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ESO Y 1 BACHILLERATO
INTRODUCCIN
La Educacin Fsica, a travs del desarrollo de la competencia motriz, establece la integracin de los conceptos, procedimientos y actitudes vinculados al
cuerpo, al movimiento y su relacin con el entorno. El enfoque de esta materia, no slo debe contribuir al desarrollo motriz, sino tambin a la adquisicin de todas
aquellas conductas que mejoren la salud y con ello el bienestar fsico, psquico y emocional del alumnado como personas integrantes de una sociedad de bienestar. De
este modo, la Educacin Fsica aporta solucin a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual, caracterizada por un alto porcentaje de hbitos
sedentarios y desequilibrios alimenticios.
El currculum de la Educacin Fsica dentro la Educacin Secundaria, debe contemplar en primer lugar una coordinacin directa y equilibrada con el desarrollo
curricular de la educacin primaria, en segundo lugar establecer la progresin adecuada respecto a la etapa anterior y en tercer lugar tener presente las posibilidades que
ofrece al alumnado, por una parte su carcter propedutico, y por otra la posibilidad de que sea una etapa terminal en la escolarizacin de algunos alumnos/as.
Teniendo estas premisas presentes, la Educacin Fsica se estructura de forma cclica y acumulativa en cinco bloques que se detallan a continuacin con una visin
genrica de la misma:
Bloque 1: Condicin Fsica y salud. El trabajo de las cualidades fsicas a travs de mtodos concretos que deben conocer, contribuye a la mejora de la salud, a la
vez que incide en la prevencin de determinadas enfermedades y disfunciones, con especial inters a la prevencin de las enfermedades cardiovasculares derivadas de
hbitos inadecuados. Adems, el conocimiento de las diferentes partes de la sesin y el trabajo autnomo que se fomenta en el calentamiento y la vuelta a la calma
permite orientar al alumnado hacia la realizacin individual de actividades en su tiempo de ocio y disfrutar de su cuerpo en movimiento desde un prisma saludable y
adecuado.
Bloque 2: Juegos y deportes. Este bloque sigue siendo, tambin en la educacin secundaria, uno de los pilares de la materia. La participacin en los diferentes
deportes y la resolucin de las situaciones deportivas obliga al alumno a una toma de decisiones continua tanto a nivel motriz como cognitivo, a la vez que mejora las
actitudes de colaboracin, dilogo y trabajo en equipo para la consecucin de metas comunes. Este contenido permite as demostrar las propias capacidades, superar
dificultades a partir del esfuerzo personal y competir sin actitudes de rivalidad con sus propios compaeros y compaeras. Merece especial consideracin el desarrollo
curricular especfico del deporte autctono, la pelota valenciana, que adems contribuye al conocimiento del patrimonio cultural del entorno donde viven.
Bloque 3: Actividades adaptadas al medio. Los contenidos relacionados con las actividades adaptadas al medio tienen su inicio en la etapa de primaria con una
orientacin participativa y de respeto al medio en el cual se practican. As pues, estimulada la participacin, es momento de crear en el alumno/a mayores retos como la
colaboracin en la organizacin de dichas actividades y el desarrollo de una actitud crtica y respetuosa con el medio natural, fomentando el uso adecuado del entorno y
la reduccin del impacto medioambiental mediante la aplicacin de medidas preventivas y de seguridad ante posibles riesgos .
Bloque 4: Expresin Corporal y comunicacin. Las actividades de expresin corporal y comunicacin favorecen la desinhibicin y la exteriorizacin de
sentimientos y emociones al mismo tiempo que se consolidan como elementos bsicos de la comunicacin, la relacin con los dems y la expresin. Dentro de este
bloque y para esta etapa educativa se estimula la creatividad del alumno/a en relacin al montaje de danzas y coreografas sencillas, en primer lugar desde una
perspectiva de colaboracin y en segundo lugar aumentando la complejidad de las tareas hacia una vertiente ms participativa y relacionada con la toma de decisiones
desde un espritu ms creativo y emprendedor.
Bloque 5: Elementos transversales a la asignatura. Este bloque comn a toda la materia debe estar coordinado con el trabajo especfico de la misma, slo as la
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referencia del trabajo competencial y la formacin integral del alumno es un objetivo asumible por el sistema educativo. La inclusin social, la empata, la colaboracin y el
trabajo en equipo para la resolucin de tareas entran a formar parte del individuo en sociedad. Esto implica una serie de comportamientos como el respeto y la tolerancia,
entre otros, relacionados y desarrollados desde la Educacin Fsica.
Nuestra materia se relaciona con las competencias clave de formas diversas. Con la competencia de aprender a aprender mediante la planificacin de determinadas
actividades fsicas a partir de un proceso de experimentacin, fomentando la autonoma individual y de grupo. En referencia a las competencias sociales y cvicas, el
cumplimiento de las normas y reglamentos, contribuye a la aceptacin de los cdigos de conducta y el respeto por una convivencia cvica. Adems tambin contribuye a
que los alumnos/as respeten las diferencias y limitaciones de los diferentes participantes, siguiendo unas normas democrticas en la organizacin del grupo y asumiendo
cada integrante sus propias responsabilidades. En relacin a la competencia de sentido de la iniciativa y espritu emprendedor, la Educacin Fsica, otorga el protagonismo
al alumnado en aspectos de organizacin individual y colectiva en los diferentes tipos de actividades fsicas, as como en la planificacin de prcticas que mejoren su nivel
de condicin fsica.
