El futbolito (futbol sala)

Es un deporte colectivo de acciones continuas y rpidas, que requieren de agilidad mental y

condiciones fsicas y tcnicas ptimas. El objetivo del juego es hacerle gol al equipo contrario y no
dejar que se lo hagan al nuestro.

Generalidades.

Los equipos estn conformados por 10 jugadores 5 en la cancha y cinco sustitutos

Se juega en una superficie plana y rectangular con medidas mximas y mnimas de 36 y 24 metros
de largo (lnea de banda). Y una anchura no mayor de 20 y no menor de 14 metros (lnea de fondo).

La portera mide 3 metros de ancho por 2 metros de alto.

Al frente de cada arquera existe un rea de meta, la cual mide 4 metros desde la lnea de fondo

El punto penalti est sealado por una circunferencia de 10 centmetros ubicado frente a cada
portera a una distancia de 6 metros

Este deporte se fundamente en:

Conduccin del baln, que se puede realizar con el borde interno y empeine del pie

Pases y recepcin: los pases pueden ser realizados con la punta, borde interno, externo y empeine
del pie. La recepcin del baln se puede hacer con cualquier parte del cuerpo excepto las manos y
brazos

Tiros a portera deben ser realizados con mucha soltura, fuerza y precisin. Se puede golpear el
baln con cualquiera de las zonas de pie antes mencionadas.

Saque de banda o de esquina, se realizan tomando el baln con ambas manos llevndolo hacia
arriba y atrs de la cabeza, lanzndolo lo ms lejos posible; los pies deben permanecer de forma
paralela sin pisar la lnea

REGLAS

rbitro:

Debe haber un rbitro en todos los partidos para que se encargue de las decisiones arbitrales y de
que se cumpla el reglamento.

Adems debe haber 1 rbitro en la lnea de fondo para ayudar al titular con las decisiones y un tercer
rbitro junto al cronometrador.

Duracin del partido:

Se juegan 2 tiempos de 20 minutos cada 1. Entre los 2 tiempos se debe haber un descanso de 10
minutos. Cada equipo tiene un tiempo muerto de 1 minuto.
El gol:

Se anota un gol cada vez que un equipo mete el baln en la portera contraria. Gana el equipo que
ms tantos consiga durante el tiempo de juego.

Las faltas:

Se pitara falta cada vez que se incumpla el reglamento o haya una agresin al contrario. En caso de
que sea grave se sacar tarjeta amarilla o roja dependiendo del nivel de gravedad. Si la falta se
produce dentro del rea pequea se pitara penalti.

Si un equipo pasa de 5 faltas cada vez que se produzca una se tirar desde el punto del doble penalti.

El voleibol

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando
una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una
de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.

Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar un tiempo,
uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o ms puntos con un mnimo de 2 puntos de ventaja. En la
cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el baln antes de pasarlo al campo contrario y
ningn jugador puede golear 2 veces seguidas el baln.

Generalidades

El terreno de juego es un rectngulo de 18 x 9 metros, dividido en dos partes iguales por una lnea
central.

A tres metros de sta se sita la lnea de ataque, la cual delimita la zona ofensiva.

La red vara de altura. En hombres mide 2,43 m. y en mujeres, 2,24 m. En la parte superior de la se
encuentran dos varillas que sobresalen 0,80 .. y delimitan el espacio por donde ha de pasar el baln.

Al final del terreno, se halla la zona de servicio, con un ancho de 9 metros.

Cada uno de los equipos que se enfrentan est formado por seis jugadores en el terreno de juego y
un mximo de seis suplentes.

La rotacin

Antes de empezar cada set, los dos equipos deben dar el orden de rotacin. ste consiste en situar
a los jugadores en una posicin determinada en el campo. El terreno de juego se divide
imaginariamente en dos zonas: de ataque y de defensa. Antes de cada servicio (saque),
encontraremos tres atacantes y tres defensas.
Los atacantes ocuparn, de la derecha a izquierda, las posiciones 2,3 y 4. Las defensas, las 1,6 y 5. El
orden de rotacin ser siempre el entregado antes de cada set, siendo su incumplimiento motivo
de falta. Despus de cada recuperacin de servicio, el equipo habr de cambiar de posiciones
siguiendo el sentido de las agujas del reloj. El jugador que ocupaba la zona 4, en la siguiente rotacin
deber ocupar la zona 3, y as sucesivamente.

