MANUAL HERBOLARIA 101

1 PARTE

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ALBAHACA

Nombre comn o vulgar: Albahaca, Albahaca moruna, Albahaca de limn, Albahaca anisada,
Albahaca blanca, Albahaca Santa Rita, Albahaca francesa
Nombre cientfico o latino: Ocimum basilicum
Familia: Lamiaceae (Labiateae).
Originaria de Asia meridional se ha cultivado en jardines por sus propiedades ornamentales,
medicinales y melferas.

La albahaca es una planta herbcea de la familia de las labiadas, originaria de los pases tropicales;
es muy comn en nuestro pas, donde se cultiva en jardines y macetas. Hay muchos tipos de ella
la que utilices ser genial para este fin.
Lo principal de esta aromtica hierba es la esencia, cuya cantidad y calidad vara dependiendo de
su procedencia.
Esta esencia es rica en metilcavicol, linalol, cineol y eugenol; adems de estos compuestos,
Esta esencia confiere a la planta propiedades aperitivas, digestivas,ligeramente sedantes y, en uso
externo, analgsicas y antispticas.

PROPIEDADES FISICAS:
Desnutricin, digestiones lentas y pesadas, espasmos del aparato digestivo, jaquecas y tos
convulsiva.
Externamente se puede utilizar con buenos resultados en heridas, eczemas y migraas.
Excelente rejuvenecedor celular para cosmtica natural.
Ayuda en el tratamiento del acn purificando la sangre depurando de toxinas.
Poderoso antibacterial.
Previene inflamaciones.
La ingesta en dosis moderadas ayuda en el tratamiento del vitiligo.
Maravilloso para tratar migraas.

PROPIEDADES ENERGETICAS Y VIBRACIONALES:

Equilibra las emociones.
Depura el campo energtico o aura.
Absorbe energa densa en el hogar y la transmuta.
Un bao semanal con infusin de esta planta ayuda a despejar emociones bloqueadas,
estancadas y a aclarar la mente y el ego.

NOTAS DE TU CLASE:

ALOE VERA

Nombre comn o vulgar: Aloe vera, Aloe de las Barbados, Pita zbila, Zabida, Zabira, Zadiba svila,
Sbila, Zbila, Penca de Sbila
Nombre cientfico o latino: Aloe vera = Aloe barbadensis
Familia: Liliceas.
Origen: frica.
Hojas crasas, largas y con espinas del que surge un tallo rematado por largas inflorescencias
cilndricas de color rosado.
De los loes se utiliza el acbar para la elaboracin de productos medicinales.
El acbar se obtiene a partir de la savia de las hojas.
Su extraccin es muy antigua y se remonta a la poca de los rabes.
Se realiza un incisin y se recoge el lquido que rezuma de la misma.
ste se condensa mediante calor y, una vez solidificado, sirve para realizar preparaciones que se
presentan fundamentalmente en forma de extractos, polvo seco, tintura madre, cpsulas o
comprimidos.
De igual manera entra en la composicin de muchos productos cosmticos.

PROPIEDADES FISICAS
Es muy rica en nutrientes y otras sustancias benficas para nuestro organismo con accin
emoliente, cicatrizante, coagulante, hidratante, antialrgica, desinfectante, atiinflamatoria,
astringente, desintoxica el hgado y laxante.
Los cientficos han identificado ms de 75 compuestos; principalmente vitaminas, minerales,
enzimas y aminocidos.
Pigmentacin en la piel, irritaciones cutneas, quemaduras, acn, eccemas, verrugas, psoriasis,
torceduras, esguinces, dolores reumticos, artritis, lceras bucales, gastritis.
Potente astringente, ofrece limpieza profunda de la piel.
Alta capacidad para regenerar los tejidos cutneos, estimulando y fortaleciendo las fibras de
colgeno y elastina.
Por sus propiedades antibacteriales y regenerantes es excelente para tratar el acn.
Hidratante.
Regenerante.
Estimulante.
Astringente ligero.