Respecto a la competencia de conciencia y expresiones culturales, la Educacin Fsica contribuye a la apreciacin y comprensin de los hechos culturales, como los
juegos y deportes tradicionales, las actividades artsticas y expresivas o la danza, como parte del patrimonio cultural popular, incidiendo tambin en la adquisicin de una
actitud abierta hacia la integracin y la diversidad cultural. La competencia matemtica y las competencias bsicas en ciencia y tecnologa se desarrollan a travs de
actividades en las que los alumnos y las alumnas identifican, valoran y planifican la mejora de su nivel de condicin fsica, aplicando diferentes clculos para el control de la
intensidad como la frecuencia cardaca, el clculo de intensidades del ejercicio fsico adecuadas a los parmetros de salud, el clculo del consumo energtico y la aportacin
alimenticia necesaria para determinadas actividades fsicas. La competencia digital se desarrolla a travs de diferentes propuestas donde el alumnado debe utilizar y aplicar
de forma adecuada las nuevas tecnolgicas para investigar, desarrollar y exponer diferentes temas acerca de los contenidos de la materia.
Finalmente la competencia en comunicacin lingstica se mejora tanto en el glosario de la materia con conceptos especficos de la misma, como en las lecturas
que se deriven de la materia y a la exposicin de trabajos documentados. Todo ello ayudar a mejorar tanto la comprensin lectora, como la expresin oral y escrita dentro
de la materia.
En relacin a los criterios de evaluacin y a los contenidos, se establece una relacin entre ambos y una progresin conjunta para que el contenido sea el medio
que proporciona el aprendizaje que se desea conseguir. Solo as, la evaluacin adquiere un sentido coherente mediante la asimilacin de los contenidos a travs del diseo
de tareas por parte del docente para la consecucin de las competencias. Se consigue, de esta manera, una concordancia inequvoca de los elementos del currculum,
contenidos, criterios de evaluacin y competencias clave. Todo lo expuesto apoyado en un planteamiento metodolgico y didctico actualizado y coherente (aprendizaje
cooperativo, aprendizaje situado, aprendizaje por proyectos, etc).
La Educacin Fsica en el Bachillerato contina la progresin de los aprendizajes de las etapas anteriores y proporciona al alumnado los recursos y competencias
necesarias para favorecer la autogestin y la autonoma. De este modo, la Educacin Fsica acta en dos direcciones, por un lado plantea diversidad de propuestas
enfocadas al desarrollo de las capacidades motrices, ampliando y afianzando los conocimientos tericos y prcticos de las capacidades fsicas y coordinativas, as como el
control de los riesgos asociados a este tipo de actividades; y por otro lado, otras de carcter transversal, como organizar y programar, desarrollando la mejora de las
estrategias apropiadas para la solucin de las diferentes situaciones motrices y el anlisis crtico de los productos que oferta el mercado en relacin con la materia. Todas
estas propuestas, se centran en la salud como eje de actuacin primordial, entendida no slo como ausencia de enfermedad, sino como responsabilidad individual y
colectiva.
Atendiendo al carcter propedutico del Bachillerato y adaptndose a la evolucin que ha experimentado esta materia a nivel profesional y acadmico, la
Educacin Fsica ofrece distintas alternativas para que el alumnado valore los diferentes estudios universitarios, de formacin profesional y enseanzas deportivas as
como las profesiones relacionadas con la actividad fsica y el deporte.
La continuidad tambin es evidente en la transversalidad, ya que incide en una progresin de los contenidos que complementan la educacin fsica para la
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tipo de actividad.
Confeccin de mapas bsicos y sus posibilidades de utilizacin en la
prctica de orientacin. Colaboracin en la organizacin y realizacin de
recorridos con dichos mapas en el propio centro.
Tipos de texto. BL.4.6. Leer textos de formatos diversos y presentados en soporte papel y CCLI
Estrategias de expresin escrita: planificacin, escritura, revisin y digital, utilizando las estrategias de comprensin lectora del nivel educativo CAA
reescritura. para obtener informacin y aplicarla en la reflexin sobre el contenido, la
Formatos de presentacin. ampliacin de sus conocimientos y la realizacin de tareas de aprendizaje.
Aplicacin de las normas ortogrficas y gramaticales (signos de puntuacin,
concordancia entre los elementos de la oracin, uso de conectores BL.4.7. Escribir textos del mbito personal, acadmico, social o profesional CCLI
oracionales, etc.). en diversos formatos y soportes, cuidando sus aspectos formales, aplicando CAA
Propiedades textuales en situacin comunicativa: adecuacin, coherencia y las normas de correccin ortogrfica y gramatical del nivel educativo y
cohesin. ajustados a las propiedades textuales de cada tipo y situacin comunicativa,
Respeto en el uso del lenguaje. para transmitir de forma organizada sus conocimientos con un lenguaje no
discriminatorio.
