claves de las organizaciones
Las tendencias actuales de la Gestin de los Recursos Humanos se dirigen
hacia enfoques sistemticos prcticos, multidisciplinarios y participativos que
consideran el Anlisis y Descripcin de los Puestos de Trabajo (ADPT) como
una herramienta bsica para el establecimiento de toda poltica de recursos
humanos pues casi todos las actividades desarrolladas en el rea de recursos
humanos se basan de uno u otro modo en la informacin que proporciona este
procedimiento.
El hombre desde siempre ha tenido problemas para coordinarse con otros
semejantes por lo que en la distribucin de actividades y responsabilidades se
busc sistemticamente garantizar que cada cual asumiese voluntaria o
contractualmente aqullas para las que pareca estar especialmente dotado.
Probablemente porque resultaba muy til para aquel fin, el origen y desarrollo
histrico del anlisis y descripcin de puestos de trabajo est estrechamente
vinculada a los intentos de llevar a cabo una seleccin de personal que
redujese al mnimo posible el riesgo de que una persona ocupase un puesto de
trabajo en el que no pudiese lograr los resultados esperados.
Las funciones de direccin y organizacin se han especializado hasta tal
extremo que todos los avances cientficos que han tenido lugar en las ltimas
dcadas en disciplinas relacionadas directa o indirectamente con el
comportamiento humano han sido rpidamente incorporados por los
profesionales ms capaces y dispuestos a asumir el reto de hacer las cosas de
otra forma, cosas que tienen que ver con la importancia personal y
organizacional, la naturaleza y significado de variables as como con su diseo

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e implementacin. De alguna forma, la actuacin sobre estas u otras variables
requera la informacin derivada del ADP.

Metaluminio

Calle 9N 9-25 Sahagun-cordoba

Privado

3004842808

Metaluminio es una empresa dedicada a la elaboracin de puertas, ventanas,

divisiones, espejos, vitrinas y todo lo relacionado con vidrios y aluminios,
ofrecemos productos de excelente calidad garantizando as la satisfaccin y la
lealtad de nuestros clientes.

Ofrecer productos y servicios de alta calidad a nuestros clientes, en la

elaboracin de productos en vidrio, aluminio y acero, satisfaciendo as la
demanda en el sector comercial, industrial, residencial y pblico en general
ofreciendo un excelente servicio y atencin a nuestros usuarios.

MONTERIA 4
Ser lderes en la produccin, comercializacin e instalacin de puertas,
ventanas, estanteras y todos los productos relacionados en vidrio y aluminio
en la regin, cumpliendo siempre con los ms altos estndares de calidad en
nuestros productos y servicios

Responsabilidad: Estamos comprometidos fuertemente con nuestra actividad

es por ellos que ponemos todo nuestro empeo y dedicacin en nuestras
labores para cumplir de forma eficiente y oportuna a clientes, proveedores y
empleados

Servicio: La buena atencin y la amabilidad son parte fundamental de nuestra

compaa

Respeto: Nuestras acciones van enmarcadas en el buen trato entre

empleados, clientes, y proveedores

2. Son mltiples las aplicaciones que se pueden derivar del anlisis y

descripcin de puestos de trabajo tales como:

Reclutamiento, seleccin y adecuacin

Valoracin de los puestos de trabajo
Evaluacin de resultados y de desempeo
Formacin y desarrollo
Seguridad y prevencin
Salud laboral
Diseo organizacional
Manuales de funciones y procedimientos
Entrenamiento y formacin
Clarificacin en las funciones y responsabilidad

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La empresa seleccionada se llama Metaluminio la cual est ubicada en el
municipio de Sahagn en la calle 9N 9-25, el motivo por el cual se seleccion
esta empresa es debido a que cumple perfectamente con las caractersticas y
requisitos necesarios para aplicarles los procedimientos de estudios de tiempos
y mtodos en sus diferentes puestos de trabajo, esta empresa se dedica a la
elaboracin de puertas, ventanas, divisiones y todo lo relacionado con vidrios y
aluminio, cuenta actualmente con 6 empleados de los cuales 5 son operarios y
uno es administrador, adems posee amplias instalaciones en donde se
desarrollan sus actividades as como tambin donde se guardan las materias
primas para la elaboracin de los productos, dispone de un amplio catlogo de
diseos donde el cliente tendr la oportunidad de escoger o de disear su
propio modelo.

Al ser una empresa relativamente joven cuenta con una serie de limitaciones
en cuanto se refiere a maquinaria y equipo por ejemplo en el proceso de
matrizado se hace de manera manual utilizando taladros lo que aumenta el
tiempo de fabricacin

La empresa actualmente cuenta con 6 empleados 5 de los cuales realizan

labores de corte y ensamblado mientras que el restante se encarga de la parte
administrativa y contable, tanto los operarios como el administrador tienen una
jornada laboral que va de 8 de la maana hasta las 12 del medioda y de 2 de
la tarde hasta las 6 de la tarde, por ser una actividad riesgosa los operarios
estn dotados de elementos para proteger odos, ojos y manos, la
concentracin en cada uno de los puestos es muy importante no solo para
prevenir accidentes, sino tambin al momento de cortar los marcos para evitar
desperdicio de material en caso de errores, el operario encargado del corte
posee un cuarto especial para realizar su labor, esto con el objetivo de aislar el
ruido que produce al cortar los perfiles de aluminio para que el ambiente laboral
para los dems trabajadores sea ms agradable, los operarios encargados de
ensamblar los marcos cuentan con mesas amplias donde disponen de todas
las herramientas para realizar su labor de forma prctica y precisa, bajo buenas
condiciones de luz y temperatura, por ltimo el administrador cuenta con una

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pequea oficina dentro de las instalaciones donde puede llevar a cabo todas la
operaciones financieras y contables de la organizacin.

Para la obtencin de la informacin del puesto de trabajo seleccionado se

utiliz un cuestionario que se divida en dos partes, la primera parte consista
en la descripcin del puesto y la segunda parte en las especificaciones del
puesto de trabajo, adems se realizaron entrevistas a cada uno de los operario
donde se les consulto a cerca de los procedimientos utilizados, maquinas,
tiempos, funciones, horarios, condiciones ambientales y todo lo relacionado a
su labor, as mismo se film la elaboracin de una ventana para evidenciar
paso a paso cada uno de los procedimientos.

3.Operario de produccin en fabricacin de ventanas en aluminio y hierro

(corte)

Para la descripcin y anlisis del puesto de trabajo seleccionado se usaron dos

mtodos para recolectar la informacin, uno de ellos fue la aplicacin de un
cuestionario y el segundo mtodo fue la observacin directa por lo cual fue
necesario filmar todo el procedimiento.

El cuestionario aplicado consta de dos partes la primera, donde se abordaron

temas de la descripcin del puesto y la segunda de las especificaciones del
mismo, a continuacin se mostrara cada una de las preguntas realizadas al
operario y su respectiva respuesta.

1. Descripcin del puesto

Cul es el nombre de la institucin donde labora?
Metaluminio

Cul es el puesto o funcin que desempea?

Operario de produccin o fabricante de ventanas (cortador,
ensamblador)

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 Existe algn cdigo que tenga asignado su puesto de trabajo?
Cul es?
No, el puesto de trabajo no tiene ningn cdigo asignado.
A quin debe reportar los resultados de las actividades que
realiza?
Todas las cuentas y resultados de nuestras actividades debemos
reportrselas al administrador
A quien supervisa usted en sus labores?
No tengo personas a mi cargo
Con quin tiene que mantener comunicacin como parte de su
trabajo dentro y fuera de la empresa?
Con los clientes, proveedores, administrador y otros operarios
Qu tipo de funciones desempea de direccin, coordinacin u
operativas?
En realidad muy pocas, ya que mi funciones solo se limitan a las de
corte y ensamble es decir solo tengo funciones operativas
Qu horario desempea usted en sus actividades?
En la empresa se maneja un horario de lunes a viernes de 8:00am a
12:00 pm y de 2:00 pm a 6:00 pm excepto los sbado que solo
trabajamos media jornada
En qu lugar desempea usted sus funciones?
Mi lugar de trabajo normalmente es en el taller de corte, aunque a veces
realizo labores de ensamble fuera de este.
Cul es la funcin o funciones generales que usted desempea
dentro de esta organizacin?
Cortar perfiles de aluminio para la obtencin de marcos para la
realizacin de puertas, ventanas, vitrinas, divisiones, etc.
Cules son las funciones especficas que desarrolla usted dentro
de la organizacin?
Organizar y seleccionar los insumos, materias primas y herramientas
apropiadas para cumplir el proceso de marcado y corte
Preparar, programar y ajustar las mquinas y herramientas para la
realizacin de la actividad