PROPIEDADES ENERGETICAS Y VIBRACIONALES

Absorbe radiacin electromagntica de espacios as como toxinas y qumicos as que es excelente
tener unas cuantas en tu hogar y oficina. Si trabajas mucho con computadora ten una en tu mesa
de trabajo.
Llamada la planta de la inmortalidad por muchas cosmovisiones.
Absorbe energa densa del ambiente y de el aura de las personas.
CONTRAINDICACIONES
No se tome internamente en cantidades altas mas de 1gm diario en personas embarazadas o en
la menstruacin ya que por sus activos puede estimular el sangrado.
TODO CON MODERACION ES SIN EFECTOS SECUNDARIOS. SI TE TOMAS UNA TAZA AL DIA NO HAY
PROBLEMA. EL PUNTO ES CUANDO HABLAMOS DE UTILIZARLA COMO LAS FAMOSAS
SUPERFOODS Y TOMAR CANTIDADES QUE TU HIGADO NO PUEDE PROCESAR CORRECTAMENTE.

NOTAS DE TU CLASE:

ACEITE DE COCO

Nombre cientfico o latino: Cocos nucifera

Nombre comn o vulgar: Cocotero, Coco, Palma cocotera, Palmera de coco, Adiavn, Palma de coco,
Palma indiana
Familia:
Arecaceae (antes Palmaceae).
Origen:
Nativa de las regiones tropicales de Oriente, actualmente se cultiva tanto en el continente asitico
(India, Ceiln, Indonesia) como en Amrica central y meridional (Mjico, Brasil); en frica, los pases
mayores productores son Mozambique, Tanzania y Ghana.
Etimologa:
El nombre especfico "nucifera" deriva del latn, y significa portador de nueces (de fero = yo porto y
nux-nucis = nuez).
Es la nica especie del gnero Cocos.
El Cocotero es una planta muy longeva, puede alcanzar los 100 aos de vida.
Tiene un tronco nico, alto hasta 20-30 metros, con corteza lisa y gris marcada por las cicatrices
anulares de las hojas viejas.
Hojas pinnadas y largas arqueadas de hasta 6 metros de longitud.

Los cidos grasos que contiene el coco son fcilmente digeridos por el cuerpo para obtener
energa, fortaleciendo el sistema inmunolgico. Uno de los grandes beneficios de este aceite es
que tiene propiedades anti virales, antibacteriales y antifungicidas. El aceite de coco tiene un nivel
de caloras inferior al del aceite convencional.
Los cidos grasos de cadena media (MCFA) abundantes en los cocos se digieren ms fcilmente, y
son utilizados de manera diferente por el cuerpo que las otras grasas. Mientras que otras grasas se
almacenan en las clulas de cuerpo, los MCFA del aceite de coco se envan directamente al hgado,
donde se convierte en energa ms fcilmente que otros aceites ingeridos.
BENEFICIOS FISICOS:
Antiviral.
Antibacterial.
Antimictico.
Promueve la salud del corazn
Ayuda a la salud del sistema inmunolgico
Ayuda a mantener un metabolismo saludable
Proporciona una fuente de energa inmediata
Ayuda a mantener la piel saludable
Ayuda al funcionamiento apropiado de la glndulas
BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES
Absorbe energa densa.
Aumenta nuestra energa vibracional por su aroma.

NOTAS DE TU CLASE:

CAMELLIA SINESIS
TE VERDE

Nombre comn o vulgar: T, T verde, Ch da China, Ch de India, T de la China

Nombre cientfico o latino: Camellia sinensis = Thea sinensis
Familia: Theaceae.
Origen: el rbol de T es, originariamente, un rbol espontneo de los bosques hmedos de la India
(Assam) y del este de China. Actualmente se cultiva abundantemente en Sri Lanka, en la India, en
China y en los pases del sureste de Asia.
El t es una planta que suele medir entre uno y siete metros de altura; adems, presenta una
accin protectora capilar.
Esto le hace estar especialmente indicado en todos los problemas relacionados directa o
indirectamente con la circulacin.
El fruto forma una especie de cpsula y las semillas se encuentran aisladas y son ovaladas o
circulares.