Perseverancia, flexibilidad. BL.5.5. Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo utilizando CD
Pensamiento alternativo. aplicaciones informticas, colaborar en entornos virtuales de aprendizaje y CSC
Sentido crtico. aplicar buenas formas de conducta en la comunicacin (prevencin y
Herramientas digitales de bsqueda y visualizacin. Bsqueda en p.ej. banco denuncia de malas prcticas).
de sonidos, pginas web especializadas en educacin fsica, diccionarios y
enciclopedias on-line, bases de datos especializadas, etc. Almacenamiento BL.5.6. Participar en equipos de trabajo para conseguir metas comunes en CAA
de la informacin digital. Valoracin de los aspectos positivos de las TIC las tareas del nivel educativo asumiendo diversos roles con eficacia y SIEE
para la bsqueda y contraste de informacin. responsabilidad, apoyar a sus compaeros/as demostrando empata y CSC
Estrategias de bsqueda y seleccin de la informacin. reconociendo sus aportaciones y utilizar el dialogo para resolver conflictos
Procedimientos de sntesis de la informacin con deportividad.
Procedimientos de presentacin de contenidos BL.5.7. Planificar tareas o proyectos, individuales o colectivos del nivel SIEE
Procedimientos de cita y parfrasis. Bibliografa y webgrafa educativo, haciendo una previsin de recursos y tiempos ajustada a los CAA
Uso de las herramientas ms comunes de las TIC para colaborar y objetivos propuestos, adaptarlo a cambios e imprevistos transformando las
comunicarse con el resto del grupo con la finalidad de planificar el trabajo, dificultades en posibilidades, evaluar con ayuda de guas el proceso y el
aportar ideas constructivas propias, comprender las ideas ajenas...; producto final y comunicar de forma personal los resultados obtenidos.
compartir informacin y recursos; y construir un producto o meta
colectivo. Correo electrnico. Mdulos cooperativos en entornos
personales de aprendizaje como blogs, foros, wikis... Hbitos y conductas
en la comunicacin y en la proteccin del propio individuo y de otros de las
malas prcticas como el ciberacoso. Anlisis del pblico destinatario y
adaptacin de la comunicacin en funcin del mismo.
Realizacin, formateado sencillo e impresin de documentos de texto.
Diseo de presentaciones multimedia.
Identificacin del reto que supone competir con los dems, fundamentando
sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y admitiendo la
posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos con solidaridad,
tolerancia, respeto y amabilidad.
Valora y atiende escuchando de forma activa las aportaciones
enriquecedoras de los compaeros o las compaeras en los trabajos en
grupo, relacionando dinmicas de grupos con la forma de resolucin de
conflictos.
Plantea sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y
admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos.
Responsabilidad y eficacia en la resolucin de tareas.
Asuncin de distintos roles en equipos de trabajo.
Pensamiento de perspectiva.
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Dilogo igualitario.
Conocimiento de estructuras y tcnicas de aprendizaje cooperativo.
Pensamiento medios-fin.
Estrategias de planificacin, organizacin y gestin.
Seleccin de la informacin, tcnica y recursos materiales.
Estrategias de supervisin y resolucin de problemas.
Evaluacin de procesos y resultados.
Valoracin del error como oportunidad.
Habilidades de comunicacin.
Curso 2ESO
Bloque 1: Condicin fsica y salud Curso 2 ESO
Contenidos Criterios de evaluacin CC
Pruebas de valoracin de las capacidades fsicas: resistencia aerbica, fuerza BL.1.1. Establecer la relacin de las capacidades fsicas con los sistemas CMCT
resistencia, velocidad de reaccin y flexibilidad como medio para metablicos de obtencin de energa y el control de la intensidad de la
determinar el equilibrio entre los valores obtenidos y la mejora de la actividad fsica, mediante pruebas de valoracin utilizando estos
condicin fsica y la contribucin de esta a la salud y al bienestar personal. conocimientos para mejorar su salud y su condicin fsica.
Control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardaca: la
toma de pulsaciones. Clculo de la zona de actividad saludable (ZAS). BL.1.2. Describir el nivel de sus capacidades fsicas a partir de un CMCT
Utilizacin de las nuevas tecnologas aplicadas al desarrollo y control del diagnstico inicial, incrementndolas de forma saludable utilizando pautas CD
esfuerzo: pulsmetro y aplicaciones informticas de seguimiento de la personalizadas y mtodos de prctica acordes con sus posibilidades SIEE
prctica fsica. anatmicas, fisiolgicas y motrices, aplicando las nuevas tecnologas para
Sistemas metablicos de obtencin de energa: anaerbico y aerbico. controlar los procesos de adaptacin al esfuerzo, mostrando una actitud de
Caractersticas que deben tener las actividades fsicas para ser consideradas autoexigencia.
saludables como: intensidad del esfuerzo, progresin en la prctica,
orientada al proceso, satisfactoria, acorde con la edad y caractersticas BL.1.3. Participar en la organizacin de las actividades colectivas del CMCT
personales. calentamiento y vuelta a la calma, relacionndolas con la parte principal de SIEE
El aparato locomotor: movimientos articulares y acciones musculares. la sesin y ponerlas en prctica graduando progresivamente su intensidad.