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 Operar mquinas y herramientas para realizar los cortes respetando las
normas de seguridad personal, industrial y ambiental.
Ensamble y montaje de cabinas en aluminio, vidrio templado, ventanas y
puertas.
II. Especificaciones del puesto de trabajo

Qu conocimiento se debe poseer para desarrollar adecuadamente

sus funciones?
Manejo de herramientas bsicas y conocimientos bsicos en
matemticas para calcular bien el tamao de las medidas
Qu habilidades debe poseer para desarrollar adecuadamente sus
funciones?
Buenos reflejos
Destreza manual
Creatividad en las actividades a desarrollar
Buena visin
Destreza mental para calcular de forma precisa el tamao de las
medidas
Qu nivel de estudios se requiere para poder realizar el trabajo?
Bachiller, con buena afinidad para las matemticas y ms que todo que
sea honrado, puntual y responsable con las obligaciones
Qu equipo maneja como parte de sus actividades?
Taladros
Corta vidrios
Maquinas cortadoras
Pulidoras
Metros
Calculadoras
Prensas

Qu experiencia (en cuanto a la tarea, el puesto y la

organizacin) necesita tenerse para poder desarrollar estas
funciones?

MONTERIA 9
Aqu en la empresa no era necesario tener experiencia laboral en este
tipo de prcticas, sin embargo al momento de ingresar recibimos una
capacitacin por parte del administrador en manejo de mquinas y
medidas de materiales, ya lo dems viene con la prctica.

De qu valores monetarios, materiales, bienes muebles e

inmuebles, equipos, actividades y trmites es responsable?

Bsicamente de los elementos y materiales con los que desarrollo mi

actividad laboral.

Describa las caractersticas del lugar en que desarrolla sus

actividades

Buena iluminacin
Aislado de ruidos
Amplio
Seguro

Qu equipos de seguridad debe manejar en su trabajo?

Guantes
Caretas
Tapa odos
Tapa bocas

Cules son los accidentes o enfermedades que ocurren con

mayor frecuencia como parte de su trabajo?

Heridas en la piel ya sean con vidrios o con los perfiles de aluminio

Qu exigencias fsicas, sensoriales, psicomotrices exige su

puesto de trabajo?

Cargar (transportar) elementos en vidrio y aluminio

Usar la vista para cortar de forma precisa los perfiles
Hacer clculos mentales para la eleccin del mejor corte y
evitar desperdicios de material

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 Qu otras caractersticas se deben poseer para
desarrollar adecuadamente sus funciones?
Buen entendimiento
Destreza manual y mental
Amabilidad
Buena disponibilidad

Condiciones de trabajo

Lugar fsico
El cargo se desarrolla principalmente dentro de un cuarto cerrado y
aislado acsticamente, diseado especialmente para esta actividad, con
el objetivo de reducir ruidos hacia el exterior, dotado con los equipos
necesarios para desarrollar de manera eficiente la labor, tales como
elementos para la proteccin personal, dos mquinas ingletadoras para
cortar los perfiles, buena iluminacin y el espacio adecuado para poder
mover y almacenar los perfiles con facilidad

Fuera del cuarto

MONTERIA 11
Dentro del cuarto

Horario de trabajo
El cargo contempla una jornada de trabajo distribuida en seis das, de
lunes a sbados. El horario de trabajo est organizado en dos turnos
que son de 8:00 am a 12:00 pm y de 2:00 pm a 6:00 pm, excepto los
das sbados que la jornada empieza de 8:00 am hasta las 12:00 pm

El motivo por el cual se seleccion dicho puesto de trabajo para su

anlisis es porque es de gran importancia para la organizacin ya que la
realizacin incorrecta de esta tarea puede ocasionar grandes prdidas
econmicas para la empresa, adems esta afecta a otras personas o
secciones diferentes a la que desarrolla la tarea, as como tambin
vemos que el operario est sometido a ciertas condiciones laborales y a
grandes riesgos, tales como accidentes o enfermedades ocupacionales.

MONTERIA 12
4. Las dimensiones del lugar de trabajo permiten un buen manejo de los
materiales, sin embargo al ser este muy angosto restringe un poco la
movilidad del operario y lo condicionan a permanecer de pie por largos
periodos de tiempo, la altura de la mesa es la indicada para este tipo de
trabajo.

Por otro lado dadas las condiciones fsicas del lugar los materiales y
herramientas estn distribuidos linealmente lo que ocasiona
desplazamientos, movimientos, esfuerzos y mayor demanda visual, el
lugar est correctamente iluminado cuenta con dos bombillas
fluorescentes de 45w,lo que brinda una intensidad y calidad de luz
equivalente a 400 lux, al ser un cuarto sellado y aislado, y debido a las
condiciones ambientales y geogrficas en la que nos encontramos a
ciertas horas del da se pueden presentar altas temperaturas lo que
ocasiona fatiga en el operario.
La influencia del color tienen un papel muy importante, el color y la
textura tienen efectos sicolgicos en las personas, es por ello que en
este lugar las paredes estn pintadas de blanco, porque este color da
una sensacin de frescura y as se pretende suavizar las condiciones
ambientales proporcionndole mayor comodidad visual al operario, los
niveles de ruido son constante ya que se trabaja con mquinas

MONTERIA 13
ingletadoras para cortar perfiles de aluminio lo que ocasiona niveles de
ruido muy altos, para no afectar las labores de los dems empleados se
aisl acsticamente las maquinas responsables del ruido y se doto de
todos los elementos de proteccin al operario responsable de la
actividad, en esta labor se presenta vibraciones a una rea determinada
en este caso los brazos ya que se maneja una herramienta mecanizada,
pero debido a que los periodos de tiempo a los cuales est sometido el
operario no son muy prolongados la tolerancia es aceptable
En este puesto se trabaja con aluminio, hierro, acero, vidrio, pero la
mayora de los trabajos se hacen en aluminio siendo esta la principal
materia prima, el operario cuenta con guantes, mascara protectora y
tapa odos, en el recinto se disponen de dos mquinas de corte
ingletadoras o de brazo descendente con disco de 12 pulgadas de
dimetro y dientes carburados con sus respectivas mesas que permiten
un fcil desplazamiento de los materiales y almacenaje en su parte
posterior, se siguen una serie de procesos repetitivos dependiendo del
del tipo de obra y de las dimensiones del mismo, los cuales ya se
encuentran estandarizados en la empresa, el operario al momento de
vincularse a la empresa recibe una capacitacin por parte del
administrador en el uso de mquinas, herramientas, equipos y medidas
correspondientes a cada uno de los diferentes trabajos que puedan
presentarse.

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5. Nombre del cargo: operario de produccin en fabricacin de ventanas en
aluminio y hierro (corte)

rea a la que pertenece: Produccin

Cargo del jefe directo: Administrador

Funcin principal: Cortar perfiles de aluminio para la obtencin de marcos

para la realizacin de puertas, ventanas, vitrinas, divisiones, etc.

Funciones especfica:

organizar y seleccionar los insumos, materias primas y herramientas

apropiadas para cumplir el proceso de marcado y corte
Preparar, programar y ajustar las mquinas y herramientas para la
realizacin de la actividad
Operar mquinas y herramientas para realizar los cortes respetando las
normas de seguridad personal, industrial y ambiental.
Ensamble y montaje de cabinas en aluminio, vidrio templado, ventanas y
puertas.