La parte que se recolecta son las hojas, que despus se emplean para realizar infusiones.
Entre los componentes activos que forman este arbusto podemos destacar la tena o cafena, que
est presente en mayor o menor cantidad, segn cmo sea la calidad del t; as, cuando es bueno,
su presencia es aproximadamente del 2%.
El activo est constituida por las hojas de Camellia sinensis. No es fermentado a diferencia del T
Negro, sus principales activos son los flavonoides.
BENEFICIOS FISICOS
Los estudios epidemiolgicos sobre la influencia del consumo de hoja de t en la reduccin de
riesgo en diferentes tipos de cncer, osteoporosis y patologas cardiovasculares no son
concluyentes.
Es interesante destacar que algunos estudios sealan la posibilidad que los efectos sean
diferentes dependiendo de la zona geogrfica.
Poderoso Antioxidante
Ayuda en tratamiento de problemas cardiovasculares y algunos tipos de cncer sin resultados
concluyentes.
En cosmtica ayuda a reducir dao solar, excelente para ojos inflamados, signos de edad y lneas
de expresin.

NOTAS DE TU CLASE:

HIERBABUENA

Nombre cientfico o latin: Mentha Spicata

Nombre comn: Yerbabuena, Hierbabuena.
Familia_ Lamiaceae
Alcanza los 30cm de altura. Las hojas le dan su nombre por su forma lanceada (spica significa
lanza en latn, es muy aromtica,
Crece con facilidad en climas templados puede soportar el sol pero es preferible la media sombra.
La forma ms comn de usar la hierbabuena es haciendo infusin con sus hojas. De esta forma se
ayuda a tratar los problemas de indigestin, gases intestinales y las inflamaciones del hgado,
acta sobre la vescula biliar ya que activa la produccin de la bilis, adems alivia los mareos y
dolores.
Contiene mentol como principal componente activo, pudiendo actuar directamente sobre los
nervios que transmiten la sensacin dolorosa, amortiguando as tal sensacin. Tambin contiene
mentona, felandreno y limoneno.
En su uso tpico, el aceite con hierbabuena tiene accin relajante y acta como antiirritante y
analgsico con capacidad de reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre al rea afectada.
Al mezclar la infusin con aceite de oliva se obtiene un excelente ungento que puede ser usado
en compresas para curar las quemaduras y como calmante de calambres musculares.

BENEFICIOS FISICOS
Analgsica y relajante
Ayuda a manejar el estrs y ansiedad.
Transtornos digestivos.
Desintoxica el hgado.
Por sus propiedades es excelente para usarse en cosmtica para desinflamar.
Poderoso antioxidante cargado de vitaminas esenciales para la piel y el organismo.
Para tratar dermatitis, salpullidos.
BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES
Es excelente para darnos baos con infusin para aclarar el aura, calmar la mente y tranquilizar.
Excelente para transmutar energa densa en espacios.
Excelente para promover el pensamiento objetivo.

NOTAS DE TU CLASE:

JAZMIN

Nombre comn o vulgar: Jazmn

Nombre cientfico o latino: Jasminum officinale
Planta trepadora, propia de climas clidos, que puede alcanzar los 10 m de altura.
Se le atribuyen propiedades antispticas, antiespasmdicas, tnicas y parasiticidas.
Contiene cido saliclico, utilizndose en infusin como analgsico.
Las races machacadas se utilizan para el tratamiento de las parasitosis.
Las flores son afrodisacas, antiespasmdicas se utilizan sobre todo en aromaterapia, al igual que el
aceite esencial.
Ambos se emplean en el tratamiento de la depresin, tensin nerviosa, impotencia, frigidez y
desrdenes menstruales.

BENEFICIOS FISICOS
Aumenta instantneamente la energa fsica utilizado como aromaterapia.
Anticoagulante.
Excelente para tratar ansiedad y depresiones.
Ayuda a tratar el insomnio y migraas.
Contiene una gran cantidad de cidos importantes para el organismo.
Cargado de antioxidantes.
Para uso cosmtico es excelente para tratar dermatitis, eczema y acn ya que contiene cido
saliclico.

BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES

Maravilloso para conectar con la energa femenina.
Su energa y vibracin es amorosa y sanadora de emociones.
Excelente para tenerla cerca de ti y ampliar tu consciencia hacia la energa femenina.

NOTAS DE TU CLASE:

JENGIBRE

Nombre comn o vulgar: Jengibre

Nombre cientfico o latino: Zingiber officinale
Familia: Zingiberaceae.
Se cultiva desde la India hasta Malasia, en China y en otras regiones de los trpicos, siendo utilizada
principalmente como especia.
Planta vivaz de una altura aproximada de 1,30 m., cultivada en los pases clidos, especialmente en
la India y en la China tropical, y tambin en Jamaica.
Tiene propiedades amargo-aromtico, con un efecto aperitivo, estimulante de la digestin.
Antigastrlgico, antiulceroso, sialagogo (aumenta la secrecin salivar y su contenido en ptialina y
mucina), carminativo, espasmoltico, antitusivo, expectorante, antipirtico, laxante (estimula el
peristaltismo y el tono de la musculatura intestinal), hipolipemiante e hipoglucemiante.

Tpicamente produce un efecto antiinflamatorio y analgsico.

INDICACIONES DEL JENGIBRE

La raz de jengibre est indicado en la profilaxis de nuseas y vmitos de la cinetosis (mareos del
viaje).
Prevencin de los sntomas gastrointestinales.
Resulta ideal para combatir las malas digestiones, acompaadas frecuentemente de nuseas,
vmitos, mareos, etc.
Tambin es til para recobrar el apetito, eliminar gases, en afecciones respiratorias, dolores de
muelas y neuralgias.
As mismo estimula la circulacin..
Contraindicaciones o precauciones.
En dosis altas produce gastritis y su consumo est desaconsejado en caso de lcera
gastroduodenal en periodo activo.
No consumir mas de 500mg al da de el activo en mujeres embarazadas. Una taza de t o infusin
no sucede nada volvemos al mismo tema de el mal uso en cantidades altas.
BENEFICIOS FISICOS
Contiene alrededor de 40 antioxidantes.
Depurativo sanguneo de txinas.
Problemas gastrointestinales, nauseas y mareos.
Ayuda al tratamiento de niveles altos de colesterol.
Poderoso como antisptico ayuda a remover toxinas de la piel y estimular su circulacin.
Auxiliar en el tratamiento de pigmentacin de la piel.
Poderoso como antinflamatorio.
BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES.
En la medicina ayurvedica es utilizado para conectar y desbloquear el chakra de la raz.
Conexin con la energa de la tierra.
Nivela la energa masculina presente en todos.
Estimula todos los chakras bajos.

MENTA

Nombre comn o vulgar: Menta

Nombre cientfico o latino: Mentha piperita
Familia: Lamiaceae (Labiateae).
Es una especie herbcea de 50 a 90 cm de altura.
El olor es muy caracterstico y penetrante; su aromtico sabor deja una sensacin de frescor en la
boca.
Si se trituran las hojas ,se perder rpidamente la esencia y por tanto todo su valor.
En nios menores de dos aos la inhalacin de vapores de esencia de menta puede provocar
asfixia al producirse un espasmo,por lo que en estos casos es imprescindible evitar su uso y
sustituir esta esencia por otras que no tengan tales efectos.
Tambin en personas adultas sensibles a esta esencia pueden aparecer estados de nerviosismo y
cuadros de insomnio.
En condiciones normales, se emplea para evitar el picor y refrescar a nivel tpico; la sensacin de
frescor no se produce como tal, ya que la temperatura sigue siendo la misma, pero la persona a la
que se le administra la esencia lo percibe as.
Esto se debe a que el mentol produce una estimulacin de las terminaciones nerviosas sensibles
al fro, que dan lugar a esa sensacin.
En casos extremos, y por el mismo mecanismo, se puede producir una suave anestesia local que
antao se utilizaba para sofocar dolores dentales.

BENEFICIOS FISICOS
Digestivo.
Antiespasmdico.
Antisptico
Relajante muscular.
Infecciones bacterianas leves.
Indigestin.
Antidepresivo.
Maravilloso para tratar acn.
Repelente de mosquitos.

BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES

Claridad mental poderosa al utilizarlo en aromaterapia.
Aclara y refresca una mente agobiada.
Incrementa la percepcin, sensibilidad.

NOTAS DE TU CLASE:

ROSA DE CASTILLANombre comn o vulgar:

Rosal castellano, Rosa de Francia, Rosa rubia, Rosal de Jeric, Rosal francs, Rosa de Castilla.
Nombre cientfico o latino: Rosa gallica
Familia: Rosceas.
Hbitat: se encuentra en bosques, setos, al lado de los caminos.
Es una arbusto ms bajo que la Rosa Canina, alcanzando hasta 1 m de altura.
En general presenta las mismas propiedades que la Rosa canina.
Atencin!: no comer los frutos.
El agua de rosas es un tnico natural utilizado para la limpieza del cutis.
Indicado para inflamaciones leves de las mucosas.
Por sus propiedades dbilmente astringentes se utiliza tpicamente en: acn, aftas, faringitis,
conjuntivitis,heridas y lceras cutneas.

BENEFICIOS FISICOS
Depurativo.
Antidepresivo poderoso as como para tratar cuadros de ansiedad profunda.
Potente como antinflamatorio.
Cicatrizante.
Regenerante celular.

BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES

Calma las emociones, dando inmediata sensacin de paz y tranquilidad.
Conecta profundamente con tu energa femenina, su elemento es agua.
Brinda vibracin de balance, amor, seguridad.

NOTAS DE TU CLASE:

ROMERO

Nombre comn o vulgar: Romero, Rosmarino

Nombre cientfico o latino: Rosmarinus officinalis
Familia: Lamiaceae (Labiateae).
Este arbusto aromtico, que puede llegar a alcanzar los dos metros de altura, mantiene su color
verde durante todo el ao.
La esencia se compone, entre otros muchos elementos, de alcanfor, que le confiere accin tnica,
por lo que se puede emplear en casos de alopecia al estimular el cuero cabelludo y favorecer al
mismo tiempo el crecimiento del cabello.

ontiene cido cafico y rosmarnico, y por tanto resulta muy apropiado en tratamientos de
disquinesias biliares, ya que produce la formacin de la bilis y su expulsin.
Adems contiene flavonoides con actividad espasmoltica, y por eso es muy til para tratar
espasmos gastrointestinales, amenorreas y dismenorreas, a la vez que tiene un leve efecto
diurtico.

BENEFICIOS FISICOS
Para m uno de los ms grandes es su capacidad de oxigenar la actividad cerebral se tienen
estudios cientficos y mdicos en los cuales se ha probado que aumenta 85% la capacidad de
memoria utilizado como aromaterapia.
Ayuda en el tratamiento de ansiedad y depresin.
Tiene propiedades estimulantes y revitalizantes.
La esencia debe emplearse con precaucin, ya que a nivel tpico puede producir enrojecimiento e
irritacin drmica; nunca debe administrarse por va oral en forma de aceite esencial ni en dosis
altas como tisana o infusion pues puede acarrear graves consecuencias a nivel renal EN GRANDES
DOSIS QU ES EL CASO DE LOS ACEITES ESENCIALES. EN TISANAS, INFUSIONES TENDRIAS QUE
TOMAR KILOS ENTEROS.
Su uso est contraindicado en casos de dermatosis, embarazo, prostatitis y gastroenteritis.
Por va interna, para el tratamiento de trastornos digestivos, particularmente debidos a deficiencias
hepatobiliares.
Por va externa, se utiliza en forma de aceites, pomadas o alcohol de romero, como coadyuvante
en el tratamiento de enfermedades reumticas y alteraciones circulatorias perifricas.
Tambin, para favorecer la cicatrizacin de heridas y como antisptico suave.
BENEFICIOS ENERGETICOS Y VIBRACIONALES
Nos ayuda a recordar el porque estamos en este espacio y cual es nuestra misin de vida.
Proteccin aurica y purificacin de aura y espacios de energa densa.
Sahumear con el es excelente una vez por semana y darnos un bao con infusin una vez por
semana.

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