Reconocimiento y valoracin de la importancia de la adopcin de una
postura correcta en actividades cotidianas. Relacin entre hidratacin y BL.1.4. Describir las actitudes y estilos de vida saludables relacionados con SIEE
prctica de actividad fsica. la imagen corporal, las actividades de ocio, la actividad fsica y el deporte y CMCT
Capacidades fsicas relacionadas con la salud: resistencia aerbica, fuerza evidenciar su presencia en su vida personal y en el contexto social actual.
general y flexibilidad. Toma de conciencia de la propia condicin fsica y
predisposicin a mejorarla con un trabajo adecuado.
Juegos y actividades de mejora de la resistencia aerbica, de fuerza general y
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Glosario trminos conceptuales del nivel educativo. educativo y utilizarla correctamente en actividades orales y escritas del CA
Estrategias de comprensin lectora: antes, durante y despus de la lectura. mbito personal, acadmico, social o profesional.
Tipos de texto.
Estrategias de expresin escrita: planificacin, escritura, revisin y BL.4.6. Leer textos de formatos diversos y presentados en soporte papel y CCLI
reescritura. digital, utilizando las estrategias de comprensin lectora del nivel educativo CA
Formatos de presentacin. para obtener informacin y aplicarla en la reflexin sobre el contenido, la
Aplicacin de las normas ortogrficas y gramaticales (signos de puntuacin, ampliacin de sus conocimientos y la realizacin de tareas de aprendizaje.
concordancia entre los elementos de la oracin, uso de conectores
oracionales, etc.) BL.4.7. Escribir textos del mbito personal, acadmico, social o profesional CCLI
Propiedades textuales en situacin comunicativa: adecuacin, coherencia y en diversos formatos y soportes, cuidando sus aspectos formales, aplicando CAA
cohesin. las normas de correccin ortogrfica y gramatical del nivel educativo y
Respeto en el uso del lenguaje. ajustados a las propiedades textuales de cada tipo y situacin comunicativa,
para transmitir de forma organizada sus conocimientos con un lenguaje no
discriminatorio.
Autoconocimiento. Valoracin de fortalezas y debilidades mediante diversos procedimientos de sntesis, citando adecuadamente su CCLI
Autorregulacin de emociones, control de la ansiedad e incertidumbre y procedencia y registrarla y almacenarla de forma cuidadosa.
capacidad de automotivacin. Resiliencia, superar obstculos y fracasos.
Perseverancia, flexibilidad. BL.5.5. Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo utilizando CD
Pensamiento alternativo. aplicaciones informticas, colaborar en entornos virtuales de aprendizaje y CSC
Sentido crtico. aplicar buenas formas de conducta en la comunicacin (prevencin y CSC
Herramientas digitales de bsqueda y visualizacin. Bsqueda en p.ej. banco denuncia de malas prcticas).
de sonidos, pginas web especializadas en educacin fsica, diccionarios y
enciclopedias on-line, bases de datos especializadas etc. Almacenamiento de BL.5.6 Participar en equipos de trabajo para conseguir metas comunes en
la informacin digital. Valoracin de los aspectos positivos de las TIC para las tareas del nivel educativo asumiendo diversos roles con eficacia y CAA
la bsqueda y contraste de informacin. responsabilidad, apoyar a sus compaeros/as demostrando empata y SIEE
Estrategias de bsqueda y seleccin de la informacin. reconociendo sus aportaciones y utilizar el dialogo para resolver conflictos CSC
Procedimientos de sntesis de la informacin con deportividad.
Procedimientos de presentacin de contenidos
Procedimientos de cita y parfrasis. Bibliografa y webgrafa. BL.5.7. Planificar tareas o proyectos, individuales o colectivos del nivel SIEE
Uso de las herramientas ms comunes de las TIC para colaborar y educativo, haciendo una previsin de recursos y tiempos ajustada a los CAA
comunicarse con el resto del grupo con la finalidad de planificar el trabajo, objetivos propuestos, adaptarlo a cambios e imprevistos transformando las
aportar ideas constructivas propias, comprender las ideas ajenas...; dificultades en posibilidades, evaluar con ayuda de guas el proceso y el
compartir informacin y recursos; y construir un producto o meta producto final y comunicar de forma personal los resultados obtenidos.
colectivo. Correo electrnico. Mdulos cooperativos en entornos
personales de aprendizaje como blogs, foros, wikis... Hbitos y conductas BL.5.8. Reconocer los estudios y profesiones del mbito de la actividad SIEE
en la comunicacin y en la proteccin del propio individuo y de otros de las fsica y el deporte, vinculados con los conocimientos del nivel educativo e
malas prcticas como el ciberacoso. Anlisis del pblico destinatario y identificar las competencias que demandan para relacionarlas con sus
adaptacin de la comunicacin en funcin del mismo. fortalezas y preferencias.
Realizacin, formateado sencillo e impresin de documentos de texto.
Diseo de presentaciones multimedia.