Coordinacin
Coordina con (cargo o rea) Para (actividad)
Administrador Coordinar etapas del proceso
productivo
rea de aseo Mantener la limpieza de las
instalaciones
rea de mantenimiento Reparacin y mantenimiento de
mquinas y equipos

Supervisin
Supervisa a supervisado
No tiene personas a su cargo Administrador

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 En caso de ausencia
Reemplaza a Es reemplazado por
Ensamblador operario

Relaciones con otros puestos

Ascendido de Puede ascender a
Auxiliar contable

6. A pesar de ser trminos conocidos y muy utilizados, es preciso definir

claramente qu entendemos por Condiciones de Trabajo y por Salud: desde
una perspectiva prevencioncita, mejora las condiciones de trabajo como un
conjunto de factores o variables, relativos tanto al contenido de la tarea como a
la organizacin del trabajo, que estn presentes en una situacin laboral y que
pueden afectar a la salud del trabajador.
Mejorar las Condiciones de Trabajo implica determinar de forma global cules
son estas condiciones, y cunto y cmo afectan a la salud del trabajador, cada
una y en conjunto, entendiendo por salud "el estado de bienestar completo
fsico, mental y social" definido por la Organizacin Mundial de la Salud en
1946. La principal aportacin del Mtodo de Anlisis de las Condiciones de
Trabajo es que permite cuantificar, y en consecuencia medir, variables que
frecuentemente son tratadas de manera muy subjetiva.

Antes de proponer dichas mejoras es necesario primero determinar las

condiciones en las que se encuentra el puesto de trabajo por lo cual es
necesario realizar una evaluacin de dichas condiciones para esto utilizaremos
el mtodo LEST debido a las caractersticas del puesto este mtodo resulta
muy conveniente su utilizacin.

Este mtodo no puede ser utilizado en todos los puestos de trabajo sin
distincin; es muy esquemtico lo que quiere decir que es aplicable
preferentemente a los puestos fijos del sector industrial poco o nada
cualificados. Sin embargo algunas partes de la gua de observacin, como las
relativas al ambiente fsico, a la postura y a la carga fsica de trabajo son

MONTERIA 16
tambin utilizables para evaluar otros puestos ms cualificados del sector
industrial y para muchos del sector servicios.
Por el contrario no debe ser utilizado para evaluar aquellos puestos en los que
las condiciones fsicas ambientales y el lugar de trabajo varan continuamente,
como el caso de los trabajadores de mantenimiento, construccin, etc.

Mtodo lest (laboratorio de economa y sociologa del trabajo)

Descripcin de la tarea
Proceso de corte de perfiles de aluminio para la realizacin de puertas, ventanas,
divisiones etc.
A. Entorno fsico
1.Ambiente trmico
Temperaturas en el puesto de trabajo
Nivel de esfuerzo del trabajador en la realizacin de una tarea
Tiempo de exposicin a la temperatura del puesto
Variaciones de temperatura si el trabajador se desplaza
Manipulacin de materiales(fros o calientes) y utilizacin de mtodos de
proteccin
2. Ruido
Nivel sonoro global
Nivel sonoro por banda de frecuencia
Ruidos de impacto
3. Iluminacin
Nivel de iluminacin en el puesto de trabajo
Nivel de iluminacin general
Grado de contraste entre el objeto a observar y el fondo
Deslumbramiento
Tipo de iluminacin (Artificial, natural)

4. Vibraciones
Frecuencia, amplitud y duracin de las mismas
B. Cargas fsicas
5. Cargas estticas
Posturas y duracin de las mismas en el desarrollo de la tarea

6. Cargas dinmicas
Gasto de kcal/da
Sexo
C. Carga mental
7. Apremio de tiempo (trabajos repetitivos) 7. Apremio de tiempo (trabajos no
Mtodo de remuneracin (salario repetitivos)
fijo, semanal, mensual etc) Posibilidad de ausentarse del
Trabajo en cadena o no puesto de trabajo
Numero de pausas en la jornada de Posibilidad de detener la
trabajo maquina

MONTERIA 17
 Obligacin de recuperar o no los
retrasos
8. Complejidad rapidez
Duracin media de cada operacin
Duracin de cada ciclo
N de elecciones por ciclo
9. Atencin (trabajos repetitivos) 9. Atencin (trabajos no repetitivos)
Nivel de atencin requerido N de mquinas a vigilar
Duracin y continuidad de la N de medios de seales por
atencin maquinas
Riesgos de accidentes, frecuencia y Duracin de las intervenciones
gravedad de los mismos N de intervenciones
Posibilidad de rechazo del producto
Posibilidad de hablar con los
compaeros
Posibilidad de distraer la vista y
durante cunto tiempo
Riesgo de deterioro de material
Valor de las piezas o del producto
Caractersticas fsicas del material
utilizado
10. minuciosidad
Nivel de percepcin de los detalles
Dimensiones de los objetos
D. Aspectos psicosociales
11. Iniciativa
Posibilidad organizar su trabajo
Posibilidad de controlar el ritmo (autocontrol)
Posibilidad de retocar piezas
Posibilidad de regular maquinas
Posibilidad de intervenir en caso de incidente
12. status social
Duracin del aprendizaje
Nivel de formacin requerido para el puesto

13. comunicaciones
Posibilidad de hablar con los compaeros
Posibilidad de desplazarse
Nmero de personas cercanas
14. cooperacin
Tipos de relaciones de trabajo (Cooperativas, funcionales, jerrquicas)
Frecuencia de las relaciones
15. Identificacin con el producto
Situacin del trabajador en el proceso productivo
Importancia de la transformacin efectuada en la pieza o el producto
E. Tiempo de trabajo
16. Tiempo de trabajo
Tipo de horario ((fijo, a turnos)
Duracin semanal del trabajo

MONTERIA 18
Valoracin de las respuestas
Una de las principales ventajas del mtodo consiste en que permite obtener
una puntuacin para cada una de las variables estudiadas.
En este sentido propone una valoracin entre 0 y 10 que determina la situacin
del puesto o grupo de puestos de trabajo en relacin a cada una de las
variables y que se corresponde con los siguientes criterios

SISTEMA DE PUNTUACION
0,1,2 Situacin satisfactoria
3,4,5 Dbiles molestias, algunas mejoras podran aportar ms
comodidad al trabajador
6,7 Molestias medias, existe riesgo de fatiga
8,9 Molestias fuertes, Fatiga
10 Nocividad

10

0
Entorno fisico cargas fisicas Carga mental Aspectos psicosociales tiempo de trabajo

Con este mtodo vemos que los elementos ubicados en el primer bloque
(entorno fsico) y de acuerdo a la escala ya establecida nos damos cuenta de

MONTERIA 19
que el ambiente trmico resulta ser el problema ms crtico con una
ponderacin de 8 lo cual lo clasifica como una molestia fuerte, las maquinas a
pesar de producir mucho ruido este no resulta una gran molestia ya que el
operario est dotado de sus respectivos elementos de proteccin, el nivel de
iluminacin es ptimo por tanto lo cual representa una situacin satisfactoria y
por ultimo de este bloque tenemos las vibraciones que son muy fuertes y
frecuentes, pero su duracin son muy corta por eso le damos una calificacin
de 7 lo cual lo ubica como una molestia media.

En el siguiente bloque se encuentran las cargas fsicas entre ellas tenemos las
cargas estticas las cual le dimos un puntaje de 7 ya que el operario pasa la
mayor parte de su trabajo de pie, aunque eso depende en gran medida de la
cantidad de trabajo que se realice en un determinado da, de todas formas
sigue siendo una actividad que demanda gran esfuerzo fsico, el puesto de
trabajo en s mismo est diseado para ser ocupado por una persona de sexo
masculino es por ello que se le da una puntuacin de 4, sin embargo algunas
mejoras en infraestructura ( espacios) podran aportar ms comodidad al
trabajador.