La rotacin slo se ha de mantener en el momento del servicio, pues una vez est el baln en juego
se puede hacer todos los cambios de posicin que se quieran. Durante el juego, no obstante,
nicamente los delanteros pueden atacar el baln o bloquearlo desde la zona delantera. Si un
defensa realizara tales acciones, se considerara falta (exceptuando remates desde atrs de la lnea
de ataque).

Reglas

Una vez realizado el servicio, cada equipo puede efectuar, como mximo, tres toques. El primero se
llama recepcin y se suele realizar con un pase de antebrazos hacia el colocador; el segundo es el
de colocacin, efectuando normalmente con un pase de dedos, y el tercero es el remate.

Se considera falta si el equipo realiza cuatro toques (si el baln toca primero en el bloqueo, se
pueden realizar todava tres toques).

Cada accin de juego significa un punto para cualquiera de los dos equipos, eso depende de la
accin.

Se obtiene punto cuando se consigue que el baln toque el suelo del equipo contrario o que el
equipo adversario comete falta.

Entre las diversas faltas tenemos:

* Retencin: cuando el baln no se golpea sino que se empuja o conduce.

* Dobles: realizar dos o ms golpes en una misma accin por un jugado (se excepta en la recepcin
del servicio o en el bloqueo).

* Invasin: pasar al campo contrario.

* Tocar la red.

* Cuando el baln toca el suelo del campo propia.

* Rematar el baln cuando est en el campo contrario.

* Efectuar un saque que no vaya directo al campo "enemiga".

Final.

Un equipo gana el encuentro cuando consigue 2 set de tres que se juegan internacionalmente,
tres sets, lo que permite que se puedan jugar hasta cinco sets. Se consigue el set cuando se llega a
25 puntos, sacando dos puntos de ventaja en el punto 24, como mnimo, al equipo contrario. Si no
fuera as, se seguira jugando hasta que se ganase por dos puntos de ventaja. En el quinto set, se
gana el set en 15 puntos con un cambio de cancha en 8 puntos; pero con diferencia de dos puntos
desde el punto 14, de lo contrario se jugara hasta que exista tal ventaja.

El Baloncesto

El baloncesto, tambin conocido como bsquetbol, es un deporte de equipo que bsicamente

consiste en introducir un baln en un aro colocado a una altura de tres metros, del cual cuelga una
red, lo que le da la apariencia de una canasta. Por las Federaciones Nacionales es conocido como
baloncesto en los pases del Caribe y en la madre patria Espaa. Mientras que en la mayora de los
pases Sudamericanos y en Mxico, es conocido como bsquetbol, y en Argentina y Per se le conoce
como bsquet (por la modificacin a su idioma de su nombre original), en ingls basketball.

Equipos/nmeros de jugadores

Dos equipos de un mximo de 12 jugadores, con un mximo de cinco jugadores de cada equipo en
la cancha, en cualquier momento.

Los equipos pueden hacer tantas sustituciones como les gusta.

El objetivo

El objetivo del juego es poner la pelota en la canasta del equipo contrario. El equipo con ms puntos
al final del juego gana.

Duracin

El juego consiste en cuatro perodos de 10 minutos. Si las puntuaciones estn atadas, los perodos
de tiempo extra (de cinco minutos) se juegan hasta que un equipo tenga ms puntos que el otro (al
final del perodo de 5 minutos).

Anotacin

Una canasta anotada desde cerca de la cesta (dentro del arco de tres puntos) vale dos puntos.

Una canasta anotada desde larga distancia (ms all del arco de tres puntos) vale tres puntos.

Una canasta anotada desde la lnea de tiro libre vale un punto.