Identificacin del reto que supone competir con los dems, fundamentando
sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y admitiendo la
posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos con solidaridad,
tolerancia, respeto y amabilidad.
Valora y atiende escuchando de forma activa las aportaciones
enriquecedoras de los compaeros o las compaeras en los trabajos en
grupo, relacionando dinmicas de grupos con la forma de resolucin de
conflictos.
Plantea sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y
admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos.
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Curso 3 ESO
Bloque 1: Condicin fsica y salud. Curso 3 ESO
Contenidos Criterios de evaluacin CC
Adaptacin y aplicacin del control de la intensidad del esfuerzo mediante BL.1.1 Analizar la relacin de las capacidades fsicas con los sistemas CMCT
la frecuencia cardaca: toma de pulsaciones y clculo de la zona de actividad metablicos de obtencin de energa, y el control de la intensidad de la
saludable, en la prctica de actividad fsico deportiva. Relacin con los actividad fsica, mediante pruebas de valoracin utilizando estos
sistemas de obtencin de energa (aerbico y anaerbico) y con los hbitos conocimientos para mejorar su salud y condicin fsica.
alimenticios. Utilizacin de las nuevas tecnologas para controlar los
procesos de adaptacin al esfuerzo: pulsmetro y aplicaciones informticas BL.1.2. Explicar el nivel de sus capacidades fsicas a partir de un diagnstico CMCT
de seguimiento de la prctica fsica. inicial, incrementndolas de forma saludable, utilizando mtodos de mejora CD
Aplicacin de las pruebas de valoracin de la condicin fsica para de acuerdo con las posibilidades anatmicas, fisiolgicas y motrices SIEE
determinar su nivel inicial y su progreso despus del trabajo especfico aplicando las nuevas tecnologas para controlar los procesos de adaptacin
aplicando mtodos de mejora de las capacidades fsicas y su contribucin a al esfuerzo, mostrando una actitud de autoexigencia.
la salud.
Caractersticas que deben tener las actividades fsicas saludables: intensidad BL.1.3. Organizar actividades colectivas del calentamiento y vuelta a la CMTC
del esfuerzo, progresin en la prctica, orientada al proceso y a la calma, relacionndolas con la parte principal de la sesin y dirigir su puesta CAA
satisfaccin personal, acorde con la edad y caractersticas personales. en prctica graduando progresivamente su intensidad. SIEE
El aparato locomotor: msculos ms importantes y acciones que ejecutan.
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Adopcin de posturas correctas en las actividades fsicas y deportivas BL1.4. Analizar la relacin entre las actitudes y estilos de vida saludables SIEE
realizadas. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio entre la ingesta y el con la imagen corporal, las actividades de ocio, la actividad fsica y el CMCT
gasto calrico. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo de la deporte, la prevencin de enfermedades y adicciones y evidenciar estas
salud personal en la adolescencia. conductas y sus beneficios en su vida personal y en el contexto social actual.
Practica de forma regular, sistemtica y autnoma de actividades fsicas con
el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
Adaptacin y prctica de las capacidades fsicas relacionadas con la salud:
resistencia aerbica, fuerza general y flexibilidad, en funcin de la propia
condicin fsica y las posibilidades anatmicas, fisiolgicas y motrices.
Mtodos de mejora de las capacidades fsicas relacionadas con la salud:
carrera continua, autocargas, Stretching, etc.
Organizacin y direccin de calentamientos especficos graduando su
intensidad. .
Recopilacin de ejercicios adaptados al calentamiento especfico, a la parte
principal de la sesin y la vuelta a la calma.
La imagen corporal, las actividades de ocio, la actividad fsica y el deporte,
la prevencin de enfermedades y adicciones, como forma de
comportamiento que posibilitan actitudes y estilos de vida saludables.
Relacin de los estilos de vida saludables con la imagen corporal, las
actividades de ocio, la actividad fsico deportiva y artstico expresiva y la
prevencin de enfermedades.
Anlisis crtico de los efectos negativos que tienen sobre la salud el
consumo de tabaco, alcohol y otras drogas.
Prctica habitual de actividad fsico deportiva y artstico expresiva en su
vida personal y en el contexto social actual.
Anlisis crtico de las prcticas que tienen efectos negativos para la salud
como los ejercicios contraindicados, el sedentarismo, trastornos de la
conducta alimentaria (anorexia, bulimia, dieta desequilibrada), la obsesin
por el resultado y el abuso de ejercicio (sobreentrenamiento).
tcnico planteado. competitivas del nivel educativo, y mostrar mientras las realiza actitudes de
Aplicacin de las habilidades especficas a los juegos y deportes autoexigencia preservando la seguridad individual y colectiva.
individuales, aspectos tcnicos, tcticos y reglamentarios como por ej.
actividades acuticas y actividades atlticas, respetando las normas y reglas BL.2.2. Solucionar situaciones motrices que faciliten el aprendizaje de los CSC
establecidas, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superacin. fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de juegos y deportes de CAA
Prctica de figuras afianzando el equilibrio en diferentes posturas y oposicin, colaboracin o colaboracin-oposicin, del nivel educativo
situaciones, desarrollando actitudes de cooperacin y participacin, aplicando con autonoma, las estrategias ms adecuadas en funcin de los
fomentando actitudes no competitivas (p.ej. acrogimnasia) . estmulos ms relevantes.