Continuamos con el siguiente bloque que son cargas mentales, en este

tenemos el apremio de tiempo, el cual se le dio una calificacin de 7 porque
vemos que el puesto de trabajo demanda gran responsabilidad en materiales,
mquinas y tiempos, adems a los trabajadores se les remunera
semanalmente dependiendo de la cantidad de piezas realizadas algo que est
sujeto a varios factores tales como temporadas, convenios etc., lo cual puede
afectar la estabilidad emocional del empleado, a pesar de ser un trabajo duro
los ciclos de trabajo generalmente son muy cortos, es por ello que le dimos una
calificacin de 4 a la complejidad de rapidez, se trabaja con material y equipos
que requiere un manejo especial ya que una mala utilizacin de estos puede
ocasionar accidentes, a pesar de que los operarios estn dotados de todos los
implementos de seguridad cualquier distraccin podra terminar mal es por ello
que damos una calificacin de 3 a este tem, aunque algunos trabajos
requieran ciertos detalles estticos, la mayora de las piezas son de tamaos
relativamente grandes lo que hace ms fcil su manejo es por ello que le
damos una calificacin de 3 a minuciosidad

MONTERIA 20
En el siguiente bloque tenemos los aspectos psicosociales, en el encontramos
la iniciativa pero como vemos el operario est condicionado por sus superiores
a recibir rdenes careciendo de autonoma al momento de tomar decisiones,
pero al igual este no posee los conocimientos necesarios ni tiene la suficiente
responsabilidad porque no tiene cargo personal entonces por eso le damos una
calificacin de 7 a este tems, el status social vemos que los requisitos no son
muy altos y que el operario est perfectamente capacitado para ocuparlo es por
ello que le damos una calificacin de 1 o situacin satisfactoria, el siguiente
indicador es comunicacin vemos que el operario no tiene mayores limitaciones
a la hora de hablar con sus compaeros por lo cual le damos una puntuacin
de 1 o situacin satisfactoria, cooperacin vemos existe buen ambiente laboral
en la organizacin a su vez el puesto de trabajo no maneja demasiada
informacin y al ser un cargo operativo debe estar en contacto frecuentemente
con sus superiores informndoles de todas sus funciones, la funcin del
operario en este caso es de gran importancia ya que de su trabajo depende la
calidad del producto final, es por ello que se le dio una puntuacin de 1, y por
ultimo tenemos el tiempo de trabajo, el cual se encuentra dentro de los
parmetros legales es por ello que se le dio una puntuacin de 1

De esta forma se han podido conocer cules son las principales deficiencias de
las condiciones de trabajo, segn el criterio de los empleados lo que permite
trazar planes de accin para el mejoramiento de los elementos que ms inciden
en su nivel de satisfaccin con el lugar de trabajo, entre ellas tenemos:

El ambiente trmico
Las vibraciones
Cargas estticas
Carga mental
Iniciativa

La organizacin deber estudiar en detalle estos aspectos y analizar su

situacin econmica para poder aplicar los correctivos necesarios para lograr
as mejoras significativas en el ambiente laboral.

MONTERIA 21
 7. Mtodo de Moore garg

Es un mtodo de evaluacin de puestos de trabajo que permite valorar si los

trabajadores que los ocupan estn expuestos a desarrollar desrdenes
traumticos acumulativos en la parte distal de las extremidades superiores
debido a movimientos repetitivos. As pues, se implican en la valoracin la
mano, la mueca, el antebrazo y el codo. El mtodo se basa en la medicin de
seis variables, que una vez valoradas, dan lugar a seis factores multiplicadores
de una ecuacin que proporciona el Strain Index. Este ltimo valor indica el
riesgo de aparicin de desrdenes en las extremidades superiores, siendo
mayor el riesgo cuanto mayor sea el ndice. Las variables a medir por el
evaluador son: la intensidad del esfuerzo, la duracin del esfuerzo por ciclo de
trabajo, el nmero de esfuerzos realizados en un minuto de trabajo, la
desviacin de la mueca respecto a la posicin neutra, la velocidad con la que
se realiza la tarea y la duracin de la misma por jornada de trabajo.

Las variables y puntuaciones empleadas se derivan de principios fisiolgicos,

biomecnicos y epidemiolgicos. Tratan de valorar el esfuerzo fsico que sobre
los msculos y tendones de los extremos distales de las extremidades
superiores supone el desarrollo de la tarea, as como el esfuerzo psquico
derivado de su realizacin. Las variables intensidad del esfuerzo y postura
mano-mueca tratan de valorar el esfuerzo fsico, mientras que el resto miden
la carga psicolgica a travs de la duracin de la tarea y el tiempo de
descanso. Las variables que miden el esfuerzo fsico valoran tanto la intensidad
del esfuerzo como la carga derivada a la realizacin del esfuerzo en posturas
alejadas de la posicin neutra del sistema mano-mueca.

El mtodo permite evaluar el riesgo de desarrollar desrdenes musculo-

esquelticos en tareas en las que se usa intensamente el sistema mano-
mueca, por lo que es aplicable a gran cantidad de puestos de trabajo. Fue
propuesto originalmente por Moore y Garg del Departamento de Medicina
Preventiva del Medical College de Wisconsin, en Estados Unidos.

Su validez fue refrendada en estudios posteriores, aunque siempre sobre

tareas simples. Se han realizado propuestas para extender su uso a trabajos

MONTERIA 22
multitarea, empleando un mtodo de clculo similar al del ndice de
Levantamiento Compuesto empleado en la ecuacin de levantamiento de
NIOSH.

Mientras que tres de las seis variables del mtodo son valoradas
cuantitativamente, las otras tres son medidas subjetivamente basndose en las
apreciaciones del evaluador y empleando escalas como la CR10 de Borg, y en
ocasiones esto es considerado como una limitacin del mtodo, a las que
podran sumarse que el procedimiento no considera vibraciones o golpes en el
desarrollo de la tarea. No obstante, se trata de una de los mtodos ms
extendidos y empleados para analizar los riesgos en las extremidades
superiores.

ngulos de confort

En las empresas modernas el confort no es una sutileza ni un lujo, sino una

necesidad, las personas trabajan mejor en condiciones confortables, la
produccin y la calidad del producto se incrementan y se disminuyen el
cansancio y el descontento laboral. Los ngulos de confort buscan limitar los
movimientos, es decir, no los toman en los lmites mximos de giro articular
sino dentro de los lmites de confortabilidad del movimiento, para evitar las
molestias y el aumento del cansancio.

MONTERIA 23
 DESCRIPCION DE LOS FACTORES SELECCIONADOS

METODO MOORE GARG

INDICE DE MOORE GARG

TAREA Corte de perfiles de SECTOR Produccin
aluminio

PUESTO DE Operario
TRABAJO

TIPOS DE FACTORES: CARACTERIZACION MULTIPLICADOR

ENCONTRADO OBSERVACIONES

INTENSIDAD DEL ESFUERZO (FIT)

LEVE TRANQUILO 1.0

MEDIO SE PERCIBE ALGUN ESFUERZO 3.0

X

PESADO ESFUERZO CLARO SIN EXPRESION 6.0

FACIAL

MUY PESADO ESF. CLARO: CAMBIO EXP. FACIAL 9.0

PROXIMO AL EMPLEA TRONCOS Y MIEMBROS 13.0

MAXIMO

DURACION DEL ESFUERZO

<10% DEL CICLO 0.5

10 29% 1.0

30 49% 1.5

50 79% 2.0
X

>80% 3.0

FRECUENCIA DEL ESFUERZO

<4 POR MINUTO 0.5

MONTERIA 24
4 8 POR 1.0
MINUTO X

9 14 POR 1.5
MINUTO

15 19 POR 2.0
MINUTO

>20 POR MINUTO 3.0

POSTURA DE LA MANO PUO (FPMP)

MUY BUENA NEUTRO 1.0

BUENA CERCANA AL NEUTRO 1.0

X

RAZONABLE NO NEUTRO 1.5

MALA DESVIO CLARO 2.0

MUY MALA DESVIO CERCANO AL MAXIMO 3.0

RITMO DEL TRABAJO (FRT)

MUY LENTO 1.0

LENTO 1.0

RAZONABLE 1.0
X

RAPIDO 1.5

MUY RAPIDO 2.0

DURACION DEL TRABAJO (FDT)

< 1 HORA POR 0.25

DIA

1 2 HORAS POR 0.50

DIA

MONTERIA 25
2 4 HORAS POR 0.75
DIA X

4 8 HORAS POR 1.00

DIA

> 8 HORAS 1.50

INDICE (FIT x FDE x FFE x FPMP x FRT x FDT)

3x2x1x1x1x0,75 = 4,5

INTERPRETACION DEL RIESGO

< 3.0 VERDE FECHA

3.0 7.0 EVALUADORES

AMARILLO X

> 7.0 ROJA

Segn los autores del mtodo (Moore and Garg 2006), adoptando un criterio
conservador, la puntuacin SI se puede interpretar de la forma siguiente:

SI menor que 3 se considera seguro.

SI entre 3 y 7 no se puede clasificar con certeza (una aproximacin
pudiera ser SI entre 3 y 5: "incertidumbre" y SI entre 5 y 7: "algn
riesgo").
SI mayor que 7 se considera peligroso.

8. La ergonoma tiene un papel importante en las empresas para ayudar

al obrero a realizar las cosas de mejor manera y sin que sufran tanto
descaste fsico

La ergonoma busca maximizar la seguridad, la eficiencia y la

comodidad mediante el acoplamiento de exigencias de la ``maquina` del
operario a sus capacidades, si este se adapta a los requerimientos de su
mquina se establecer una relacin entre ambos.