Mover el baln

La pelota puede ser pasada de un jugador a otro, o dribleada por un jugador de un punto a otro
(rebotada al caminar o correr).

Antes de pasar o lanzar el baln, un jugador puede dar dos pasos (sin driblear).

Una vez que un jugador ha dejado de driblear, no puede empezar a driblear de nuevo.

Una vez que el equipo en posesin del baln ha cruzado la lnea de media cancha, no puede cruzar
de vuelta la lnea con la pelota.

Reloj de 24
Cuando un equipo tiene la posesin del baln, cuenta con un mximo de 24 segundos para intentar
un tiro.

Adems, los jugadores ofensivos no pueden permanecer dentro de la zona restringida (llave)
durante ms de tres segundos consecutivos.

Faltas

Una falta personal se produce cuando hay un contacto ilegal entre dos oponentes. Un jugador que
hace ms de cinco faltas personales se excluye del juego.

Una falta realizada sobre un jugador que intenta un tiro da como resultado la adjudicacin del
mismo nmero de tiros libres como los de la falta tomada (dos desde el interior del arco, tres desde
el exterior). Si un jugador recibe una falta, pero hace el intento de tiro, se otorgarn los recuentos
de tiro y un tiro libre adicional.

Una vez que el equipo ha hecho cuatro faltas en un perodo, cada falta adicional (aunque ocurra en
un jugador que no intente un tiro) dar lugar a la concesin automtica de dos tiros libres.
 Introduccin

La realizacin regular y sistemtica de una actividad fsica ha demostrado ser una prctica
sumamente beneficiosa en la prevencin, desarrollo y rehabilitacin de la salud, as como un medio
para forjar el carcter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas
beneficiando as el desenvolvimiento del practicante en todos los mbitos de la vida cotidiana.

Existen diferentes tipos de deportes y actividades fsicas preferidas por la sociedad, existen tanto
individuales como colectivos, donde se aprende del trabajo en equipo para la obtencin del mismo
objetivo. En la presente investigacin se mostrar informacin referente a ciertos deportes de
carcter colectivo, como lo sol: el futbolito o futbol sala, el voleibol y el basquetbol, que son
deportes muy populares en la sociedad por la emocin que genera practicarlos u observarlos. Se
presentar la conceptualizacin adecuada, los trminos, generalidades, espacios requeridos, y las
reglas que estos abarcan, para la mejor compresin en la prctica de estos deportes.
 Conclusin

Con la realizacin de la pasada investigacin, se lograron obtener conocimientos tiles para la

prctica de los deportes estudiados. Ampliando los conocimientos del estudiante en la bsqueda
del mejoramiento personal.

El futbolito es un deporte en el cual diez jugadores se enfrentan en la disputa por marcar ms goles
que su rival, cada equipo consta de cinco jugadores, un portero y cuatro jugadores, los cuales
pueden ser sustituidos por jugadores que esperan en la banca. De las reglas ms conocidas en este
deporte es que el portero es el nico que puede tocar el baln con las manos, siempre y cuando sea
en su rea, de lo contrario cometera una falta y dependiendo del lugar puede derivar en un penalti.

El voleibol es un deporte en el cual seis jugadores se enfrentan a otros seis, donde uno tiene que
hacer ms puntos que el otro para ganar. Entre las reglas ms importantes est la de no poder tocar
el baln ms de tres veces por equipo en un turno.

El baloncesto por su parte son diez jugadores, cinco contra cinco, los cuales deben anotar en una
canasta del equipo contrario para sumar puntos, dichos puntos pueden variar dependiendo del rea
de dos a tres puntos. Si se comete faltas el jugador del equipo contrario puede optar por dos o tres
tiros libres con un valor de un punto cada uno.
 Bibliografa

http://www.microfutbolcol.com/futbol-sala/reglamento-del-futbol-sala.html

https://es.wikipedia.org/wiki/Voleibol

http://conceptodefinicion.de/voleibol/

http://www.fiba.com/es/basic-rules