El movimiento coordinado y su aplicacin en la prctica mediante la
realizacin de actividades circenses como juegos malabares, dibolo, juegos BL.2.3.Utilizar los golpeos especficos y los elementos tcnicos, tcticos y CSC
acrobticos y de equilibrio y actividades de patinaje, mejorando su nivel reglamentarios de pelota valenciana en raspall al carrer y trinquet, nyago y CEC
tcnico, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superacin. frare y practicar juegos populares de nuestro entorno y del mundo. CAA
Realizacin de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al
aprendizaje de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de
juegos como p.ej. el Softball, deportes de colaboracin-oposicin como
p.ej. Unihockey y rugby imagen, y de oposicin como p.ej. las actividades de
lucha.
Preparacin y prctica de juegos y deportes adaptados como p.ej boccia
para desarrollar comportamientos inclusivos en el alumnado.
Actividades ldicas y deportivas colectivas, de ocio y recreacin: los
deportes alternativos, los juegos con material reciclado, los juegos
cooperativos, los juegos de confianza, valorando la oportunidad de las
soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.
Estrategias bsicas de los juegos y deportes de oposicin: enfrentamiento,
espacios de accin prximos, tiempo limitado, crear desequilibrios en el
oponente.
Estrategias bsicas de los juegos y deportes de colaboracin-oposicin:
participantes, espacio y tiempo de juego y utilizacin de objetos,
comunicacin y contracomunicacin motriz, subroles estratgicos, tcnica.
Los golpeos especficos y los elementos tcnicos, tcticos y reglamentarios
de las modalidades de pelota valenciana como raspall al carrer y trinquet,
nyago y frare.
Aspectos sociolgicos y culturales de la pelota valenciana en la actualidad.
Juegos populares y tradicionales de nuestro entorno y del mundo: de
percepcin y velocidad de reaccin, de palmas y choque de manos, de
fuerza, de pelota, etc
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como forma de inclusin social, mostrando tolerancia y deportividad tanto artstico-expresivas como formas de inclusin social, y participar en
en el papel de participante como de espectador. deportes adaptados y otras actividades expresivas del nivel educativo
Organizacin de actividades deportivas en el centro, en colaboracin con mostrando actitudes de empata y colaboracin.
sus iguales, respetando las aportaciones de los dems y asumiendo las
responsabilidades que se deriven de dicha organizacin. BL.5.2. Analizar las dificultades y riesgos durante su participacin en SIEE
Valoracin del reto que supone competir con los dems sin que eso actividades fsico-deportivas y artstico expresivas, relacionndolas con sus
implique actitudes de rivalidad, entendiendo la oposicin en los deportes de caractersticas y las interacciones motrices, y aplicar medidas preventivas y
adversario como una estrategia del juego y no como una actitud contra los de seguridad en su desarrollo.
dems. Rechazo de la bsqueda desmesurada de resultados y dar BL.5.3. Tener iniciativa para emprender y proponer acciones siendo SIEE
importancia a la deportividad, utilizando dinmicas de grupos como forma consciente de sus fortalezas y debilidades, mostrar curiosidad e inters
de resolucin de conflictos. durante el desarrollo de tareas y proyectos y actuar con flexibilidad
Analiza las dificultades de las actividades fsico-deportivas y artstico- buscando soluciones alternativas en el nivel educativo.
expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para s
mismo o para los dems. BL.5.4. Buscar y seleccionar informacin del nivel educativo de forma CD
Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades contrastada en diversas fuentes, organizar la informacin obtenida CAA
desarrolladas, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un mediante diversos procedimientos de sntesis, citando adecuadamente su CCLI
entorno no estable. procedencia y registrarla y almacenarla de forma cuidadosa.
Iniciativa e innovacin.
Autoconocimiento. Valoracin de fortalezas y debilidades. BL.5.5. Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo utilizando CD
Autorregulacin de emociones, control de la ansiedad e incertidumbre y aplicaciones informticas, colaborar en entornos virtuales de aprendizaje y CSC
capacidad de automotivacin. Resiliencia, superar obstculos y fracasos. aplicar buenas formas de conducta en la comunicacin (prevencin y
Perseverancia, flexibilidad. denuncia de malas prcticas).
Pensamiento alternativo.
Sentido crtico. BL.5.6. Participar en equipos de trabajo para conseguir metas comunes en CAA
Herramientas digitales de bsqueda y visualizacin. Bsqueda en [pe. banco las tareas del nivel educativo asumiendo diversos roles con eficacia y SIEE
de sonidos, pginas web especializadas en educacin fsica, diccionarios y responsabilidad, apoyar a sus compaeros/as demostrando empata y CSC
enciclopedias on-line, bases de datos especializadas]. Almacenamiento de reconociendo sus aportaciones y utilizar el dilogo para resolver conflictos
la informacin digital. Valoracin de los aspectos positivos de las TIC para con deportividad.
la bsqueda y contraste de informacin.