MONTERIA 26
 Evaluacin ergonmica de puestos de trabajo

La evaluacin ergonmica de puestos de trabajo tiene por objeto detectar el

nivel de presencia, en los puestos evaluados, de factores de riesgo para la
aparicin, en los trabajadores que los ocupan, de problemas de salud de tipo
disergonmico. Existen diversos estudios que relacionan estos problemas de
salud de origen laboral con la presencia, en un determinado nivel, de dichos
factores de riesgo laboral en los puestos de trabajo de una empresa en
general.

Es obligacin de las empresas identificar la existencia de peligros derivados de

la presencia de elevados riesgos ergonmicos en sus puestos de trabajo. En
este sentido, las legislaciones de cada pas son ms o menos exigentes. En
general existen dos niveles de anlisis: el anlisis de las condiciones de trabajo
para la identificacin de riesgos (nivel bsico), y la evaluacin de los riesgos
ergonmicos en caso de ser detectados en el puesto de trabajo (nivel

MONTERIA 27
avanzado).

La identificacin inicial de riesgos (nivel de anlisis bsico) permitir la

deteccin de factores de riesgo en los puestos. En caso de ser estos
detectados se proceder con el nivel avanzado. Buenos indicadores de la
presencia de riesgos son, por ejemplo: la presencia de lesiones agudas
(lumbalgias, fatiga fsica, hernias discales, citicas...), lesiones crnicas
(epicondilitis, sndrome del tnel carpiano...), o enfermedades profesionales
entre los trabajadores de un determinado puesto. El anlisis estadstico de los
registros mdicos de la empresa pueden ser de gran ayuda para esta deteccin
inicial de riesgos.

La labor realizada por un trabajador en un puesto puede ser diversa, es decir,

el trabajador puede llevar a cabo tareas muy distintas en un mismo puesto. Una
consecuencia directa de esto es que lo que debe ser evaluado son las tareas
realizadas, ms que el puesto en su conjunto. As pues, se debe llevar a cabo
un desglose del trabajo realizado por el trabajador en distintas tareas,
evaluando por separado cada una de ellas, aunque manteniendo una visin del
conjunto. Desglosado el trabajo en tareas se establecern los factores de
riesgo presentes y, finalmente, qu mtodos son de aplicacin para la
valoracin de cada tarea. Evaluar un puesto de trabajo suele requerir de la
aplicacin de varios mtodos de evaluacin, dado que en un mismo puesto
pueden existir diversas tareas y en cada tarea diversos factores de riesgo
presentes.

Aunque de forma genrica se hable de "Evaluacin ergonmica de puestos de

trabajo", la realidad es que lo que se evala es la presencia de riesgos
ergonmicos (o disergonmicos). Por este motivo es un error tratar de
determinar qu mtodo de evaluacin emplear en funcin del puesto a evaluar.
El mtodo debe escogerse en funcin del factor de riesgo que se desea
valorar. As, para evaluar si el nivel del factor de riesgo "Levantamiento de
Carga" en una tarea es lo suficientemente elevado como para ocasionar TMEs,
pueden utilizarse diferentes mtodos, como la Ecuacin de NIOSH o la Gua
Tcnica de Levantamiento de Carga del INSHT. Por lo tanto, a la hora de
escoger un mtodo de evaluacin no deben plantearse preguntas como: qu

MONTERIA 28
mtodo emplear para evaluar un puesto de reponedor de almacn? sino que
la pregunta adecuada ser: qu factores de riesgo estn presentes en el
puesto que deseo evaluar?

Una vez respondida esta pregunta se escogern los mtodos adecuados para
cada factor de riesgo detectado.

ANTES DE EVALUAR UN PUESTO DE TRABAJO:

Procesos. Organizacin y determinacin del nmero de puestos de

trabajo.

Funciones asignadas, actividades y tareas a realizar en el puesto de

trabajo.

Anlisis de organizacin y relaciones interpersonales

Factores de riesgos

TENER EN CUENTA:

Las maquinarias y puestos de trabajo debern disearse de manera tal

que se asegure la postura y los patrones de movilidad, tomando en
cuenta las restricciones tcnicas y econmicas.

REQUERIMIENTOS DE TAREAS PARA EL PUESTO DE TRABAJO

Aspectos temporales. ej: tiempo de ciclo.

Frecuencia y duracin de movimientos del cuerpo, la cabeza y las

extremidades.

Demanda de aplicacin de fuerza.

Tamao de los objetos manipulados.

Demandas de estabilidad.

Posibilidad de adoptar posturas diferentes.

MONTERIA 29
 Tamao del rea de trabajo.

Norma tcnica colombiana ntc 5655 principios para el diseo ergonmico

de sistemas de trabajo

Principios generales

En el proceso de diseo deben considerarse las interacciones ms

importantes entre la persona o personas y los componentes del sistema
de trabajo, tales como las tareas, el medio de trabajo, el espacio de
trabajo y el ambiente.

Posturas estresantes

Son aquellas en las que las posiciones de las articulaciones (manos,

muecas, antebrazo, codo, hombro, cuello, espalda, rodillas y tobillos)
no se encuentran en postura neutral. La postura neutral es cuando se
produce la menor cantidad de estrs y gasto de energa para mantener
la posicin.

Posicin eficiente o neutral Posicin peligrosa

mano Asimiento de tenaza, cuando Combinacin de asimiento de
la mano envuelve el objeto pinza con mucha fuerza se
existiendo contacto continuo. obtiene dolor y lesin

Asimiento de pinza las yemas

de los dedos tocan el objeto
para tareas con precisin
Mueca La mueca sostiene en forma Las posturas peligrosas
recta con una posicin incluyen flexin y extensin
ligeramente extendida extrema de la mueca,
desviacin radial o cubital
Antebrazo- La postura neutral del codo Las posturas peligrosas para
codo es cuando el brazo esta el codo incluyen la flexin
relajado con las manos hacia extrema repetitiva o sostenida

MONTERIA 30
 abajo. y la rotacin rpida del
antebrazo.

Al transportar cargas pesadas

con los codos completamente
flexionados
Hombro Ocurre cuando el trabajo se Las posturas peligrosas de
desempea con los brazos los hombros incluyen
colgando hacia abajo en los elevacin del brazo hacia el
lados del cuerpo con los frente o hacia el lado del
codos cerca de la parte cuerpo ocurriendo en
lateral del cuerpo movimientos de alcances o
mientras se trabaja en un
nivel superior a la cabeza
cuello La postura neutral del cuello Las posturas peligrosas
es cuando el cuello se incluyen flexin hacia delante
encuentra en posicin recta (ms de 20) hacia atrs
(extensin de ms de 5) y
laterales (ms de 20)
tambin la rotacin del cuello
de ms de 20
Espalda La postura neutral de la Las posturas peligrosas
espalda es de pie. Con la incluyen mediana flexin
espalda recta, permitiendo a delantera (de 20 a 45 de
la espina formar su curva flexin) severa flexin
natural delantera (ms de 45) flexin
lateral (ms de 10) y rotacin
de la espalda
Rodilla/tobillo Las posturas peligrosas de
las extremidades superiores
incluyen el acuclillado
repetitivo o sostenido y la
repeticin de la flexin del
tobillo por ejemplo el uso de

MONTERIA 31
 pedales de forma repetitiva

Esfuerzos excesivos (sobresfuerzos)

Cuando se crea la fuerza necesaria para mover la extremidad, levantar o

sostener un objeto, operar una herramienta o mantener una postura. La fuerza
es la cantidad de trabajo que los msculos, tendones, articulacin y tejidos
adyacentes pueden desarrollar a fin de llevar a cabo una accin particular.

Vemos que en este puesto de trabajo el operario adopta una postura peligrosa
en el cuello flexionndolo hacia delante ms de 20, esto ocurre debido a la
posicin en la que se encuentra la maquina en la mesa, como recomendacin
se sugiere rodar la maquina hasta casi el borde de la mesa para que el cuerpo
del operario quede al lado de la mquina y no delante de ella como se
encuentra actualmente y as evitara forzar el cuello, a continuacin se har una
comparacin entre la posicin actual del operario y la forma correcta.