Estrategias de bsqueda y seleccin de la informacin. BL.5.7. Planificar tareas o proyectos, individuales o colectivos del nivel SIEE
Procedimientos de sntesis de la informacin. educativo, haciendo una previsin de recursos y tiempos ajustada a los CAA
Procedimientos de presentacin de contenidos. objetivos propuestos, adaptarlo a cambios e imprevistos transformando las
Procedimientos de cita y parfrasis. Bibliografa y webgrafa. dificultades en posibilidades, evaluar con ayuda de guas el proceso y el
Uso de las herramientas ms comunes de las TIC para colaborar y producto final y comunicar de forma personal los resultados obtenidos.
comunicarse con el resto del grupo con la finalidad de planificar el trabajo,
aportar ideas constructivas propias, comprender las ideas ajenas...; BL.5.8. Reconocer los estudios y profesiones del mbito de la actividad SIEE
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compartir informacin y recursos; y construir un producto o meta fsica y el deporte, vinculados con los conocimientos del nivel educativo e
colectivo. Correo electrnico. Mdulos cooperativos en entornos identificar las competencias que demandan para relacionarlas con sus
personales de aprendizaje como blogs, foros, wikis... Hbitos y conductas fortalezas y preferencias.
en la comunicacin y en la proteccin del propio individuo y de otros de las
malas prcticas como el ciberacoso. Anlisis del pblico destinatario y
adaptacin de la comunicacin en funcin del mismo.
Realizacin, formateado sencillo e impresin de documentos de texto.
Diseo de presentaciones multimedia.
Identificacin del reto que supone competir con los dems, fundamentando
sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y admitiendo la
posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos con solidaridad,
tolerancia, respeto y amabilidad.
Valora y atiende escuchando de forma activa las aportaciones
enriquecedoras de los compaeros o las compaeras en los trabajos en
grupo, relacionando dinmicas de grupos con la forma de resolucin de
conflictos.
Plantea sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y
admite la posibilidad de cambio frente a otros argumentos vlidos.
Responsabilidad y eficacia en la resolucin de tareas.
Asuncin de distintos roles en equipos de trabajo.
Pensamiento de perspectiva
Dilogo igualitario.
Conocimiento de estructuras y tcnicas de aprendizaje cooperativo.
Pensamiento medios-fin
Estrategias de planificacin, organizacin y gestin.
Seleccin de la informacin tcnica y recursos materiales.
Estrategias de supervisin y resolucin de problemas.
Evaluacin de procesos y resultados.
Valoracin del error como oportunidad.
Habilidades de comunicacin.
Entornos laborales, profesiones y estudios vinculados con los
conocimientos de la Educacin Fsica.
Autoconocimiento de fortalezas y debilidades.
Curso 4 ESO
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Anlisis crtico de las prcticas que tienen efectos negativos para la salud
como los ejercicios contraindicados, el sedentarismo, trastornos de la
conducta alimentaria (anorexia, bulimia, dieta desequilibrada), la obsesin
por el resultado y el abuso de ejercicio (sobreentrenamiento). Actitud crtica
frente a su tratamiento en los medios de comunicacin.
Estrategias de expresin escrita: planificacin, escritura, revisin y BL.4.7. Escribir textos del mbito personal, acadmico, social o profesional CCLI
reescritura. en diversos formatos y soportes, cuidando sus aspectos formales, aplicando CAA
Formatos de presentacin. las normas de correccin ortogrfica y gramatical del nivel educativo y
Aplicacin de las normas ortogrficas y gramaticales (signos de puntuacin, ajustados a las propiedades textuales de cada tipo y situacin comunicativa,
concordancia entre los elementos de la oracin, uso de conectores para transmitir de forma organizada sus conocimientos con un lenguaje no
oracionales, etc.). discriminatorio.
Propiedades textuales en situacin comunicativa: adecuacin, coherencia y
cohesin.
Respeto en el uso del lengua.
Curso 1 Bachillerato
Bloque 1: Condicin fsica y salud. Curso 1 Bachillerato
Contenidos Criterios de evaluacin CC
Evaluacin de las pruebas de valoracin de la condicin fsica como medio BL.1.1. Planificar y poner en prctica un programa personal de actividad CMTC
que permite determinar su nivel inicial y su mejora despus del trabajo fsica para mejorar su condicin fsica y salud utilizando las nuevas SIEE
especfico y su contribucin a la mejora de la salud. tecnologas, a partir de una evaluacin de sus capacidades fsicas aplicando CAA
Evaluacin de planes de entrenamiento de los mtodos de mejora de la sistemas de mejora de las capacidades fsicas implicadas, y los principios de CD
resistencia aerbica, de la fuerza general y flexibilidad, determinando con su frecuencia, volumen, intensidad integrando conocimientos de alimentacin,
trabajo el nivel de mejora de la salud. Comparacin de los mtodos de activacin y recuperacin y evaluando las mejoras obtenidas.
control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardaca: toma
de pulsaciones y clculo de la zona de actividad, en funcin del trabajo a BL.1.2 Disear de forma autnoma actividades en las fases de activacin y CMCT
realizar. Decisin del instrumento a utilizar para controlar los procesos de recuperacin, relacionndolas con la parte principal de la sesin y ponerlas SIEE
adaptacin al esfuerzo. en prctica graduando progresivamente su intensidad.
El aparato locomotor: msculos ms importantes y acciones que ejecutan.
Adopcin de posturas correctas en las actividades fsicas y deportivas BL.1.3 Debatir sobre la relacin entre las actitudes y estilos de vida SIEE
realizadas. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio entre la ingesta y el saludables con la imagen corporal, las actividades de ocio, la actividad fsicas CMCT
gasto calrico. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo en la y el deporte, la prevencin de enfermedades y adicciones y los hbitos
salud personal y elaboracin de una dieta mediterrnea. positivos y negativos y sus efectos sobre la condicin fsica y la salud, y
Principios de frecuencia, volumen, intensidad y tipo de actividad fsica. evaluar su impacto en el contexto social y econmico.
Demostracin y aplicacin de las nuevas tecnologas para controlar los
procesos de adaptacin al esfuerzo: pulsmetro y aplicaciones informticas
de seguimiento de la prctica fsica.
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Autoconocimiento. Valoracin de fortalezas y debilidades. razonadas asumiendo riesgos y responsabilizarse de las propias acciones y
Autoconcepto positivo. Proactividad. de sus consecuencias.
Autorregulacin de emociones, control de la ansiedad e incertidumbre y
capacidad de automotivacin. Resiliencia, superar obstculos y fracasos. BL.5.3. Buscar y seleccionar a partir de una estrategia de filtrado y de CD
Perseverancia, flexibilidad. forma contrastada en medios digitales organizar la informacin obtenida CAA
Proceso estructurado de toma de decisiones. mediante diversos procedimientos de sntesis, citando adecuadamente su CCLI
Responsabilidad. procedencia, registrndola de forma cuidadosa o almacenndola
Pensamiento alternativo. digitalmente en dispositivos informticos y servicios de la red
Pensamiento causal y consecuencial.
Sentido crtico. BL.5.4. Crear y editar contenidos digitales del nivel educativo con sentido CD
Buscar y seleccionar [pe. informacin, documentos de texto, imgenes, esttico utilizando aplicaciones informticas, conociendo cmo aplicar los CSC
bandas sonoras, vdeos... ] a partir de una estrategia de filtrado y de forma diferentes tipos licencias; colaborar en entornos virtuales de aprendizaje
contrastada en medios digitales como [pe. redes sociales, banco de sonidos, seleccionando la herramienta de comunicacin TIC, servicio de la web
pginas web especializadas, diccionarios y enciclopedias on-line, bases de social o mdulo en entornos virtuales de aprendizaje ms apropiado y
datos especializadas...], registrndola en papel de forma cuidadosa o aplicar buenas formas de conducta en la comunicacin (prevencin y
almacenndola digitalmente en dispositivos informticos y servicios de la denuncia de malas prcticas).
red.
Comunica y comparte la informacin con la herramienta tecnolgica BL.5.5. Organizar un equipo de trabajo distribuyendo responsabilidades y SIEE
adecuada, para su discusin o difusin. gestionando recursos para que todos sus miembros participen y alcancen las CSC
Estrategias de bsqueda y seleccin de la informacin. metas comunes, influir positivamente en los dems generando implicacin
Procedimientos de sntesis de la informacin. en la tarea y utilizar el dilogo igualitario para resolver conflictos y
Procedimientos de presentacin de contenidos. discrepancias actuando con responsabilidad y sentido tico.
Procedimientos de cita y parfrasis. Bibliografa y webgrafa.
Uso de las herramientas ms comunes de las TIC para colaborar y BL.5.6. Planificar actividades fsico deportivas y artstico expresivas del SIEE
comunicarse con el resto del grupo con la finalidad de planificar el trabajo, nivel educativo haciendo una previsin de riesgos en la utilizacin de CAA
aportar ideas constructivas propias, comprender las ideas ajenas...; equipamientos y espacios, recursos y tiempos ajustada a los objetivos CSC
compartir informacin y recursos; y construir un producto o meta propuestos, asignando responsabilidades, adaptarlo a cambios e
colectivo. Correo electrnico. Mdulos cooperativos en entornos imprevistos considerando diversas alternativas para transformar las
personales de aprendizaje. Servicios de la web social como blogs, wikis, dificultades en posibilidades, evaluar el proceso y el producto final y
foros... Hbitos y conductas en la comunicacin y en la proteccin del comunicar de forma creativa los resultados obtenidos.
propio individuo y de otros de las malas prcticas como el ciberacoso.
Anlisis del pblico destinatario y adaptacin de la comunicacin en BL.5.7. Reconocer los entornos laborales, profesiones y estudios del SIEE
funcin del mismo. Hbitos y conductas para filtrar la fuente de mbito de la Educacin Fsica y el Deporte, vinculados con los CSC
informacin ms completa y compartirla con el grupo. conocimientos del nivel educativo, analizar los conocimientos, habilidades y
Asuncin de distintos roles en equipos de trabajo. Liderazgo. competencias necesarias para su desarrollo y compararlas con sus propias
Pensamiento de perspectiva. aptitudes e intereses para generar alternativas ante la toma de decisiones
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