Esfuerzos repetitivos

MONTERIA 32
Se refiere a tareas o series de movimientos que se desempean una y otra vez
con pequea variacin. Si las tareas o movimientos se repiten frecuentemente,
la fatiga y el estrs en los msculos y tendones pueden acumularse, lo cual
puede resultar en dao permanente al tejido. Se puede considerar como
repetitivo un ciclo de tiempo de menos de 30 segundos.

En el puesto de trabajo, la accin de corta perfiles es muy repetitiva y se

presentan pocas variaciones durante la jornada de trabajo se recomienda al
operario seguir las siguientes recomendaciones segn los principios
ergonmicos sobre repetitividad:

Proporcione pausas de descanso

Utilice otros grupos musculares
Rotacin de puesto

Esfuerzos sostenidos (duracin)

Se entiende a la cantidad de tiempo a la que una persona est expuesta al

factor de riesgo. La duracin de las tareas en el trabajo puede tener un efecto
sustancial en la probabilidad de fatiga localizada y general. Por tanto, mientras
ms largo es el periodo de trabajo continuo ms tiempo se requiere de
descanso.

En ocasiones cuando existen grandes pedidos las jornadas de trabajo pueden

ser muy extenuantes para el operario, ya que el trabajo se hace de manera
continua como recomendacin en estos casos se sugiere usar los principios
ergonmicos para los esfuerzos sostenidos que son:

Proporcionar pausas de descanso

Alternar trabajo esttico con trabajo dinmico

Vibraciones

MONTERIA 33
Cuando una parte del cuerpo o el cuerpo completo tiene contacto con el
objeto que vibra. La vibracin localizada al sostener herramientas elctricas
puede aumentar la fuerza de sujecin requerida y la probabilidad de
aparicin del sndrome de mano-brazo y del sndrome del tnel carpiano en
el caso del puesto estudiado esto es muy comn ya que se trabaja con
mquinas mecanizadas que producen grandes vibraciones debido a su
potencia como recomendacin se sugiere seguir los siguiente principios
ergonmicos:

Elimine o reduzca la fuente de la vibracin

Proporcione mecanismos amortiguadores
Se sugiere que la vibracin que exceda los 12m/sg debe tener
exposicin de menos de una hora.

Estrs por contacto

Las fuerzas por contactos altas (ejemplos bordes punzocortantes o

filosos en su caso agarraderas) pueden crear presin sobre un rea del
cuerpo lo que puede inhibir la funcin nerviosa y el flujo sanguneo, en
nuestro puesto de trabajo este representa una de las causas de
accidente ms comunes entre ellas tenemos cortes con material
(aluminio y vidrio), como recomendacin se sugiere:

Eliminar filos, esquinas, bordes

Proporcionar proteccin a los equipos

Temperaturas extremas

Las temperaturas fras pueden reducir la destreza y sensibilidad de

las manos, causando que los trabajadores apliquen ms fuerzas de
asimiento para sostener herramientas y objetos. Tambin hay
evidencia de que el frio tiende a exacerbar los efectos de la vibracin
localizada. No se debe permitir que la temperatura se situ por
debajo de los 20C en su contacto con el medio ambiente, materiales

MONTERIA 34
o purgas de aire de las herramientas. Los trabajos pueden llevarse a
cabo fcilmente a temperaturas confortables, pueden volverse
estresantes si se realizan en condiciones de temperaturas y
humedad elevadas, en el puesto de trabajo estudiado como ya se
mencion anteriormente se lleva a cabo dentro de un cuarto especial
cerrado acsticamente, pero a ciertas horas del da la temperatura
puede incrementarse a tal el punto que la sensacin trmica puede
ser insoportable por largos periodos de tiempo, como recomendacin
se sugiere instalar un sistema de refrigeracin (aire acondicionado) o
si la situacin econmica no es la mejor un ventilador preferiblemente
instalado en el techo para que no interfiera con la movilidad del
operario

Orden y limpieza del lugar

Se recomienda hacer una limpieza peridica al lugar de trabajo, as

como tambin ver la mejor manera de como acomodar los perfiles
para que la movilidad del operario no se vea tan obstaculizada.

Organizacin del trabajo

MONTERIA 35
Los ciclos inadecuados de trabajo pueden contribuir a la fatiga y sobresfuerzo,
as mismo el paso del trabajo muy rpido por ltimo la duracin prolongada de
trabajo aumenta la exposicin a los factores de riesgo en el trabajo y reduce el
tiempo de recuperacin. Los problemas ergonmicos en la industria se dividen
en antropomtricos, cognitivos, musculo-esqueltico, cardiovasculares y
psicomotores, en el puesto de trabajo estudiado presenta un problema
antropomtrico ya que las dimensiones del lugar y el diseo del lugar limitan la
libre movilidad del operario

Recomendaciones para la mejora del puesto de trabajo

Dimensiones y posturas corporales

Debe prestarse atencin fundamental a lo siguiente:

El diseo del puesto de trabajo debera tener en cuenta cualquier

restriccin impuesta por las dimensiones corporales de las personas que
vayan a trabajar en l, incluida la vestimenta y cualquier otro elemento
necesario,

En tareas prolongadas, el trabajador debe ser capaz de alternar entre

estar de pie y sentado.

Si es necesario ejercer un esfuerzo muscular importante, permitiendo

posturas adecuadas y proporcionando apoyo adecuado para el cuerpo.

9. Mtodos de evaluacin ergonmica

MONTERIA 36
 Estos mtodos se clasifican en dos tipos:

Los de cargas postural y los de miembros superiores

En carga postural encontramos:

El mtodos NIOSH
El mtodo REBA
El mtodo OWAS
El mtodo G-INSHT
El mtodo EPR

En la de los miembros superiores encontramos los siguientes mtodos:

El mtodo RULA
El mtodo OCRA
EL mtodo JSI
A continuacin definiremos cada uno de ellos y su campo de aplicacin:

Mtodo NIOSH

La ecuacin de Niosh permite evaluar tareas en las que se realizan

levantamientos de carga, ofreciendo como resultado el peso mximo
recomendado, que es posible levantar en las condiciones del puesto para evitar
la aparicin de lumbalgias y problemas de espalda. Adems, el mtodo
proporciona una valoracin de la posibilidad de aparicin de dichos trastornos
dadas las condiciones del levantamiento y el peso levantado. Los resultados
intermedios sirven de apoyo al evaluador para determinar los cambios a
introducir en el puesto para mejorar las condiciones del levantamiento.

Diversos estudios afirman que cerca del 20% de todas las lesiones producidas
en el puesto de trabajo son lesiones de espalda, y que cerca del 30% son
debidas a sobreesfuerzos [3]. Estos datos proporcionan una idea de la
importancia de una correcta evaluacin de las tareas que implican
levantamiento de carga y del adecuado acondicionamiento de los puestos
implicados.

MONTERIA 37
Bsicamente son tres los criterios empleados para definir los componentes de
la ecuacin: biomecnico, fisiolgico y psicofsico. El criterio biomecnico se
basa en que al manejar una carga pesada o una carga ligera incorrectamente
levantada, aparecen momentos mecnicos que se transmiten por los
segmentos corporales hasta las vrtebras lumbares dando lugar a un acusado
estrs. A travs del empleo de modelos biomecnicos, y usando datos
recogidos en estudios sobre la resistencia de dichas vrtebras, se lleg a
considerar un valor de 3,4 kN como fuerza lmite de compresin en la vrtebra
L5/S1 para la aparicin de riesgo de lumbalgia. El criterio fisiolgico reconoce
que las tareas con levantamientos repetitivos pueden fcilmente exceder las
capacidades normales de energa del trabajador, provocando una prematura
disminucin de su resistencia y un aumento de la probabilidad de lesin. El
comit NIOSH recogi unos lmites de la mxima capacidad aerbica para el
clculo del gasto energtico y los aplic a su frmula. La capacidad de
levantamiento mximo aerbico se fij para aplicar este criterio en 9,5 kcal/min.
Por ltimo, el criterio psicofsico se basa en datos sobre la resistencia y la
capacidad de los trabajadores que manejan cargas con diferentes frecuencias y
duraciones, para considerar combinadamente los efectos biomecnico y
fisiolgico.

A partir de los criterios expuestos se establecen los componentes de la

ecuacin de Niosh. La ecuacin parte de definir un "levantamiento ideal", que
sera aqul realizado desde lo que Niosh define como "localizacin estndar de
levantamiento" y bajo condiciones ptimas; es decir, en posicin sagital (sin
giros de torso ni posturas asimtricas), haciendo un levantamiento ocasional,
con un buen asimiento de la carga y levantndola menos de 25 cm. En estas
condiciones, el peso mximo recomendado es de 23 kg. Este valor,
denominado Constante de Carga (LC) se basa en los criterios psicofsico y
biomecnico, y es el que podra ser levantado sin problemas en esas
condiciones por el 75% de las mujeres y el 90% de los hombres. Es decir, el
peso lmite recomendado (RWL) para un levantamiento ideal es de 23 kg. Otros
estudio consideran que la Constante de Carga puede tomar valores mayores

MONTERIA 38
La ecuacin de Niosh calcula el peso lmite recomendado mediante la siguiente
frmula:

RWL = LC HM VM DM AM FM CM

En la que LC es la constante de carga y el resto de los trminos del segundo

miembro de la ecuacin son factores multiplicadores que toman el valor 1 en el
caso de tratarse de un levantamiento en condiciones ptimas, y valores ms
cercanos a 0 cuanto mayor sea la desviacin de las condiciones del
levantamiento respecto de las ideales. As pues, RWL toma el valor de LC (23
kg) en caso de un levantamiento ptimo, y valores menores conforme empeora
la forma de llevar a cabo el levantamiento.

Mtodo OWAS

El mtodo OWAS basa sus resultados en la observacin de las diferentes

posturas adoptadas por el trabajador durante el desarrollo de la tarea,
permitiendo identificar hasta 252 posiciones diferentes como resultado de las
posibles combinaciones de la posicin de la espalda (4 posiciones), brazos (3
posiciones), piernas (7 posiciones) y carga levantada (3 intervalos).

La primera parte del mtodo, de toma de datos o registro de posiciones, puede

realizarse mediante la observacin "in situ" del trabajador, el anlisis de
fotografas, o la visualizacin de videos de la actividad tomados con
anterioridad.
En funcin del riesgo o incomodidad que representa una postura para el
trabajador, el mtodo OWAS distingue cuatro Niveles o "Categoras de riesgo"
que enumera en orden ascendente, siendo, por tanto, la de valor 1 la de menor
riesgo y la de valor 4 la de mayor riesgo. Para cada Categora de riesgo el
mtodo establecer una propuesta de accin, indicando en cada caso la
necesidad o no de rediseo de la postura y su urgencia.
As pues, realizada la codificacin, el mtodo determina la Categora de riesgo
de cada postura, reflejo de la incomodidad que supone para el trabajador.
Posteriormente, evala el riesgo o incomodidad para cada parte del cuerpo
(espalda, brazos y piernas) asignando, en funcin de la frecuencia relativa de

MONTERIA 39
cada posicin, una Categora de riesgo de cada parte del cuerpo.
Finalmente, el anlisis de las Categoras de riesgo calculadas para las posturas
observadas y para las distintas partes del cuerpo, permitir identificar las
posturas y posiciones ms crticas, as como las acciones correctivas
necesarias para mejorar el puesto, definiendo, de esta forma, una gua de
actuaciones para el rediseo de la tarea evaluada.

El procedimiento de aplicacin del mtodo es, en resumen, el siguiente:

1. Determinar si la observacin de la tarea debe ser dividida en varias fases o

etapas, con el fin de facilitar la observacin (Evaluacin Simple o Multi-fase).
2. Establecer el tiempo total de observacin de la tarea (entre 20 y 40 minutos).
3. Determinar la duracin de los intervalos de tiempo en que se dividir la
observacin (el mtodo propone intervalos de tiempo entre 30 y 60 segundos.)
4. Identificar, durante la observacin de la tarea o fase, las diferentes posturas
que adopta el trabajador. Para cada postura, determinar la posicin de la
espalda, los brazos y piernas, as como la carga levantada.
5. Codificar las posturas observadas, asignando a cada posicin y carga los
valores de los dgitos que configuran su "Cdigo de postura" identificativo.
6. Calcular para cada "Cdigo de postura", la Categora de riesgo a la que
pertenece, con el fin de identificar aquellas posturas crticas o de mayor nivel
de riesgo para el trabajador. El clculo del porcentaje de posturas catalogadas
en cada categora de riesgo, puede resultar de gran utilidad para la
determinacin de dichas posturas crticas.
7. Calcular el porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posicin
de la espalda, brazos y piernas con respecto a las dems. (Nota: el mtodo
OWAS no permite calcular el riesgo asociado a la frecuencia relativa de las
cargas levantadas, sin embargo, su clculo puede orientar al evaluador sobre
la necesidad de realizar un estudio complementario del levantamiento de
cargas)
8. Determinar en funcin de la frecuencia relativa de cada posicin, la categora
de riesgo a la que pertenece cada posicin de las distintas partes del cuerpo
(espalda, brazos y piernas) con el fin de identificar aquellas que presentan una
actividad mas critica.

MONTERIA 40
9. Determinar en funcin de los riesgos calculados, las acciones correctivas y
de rediseo necesarias

10. en caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la tarea con el

mtodo OWAS para comprobar la efectividad de la mejora.

Mtodo REBA

El mtodo REBA (Rapid Entire Body Assessment) fue propuesto por Sue
Hignett y Lynn McAtamney y publicado por la revista especializada Applied
Ergonomics en el ao 2000. El mtodo es el resultado del trabajo conjunto de
un equipo de ergnomos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y
enfermeras, que identificaron alrededor de 600 posturas para su elaboracin.

El mtodo permite el anlisis conjunto de las posiciones adoptadas por los

miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, mueca), del tronco, del
cuello y de las piernas. Adems, define otros factores que considera
determinantes para la valoracin final de la postura, como la carga o fuerza
manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular desarrollada por el
trabajador.
Cabe destacar la inclusin en el mtodo de un nuevo factor que valora si la
postura de los miembros superiores del cuerpo es adoptada a favor o en contra
de la gravedad. Se considera que dicha circunstancia acenta o atena, segn
sea una postura a favor o en contra de la gravedad, el riesgo asociado a la
postura.

Mtodo G-INSHT

Toda manipulacin manual de cargas conlleva un riesgo inherente, el mtodo

trata de determinar el grado de exposicin del trabajador al realizar el
levantamiento o trasporte de la carga, indicando en cada caso si dicho riesgo
cumple con las disposiciones mnimas de seguridad y salud reconocidas como
bsicas por la legislacin vigente, las entidades anteriormente referidas.

Cabe destacar, el elevado porcentaje de lesiones originadas por la

MONTERIA 41
manipulacin manual de cargas (alrededor del 20% del total), siendo las
lesiones ms comunes las de tipo msculo-esqueltico, en concreto las que
afectan a la espalda. Por ello, el mtodo trata de preservar al trabajador de
posibles lesiones derivadas del levantamiento, evaluando con especial cuidado
los riesgos que afectan ms directamente a dicha parte del cuerpo.

Las lesiones derivadas del levantamiento de cargas pueden originarse como

consecuencia de unas condiciones ergonmicas inadecuadas para el manejo
de las mismas (cargas inestables, sujecin inadecuada, superficies
resbaladizas...), debido a las caractersticas propias del trabajador que la
realiza (falta de informacin sobre las condiciones ideales de levantamiento,
atuendo inadecuado...) o por el levantamiento de peso excesivo.

El mtodo parte de un valor mximo de peso recomendado, en condiciones

ideales, llamado Peso terico, a partir del cual y tras considerar las condiciones
especficas del puesto, tales como el peso real de la carga, el nivel de
proteccin deseado, las condiciones ergonmicas y caractersticas individuales
del trabajador, obtiene un nuevo valor de peso mximo recomendado, llamado
Peso aceptable, que garantiza una actividad segura para el trabajador.

La comparacin del peso real de la carga con el peso mximo recomendado

obtenido, indicar al evaluador si se trata de un puesto seguro o por el contrario
expone al trabajador a un riesgo excesivo y por tanto no tolerable.
Se trata de un mtodo sencillo, que a partir de informacin de fcil recopilacin,
proporciona resultados que orientan al evaluador sobre el riesgo asociado a la
tarea y la necesidad o no de llevar a cabo medidas correctivas de mejora.

Mtodo EPR

La adopcin continuada o repetida de posturas penosas durante el trabajo

genera fatiga y a la larga puede ocasionar trastornos en el sistema musculo
esqueltico. Esta carga esttica o postural es uno de los factores a tener en
cuenta en la evaluacin de las condiciones de trabajo, y su reduccin es una de

MONTERIA 42
las medidas fundamentales a adoptar en la mejora de puestos.
Para la evaluacin del riesgo asociado a esta carga postural

En un determinado puesto se han desarrollado diversos mtodos, cada uno

con un mbito de aplicacin y aporte de resultados diferente.
EPR no es en s un mtodo que permita conocer los factores de riesgo
asociados a la carga postural, si no, ms bien, una herramienta que permite
realizar una primera y somera valoracin de las posturas adoptadas por el
trabajador a lo largo de la jornada. Si un estudio EPR proporciona un nivel de
carga esttica elevado el evaluador debera realizar un estudio ms profundo
del puesto mediante mtodos de evaluacin postural ms especficos como:

RULA, OWAS o REBA, el mtodo mide la carga esttica considerando el tipo

de posturas que adopta el trabajador y el tiempo que las mantiene,
proporcionando un valor numrico proporcional al nivel de carga. A partir del
valor de la carga esttica el mtodo propone un Nivel de Actuacin entre 1 y 5.
EPR emplea el sistema de valoracin de la carga esttica del mtodo LEST

Mtodo RULA

La adopcin continuada o repetida de posturas penosas durante el trabajo

genera fatiga y a la larga puede ocasionar trastornos en el sistema musculo
esqueltico. Esta carga esttica o postural es uno de los factores a tener en
cuenta en la evaluacin de las condiciones de trabajo, y su reduccin es una de
las medidas fundamentales a adoptar en la mejora de puestos.
Para la evaluacin del riesgo asociado a esta carga postural en un determinado
puesto se han desarrollado diversos mtodos, cada uno con un mbito de
aplicacin.
El mtodo Rula fue desarrollado por los doctores McAtamney y Corlett de la
Universidad de Nottingham en 1993 (Institute for Occupational Ergonomics)
para evaluar la exposicin de los trabajadores a factores de riesgo que pueden
ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo: posturas,
repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas, actividad esttica del sistema
musculo esqueltico.

MONTERIA 43
 Mtodo OCRA

El nivel de detalle del resultado proporcionado por el mtodo OCRA, es

directamente proporcional a la cantidad de informacin requerida y a la
complejidad de los clculos necesarios durante su aplicacin. El mtodo
abreviado Check List OCRA1 permite, con menor esfuerzo, obtener un
resultado bsico de valoracin del riesgo por movimientos repetitivos de los
miembros superiores, previniendo sobre la urgencia de realizar estudios ms
detallados.

El mtodo Check List OCRA tiene como objetivo alertar sobre posibles
trastornos, principalmente de tipo msculo-esqueltico (TME), derivados de
una actividad repetitiva. Los TME suponen en la actualidad una de las
principales causas de enfermedad profesional, de ah la importancia de su
deteccin

El mtodo Check List OCRA centra su estudio en los miembros superiores del
cuerpo, permitiendo prevenir problemas tales como la tendinitis en el hombro,
la tendinitis en la mueca o el sndrome del tnel carpiano, descritos como los
trastornos msculo-esquelticos ms frecuentes debidos a movimientos
repetitivos.

El mbito de aplicacin del mtodo OCRA y por analoga del mtodo Check
List OCRA es muy variado, la experiencia de los propios autores se ha
centrado principalmente en la industria del metal, aunque tambin han
realizado estudios en sectores tan dispares como la industria avcola, la alta
costura

El mtodo evala, en primera instancia, el riesgo intrnseco de un puesto, es

decir, el riesgo que implica la utilizacin del puesto independientemente de las
caractersticas particulares del trabajador. El mtodo obtiene, a partir del
anlisis de una serie de factores, un valor numrico denominado ndice Check
List OCRA. Dependiendo de la puntuacin obtenida para el ndice Check List
OCRA el mtodo clasifica el riesgo como Optimo, Aceptable, Muy Ligero,

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Ligero, Medio o Alto. Finalmente, en funcin del nivel de riesgo, el mtodo
sugiere una serie de acciones bsicas, salvo en caso de riesgo Optimo o
Aceptable en los que se considera que no son necesarias actuaciones sobre el
puesto. Para el resto de casos el mtodo propone acciones tales como realizar
un nuevo anlisis o mejora del puesto (riesgo Muy Ligero), o la necesidad de
supervisin mdica y entrenamiento para el trabajador.

Mtodo JSI

JSI es un mtodo de evaluacin de puestos de trabajo que permite valorar si

los trabajadores que los ocupan estn expuestos a desarrollar desrdenes
traumticos acumulativos en la parte distal de las extremidades superiores
debido a movimientos repetitivos. As pues, se implican en la valoracin la
mano, la mueca, el antebrazo y el codo. El mtodo se basa en la medicin de
seis variables, que una vez valoradas, dan lugar a seis factores multiplicadores
de una ecuacin que proporciona el Strain Index. Este ltimo valor indica el
riesgo de aparicin de desrdenes en las extremidades superiores, siendo
mayor el riesgo cuanto mayor sea el ndice. Las variables a medir por el
evaluador son: la intensidad del esfuerzo, la duracin del esfuerzo por ciclo de
trabajo, el nmero de esfuerzos realizados en un minuto de trabajo, la
desviacin de la mueca respecto a la posicin neutra, la velocidad con la que
se realiza la tarea y la duracin de la misma por jornada de trabajo.

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Como solo estudiamos un puesto de trabajo, decidimos que era conveniente
realizar solo el plano de este, vemos que en el lugar existen dos mquinas de
corte ingletadoras, pero debido a las dimensiones del lugar es conveniente solo
el uso de una, ya que podran presentarse accidentes porque el lugar es muy
angosto, ya sean lesiones fsicas, daos en la maquinaria o daos en la
materia prima lo cual no es conveniente para la empresa, en este lugar solo se
realizan labores de corte es por ello que en el lugar solo encontramos perfiles,
las maquinas cortadoras y una cinta mtrica para tomar las medidas, existen
muchos riesgos que pueden afectar la salud del operario en este lugar siendo
principalmente la temperatura el factor con mayor incidencia en el operario, el
operario est protegido con todos los elementos de seguridad para la
realizacin de esta labor, minimizando as los efectos que producen las
maquinas tales como vibraciones, ruidos y estrs por contacto.

11. En general el puesto de trabajo cumple con las condiciones de seguridad

necesarias para la realizacin correcta de la labor ya que el lugar de trabajo
est aislado acsticamente, el operario usa los elementos de proteccin
recomendados, la iluminacin es muy buena y los esfuerzos fsicos aunque son

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algo exigentes por la naturaleza del puesto son tolerables por un operario
masculino con capacidades fsicas promedio para realizar esta labor.

Segn los mtodos utilizados en el anlisis de este puesto de trabajo (LEST Y

MOORE GARG) el primero nos arroj unos resultados promedios y
medianamente satisfactorios con algunos factores crticos sujetos a mejora e
intervencin por parte de la organizacin como lo son el ambiente trmico pues
el operario soporta condiciones de calor excesivo que se acenta an ms
debido a nuestra condicin climtica y a lo reducido del espacio de trabajo y a
poca ventilacin causada por el aislamiento acstico. Otro factor tambin sujeto
a intervencin es el de las cargas y esfuerzos fsicos que aunque se presenten
en periodos cortos de tiempo en el puesto de trabajo son susceptibles de
mejora esto asociado al espacio muy limitado de movilidad y confort de los
desplazamientos con cargas y del mismo puesto de trabajo, otro factor a
trabajar en el puesto de trabajo por parte de la organizacin es el implementar
una cultura del orden de materiales y herramientas en el puesto de trabajo con
el fin de crear un mejor ambiente y de seguridad en el puesto.

El segundo mtodo tambin nos arrojo una calificacin media el cuanto al

riesgo no nos da certeza pues su calificacin nos arroj el color amarillo entre
3 y 7 lo que nos deja en incertidumbre lo que no lo hace un trabajo peligroso
para el trabajador pero tampoco 100% seguro, sin embargo nos ayudo a
detectar una postura incorrecta del cuello del operario que tiene que inclinarlo
en un ngulo mayor de 20 debido a la posicin de la maquina en el banco de
trabajo pues esta no est en el borde del banco como debera si no en el centro
generando dicha posicin molesta para el operario asi pues se ordena el
posicionamiento correcto de la herramienta.

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Contenido
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